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孔子的名言与中医

时间:2014-08-12 10:03

孔子共有多少句名言

“温故而知新,可以为师矣.”学而不思则罔 ,死而不学则殆

孔子的名言庄子的名言墨子的名言老子的名言。

孔子:玉不琢,不成器,人不学,不知道。

庄子:视死若生者,烈士之勇也。

姑妄言之,姑妄听之。

墨子:仁人之所以为事者,必兴天下之利,除天下之害。

老子:道可道,非常道。

名可名,非常名。

孔子关于仁的名言 要简单一点 听起来又有些深奥 平时常说的 谢谢!!

仁者乐山,智者乐水

仁者爱人“夫仁者,己欲立而立人,己欲达而达人。

<孟子》和〈论语〉中有哪些经典格言---名句-------成语(请写出出处与意义,谢谢)

不患人之不己知,患不知人也。

(孔子) 不以规矩,无以成方园。

(《孟子》) 得道者多助,失道者寡助。

(《孟子》) 富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。

(孟子) 工欲善其事,必先利其器。

(孔子 己所不欲,勿施于人。

(论语) 见义不为,非勇也。

(论语) 君子成人之美,不成人之恶。

(论语) 君子坦荡荡,小人长戚戚。

(孔子) 君子忧道不忧贫。

(论语) 敏而好学,不耻下问。

(孔子) 其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。

(论语) 穷则独善其身,达则兼善天下。

(《孟子》) 三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。

(孔子) 士不可不弘毅,任重而道远。

(论语) 岁寒,然后知松柏之后凋也。

(孔子) 天时不如地利,地利不如人和。

(《孟子》) 往者不可谏,来者犹可追。

(《论语》) 学而不思则罔,思而不学则殆。

(孔子) 学而不厌,诲人不倦。

(孔子) 一日暴之,十日寒之,未有能生者也。

(《孟子》) 欲速则不达,见小利则大事不成。

(论语) 13.朝闻道,夕死可矣。

——《论语?里仁》 14.士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。

——《论语?里仁》

庄子老子孔子是怎样养生的

春秋时期的思想家、哲学家老子,不但是道家学派的创始人,同时还是个养生家,据说活了160多岁。

《史记》中说:“盖老子百有六十馀岁,或言二百馀岁,以其修道而养寿也。

”老子老子认为,自然界是人类生命的源泉,人要维持生命活动,就必须顺乎自然,并要适应自然变化的规律。

老子还要求,养生首先要做到:少私念、去贪心,并要有知足常乐的心态。

认为追逐荣利、嗜欲无穷,是招灾惹祸之源,是伤身损寿之根。

老子在《道德经》一书中,多处提到静和柔,认为柔和之气是人体的生机之气,就像出生婴儿生机盎然、朝气蓬勃。

所以说,当我们常处于静和柔中,有利于生发人体的真元之气。

老子的顺乎自然、怡淡寡欲、静养柔气的养生观点,后经历代医家和养生学家的不断补充、提高,逐发展成为我国独特的“中医养生之道”。

庄子继老子之后的道家代表人物庄子,也是著名的养生家。

在人均寿命只有30多岁的先秦时代,庄子竟然活到了83岁,这在当时来说,不能不算是创下了高寿的奇迹。

庄子云:“人之养生亦当如是,游于空虚之境,顺乎自然之理。

”这里的“空虚之境”并不是寄情于虚无缥缈,而是说要保持健康、赢得长寿,就须清心寡欲,遵循自然法则。

而所谓的“清心寡欲”,指的是决定长寿的主要因素在于人的思想情志,因此庄子十分推崇心境平和、从容自得、处世旷达。

从庄子以上言论我们不难看出:人要想达到健康长寿,首先要做到无忧无虑、安逸自在。

第2页另外,庄子还特别强调养生要保持平常心、涵养自制力。

《庄子·让玉》篇中日:“不能自胜而强不从者,此之为重伤者也。

”其意思是说,不能克制自己消极的情绪,而又硬去不顺从自我感情,错误的观念就会和良知相抵牾,反而平添了内心的烦恼,这样最易造成自伤而折寿。

除此之外,庄子还将老子的“少私寡欲”发展成“无欲”。

并明确指出:只有做到彻底的“忘我”,才能达到真正的“无欲”;只有在“清静无为”中,才能获得真正的养生之道,而尽其天年。

庄子还认为:养生就像庖丁解牛那样,找出规律、游刃有余、不受损伤,便可达到保身、全生、延长寿命的目的。

孔子春秋末期儒家学派的创始人孔子,尽管他一生坎坷,其政治理想在当时无法得到实施,可还是活了73岁。

而他长寿的主要原因,就是注重养生之道。

孔子晚年对饮食很有讲究,有八不食的习惯,从现在的保健、饮食卫生观点来看,大部分也是正确的。

这八不食是:食物变颜色了不吃、食物变味了不吃、粮食陈旧了不吃、鱼和肉不新鲜了不吃、不时新的菜蔬不吃、烹调不当的食物不吃、佐料放得不妥的饭菜不吃、从市场上买回来的酒和熟肉不吃。

除此之外,孔子还有一句名言:“食不厌精,脍不厌细。

”在这里“食”是指粮食,“脍”是指切碎了的肉。

意思是说,要多吃经过精加工的粮食,吃的肉也是切得越细越好。

孔子认为:只有美食精细,才可颐年。

这句话对于上了岁数的人来说,还是有一定道理的。

老年人的牙齿不好,肠胃的消化功能也大大减弱,如食物太粗,肉不切细,不煮烂,便咬不动,容易引起消化不良。

孔子晚年坚持了以上这些饮食原则,保证了营养的摄入,无疑是他健康长寿的主要原因之一。

第3页孙思邈孙思邈是隋唐时期著名的医学家,也是杰出的医药学家和养生家,相传活了141岁。

而孙思邈的养生之道说来虽然简单,但如能长期坚持下去必然有效。

孙思邈认为:头部有很多重要的穴位,经常“梳发”,可以防止头痛、耳鸣,并可预防白发和脱发。

其方法是,将手掌互搓36下令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部,早晚各做10次。

第二个养生方法,叫目常运。

首先将两眼闭上数秒,然后用力睁开。

睁开后眼珠打圈,向左、上、右、下各望四次,并重复3遍。

此方法有助于眼睛保健,可纠正近视,预防老花。

第三个方法叫,齿常叩。

首先将口微微合上,然后让上下排牙齿互叩。

操作时无需太用力,但牙齿互叩时需发出声响,共做36下。

常叩齿可通上下颚经络,并可保持头脑清醒,加强肠胃吸收,及防止蛀牙和牙骨退化。

第四个养生方法,叫漱玉津。

首先将口微微合上,然后让舌头伸出牙齿外,并由上面开始,向左慢慢转动12圈,产生唾液后将其吞下即可。

之后再由上面开始,反方向做12圈,同样将唾液吞下。

从现代科学的角度分析,唾液中含有大量酵素,能调荷尔蒙分泌,因此可起到强健肠胃功能等作用。

第五个养生方法叫,手常鼓。

首先用手掌掩双耳,并用力向内压,然后放手重复做10下。

以上完成后再将耳朵反折,双手食指扣住中指,以食指用力弹后脑风池穴10下,此方法可增强记忆和听觉。

第六个养生方法,叫腰常摆,其意是身体和双手有韵律的摆动。

当身体扭向左时,右手在前,左手在后,在前的右手轻轻拍打小腹,在后的左手轻轻拍打“命门”穴位,反方向重复50下即可。

此做法可固肾气和强化肠胃,并能防止消化不良及腰痛。

第5页第七个养生方法叫,腹常揉。

做前先搓手36下,手暖后两手交叉,围绕肚脐顺时针方向揉。

揉的范围由小到大,共做36下。

常揉腹可以帮助消化、吸收及消除腹部鼓胀。

第八个养生方法叫,摄谷道(即提肛)。

吸气时,将肛门的肌肉收紧。

闭气时维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松,每天早晚各做20~30次。

第九个养生方法,叫膝常扭。

做时双脚并排,膝部紧贴,人微微下蹲,双手按膝并向左右扭动各20下。

此方法,可以强化膝关节及健肾。

所谓“人老腿先老、肾亏膝先软”,故要想延年益寿,就应先由保护双腿做起。

第十个养生方法是,常搓脚。

首先用右手擦左脚,再用左手擦右脚。

顺序是由脚跟向上至脚趾,再向下搓脚跟为一下,共做36遍。

然后用两手大拇指轮流擦脚心涌泉穴,共做100下。

我们都知道,脚底集中了全身器官的反射区,故经常搓脚可以强化全身的各个器官,并可降血压、治失眠,及消除头痛。

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