喜欢笑的那个佛和侧卧睡觉的那个佛,各叫什么名字?
侧卧位睡觉是侧身贴于床（或褥子）的睡姿。
睡觉不宜选择左侧卧体位和俯卧位。
最好选择睡觉，其次是仰卧位睡觉。
易打鼾（打呼噜）的中老年人和有胃炎、消化不良和的人最好选择。
原因是：1) 左侧卧体位易致胃病，使胃部反流向食管的酸性液体数量大大多于正常情况且持续不断，易引起胃部灼痛，导致胃病。
胃病者最好朝右侧睡。
从解剖学上看，胃大弯以及胃通向、小肠通向大肠的出口都在左侧。
因此，右侧睡不仅不会压迫这些器官，还有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。
但是，患有食管回流的病人最好左侧睡。
2) 侧卧体位易致脑血栓，使脑梗塞病人在本身已有的情况下加重血流障碍，特别是颈部血流速度减慢，易在动脉内膜损伤处聚集而形成血栓。
为消除脑血栓这一隐患，宜采用加枕平卧的睡眠体位，有利于肢体和大脑的血液循环。
枕高约15厘米。
但是，较肥胖的中老年人，在仰卧位时易使舌根向后坠缩，引起重度打鼾，影响肺内气体的交换，引起。
对我的回答满意吗
祝你天天做好梦
我睡觉总是蜷缩着侧卧，这样的人是不是很没安全感
你好，侧卧，平躺，趴着睡觉只是一个人睡觉的习惯姿势而已，严格来讲和什么没有安全感是扯不到关系的。
我个人也是喜欢侧身睡觉，因为那样自己感觉舒服。
但是睡着之后是什么姿势那就很难说了，除非是按个摄像头，录下睡觉的一切。
那个我个人觉得就是瞎编的。
呵呵。
不过也有人相信。
就像有人说世上有鬼，又有人说世上没鬼。
都是一个道理。
有人说睡觉侧卧对心脏不好，有人却说睡觉时右侧卧可以保护到心脏。
到底哪种说法才对呢
脏不好，那是对左卧侧来说的，那样会压迫心脏面给下常见几种睡法，以及优缺点1.仰卧 ：据了解，有60％的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。
优点：不压迫身体脏腑器官。
缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。
不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯卧 5％的人选择俯卧，趴着睡觉。
优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。
缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。
3.左侧卧 医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。
而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。
优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。
4.右侧卧 有25％的人在睡觉时会朝向右侧。
优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。
缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。
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夜里睡觉长时间保持一个侧卧的姿势会导致被压迫的那边的腿痛么
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。
因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。
因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。
侧卧时需确保枕头能给你肩膀足够的支撑。
如果枕头过低，头部会向下倾斜；枕头过高，头部会很不舒适地被拉伸;过高和过低的枕头都是非常不适的。
这就是为什么医生都喜欢强调使用尺寸合适的枕头。
指身体向左侧卧位，或向右侧卧位，侧卧位指头向左侧倒着睡。
睡眠的姿势因人习惯有多种多样，但基本姿势有三种，即仰卧、俯卧和侧卧。
正常情况以右侧卧位为主，右侧卧位应该是在古代就得到养生家的普遍认同的。
据《医心书》中记载，“行做鹅王步，睡作狮子眠”。
右侧卧也称狮子王卧，是修行人最适合的卧姿。
睡觉的时候为什么我仰面睡不着啊，趴着和侧卧都能睡着，我想仰面睡觉怎么做到啊，怎么才能仰面睡觉，求好
习惯问题，强迫自己仰睡，躺时间长了，再睡不着你也能睡着了。
