我唯一的爱好就是睡觉了，当别人去打球发泄心中的不快时，我只有睡觉来沉淀心中的不快
我觉得没有这么简单 首先 你没有看到自己优秀的地方 观点太悲观 既然把自己的不好看得这么详细 为什么不想想自己优秀的地方呢
你要有自己的目标啊其次 我觉得人生也就短短几十年 最长寿的人能活多长时间
所以我们要在充分的享受着几十年 说到这里 就要提到一个心态问题 ..你要有一个健康的 积极地 向上的心态才好 不能老是停留在过去和现在 总得展望一下未来吧
说实话 我今年20岁了 叫你声老兄不介意吧
刚才让我们头训了一顿，理由就是精力不集中，心态不正 我觉得也是 年纪轻轻的是要规规矩矩的做一些事情 多学一点东西 免得老了以后一事无成. 人总是这样的饿 都有不足的地方 生存的意义就在于发现这些不足 再努力地完善自己 提高自己 就这样 你现在看到了自己的不足 总的来说就是交际不太好 这有什么难得
不会可以学啊 乒乓球，篮球，足球，网球，电脑 网游等等你都可以学啊 这些事情全要你自己努力的做 要知道 靠睡觉是不能做什么的 不还有一句话 男人 对自己要狠一点 是爷们就做出来
做过之后就不难了 你的一切都在你自己的手里 .
打球不满时,怎么发泄?
运动可以成为自己心情不好的发泄方式在学习工作之余，参加一些文娱体育活动，把日常生活安排得紧凑、多彩，这样就没有闲暇去想烦恼之事，生活就会轻松愉快。
做一次剧烈的体育活动：打球、长跑、游泳、爬山等，让头脑彻底轻松。
心情不好的时候你们是怎样发泄的
打篮球算不算最好的方式
打球能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢
在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数
打球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。
若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。
篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。
除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢
因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
