平常要多喝水少吃凉的和辛辣的食物,十个人有九个胃不好的,这不是什么大病慢慢注意点就好了
保暖防寒心舒畅,减轻压力最重要,不吃辛辣和酸味,虽然我没在你旁,自己当心要快乐,如是做到这几点,你的胃部一定好。
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