主题班会主持词
经典 自信—— 主题班会 主持人（男）：尊敬的老师们
主持人（女）：亲爱的同学们
主持人（合）：大家好
主持人（男）： 伴随着这首《I Believe I can fly 》拉开了我们I well if I believe主题班会 的序幕。
主持人（女）：自信是个诱人的字眼。
主持人（男）：自信是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
主持人（男）：没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活； 主持人（女）：曾经说过：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。
” 主持人（男）：没错，也说过“我们应该相信，自己是生活的战胜者。
” 主持人（女）：那么让我们回首过去的点点滴滴回顾高一入学时的志向，以及这一整年我们取得的成绩。
主持人（男）：细细品味过去，你是否想过退缩，是否犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力
主持人（女）： 有没有哪位同学愿与大家分享一下你的过去呢
勇敢一点，不要害羞~ 主持人（男）：嗯，这是一次难得的机会，可以让大家更了解你，机会难得啊~ 主持人（女）：好，就请我们班一向回答问题积极的XXX同学来说说。
XXX的发言 主持人（男）：谢谢你的发言，我知道他说出了我们班好多同学的心声。
主持人（女）：的确，我也深有所感。
那么下面我们来欣赏一个小品，我相信大家会感触更深的。
主持人（男）：那还等什么，赶快欣赏吧~ 小品[自卑，自负] 主持人（女）：让我们再一次以热烈的掌声感谢影帝影后们为我们精彩的表演
主持人（男）：我觉得那简直就是我们日常生活中的缩影啊~ 主持人（女）：其实导致这种自卑心理的原因有很多。
比如说父母经常指责你“你怎么那么笨
”“你真是没出息。
”“你将来只会一事无成”…… 主持人（男）：这些外部评价会潜入你的头脑，使你慢慢变得畏缩、胆怯，不敢自我表现。
大家有什么感想吗
可以畅所欲言 同学七嘴八舌 主持人（男）： 大家说得都很好，有人认为自卑，是一种很好的方式，它会使心平静下来，也能免去很多的麻烦。
主持人（女）：但自卑总有一天会惹恼你自己。
因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协。
当自卑与自尊在潜意识里打的不可开交的时候，人会突然变的无所适从，原来由自卑收拾的一小片田地变的十分狼籍。
主持人（男）：我们要努力抛弃自卑想法，无所作为的想法，甘居下游的想法，充满自信地去发挥自己，推销自己，实现自己的成就。
但不可骄傲自大，刚愎自用。
要对自身优势与劣势有正确的分析判断。
一旦自信心过了头，就会造成一定程度上的自负，认为自己无所不能，就像刚才小品中的 主持人（女）；自信不是傲慢无礼。
在这个世界上。
只有傻瓜才傲慢无礼。
在任何富有成就感的事物当中，你都看不到傲慢无礼，麦子傲慢吗
河流与村庄傲慢吗
不。
在一些优秀的当中，你看不到傲慢，林肯、、都由于谦逊而可爱。
主持人（男）：那么大家对于这个角色有什么想说的吗
我希望那些一直在聆听的同学主动一点，向大家展示另一个不同的你
同学发言 主持人（女）：大家说了这么半天，嘴巴也累了吧~让我们欣赏一些奥运赛场上的感人瞬间吧~ 主持人（男）：有请XXX来给大家分享一下他们找到的资料 汪，刘 主持人（女）：大家还知道哪些奥运感人故事吗
主持人（男）：或者看完视频后有什么感想没
同学发言 主持人（男）：实际上，当你开口说出来了，你就在一定程度上取得了成功。
主持人（女）：没错，下面请大家跟我大声说出这样一句话，一定要大声，让我听到你们每一个人的声音
Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! 主持人（男）：怎么样，是不是觉得舒服多了
主持人（女）：对了，XXX，我突然想起一件事，即还记得咱们几天前做过一份关于“自信”的调查问卷吗
主持人（男）：我怎么会忘呢，你瞧，这不来了吗
张焕上 主持人（女）：真么想到这自信和学习还有密不可分的关系。
主持人（男）：你不知道的东西还多着呢，说到底，同学们明白自信的真实含义了吗
同学发言 主持人（女）：大家说得都不无道理，下面让我们有请资深学者XXX老前辈谈谈对自信的认识吧
主持人（男）：掌声欢迎 颜康 主持人（女）：自信仅仅是相信自己。
相信自己是相信人的力量，包括相信自己具备人类应有的美德。
主持人（男）：自信是预先在心里塑造一个新我，然后观察新我的成长。
而新我的每一点点成长，又会返过来生成自信。
主持人（女）：全体请起立，面对你们的同桌，用自信的眼光打量对方，然后以自信的口吻向对方说出一句你最想说的话 主持人（男）：相信你自己是最棒的，你能行
完毕 主持人（男）：好，谢谢大家的配合，全体请坐。
主持人（女）：接下来让我们一掌声欢迎为我们带来诗朗诵的XXX同学。
石珺 主持人（男）：与谁知道这是什么活动吗
主持人（女）：你能应该问有谁不知道吗
主持人（男）：不说了，亮出你们的歌喉，大声唱出来吧
主持人（女）：管它好不好听，跑不跑调，反正唱出来是给别人听的，Music! 唱歌 主持人（男）：这节课累吗
主持人（女）：这节课high吗
主持人（男）：你想摆脱不自信的阴影吗 主持人（女）：你想得到脱胎换骨般的重生吗
主持人（合）：如果你想，请跟我们大声喊“”
“我最行”
“Be my best ,I can be”! 主持人（男）：下面掌声有请班主任老师发言
班主任发言 主持人（女）：你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?然而相信自己很难。
主持人（男）： 或者说，自信心是一种很大的力量。
主持人（女）：最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心。
如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。
剩下的，是该做的事。
如此说，人的一生。
主持人（男）：请大家铭记今天这个班会，再次谢谢老师和同学们的支持 主持人（合）：现在我宣布，XXX班主题班会到此结束。
参考资料：我用过...同是天涯沦落人啊～～
行为规范主题班会主持稿
播放歌曲《水手》。
主持人（男）：尊敬的老师们
主持人（女）：亲爱的同学们
主持人（合）：大家好
主持人（男）：伴随着这首激动人心的《水手》拉开了我们“梦想”主题班会的序幕。
主持人（女）：同学们，今天我们来谈一谈关于梦想。
梦想是个诱人的字眼。
主持人（男）：梦想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主（女）：一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
持人（男）：没有梦想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；主持人（女）：罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
1.1.1 主持人（男）：福尔摩斯也曾说过：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
主持人（女）：上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明星——梦想。
那么，什么是梦想
1.1.2 合：梦想即是人们在梦里所大胆的想象，不一定会实现，但只是一个美好的期望。
有梦想的才是真正意义上的生活，它便是人生活的动力
梦都是美的，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。
1.1.3主持人（男）：每个人都有一个梦想，下面请同学们说说你们的梦想是什么。
主持人（女）：有了梦想就有了希望，请欣赏《希望》。
主持人（女）：同学们，你认为你该为实现梦想做什么
主持人（男）：我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗
主持人（女）：是啊，我们必须从今天做起，为自己梦想的实现而努力；主持人（男）：不仅仅这样，我们还要把自己的梦想和前途与祖国命运和前途结合起来 , 我们应该从现在起，确定目标，努力学习，为中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春与才华；主持人（女）：对，我们在上课前听到《水手》这首歌，看谁把其中重复多遍的歌词记了下来。
（如果没有抄再放一遍）主持人（男）：对，下面请同学们说一说这首歌给你们什么提示
主持人（女）：歌词告诉我们，无论学习，生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，但我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的梦想。
主持人（合）：收获的季节是欢乐的，但他必须付出汗水为前提，我想每个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。
主持人（男）：那么，在座的同学们，你们的座右铭是什么呢
主持人（女）：请同学们踊跃回答。
同学们自由回答。
（如有人回答，就说：同学们的发言是认真的，是对梦想追求的一种执着，我相信，同学们有了时时激励自己的座右铭，梦想是一定可以实现的。
）主持人（女）：我们在不同年龄有不同的梦想，每个人都有一个最初的梦想，同学们梦想有近期高远之分，还可以分为职业梦想、道德梦想、人生梦想。
现在最迫切的梦想是期末能考个好成绩，我想每个人心中都有一份期末梦想了吧。
主持人（男）：歌声是美好的，悦耳动听的。
时间是有限的。
主持人（女）：天下没有不散之筵席。
主持人（男）：我想，大家通过这次班会，定会树立远大理想，创世纪辉煌，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。
主持人（合）：命运靠自己主宰，人生由自己把握。
主持人（合）：臧克家说过：“青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金要熔炼。
”而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，让自己的年轻发挥极致
感恩教育主题班会主持稿
感恩的心一：开场白A：敬爱的老师B：亲爱的同学们合：大家晚上好A：常怀感恩之心，感谢父母，因为他们给予了我生命，让我健康成长，他们一次次的搀扶让我自信的放飞理想。
B：常怀感恩之心，感谢师长，因为他们给予了我教诲，让我抛开无知，懂得思考，在学习的过程中实现自我。
A：常怀感恩之心，感谢同学，因为你们让高二四班的每一个人感受到家的温暖。
B：常怀感恩之心，感谢朋友，因为他们让我在这个尘世间不再孤单，让我知道有人可以和我相依相偎A：感谢曾经帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。
B：感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。
AB：高二四班《感恩的心》主题班会现在开始。
A：首先，我想问问在座的同学们在你们的眼里什么是感恩，感恩是什么
李晨尧刘舒悦A：感恩是画笔。
学会感恩，生活将变得无比精彩。
感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。
B:感恩是礼貌。
有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。
有人为我们付出了许多，我们感谢他。
怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。
所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
A：常怀一颗感恩的心看待周围的一切吧，你将会发现生活依然充满了阳光，随处弥漫着快乐的气息。
我们有请四位同学带来三句半告诉大家他们对感恩的理解。
B：我们要感谢的人有好多好多。
感谢
主题班会主持稿
点燃激情 超越自我 ——高二六班主题班会 背 景：高二阶段正是学生青春成长的重要时期，许多时候的人和事对他们的影响尤其深，所以如何引导他们树立正确人生观和价值观尤其关键，青春是充满激情的时候，让他们在最曼妙的人生青春岁月中，憧憬梦想，并以之作为人生的动力，不断向前. 活动地点：高二六班教室 活动目的：1、让学生有很好的心态对待高二以及之后的高中生活 2、使学生认识到集体的力量 3、2008年北京奥运会已落下帷幕，让学生了解奥运的相关知识，并从中体会奥林匹克运动会召开的重要意义 4、主动收集有关奥运会的文字资料，提高学生收集、整理能力 5、通过体验奥运成功的无比欢欣和喜悦，增强学生的民族自豪感，激发学生的爱国热情 6、展示我校,我班在各方面取得的成绩,激发学生热爱母校,热爱班级的感情。
讲述奥运故事, 引导学生在学习和生活中发扬奥林匹克精神，克服一切困难。
活动过程：播放音乐《北京欢迎你》。
主持人出场（介绍今天到场的嘉宾——奥运期间走进水立方、鸟巢的人——锦州小记者协会的王露老师） 主持人女： 一段梦想萦绕已久，一片心愿你我共有 主持人男：一个愿望痴心不改，一份期望已经走来 主持人女：百年的梦想，百年的奥运 主持人男：百年的追求，百年的积淀
主持人女：龙的子孙们跃出了世纪的弧线
主持人男：中华民族在历史的起点上前进
主持人女：2008年8月8日，全世界人民翘首企盼的日子
主持人男：2008年北京奥运会给全世界人民带来的是打开生日礼物包装后那种惊喜。
主持人女：2008年北京奥运会为中国和世界体育运动留下了独一无二的遗产。
主持人男：那天，我们心情澎湃； 主持人女：那天，我们激情满怀。
主持人合：我宣布高二六班以“点燃激情，超越自我”为主题的班会现在开始 主持人男：进行班会第一项，班长报告开会意义（甘志望） 主持人女：五千年的文明,13亿人的翘首期盼, 终于等来了这一刻, 奥运选择了北京，既是对历史的承认，也是对未来的期盼。
主持人男：申奥成功是北京的胜利，是13亿中国人的胜利 主持人女：是全世界炎黄子孙的胜利，是奥林匹克精神的胜利 主持人女：每一届奥运会对举办城市来说都是极其重要的。
这次奥运会却对整个举办国家都有着纪念碑式的重要意义，而这个国家恰恰是全世界五分之一人口的家园——中国。
主持人男：大家都说这届奥运会在国际政治上有着特殊意义，而它在纯体育竞争层面也是非常特别的。
北京奥运已经成为了有史以来最值得记住的奥运。
然而，这届在我们自己家门口举办的奥运会我们伟大的祖国更是取得了金牌总数位居世界第一的辉煌成绩。
主持人男：奥运会的成功举办离不开我们祖国的繁荣、昌盛。
在这短短几十年功夫，强大的新中国已经屹立于世界民族之林了，我们能不为自己的祖国骄傲吗
请听诗朗诵《祖国万岁》。
（杨阳 关乐等同学 背景音乐《星星的眼泪》） 主持人男：2008年北京奥运会的圣火虽然已经熄灭，但是我们的心依然久久不能平静。
主持人女：历史的瞬间变成了永恒的欢乐。
2008年举办奥运的城市是北京。
主持人男：这快乐的声音穿过西伯利亚,传到长城内外,传过天山南北,传过白山黑水之间, 主持人女：全国人民的心欢呼起来了,我们也久久不能平静,下面就让我们来听听同学们的心声吧（畅谈开幕式的感受背景音乐《爱的旋律》） 主持人女：如果用一个词语总结一下同学们的感受，那么这个词一定是——心潮澎湃
亲爱的同学们在8月10日到14日这4天时间里，当我们在家里守候在电视机前看奥运比赛的转播时，王露老师已在北京的奥运场馆里现场看比赛
主持人女：这次全国小记者在北京举行“同一个世界、同一个梦想”第29届奥林匹克运动会，中国小记者采访团暨各地小记者联谊活动，同学们，你们想知道这次小记者零距离接触奥运的感受么
让我们一起进入下一个访谈环节。
下面让我们再次以热烈的掌声欢可爱的王露老师的到来
（同学现场采访王露老师） 主持人女：对王露老师的采访就到这里，再次感谢您的光临，是您给我们带来了奥运的激情和快乐。
主持人男：在8月8日那一晚，夜空璀灿，缶声震天。
颂歌飞扬，情谊无边。
主持人女：在8月8日那一晚，鸟巢、水立方无比魅力。
那么，你对鸟巢与水立方的建筑究竟了解多少呢
下面就让我们一起比一比，赛一赛。
请进入我们下一个环节，奥运知识知多少
回答问题最多并且准确率最高的同学将会获得我们的嘉宾赠送的小礼物（知识问答 背景音乐《H4》） 主持人男：看来大家对奥运的了解还真不少，虽然它远在千里之外的北京。
主持人女：光了解奥运是远远不够的，重要的是体会奥运的内涵。
奥运会就是一场体育竞技，它比的是技术和体力,然而更深层次的角逐却是技术和体力的依托-----精神和意志。
主持人男：奥运会是短暂的,但奥运带给我们的启示却是永恒的;赛场上的胜负是短暂的,但奥运的精神却是永恒的! 主持人女：嗯。
不错，在奥林匹克运动语境中，“奥林匹克精神”有专门的含义。
主持人男：是啊，它的含义就是每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神 主持人女：显然，赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊、团结和公平竞争”。
主持人男：金牌背后埋藏着多少鲜为人知的故事啊!今天就让我们一起来听一听奥运健儿们感人的故事。
(讲奥运健儿的故事 背景音乐《思想曲》大屏幕重温感动瞬间) 主持人男：英雄的故事感染着我们，让我们热血沸腾，心潮澎湃。
主持人女：虽然我们只是普通的中学生，不能像刘翔那样做中国的飞人，但是只要我们能在平时的学习生活中，不断地挑战自我，超越自我，我们就是具备奥运精神的人． 主持人男：嗯，在我们身边确实有很多具备这些品质的同学，下面请大家来讲讲我们身边的具备奥运精神的人和事。
(背景音乐《少女的祈祷》 大屏幕播放运动会的瞬间) 主持人女:奥运精神在同学们身上已体现得如此完美,同学们，你们想不想知道崔爷爷如何诠释奥运精神呢
OK
那么,让我们一起走进崔爷爷画画的世界!一起进行我们的第二次访谈吧 (同学现场采访崔爷爷) 主持人女：同学们一定不会忘记上次班会中我们和火炬手曹叔叔的亲密接触吧
主持人男：曹叔叔的朴实、乐观、坚强给我们每个人都留有很深的印象。
主持人女：是啊，他教会了我们坚强、教会了我们如何追求梦想。
主持人男：他的笑容灿烂，仿佛是他内心的写照。
主持人女：人文奥运，圣火奥运，一个圣火可以点燃一切。
主持人男：一个圣火可以促进感情，使人奋进。
主持人女：上次和曹叔叔的零距离接触让我们印象深刻，同学们，你们想不想再次重温那次让我们感动的瞬间啊
上次呢，由于时间关系，同学们有好多话都没来得及向曹叔叔说，没关系，今天就请大家勇敢的说出来吧，我们会把你们想对曹叔叔说的话的录音交给曹叔叔，在大家谈感受的过程中呢，我们会播放利用上次活动的照片制作的一段幻灯片——请看大屏幕。
（同学谈感受 大屏幕同步播放幻灯片） 主持人女：王露老师，今天真的是很高兴您能来，我们想请您参加我们班级的一个活动，好不好
同学们，你们每个人的手中都有一朵小花，下面就把献给在生活和学习中最具备奥运精神的人，得花最多的两名同学将当选本次的奥运之星。
然后由王露老师亲自为我们今天的奥运之星颁奖（评选奥运之星 背景音乐《梦想在望》） 主持人男：我们班的奥运之星已经产生，他们是……，请二位同学上台，下面，让我们以热烈的掌声对他们表示祝贺，有请王露老师为他们颁奖。
主持人女：奥运征选主题歌的日子里，有很多歌曲令人难忘，给我们听觉上带来了美的享受 主持人男：是啊，那些奥运歌曲的确好听，你最喜欢哪首呢
主持人女：我喜欢周笔畅的《梦想在望》和《生命之光》，这两首歌作为一种文化，让人精神上得到享受与激励，使人力量倍增，而且铿锵有力，给人一种很震撼的感觉，所以我很喜欢。
主持人男：嗯，这两首歌我也很喜欢，下面将有几位同学给我们带来一组歌曲串烧，让我们仔细聆听，听听这几首歌里面有没有自己喜欢的那一首呢
大家要注意咯，在他们唱歌的过程中我们班级未来的书法家李琦同学将现场创作书法作品。
（歌曲串烧《千山万水》等 唱歌期间李琦现场表演书法） 主持人女：来来来，李琦，你留步，让我们大家一起欣赏欣赏你的书法作品，好不好
主持人男：奥运的魅力在于它的精神，它就象是一面旗帜指导着我们的学习和生活。
主持人女：奥运精神是我们精神上的动力。
主持人男：奥运精神既点燃我们激情，又超越自我。
主持人女：下面请班主任老师做总结。
（班主任总结 背景音乐《隐形的翅膀） 主持人男：上帝没有给我们会飞的翅膀 ，但是我们可以用梦想飞翔
主持人女： 我们踏着青春的步伐，向前
向前
我们共风雨，我们同追求， 我们有着同样的目标。
主持人合：让我们点燃激情，超越自我——我们是永远的6班
主持人女：伴随着我们的班歌《知识就是力量》，今天的班会马上就要结束了，感谢各位领导的莅临，感谢王露老师的到来，感谢你们所有的人
谢谢，谢谢你们
（播放音乐 同学们合唱班歌《知识就是力量》） 主持人合：我宣布，高二六班以“点燃激情 超越自我”为主题的班会圆满结束
安全主题班会主持稿
甲）同学们，“安全”是我们经常听到的一个词语，安全话题也是我们经常议论的一个话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关，尤其是对于各方面都还不成熟的学生来讲，如何保障自己的人身安全显得更为艰巨。
（乙）今天，就让我们在“珍爱生命、重视安全”的主题班会中一起来学习和探讨安全这个话题，一起来重视安全， 珍爱生命。
参加今天主题班会的有信息部的领导和班主任。
让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来
（甲）在本次班会中我们会提出一些问题，欢迎同学们积极回答，答对的可有奖品哦。
第一篇 警示篇（不该发生的悲剧） [乙]：有人比喻我们青少年是祖国的花朵，而这些花朵都尚未成熟，还不足以抗击风雨。
在这繁杂多变的社会中，我们的身边隐藏着诸多的不安全。
下面就请闫旭莲同学带我们一起去了解一些不该发生的悲剧。
[甲]：一个个血的惨痛教训不能不让我们震惊，生命只有一次，灾祸却有无数。
面对死亡的威胁，祈求是徒劳的，知识和智慧才是打开求生之门的钥匙。
同学们，假如你们遇到了上述的危险事件，你知道如何应对，向灾祸要回我们宝贵的生命吗
第二篇 求生篇（向灾祸要回生命） 1． [主]:水火无情,当你身处火海时,着急和慌乱只会使你的处境更加危险。
只有沉着、冷静、机智地面对火情，才能使自己逃离火场。
那么，身处火海时，我们应该怎样获得生存的机会呢
[第一题：如果学生宿舍发生火灾，我们应该怎么办
] 1、快打电话119报警，说清地点，火势等； 2、如果火势还未蔓延，应该赶快疏散
疏散时，注意要把右手放在胸前，左手握住自己的右手手臂） [第二题：如果有很多烟雾，应该怎么办
]如果有很多烟雾，应该用湿毛巾折八层，捂住口鼻匍匐撤出[第三题：如果烟太浓找不到门了，应该怎么办
]如果烟太浓找不到门了，应该后退直到墙角，再沿墙爬行到门口。
还可以用打湿的床单或棉被披在身上，匍匐爬行逃生。
[第四题：如果爬行到门口时，发现门很烫，应该怎么办
]如果爬行到门口时，发现门很烫，说明门外火更大，千万不可以打开门，应该关紧门，用湿毛巾堵住门缝，迅速退回窗口或阳台，将头伸出窗外呼吸新鲜空气，并利用鲜艳的衣物大声呼救。
[第五题：如果身上着火了应该怎么办
] 快躺下来
就地打滚。
千万不要用灭火器直接向自己身上喷，因为这样会伤害我们的眼睛，还会引起伤口的感染。
[第六题：楼梯被火封住时，应该怎么办
] 楼梯被火封住时，千万不可以乘电梯逃生，可以往楼顶跑，因为楼顶是第二安全避难所。
[第七题：如果在野外遇到大火，应该怎么办
] 如果在野外遇到大火，不能顺风跑，而应选择逆风或与风垂直的两侧撤离。
[主持人1]感谢同学们的精彩回答，相信这些火场求生的知识将使我们受益终生。
在我国辽阔的土地上，分布着千千万万、大大小小的江河湖泊，每年5-8月，这些水域便相继进入汛期，我们常会遇到洪水的袭击，面对水灾，您知道多少求生的方法呢
[主持人2答]:人往高处走，水往低处流。
如果遇到水灾，我们应尽可能的逃到山丘、大树、屋顶等高处躲避，为了防止被洪水冲走，可以用被单、绳索将自己绑在大树上。
我们可以在手腕上缠上醒目的东西作为求救信号，如红色的围巾等。
还可以将木家具等用绳子捆在一起组成救生木排，也可以利用木盆木板、水缸等飘浮物逃生。
[主持人1]：总有一些意外突如其来，总有一些伤害防不胜防。
溺水事件在夏季也时有发生。
如果遇到溺水事件，我们应该如何救助呢
现在我提出第八个个问题。
[第八题：怎样抢救溺水者
] 首先应迅速清除溺水者口腔中的异物，拉出他的舌头，让其趴在救助者的膝盖上，拍打其后背，让他吐出水来。
如果溺水者休克，还应进行人工呼吸或者人工呼吸加心脏按压术。
2．面对暴力 沉着冷静 [主]：上面我们已经学到了许多火灾中逃生的方法，而随着社会不断的发展，近年来屡屡发生校园暴力事件。
下面请看小品《我该怎么办
》[第九题：我们经常碰到校园暴力，这时我们应该怎么办
]碰到校园暴力，我们要勇敢而冷静地与之作斗争，根据当时的情况采取灵活的应对方法，也可以通过学校和公安机关来处理。
[主1]：答得非常好。
面对校园暴力，如果我们每个人都能做到见义勇为，与校园暴力作斗争，一定会消除校园暴力。
合：本期班会到此结束，谢谢大家开班会用到的东西(演讲) 警钟长鸣 我国有1.8亿中小学生，我们在祖国温暖的怀抱里幸福健康的成长。
然而，由于人们的疏忽大意，每天甚至每时每刻都在发生一桩桩不该发生的悲剧。
火灾、触电、溺水、车祸、爆炸、食物中毒，校舍坍塌、暴力事件……吞噬了一个个花朵般的青少年的生命。
那触目惊心的一幕又一幕，那撕心裂肺的哭喊，在人们的心灵中留下了多少难以抚平的伤痛，给千万个家庭带来了无可弥补的损失。
1994年12月8日，新疆克拉玛依友谊馆举行一个汇报演出，全市796名优秀师生均参加了。
谁料想大幕竟突然被灯烤燃，着了火。
火势蔓延，无法控制，绝大部分人被闷死、烧死、踩死，人员伤亡惨重。
总计有288个孩子丧生，36名教师遇难。
克拉玛依人不会忘记，成吉思汗山也将铭记这一个个葬身火海，栖身苍茫黄山的纯洁的亡灵。
虽事隔多年，但仍旧可以听见成吉思汗山的呜鸣，克拉玛依城的哭泣。
2003年，辽宁省海城由于饮用有问题的豆奶导致近3000名学生集体中毒。
还有2003年，北大校园的餐厅发生了令人震惊的爆炸案。
餐厅二楼天花板及吊灯均被震落，窗户玻璃被震碎，至少造成2人受伤。
学生上下楼梯的拥挤问题同样会带来伤亡。
据有关报道，某省一学校的晨会上，上千名学生在楼梯上你用我挤，不幸造成28名学生被挤死，59人受伤的事故。
就这一瞬间，多少花朵就这样凋谢了。
更不可思议的是，一个刚满17周岁的青少年竟抢劫了一群刚放学的小学生，逼迫他们把钱交出来。
此情此景，令人胆颤，也令人心寒。
在我国这样一个社会主义国家，学生斗殴事件也历历在目。
一个新入学刚三天的学生李得怀因拒绝高年级学生的“例行搜查”，不懂向老学生“进贡”，竟被一群学生会干部殴打致死，死状惨不忍睹。
种种事件让人震惊，多少伤痛无法抚平。
据了解，我国每年都有1.1万中小学生非正常死亡。
2000年中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的平均每天就有40多人。
也就是说每天就有一个班的学生在“消失”。
这些触目惊心的数字，给人们留下的不仅仅是惊叹，更多的则是无限的哀伤。
灾难不管是自然形成还是人为导致，都会造成巨大的损失和破坏。
生命无论是自己的还是别人的，都应该特别善待和珍惜，我们应该积极学习安全知识这门人生必修课，努力增强安全防范意识，逐步提高防范自救能力，时刻绷紧人身安全这根弦。
表演者：陈龙（受害人） 沈辰、黄炜、孙明（小混混） [陈]：今天天气真正好，我要回家洗个澡，吃份薯条和汉堡，我是超级有钱佬。
（走出校门） {这时沈、陈、孙三人窝在门口等待猎物，看到黄，便迎上去} [黄]：(手往墙上一撑,拦住了陈的去路)同学,大哥我找你有点事,过来一下。
（陈不同意，硬被黄沈二人拉了去） [沈]：小子，老子我左青龙，右白虎，老牛在腰间
这一块儿没人敢不给老子面子，现在哥们儿几个有点紧，向你借点钱，你不忍看哥们儿几个饿肚子吧，啊
[陈]：几位大哥，今天我真的没钱，改天给你们。
（陈想跑） [孙]：（拉住其去路）小子，今天我们摆明了打劫,你别想跑!快把钱拿出来,还有你的IP、IC、IQ卡，统统告诉我密码
[陈]：打劫?打劫!我最看不起你们这些打劫的,一丁点儿技术含量都没有。
[沈]:少废话,把钱拿出来!这几天我们穷的得只剩下几把刀了,你想不想吃几刀。
[陈]：不想，不想，要钱我给你们就是。
（陈从口袋里掏出几块钱） [孙]：妈的，就这么点钱，还不够买个屁呢
我看你是想去见伟大领袖毛主席了。
兄弟们，搜
（又搜去了一些物品和钱） （飞：路过现场，见势，放慢脚步，一边看一边想）老师说过要见义勇为，我是该安静的走开，还是该勇敢地留下来……） [孙]：小子，看什么看，管你屁事，你再不走让你吃刀
（飞：飞一般地跑过，想事不关己，关己则乱，这事我可没本事管。
） （沈拿了陈的胸卡看了一下） [沈]：陈鹏，我记得你了，如果你敢报公安，就叫你父母准备棺材吧。
（说完三人走了） [陈]：我该报警吗
算了吧，我惹不起，我还躲不起吗
[飞]：同学们，请你们告诉我，我该怎么做
[陈]：我又应该怎么做呢
希望大哥能够采纳 谢谢了
做情绪的主人 演讲稿 (主题班会)【需要开场白 和主持人的话】好的可以加分
控制好自己的情绪星移斗转，我们不能控制，股市走向，我们不能控制。
惟一能控制的只有我们自己，只有控制了自己，把握好自己的情绪，才能掌握好自己的命运。
无数的事实证明了这点。
《三国演义》中的刘备，因为被东吴夺取了荆州，杀害了他的结拜兄弟关羽，一怒之下发动了对东吴的战争，战将百员，御驾亲征。
东吴面临十分严峻的形势。
孙权起用陆逊为大都督，抵御刘备。
陆逊以柔克刚，后发制人，火烧蜀军营盘700里，刘备70余万人马被杀得大败而归，如果刘备能控制好自己的情绪，结果可能就不会这样了。
这就说明调节情绪，不仅对我们的事业，而且对我们的人生都是非常重要的。
《孙子兵法》上说，主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战。
这只是一个方面，人的喜、怒、哀乐的情绪交替变换，都有一定的限度。
现代人生活紧张忙碌，每天都要面对纷繁复杂的人和事。
面对这些不同的人和事件，必须不急不火，保持一颗“平常心” 我们要在内心深处为自己保留一块安静而独立的空间。
既不要为外界的各种刺激和得失所干扰，又要进行适当的情绪调节，不要让自己的情绪波动过大。
当你生气的时候，记得照照镜子，那有可能是世界上最难看的脸了，要记得笑一笑，好让别人喜欢你，不要保持怒发冲冠的样子；狂喜的时候，别得意忘形、乐极生悲，要知道物极必反的道理；当你为自己悲哀难过的时候，看看比你还悲惨的人，或许他们能激起你善良的同情，在帮助他们的过程中忘却自己的痛苦；当你遭遇人生难以避免的苦难，那就坦然地面对它，最坏不过如此了，正视它，或许好运就在面前等你呢。
换个角度去看事情，也许心境便会有所不同，要尽量往好处看待问题和世界，要满怀积极的心态面对挫折和逆境，事情才会往好的方向转化。
我们要学会为自己制造天气，要学会用自己的心境弥补环境的不足。
如果你为他人带来风暴、难过、阴暗和悲观，那么他们也会报之以风暴、难过、阴暗和悲观。
相反地，如果你为他人献上笑声、欢乐、光明和乐观，他们也会报之以笑声、欢乐、光明和乐观，你就能获得事业上的丰收，赚取巨大的财富，何乐而不为呢
1991年11月1日下午三点半左右，在美国爱荷华大学校园里，一个名叫卢刚的中国籍博士研究生，在爱荷华大学凡•艾伦物理系大楼三楼309室举行的天文物理研讨会上，终于抑制不住多年来的猜疑和嫉妒之火，用枪声来发泄自己的愤怒和怨恨。
他在很平静地听了五分钟报告后，拔枪向在坐者射击。
他先是开枪击倒了他的博士导师——47岁的戈尔咨教授，继而向史密斯教授开了两枪，然后将枪口指向了他一直嫉妒的中国同窗——来自中国科技大学的山林华博士，连放几枪。
接着，他跑到二楼，推开系主任办公室，一枪射杀了44岁的系主任柯尼森教授，又跑回三楼看看那几位是否真的死了。
当他看到史密斯教授还没有死时，不顾旁人的哀求，对着还有一线生机的史密斯又补发了致命的一枪。
之后，他又跑到行政大楼，朝副校长安尼•克黎利女士太阳穴开了两枪。
至此，卢刚才举枪自杀。
整个凶杀过程只有十分钟，六人死，一人伤，确实是一桩国际性悲剧。
由于这几名教授的遇害，美国的理论太空物理研究力量已经名存实亡，需要很长的时间才能恢复元气。
卢刚绝对是个高智商的人。
北京大学物理系毕业后，他经过李政道教授主持的严格考试，从数百名佼佼者中脱颖而出，顺利考取了公派留学。
在美国留学期间，他门门功课优秀，他所获得的高学分打破了物理系历届记录。
卢刚参加博士资格考试时与同窗山林华并列第一，以后的学习成绩难分伯仲，要说有所差别的话，山林华博士的论文更受学术界的首肯，并因此被系推荐获得DOS学术界荣誉奖，而后者落空。
山林华比卢刚晚两年来到爱荷华大学，拿到学位的时间却比卢刚早上半年，毕业后，被系里留下来继续做博士后研究。
而卢刚1991年5月拿到博士学位后，却始终没有找到工作，虽然是公派，他也不愿意回国工作，由此，他非常嫉恨山林华和那些教授们，认为是他们妨碍了他的发展道路，他要象西部牛仔一样，用枪扫清前进道路上的障碍，然后同归于尽，5月买枪，11月杀人，他等了六个月。
事后对卢刚事件的调查和分析说明，卢刚是个典型的性格缺陷者，他刚愎自用、目中无人、自高自大、十分孤独，没有什么人愿意和他交往。
他个性很强，孤僻，不合群，喜欢揭别人的短，以嘲弄别人为快乐，是个攻击性很强的人，不仅人品很差，而且常常幻想天下所有的女孩子都拜到在他这个“天子骄子”的脚下。
他个性非常自私，夏天天热，他睡在客厅里，经常把冰箱打开一整夜，不管他人的食物是否会坏掉。
有一次，系里在毕业生中发起募捐，卢刚用支票开了一张捐款，面额是一分钱。
他是一个内心非常脆弱的人，熟悉他的同学说：他看问题的方式与一般人截然不同，凡是都向阴暗面， 这就是卢刚的悲剧，一个拿不起放不下心灵、惨痛无比的悲剧。
他是个高智商的低能儿，性格存在严重的缺陷，加之不能驾驭自己的情绪，稍不如意，在失控的情况下就会做出失去理智的行为。
他给人们带来的震撼和思考是深刻而沉重的。
一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的，因为缺乏自制和忍耐的性格，让自己的生活极为可怕。
这是从一个十分普通的事件中发现的。
这项发现使拿破仑•希尔获得了一生当中最重要的一次教训。
一天， 拿破仑•希尔和办公室大楼的管理员发生了一场误会。
这场误会导致了他们两人之间彼此憎恨，甚至演变成激烈的敌对状态。
这位管理员为了显示他对拿破仑•希尔一个人在办公室工作的不满，就把大楼的电灯全部关掉。
这种情形一连发生了几次，有一天，拿破仑•希尔到书房里准备一篇预备在第二天晚上发表的演讲稿，当他刚刚在书桌前坐好时，电灯熄灭了。
拿破仑•希尔立刻跳起来，奔向大楼地下室，他知道可以在那儿找到这位管理员。
当拿破仑•希尔到那儿时，发现管理员正在忙着把煤炭一铲一铲地送进锅炉内，同时一面吹着口哨，仿佛什么事情都未发生似的 拿破仑•希尔立刻对他破口大骂，一连五分钟之久，他都以比管理员正在照顾的那个锅炉内的火更热辣辣的词句对他痛骂。
最后，拿破仑•希尔实在想不出什么骂人的词了，只好放慢了速度。
这时候，管理员直起身体，转过头来，脸上露出开朗的微笑，并以一种充满镇静与自制的声调说道：“呀，你今天早上有点儿激动吧，不是吗
” 他的话就像一把锐利的短剑，一下了刺进拿破仑•希尔的身体。
想想看，拿破仑•希尔那时候会是什么感觉。
站在拿破仑•希尔面前是的一位文盲，他既不会写也不会读，但他却在这场战斗中打败自己，更何况这场战斗的场地，以及武器，都是自己所挑选的。
拿破仑•希尔的良心受到了谴责。
他知道，他不仅被打败了，而且更糟糕的是，他是主动的，又是错误的一方，这一切只会增加他的羞辱。
拿破仑•希尔来到地下室后，把那位管理员叫到门边，管理员似乎以平静、温和的声音问道： “你这一次想要干什么
” 拿破仑•希尔告诉他：“我是回来为我的行为道歉的——如果你愿意接受的话。
”管理员脸上又露出那种微笑，他说：“凭着上帝的爱心，你用不着向我道歉。
除了这四堵墙，以及你和我之外，并没有人听见你刚才所说的话。
我不会把他说出去的，我知道你也不会说出去的，因此，我们不如把此事忘了吧。
” 拿破仑•希尔向他走过去，抓住他的手，使劲地握着。
拿破仑•希尔不仅是用手和他握手更是用心和他握手，在走回办公室的途中，拿破仑•希尔感到心情十分愉快，因为他终于鼓起勇气，化解了自己做错了的事。
此后，拿破仑•希尔下定了决心，以后绝不再失去自制。
因为一失去自制以后，另一个人——不管是一名目不识丁的管理员，还是有教养的绅士——都能轻易地将自己打败。
在下定这个决心之后，希尔身上立刻发生了显著的变化，他的笔开始发挥出更大的力量，他所说的话更具分量。
他结交了更多的朋友，敌人也相对减少了很多。
这个事件成为拿破仑•希尔一生当中最重要的一个转折点。
拿破仑•希尔说：“这件事教导我，一个人除非先控制了自己，否则他将无法控制别人。
它也使我明白了这两句话的真正意义：‘上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。
’”不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。
而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和，我们从此领悟人类情绪变化的奥妙。
对于自己变化多端的情绪，我们不要听之任之，因为只有积极主动地改变自我，控制好自己的情绪，才能掌握好自己人生的命
