强身健体做阳光少年演讲稿
强身健体做阳光少年演讲稿 强身健体做阳光少年演讲稿 文\\\\王文秋 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好
我们来自二年四班，今天我们国旗下讲话的题目是“强身健体 做阳光少年”。
有一句经典的广告：生命在于运动。
运动，让我们享受快乐；运动，让我们拥有健康的体魄；运动，让我们的生活更加美好。
同学们，健康是生命的保障，健康是巨大的财富，拥有健康，你将拥有完美的人生，拥有健康，你将拥有最大的幸福。
记得中央电视台著名主持人周涛说：“在美貌、金钱和健康面前，我会毫不犹豫地选择健康。
原因很简单，因为没有好的身体，什么都不会有。
”健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻磨炼自己，纠正自己的心态，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗快乐的心。
才能更好地立足于这个社会，从而实现人生的理想。
那么，怎样才能有一个健康的体魄呢
我想，一定要了解健康知识，了解各种体育锻炼的方法。
作为我们在校学生，最好的办法就是锻炼身体，有了强健的体魄，将来才能报效祖国。
说起报效祖国，乒乓球冠军邓亚萍就是一个很好的范例。
她5岁跟爸爸学乒乓球，由于她身材矮小，造成了种种不便。
于是，她下定决心，每天早早起床锻炼，并制定了锻炼计划。
后来，她进国家女队，她凭借超人的毅力，坚持锻炼身体。
功夫不负有心人，邓亚萍夺得了100多个世界冠军，创造了乒乓球历史上无人能比的邓亚萍时代。
众所周知的著名数学家陈景润，他从小刻
热爱运动,强身健体,演讲话题150字
我是学校的小主人我是学校的小主人
告别了幼儿园的小伙伴,妈妈把我送进了小学的校门.这是一所省级重点,它的名字令全校的孩子自豪,振奋!从那天起,我成了一名小学生;从那天起,我成了这里的小主人.这里的老师个个像园丁,园丁托起了明天的太阳.此刻的我们是雏鹰,雏鹰在碧海蓝天上起步飞奔!黑板上,老师画满了 1,2,3,4......使我学会了数字的运算----加减乘除,由易到深;课堂上,老师领我们读写拼音a,o,e,ai,ou,en.....书声朗朗,对话作文.课间活动,丰富多采,寓教于乐,健体强身.社会实践,走出校门,学习雷锋,使我懂得了怎样做人!我开始思索------什么是美,什么是丑;什么是假,什么是真.我不再依赖父母,衣来伸手,饭来张口;自己的事情自己做,值日的时候我干得很带劲!我注意了团结同学,我杜绝了打架骂人;我做到了爱护公物,讲究道德,遵守纪律,乐于助人。
如今,我在校园里成长进步,胸前系上了鲜艳的红领巾!我不再是幼稚的孩童,我是学校的小主人!我是学校的小主人,老师的教导我铭刻在心.我的理想已经放飞,我的肩头上承载着沉重的责任------我要把花一样的年华献给祖国,朝着辉煌的明天阔步前进!!
急，，，星期一我要国旗下讲话，，主题是端午节与学习结合，好心人帮帮我吧
你好第一，端午节是纪念诗人屈原的节日，是爱国的节日。
经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。
第二，端午节是卫生节。
端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病的高发时节。
为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶、以驱蚊蝇净化空气。
第三点，端午节是体育节。
龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。
端午竞渡能对众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。
第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。
晋代，粽子被正式定为端午节食品。
人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，如今粽子的花色品种更为繁多。
同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同。
有些传统的习惯已经淡化了不少，今天的国旗下讲话，我们了解了端午文化，也希望我们能作为传统文化的传承者。
让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来过好中华民族的每一个传统佳节吧!满意请采纳
国旗下的讲话
1 习武自强圆梦想 尊敬的老师，叔叔阿姨们，亲爱的同学们： 大家好
今天我演讲的。
武术，自古以来就是中华民族的国粹精华，中国作为武术发源地，我们引以为自豪。
在我们这样一个小县城，能够碰到我们的李老师，她那么辛苦地教我们学习武术，我们真是三生有幸啊
六岁时，妈妈送我去学武术，当时以为武术就是用来对付坏人，打架之类的事，可几年下来，在老师的教育下，我逐渐认识到武术有着博大精深的文化内涵。
学习武术，武德至关重要，我看了一些历史书籍，知道了在历史上，中华武术的传承有两种方式：一是择人而教；二是教人育德。
习武之人，首先要分清善恶，其德必彰，其行必是止恶扬善。
在这四年的武术学习过程中，我的变化很大。
首先是身体的变化，我已由过去的小瘦孩变成了现在的壮小伙。
可以说，武术那强身健体的功能在我身上体现得淋漓尽致。
其次，学习武术不仅锻炼了我的意志，还培养了我积极上进的信心。
有一次，我们训练跳跃的时候，蛙跳时，老师要求我们跳十组，可我只跳了五组就坚持不下去了，这时，老师对我说：“杨水栋，加油，你一定行的
”然后我咬紧牙关，坚持跳完后面的五组。
从此以后，我的跳跃有了很大的进步。
一次又一次的坚持之后，我的意志力有了很大的提升，从此，面对困难时，我不再退缩，而是勇敢面对，战胜困难。
武术还给予我更多的自信。
在我上二年级时，我和其他的小伙伴在我校六一儿童节的舞台上展演一下武术，刚要上台时，我心里有点忐忑，可是上台表演完之后，观众给予了我们热烈的掌声，这时，我重新拥有了自信。
此后，我在别人面前表现自我有了更多的自信，我相信我会走向更大的舞台。
