
七年级国旗下演讲稿800字五篇
心理健康演 现代医学告诉我们个人的健康既身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。
特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。
对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。
大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。
许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么青少年心理健康的标准是什么呢
我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。
心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。
他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。
他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
三、能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。
交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。
他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。
五、情绪稳定,性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。
这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。
要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
六、要正确对待成功与失败。
例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学却丧失了勇气。
诚然,分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。
一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。
每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。
当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。
国外有句格言:“我是我心灵的主宰。
”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩
引自于 希望能帮到你,满意请采纳
关于‘与爱同行 健康成长’的演讲稿【两分钟】急....
你好朋友:爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜...包容所有的一切,包容那过往的故事,包容那曾经的快乐回忆与忧伤感受。
爱是有人在你不开心或开心的时候为你分享,可以时刻守侯在你身边与你分享每一天的人! 是让彼此卜舍 让彼此伤痛 让彼此幸福 泪总是莫名其妙的落下 爱,是哪怕是在一起,每一秒钟也都在思念思念他。
真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己,也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情,是在能爱的时候,懂得珍惜 真正的爱情,是在无法爱的时候,懂得放手 因为,放手才是拥有了一切… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福… 真爱是一种从内心发出的关心和照顾,没有华丽的言语,没有哗众取宠的行动, 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。
那样平实那样坚定。
反之发誓、许诺说明了它的不确定,永远不要相信甜蜜的话语。
用心去感受吧
关爱明天 普法先行演讲稿,4分钟之内能读完的
关爱明天,普法先行亲爱的老师们,同学们,大家好 !我们青少年如同茁壮成长的树苗,法律能够约束我们,使我们健康成长,而如果无视法律的约束,将会受到不良的侵害,走向犯罪的道路。
由此可见,普法是多么重要。
数据显示,青少年的犯罪率呈逐年上升的趋势,光是2012年,青少年的犯罪量就达到了总犯罪量的七成还要多。
他们就像一棵棵由于失去了法律的约束而受到不良侵害的小树苗,如果不对其进行矫正,普及法律知识,他们便会逐渐枯萎,走向犯罪的道路,终将会腐朽。
比如说,两年前,一位名叫小新的学生,由于迷恋上了网络,经常到网吧去上网,没钱了就偷父母的钱。
在得知父亲给奶奶4000元生活费后,便去盗窃。
不料不但没找到钱,还被奶奶发现了,小新惊慌之下,杀死了奶奶,抢走了奶奶手中的5毛钱,可他哪知道,那是奶奶准备给他的钱。
还有一个案例:事情从4月初开始,家住料甸乡的那某、赵某、关某、李某几个小孩子嘴馋,想吃好东西,又没有钱买,几人商量偷东西换钱买好吃的。
他们把目标定在金项链、金戒指和现金上。
他们选择经济状况较好的村民家庭。
踩好点后,便让最小的孩子望风,较大孩子攀爬到屋顶,钻入天棚,跳入屋内翻箱倒柜。
他们将偷得的价值上千元的金银饰品以三五百元低价卖出,然后吃喝、玩游戏机。
这两个案例足以为我们敲响警钟。
是什么导致了这个后果
正是因为一部分青少年对法律的漠视。
如果早一点让他了解到法律的内容,了解到犯罪的后果,他们还会这样做吗
当然是不会的。
因此,我们一定要行动起来,给诸多青少年普及法律,让“关爱明天,普法先行”这一句话不再仅仅是一个口号,让所有青少牛茁壮成长,最后长成一棵雄伟的参天大树
我的发言完毕,谢谢大家
关爱企业,关爱员工 的演讲稿
生命很可贵 生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样,是那么的美好;它就像二月的鲜花一样,是那么的美丽却短暂。
然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。
安全是我们每周必讲的主题,安全的警钟在我们内心时常地敲响。
但是,那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全,因此,发生了一连串的悲惨事故。
很快,春去夏来,我们即将迎来的是热情如火的夏天,但夏天不正也是一个“多事之秋”吗
听着夏天一步一步向我们走来的脚步声,我想到了多少生命在这夏天中丧失
夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏
正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命,使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。
溺水、溺水、溺水
成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤,但却无济于事。
水固然冷酷无情,但车祸也不甘示弱。
车祸猛于虎,多少个家庭难道不是在车祸中破碎吗
汽车是我们主要的交通工具,给我们带来了方便,它功不可没。
但是它也给我们带来了危险,重演着一幕幕惨痛的悲剧。
看那一个个小伙子在骑摩托车时,是多么的“威武”但往往因为他们愚昧的“威武”在“啪”地一声巨响时,又发生了一起惊天地泣鬼神的车祸,死神再一次夺走了短暂而美好的生命。
啊
多么恐怖的事故,它的发生会让你体无完肤,甚至会付出生命的代价。
每次,当那122救护车的叫声在耳边重响起,我都有不由得很害怕,因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了,或许是世界上的又一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走了。
人们明知山有虎偏向虎山行,这是多么愚蠢呀
螳螂捕蝉,黄雀在后。
为什么人类总不注意隐藏在自己身边的危险呢
如果把金钱、家庭、友情、房子、车子……用数字0来表示,那么,生命它就是1,只有生命这个1存在了,后面的0才会有价值;而当这个1不在了,后面的0再多的珍贵的东西也只能是一个0,所有的宝贵的事物对你来说都是水中月、镜中花。
人的生命也是脆弱的,生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。
因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在生活中注意安全,使自己平安健康地成长。
让我们每一个人永远平安、快乐
让我们时刻牢记:珍爱生命安全第一
急需一篇关于亲情或爱情的演讲稿,3分钟左右,大学水平
Array学会尊重尊重,是一种明亮而不刺眼的光辉,是一种圆润而不腻耳的音响。
在古代,尊重一直被人们所称颂。
刘备礼贤下士,三顾茅庐,请得卧龙出山,商得天下大计,这就是尊重;杨时程门立雪,只为老师不受打扰,这亦是尊重。
要学会尊重别人,必须先学会尊重自己。
试想,连自己都不尊重的人又怎么会去尊重别人
陶渊明不为五斗米折腰,就体现了自我尊重。
学会尊重自己,做事情认真负责,行为举止符合规范就是自尊的表现。
在现代社会中,尊重亦不可少。
当我们面对“传道,受业,解惑”的老师,是否考虑过要尊重他们。
老师是辛勤的园丁,是无私的春蚕。
当我们在学习的道路上迷失方向,老师指引我们。
当我们取得令人可喜的成绩时,老师以我们为傲。
尊重他们吧
在上课时做到认真听讲,在课后认真独立地完成作业。
在这些简单的行为中体现着对老师的尊重,这也是一个合格的中学生应该具有的最基本的素质。
作为儿女的我们,应该尊重父母。
父母是我们的第一任老师。
他们赋予了我们生命,付出着他们的关爱。
在他们的细心呵护下,我们健康成长。
但是随着时间的推移,我们认为父母的爱是理所当然的。
于是,我们学会了叛逆。
有时候,考试考得不理想,父母想找你谈话,只听见“砰”的一声,房门被踢上了,他们被一扇门挡在了外面。
当这一扇门关上的同时,他们的心也瞬间凉了。
尊重他们吧
当他们找你谈话时,侧耳倾听;当他们忙碌了一天下班回家时,奉上一杯暖茶。
也许只是这些简单的动作,但是,他们
关于习惯的演讲稿三到五分钟
早晨,你能坚持向着太阳走吗
晚上,你能坚持睡觉前望一眼窗外的星星么
坚持了,这便是习惯。
一个行为坚持了,便是习惯;一种想法,坚持了便是信念,信念加上习惯等于成功。
一颗新星的升起靠习惯,一颗明星的陨落,也源于习惯,是做新星还是做明星,这无需回答,让我们一起拥抱好习惯吧。
今天,我演讲的题目是《我有凌云志,习惯伴我行》。
大家知道,习惯形成性格,性格决定命运。
好习惯是春雨,滋养人的一生,它是风帆,助人扬帆起航;它是牧笛,春江花月夜,助你入眠;它也是风霜,却能给你送来“梅花香自苦寒来”的芳香;他是雷霆,消沉时警醒你,送你一曲“一江春水向东流”的妙曲。
你想驰骋,它是骏马;你想远行,它是长风;你想洒脱,他送你“一蓑烟雨任平生”的盲杖。
凯恩说:“有什么样的习惯,就有什么样的态度,有什么样的行为,便有什么样的结果。
”我要说,有什么样的习惯,就有什么样的高度,有什么样的行为,就有什么样的作为。
春蕾离不开春风,夏荷离不开流水,猛虎离不开山岗,雄鹰离不开苍穹,俊杰离不开习惯。
鲁迅先生,爱惜时间,是他的习惯。
他一生翻译并撰写了四千多万字的著作,这是遗产,这是习惯凝成的财富。
他习惯了黑夜,帮大众寻找光明;他习惯了冷漠,他不停地探索着人间温情的暗室。
他的身后树起的是用习惯铸成的丰碑。
曾国藩是清代名臣,他把“恒心”当做习惯。
习惯使他博闻强识,习惯让他学富五车,习惯成就了他“文人武侯”的封号。
它是一颗星,映的今晚也群星璀璨。
他们成功了,是良好的习惯奠定了基础。
没有良好习惯的人生是苍白的,是懦弱的,是难以乘风破浪,名扬四海的。
请记住,拥有凌云志,习惯常相随。
追求天边的彩虹,那就把挑战风雨当做习惯;想拥有“三潭印月”的境界,那就先养成踏浪的习惯;人间妙音天天有,坚守习惯几时闻。
有成功,就有失败。
我不想说“成则王侯败则寇”是否是真理,好习惯助你平步青云,坏习惯将你坠入深渊。
范跑跑跑了,他习惯了临阵脱逃;赖昌星入狱了,他把走私当成了习惯;美国人又卖武器给台湾了,他们把霸道当做了习惯。
气候在恶化,难道不是人类的坏习惯酿成的风云在作祟吗
我们决不可“昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼。
”莫道桑榆晚,余霞尚满天。
坏习惯是鬼魅,一旦上身,他便缠绕着你,吞噬着你的灵魂,咀嚼着你的形体,它能使人的灵魂扭曲,它能使人前程变成末路,他能把成功涂改成零。
成功和失败只一步之遥,习惯是无形的花墙,充满着诱惑。
朋友,莫回头,踏上好习惯之路吧。
一位禅师带领弟子们来到一片草地上。
禅师问弟子,怎样除去地上的草
弟子们想了好多办法-------拔,铲,挖。
但是,禅师说,这都不是好办法。
因为小草是“野火烧不尽春风吹又生”。
弟子们无语。
第二年,草地上长出了成片的粮食,再也看不出原来的杂草。
弟子们这才明白,最好的办法是在草地上种上粮食。
这便是禅师的智慧,好习惯多了,坏习惯便少了。
随意丢弃纸片是坏习惯,弯下腰去便是好习惯:随意践踏草地是坏习惯,轻松潇洒绕一周便是好习惯:行为散漫是坏习惯,快步走向座位,零抬头便是好习惯。
好习惯是人的品位,是人的名片,是人的高度,是人的前程。
想做老师,关爱他人是习惯;想做航天英雄,细心胆识是习惯;想做诗人,勤奋是习惯;立下凌云志,拼搏是习惯。
想飞翔,那就驾起习惯的长风;想跨海,那就扬起习惯的风帆;想登月,那就脚踏实地;想收获,你就先播下好习惯的种子,定能赢得“面朝大海,春暖花开。
”立下凌云志,习惯伴我行。
我的演讲完了,谢谢各位。



