关于调整心态 温书迎考的国旗下演讲稿
各位老师、同学们： 早上好。
今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提高自身心理素质。
” 心理学是一门既古老又年轻的学科。
在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。
”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。
古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。
答案是人类。
正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。
简单地说，心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。
于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。
此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。
可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。
最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。
如果以此来比喻心理学，那么第一步跳入水中抢救落水者就好比心理治疗，但心理治疗往往需要花费治疗者相当的时间和精力，被治疗的人往往感受到深刻的痛苦和不安。
第二步有一个打鱼人去上游插告示牌，这就好比是心理咨询，但一般来说，它也只是对来咨询者发挥影响。
第三步，，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。
如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。
我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，也就是心理咨询。
我校的心理咨询室自成立以来，也受到了不少同学的关注。
同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。
心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。
只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。
毕竟，无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育，最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时，能适当有效地帮助自己脱离困境。
在咨询中，我们将会做到：对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。
良好的心理教育有利于自我的身心健康发展，而品德教育有助于自我人生观价值观的完善，在自我成才的道路上，作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
快马加鞭温书迎考 演讲稿
敬爱的各位老师、亲爱的同学们：早上好
时光如梭，转眼间一个学期就要结束了。
在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。
面对一天天临近的期末考试，大家准备好了吗
在这里，我给大家提供一些期末复习的方法。
一、制定合理计划俗话说：“凡事预则立，不预则废。
”期末考试内容多，很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。
这就要求我们要根据学科特点，制定出适合自己的复习计划，对这几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数。
二、构建知识网络我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，有些杂乱。
所以在考试前我们应该将平时所学习的知识进行整理、归纳，理清教材的思路。
把教材完整地看一遍，能够在头脑中构建起一个知识网络,从而便于知识的提取。
三、明确重难疑点 在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重点、难点和疑点。
对于重点应吃透,对于难点则要努力攻破。
一方面可以结合教材中的内容进行理解,另一方面同学之间可以加强交流,在交流中解决这些难点。
而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过,任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的,可以准备一本本子把平时练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析,以避免下次再犯同样的错误。
四、讲究复习方法 复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法。
有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了,这就要求我们及时地改变方法,才能不断提高复习的效率。
同学们,考试在即，你做好准备了吗
请记住 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”相信大家只要努力就会取得满意的成绩。
让我们共同加油吧
请跟我一起说：“加油
”
怎样温书迎考
不要死记硬背，要有条理地过一遍所学过的知识，做一些总结性的笔记。
温书时，如果遇到以前不能理解的地方，要及早询问同学或者老师。
温书不要没日没夜的，要保持正常的作息时间，早上和晚上临睡前最好都能看一下，加深记忆。
温书迎考的黑板报的内容怎么写啊，拜托大家帮帮我吧
1，关于各科的复习方法。
2，复习时心理情绪，考试时不紧张什么的。
3，可以再添加一些有关春节的内容。
4，还可以强调一下考试的纪律。
5，多画一些插图就好了。
差不多有三个模块的内容就好了，文字多了也不好，太饱满，多画一些图。
谁有温书迎考主题班会的开场白
复习迎考 诚信考试”主题班会班会教案 目的：再过几天我们即将迎来第一阶段考试。
这不仅是对同学们一个多月来学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。
我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。
时间：2007年10月8日（星期一） 地点：高一（1）班教室 对象：高一（1）班全体同学 主持人：XXX 记录人：XXX 活动过程： （一）考前动员： 同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整
考试在即，你做好准备了吗
孔子说过：“人而无信不知其可也。
”有人问李嘉诚成功的奥秘，李回答：无它，一个字，信
做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本。
拥有诚信的人才能拥有一切
在这次考试中，大家要时刻记住自己是一个信达人，要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。
（二）学生代表谈体会： （三）总结发言（几点建议和要求）： 首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。
其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。
俗话说：“凡事预则立，不预则废。
”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。
再次，一味的蛮干往往会事倍功半，复习要讲究技巧。
第四，我们希望广大同学“诚信考试、诚信做人”，在考试中自觉遵守考场纪律，杜绝各种作弊行为，展现我们班同学真实的学习水平和积极向上的学习风尚，用真实的成绩证明自己的实力。
最后，祝同学们考试中，个个都能笑逐颜开
中学生关于严肃考风考纪的演讲稿
老师们、们：一个学校的校风，是由教师的和学生的所构成的。
优良风是良好的教育环境，它能对人潜移默化、熏陶感染；优良的校风是一种无形的约束力，它催人奋进，使人产生一种责任感、使命感；优良的校风还能陶冶学生的情操，规范其行为和习惯。
对学生人生观、世界观的形成具有深刻的影响。
考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，很难有高的教学质量。
考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷学生的一种打击，是对学习不努力、弄虚作假学生的一种欺骗，因此，东台创新学校将在以前严肃考风的基础上，继续努力，严惩作弊学生，创建诚信考场，让优良的考风成为校风中亮丽的风景线。
本学期期末考试将于明天正式进行，学校倡仪：真实才是真本事，真本事才是真正的英雄，同学们，期末考试已经来临，我们应该严守考纪，诚信做人，老师们期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，期末考试就是一次拷问大家“诚信”的时机，相信自己，相信未来，诚信从这里开始。
一位著名教育家讲过这样一段话：“没有良好身体素质的学生，是废品；没有良好智力素质的学生，是次品；没有良好品德素质的学生，是危险品”。
从期末考试开始，学校将为每一位同学建立个人“诚信”档案，如实记录在校的每一次考试的表现，为日后升学提供依据，并考虑为考试作弊的考生单独设立考场考试。
为了严肃考风考纪，我宣布有下列行为之一的，一律按考试作弊处理：（1）携带考试规定以外的物品进入考场，如书本、文曲星、通讯工具等。
（2）未在规定的座位参加考试的。
（初中年级根据黑板上的提示对号入座，高中年级根据准考证上的提示对号入座）（3）考试过程中有夹带、传字条、打手势、换试卷、抄答案。
（4）未经监考老师同意在考试过程中擅自离开考场的。
（5）考场内自行传递文具用品的。
（6）考试迟到和提前交卷的同学。
（7）迟交或漏交试卷与答题卡的。
“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”，希望在每一名同学在人生的路上诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你
把守好思想的大门，别让错误的思想毒害我们的大脑和血液，希望大家能在每一次道德诚信中顺利过关。
温书迎考的作文300字
我经历过了许多事情，但是在我的记忆长河里，许多事情都已经淡忘了，只有那一件事令我记忆犹新。
那一天，刚好要摸底考试。
本来老师提前说了的，要我们回去好好复习，可是我却忘记了。
我在路上努力的想着，把昨天玩游戏的时间补回来，我祈求时间老人走慢一点，可是，时间老人偏偏和我作对，平常半个小时才走完的路，今天一下子就走完了。
我怀着忐忑不安的心情来到学校，走进教室。
我看见同学们有的在看书，有的在聊天，有的在追赶打闹。
要考试了，我的心怦怦地跳着，监考老师是一个和蔼的女老师，我的心稍微放松了一点，试卷发下来了，前面的几题简单，后面的题目越做越难，我得到的都是俩角模棱的答案，我终于做到最后一题了，我着么也想不出来，我紧张极了，这时候，我想起了妈妈对我说的话，加油，你一定能行的。
我又有了信心，我重新梳理头绪，终于把最后一道题做出来了。
终于，这场战斗结束了。
这一天的考试在我的努力奋斗中结束了，这可真够累的啊。
这也只能怪自己，谁叫我昨天没有好好复习呢
