记忆中的一部很早的古装电视剧，只记得几个片段，女主一开始和男主相
有点像惊世情仇。
手机开关按钮一共可以按多少次
（寿命）
手源键的寿命都是非常，一般都在几十万次以上。
一般手机电必经过十万次的按压测试才算合格（不同厂商测试标准不一样，一般都是十万次以上），音量键因为平时使用的频率较低，所以在标准上要低于电源键，但是一般也有几万次的测试要求。
在这种严苛的测试标准下，你的手机即便到了换代的时候，手机按键也不至于损坏。
当然也不排除一些很少量未达到标准的产品，这是无法避免的现象。
身边党员的感人故事
半个世纪的守护 ——记共产党员谢秀英无私照顾残疾邻居48年的感人事迹 在瑞金市叶坪乡脚陂村，提及48年如一日照顾邻居的谢秀英，都夸她心地善良，为人厚道；而提及因病致残、手脚变形、生活一直不能自理的杨龙南，人们在摇头叹惜之余，无不为他有一个好邻居而感到欣慰。
48年就像一把带有刻度的尺子，标记着谢秀英日日夜夜的辛劳与苦楚，也丈量出这位女共产党员的爱心与善良。
一句“不忍心”引发的世纪守护 今年65岁的杨龙南有着一段不幸的遭遇。
3岁时父亲病逝，15岁时，原本体格强壮的他手脚关节经常发麻、肿胀，多次医治无效，病情逐年加重。
1962年，19岁的他下肢完全失去了知觉，双手关节也开始慢慢变形，从此躺在床上，生活无法自理。
冷酷的现实使他想到了死，不顾母亲的苦苦哀求，接连三天三夜不喝一口水，不吃一粒饭，想以此了结自己的生命。
当时，住在他家隔壁的谢秀英听说杨龙南想绝食自杀的事，她急忙煮了碗香喷喷的鸡蛋挂面端到杨龙南床前，并一连几天陪着他，劝说他要坚强活下去： “作为邻居，我不忍心看到你活活饿死呀
”、“每个人都会碰到困难，大家一起帮帮就过去了。
”、“再难也得活着，活着就有希望”…… 真情的开导，慢慢消融着杨龙南干涸求死的心，唤醒了他求生的渴望。
从此，谢秀英也开始了日复一日的照顾生涯。
屋漏偏逢连夜雨。
杨龙南30岁时，母亲又因病去世，照顾杨龙南的重担一下子全落在了谢秀英的肩上。
一条坚定信念谱写的爱心颂歌 在常人看来，照顾残疾人是件又脏又累的事，亲人都不愿意做，更何况是一个跟自己非亲非故的人。
谢秀英一名普普通通的农村党员，用理想信念谱写了一曲爱心颂歌，竖起了一座人间丰碑。
为了避免杨龙南患上褥疮，谢秀英每隔几个小时就要帮他翻一次身，每两三天就要给他擦洗一次身体。
天热时，杨龙南那双失去知觉的腿不时溃烂，会发出一股股恶臭，别人都躲得远远的，谢秀英却不怕，每天坚持给他清洗双腿，往往一洗就是一大把陈皮腐肉，她顾不上恶心，细心为他敷上药物。
天冷时，谢秀英每天一早就到杨龙南家为他烧上火炉取暖，晚上还得常去查看，有好几个晚上杨龙南都滚落在地上冷得直打哆嗦，幸好谢秀英及时发现，避免了悲剧的发生。
为了不让杨龙南感到寂寞，谢秀英不辞辛劳先后从别人那借来他爱看的武侠章回小说500多部。
同时为了方便杨龙南找自己，细心的谢秀英特意帮杨龙南在床头装了部电话，把自己的号码存在话机里，一遇到困难，他只要点电话上的重拨键就能找到她。
为了使杨龙南活得更有希望，2000年已经搬到圩镇住的谢秀英琢磨着在圩镇上租间房子给杨龙南找点事干。
圩镇出租房子有很多，可一听说要给杨龙南住谁也不愿意，谢秀英急了,她说：“就是一条小猫小狗死在路上，大家都会难过，何况是一个人，你们就忍心看他砸死在自己的危房里，帮助杨龙南就是做善事，不要顾虑这么多。
”功夫不负有心人，2002年，谢秀英如愿在圩镇上租了间屋子，赶紧把杨龙南接到了圩镇上居住，同时张罗着帮他开起了一间日常生活用品店，为杨龙南点亮了希望之火。
48年来，谢秀英尽心尽力，没有半句怨言地照顾着邻居，使整整卧床不起48年的杨龙南思维敏捷、情绪乐观。
邻居们都说：“要不是谢秀英的照顾，杨龙南根本活不到现在
” 一个农村党员缔造的大爱神话 今年75岁的谢秀英是一个拥有52年党龄的老党员，从小就受到在革命队伍工作的叔父影响，经常帮叔父散发传单、转送文件、照料伤员。
解放初期，谢秀英积极投身到新中国的建设中，1965年以前一直在原沙坪乡做农村基层工作，先后担任过乡村干部。
如今，虽然在家务农，但她仍然坚守着全心全意为人民服务的崇高信念，用实际行动诠释了党员先进性。
熟悉谢秀英的人都知道，她家里的生活也很艰难，最小的儿子因患脑炎落下了痴呆。
48年来，她既要照顾小儿子，又要帮助杨龙南，还要操持家务，经常累得直不起腰。
过度操劳严重损伤了她的身体，多次在照料杨龙南的过程中晕倒在地。
亲戚朋友劝她先顾好自己再说，而她总说：“都是邻居，何况自己还是党员，再苦再累也得帮衬着他。
” 献爱心一时容易，难能可贵的是一辈子献爱心。
谢秀英的无言大爱感动着瑞金的每一个人，他们在为其执着精神感动的同时，纷纷伸出援助之手支持谢秀英的善举。
市政府相关部门以最短时间给杨龙南办理了低保；住在对面的谢林生经常帮杨龙南到市里进货；隔壁的刘招娣每天一早就会为杨龙南送去一壶热开水；村民家里需要生活用品时都乐意到杨龙南店里购买；农闲时，附近乡邻常来陪杨龙南聊聊天、拉拉家常；几年来，先后有500多人为杨龙南捐款捐物…… 脚陂村党支部书记杨福林说，有了谢秀英这个好典型，这一带的家风、民风都淳、都正，谢秀英就是一面镜子，照着大家的德行。
当有人问及谢秀英48年来有什么感受时，她感慨地说：“作为一名党员，我永远不会后悔，只要杨龙南在，我就会一直守护下去。
”
有一部电影是美国片，里面有一支部队都是僵尸在雪地里，请问那部电影叫什么名字
不是美国是挪威的，叫（死亡之 Død snø ）。
就读于医科的维加德（Lasse Valdal 饰好友们驱车前往厄克斯尼湾附近的雪山，计划与其先行到达那里的女友莎拉（Ane Dahl Torp 饰）会合一同度假。
当晚，他们从一个流浪汉（Bjørn Sundquist 饰）那里听到流传在此地的一个恐怖传说：二战期间，一支德国部队驻扎这里，他们从当地人手中大肆搜刮，手段残酷，贪婪无度，但在战争结束前夕该部队却被愤怒的民众杀死，只有为首的指挥官（Ørjan Gamst 饰）极少数几个人躲进了雪山之中。
年轻人们对此当然嗤之以鼻，但随着一盒财宝的出现，埋藏在雪中的纳粹僵尸开始一一复活，准备夺回一曾属于他们的财宝……
经典爱心语句
第19集 宋凝幻境离开人世 沈岸玮说密匣在宋凝处，他想凝情绪平复几天后她说这个事，君玮说看他如此重信誉的份上就再多告诉他一些内情，其实这次宋凝血崩是有人向她下了咒术，至于是谁下的咒只需想想谁最希望宋凝死就可以了，但沈岸不信萋萋这么柔弱之人会做此等恶毒之事，君玮说任何事情都会留下珠丝马迹，沈岸只需派人好好查查自会真相大白。
君玮和君拂看着沈岸派人在花园里找线索，他觉得他们的任务已经完成了，离走前君拂想要跟宋凝道个别，但宋凝却主动找到了她再次要求君拂帮她进入幻境。
沈岸下属果然在花园里找到了刻有宋凝生辰八字的人偶，他提了人偶去找萋萋，看她还有什么想说的。
柳萋萋看到人偶心知一切都已大白，除了装可怜什么都不用再做，沈岸告诉她自己不会把她怎样的，她曾经救了自己，他会好好照顾她，明天他会让乌衣僧帮她安排一个好的住处，从今往后永不相见。
柳萋萋如今可以依靠之人只有容敏了，但容敏说她已经没有利用价值了，况且一个靠欺骗换来爱情的人不值得可怜。
宋凝知道自己将不久于人世，她对君拂说能在死之前再爱一次也心甘了，君拂问她想要怎样的幻境，宋凝想知道若是这辈子从未遇到沈岸她的人生会是怎样的
君拂弹奏起华胥引开启了华胥幻境，此时苏誉和紫烟正准备潜入宫中取回密匣，阴差阳错之下苏誉闯入了幻境，拖延了君拂杀死沈岸的时间，结果宋凝出现了，她不允许沈岸死，苏誉也在旁边百般阻挠，君拂知道要想织幻成功必须要把苏誉踢出幻境。
结果非但没把苏誉踢出幻境还随他一起跌下了山崖，幸得苏誉相救才保得性命。
两个路过一个山洞欲进内取暖，发现宋凝和沈岸也在里面，情节正发展到宋凝宽衣拥住沈岸取暖的地方，君拂仅回避了一下再去找发现他们已经走了，一直追到客栈才找到宋凝，君拂把宋凝如果救了沈岸后将来的生活情况展示给她看，但宋凝表示自己已经爱上了沈岸，不管将来怎样她也会执意走到底。
君拂见宋凝主意已定，决定给他们一个好的结局。
既然不能分开宋凝和沈岸，于是君拂和苏誉希望能够拖住宋岩，这样宋凝就可以留在客栈照顾沈岸直到他的眼睛恢复光明，沈岸睁开眼睛看到宋凝，两人真情表白，紧紧相拥。
君拂和苏誉在客栈外看着他们为宋凝织就的虚幻的幸福不知该喜该悲，突然宋岩追来了，君拂和苏誉狼狈逃出了幻境。
此时现实世界中的宋凝在沉睡中微笑着离开了人世。
沈岸得知消息抱着宋凝痛不欲生，此时容敏过来又给了他当头棒喝，她告诉沈岸从始至终柳萋萋就是一个冒名顶替的人，沈岸最终还是负了自己最不该负的人。
请大家帮忙找几篇关于写 侠义精神 的文章
侠是一种行为，也是一种理想，一种饱含着梦幻与荣光的意志，无论于理是合是悖，无论于法是反是违，侠永远固执著心中不变的追求。
而这追求，是在呼天不灵时的替天行道，是在叫地不应时的代地执法，有所不为，有所必为，在执法不公正时，在合情不合理时，侠者蓦然回首、横空出世，代行着公平执法、救难救急的使命…… 这种品格，叫做“义”。
以侠的方式行义，就是“侠义”。
“义非侠不立，侠非义不成”，“义”这一种人格意气，这一种理想和梦幻，靠了侠的果敢急难而发扬光大。
“侠”又秉持着“义”一道义、正义、侠义而渗人千千万万老百姓的心灵，贲张、激动、沸腾。
快意恩仇，挥洒博豪情——豪爽而豪迈；轻生重义，仗义为游侠——壮伟而崇高；一诺千金，剑出不空回——气出正如虹；横行长街，浪迹走天涯——潇洒又逍遥。
侠，在中华的民众意识里，就这样竖起一座光荣与梦想的丰碑。
侠义”一词应该说是从武侠小说里引申出的一种精神，一种类似于“舍己为人”的精神,“侠义”从字面意思上便可看出它是一种抽象的思想表示，并非实物，而是存在于人们心中的热情。
具体的，如劫富济贫，伸张正义等，这些都包含了“侠义”，“侠义”在小说中也许只是身怀绝技、武艺高强的江湖儿女的专利，但是在现实社会中也同样存在这样的人物，雷锋也许就是代表。
旧派武侠小说中,侠义在主人公身上体现的只是代表了一个民族,一个国家,往往不能包含所有临近民族或者说是兄弟民族,不能针对天下所有人.有较强烈的大民族思想.排斥外族.新派武侠小说中,侠义精神有了发展和壮大.不再只是代表了一个民族,一个国家.它可以上升到代表了国与国,民族与民族之间的关系,甚至是对全人类 如果单纯的从小说人物所表达的来说当然就是 打抱不平 有正义感 在第二十二回里，宝钗点了一出戏，对戏中的一曲激赏不已： “漫搵英雄泪，相离处士家。
谢慈悲剃度在莲台下。
没缘法转眼分离乍。
赤条条来去无牵挂。
哪里讨烟蓑雨笠卷单行，一任俺芒鞋破钵随缘化。
” 曲词慷慨悲凉，曲中那“赤条条来去无牵挂”“一任俺芒鞋破钵随缘化”的人物，便是花和尚鲁智深，这出戏是。
花和尚鲁智深是一部中最具光彩的好汉。
不说是“最具光彩的好汉之一”，而只说是“最具光彩的好汉”，是因为以在下的眼光来看，鲁智深是水浒世界里唯一一个真正具有侠义精神的人。
换一句话来说，就是如果拿金庸、笔下的武侠人物的行事作衡量标准，那么一百单八将中鲁智深是唯一可以入选新派武侠小说的人物。
再换一句话来说，就是：鲁智深是一百零八人中唯一真正带给我们光明和温暖的人物。
在第二回中，鲁智深，准确一点说那时还应叫鲁达，一出场便是“大踏步”地走来。
仅这“大踏步”三字，就已预显出此人一生的慷慨磊落。
果然，从他的身影在水浒世界里出现以后，从打死镇关西，到，一路散发着奋身忘我的精神：在酒楼上一听到金氏父女的哭诉，便立即对李忠、史进道：“你两个且在这里，等洒家去打死那厮便来。
”被两人一把抱住好歹劝住后，又慷慨资助金氏父女，当晚回到住处，“晚饭也不吃，气愤愤的睡了”，这种人间鬼蜮的龌龊行径在他那慷慨卤莽而又阔大的心地里无疑激起了如火的义愤（这种义愤在其他好汉身上并不多见甚至可以说十分少见，他们更多的是一己的快意恩仇），终于，他愤然而往打死镇关西，从此踏上亡命之旅，上演了一出出如火如荼的壮剧；直到上了梁山，去少华山欲与史进等人会合时，一旦闻听史进被华州太守捉入狱，又立即不顾武松等劝阻，毅然孤身深入险地去行刺，以致身陷囹圄。
这就是鲁智深，他所奋身干预的事情，没有一件和他切身相关，关涉到他个人利害，而他无不慷慨赴之，这才是十足烈火真金的路见不平拔刀相助，也难怪，金圣叹评鲁智深为一百单八将中上上人物，又道： “写鲁达为人处，一片热血直喷出来，令人读之深愧虚生世上，不曾为人出力。
” 说得真好。
又如台湾学者乐衡军先生在一文里说到了鲁智深，有一段话，饱含着感情，说道： “鲁智深原来是一百零八人里唯一真正带给我们光明和温暖的人物。
从他一出场不幸打杀郑屠，直到，他一路散发着奋身忘我的热情。
……他正义的赫怒，往往狙灭了罪恶（例如郑屠之死，瓦官寺之焚），在他慷慨胸襟中，我们时感一己小利的局促（如李忠之卖药和送行）和丑陋（如的抢亲），在他磊落的行止下，使我们对人性生出真纯的信赖（如对智真长老总坦认过失，如和金翠莲可以相对久处而无避忌，如梁山上见着林冲便动问‘阿嫂信息’，这是如武松者所不肯，如李逵者所不能的），而超出一切之上的，水浒赋给梁山人物的唯一的殊荣，是鲁智深那种最充分的人心。
在渭州为了等候金老父女安全远去，鲁智深寻思着坐守了两个时辰；在桃花村痛打了后，他劝周通不要坏了刘太公养老送终、承继香火的事，‘教他老人家失所’；在瓦官寺，面对一群褴褛而自私可厌的老和尚，虽然饥肠如焚，但在听说他们三天未食，就即刻撇下一锅热粥，再不吃它--这对人类苦难情状真诚入微的体悟，是中真正用感觉来写的句子。
这些琐细的动作，象是一阵和煦的微风熨贴地吹拂过受苦者的灼痛，这种幽微的用心，象毫光一样映照着鲁智深巨大身影，让我们看见他额上广慈的縠皱。
这一种救世的怜悯，原本是缔造梁山泊的初始的动机，较之后来宋江大慈善家式的‘仗义疏财’，鲁智深这种隐而不显的举动，才更触动了人心。
水浒其实已经把最珍惜的笔单独保留给鲁智深了，每当他‘大踏步’而来时，就有一种大无畏的信心，人间保姆的呵护，笼罩着我们。
……” 是的，每当鲁智深大踏步而来时，就有一种大无畏的信心，人间保姆的呵护，笼罩着我们，这话说得真好。
还有一节，乐先生没有说明的是，花和尚虽疾恶如仇，却从无李逵两把板斧排头砍倒一片百姓的凶残，也没有武松鸳鸯楼连杀十五人的血腥，在他“禅杖打开生死路，戒刀杀尽不平人”的个人行侠旅程里，从没见他的禅杖挥向无辜弱小，这在梁山众好汉中也属罕见。
总之，这是水浒世界里唯一一个真正具有纯正侠者胸怀的好汉，如果水浒世界里少了鲁智深，那么它在品格上将是一大降低。
但是这里接下来要说的是，鲁智深形象在后来被接受的过程中，发生了作者始料不及的变化。
就是在后来一些人心中，出现了一个文化化的鲁智深，哲学化的鲁智深，再准确点说，就是狂禅化的鲁智深。
说到狂禅，这是个大题目，不是三言两语能说清的，在下这里只能粗略地说一下：狂禅是由南宗禅发展而来的，禅宗中土六祖惠能倡直指人心、见性成佛之说，认为人能成佛的根由全在自心，即心即佛，佛性就在你我心中，一旦明心见性，悟了，那就是成佛了，什么拜佛祖、菩萨、观音之类，什么持戒、禁欲、坐禅之类，统统可以免去，只要一心能顿悟，那便成。
由这种想法再跨出一步，自然便是反对一切清规戒律、反对一切偶像崇拜，有不少禅师的行事便成了这方面的“光辉典范”： 如有位圆悟禅师，爱鼓吹“手把猪头，口诵净戒，趁出淫房，为还酒债，十字街头，解开布袋”的“事事无碍如意自在”论，只要心中有佛性，啃猪头、逛妓院都不是什么大问题，甚至根本就不是问题； 还有位酒仙遇贤禅师没别的正经修行，成天就喝酒，醉了就唱，唱的一首偈子说：“……醉卧绿杨阴下，起来强说真如。
……一六二六，其事已足；一九二九，我要吃酒。
……只要吃些酒子，所以倒卧街路。
死后却产婆娑，不愿超生净土。
何以故
西方净土，且无酒酤。
”看，多潇洒，没酒喝就不行，西方净土也不去； 又有位嵩岳元珪禅师讲过：“若能无心于万物，则罗欲不为淫，福淫祸善不为盗，滥误疑混不为杀，先后违天不为妄，惛荒颠倒不为醉，是谓无心。
无心则无戒，无戒则无心。
”只要“无心则无戒”，什么事儿甚至世俗意义上的恶事都可以干。
总之，什么清规戒律一概不理，简单一点说，就叫做：“酒肉穿肠过，佛祖心中留。
”其实能有“佛祖心中留”这就算客气的啦，不少禅师连佛祖都不要了。
不光是佛祖，连带什么菩萨、观音、罗汉、达摩等等通统滚蛋，有位德山宣鉴禅师一把火烧了经卷后坐在孤峰顶上放言大骂： “达摩是老骚胡，释迦老子是干屎橛，文殊、菩萨是担屎汉，等觉妙觉是凡夫，菩提涅盘是系驴橛，十二分教是鬼神簿、拭疮疣纸……” 德山宣鉴禅师经这一番“壮举”后名头大响，此后的禅师种种呵佛骂祖的事儿也都跟上，有的禅师拿佛像来烧火取暖，有的禅师说当年如见到佛祖就一棒打死喂狗，有的叫喊说要让文殊、普贤菩萨扫床叠被，有的干脆就宣称，要“见佛杀佛，见祖杀祖，见罗汉杀罗汉。
”…… 反对任何清规戒律，反对任何偶像崇拜，率情任性，惊世骇俗。
这些就是狂禅。
这一狂，所有的外在束缚全没有了，心灵达到了空前的解放，生命达到了一种极致的自由。
明白了这些，也就明白了为什么有的人从鲁智深身上读到了狂禅意趣。
《水浒》中的鲁智深饮酒吃肉，杀人放火，不受任何约束而终成正果，这正深合狂禅的精神，尤其是他大闹五台山那段，在人们眼中已成了一个旺盛苦闷而渴望自由张扬的生命寻求解脱的象征。
另外，《水浒》中的一些叙述，确实也提供了和狂禅联想到一起的思路，如第五十七回中，有一首鲁智深的出场诗： 自从落发寓禅林，万里曾将壮士寻。
臂负千斤扛鼎力，天生一片杀人心。
欺佛祖，喝观音，戒刀禅杖冷森森。
不看经卷花和尚，酒肉沙门鲁智深。
第九十回，宋江和鲁智深来见智真长老，长老一见鲁智深便道：“徒弟一去数年，杀人放火不易。
”鲁智深默然无言。
第一百十九回，鲁智深杭州六合寺坐化前，作偈道：“平生不修善果，只爱杀人放火。
忽地顿开金绳，这里扯断玉锁。
咦
钱塘江上潮信来，今日方知我是我。
” 最有意思的是第五十八回，宋江与鲁智深第一次相见时道：“江湖上义士甚称吾师清德，今日得识慈颜，平生甚幸。
”“清德”“慈颜”云云，用在杀人放火的鲁智深身上未免可笑，这固然可以理解为此处是宋江顺口掉文，但结合上引几段来看，说作者此处是有意嘲谑调侃也未尝不可，再进一步，从中读出狂禅意趣也未尝不可。
明代中后期的思想家李卓吾，就是从鲁智深故事读出狂禅精神的文化名流的代表。
在容与堂本《水浒传》的批语里，他对花和尚的赞扬可说无以复加，称鲁智深为“仁人、智人、勇人、圣人、神人、菩萨、罗汉、佛”，对他的使气任性赞不绝口：“此回文字（指大闹五台山）分明是个成佛作祖图。
若是那般闭眼合掌的和尚，绝无成佛之理，外面尽好看，佛性反无一些，如鲁智深吃酒打人，无所不为，无所不做，佛性反是完全的，所以到底成了正果。
”在“鲁智深大闹五台山”一回中，凡书中写到鲁智深狂喝酒、猛打人、骂和尚、吃狗肉、打折山亭、毁倒金刚、大呕吐等行为之处，李卓吾都连连在旁批上“佛”字，就连写到鲁智深赤着脚一道烟走到佛殿后撒屎时，李卓吾也照样毫不吝啬地在此批送了两个“佛”字，在这一回里，李和尚（李卓吾自称）前后奉送给花和尚的“佛”字，大约不下几十个，一句话：“率性不拘小节，是成佛作祖根基” 又如《红楼梦》中的宝钗，她对本节开头引的那支《寄生草》甚为欣赏，赞它“极妙”，那么这位大家闺秀欣赏的是什么呢
肯定不是吃了半条狗腿、连喝十数碗酒、露出一身花绣使一回拳脚、打得满堂僧众差点卷堂大散这类行为本身。
那么又是什么
就是上面所说的这种狂放行为背后的那种真性情的发露不为任何外物所限的狂禅精神，是一种生命的奔放与飞扬，也许宝钗这端凝持重的大家闺秀的内心底层，同样流动着对这生命的飞扬自由的赞叹与渴望吧
其实何止是宝钗，这种醉闹五台山、赤条条来去无牵挂背后的冲决网罗的狂放与解脱，召唤的其实也正是随世俯仰的红尘众生心底，一种对生命自由的永远的梦想与追求。
据报道，前不久，金庸在深圳演讲谈及“当代人最需要继承和提高的是什么”这个问题的时候，他说：“现在最缺乏的就是‘侠义’二字。
中央电视台做‘感动中国’的专题节目，要我推荐‘感动中国’的年度人选，我选择的人物都是有侠义精神的人。
现在中国最缺乏的就是侠义精神。
” 对于金庸先生的这句话，有人表示不可理解，认为“侠义精神”是历史产物，已经过时，就像美国西部牛仔一样，鼓励的不是按正常的逻辑思考，按正常的道德规范和法律做事，对成长中的少年真的是弊大于利。
中国人是否缺少“侠义精神”
首先我们要弄清楚“侠义精神”是一种什么样的精神。
有人把“侠义精神”等同于打打杀杀的侠客行动，认为劫富济贫，替天行道就是“侠义精神”。
这种看法有着极大的片面性。
由于从封建社会以来，中国法律制度不健全，社会的很多弱势群体无法得到及时的救助，“青天”和“侠客”这两种一“白”一“黑”的形象就应运而出。
他们抱打不平、救危解困，无疑受到人们的爱戴，不管是东方社会的“江湖大侠”还是西方的“佐罗”，都是在寻求社会的公正和弱势群体的帮助。
换句话说，“侠义精神”并非挑战或者推翻现有的社会制度或者法制裁判，而是对国家制度出现空白后的一种民间力量的补救。
单个的“侠义精神”体现在救助困难群体，而放大了的“侠义精神”则是民间力量和声音对国家和社会的一种责任和态度。
所谓：“为国为民，侠之大者
” 当你在公交车上遇到扒手，奋不顾身地挺身而出见义勇为，这是“侠义精神”；当你面对贪污腐败忍无可忍，敢于检举揭发，这也是一种“侠义精神”；“感动中国”人物中留给人印象最深的是王选女士，对日诉讼这种与个人无关的事情她义不容辞地做了，并为此进行了常人无法想象的努力，这更是一种“侠义精神”。
“侠义精神”不是对于除暴安良、劫富济贫的个人英雄的自我陶醉，而是对于民间力量对于社会不平等现象进行努力补救的一种社会责任感。
中国人历来对于英雄主义的崇拜，让我们这个民族的血液里都流淌着一种叫作“侠义”的东西，现实主义的蒙蔽或许能让这种豪情一时消减，但这种“为国为民、侠之大者”的精神不会消失。
现在，我们要做的，就是唤醒中国人骨子里那种“侠义精神”的知觉，我们不缺少这种精神，缺少的是重新唤醒这种精神的良知。
中国人是否缺少“侠义精神”
首先我们要弄清楚“侠义精神”是一种什么样的精神。
有人把“侠义精神”等同于打打杀杀的侠客行动，认为劫富济贫，替天行道就是“侠义精神”。
这种看法有着极大的片面性。
由于从封建社会以来，中国法律制度不健全，社会的很多弱势群体无法得到及时的救助，“青天”和“侠客”这两种一“白”一“黑”的形象就应运而出。
他们抱打不平、救危解困，无疑受到人们的爱戴，不管是东方社会的“江湖大侠”还是西方的“佐罗”，都是在寻求社会的公正和弱势群体的帮助。
换句话说，“侠义精神”并非挑战或者推翻现有的社会制度或者法制裁判，而是对国家制度出现空白后的一种民间力量的补救。
单个的“侠义精神”体现在救助困难群体，而放大了的“侠义精神”则是民间力量和声音对国家和社会的一种责任和态度。
所谓：“为国为民，侠之大者
” 当你在公交车上遇到扒手，奋不顾身地挺身而出见义勇为，这是“侠义精神”；当你面对贪污腐败忍无可忍，敢于检举揭发，这也是一种“侠义精神”；“感动中国”人物中留给人印象最深的是王选女士，对日诉讼这种与个人无关的事情她义不容辞地做了，并为此进行了常人无法想象的努力，这更是一种“侠义精神”。
“侠义精神”不是对于除暴安良、劫富济贫的个人英雄的自我陶醉，而是对于民间力量对于社会不平等现象进行努力补救的一种社会责任感。
中国人历来对于英雄主义的崇拜，让我们这个民族的血液里都流淌着一种叫作“侠义”的东西，现实主义的蒙蔽或许能让这种豪情一时消减，但这种“为国为民、侠之大者”的精神不会消失。
现在，我们要做的，就是唤醒中国人骨子里那种“侠义精神”的知觉，我们不缺少这种精神，缺少的是重新唤醒这种精神的良知。
中国人是否缺少“侠义精神”
首先我们要弄清楚“侠义精神”是一种什么样的精神。
有人把“侠义精神”等同于打打杀杀的侠客行动，认为劫富济贫，替天行道就是“侠义精神”。
这种看法有着极大的片面性。
由于从封建社会以来，中国法律制度不健全，社会的很多弱势群体无法得到及时的救助，“青天”和“侠客”这两种一“白”一“黑”的形象就应运而出。
他们抱打不平、救危解困，无疑受到人们的爱戴，不管是东方社会的“江湖大侠”还是西方的“佐罗”，都是在寻求社会的公正和弱势群体的帮助。
换句话说，“侠义精神”并非挑战或者推翻现有的社会制度或者法制裁判，而是对国家制度出现空白后的一种民间力量的补救。
单个的“侠义精神”体现在救助困难群体，而放大了的“侠义精神”则是民间力量和声音对国家和社会的一种责任和态度。
所谓：“为国为民，侠之大者
” 当你在公交车上遇到扒手，奋不顾身地挺身而出见义勇为，这是“侠义精神”；当你面对贪污腐败忍无可忍，敢于检举揭发，这也是一种“侠义精神”；“感动中国”人物中留给人印象最深的是王选女士，对日诉讼这种与个人无关的事情她义不容辞地做了，并为此进行了常人无法想象的努力，这更是一种“侠义精神”。
“侠义精神”不是对于除暴安良、劫富济贫的个人英雄的自我陶醉，而是对于民间力量对于社会不平等现象进行努力补救的一种社会责任感。
中国人历来对于英雄主义的崇拜，让我们这个民族的血液里都流淌着一种叫作“侠义”的东西，现实主义的蒙蔽或许能让这种豪情一时消减，但这种“为国为民、侠之大者”的精神不会消失。
现在，我们要做的，就是唤醒中国人骨子里那种“侠义精神”的知觉，我们不缺少这种精神，缺少的是重新唤醒这种精神的良知。
中国人是否缺少“侠义精神”
首先我们要弄清楚“侠义精神”是一种什么样的精神。
有人把“侠义精神”等同于打打杀杀的侠客行动，认为劫富济贫，替天行道就是“侠义精神”。
这种看法有着极大的片面性。
由于从封建社会以来，中国法律制度不健全，社会的很多弱势群体无法得到及时的救助，“青天”和“侠客”这两种一“白”一“黑”的形象就应运而出。
他们抱打不平、救危解困，无疑受到人们的爱戴，不管是东方社会的“江湖大侠”还是西方的“佐罗”，都是在寻求社会的公正和弱势群体的帮助。
换句话说，“侠义精神”并非挑战或者推翻现有的社会制度或者法制裁判，而是对国家制度出现空白后的一种民间力量的补救。
单个的“侠义精神”体现在救助困难群体，而放大了的“侠义精神”则是民间力量和声音对国家和社会的一种责任和态度。
所谓：“为国为民，侠之大者
” 当你在公交车上遇到扒手，奋不顾身地挺身而出见义勇为，这是“侠义精神”；当你面对贪污腐败忍无可忍，敢于检举揭发，这也是一种“侠义精神”；“感动中国”人物中留给人印象最深的是王选女士，对日诉讼这种与个人无关的事情她义不容辞地做了，并为此进行了常人无法想象的努力，这更是一种“侠义精神”。
“侠义精神”不是对于除暴安良、劫富济贫的个人英雄的自我陶醉，而是对于民间力量对于社会不平等现象进行努力补救的一种社会责任感。
中国人历来对于英雄主义的崇拜，让我们这个民族的血液里都流淌着一种叫作“侠义”的东西，现实主义的蒙蔽或许能让这种豪情一时消减，但这种“为国为民、侠之大者”的精神不会消失。
现在，我们要做的，就是唤醒中国人骨子里那种“侠义精神”的知觉，我们不缺少这种精神，缺少的是重新唤醒这种精神的良知。
其实楠木可依番外
番外之叶上初阳雨 车子稳稳楼前，叶扶着宿琦下车，地上的积来越厚，夜里温度很低，积雪慢慢结冰，宿琦紧紧抓着叶梓楠的胳膊，小心翼翼的往前挪，叶梓楠搂着宿琦的腰把她拥进怀里。
在昏黄的路灯下，地上的白色积雪被笼罩上一层淡淡的金色，两个人的身影倒映在晶莹剔透的金色上，彼此交缠，亲密无间。
宿琦转头看了眼叶梓楠，他的侧脸上也带着朦胧的黄色，整张脸更加棱角分明，五官俊朗，心里感叹，这个男人长得真是好看呐
走了几步，忍不住又转头看，看了几次之后，叶梓楠忽然停下来，挑着眉笑着看她，也不说话。
“咦，你怎么不走了
” “你老盯着我看什么呢
” 宿琦老实的回答，“我发现，你长得真是好看啊
” “才发现啊，早干嘛去了
当初是谁啊，还要和我离婚
” 宿琦一下子把脸埋进他怀里，大叫大嚷，“哎呀，我都知道错了，你就不能别再说我了吗
” “不能。
” “你……”宿琦想起了什么捂着还不凸显的肚子，趾高气扬的对叶梓楠说，“你注意点哦，我有人质
” 叶梓楠忽然拦腰抱起她，一副被威胁还甘之如饴的样子，“是，我会好好配合的，有什么要求尽管提
” 宿琦搂着他的脖子，趴在他胸口，越发觉得他的怀抱宽厚温暖，心满意足的叹口气。
没想到在电梯口碰到同一楼层的一对老夫妇，远远地看到他们慈祥的笑。
宿琦还沉迷在叶梓楠怀里的温暖，叶梓楠也不提醒，谦恭的微笑点头算是打招呼。
直到走近了，宿琦听到那句，“是不是有宝宝了
” 才后知后觉的从叶梓楠怀里挣扎下来，不好意思的笑着冲两位老人打招呼。
据说，两位老人都是老教授，一生没有儿女，却恩爱有加，宿琦和叶梓楠在电梯里遇到过几次，帮着提提东西，两位老人对这对小夫妻印象很好。
叶梓楠右手仍放在宿琦腰间，那种骄傲的欣喜随着话语飘出来，“是的。
” “男孩儿女孩儿啊
” 叶梓楠对孕妇及其生孩子的事情一窍不通，他似乎从未想过这个问题，皱着眉想了半天才垂着头一脸好奇宝宝的样子问宿琦，“男孩儿女孩儿
” 宿琦用手肘狠狠捣了他一下，笑着对老人说，“还没去查，不知道性别。
” 老太太笑着看着宿琦，“男孩儿女孩儿都一样，顺其自然就好。
” 从电梯出来，叶梓楠拿钥匙开门，宿琦从后面贴着他，像个考拉。
进了门还不松手，叶梓楠觉得这个小女人现在黏人的功夫真是了得，他倒是很享受这种依赖。
两个人磨磨蹭蹭的洗了澡窝在床上聊天，宿琦贴着叶梓楠取暖，虽然屋内的暖气已经上来，但宿琦却觉得身边的这个取暖工具更好。
宿琦本来再给他讲今天晚上的事情，后来两个人又说到给孩子起名字，宿琦的手放在叶梓楠的睡衣里，贴着他的肌肤，宿琦正在想名字，手下不自觉的摩挲，摸了几下觉得手感不错，便扩大了范围，直到许久没听到叶梓楠说话，而且耳边的呼吸声越来越沉重，她才知道自己点了火。
她不敢惊动某人，小心翼翼的准备把手抽回来，才有了这个意向，叶梓楠就按住了她的手，低沉暧昧的声音在头顶响起，“点了火就想跑
” 说完低头含住她的唇，双手开始在她身上游离。
他太久没碰她了，记忆中甜美柔软的感觉一下子变成现实，他有点把持不住。
宿琦只觉得他紧贴在她大腿根部，暖气似乎开得太足了，她只觉得两个人身上都发烫，似乎下一秒就能融化了彼此，她伸出赤\\\/裸的双臂揽上叶梓楠的脖子，轻轻地呻吟出来。
很快又按住他的手，脸色潮红，轻喘，“我有了……” 叶梓楠全身绷紧，火已经蹿到了顶峰，却生生被压下来，那种滋味真不好受。
他埋在宿琦肩膀上，不断喘息，抓住宿琦的手按在胸口，然后慢慢往下带。
宿琦似乎明白了什么，提了口气，直至碰触到那滚烫坚硬的某物，脸红得可以滴出血来。
她和叶梓楠虽然相处许久，但是却从来没这么□裸的碰触。
她感觉到自己的手里的东西在跳，不知道哪里来的蛮劲一下子挣脱开，红着脸抬头可怜兮兮的建议，“你自己去卫生间解决好不好
” 叶梓楠眯着眼睛略带威胁的回答，“你敢再说一句试试。
” 宿琦自认是无胆匪类，自然不敢再说，跟着他的节奏开始安抚他。
叶梓楠的唇舌和手不断在宿琦身上留下粉红色的印记，宿琦感觉到叶梓楠的身体越来越紧绷，最后手上一热，慢慢停止了动作。
叶梓楠的呼吸渐渐平复，却把她拥在怀里含着她的耳珠不放，宿琦觉得手里明明已经半软的某物有了抬头的迹象，她不相信的低头去看，某物竟然在她手里猛的跳动了一下，像是在给她点头致意。
宿琦苦着一张脸，“你……” 叶梓楠把她的后半句话含进嘴里，叶梓楠心里身上的火又起来，她还敢怪他
她浑身的肌肤泛着粉红，张着一张粉嫩的小嘴在他身下呻吟的样子不知道有多诱人，她还敢怪他
心里想着，手下的力道不自觉的加重。
宿琦被他弄得也不好受，心里像是有把火，一点一点的燃烧着她的理智，那种酥痒的感觉老在心头挥之不去。
“叶梓楠，我好难受……” 叶梓楠微微挑眉，眼里闪过一丝喜悦，低头在她耳边说了句什么。
宿琦猛地睁开湿漉漉的眼睛，皱着眉猛摇头。
叶梓楠一脸坏笑的看着她的反应，又低头说了句什么。
宿琦的脸越来越红，把头埋进他怀里小声嘀咕，“我不会……” “我教你啊。
” “胎教不好……” “怎么不好啊，让他提前学学，免得以后被人笑话。
” “你流氓
教坏了孩子
” “不会的，我会好好教的……” “……” 叶梓楠的手滑向那处已经潮湿泥泞的花蕊，慢慢挤进去，他立刻感觉到了排斥的挤压，边抽动手指边笑着在宿琦耳边笑语，“她吸住我了……” 宿琦恼羞成怒，一口咬上他的下巴。
叶梓楠轻笑一声，含住她的唇，舌头钻进去纠缠上凉凉滑滑的丁香小舌，然后不断向下，最后含住胸前的那一点红，大口吮吸，另一只手则在全身游离。
感觉到她不耐的扭动，他有塞了一根手指进去，抽动的速度也越来越快…… 破碎的呻吟声和粗重的呼吸声在温暖静谧的卧室里响起，一室春光。
随着新学期的到来，宿琦的肚子越来越明显，反应也越来越大，呕吐嗜睡。
叶家宿家两对父母对于这个即将到来的孩子憧憬万分，宿琦也成了他们眼中的重点保护对象，每天变着花样的关怀备至。
经过最初得知做父亲的惊喜后，叶梓楠的喜悦渐渐平复，每次看到她刚吃下去就又白着脸吐了出来，心里就揪揪的疼，他边递水给宿琦漱口边安抚，“你忍一忍，就生这一个，以后再也不让你受罪了。
” 做母亲的人为了自己的孩子什么苦都可以忍，宿琦伸手抚平叶梓楠眉间的褶皱，“没事儿，过了这段时间就好了。
” 宿琦这学期的课明显少了很多，只有每周一周三周五的下午最后两节课，而且是在环境最好的教学楼，起初宿琦觉得奇怪，为什么课排的这么符合她的作息，转念一想便明白了。
这天她讲完课，正给学生布置作业，因为明天就是周末，再加上吃饭的时间也到了，学生们在下面蠢蠢欲动，不断往窗外张望，人虽留在这里，怕是心早就飞走了。
终于有个学生大声问，“宿老师，师爸怎么还没来，都迟到五分钟了
” 言辞间似乎带着些许气恼和焦急。
此语一出，立即得到了响应，教室里立刻热闹起来。
宿琦一愣，边摇头边笑出来，这帮孩子。
每逢她有课，叶梓楠总会提前到教室外面接她回家，坚持了几周，学生们也摸出了规律。
宿琦抬手看了眼时间，唔，确实晚了五分钟了。
才想着，就有学生叫唤，“来了来了
” 教室里立刻安静下来，全都往窗外看。
宿琦受学生们影响，条件反射板的看过去。
叶梓楠正从车上下来，然后斜靠在树下，笑眯眯的看着这边。
靠近窗户的学生竟然公然打开窗户，边叫边招手，“师爸
进来坐啊
” 那热情和兴奋程度，让宿琦哭笑不得。
叶梓楠嘴角的笑容加深，真的走了过来，从后门进来坐在了后排。
学生动作一致的往后看，然后再转回来看着宿琦。
宿琦知道他们的心思，哪里肯让他们起哄，合上课本微微一笑，温温柔柔的说了句，“下课。
” 一屋子的少男少女欢呼一声，眼神暧昧的收拾东西，很快偌大的教室内只剩下一前一后两个人。
叶梓楠坐在最后一排不动，宿琦站在讲台上看着他，两人对视几秒后，一起偏过头笑起来。
半晌，叶梓楠站起身往前走，“我耽误你上课了，宿老师
” 宿琦收拾课本叹了口气，“叶梓楠，我在想，当年你上学的时候，有你这样的学生坐在下面，老师怎么能镇定自若的讲课呢
” 刚才她站在讲台上，虽然隔着整个教室，但是看到他的嘴角的笑容和温暖的眼神时，竟然一句话都说不出来，只能提前下课。
两个人牵着手从教室出来，叶梓楠一手牵着她提醒她小心，“站了那么久累不累
” 宿琦扶着腰，“不累，对了，你今天怎么这么晚
” 叶梓楠脸上的笑容未变，语气平静地回答，“我去看外公了。
” 宿琦在车前站定，忽然难受起来，那个慈祥包容的老人曾经对自己那么好。
叶梓楠知道她心里想什么，小心把她圈在怀里，亲亲她的额头，“我告诉外公，我们的孩子快要出生了，到时候我带你和孩子一起去看他，好不好
” 宿琦红着眼睛点点头，跟着叶梓楠上车离去。
几个星期后后，宿琦在家待产。
离预产期越来越近，肚子越来越大，她也越来越累，身体浮肿行动不便不说，每晚躺在床上保持一个睡姿让她更痛苦。
叶梓楠也渐渐每天准时下班，推了所有的应酬，在家陪老婆孩子。
每天晚饭后，他都趴在宿琦的肚子上和孩子说话，里面偶尔还有回应，踢宿琦几下，每当这个时候两个人都欣喜不已。
最近不知道肚子里的宝宝想干什么，没到了半夜总是在肚子里闹腾，一下一下的踢着宿琦，似乎是着急出来，让她难以入眠。
这天夜里，宿琦又被惊醒，在漆黑的夜里，把手贴在肚子上感受着一下一下的力道，只能幸福的苦笑。
没过几分钟，叶梓楠也醒过来，打开壁灯，摸摸宿琦的头发，一脸心疼，“孩子又闹你了
” 宿琦苦着脸，“叶梓楠，他这么闹腾，肯定是个男孩。
” 当初两个人约定不去问孩子的性别，那份惊喜要等到最后。
叶梓楠伺候她喝了点水，慢慢把她圈在怀里，或许是夜里太静谧，有些平时不说的话竟然就那么不经意间从口中划出来。
“男孩儿好啊，他能和我一起保护你。
” 宿琦愣了一下，忽然湿了眼角。
叶梓楠半趴着，把温暖干燥的手掌放在宿琦的肚子上，小声的和宝宝说话，宿琦把手搭在他光滑的脖子上轻轻摩挲。
“宝宝你乖，妈妈怀你很辛苦，别折腾她，爸爸会心疼，你乖乖的好不好
” 或许近日来叶梓楠和他的交流有了效果，本来还欢快的折腾着的孩子听到低沉的声音忽然安静下来。
宿琦一脸惊奇的看着肚子又看看叶梓楠，慢慢笑起来。
从那之后，每天晚上宿琦终于可以睡个好觉。
也许这个孩子真的是乖巧懂事，从那天之后一直到出生都没怎么折腾，还会在叶梓楠和他说话时，做出反应。
最后宿琦临产也是极顺利的，连医生都说难得见到这种情况。
当那声洪亮有力的哭声响起的时候，叶梓楠和宿琦觉得一切的辛苦都是值得的。
宿琦被两家人围着，筋疲力尽问叶梓楠，“男孩女孩
” 叶梓楠弯腰吻了下她被汗水打湿的额头，眼圈渐红，“是个男孩，他很好很健康，老婆，辛苦你了。
” 宿琦笑了一下便睡了过去，似乎还听到两家父母的笑声。
“哎呀，和梓楠小时候一模一样
” “嘴巴和小琦像
” “……” 等宿琦醒来的时候，病房里只剩下叶梓楠和他怀里的孩子。
宿琦朝叶梓楠伸出手，“给我看看孩子。
” 叶梓楠扶她慢慢坐起来，把孩子送到她怀里，“想着你也快醒了，就叫护士把他抱过来了。
” 襁褓里那团粉嫩的肉团闭着眼睛，但是小小的手臂却在有力的挥舞着，母性被唤醒，宿琦的嘴角不自觉的勾起。
阳光充足的病房里，叶梓楠坐在床边，安静的看着宿琦兴高采烈的逗着孩子，只觉得温暖幸福。
在产房外当护士把小生命放到他怀里的时候，他竟然全身僵硬不敢动一下，后背还起了一层薄汗，那一刻他才真正体会到了肩上丈夫和父亲的责任。
作者有话要说：东纸哥答应你们的番外新鲜出炉啦……撒花～东纸哥的新坑：江二货的故事，大家踊跃跳坑啊～年少的孟莱第一次见到年少的江圣卓便对年少的乔乐曦说，“江圣卓穿衣服挺有品位的。
”“嗯，衣冠禽兽嘛
”“看上去挺斯文的。
”“斯文
啊，对，斯文败类嘛
”“看上去挺不羁的。
”“放荡不羁
其实我觉得前两个字更适合他。
”“……”几年后“只有这么风骚的颜色才配得上小爷我这么个风流倜傥魅力四射的青年才俊。
”“是是是，魅力四射，您老少射点，小心精、尽、人、亡
”这是一个清新腹黑毒舌女和妖孽不羁腹黑男激情碰撞斗智斗勇的故事，当腹黑撞上腹黑，毒舌女一向以奚落打击桃花男为己任，乐此不疲奋斗不息。
这个故事不止是言情，接下来你就会发现jian情，再往下还可以期待se情……天朝河蟹，东纸哥神马都没有说……番外之小剧场 机场风波 叶梓楠出差回来,母子两个人去接机。
机场大厅的角落里,一大一小两道身影在对峙，气氛紧张,剑拔弩张。
宿琦双手叉腰,垂着头严厉的看着胖嘟嘟的小人，“叶沐梵，我告诉你,你可想好了,现在是在中国境内,我完全有权利打你
” 前段时间叶父出国访问，叶母陪同,但舍不得小孙子,便一起带去了,不知道是不是小孩子的接受能力比较强，回来没多久就暗暗向宿琦抗议，要人权。
小人儿本来皱着眉苦恼甚至带点倔强，一副宁死不屈的神情，忽然一歪头喜笑颜开的迈着两条小短腿往宿琦身后跑。
藕般一节一节的小胳膊张开迎过去，可爱模样让路人纷纷给他让路。
顺利扑到根据地，张着小嘴口齿不清的叫，“爸爸
” 叶梓楠弯腰抱起扑到自己身上的小人儿，一脸宠溺的亲着儿子胖胖的小脸，“乖。
” 他出差一周没见儿子，每天忙完了打电话的时候儿子早就睡着了，现在一看到孩子，倒真有点想念。
叶梓楠没忽略老婆难看的脸色，捏捏儿子的小脸，“又惹妈妈生气了
” 叶沐梵不以为耻反以为荣，笑眯眯的重重点着头，“嗯
” “记住啊，每当妈妈叫你全名的时候，你就要有麻烦了。
”叶梓楠边教育孩子边向老婆走过去，宿琦看到儿子搂着叶梓楠的脖子一副找到靠山的神奇模样就来气。
叶梓楠一脸好笑，安慰着老婆，“他就这么大，话还说不清楚呢，你和他生什么气啊。
” 宿琦也知道和他生气没用，很无奈的叹口气，“你儿子越来越难管了，整天调皮捣蛋。
” 叶梓楠一挑眉凑到宿琦耳边，轻声建议，“要不，我们给他生个妹妹让他带
” 宿琦脸一红，“说什么呢
孩子还在呢
” 叶梓楠一脸不正经的笑，“我好几天没见你了，想得都快……”最后两个字叶梓楠说的轻且暧昧，突出的热气熏红了随忆的耳朵。
宿琦漂亮的眼睛都带着盛怒，“你还说
” 叶梓楠站直，清清嗓子，一本正经的开口，“不说了，回家再说。
” 叶沐梵忽然笑哈哈的拍着巴掌，“咪咪……咪咪……” 叶梓楠一手抱着儿子一手揽着老婆，嘴里还耐心的教着，“不是咪咪，是妹妹……” 当晚叶梓楠履行承诺，果然没再说让宿琦脸红心跳的话，却身体力行的逼着她说了一晚上。
糖的诱惑 小沐梵一向不怕生，见谁都笑咪咪的，人见人爱。
同一楼栋的住户基本都对这个长相英俊的小正太喜欢得不得了。
住在叶家隔壁的是一对老教授，一辈子献身于科研事业，无儿无女，对小沐梵更是喜爱有加，每次看到了都会给他好吃的。
某日，宿琦带着儿子在电梯口偶遇两位老人。
小沐梵看到两位老人或许是觉得眼熟，仰着小脑袋，左转转右转转想了半天，忽然想起了什么，含着口水叫了声，“爷爷……奶奶……” 两位老人笑得开心，“这孩子真有礼貌。
” 宿琦看着儿子眼里的光亮，很想问他，儿子，你是想起来好吃的了吧
果然，老夫妻从包里拿出一盒糖果拿出一颗放在他嘴里，把剩下的放在他手里。
小沐梵含着糖，笑嘻嘻的转过头对宿琦说，“妈妈，糖……糖……” 宿琦一看那盒子的包装就知道价格不菲，摸摸儿子的头，循循善诱，“有没有谢谢爷爷奶奶啊
” 小孩子晃晃悠悠的往前走了几步，“谢谢爷爷奶奶。
” 老人摸摸他的小脸，“多好的孩子。
” 宿琦蹲下问他，“妈妈上次不是还告诉过你，你想要什么可以告诉妈妈，但是不许随便要别人的东西。
” 小人儿很听话，虽然不舍得但还是把糖盒放到老人手里，小跑着回来，一脸的求表扬的表情，“妈妈，梵梵乖不乖
” 宿琦贴贴儿子的额头，“真乖
” 老位老人一脸笑容的看着，谁知小人儿下一句竟然让他们有爆笑的冲动。
“妈妈，我想要爷爷手里的那盒糖。
” “什么
” “妈妈不是说，梵梵想要什么都可以告诉妈妈吗
” 宿琦忽然不知道该怎么给他解释。
老人走近了，把糖果放到宿琦手里，“我和老伴都喜欢这孩子，这糖就是专门给孩子带的，你就让他拿着吧
” 宿琦知道老人的心意又怎么能拒绝，笑着对地上的小人儿说，“拿着吧
还不快说谢谢
” 小沐梵欢天喜帝的接过来抱在怀里。
阴谋得逞，喜笑颜开。
唯一 叶家的小宝贝上幼儿园的第一个月就被叫了三次家长了，乌云满面的宿琦带着一脸无辜的叶沐梵回到家后便不发一言，不做饭不说话，坐在电脑前备课。
小沐梵终于感觉到了不对劲，小心翼翼的凑过去问，“妈妈，你不高兴啊
” 宿琦看了儿子一眼，“你做错什么了吗
” 小沐梵小小的脑袋摇得像个拨浪鼓，“没有，梵梵很乖的，没有和小朋友打架，自己吃饭，自己叠被子……” 宿琦叹口气看他，“还有呢
” 小沐梵笑眯眯的回答，“没有了。
” 宿琦转过脸又不说话了。
小沐梵坐在沙发上没精打采的玩着玩具，宿琦满脸怒气的敲着键盘。
叶梓楠下班回家推门进来就看到一大一小两个人都是一脸委屈的看过来，紧接着两道快哭出来的声音响起。
“爸爸
” “老公
” 叶梓楠浑身一颤，又要断官司了吗
叶梓楠笑着看了儿子一眼以示安抚，然后走到宿琦身边问，“怎么了，老婆
” 宿琦憋了半天终于找到倾诉对象了，“你儿子啊
又在学校乱亲小女生
还不止一个
这个月我都被老师叫去三次了
” 叶梓楠挑眉，这个可不好办。
好不容易安抚了夫人，宿琦终于肯起身去做饭了，叶梓楠才走到沙发前蹲在儿子面前。
小沐梵乌黑的眼睛里含着眼泪，“爸爸，你不喜欢梵梵了吗
” 叶梓楠无语，摸摸儿子耷拉着的小脑袋，“哪有
” 小家伙抬起头一脸委屈，嘟着嘴问，“那爸爸为什么不先来哄梵梵
” 叶梓楠想了想，转头看了眼厨房里正在忙碌的身影，笑着拉起儿子，“走，爸爸带你出去逛一圈。
” 叶梓楠给儿子穿好衣服又走到厨房对宿琦说，“我带梵梵出去一下。
” 宿琦绷着脸半天才点头，不放心又加了一句，“你们都多穿点，外面冷。
” 叶梓楠笑着点头，牵着儿子的小手出了门。
冬日的夜晚，父子俩在小区里的小道上慢慢走着，路灯发出橙色的光，温暖祥和。
叶梓楠想起多年之前，他还只有叶沐梵这么小的时候，外公时常牵着他的手散步，不会训斥他，不会嫌弃他是个小孩子，而是把他当成一个真正的男人来进行交流。
如今那个老人早已不在，可他却很怀念。
叶梓楠很快回神，边走边低头看着儿子，“梵梵，你是不是又在幼儿园里随便亲小朋友了
” 叶沐梵嘟着嘴，有些心虚，“嗯……” 叶梓楠笑着蹲下来，“你知不知道亲一个人代表什么
” 叶沐梵歪着脑袋想了半天，然后摇头。
叶梓楠摸摸儿子的小脸，“亲一个人代表很喜欢那个人，人这一辈子只会很喜欢一个人，所以也只能亲一个人。
” 叶沐梵恍然大悟，“那梵梵是很喜欢她们啊，为什么只能喜欢一个人
梵梵喜欢很多人啊，喜欢爸爸，喜欢妈妈，还有爷爷奶奶，外公外婆，梵梵都会亲他们啊。
” 叶梓楠继续点播，“我们都是你的亲人，你喜欢我们是对的，但是除了亲人之外的女孩子，你只能喜欢一个。
” 叶沐梵似懂非懂的想了半天，忽然又问，“那四叔呢
施宸叔叔说，四叔喜欢好多女孩子。
” “江小四
”叶梓楠想起江圣卓微微皱眉，叹了口气，“你四叔这辈子也只喜欢一个女孩子，别的女孩子他都不会喜欢。
” 叶沐梵睁着大眼睛一脸好奇，“四叔喜欢谁啊
” “你乔伯伯的妹妹，出国去了，等她回来了你就能见到了。
” “哦。
”叶沐梵点头。
叶梓楠抱起儿子盯着他的脑袋，“所以，你以后不可以再随便亲幼儿园里的小朋友了，知道了吗
” 年幼的叶沐梵虽然还是不太明白父亲口中的“唯一”是什么意思，但还是点点小脑袋，“知道了，爸爸。
” 叶梓楠把儿子的围巾围好，抱着他继续往回走，“那我们再说说爸爸为什么不先去哄你
” 叶沐梵点头，“为什么
” “你最近见到思佳干妈了吗
” “昨天才见过，妈妈带我和干妈一起吃饭。
” “你看干妈怀孕是不是很辛苦
” 叶沐梵很快点头，“嗯
干妈吃着吃着就去洗手间吐了，脸都白了。
” “对啊，妈妈怀你的时候也很辛苦，夜里也睡不好，吃也吃不下，那么辛苦把你生下来你是不是不该惹她生气
” 叶沐梵低着脑袋有些懊恼。
叶梓楠揉揉他的头发，“还有啊，你是个男子汉，妈妈是女孩子，爸爸是不是要先安慰女孩子呢
” “……是。
” 宿琦站在楼前看到一大一小两道身影慢慢走近，脸上不自觉的笑出来，“饭都做好了，快回家吧。
” 叶沐梵挣脱开父亲的手跑过去抱着宿琦的腿，抬头认真的看着她，“妈妈，我错了，我以后再也不惹你生气了。
也不会随便亲小朋友了。
” 宿琦的气早就消了，摸摸儿子的脑袋，“梵梵乖。
” 叶梓楠看着母子俩冰释前嫌，微笑着走过来，抱起儿子，揽着宿琦往家走，“回家吃饭喽
” 昏黄的路灯下，一家三口沿着小路一直往前走，温馨而幸福……
仿写梅花：迎接它出生的不是和煦的春风，而是凛冽的北风;~~~~~
51、梅花：迎接它出生的不是和煦的春风，而是凛冽的北风;伴随它成长的不是温暖的春天，而是寒冷的冬天。
滋润它成长的不是晶莹的甘露，而是肃杀的严霜。
衬托它美姿的不是浓浓的绿意，而是寒彻的白雪。
花坛暖房里，它不开;冰天雪地里，它怒放;寒风霜气中，它绽开。
阳春三月，不见它的踪影;寒冬腊月，它迸发出震撼人心的力量。
52、没有理想，人生就如荒漠，没有生气;没有理想，人生就如黑夜，没有光明;没有理想，人生就如迷宫，没有方向。
53、人生需要理想的呼唤。
你慵懒时，它呼唤你勤奋;你昏睡时，它呼唤你;你高傲时，它呼唤你清醒谦恭(谦虚、谦逊);你莽撞时，它呼唤你谨慎(小心);你跌倒时，它呼唤你站起(站立)。
54、希望是如此的神奇，能让一个人在黑暗中看到光明，在寒冬里看到春光在痛苦中看到幸福，只要我们自己不放弃，就没有力量能够摧毁我们心中的希望。
55、在人生短暂而漫长的路途中，给你快乐的也许是你的朋友，让你美丽的也许是你的追求，令你充实的也许是你的事业，但是，使你温暖的必定是你的母亲。
她用她的身体为你阻挡着寒气袭人的风霜，更用她的爱心为你消除了成长中的烦恼，用她的智慧为你化解了一次又一次的迷惘;母亲永远是你的灿烂阳光。
56、成熟的麦穗低垂着头，那是在教我们谦虚;忙碌的蜜蜂在花丛中穿梭，那是在教我们勤劳。
娇媚的昙花选择在夜间开放，那是在教我们不要张扬。
绽放的腊梅傲立在冰天雪地中，那是在教我们顽强。
温柔的水珠能滴穿岩石，那是在教我们坚韧。
57、爱读书，是一种美德。
世界上有大成就的人，对人类有特殊贡献的人，几乎都是爱读书的人。
读书，使人思维活跃，聪颖智慧;读书，使人胸襟开阔，豁达晓畅;读书，使人目光远大，志存高远;读书，使入思想插上翅膀，感情绽开花蕾。
58、我们赞美大海的浩瀚，是否会想到江河奔流中的坎坷与执着?我们赞美高山的雄伟，是否会想到土石积淀中的漫长与沉默?我们赞美景色的秀美，是否会想到万物生长中的艰辛与蓬勃。
?59、赏识不是单向的施舍，是智慧与智慧的主动碰撞;赏识不是别有用心的廉价恭维，是对一种相对价值的公正认可;赏识不是谀词满口的鄙俗奉承，而是对事物固有魅力的真诚。
60、也许你无法拥有深邃的蓝天，但是你可以做飘逸的白云;也许你无法拥有浩瀚的大海，但是你可以做清幽的小溪，也许你无法拥有辽阔的草原，但是你可以做执着的绿洲。
只要你满怀信心，你就会感受到生命的意义。
61、高中三年，光阴荏苒。
忆同学少年，良多趣味。
我们曾谈曹操青梅煮酒，纵论天下英雄;我们曾诵李白举头望明月，细诉思乡情怀;我们曾学指点江山，歌颂风流人物;我们曾吟周敦颐爱莲篇章，立下君子之志。
……如今，这些都如片片枫叶，珍藏在你我青春的诗集。
62、如果说自然的智慧是大海，那么，人类的智慧就只是大海中的一个小水滴。
如果说国家的利益是泰山，那么，个人的利益就只是泰山上的一颗小石子。
63、假如我是个作曲家，我就要用音符来传达厦门不息的浪涛;假如我是个画家，我就要用画笔描绘厦门迷人的景色。
假如我是个诗人，我就要用诗句表达我对厦门的无限深情。
64、春天的雨，细腻而轻柔，给山野披上美丽的衣裳;夏天的雷，迅疾而猛烈，为生命敲响热烈的战鼓;秋天的风，凉爽而惬意，为落叶送去温馨的问候;冬天的雪，慈祥而温厚，为庄稼带来多情的呵护。
65、在开满鲜花的小道上，一群群活蹦乱跳的少年追逐嬉戏是幸福的;在铺满黄叶的公园里，一对对银发夫妇相携漫步也是幸福的。
在宽敞明亮的教室里，一个个天真可爱的学生刻苦学习是幸福的;在宽广肥沃的田野上，一群群勤劳朴实的农民辛勤劳作也是幸福的。
66只有一望无际的森林，才能创造出大地的翠绿和娇美;而孤独的树木，只好任狂风摧残。
只有勇于搏击的雄鹰，才能领略蓝天的辽阔和美丽;而懒惰的知了，只好栖于枝头鸣知了。
只有百折不挠的雄鹰，才能在自由的天空展翅翱翔;而具有漂亮羽毛的孔雀，只好望而却步。
只有耐寒的菊花，才能点缀出冬天的生机和气息;而怕冷的牡丹，只好让寒流吞噬。
只有宽广博大的胸怀，才能容纳世间的真诚和美好;而狭隘的眼界，只好让虚伪填平。
只有勤奋的人，才能取得成功;而懒惰的人，只好平庸地活着。
只有激情、勇敢的呼唤，才能唤醒国民的良知和正义;而软弱的叹息，只好让愚昧淹没。
只有把不幸当成财富的人，才能从失败中走向成功;而自甘潦倒之辈，只好一蹶不振。
66、黄土高原，是我挺起的胸膛;黄河流水，是我沸腾的血液;黄帝陵丘，是我远古的怀想;黄海大潮，是我激荡的心声;黄山劲松，是我不屈的脊梁;黄埔大桥，是我展开的臂膀;大兴安岭，是我坚硬的肋骨;洞庭鄱阳，是我明亮的眼睛;喜马拉雅，是我高昂的头颅;巍巍长城，是我不屈的脊梁。
67、我是一只蜜蜂，在祖国的花园里，飞来飞去，不知疲倦地为祖国酿制甘甜的蜂蜜;我是一只紫燕，在祖国的蓝天上，穿越千家万户，向祖国向人民报告春的信息;我是一滴雨点，在祖国的原野上，从天而降，滋润干渴的禾苗;我是一株青松，在祖国的边疆，傲然屹立，显示出庄严的身姿。
如何锻炼冬泳
空气不断的光临，应声而下，又一年天就要来了。
人们穿上了厚厚的服装，户外活动的人也渐渐少了。
但是有一项运动在这个时候迎来了黄金时刻，那就是冬泳。
顾名思义，冬泳是冬天进行的游泳运动，一般是在室外开放的水域中进行，包括江、河、湖、海、水库、露天泳池等等。
其实，按照冬泳的标准定义来看，冬泳并不特指一定是在冬季进行的游泳项目，只要是气温在10℃以下、水温在17℃以下时的公开水域游泳都可以视为冬泳。
冬泳不仅具有游泳运动的好处，还具有冷水刺激的健身作用。
下面我们就来聊聊冬泳的好处和锻炼方法。
冬泳的6大益处 1. 提高免疫力 经常进行冬泳锻炼的人都有一副好身体。
确实，冬泳带来的一个非常显著的益处就是身体抵抗力的提高，也就是免疫力的提高。
国外的研究表明，人体在突然进入冷的环境时，身体受到刺激，抵抗力会出现下降。
但是，如果在冷环境中持续和规则进行运动，人体不仅能够适应冷环境，而且身体内各种抵抗疾病的保护系统工作能力都会得到加强，身体的抵抗力自然也会加强。
不过，免疫力的提高不是一朝一夕能够得到的，研究发现至少进行2-3周的冬泳，身体才会产生抵抗力提高的反应。
2. 提高呼吸系统的功能 当人体突然受到冷水刺激后即会不由自主地急促吸气，平时处于半工作状态的肺泡也被唤醒积极参加工作。
与其他锻炼项目相比，冬泳锻炼对呼吸系统的刺激更强烈，对呼吸肌的刺激更强。
据专家们测定，正常人肺活量为3.0-4.0L，而冬泳运动员 (一般指一年四季不间断游泳者)的肺活量可达4-6L，每分钟冬泳人呼吸氧气量约为正常人的2倍。
有研究发现，坚持4年的冬泳后，锻炼者的呼吸系统功能要高于同年龄没有锻炼的人，10年后这种差别更加显著。
而到了15年的时候，一直坚持冬泳的人，其肺活量要比同年龄的人高30%。
冬泳对促进心肺功能作用很明显。
此外，冬季室外寒冷、清新的空气经常刺激气管和肺部，提高了这些器官对寒冷环境适应能力，呼吸系统疾病的发生也随之而减少。
3. 抗衰老 与其他锻炼项目相比，经受冷水环境的浸泡是冬泳项目所独有的。
有很多研究证实，冷水浴能够大大增加人体细胞的活力。
乌克兰国立哈克夫大学细胞基因学系主任夏巴佐夫教授指出，冷水浴的“寒颤”冲击能令细胞立即有反应，释放大量电能，使人体温度在短时间内升至摄氏四十度，这瞬间的高温有杀死微生物、病毒甚至癌细胞的作用，并且能刺激细胞活动，延长细胞活力，达至使人不易衰老的效果。
有动物实验也证实，进行冷水浴的大鼠饮食量大大增加，但是体重并未增加。
更重要的是这一组大鼠的寿命要明显比其他组要长。
此外，还有研究发现，冬泳会让人体内一种叫做SOD的抗氧化物质明显增加。
抗氧化物质能够对抗体内的对身体有伤害的氧自由基，保护身体细胞。
4. 改善血液系统功能 冬泳可以很好地刺激人体的血液循环系统，加快血液在体内流动的速度，给人体的各器官带去了充足的氧气，身体各部分的新陈代谢加快，人的精力更加旺盛。
有研究发现，冬泳的人多种血液指标都发生有利的变化，如血液粘滞度下降，血浆纤维蛋白原含量降低。
这一情况导致的结果就是长期冬泳锻炼者血液系统更加健康，发生血管栓塞的风险下降。
5.提高心血管功能 冬泳时由于运动与冷水刺激的双重作用，心血管系统的工作负荷增加，从而使心肌和血管壁得到锻炼，使心肌收缩力增强，血管壁弹性增大，进而提高了心血管系统的功能。
冬泳又被称为“血管体操”。
研究发现长期冬泳能减少心肌耗氧量，改善心肌血液，提高心肌的收缩力，心肌细胞会变得更加强壮、更有活力。
因此，长期进行冬泳锻炼的人，其心脏功能要明显比同年龄段不锻炼的人，患心血管疾病的风险也要低很多。
同时，经常进行冬游锻炼还有明显的降血压效果。
一方面，锻炼过程中，心血管的活动加剧，血管的弹性得到改善，另一方面冷水对皮肤的刺激能够增加身体外围部分对血压的调节作用。
已经有研究发现，一个冬天的冬泳训练能够让舒张压和收缩压都有明显的下降，其中对舒张压的作用更为显著。
6.调节血脂 冬泳是高散热运动，在水温为12℃时，水中运动4分钟相当于陆上运动1小时消耗的热量，而水温在7℃以下时，水中运动1分钟相当于陆上运动1小时消耗的热量。
在冬泳时需要动员大量脂肪供能，这又促使脂肪分解代谢加强，合成减少，防止了多余脂肪的储存。
这也是冬泳使体脂减少，控制肥胖的原因。
冬泳锻炼可制定3年长期计划 冬泳对身体的刺激很强烈，没有锻炼习惯的人不能贸然下水游泳，应该有一个适应的过程，可以制定一个三年的长期计划：第一年从夏季坚持游泳到水温10℃以上，江苏地区一般要到11月中下旬，此后可以考虑在家中采用冷水浴作为辅助适应的手段；第二年仍然从夏季开始，坚持游到气温0℃以上，水温5-8℃，通常要到12月中下旬，之后采取冷水浴进行适应；如果第二年的适应情况良好，则可以在第三年尝试进行全年游泳。
尝试全年进行冬泳也要量力而行，可以按照以下步骤分步进行： 1. 在6月至9月初，水温25℃以上，每周进行3-4次练习。
游泳前进行充分发热身，至少5分钟以上，每次游30-60分钟。
2.在9月中旬至10月下旬，水温在15至25℃间，每周练习4-5次。
游泳前进行热身，5-10分钟，至身体发热为止。
由于气温降低，因此下水游泳时间要逐渐减少，气温在20℃以下时每次游泳时间不超过30分钟。
出水后迅速擦干，穿好衣服后进行一些10-15分钟的放松练习，直到身体回暖为止。
3. 11月开始至冬季，此时是真正进行冬泳锻炼的季节，一般水温达到15℃以下。
下水前的准备活动时间延长，一般要到15-20分钟。
如果气温在10℃以下可以进行分步适应，即先穿着外套初步适应，待身体适应后再穿着贴身衣裤进行热身活动。
注意热身过程主要是肌肉活动的准备和环境温度的适应，应避免剧烈的活动，身体不要出汗。
下水前，可以以冷水擦身进行最后的适应。
在气温较低的情况下，每次游泳时间不宜过长，一般在10分钟左右。
通常情况下，如果水温低于10℃，可以采用1℃水温1分钟的方式计算游泳时间，即如果水温为8℃，游泳时间就为8分钟，依此类推。
每周锻炼的次数可以增加到5-6次。
游泳过程中应均匀发力，慢速游泳，切记过于兴奋式的冲刺游。
如有较长时间未下水，可以采用短暂下水后即上岸的方式适应，次日再进行正常游泳。
上岸后应立即擦干身体，穿上衣服后进行20-30分钟的原地踏步、慢跑等运动，直到感觉皮肤温度恢复正常，人体感觉舒适为止。
冬泳的注意事项 1.尽管冬泳有很多益处，但是并不适合所有的人。
有几类人是不适合参加冬泳锻炼的，比如没有控制的高血压，先天性心脏病，严重的心血管疾病，过敏性皮肤病，以及癫痫患者。
2.参加冬泳的人，必须具有冷水锻炼的基础，对冷刺激有一定的适应能力，才可开始冬泳。
初练时，下水时间不宜过长，每次游10米即可，在此基础上逐步增加。
由于个人体质情况不一样，在锻炼时一定要做好自我评估，冬泳时间的长短要依天气和个人情况而定，不可强求一致。
3.人体受冷水刺激后皮肤颜色不断改变：苍白色，浅红色，紫红色。
而紫红色是冬泳的危险信号，此时，冬泳要立即停止。
出水后马上用干毛巾擦干直至皮肤发红为止。
穿好衣服，再做整理活动，等身体感到温暖、舒适后结束。
4.冬泳每天最多1次，否则体力消耗太大，身体难以承受；必须持之以恒，如果间隔时间过长，应该进行一段时间的适应再去冬泳。
饱食后、饥饿时、疲乏后，不宜进行冬泳，冬泳后，不要饮酒取暖。
5. 冬泳是户外运动，应选择安全的游泳场所，最好是有组织的进行冬泳锻炼，做好安全防护措施。
6. 冬泳对身体的刺激较大，因此一定要在身体健康的情况下进行，即使有感冒等轻微疾病也要暂停锻炼，以避免疾病的加重。
