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羽毛球比赛心得体会

时间:2016-04-13 10:24

羽毛球心得体会200字左右

羽毛球学习心得体会这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课,在老师的悉心、认真、负责的教导之下,不但让我的羽毛球技巧得到提高,也使我学到了很多东西。

由于我本身就对羽毛球有兴趣,所以,当我看到有羽毛球可选时,我真是欣喜若狂,毫不犹豫的填选了羽毛球。

还记得当时上第一节羽毛球课时,做热身运动时,我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动,可是没想到的是,老师却别出心裁,让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动,而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动,看到同学们有趣的姿势,大家都笑作了一团,就这样,第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动,但是自己多多少少还是有那么一些水平的,当然在我上完这学期的羽毛球课之后,我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。

学期开始的时候都是从基础的动作学起,老师总是不停的纠正我们的小错误,一定让我们把动作做正确,做标准才可以练习下一个动作。

正是因为没有系统的练习过羽毛球,所以我及时摆正自己的心态,努力练习基础动作,从最基本的脚步练起,到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球,网前的正反手切球,就好像盖楼一样,只有把这些基础打好了,才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时,除了个人水平之外,羽毛球竞技比赛,也是一场心理战,我们要表现的放松、从容,这样打气球来,既不会太累,也不会因为输掉几个球而焦急,

羽毛球比赛的心得300字

通过此次“羽林争霸”比赛,商赢集团的每一位员工用实际行动真正诠释了“目标、执行、坚持、分享”的企业文化,大家在身体锻炼的同时,更增进了相互之间的了解,展现了商赢集团员工积极向上、同心协力、努力拼搏的精神风貌。

羽毛球训练比赛全年总结

2015年度羽毛球训练总结在院领导的重视和关心下,本学年羽毛球训练活动开展顺利,并在省高校羽毛球赛乙组中,获得团体第五的好成绩。

一、端正思想努力专研本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。

羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

二、严格训练严格要求严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。

我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。

训练后多与学生沟通,听取反馈意见。

队员在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。

严格地说要建立严格的训练常规。

要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。

对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。

对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。

带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。

四、存在的问题虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。

存在不足与今后打算:1、选队员时因为体育专业本身我校新生素质不占优势,所以尽量从大一就开始选用羽毛球的运动员,并且灌输好新生

观看羽毛球赛观后感900字

羽毛球赛的观后感,看了一场羽毛球赛,感慨颇深。

的选手,一名是我单位某。

一名是兄弟单位的选手李某。

两个人的球技不差上下,但是对方选手的体力明显比我们的选手体力要好。

第一场两个人比分追的很紧。

看的人也不由的捏着一把汗。

在21平后又连着平了4个,后来对方以27比25胜了第一局。

第二局开赛后。

我单位选手出师不利。

连着输了好几个球。

别人都认为可能不行了。

可是只见我厂的文某打完一个球后。

突然握着双拳,在场地跑了起来。

对着自己喊:加油。

大家不由的笑了起来。

选手已经完全投入到比赛中去了。

只见他咬住每一个球,一分一分的追,打的很顽强。

比分慢慢的追了上来。

后来他们的比分一直是不分上下的。

出呼意料,我厂选手经过顽强拚博,反败为胜,赢得了第二局,又连着胜了第三局,最后以3比2的成绩获得了胜利。

这场比赛不但比的是技能。

体能。

最主要的可以说是意志力的比拚。

在实际生活中我们也是这样,遇到强手要不退缩,要越战越勇,越挫越坚,哪怕是用100%100的努力争取1%和希望,要有自信心。

要自已给自已加油。

要有不服输的精神,只有这样我们的潜能才能被挖掘出来。

才可能会战胜比我们强的对手。

获得最终的胜利。

怎么写一篇关于羽毛球大赛的活动总结和感想

羽毛球大赛的活动总结(提纲)、1、活动概述、活动目标的完成情况2、存在的不足和问题、原因分析3、今后的改进方向

我对如何打好羽毛球双打的一些心得体会.

一个多月前,我第一次踏进了羽毛球专业场地,从一个一穷二白的门外汉,到慢慢懂得了许多羽毛球的技术和规则,然后由衷的感叹,要打好羽毛球,实在是很不容易.\ 最近自己进步明显,大家也都这么说,于是我也有机会和高手过过招了,要在一个月前,我自己都不敢想,一个是怕人家嫌我水平低,还有就是自己也觉得不够资格和人家打.\ 话归正题吧,羽毛球双打,是泊头海润乒羽的一大特色,最近两天,我一直在和高手打双打,而且一直在输,而前几天的时候,我和水平一般的伙伴打球,一直是全胜的,遭遇输球的感觉自己感觉很不舒服,于是自己为了提高能力,分析了一些打好羽毛球的心得体会.\ 1,先说发球和接发球. 发球一定要落点多变,前后结合,而且尽量压低发球弧度加快速度,这就要发球时用心了,发球很重要,发球好了就能占据主动.\ 接发球时,一定要勇敢的往前站,在对方发小球的时候快速的触球,对方发的高的话,就能直接杀死;对方发的低的话,就直接把球推向对手的空挡,或者快速推两个底线附近的大角.\ 接发球站位靠前时,还应注意对手发后场球,如果发后场球,一定要快速退后,并给于重扣,毫不客气.\ 2,在说站位.一定要和伙伴互补空挡,而且注意,如果自己在前场接触球的话,把球回出去后,一定要在前方举起拍子有封网的动作,不但能给对方威慑,还能有机会封杀对方,切莫急于从前往后退,否则,很难防范对手的网前小球.\ 3,在说进攻.有机会进攻时候一定不要客气,杀球以多杀中路为主,我已经多次吃到杀中路的甜头,对方往往让球,或者抢到一起.\ 进攻的时候,还不能蛮攻,长线短线结合着杀,并随时用一拍轻掉网前,或者快推后场空挡,以晃乱对方的节奏.\ 打球时,要时刻注意看对方的站位,然后打对方球员接球最别扭的点\ 或者杀对方接球最近的点,就是杀追身球,叫他近的接不到,也很有效.\ 4,在说防守.防守的时候一定要充满信心,就算对方的进攻威力很大,也不要怕,在防守中随时抓住机会,来造成反击.\ 而当对方防守很好的时候,也不要着急,就和他磨多拍,自己降低失误,拼智力,拼意志品质,直到杀的他防无可防为止.这就是我从以前的常胜到最近的常败,对打好双打的一些感受,同时还想说一点,就是无论是发球,还是进攻,还是防守,都要把低级失误降到最低,以免伤自己士气,还要时刻充满自信,去和对方拼体力,智力,和斗志!

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