羽毛球课感想
体育课总结 不知不觉中，这学期的体育课已经接近尾声了，回顾一下这十几节课程，自己真是受益匪浅，进步很大。
这个学期，在老师的悉心教导下，我终于很好的掌握技巧和动作，感觉真是不错，很有成就感。
不但如此，这学期的课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。
通过这一学期的学习过程，我觉的体育课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。
总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好，迅速掌握技术，要注意一下几个方面： 一是要有良师指导。
羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术，甚至会“误入歧途”。
二是要多看。
看老师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。
多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好模仿熟练掌握。
三是要多思。
思考动作的技术内涵，思考不同人的动作孰优孰劣，思考学习的过程。
这样才能知其然并知其所以然，才能明白为什么要这样打，为什么不那样打，才能知道怎么才能学得又快又好。
四是要多练。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。
。
五是要多问多交流。
在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互交流，才能事半功倍，共同进步。
体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。
看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。
看着中国人体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。
国民身体素质是一个国家竞争力的重要指标，如果当年东亚病夫的称号还不足以惊醒我们懒惰的迷梦的话，那么一个个同龄大学生的猝死，总能让我们好好反思一下了吧
我们的政府既然无力或者无意为提高国民素质做些什么，那么就只能靠我们自己——靠一直以来以国民表率社会栋梁自许的我们，那么，就好好地锻炼身体，为我们的民众树立一个珍爱健康习惯锻炼的表率。
参考资料：
大学生羽毛球体育课感想
羽毛球学习心得体会这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。
由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。
还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。
虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。
学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。
正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。
同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，
体育课羽毛球感想
羽毛球课心得体会羽毛球是一项我十分喜爱的运动。
因此，本学期我选修了羽毛球这门体育课。
时光荏苒，一个学期即将结束，我心爱的羽毛球课程也即将结束，心里隐隐地涌动着一种不舍之情。
下面请允许我简单谈谈我本学期羽毛球体育课的一些心得体会。
通过本学期羽毛球课的学习，我收获了不少。
羽毛球课不仅锻炼了我们的身体，丰富了课余生活，也使我掌握了更多的羽毛球技术知识。
通过课上王老师独到的讲解和示范，我学到了一系列规范、标准的动作和姿势。
使我印象最深刻的就是发球，从前发球时总是发得过低或过远，并且方向总是倾斜，而王老师耐心的给我们纠正了我们的错误。
，羽毛球课上，我深深明白了站立的步法，握拍姿势和手臂的用力方向等都对发球有极其重要影响。
与从前不规范的动作相比，它确实能使我的发球水平有所提高，使我更为喜欢羽毛球。
另外，我们还学到了很多的基本技术，如高远球、吊球、搓球、网前推球等的打法，让我们更进一步体会到了羽毛球运动的高深，这也让我们在学习、收获的同时享受着它给我们带来的无比乐趣。
同时，羽毛球课上我还收获友谊。
羽毛球课上，我认识了很多同学，也结识了几个朋友。
我们一起打球，一起玩耍……欢声笑语，其乐融融。
虽然只有短短的一个学期，但他们教会了我很多东西，陪伴我度过了一段快乐、美好的时光。
也许，这将成为我人生的一个美好回忆。
我认为，羽毛球课是我们忙碌的学习生活中的一个很好的调剂与放松。
通过一学期的学习，在认识了更
学习羽毛球心得体会
学习羽毛球心得体会【篇一：学习羽毛球心得体会】学习羽毛球心得体会一：学习羽毛球心得体会去年刚入校时，我出于兴趣体育课选修了羽毛球，因为高中时课余也经常打羽毛球，觉得对这项运动挺熟悉的，深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。
我自认为还是个爱运动的人，又比较喜欢球类。
这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确，这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作，也锻炼了身体，丰富了课余生活，感觉选择羽毛球是个正确的选择。
到大学，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。
一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。
既然是作为选修课，那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。
一些基本动作看似简单，但要做标准也并不容易。
1、握拍：正手握拍时强调虎口必须对准拍沿，五指放松，手腕自如。
2、挥拍：如何挥拍是初学者的关键。
主要体会手腕用力。
击球一刹那，拍面与球垂直。
手腕放松，胸打开。
本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球，这也是期末考试的内容。
正手发高远球：身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。
完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转的直线攻击自己的两边。
3.【篇二：羽毛球学习心得体会】06
求大学羽毛球课提高班总结，是总结，不是感想啊
羽毛球课总结能够在竞争激烈的体育课选课中，选上羽毛球课，真的比较幸运。
而且，遇到了一名有经验的好老师，那时幸运上面加幸运了。
一、做好准备两方面的准备，一是装备，而是心态上的。
在你学习羽毛球之前，请你先问好自己，是只打算锻炼身体，还是想一步步提高，到一个更高的境界
如果是前者，你只需要选一只差不多的拍子，有一双能提供保护的鞋，每次上场前略做做热身，随即和水平相近的朋友打打和平球，同时尽量跑动，达到健身目的就行了。
有一点请注意，对旁边球场的激烈争夺要学会抱着平常心去欣赏，不动摇自己打和平球的坚强意志，一旦你羡慕了人家，同时想——我也要打得这么好，那你就得做好刻苦学习的思想准备。
要认真地去掌握老师讲的技术，无论何时都要想着纠正自己以前的动作，用新学动作和步伐去打球，尽管这有违你一贯的习惯从而会使你觉得很别扭、难以适应，但坚持下去就会有收获的。
无论如何都要刻苦和坚持，只有这样才会使你跟从前的水平判若两人。
二、打球技法本学期学习的羽毛球技法有：发后场高远球、发前场小球，打后场高远球，后场调前场，扣杀、网前小球、网前接球、接杀球。
对于想进一步提高自己的球友来说，找个好教练，多练多球以巩固动作是一条捷径。
我十分庆幸自己找对了教练，并且选了个好的时机学球。
尽管我仍然打的不好，技术需要时日提高，但毕竟我已经认识到了打野球的害处。
进行了一系列的正规训练。
这对我们的将来会受用不尽，因为我们曾受过相对严格的基本功训练，基本动作和步法都是正确的，所欠缺的只是经验和熟练，而在未来岁月里，时光会打磨我们的粗糙。
一个好的教练，就是一所好的学校。
三、积累的一点点场上经验击球点高比击球点低好处要大的很，但每次都能击中个人的最高点却非常难，因为习惯很难改变，平时打球中需要多注意刻意的练练。
步伐多移动好，但是移动也要注意效率。
这里我自己总结的是一个“有效移动”的概念，就是琢磨一下儿对手接球的回球位置，进行移动。
并不十分的刻意要求一定要每次回到中场。
简单举个例子，对手回球的位置经常在前场，在挑后场之后，我就要注意是不是要移动到前场的另一边，道理很简单，他很可能回球到哪里。
平时打球不能马虎，野球坚决不能打，羽毛球的规则需要场地的限制，没有场地，没有配套条件的野球，那是越打越臭的。
打球一定要认真，打球的时候要想到不断的超越和进步，才能自己逐步提升。
四、要勤思考、耐心、持之以恒常见一些朋友，起初还有要好好学球的决心，但练了两天就嫌枯燥，放弃了，又回到老路上。
羽毛球不是一朝一夕就能进步的，并且，水平也不是直线上升的。
说到底，它是需要勤学苦练，慢慢积累，逐步提高的。
只有认识到基本功训练的重要性，耐得住基本功训练的枯燥单一，逐步纠正自己，才是最端正的态度。
在接受指导的同时，还要自己多动脑子，多看一些录象，从中学习步伐的应用以及球路等战术思想，并且争取应用到自己打球的过程中。
当你把自己学到的东西运用到实际中去的时候，你所得到的快慰几乎胜过你赢掉整场球。
重要的在于你是否掌握了某项技术并且合理运用了它。
当你能逐步完善自己的技术时，更多的胜利也就即将来到了。
在学球和打球的过程中遇到困难和挫折时，一定要相信自己，信心相当重要。
我们永远也当不了世界冠军，但我们一样能体会羽毛球运动的魅力和乐趣。
学习羽毛球心得体会
学习羽毛球心得体会一：学习羽毛球心得体会去年刚入校时，我出于兴趣体育课选修了羽毛球，因为高中时课余也经常打羽毛球，觉得对这项运动挺熟悉的，深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。
我自认为还是个爱运动的人，又比较喜欢球类。
这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确，这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作，也锻炼了身体，丰富了课余生活，感觉选择羽毛球是个正确的选择。
到大学，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。
一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。
既然是作为选修课，那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。
一些基本动作看似简单，但要做标准也并不容易。
1、握拍：正手握拍时强调虎口必须对准拍沿，五指放松，手腕自如。
2、挥拍：如何挥拍是初学者的关键。
主要体会手腕用力。
击球一刹那，拍面与球垂直。
手腕放松，胸打开。
本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球，这也是期末考试的内容。
正手发高远球：身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。
完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是，左手开始放球。
此时腕部动作尽量伸展，做最后击球动作，右前臂完成向侧下方挥动后，紧接着向上方会动。
此时前臂内旋，使腕部动作由伸展至微曲，击球瞬间，手指紧握球拍
