酒驾心得体会300字
通过这两天的学习，使我认识到了自己的错误后的危险。
酒驾，不止损害人的利益，也损害了自己的利益。
新的酒后驾驶处罚规定：酒驾罚款1000元以上2000元以下，暂扣驾驶证6个月;再次酒驾拘留10日和罚2000元，吊销驾驶证。
这不止是金钱的损失，更留下了不好的记录，六个月的扣留驾驶证，使得以后的出行不方便，一旦发生事故，后果不堪设想，所以可以说酒驾是害人又害己。
酒后驾驶危害很多：会使人触觉能力降低；判断能力和操作能力降低；视觉障碍，饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故；心理变态，在酒精的刺激下，人有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往干出一些力不从心的事；饮酒后易困倦。
知道这些危害后，又通过这次的学习，使我想到了“珍爱生命，拒绝酒驾”这八个字，同时，我要做到喝酒不开车，开车不喝酒。
喝酒绝不开车，这是对自己，对家人，同时也是对社会负责。
读完陶渊明的《饮酒》你有何感想
陶渊明虽结庐在人境，其身虽不能超然于物外，但仍能做到心远地自偏，抛弃一切功名利禄，让心超然于物外。
他说拥有的正是一种平和的心境，不受世俗的价值观所困扰，也正因为有此心境他才能在采菊东篱下的时候，悠然见南山。
而今纵使南山就在眼前，也不可能像陶渊明那样以悠然心境陶醉其中，去享受此情此景。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
本是在寻常不过的景了，在陶渊明看来却从中悟出了生命的真谛，想要表达却忘了言语。
正是因为欲辨已忘言，才让读者在此诗中找到了心灵的栖居地。
如果表达出来反而会破坏当初的那份意境。
英国作家阿兰德波顿在《身份的焦虑》中说的“现在的生活比以往任何时候都舒适，然而现在的人们却比以前任何时候更难维持平和的心境。
”现今与古人想必不知舒适多少倍，简直不可同日而语。
冬天有暖气，夏天有空调。
心却再难平静。
因为心已被物欲的喧嚣所填充，又何谈拥有平和的心境。
饮酒后的心得体会
要求200字左右，要宣传正能量。
尊敬的交警同志： 关于我酒后驾驶的行为，几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向各位汇报如下： 通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，麻痹大意的必然结果。
经过几天的反思，我对自己这次酒后驾驶经历进行了详细回忆和分析。
记得刚开始驾驶的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度。
但近几年来，由于一直没有肇过事慢慢开始放松了对自己的要求，认为自己已经驾驶得很好了。
因此，这次的酒后驾驶使我醍醐灌顶、猛然惊醒，幸好没有发生车祸。
同时，在这件事中，我还感到，自己在驾驶车辆方面还没有将酒后驾驶从思想上重视起来，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，要是我继续这么大意和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的惨痛后果。
因此，通过这件事，在深感后悔的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这对于我今后的驾驶，无疑是一次关键的转折。
所以，在此，我向各位做出深刻的检讨。
此外，我也看到了这件事的严重后果，如果在驾驶中，大家都像我一样放松警惕，漫不经心，那怎么能保证广大群众和驾驶员本身的安全呢。
同时，如果在我们广大驾驶员中形成了这种散漫观念，不良风气，我们的安全驾驶、文明驾驶将无从谈起。
因此，这件事的后果是严重的。
同时，我请求各位再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍警醒的态度来面对以后的驾驶，并会以身作则为杜绝酒后驾驶做出积极的贡献，请各位相信我! 此致检讨人：年 月 日
关于党员喝酒教训的心得体会
初入职场，远离曾经熟悉的学校、要好的朋友、爱父母，在一个新的环境里独自打拼，刚开始的不适应、不熟悉会感到非常迷茫，怎么办
或许下面的这个实例能给一些答案。
年初，非常幸运的以“HR intern”的身份入职某互联网公司。
在160天的工作生活中，在与身边小伙伴、各位前辈的学习过程中，以下几点让时刻受益：1.远离comfortable zone偶尔和老大聊起来“如何成为一名优秀的worker”，最后话题转到啦什么样的人可以持续保持竞争力，不被淘汰，得到的答案是“常年做同样工作的人”最容易被淘汰。
理解的远离comfortable zone是不断挑战自己，不断去学习新的东西，不要成为一颗螺丝钉。
同时鉴于时间、精力、脑力的有限性，觉得要围绕并且结合当前及近短期的目标、工作内容来展开学习，合理安排。
比如作为HR实习生的时候，在学写代码和了解公司整体架构两项中，会优先选择后者，因为组织架构的熟悉对目前的工作帮助更大，代码的学习可以稍稍推后，或者安排在零散的时间，进行辅助性学习。
2.多总结、多反思习惯于每天工作结束后就以下四点进行纸质版的总结：“今日工作内容、出错点、可提高点、优秀点”四大项进行梳理。
每天的按时梳理，能够清晰的看到自己的成长轨迹，形成工作闭环，避免同样的错误，在反思的基础上不断提高。
同时在内部转岗面试时候，“梳理笔记本”帮了很大的忙，在面试过程中，可以清晰、准确、快速的回忆起日常工作的点点滴滴，以日常工作为例具体的回答面试官问题，证明自己的能力。
除此之外，觉得更重要的是，通过每天的反思总结，可以发现自己是否适合、喜欢当前的工作，工作的内容带给的是原地踏步还是不断提高，避免过于感性的判断是否要在此岗位继续学习。
3.给自己“贴标签”“贴标签”这个词是在内部培训课上学习到的，是说要有意识的给自己“贴标签”。
比如是想给自己贴上“靠谱”OR“不靠谱”，“高效率”OR“拖延症”
觉得也可以理解成由目标出发指导行为。
4.为了努力本身而努力，而不是结果在一次内训课上，老师问啦一个问题：如何能从T3升到T4
（PS：T是公司的技术序列，3为最低，依次往上升高，此处是指如何升职的意思）有人说找合适的机会报备总监，有人说跳槽到别的公司再跳回来，也有人说等高T离职有名额的时候申请。
最后老师的答案是：在T3时，先到达T4的水平，拥有T4的技术，做了T4的工作。
才有机会升到T4。
恍然大悟。
5.永远别放弃其实是第四次面试的时候才得到机会。
第一次是2015年12月的第一天，经历过买错机票飞奔到汉口站，拖着行李箱辗转来到北京，得到的面试反馈是学习能力差、没有互联网思维、不够机灵。
第二次是2016年1月21日，大三上学期最后一门课考完，凌晨一点到达首都机场，凌晨三点拖着行李在漆黑的北京胡同里面找青旅，这一次面试没有得到任何反馈。
第三次是过年的前一天接到通知，最后因为工作偏向体力活选择了一名男生。
每次面试结束之后都有一种被全世界抛弃的感觉。
200多天前，只有一个行李箱和想去工作的心。
现在除了每天学习到的运营+BD新知识，还有三盆花，一条鱼，一只猫（这其中不包括被养死的三盆花，三条鱼，一只金丝熊），还收获了可以分担的小伙伴。
所以永远别放弃，哪儿怕是第五次第N次。
只要有一次实现就好。
大学生心理健康教育心得体会
大学生心理健康教育心得体会学习了心里健康这门课程，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。
大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。
以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。
同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。
不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。
不能死抓着一点不放。
就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。
看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。
养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
我们大学生的学习负担较重，心理压力较大
大学生心里健康教育心得体会
大学生健康教育心得体会 大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。
经过这个学期的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。
这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
下面就是在我听了周明成老师的课后之后的心得体会： 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。
但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。
大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。
相比生理而言，心里健康就尤为重要了。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么，如何消除他们的心理障碍呢
其具体的途径和方法如下： 第一，养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第二，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。
大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。
只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。
这也是我在百度文库里看到的，看看对你有没有用
是否可以解决您的问题
