家庭教育的心得体会
初中学生家庭教育浅见 父母是孩子一生的老师，家庭教育是一切教育的基础，家长对孩子的影响是孩子成长中不可忽视的因素之一，这种影响是潜移默化、天长地久的。
在我个人认为，在孩子的成长过程中，主要应做以下几个方面： 一、给孩子一个和谐的家 孩子的健康成长，最最离不开祥和安全的家庭环境。
首先是和谐安宁的家庭氛围给他以心理上的安全感与幸福感。
要让孩子全面发展，和谐家庭至关重要，建立温馨的家庭。
才能让他们有信心、有兴趣学习，在家中，不但要给孩子和谐愉快的学习空间，而且还要尽可能地培养孩子的基本生活技能，有自理能力，有克服困难的意志，有爱心。
再次，要抽出时间来陪伴孩子学习和游戏。
文化知识固然重要，但游戏对孩子来说必不可少，父母要让孩子在学习和游戏中得到成功的喜悦，使孩子在学习和游戏中充分找到乐趣。
让孩子觉得生活在家庭中的幸福感。
给孩子一个愉快的成长空间。
二、父母教育子女要有耐心 初中阶段是孩子们“翻坎”的阶段，由于种种原因，学习成绩有所下降，家长心情比较着急、浮躁。
孩子与家长之间出现了对立的情绪，这时的家长应先冷静下来，学会耐心等待孩子的成长。
平时与孩子相处时总会发现孩子的不少言行不符合父母的意愿，有时甚至无理取闹。
但父母应该给孩子辩白表达的机会，耐心地听取孩子的意见，要让孩子在父母耐心的说服教育中感受到自己的过错，进而主动改进。
家长对孩子的期望和付诸的行动往往起着关键性作用。
同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。
三、培养孩子良好的自信心 在孩子的成长中，家长要引导孩子无论干什么不但要用心而且要尽力，即使结果不是最好的，但只要努力了就是最棒的，只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。
当孩子有了错误时，家长也不要过于斥责孩子，首先要教育孩子有承担错误的勇气，然后再帮助孩子分析错在哪里，为什么错了，会造成什么后果，以后应如何改正错误。
多鼓励自己的孩子，看到他们的进步，肯定他们的成绩，不要盲目地批评他们的努力和失败。
给孩子树立信心，自信心是一个逐步积累的过程，不能够让孩子害怕做一件事，因为其可能失败，而应该让孩子乐于做一件事，因为其可能成功。
正因为这是一个渐进的培养过程，因此，需要我们无论在生活的小事上，还是在游戏、学习中，都需要始终注意这一点。
生活中，孩子需要帮忙，需要爱，作为父母不是全盘代替，而是进行合理的关怀和训练，要让孩子知道自尊和自信是自己用行动树立的，而不是别人能给予的，这样，才能培养孩子独立自主的健全人格。
四、培养孩子良好的学习习惯和学习能力 孩子经过小学六年的系统学习，掌握了一些学习方法，也形成了一定的学习习惯，他们进入中学后，随着年龄的增长，心理和生理都在发生大的调整和变化，但只要孩子具有良好的学习习惯和学习能力，那就能够跟得上今后学习。
培养孩子的学习习惯，首先要让孩子对学习有兴趣，对知识有渴求，对孩子的求知欲望不能轻易抹杀。
其次在智育方面，家长应正确关心孩子的听课、复习、作业并给予必要的指点，指导孩子看一些有益的课外读物、辅导材料、学习经验等，指导孩子科学用脑，培养观察、记忆能力，提高思维能力，使其有一个好的学习方法，培养孩子认真的作风，都是很重要的。
现在的孩子智商都较高，大多数孩子因习惯不良引起学习较差。
如一边看电视一边吃饭，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业。
他们没有自觉学习的乐趣，把学习当作负担，经常要大人督促才能完成作业。
所以，我提倡在最短的时间内把作业做完，当然还要做好，这样做的目的，是要培养孩子做事专心致志，提高学习效率。
否则会养成孩子散漫的学习习惯。
孩子做作业时，我们要避免看电视，玩电脑，我们最好看一些专业书籍，或看一些小说杂志。
给孩子尽量创造好的学习环境。
五、正确对待孩子的学习成绩 学习成绩是检查学生学习的手段，不是目的，家长应对孩子的考试成绩有一个正确的认识。
所以当家长接过孩子的考试成绩单时，不要只看分数高低，而应本着了解孩子在校学习、生活状况的一个侧面去考虑它。
决定成绩的因素很多，作为家长应该帮助孩子分析成绩不理想的原因，吸取失败的教训，总结经验，以利以后的考试;对于孩子的进步则应及时鼓励，并且帮助孩子明确进步的原因，树立孩子的信心。
如果把孩子的考试成绩单看成是“奖惩通知单”，一看考了高分，给予物质奖励。
看到成绩不好就打骂、惩罚孩子，只会增加了孩子再考时的恐惧心理。
六、培养孩子的兴趣 女儿小的时候很喜欢玩电脑游戏，她经常把自己的QQ空间装扮的很漂亮，而且很有新意，有时还画些画之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。
女儿现在又喜欢上了英语，刚开始的时候，她的一位同学去学英语，让她也去跟着学，如今，她已经越学越有兴趣，并且在这几次考试中成绩都比较理想，看到孩子这样爱学英语，我很高兴。
我知道女儿的数学不太好，我有时替她着急，真希望她能把数学提高一下，这次考试后其它功课成绩都不错，就数学考砸了，可她很有信心的对我说：“爸爸数学老师说了，数学要多做题，你给我买点资料我好好赶一下，下次一定能考到前面去”。
看到孩子很自信，我也很欣慰。
现代教育是学校教育、家庭教育和社会教育的统一体，三者的培养目标是一致的。
我们每个家庭都毫无选择地面对着教育子女这个课题，这是困难而艰辛的，但也富有乐趣和慰藉。
初中阶段，对任何一个孩子来说都是一个非常关键的时期。
这一时期初中生正处在生理、心理、思维快速的变动时期，是人生成长的重要阶段。
此阶段孩子处于人生成长的转折关头，应给予足够的重视。
搞好初中阶段的家庭教育，它是培养孩子成长的重要一环。
同时，孩子在学校的时间很长，同学的交往 和 老师的鼓励也将影响孩子一生的成长。
只有双方共同努力才能有更好的效果。
教练技术三阶段恶心
“教练技号称第三阶段是“锻炼个人领导力”的阶段，直强调，只有走了第三阶段才刚算真正的开始突破...那么，“教练技术”第三阶段到底是什么呢
为什么要说只有“走三阶”才算开始呢
（以下内容为某一“教练技术”第三阶团队内部交流信息，为避免不必要的麻烦及维护个人信息安全考虑，会做技术处理，但内容真实性毋庸置疑）首先我们从三阶的”小组会“开始，我们都很好奇他们小组会是什么内容，由于他们会议基本回避外人，所以我们只能同过他们会后总结来参考：从这份”会议记录“内容来看，他们将日常理所应当的事（如跟陪伴家人，自我健康，学习等）当成课堂外一项所谓的”成就宣言“，在实际生活中他们也更重视这种表象化的”任务“而不是责任，因为陪伴家人等是你的责任与义务...还有一个就是--感召。
感召要做到什么程度
下面这份资料可能会更直观的能给大家展示一下：每周7天，7天都在”感召“，在所谓”成就达成“里，感召也是必须达成项。
可能大家很奇怪，他们为什么要这么疯狂的”感召“呢
源头是出自，他们经过课堂洗脑后，做的一份不理智的所谓”成就宣言书“（也叫承诺书），下面这份可以参考下（因篇幅较长，只选了一部分），首先是个人身份信息：再然后就是所谓成就宣言，本文只截取了关于”感召“部分：在学员未来产生怀疑，或抵触感召时，”教练，导师“就会拿出这份”承诺书“，质问学员为什么不履行承诺，为什么不讲诚信，实施道德绑架，强迫学员经行感召拉人头，所以很多学员被迫通过先给别人交学费，感情捆绑等极端手段来”感召“导致自己陷入感情危机，道德危机，信任危机等，这也更进一步导致学员对现实社会的疏离，去”教练技术“课堂里寻求精神安慰。
很多人一定很好奇，到底感召多少人才算完呢
下面这份资料可能会部分回答下大家的这个疑问：看到这里，相信大家也都基本能推断出所谓的三阶的领导力培训是什么东西了。
所谓”教练技术“就是一个彻底以精神控制，催眠同化为手段，以老学员拉新学员来敛财的集传销，邪教为一身的犯罪组织
2019年党员学习心得体会【三篇】
2019年党员学习心得体会【三篇】 尊敬的党组织： 在当今校园，入党逐步成为一个占据学生生活一定比重的话题。
因为入党意味着要经历层层的选拔，过五关斩六将方可一摘桂冠。
在'党员'这个称号能对未来作出某种优势保障的同时，我想它的*力更大地在于'党员'这个称号本身意味着大家的肯定，这是一种极其荣誉的头衔，一种上至党下至公民的无声的赞扬。
那么面对这种赞誉，党员应该拥有怎样的特质与才能方可符合这种人们心中已定的印象呢
第一、要有一定的政治觉悟，即拥有坚定的共产主义信念，坚信共产主义事业的最终胜利。
因为中国*的纲领就是实现共产主义，党在现阶段的任务就是发展中国特色社会主义。
作为党中的一员，必会深切体会到社会主义的优越性，看到共产主义的希望，相信未来将全部是共产主义的世界。
并为此不懈努力，为我国人民甚至全世界人民的独立、幸福而奋斗终身。
第二、要懂得对社会无私奉献，并具有强烈的社会责任感。
党存有的意义就在于为人民甚至全人类谋幸福。
所以，身为其中的一分子，必须时刻把人民放在心中，全心全意为人民服务，吃苦在前，享乐在后。
要牢记人民的幸福就是自己的归宿。
要做好人民的仆人，而不是要求人民的服务。
切记党员的真正使命及幸福于化地为人民谋幸福。
第三、保持先进性，做好一切工作的领头人。
党本身就具有先进性，所以一名合格的党员更需要时刻保持自身走在大众的前头，领导人民更快、更高效地走向共产主义。
要时刻牢记
养成教育的心得体会300
把根留住 ——《我爱家乡》预案设计 一、活动主题的提出背景及设计思路 生活在21世纪的小学生，他们今天的生活是无比的幸福和快乐。
然而幸福的一代不能“身在福中不知福”，现代信息社会的小公民不能是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。
”“谁不说俺家乡美”这一综合实践活动就是从上述的初衷出发。
通过引领学生参与综合实践活动，观察家乡的今天，了解家乡的过去，切身感受到家乡的变化，祖国的发展，从而培养学生热爱家乡，热爱生活，热爱新社会的情感，使他们形成积极向上的人格，促进学生的和谐发展。
本次主题活动就是以“谁不说俺家乡好”为核心，以小课题研究为基本形式，让孩子在老师的帮助指导下，从自己感兴趣的问题入手，自主制定关于家乡变化的若干研究课题，通过对民俗风情、自然风光、工业经济等方面的合作调查、采访、访问、信息收集与处理等探究活动，提升学生的乡土情，培养学生的热爱家乡、赞美家乡的感情。
。
二、活动目标的定位 1、情感态度价值观目标： 通过观察、访问、调查等活动，让学生在亲身体验和发现中，进一步了解家乡的发展，感受家乡的变化，激发学生热爱家乡、热爱祖国的美好情感。
2、知识能力目标： （1）引领学生搜集、整理、分析和加工资料，从而开阔学生的视野，改革学生的学习方式，使之获得现代社会所需要的综合实践能力。
（2）通过引导学生开展这个实践活动，学习制定活动计划、自觉参于实践活动，初步培养学生收集和处理信息的能力。
同时通过不同的方式展示与交流，培养学生合作、交流、分享的态度与能力，勇于创新的精神和实践操作能力。
3、过程与方法目标： 加强课内与课外、校内与校外的联系与沟通，让学生在“大语文”观的活动实践中，充分发展其整合知识、大胆创新的能力，从而获得基本的人文素养，为学生的终身发展打下基础。
三、活动重点 （1）引领学生搜集、整理、分析和加工资料，从而开阔学生的视野，改革学生的学习方式，使之获得现代社会所需要的综合实践能力。
（2）通过引导学生开展这个实践活动，学习制定活动计划、自觉参于实践活动，初步培养学生收集和处理信息的能力。
同时通过不同的方式展示与交流，培养学生合作、交流、分享的态度与能力，勇于创新的精神和实践操作能力。
四、活动难点 1、通过观察、访问、调查等活动，让学生在亲身体验和发现中，进一步了解家乡的发展，感受家乡的变化，激发学生热爱家乡、热爱祖国的美好情感。
2、加强课内与课外、校内与校外的联系与沟通，让学生在“大语文”观的活动实践中，充分发展其整合知识、大胆创新的能力，从而获得基本的人文素养，为学生的终身发展打下基础。
五、活动前的准备 教师准备：照相机、录像机等。
学生准备：调查用具的准备、事先取得家长的支持与协作、与有关人员事先取得采访联系。
六、活动过程： 整个活动分为准备、实施、总结、拓展四个阶段。
准备阶段侧重于设计、制作，主要过程为主题生成，方案设计，调查表的制作；实施阶段突出社会性调查和体验性学习，主要过程为调查、访问，改进调查方案、数据整理；总结阶段侧重于汇报、展示、交流、总结评价；拓展阶段主要侧重于活动的提升与实际应用。
第一阶段 课题的计划与准备阶段 （一）活动时间：课内1～2课时 （二）教师指导过程： 1、创设情景，生成主题 （1）谈话导入： 同学们，谁不说俺家乡好（播放《谁不说俺家乡好》音乐），我们的家乡——石桥镇（赣榆县）你了解吗
家乡的天，家乡的地，家乡的人，家乡的昨天、今天，你注意观察过吗
家乡的变化，你认真思考过吗
这次综合实践活动，就是让大家“睁大”自己的“眼睛”，去发现家乡的美，去感受家乡的变化
（2）交流引导，确立主题： 看来我们的同学虽然生活在农村，但如何加深对家乡的理解呢?家乡可以是赣榆也可以是石桥,你觉得我们开展这样的活动可行吗
(学生讨论、交流) 师与学生大家共同协商生成主题：“谁不说俺家乡好”。
(板书课题) 2、提出问题，确立调查对象 师：那我们应该从哪些方面对家乡进行调查研究呢
孩子们各抒已见后加以归纳，确定了如下调查着眼点：对家乡工业农业调查、对家乡自然风光的调查、对家乡风俗民情的调查等方面这几个调查范围。
3、采访调查的方法指导 （1）师：要调查主要考虑什么呢
师组织学生分组讨论：归纳出向谁调查
调查什么
怎么调查
三个关键问题。
本环节教师指导要点：注意安全，想好问题，联系好采访人，礼貌交谈，带好工具…… （2）现场模拟调查，老师扮演调查对象让学生调查，从中发现问题，并指导应对策略。
（三）学生主要活动： 1、自主组合，调查分工，设计活动计划。
（1）根据以上归纳，把班上的同学分成4个活动小组，指导学生根据自己的特长、能力及居住的地段选择适合自己的调查小组。
（2）任务分配：第一活动小组调查对家乡工业农业的情况，第二活动小组对家乡自然风光的调查的情况，第三活动小组对家乡风俗民情的调查的情况，第四活动小组对家乡的过去现在和未来的调查。
（3）各小组任务落实到人：指导学生根据自己的能力、特长、生活条件选择适合自己的岗位。
设立：组长、记录员、摄影员、采访员、资料员整理员、调查报告执笔员、调查结果汇报员。
（4）设计小课题研究活动方案。
2、设计调查表 学生共同讨论设计调查表。
第二阶段 课题实施与探究阶段 （一）活动时间：课外2～3周 （二）活动方法：以小组为单位邀请指导老师或家长一起收集有关资料、采访有关人员，也可个人实践。
（三）学生活动过程： 1、开展实地调查活动 （1）对家乡工业农业调查： 以小组为单位，在指导老师的带领下，在家长的协作下，选取部分企业和种粮大户走访调查，到党委办进行统计，主要调查2008年度的工业农业的发展情况，如种企业、生态园、种粮大户、招商引资等。
（2）对家乡自然风光的调查： 以小组为单位，在指导老师的带领下，就近家乡的自然风光、名胜古迹开展调查活动。
（3）对家乡风俗民情的调查的情况： 以小组为单位，在指导老师的带领下，事先和镇文化站的辅导员及另外选取的村里的艺人取得联系，调查家乡的风俗民情等。
（4）对家乡的过去现在和未来的调查 以小组为单位，在指导老师的带领下，就近随机选取几个村中青老三层次的农户开展调查活动，主要也是调查家乡的过去现在和未来生活情况。
2、搜集信息 1、师生讨论，明确收集的目的和途径。
根据途径的不同，分成五大组：采访组、考察组、调查组、查阅组。
学生根据自己的实际，自由组建小组。
2、分组搜集，确定搜集的内容。
采访组：深入工厂、邮局等单位采访，了解产业规模的变化及通信设施、手段等方面的变迁。
考察组：走街串巷，实地参观考察道路交通等方面的变化。
调查组：以一个有代表性的家庭为例，调查他们家的衣、食、住、行等方面的变革。
查阅组：到阅览室、图书室、社区、档案局等地方，搜查翻阅有关家乡变化的资料。
3、时间：两周。
4、整理材料，制作小报。
学生多种渠道多种方法收集来的信息是零散的、繁多的，因此，要求学生学会对材料进行选择、整理，要为我所用。
(1)、围绕主题，确定重点。
反映家乡的变化的材料很多很多。
交流时不能面面俱到，因此，整理信息时首先要根据收集的内容来确定重点；其次，要围绕重点筛选材料，与重点有关的整理得多一些、细一些、详一些，其余材料可略，甚至可以不用。
(2)、根据重点，确定形式。
收集了大量的信息，也确定了重点，就要考虑以什么形式来汇报，形式的选择，可以八仙过海，各显神通，可以是图片、文字、表格，也可以是摄影、摄像等，当然也可以多种形式兼而有之。
（四）教师指导重点： 强调调查中的要求： （1）注意安全问题，带好调查工具，包括调查表、访谈记录本、摄影工具等。
（2）通过多种渠道搜集信息，所提问题要简洁明了，注意礼貌用语，给人良好的印象。
第三阶段 课题总结与交流阶段 （一）活动时间：课内2～3课时 （二）学生主要活动： 1、小组交流，讨论各自的感受与收获。
（1）在调查实践活动中，采用了什么样的调查方法
遇到了哪些困难并怎样克服
（2）通过调查，了解了些什么
（3）认为自己在活动中有什么优点和不足呢
在今后的活动中有什么新的打算
（4）评价自己所在小组的分工合作情况。
（5）每位学生分别写出每次具体活动的收获和活动反思。
2、展示研究成果：成果呈现方式由小组根据实际需要来选定，力求将收集信息的全过程或收获、参与活动的体验展现出来。
教师指导重点： 1、要求资料员整理员把小组成员在调查活动过程中获得的第一手资料进行整理、展示。
2、做好学生的总结性评价工作：根据《综合实践活动评价表》中的要求，从家长评价、自我评价、小组评价、教师评价四个方面，实事求是地进行公正合理的评价。
3、学生在汇报过程中，教师认真倾听，及时捕捉生成性的问题，将主题活动拓展延伸下去。
4、指导学生在外出调查时要注意安全，善于发现违反交通规则的现象。
5、教师评价小结。
（1）把授奖权交给每个学生，在他们讨论和评议中产生获奖者。
颁发“最佳采访员”、 “最佳摄影员”、 “最佳记录员”、 “最佳资料整理员”等奖项。
（2）把调查成果合并起来制作一期学习园地。
（3）在学生评价时，教师指导学生要定好标准。
学习心得体会
学习阶段：屁股→手→脑袋→心 学习的理念 基础阶段 第一，正直是做人的基本素质之一，高考也是公平的竞争。
我们 要给自己、给家长、给周围的人表现真实的自我：真实的成绩就是诚 实的反馈
要杜绝歪门邪道、急功近利、弄虚作假的一切不道德行为， 阶段效果描述 屁股 手 脑 心 用屁股学习是最初的也是最基本的阶段，成绩大幅度提高的 学生的共同点就是“屁股坐得住”。
“坐得住”意味着坐到座位上 最少要2个小时不挪窝，高考是2 －2.5小时考一科，如果坐不住， 就连考试都应对不了。
同学们可以循序渐进有意识地锻炼自己的定 性，能达到2 小时不动了，就再适当延长时间，慢慢地就会发现， 随着时间的增加能提高精神集中力。
能长时间坐得住已经意味着成 功了一半，每个人都要时常检查一下自己的屁股是不是固定在课桌 前边。
只用眼睛看的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。
在学 习过程中，动手写、算非常重要，随着动手写过的纸张堆积高度的 增加可以看到成绩的攀升。
一旦屁股和手的阶段习惯化了，在自己 都感觉不到的时候成绩已经进入了高分行列。
能坐得住，手也充分调动起来了，下一步就是排除杂念制定 目标。
在充分理解高考出题原则的基础上，按各科的学习特点从基 础知识到深化学习，自我开发学习方法，动员自己的头脑，实现自 我开拓。
前三个阶段都做到了，学习自然就进入了用心感受的阶段。
通过学习能感到欢喜，感觉到学习的喜悦、幸福、充实、满足感， 能感觉到学习的最终目的带给自己的成就感，从而迸发出对学习 的无限热忱
12 咨询电话:88517766 查询网址: 这对培养自己的人格也是有着举足轻重的作用的。
第二，要做一个有孝心的人。
“可怜天下父母心”，父母对自己的 孩子都是倾注了满腔的爱的。
理解父母对自己的殷切希望，珍惜自己 所拥有的健康家庭，时常想想能为父母为家庭做点什么，并立刻付诸 实施。
成熟阶段 第三，要有远大的理想。
坚定理想信念，把理想按阶段分割成一 个个看得见摸得着的短期目标，譬如现在的短期目标就是考上理想大 学。
有了远大理想和短期目标，可以使我们忘却困难而奋发拼搏。
第四，要做一个会思考且时常思考的人。
回眸过去，品味现在， 展望将来，通过反复思考寻找新的自我，更加坚定自己的目标与 理想
二、各学科学习方法指导 语文 注重基础知识的积累，注重基本技能的提高，强调多读多想多说 多写。
高中的语文学习是在初中学习基础上的继续提高、拓展，而高 中的语文学习与初中又有了明显的不同。
初中语文课老师讲得多，要记背的东西多；高中是语文课堂讨论 多，要理解研究的东西多。
初中的课堂讨论，一般有明确的结论，并 多以老师的总结和说法作为标准；高中的课堂讨论，有些没有固定结 论，老师的说法常常只是一家之言，只要你言之成理可以自圆其说，便 能得到认可。
初中的课堂是跟着老师走，老师问什么就答什么，课堂的主要时 间都是老师在讲解、提问；高中的课堂是跟着问题走，透彻清楚地讨 13 咨询电话:88517766 查询网址: 论问题是重点所在，老师讲得少，学生的活动多。
相应的，初中的作 业可以在“教参”上找到答案；而高中的作业有些需要自己创造发挥。
初中语文学什么考什么，怎么学就怎么考，重在知识积累和运用 的考查；高中则是学什么不考什么，学和考没有一对一的关系，重在 理解和运用能力的考查。
面对这样的区别，我们也应及时调整自己的学习方式，以尽早适 应高中的语文学习。
下面从课内学习、课外阅读两方面来说明高中语 文学习的方法。
课内学习 （一）课文的学习 学习课文，应该做到以下“五个必读”。
读“单元重点”和“学 习重点（自读提示）”；读课文；读注释；读思考和练习；读“单元提 示和知识短文”。
（二）听课 听课，主要应该听问题，思考老师或同学为何要提出这样的问 题
对这样的问题可以有几种回答
哪些回答最合理
不合理的回答 其不合理处是什么
同学们的发言谁说的有理
他怎样想到这一步
自己是否也想到这些了
然后听老师对问题分析的思路。
（三）课后应做“四个一”。
“四个一”是：学完一篇课文后，要尽量用自己的“一句话”概 括课文的内容，以锻炼综合概括能力；要尽量用“一句话”概括自己 的学习心得，整理自己此次学习的收获。
这是理清思路的过程，也是 熟练记忆的过程；要背诵文中的“一段话”，以强化积累；要“仿写一 段”，即选择最喜欢的段落仿写一段。
课外阅读 课外阅读是开阔视野、增长知识与才干、提高语文能力与水平的 14 咨询电话:88517766 查询网址: 重要途径，所有语文学得好的人，他的阅读一定比较广泛。
因为他的 “语言库”和“资料库”经常得到补充和整理，所以他的理解准确，表 达生动流畅。
但如果阅读量不足，“内存”不够，那么他的表达就会失 之平庸肤浅，或者平淡无味、言不及义。
所以同学们应该抓紧课余和 假期，阅读自己喜欢读的和教学大纲规定阅读的文学著作。
（一）上学时读短篇 上学时课业负担重，应该选读散文、杂文、小小说。
因为这些文 章篇幅短，不需要太长时间就可以读完。
比如散文，像梁实秋、朱自 清、秦牧、刘墉、龙应台、余秋雨等人的文章，或幽默生动、或文笔 优美、或知识丰富、或见解深刻、或蕴涵哲理、或引人思考。
只要你 去读，就会有收获。
（二）假期读长篇 假期里，应该有计划地读2 － 3 部长篇小说，这里，建议同学们 有计划地读完教育部规定的“高中生必读篇目”中的书籍。
比如：罗 贯中《三国演义》、曹雪芹《红楼梦》、施耐庵《水浒》、吴承恩《西游 记》、鲁迅《呐喊》、茅盾《子夜》、巴金《家》、钱钟书《围城》；塞万 提斯《堂•吉诃德》、雨果《巴黎圣母院》、巴尔扎克《欧也妮•葛朗 台》、狄更斯《匹克威克外传》、列夫•托尔斯泰《复活》、海明威《老 人与海》、《莫伯桑短篇小说选》、《契诃夫短篇小说选》、《欧•亨利短 篇小说选》等。
还有郭沫若《女神》、鲁迅杂文、《朱自清散文集》、曹 禺《雷雨》、老舍《茶馆》、《普希金诗集》、《泰戈尔诗集》、莎士比亚 《哈姆雷特》等。
当然还可选读一些文艺理论著作和政治书籍，我们不能等到临近 高考时才去看书，那样是不现实的。
应该抓住现在时间的宽余和学习 的从容，抓紧读书。
（三）关于阅读名著 有些同学喜欢看漫画、看武侠、看推理判案的作品，看这些作品 15 咨询电话:88517766 查询网址: 确实很“过瘾”，但不能代替读名著。
读名著，尤其是读一些外国名著， 比如《简•爱》、《悲惨世界》、《红与黑》、《复活》等等，会让人受益 无穷。
因为一个人的生活范围很窄，能够见到和感受的人与事也很少； 视野窄、见识少，就不会深刻体会生命的价值与意义，就不会理解他 人，理解人生。
如果阅读名著，会发现名著给我们提供了人生需要借 鉴的许多东西，可以更加深刻地认识人的灵魂与心理；会让人更加懂 得人、人生是怎么回事；会有更深刻的感情体验；会更加珍惜生命也 更加宽容。
而当你用宽容之心去待人，用欣赏的眼光去看人，用深刻 的见解去讨论，用精美的文字去作文时，你会发现自己已经从名著中 得到了许多。
数学 高中阶段的数学学习规律是：“三年发展看高一，高一关键在‘一 上’”。
打好高一的数学基础，特别是开好“一上”即高一上学期高中 数学学习的“头”，对于顺利完成高中三年的数学学习，打好自己终生 发展的基础极为重要。
为此，这里首先要给同学们谈谈高中数学学习 的基本规律和基本方法。
国家把数学规定为高中的一门主要课程。
一个人从小学到高中， 要学习十二年数学。
高中毕业后升入大学继续深造，无论是理工科还 是文史类大学，都还要继续学习数学。
2003 年春夏SARS 肆虐，中考 取消了许多科目，独独保留了“语、数、外”；高考几十年改革改来改 去，“语、数、外”都是必考内容。
高中阶段的数学学习，要学习代数、几何的基础知识和概率统计、 微积分的初步知识，掌握基本技能和基本思想方法，培养自己的思维 能力、运算能力、空间想象的能力、解决问题的能力以及创新的意识， 陶冶良好的个性品质和学习习惯。
数学学习对于发展高中生的思维品 16 咨询电话:88517766 查询网址: 质和思维水平及其重要。
要想使自己更聪明，要想将来成为有用人才， 要想为终身事业打好基础、夺取主动，必须学好数学。
高中我们使用的是全国通用的新教材，叫做“全日制普通高级中 学教科书（试验修订本•必修）数学”，它的内容分为两部分：必修课 和选修课。
必修课共12 部分内容，分别为（1）集合、简易逻辑；（2） 函数；（3）不等式；（4）平面向量；（5）三角函数；（6）数列；（7）直 线和圆的方程；（8）圆锥曲线方程；（9）直线、平面、简单几何体； （10）排列、组合、二次项定理；（11）概率；（12）研究性课题。
选修 课分选修Ⅰ和选修Ⅱ。
选修Ⅰ包括1、统计；2、极限与导数；选修Ⅱ 包括：1、概率与统计，2、极限；3、导数与微分；4、积分；5、复数； 6、研究性课题。
高中数学内容抽象程度有较大提高，理论系统性大大增强，在学 习时要求思维能力要爬一个陡坡，即实现由具体形象思维向抽象逻辑 思维的过渡与提高。
比起初中义务教育阶段的数学课内容，高一内容 的抽象程度和符号化水平大大增加，难度陡升，对抽象逻辑思维能力 的要求大大提高，必须深刻理解，消化内化，才能掌握它并变成自己 知识结构的一部分。
许多同学不了解初高中数学内容的重大变化与区 别，学习方法没有及时地与时俱进，因而很不适应。
十五、六岁的青少年正处于形象思维向抽象逻辑思维发展的“关 键”期。
能不能实现这个“发展”，除了身心这个生理条件的发展之外， 还必须经过特别“有意识的思维训练”。
错过了这个“关键期”，数学 抽象思维能力的培养和发展就会大受影响，大打折扣，事倍功半，甚 至难以弥补，不可逆转，导致终生遗憾。
如果转变得好，有意识地实 现了这个“飞跃”，数学学习就会从“山重水复疑无路”转而到“柳暗 花明上坦途”。
“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。
”主动学习，智力参与，勤奋研读，掌 17 咨询电话:88517766 查询网址: 握规律。
愿同学们能尽快地进入高中数学学习的“自由王国”，享受数 学学习成功的快乐与欢愉。
英语 高中阶段的英语学习非常重要，一方面要打好英语基础，另一方 面要准备高考。
更重要的是，要在高中阶段摸索出适合自己的学习方 法，形成适合自己的、科学的学习方法和学习习惯，同时打好基础。
我们许多同学花在学习英语上的时间并不少，但是效果不佳，原 因就是学习方法不对头，没有形成好的学习习惯。
许多同学误以为天 天背单词、做试题、对答案，就是学习英语。
他们分不清学习英语和 学习数学或化学有什么区别，好像只是不同的符号系统。
实际上，学 习语言和学习其他学科完全不一样。
学习语言的基本办法是大量实践， 学了就用，不要去推理，不要过多地思辨。
任何语言都有许多约定俗 成的表达方式，就是惯用法，是没有道理可讲的。
拿汉语举个例子： “外甥打灯笼，照舅（旧）”。
为什么说“打”灯笼而不说“提”灯笼
因为祖祖辈辈都那么说，是习惯用法。
英语也是如此。
有些同学认为，现在是“学英语”，等将来学会了再去“用英语”。
现在还不是用英语的时候。
其实，从学习英语的第一天起，就应该边 学边用，以用带学。
从今以后，每天早上见到熟人就说Good Morning 不要再说“你早”。
今天课堂上学了5个单词，这一整天，就想方设法 用这5个单词，加上以前学过的词汇，模仿书上的或词典里的句型造 自己的句子。
每个单词起码用它20遍（不是背20遍）。
高中一年级， 应该已经掌握1000多个单词了，所以高中阶段可以读一些简易的 英语分级读物。
通过大量阅读，可以反复遇到大部分以前学过的单词， 这样单词就不会遗忘，而且还能学到这些熟词的许多新用法、新搭配。
到书店去，打开一本英语分级读物看2－3页，如果平均每页的生词 只有3－5个，这本书就值得买。
生词太多的书，现在不要买。
过半 18 咨询电话:88517766 查询网址: 年、一年，随着自己词汇量的增加，书的生词量变少了，少到每页只 有3－5个时，再去买来看。
高中阶段，应该学一些语法，因为我们是在非英语环境中学英语， 学一些语法，有利于加深我们对英语的理解。
但是千万不能变成个语 法迷，见到一个句子就去分析语法。
高中阶段，是学习英语的关键时期。
在这两、三年之内，需要投 入足够时间来学习英语。
更重要的是，必须找到学习英语的有效方法， 养成良好的学习习惯。
在高中阶段，一定要切切实实打好基础，不要 急于求成，花时间去大量做模拟试题。
提高英语水平的基本途径是从 自己现有水平起步，循序渐进。
按教学大纲规定，高中一年级的英语 词汇量估计不会超过1500个单词。
除了初中课本之外，接触过的课外 英文资料也不会太多。
因此，应该在这个基础上制定自己的学习计划。
建议你可以考虑做以下三件事：背诵课文。
如果不能全背，可以 选其中一些段落来背诵。
能够流利背诵之后，争取把它默写出来，然 后和原文对照，改正语法和拼写错误。
如果你的英文课本有录音磁带， 背诵时，应该模仿磁带的读音。
每天从课文中找出几个单词，特别是 动词，仿照课文的句型，自己造一两个句子。
如果你有一本比较好的 英汉词典，可以查看一下词典中的例句。
每个句子至少要自言自语地 大声说十遍。
外文书店里应该有一些适合你目前水平看的英语简易读 物。
不防买几本比较浅易的来阅读。
光学课本，没有课外阅读，是不 行的。
不要看生词太多的文章，每100 个词中不认识的生词不要多于 3-4 个。
以上三条，坚持三个月，会有大进步。
坚持半年，会有大突破。
物理 一、高中物理的特点 1、高中物理更加注重能力的培养 19 咨询电话:88517766 查询网址: 教学大纲指出，“要通过概念的形成，规律的得出，模型的建立， 知识的运用等，培养学生抽象和概括、分析和综合、推理和判断等思 维能力”，“切实提高理解能力”等。
在高中物理中，过程和结果，更重过程；记忆和理解，更重理解； 切实提高理解能力是培养思维能力中基础的一环。
2、知识的深度、广度、难度明显高于初中物理，但只要方法得当， 认真努力是完全可以学好的。
3、高中物理不是听懂的、看懂的，而是做懂的、想懂的。
4、讲什么，不考什么，但考的准和讲的有关系，这一特点是相当 多的一部分学生不适应的。
初中物理以知识的考查为主，高中物理以 能力的考查为主，这一明显的反差，不少学生缺乏思想和心理准备，往 往使学生的热情和积极性受挫。
二、高一物理怎么学 1、打好基础 （1）学好语文和数学。
不论是阅读物理课本或是处理作业习题都 必须具有一定水平的语文能力。
课本要能流畅地读下来，题目要能看 懂，能正确地理解题意，能正确地论证或论述物理事件。
数学是解决物理问题的工具，是论证物理问题的主要方法。
在高 一物理学习过程中我们会遇到平行四边形等几何知识，会遇到方程、 方程组、图象等代数知识，学好这些数学知识才能使物理学习变得更 加顺利。
（2）做到“四个第一”。
上好第一节课。
完成好第一次作业。
做好 第一次实验。
完成好第一次考试。
（3）做好预习。
有目的地带着问题听课：高中物理课教学密度明 显大于初中物理教学，课上没有时间让学生反复练习，这样，课前读 书预习就显得十分必要。
通过预习，你可能会发现难理解或不懂的问 20 咨询电话:88517766 查询网址: 题，有备而听，心中有数，可以得到听课的主动权，能带着问题听课， 效果才会好。
（4）用好老师。
在刚开始学习高一物理时会有诸多不适应，听课 或是习题中会有一定困难。
在个人努力的前提下，多和老师交流，求 得老师及时、具体的指导，是顺利度过适应期尽早步入学习正轨的捷 径。
大多数在入门阶段感觉困难的同学，与老师交流沟通不及时甚至 不交流沟通是主要原因之一。
（5）养成良好的学习习惯。
精力集中、独立思考、认真读书、手 脑并用、总结交流。
2、培养能力 到学校来学习，最终的目的不是为了考试，而是为了学会学习，从 学会升级为会学。
只有会学习了，才能算是自由了。
要学会观察，重 视实验。
学会提问题，提高学习能力。
坚持解题后的研究和思考。
先 物理（现象和事实），再务理（务必整理、归纳、分析），再悟理（悟 出其中规律，对现象和事实进行再认识）。
物理入门并不难，深造也是办得到的，只要有心，只要善于学习。
化学 化学是研究物质的，研究的对象是浩瀚的宇宙和地球上的各种各 样的物质，是研究物质的组成、结构、性质以及变化的规律的，是以 实验为基础的一门基础自然科学。
% 全日制普通高级中学化学的教材内容是严格按照教学大纲的要 求编排的，分为必学(必修)和选学(选修)两部分。
必学内容是全体高 中同学在规定的课时内必须学习的，选学的内容是供学有余力的同 学选用的。
% 那么怎样才能学习好高中化学呢?% 21 咨询电话:88517766 查询网址: 实验学好化学的根本基础。
化学是一门以实验为基础的学 科。
新编高一化学教科书中共设计了教师的演示实验38 个，学习实验 13 个(其中有5 个选作实验)，课外家庭小实验6 个。
对于中学的每一 个学生实验，要求同学们在进行实验前必须注意以下几个问题。
% 1、上实验课前，要认真复习课文里的有关知识，并预习本实验 的内容，要求做到阅读实验说明，理解实验目的，明了实验 步骤和注意事项，准备好实验报告。
对于实验习题，应提出 实验方案和需用的仪器和药品等。
% 2、每次实验时，要检查实验用品是否齐全，桌上的实验用品应 摆放整齐有序。
做实验时，必须按照规定的步骤和方法进行， 注意安全，并实事求是地做好记录。
% 3、做完实验后，要认真地填写实验报告。
% 4、实验完毕后，拆开实验装置，把仪器中废弃的物质倒在废液 缸里，把要回收的物质倒在指定的容器里，然后把仪器洗涤 干净，放回原处，以培养自己的环保意识。
经老师检查，认 可后方可离开实验室。
5、认真填写实验报告中的各项内容，将实验报告上交老师批阅。
观察学好化学的重要方法。
常用的化学观察方法有三种： 1、全面观察。
化学观察必须有全面性，只有抓住所观察的全部 信息，才能通过思维认识本质。
要按合理的程序进行观察，一 般的程序是由事物的整体到部分，再由部分到整体，观察某 个化学反应时，应先观察每种反应物有什么特征，注意反应 的仪器与反应条件，然后仔细观察反应过程中发生的各种现 象，如放热、发光、变色、放出气体、生成沉淀等等，最后 还要观察生成物的特征。
% 2、重点观察。
在全面观察的基础上应抓住重点进行重点观察， 为对信息的理解打好基础。
特别是对化学实验现象，抓住重 点实验现象尤为重要。
% 3、精细观察。
有些重要的实验现象可能瞬间发生，迅速消失，也 可能现象十分微弱而不明显，不易观察到。
因此都需要同学 22 咨询电话:88517766 查询网址: 们在实验的过程中，有意识地培养自己的精确性、敏捷性、深 刻性和全面性。
% 三、高中学习方法26 问 1、潜力到底挖得完吗
答：实验证明：人脑中约有80% 的“处女地”有待开发。
据闻， 爱因斯坦这位跨越时空、彪炳千古的辉煌业绩的科学巨星， 也只动用了大脑潜能的30%。
可见，人脑承受力及其潜在能 量对相对处于无限时空之中而极其短暂的每一个人的生命来 说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。
2、我觉得在高一时只要把成绩保持住，没必要下很大的功夫去争第 一，到高二、高三，再在原有基础上加把劲，这种认识正确吗
答：这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原 有的基础上提出更高的要求。
因为，学习如逆水行舟，不进 则退，停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言 的，山外有山，楼外有楼。
既使你已经争得了班中第一，也 没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，一定不能放 松自已。
另外，还需要发展自己各方面的素质，学习仅仅是 一个方面。
3、数理化方面的学习方法不够好，该如何改进
答：（1）培养对学科的兴趣； （2）注重公式、定理的推导过程，领会其实质； （3）必要量的练习，练习不是目的，而是掌握定理、公式的 使用方法； （4）记住几道典型的习题，举一反三，关键是多思考。
4、很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗
答：这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在 智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导 致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男 23 咨询电话:88517766 查询网址: 生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜 男生一筹。
但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不 能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为 智力水平高低的理由，它只是导致智力特点差异的生理基础。
试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。
从现实状况来看，确实有一部分高中女生成绩有下降，但这 不是由智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况 这也不是普遍现象。
实际上，女生在智力水平上超过男生的 事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智 力都表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科 学依据。
当然，我们也要看到高中女生在生理上比男生的变 化要大一些，会给学习带来不利影响，因此，女生需要更多 的努力，需要比初中时更多的自制力。
5、一天中的有效学习时间是多少
答：一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的 支配外，其他时间都可用于学习，一般来说，可以保证10 小 时左右，但有效学习时间应是一个变量，效果的高低也会因 人、因地、因时各有不同。
如今，学生之间存在的竞争是效 率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动机、学习态度、学 习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品 行都会影响学习的有效性。
因此，提高学习的有效性，增加 时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的 素质，特别是一个人的意志品质。
6、如何保持注意力的高度集中
答：（1）认识到保证注意力集中的重要意义 注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记 忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有 效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。
（2）保持注意力的高度集中的方法：培养对学科的兴趣，因 为，对感兴趣的东西，会觉得有吸引力，就自然会保持注意 24 咨询电话:88517766 查询网址: 力的高度集中，而兴趣产生于需要，因此，要端正学习的态 度，明确学习的目的，使自己保持有较旺盛的求知欲。
那么， 对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥 意志力的作用。
另外，有一个良好的心情也非常重要，再次， 应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文 体活动，尽量做到劳逸结合
员工应该怎么有执行力心得体会读后感
参加社会服务的心得:通过参加社会服务，帮助了很多需要帮助的人，我感到很满足快乐，还学到了很处理问题的方法和技巧，让我懂得了奉献精神，增强了社会责任感和使命感。
感恩成长，励志成才心得体会
这个世界上，让自己感激的事情还有很多很多。
一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。
人的一生走过来，有太多需要感谢的人和事。
我应该对生活抱着一颗感恩之心，虽然自己的生活没有别人过的精彩，虽然自己的人生没有别人走的幸福，但我依然应该感恩我周围的一切，感恩我所遇到的一切。
我要让自己在自己的感恩中，让那人间的温暖和快乐充实在自己的心间，让自己体会到生活原来是那么的美好，值得自己去珍惜和拥有。
引用一句歌中的话，就是：感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……在的今天,党和人民政府对人民教师关怀备至，称教师为“人类灵魂的工程师”：教师在社会上也受到人们的尊重，得到各种荣誉...为了表彰优秀教师和优秀教育者的功绩，提高教师的社会地位，鼓励教师终身从事社会主义基础教育事业，给教师发放岗位补贴和课时工资,让每位教师感到政府对教师的人文关怀.感受到自己身负的重任.让我们把更多的精力投入到教育教学中.每当看到一批批学生升入高等学府,我们心理那份成就感和自豪感就油然而生.我感到最满足的是选择了教师这个职业.也由衷地感谢党和政府给予我们一份神圣事业,受到社会的尊重.
婚姻分为几个阶段
夫同生活是有一定节奏的。
每隔2至5年始一的阶段。
它会带来问题会带来机遇。
因此，我们必须很好掌握它的每个变奏阶段，使我们的婚姻生活永远保持一个良好境界。
1、结合阶段(结婚第1年至第2年) 在蜜月中和蜜月后，“我们”这个概念居中心的地位。
夫妻双方关心的是满足对方的期望，因此都特别花功夫来符合对方的想法。
他们尽可能经常呆在一起，什么事都一起做。
美国纽约大学的一位女心理学家苏珊娜·萨尔诺夫称这个阶段是“感情的春天”。
2、失望阶段(结婚的第3至第4年) 最初的狂热劲已消失。
夫妇俩遇到的日常生活问题越来越多了。
相互共同未来的信任已有伤痕。
因为在这时许多夫妇看到，他们的伴侣完全不是他们初次相爱时想象的那个样子。
失望的阶段往往是一个痛苦的但也是可以治疗的过程。
德国帕德博恩的一位研究教育学和成人教育的教授卡尔·海因茨·施米特说，“夫妇真正相识之后，他们的关系也就从隐隐约约意识到的拘束和失望中解脱了出来，从部分甚至是有意识忍受的拘束和失望中解脱了出来，在现实的基础上建立一种真正的夫妻关系。
” 3、生育阶段(结婚的第5至第6年) 这时，双方就想要孩子了。
他们产生一种非常满意和非常和谐的感觉。
这对关系的稳定有积极的作用。
心理学家萨尔诺夫说：“这开始了婚姻的初夏时期。
爱情不再那么热烈，但是在升华并有更多的内容。
” 4、巩固阶段(结婚的第7至第8年) 这多半是整个婚姻最积极的时期。
夫妇俩克服了他们关系最初的艰难险阻。
这时，他们生活、计划和工作的注意力都集中在近期具体和现实的目标上。
5、间歇阶段(结婚第9至第11年) 夫妻关系的基础更巩固了。
结婚初期负担沉重的年代已经过去，手头开始宽裕。
离异的风险少了，特别是夫妇的年龄过了30岁的时候。
萨尔诺夫说：“我们称这个时期是婚姻的夏天。
另外的一些特征是：夫妻双方都主动更多地承担责任了。
一般还是传统的分工：男在外工作，女操持家务，只在教育孩子的问题上有些争吵。
” 6、总结阶段(婚姻第12年至第14年) 女的大约是到40岁时开始要做初步总结了。
她们重新考虑她们的生活计划，因为她们知道她们没有那么多的时间来作根本性的变动了。
鉴于这种情况，有些夫妇感到他们处在生活中的死胡同里。
他们感到失望，心灰意冷和垂头丧气。
研究夫妇关系的专家克劳斯·科赫说：“许多人现在也认识到钱和事业上的成就不再能使人感到满足了。
”这便开始了“婚姻的初秋时期”。
7、危机阶段(结婚第15年至第20年) 爱情已变得麻木。
夫妻开始慢慢地分开生活。
特别是女方还没打算不要她伙伴的关注和尚能忍受他日益增长的冷漠态度。
德国班贝格大学的教授拉斯洛·瓦斯科维奇说：“结婚前，男子热心帮助料理家务。
现在，对他们来说，重要的只是冰箱不坏，冰箱里有东西就行了。
”男的在工作方面变得懒惰了。
许多妇女在这方面显露出失望情绪。
科赫说，“由于联系双方感情的力量，如性感和温情现在经常被疲倦、紧张和孤独感所削弱，由于已找到的生活目标有时候甚至是在违反伴侣的意愿下取得的，所以在爱情问题上也必然会出现争吵。
”经常发生婚外恋的问题。
因此，这是发生离婚案最多的时期。
8、革新阶段(结婚第21年至第25年) 夫妇考虑了各种选择。
尽管如此，他们决定重归于好。
这时就可能开始如萨尔诺夫所说的“革新之秋”时期。
孩子已独立自主，他们几乎不需要父母了。
共同的目标变小了，不完全专注于婚姻了。
这时，许多男子在职业上可以呼吸所谓第二种空气了，再次试试尽可能扩大他们飞黄腾达的可能性。
女性开始自己解决从事自己的事业。
尽管有这种分离，这时夫妇俩有机会得到不受任何影响的独立自主感并能多次利用这种机会。
9、暮春阶段(结婚第26年至第30年) 在孩子离开家时，爱情突然又会获得新的吸引力。
爱变得更温柔、更深情、更无私。
许多夫妻相互重新发现对方。
社会学家林恩·怀特说：“48%的夫妇把他们这时候的关系称之为非常幸福的阶段，38%的夫妇说他们这时候的关系很和谐。
只有3%的夫妇认为他们的关系有问题。
” 10、老年阶段(从结婚的第31年开始) 这是恢复时节。
同心协力度过各种危险的夫妇现在可以享受爱情的硕果了。
他们欣赏他们之间深厚的感情。
他们之间几乎没有误解了，有许多共同在一起度过的时光，这时，他们可以一起来建设更加灵活和更富创造性的生活。
占领新的生存空间，让长期枯萎的感情重新充满活力，特别是在两性关系上。
此时，爱情和两性关系真正融合成一体了。
夫妻之间无限信任，但是有分寸的。
婚姻到了“金色秋天”。
这是一年四季色彩最丰富、最光彩夺目的时期，也是夫妻关系的顶峰时期。
我是第一个哦，望采纳
