网瘾 心得体会400字
现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。
上网是操作过程，网上尝到的甜头是强化物，上网操作和甜头强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了网瘾操作性条件反射。
瘾对人都有害，烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。
网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。
网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为，需要诊断、治疗。
有了网瘾如何消除呢
既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致，而操作条件反射的关键是强化，即上网操作和甜头强化物的结合。
所以消除网瘾的办法便是逐步不强化，使上网操作逐渐减少并不和强化物结合，网瘾便很易根除。
具体办法是认知行为疗法。
1.认知。
家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。
然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。
与此同时，家长还要主动与老师配合。
2.系统脱敏。
家长与网瘾孩子双方协商，定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。
如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。
网瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。
做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。
这样，两个月内会消除网瘾。
3.代替疗法。
青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。
如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。
4.厌恶疗法。
叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋，当孩子有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制上网的念头。
拉弹的同时，孩子还要提醒自己，网瘾有危害。
家长要培养孩子的意志力，用意志力压制上网的念头。
青少年网瘾心理分析及对策 一定程度上综合了报纸、广播、电视等传统媒体的优点，又有信息量大、传播及时方便、价格低廉等特点，已逐渐成为人们交换和获得信息的主要途径之一。
在互联网高速发展的同时，一种主要表现为过度使用互联网的心理障碍“网络成瘾症”也随之而现。
这种心理障碍的主要症状为：大量的时间花在上网或与上网有关的活动上，以至于影响了正常的学习、工作和家庭生活，如果在一段时间内不上网，就会出现类似戒断症状的表现，如焦虑、烦躁不安等。
调查表明，在我国，上网人群主要是青少年，网络成瘾症也主要发生在青少年身上。
没有完全成熟的青少年，网络对他们来说格外有吸引力，我们经常可以看到关于学生沉溺于网吧而荒废学业的报道。
因此，探究“网络成瘾症”发生的心理机制，并找出相应的对策，引导青少年正确使用互联网，是社会急需解决的一个现实问题。
青少年“网络成瘾症”的发生是与青少年处于特殊的心理发展阶段分不开的。
在青少年个体心理发展的过程中存在着种种矛盾现象，如独立性与依赖性的矛盾、闭锁性与交友意向的矛盾、求知欲与认识水平的矛盾、性冲动与自控力的矛盾、要求理解与难为他人理解的矛盾、理想与现实的矛盾等等。
而网络是对现实社会的虚拟和“克隆”，如果青少年的上述矛盾心理在现实社会中没有得到正确的引导与释放，再加上其心理特征的影响，就可能使青少年在网络的虚拟社会中找到缓解这些矛盾的途径而不能自拔。
爬山心得
登山感言登山是一种自我挑战，是毅力的磨练，是体能极限的考验，同时也是智慧的体现。
每个星期，基本都会去爬一、二次山，是学校的课外活动，也有体育课。
山，在我的心目中似乎仅仅只是一种实体，一种既给我生活馈赠同时又给我体能消耗的实体。
山对于我们，是一种希望，也是一种挑战。
在这种挑战中，我们也感受到了成功的喜悦
虽说凤凰山的景色并不特别，但是它却让我感受到了同学的友谊，师生的关爱，是一种别样的风景
一年一度的登山比赛，大家都是兴致勃勃的，抱力向前冲的心态，登上山顶。
在那一刻，虽然很累，但它给我们一种很清新的感觉，就是你征服了它。
我深深地呼吸着，闻到了春天的味道，好舒服哦
汗水的付出，总会有收获
路途中遇到了很多的人，听到了很多有趣的事，上山的人总是要是问下山的人路还有多远，下山的人总会说“不远了”，结果自己爬上去的时候感觉很远，但最后到达终点觉得其实也并没多远.......登山的过程其实就如人生路途一样，我们永远都不会知道前面是什么，有什么，但只有自己走过了才会明白。
青年时的生命正在渐行渐远，这时对人生充满了欢笑和期待，面对形状怪异，奇峰耸拔的高山自有一种征服的欲望，并为着这欲望而激情满怀，奋力攀登
而壮年却是一个人生命过程中的鼎盛时期，无限风光，在顶峰”，这时的你已拼尽全力登上了山顶，饱览了山顶的风光，尽收了山野的美色，陶醉在美景的怀抱之中
但，千万别沉醉，这时
实践活动心得400字怎么写
今年寒假虽然让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，认识了自己的不足，并且学到了很多课堂上学不到的东西，更多的是让我对人生有了新的认识，新的感悟。
也通过将近两个月的实践，使我有了些关于社会的心得体会，了解到了的重要性。
同时，也想通过亲身体验让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
想通过，找出自己的不足和差距所在。
正所谓赛过一个诸葛亮；众人拾柴火焰高；一箭易断，十箭难折……在我们中明显地可以感觉到的重要性。
在实现上具有很多优势，有着与其他群体不可替代的作用，这也是团队合作重要之所在。
所以我们要学会与他人合作，学会做一只合群的大雁，这样才使得我们的团队能飞得更高， 社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。
实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。
亲身实践，而不是闭门造车。
实现了从理论到实践再到理论的飞跃。
增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。
为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
《登山的启示》的作文800字
星期天天朗，我们全家一起去登山。
刚来脚下就丢下爸爸妈妈冲地跑到前面，开始往山上爬。
山路两旁栽着一棵棵高大茂盛的树木，还有一棵棵矮树丛，树丛里还“藏”着一朵朵美丽的小花。
我没有心情去欣赏山路两旁的景色，只顾着奋力地爬向山顶。
由于山路是平坦地水泥路，我爬得很快，爸爸妈妈被我远远地抛在后头。
我得意洋洋，爬得更起劲了，还一边爬一边哼起了歌。
爬着爬着，我觉得脚有点酸。
我望了望身后的爸爸妈妈，他们就快追上我了。
爸爸看我气喘吁吁的样子，笑着说：“才到半山腰你就累成这样，还想爬上山顶
”被爸爸这么一说，我又开始奋力地向山上爬去。
又爬了一段路，我实在没力气了，在路旁找了个石凳坐下去休息。
爸爸妈妈走到我身边，我对爸爸妈妈说：“我不想爬了。
”爸爸说：“是谁在家里拍着胸膛说要凭自己的本领爬上山顶的
怎么，想打‘退堂鼓’啦
”我跟爸爸说：“反正我是没力气再爬了。
”妈妈也开口了，她语重心长地对我说：“你怎么能遇到一点儿困难就退缩呢
你现在在半山腰，就差一段路就能到达山顶，难道你要就此放弃吗
”我对妈妈说：“可是我真的很累，没有力气了。
”“那你休息一下再爬，爬山最需要的耐力，你不能半途而废，这样是永远也登不上山顶的
”我无可奈何，只好休息一下后再继续往上爬。
终于，我爬上了山顶。
虽然一路上遇到了许多困难，但我都勇敢地克服了。
我站在山顶上往下望，整个潮州城的景色都尽收眼底。
那个时候，我的心里是多么高兴，多么愉快。
这种心情不是那么轻易就能体会到的。
虽然这件事已经过去了，但妈妈的那番话却依然深深地印在我的脑海里。
它时时刻刻都在告诉我：不管做什么事，都要像登山一样，有耐心，有恒心，不能一遇到困难就退缩，要勇敢地去克服困难。
妈妈的话让我受益匪浅。
打的很辛苦希望可以采纳，祝楼主学习进步
徒步行军心得体会
每当秋高气爽、菊花飘香的时节，中国人又一次迎来了一个特殊的节日——重阳节。
重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时的老奶奶们在县村里跳舞、唱歌为自己过重阳。
九九重阳正赶上丰富多彩的秋季，它也染上了秋天的五彩和美丽。
“九”包蕴着长久，吉利，祝福老人们延年益寿，健康。
“九”代表着中华人民的喜悦、兴奋。
重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。
重阳节它又可以称为茱萸节、菊花节，甚至“野餐节”。
秋天是野游的好季节，可到郊外去“采青”啊，登山啊，或者再搞搞对身体有益的活动，这是对身体非常好的哦。
我国已经把九九重阳节定为老年人的节日。
同学们，九月初九时，你为爷爷奶奶做了什么，怎样让他们过得难忘，快乐呢
听听我的亲身经历吧。
又一次九月初九了，天上、屋顶上......到处是秋天的身影，大地都披上了一层厚而蓬松的金沙，金灿灿的，亮晶晶的。
我看了看日历，原来今天是九月初九，九九是重阳节呀，是奶奶的节日，我怎么会忘了呢，应该向她送什么礼物呀。
我想了好一会儿，想不好呀。
正当心情烦躁时，我随手拿了一张报纸，看见了“重阳节”这三个字，喜出望外，认真地阅读起报纸来，报上清楚地写着每当重阳节时，做孙子孙女的应该陪自己的爷爷奶奶出去到郊外散散心，吃吃糕点，看看菊花，这就是最好的礼物，体验这个秋天带来的幸福。
看了这张报纸，我的心里有了小算盘。
我走到奶奶跟前，想考考奶奶的记性就笑着说：“奶奶，你知道今天是什么日子吗
”奶奶疑惑地说：“哦......哦......哦，是你的生日吧
”“不是，不是，我生日早过了好几个月了。
”奶奶又思索起来，“难道今天是国庆节
”“更不是了，今天是重阳节，是你们的节日。
”奶奶恍然大悟，笑了。
我又继续说：“我陪奶奶到郊外去吧
”我搀着奶奶走了。
我和奶奶一边谈，一边走，走得更远了。
我们看着清澈池水，饱览壮丽山色，顿时感觉神清气爽。
我陪着奶奶不知不觉度过了一天可爱的重阳节。
天暗下来了，妈妈爸爸回来了，还带了一袋糕点，可真是雪中送炭啊。
正准备给奶奶过老年节。
上面缀着 各种花纹，有的是嵌着几棵小草......我们一家人围坐在餐桌前，津津有味地尝起了糕点，可好吃了。
奶奶笑了，像年轻了五年。
一家人嘴里甜甜蜜蜜，心里更加甜蜜。
爽朗的笑声传遍了......重阳节又称登高节。
在这一天，人们登高望远，思念亲人。
正如诗中所说：“每逢佳节 倍思亲。
”那么重阳节是怎么来的呢
原来，我国古代把九叫做“阳数”，农历九月九日，两九相重，都是阳数，因此称为“重 阳”。
重阳节来源于道教的一个神仙故事： 东汉时，汝南县里有一个叫桓景的农村小伙子，父母双全，妻子儿女一大家。
日子虽然不算好，半菜半粮也能过得去。
谁知不幸的事儿来了。
汝河两岸害起了瘟疫，家家户户都病倒了，尸首遍地没人埋。
这一年，桓景的父母也都病死了。
桓景小时候听大人们说：“汝河里住有一个瘟魔，每年都要出来到人间走走。
它走到哪里就把瘟疫带到哪里。
桓景决心访师求友学本领，战瘟魔，为民除害。
听说东南山中住着一个名叫费长房的大仙，他就收拾行装，起程进山拜师学艺。
费长房给桓景一把降妖青龙剑。
桓景早起晚睡，披星戴月，不分昼夜地练开了。
转眼又是一年，那天桓景正在练剑，费长房走到跟前说：“今年九月九，汝河瘟魔又要出来。
你赶紧回乡为民除害。
我给你茱萸叶子一包，菊花酒一瓶，让你家乡父老登高避祸。
”桓景回到家乡，召集乡亲。
把大仙的话给大伙儿说了。
九月九那天，他领着妻子儿女、 乡亲父老登上了附近的一座山。
把 茱萸叶子每人分了一片，说这样随身带上，瘟魔不敢近身。
又把菊花酒倒出来，每人啄了一口，说喝了菊花酒，不染瘟疫之疾。
他把乡亲们安排 好，就带着他的降妖青龙剑回到家里，独坐屋内，单等瘟魔来时交战降妖。
不大一会儿，只听汝河怒吼，怪风旋起。
瘟魔出水走上岸来，穿过村庄，走千家串万户也不见一个人，忽然抬头见人们都在高高的山上欢聚。
它窜到山下，只觉得酒气刺鼻 <收起
日记400字十篇
篇一：暑假日记400一天，天气炎热，尽管我里的电扇开到最大，还流满面，干渴难忍。
真想买几根冰棒解解渴，可是，家里都这样闷热，何况外面呢，谁又愿意出去买?对了，自己冻冰棒吧。
于是，我拿出白糖和奶粉，调好了味，尝一尝，又香又甜。
然后我把它放进冰箱里。
快冻成了吧?我时不时打开冰箱看看，没想到越看越急，越急越冻不成。
这时，妈妈说：“瞧你这急性，隔一会儿看一次，冷气都跑出来了，怎么冻呀。
”妈妈说得对，我只好等着。
我一会儿坐着，一会儿站起，一会儿走来走去，真是坐立不安。
好不容易挨了个把小时，妈妈见我急切的样子，说：“去吧，冰棒该冻成了。
”我一下子跳到冰箱前，拉开冰箱门一看，果然冻成了。
我拿起来塞往嘴里，一股清凉从口里流到心里，爽极了，我且来好好享受这美味吧。
弟弟看见我吃冰棒的样子，也嚷着要吃，吃着吃着，竟上瘾了，后来，弄得感冒了……从这件事中我总结出两点：一，做任何事都要有耐心，光急是没用的;二，好东西不可贪，贪多有害。
篇六：暑假日记400字亲爱的我：你好吗?当你在某一天，在网站里看到这封信，想必你也是一个青春阳光的大男孩了。
你是否还记得，儿时的你曾有个梦想——当个作家。
你完成这个梦想了吗?儿时的你觉得，作家真的好伟大。
一堆一堆的书，从何而来，就是从一个个默默付出的作家手中来的。
作家们用自己的一生写出一本本的书，让一朵朵祖国的花儿从中收益，学到知识，将来为祖国的强大做出贡献。
他们其实也是在默默奉献，把自己的知识通过一本本的书传递给更多的人。
自己的一生可能不富裕，可是他们却把更多精神上的富裕奉献给了无数的人，换来了更多人的富裕，为祖国换来了人才。
那叫一个伟大。
如果你还没完成这个伟大的梦想的话，那我恳求你，尽快完成吧!你不要在乎大人们说的“作家很难赚钱的，你想饿死吗?”之类的话，做自己想做的，那才是最重要的。
对吗?未来的我，加油吧!祝你：身体健康!篇七：暑假日记400字今天是个大睛天，舅妈打算和我去姨姥爷家去串门。
来到姨姥爷家，我非常兴奋，在屋子里又蹦又跳。
蹦累了，就一下子坐到了沙发上。
过了一会儿，我站了起来，走到南屋去看电视去了。
中午，我和姨姥爷去吃饭。
可是，家里没有菜了，所以，我们只好到外面吃去了。
吃完饭，天气太热，于是，我和姨姥爷也只能在小棚子下避暑了。
幸好，小棚子有三只小狗，否则我就要闷死了。
其中一只狗叫豆豆，一只狗叫小黑，还有一只狗叫毛毛。
我最喜欢毛毛了：毛毛是只小松狮犬，又温顺又可爱;睡觉的时候，就把身子卷起来，从远看就像个小毛球呢。
不久，太阳不那么热了，我和姨姥爷恋恋不舍地离开了那个可爱的小棚子。
篇八：暑假日记400字每天，有许多件事情向人们扑来。
在忙碌的生活中，人们手忙脚乱，疲惫不堪。
虽然如此艰辛，却始终持之以恒。
因为有一个沉重的锁链无情的套在我们的身上，那就是责任。
在学校里，我们努力学习，这是责任。
在家里，我们帮父母做点家务活，这是责任。
出门在外，为社会做点事，这是责任。
大千世界，草有责任，花有责任，大树有责任。
无论什么生命，都有自己不可推却的责任。
责任，是重如泰山的承诺。
在今年面临汶川发生的特大地震，我们西安也受到了影响，在地震那短短的时间内，在老师的指引下同学们不慌不忙按顺序的离开了教室。
如果没有老师的指引，没有同学们的配合，没有一颗强烈的责任心，我们不会那么从容的面对突发事件。
在生活中，处处都有责任的考验。
不经意的捡起一张废纸是保护环境的责任;帮助体弱多病的老人和小孩，是尊老爱幼的责任;替别人解决困难，是助人为乐的责任。
责任，是社会的地基。
没有它，高楼大厦在微风中就会轻易动摇。
抛弃它，感到了暂时的轻松，却丢失了一生的光彩。
责任，是不可丢弃的使命!它不一定能使你前程灯火般辉煌，但一定会给你人生最珍贵的礼物。
篇九：暑假日记400字暑假到了，一天，我邀哥哥一起游泳。
我们在游泳池门口买票，随后被自动消毒水机淋过才能入池，“噢!游泳喽!”我们迅速冲向池子。
水池里人山人海，有的潜水，有的休息。
我走到池旁，带好防水镜，向水里一跳，“卟通!”水花四溅，身上冰冰凉凉。
哥哥呢?他抱个游泳圈在水面上划水。
我神不知鬼不觉的潜到他身边，“嘿嘿，让你在水中玩个够。
看招!”我猛的捉住他的脚拖他下水。
“呀!”他突然叫起来。
“哈哈!你这只旱鸭子，中计了!”我暗暗的想着。
他见我捉住了他脚死活不放，便用水洒我。
我气憋不了多久，就“咕噜咕噜”冒了几个泡，松开了手。
“呀，不好!他趁机逃走了。
”我追过来，喝道“站住!在不站住就有你好看。
”他不仅不听还冲我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。
篇十：暑假日记400字期末考试结束了，就是我们班整天想着的暑假来了。
暑假发生的事情实在太多了，但有一件事还深深地印在我的脑海里，那就是那次钓鱼的时候了。
那是一个下午，我和爸爸百无聊赖地打起了斗地主，他打，我看。
忽然爸爸突发奇想的说：“不如我们去钓鱼吧。
”我心不在焉地说：“无聊无聊，还不如打斗地主呢。
”爸爸心意已决，直接一把把我抱到了楼下卖渔具的地方。
买啦两个钩子，然后拿了把菜刀去竹林切竹子。
把线栓上去，这样就成了一个简易的鱼竿。
开始钓鱼了，我们把刚挖上来的蚯蚓做鱼饵，扔进水里。
我性子急，没有耐心，放了一分钟左右，我忍不住了，就把鱼竿拿了上来见蚯蚓少了一点，但没有看见鱼，我再钓，来回几次，还没有看到。
再看看爸爸十分平静，一动不动地看着水面，仿佛只要鱼露出头来，就要被抓了。
我也学着爸爸的样子，仍然一直也没有钓到。
爸爸对我说：“要把鱼钩扔远点，最好在湖中央。
”我按爸爸说的去做，果然钓到了很多鱼。
这件事情告诉我：做任何事都要有耐心，否则再怎吗努力也是白费。
暑假发生的是实在太多了但这件事我不会忘记。
我喜欢钓鱼。
篇二：暑假日记400字今天是我要在环球英语学习的日子，吃过午饭我早早的就出门了。
出门的时候天气正闷热，所以我就没有带雨伞。
我在三医院对面等3路车，车一会儿就到了，我搭上车在公汽司加油站下了车。
来到我们宽敞明亮的教室。
虽然时间还早，但是大多数的同学都到了。
不一会儿上课时间到了，康老师走进教室。
我们开始了下午的环球英语之路。
她先叫我们过关：检查上一节课的内容背下来没有，然后再给我们讲新课。
康老师先教我们读单词，他读一个单词，我们跟着读一个单词，再教我们拼单词，熟读之后就叫我们背单词和字母。
她说：“这节课非常重要，学不好，以后就别想入门。
”所以这节课我们都很认真地听讲。
以前背得小声的，今天她们的声音都特别洪亮。
开始听写了，康老师叫同学们把出国留学网书关上，老师念同学们埋头认真写。
听写完了，康老师急忙阅出我们听写的成绩。
哇!我们绝大多数人的听写成绩很好，只有一位同学可能是粗心得了88分。
康老师开心地笑了，并表扬了我们。
我们心里很高兴。
这节课的任务提前完成，剩了一点时间，康老师便教我们唱歌。
不一会儿就放学了。
篇三：暑假日记400字今天雨后，我和爸爸妈妈回到了老家，爷爷要带我去爬山。
因为刚下了雨，山上的石头被雨水冲刷的非常干净，石缝间长出了许多娇嫩的小草，小草上挂满了晶莹的露珠;山中长满了大树，树叶显得更加碧绿。
我们沿着青石路往上爬，不知不觉到了半山腰，山间盛开着五颜六色的野花，雨后的花显得更加鲜艳，瞧!几只小蜜蜂正忙着采蜜呢!突然，我发现一只小蜗牛正在石头上慢慢地爬行，我把它拿起来，问爷爷：“蜗牛为什么总是下雨的时候才出来?”爷爷说：“蜗牛喜欢潮湿的地方，下雨后，他出来找食物吃。
”我家乡的大山真美啊!我爱我的家乡。
篇四：暑假日记400字暑假里的一天早上，我与明磊、凯洋、江威四人一起到地里玩。
走着走着，凯洋提出一个建议说：“我们也没什么玩的，不如玩捉迷藏吧!”我们几个都同意了。
我们先分班，结果我和凯洋分成不一班，明磊和江威一班。
我和凯洋就开始藏，我躲在一个空心树桩里用草盖住。
凯洋没地方就躲，就躲在一棵大树后。
结果很容易就找到了凯洋。
但是一直找不着我。
他们很着急。
他们着急我也很着急啊!因为空树桩里有蚊子、小虫在不停的向我发动猛烈的攻击。
也不知谁在里面拉了屎，臭气难闻，弄的我脚上全是屎。
我实在无法忍受就偷偷的出来了。
刚一探头，他们就发现了我，到他们藏了。
明磊藏到了一堆草下面。
江威却也躲在空心树桩里。
明磊在草丛里不停的动，结果被凯洋发现了。
我来到树桩旁发现树桩上的草我明明弄掉了，现在又在上面。
我才知道江威躲在里面。
我故意不去找他却一直等，让他也尝尝味道如何。
等了很长时间，他也可能忍受不住折磨，终于出来了。
这时已经全身是小痘痘，还踩了两脚屎。
我笑着把我的用意告诉了大家，他们才知道真相。
这真是充满欢笑的时刻啊!篇五：暑假日记400字暑假的一个星期天，天气格外闷热，我只好躲在空调房间里和爸爸、妈妈一起看电视。
爸爸突然对我和妈妈说：“我们游泳去。
”我一听要去游泳，马上高兴地跳了起来。
我们拿着游泳衣和游泳圈向东郊的龙湖出发。
我们刚到龙湖，就看见来游泳的人可真不少。
刚来的人都在换衣服，水塘里的人套着各式各样的游泳圈，就像一朵朵盛开的鲜花。
看着那清澈的池水，我们赶忙换上游泳衣，套上游泳圈，带上水袖，迫不及待地下了水。
清凉的池水逐渐漫过我的胸膛，我感到太阳也没有那么热，头上的汗一下子不知道跑到哪里去了，只觉得舒适、凉爽。
以爬山为话题情景交融的作文800字
眼前的风景不断的发生变化，既熟悉而又陌生。
只有那些树那些草那些花不管迁移到哪里，还是那样的清新那样的充满了生机，只是那些路那些房子那些有了变化，让总有一种莫名的感概。
路的风景很美，但我们还是想要停下来，有个完全属于自己的地方，可以让自己在疲累的时候能够休整一下，继续的坚持下去。
走在路时因为心里有个想要去的地方，那个地方是自己熟悉的温暖的，心再冷也会变暖起来。
回到家里时，回到幼时长的地方时，总会感觉到时间都似乎变慢了。
风慢慢的吹着，小麻雀蹦跳着在空地找食吃，而猫儿狗儿也懒懒的呆在门前，如果有经过，的毛竖了起来，里发出威吓的声，与那些宠物狗全然不同，那才是真正的狗的。
走过来一些少年，只是笑笑过去。
当一点大的孩子如今都已经长大了。
也穿着很洋，如今随着城市的大发展，都已经没有了地域和城乡差别，可是那种浮躁感还是存在的。
理智深刻的认识生命，还是需要岁月的打磨。
总是不自的想起你，我和你其实一直在路。
忽远忽近，忽实忽虚的。
我从看不见你的时候，变得理智而淡然，漠然的在路看着那对待孩子捧在手里怕掉了，含在里怕化了的年轻的父们，这正如如说的，父待子女是真正的实心实意的着，而子女对待父却是淡多了。
也看见了那些面目端正，而心里可憎的小，给造怎样的不便和伤害的。
路很短，总是很快就到了目的地，可是在路的感触总会很长。
每个的外貌比起以往漂亮了许多，可是也都冷漠了许多，每个的心里都是那种各自扫门前雪，休管他瓦霜的心态，是对当前社会的不良风的影响，害怕祸及自。
每当这时，我总想自己真的如武侠小说中的那些侠女一样有着一深不可测的武功，可以有能力救助弱小，而不是象现在这样，只能这样眼巴巴的看着，限于自的手无缚之力的柔弱而不敢做那种与事无补的事来。
总喜欢在耳边戴MP3，让音乐在风中缓缓的流淌，将自己融入音乐中。
或悲伤或无助的看着那些充满了生机的绿叶在眼前一晃而过，对生命有很多的盼和期待，总希望能够在健康的时候感受到更多。
能够给自己的和自己的带来欢乐，而不快乐郁闷的感觉自己慢慢的消解，却不想和任何说，内心的感受也只能自己明白，路在自己的脚下，该怎么迈也只有自己慢慢的走过去的。
流动的车子不停的向前，我的眼前总会出现古代的车马，那时候的条件比起现在来要差得许多，但我们发展到现在还是在那么多过去积累起来的。
可是我们满天飘浮的望却似乎总没有满足和实现的时候，看去那么的清晰，却又那么远那么飘渺，那种无形的压力让自己总觉得很累，累在心里。
于是只有在路，整理一下思绪，整理一下心。
生活该怎么样还是会怎么样的。
只要努力了，用心了，那么既使还在路行走，也会感受到一种别样的心。
天还是那么高，地还是那么宽，心也会变宽的。
涌动的流中，有你有我有我们在。
研学心得瑞金作文400字以上
暑假马上就要结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。
在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。
课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三，要做好语文课的课前预。
对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思；还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想；对于每篇课文的课后题，要先试着去做；对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。
第四，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。
要挤出时间，多干事。
总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。
湖北市实验小学五年级:余海航关于新学期新打算的作文：新学期新打算_550字 又是一个新学期了,没法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。
经过了小学六年的学习，我想我对于学习的压力已经有了很大的适应，在这六年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。
反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。
所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的英语我会努力，让它也有所进步。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。
所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。
