游泳运动员高原训练都有什么症状
应该没有吧。
前阵子孙杨他们去的时候是没有的。
我觉得，应该不对外开放。
经常游泳有助于减轻高原反应吗
不行，越是有运动习惯的人越是高原反应严重。
因为运动多的人更需要氧气吸收，平时没有运动的人呼吸需要的氧气相对少。
高原反应的预防是临场发挥，属于知识性质的操作，等于游泳应该什么方法呼吸，有不少人真的不会游泳，我会但是也没有练习所以游泳没有练得很好。
在高原地区锻炼身体有什么影响?
高原地区锻炼身体的主要影响是提高心肺功能，增加身体耐力和适应力。
导致影响的主要原因是高原地区空气稀薄，氧气含量少，在这征地方锻炼身体，会增加身体在缺氧状态下的耐力，增加心肺功能，增加耐力，提高身体对环境，及大量运动后身体在疲惫下的适应能力，包括在极端状态下的意志力。
总体来说在高原地区锻炼身体对身体机能和意志有相当高的提高。
但是必须注意要量力而行，因为个体差异，有的人天生不太适合，如果非要进行高原训练，避免出现大跨度的海拔差异，需要循序渐进，通过多次微小的量变达到最后的质变。
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朋友你好
下面我来回答： 进入高原前的 1． 从决定去高原旅那天起，就应当在日活中增加无氧锻炼的时间。
无氧锻炼指大运动量的剧烈运动，可使机体对缺氧状态产生一定的耐受力。
2． 准备一些常用的药品。
在高原地区，呼吸系统非常容易感染，应带阿莫西林，罗红霉素等抗生素类药物。
高原卫生条件有限，容易患肠胃炎，可以带上环丙沙星或磺胺类药物。
还必须准备利尿剂乙酰唑胺，它是预防和治疗高原反应的主要药物，可以消除阵发性夜间呼吸暂停，提高夜间睡眠质量，减少晨起时的头痛。
服用方法，每天两次，每次125毫克，或每天一次，每次250毫克。
在进入高原前24小时开始服用。
3． 高原地区早晚温差可达15-20度，需要带上足够的防寒衣物。
4． 准备好抗紫外线的防护用品。
5． 如果乘飞机直接进入高原地区，在低海拔地区起航前一个晚上，要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。
如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400-600米。
每到一个新的高度，要休息几天，使体力逐渐恢复并适应高原缺氧的环境。
如果徒步或骑自行车，更要根据自己的身体状况，事先请专家制定一个科学的登高方案。
应注意一下六点（可能有点长，请您耐心地看完我的回答，或许对你有好的帮助）： 1.做好充分的思想准备，正视高原缺氧问题。
保持心情舒畅、精神放松，不要紧张。
因为紧张和恐惧会使心跳加快，加重缺氧症状。
2.上到高原后，不要马上活动。
应该先休息一下，姿势最好保持是坐位或半卧位，这样头高脚低有利于呼吸顺畅，减轻缺氧造成的脑水肿。
通常人体在几小时或一两天内即可逐渐适应缺氧环境，因为西藏虽处高原地区，但还是适合人类生存和居住的。
3.保持平稳呼吸，适当做深呼吸。
因为深度呼吸可以增强肺泡对氧的吸收，也是适应高原缺氧的主要生理反应之一。
4.饮食方面要注意不要吃得过饱，要选择一些容易消化吸收的高碳水化合物及复含维生素饮食。
因为吃得过饱和不容易消化的食物可导致胃肠道内血液循环增加，增加心脏负担、使缺氧加重。
应该多吃些像蔬菜、水果等易消化食物。
特别是应该带些巧克力或糖等备用，糖类食物除容易消化吸收外，在体内代谢耗氧量少，补充能量缓解缺氧及时有效。
另外，饮水要适量，过多也会增加心脏负担，加重缺氧症状。
5.可以根据个体情况，适当选择缓解高原缺氧的药物。
如出现头痛剧烈持续不能缓解，可服止痛药；如果胸闷、胸痛持续不能缓解可服复方丹参、速效救心等扩张血管药物。
6.如果出现用食物、药物和静止休息调节后，缺氧症状仍持续得不到缓解反而加重的情况，应在医生的指导下及时给患者吸氧治疗。
条件允许的话，应将病者带到海拔低几百米的地方。
最后感谢您看完我的回答。
谢谢 其实只要慢一点就行了…… 偶在中甸旅行时,有过轻微的高山反应,前额头痛,第二天就没事啦. 只去过云贵高原的高山~~~~~~~~~当时没缺氧~~~~~~~下了高山以后，去了西双版纳~~~~~~~~见到了有生以来见过的最漂亮的MM，缺氧了~~~~~~~我经历，那种滋味简直让人死去活来呀，当时只有一个想法，干脆死了算了。
吐血的状态都有了 你要是缺氧我送氧气罐给你啊 不要钱 高原缺氧，可以通过自身的调节，慢慢的适应。
而人为的去造成这种境遇，是一种悲哀。
这种伤害的后果，无法弥补，无法挽回，是一种不负责任的选择。
人应该有责任感
对自己，对家人，也是对社会的负责。
更要对自己的良心负责。
一个人来到这个世界上，首先要学会爱自己，才会爱别人，才有资格有能力去关爱一切
俺经历过高考缺氧。
我在高原呆了十年，最高到过海拔5600多米的雪山之颠。
第一次进藏时，第一感觉是高原的空气新鲜，在机场内走路并不觉得累，呼吸也还算均匀，只是比内地稍微急促一点点，根本不是听说和想象中的严重。
约三个小时后，头有些晕，走路时呼吸也变得急促起来，特别是上坡时较为明显。
到晚上时不容易睡着。
三天后症状减轻，七天后消失。
第一次到海拔5200多米的高山上时，嘴唇发觜，胸口闷得慌。
头又胀又痛，晚上根本难已入睡。
一个月后，我可以在高山顶上跑步，还爬上了5600多米的山顶。
在高原要注意的是多喝水，多穿衣服。
严重时可以吸点氧，千万不能让他感冒，高原感冒很难好。
感冒后很容易得高原肺水肿。
我的朋友和同事有好几个得过这种病，抢救不及时会有生命危险。
希望我的回答令你满意
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是不是因为游泳是缺氧运动,所以经常游泳的人去西藏旅行高原反应会较轻?
游泳是有氧运动ps.不会换气,憋足一口气扑腾50米的那种不叫游泳。
麻烦采纳，谢谢!
长年游泳的人到高原对乏氧反应轻吗
长期游泳的人对肺活量和身体都是有帮助的，所以对高原反应会更轻一些，而且身体素质也会比常人更好
