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断桥教练分享心得体会

时间:2019-04-18 10:52

求一篇新员工拓展训练的心得体会 1500字

拓展训练,这个概念开始在头脑中很陌生,很生疏期日,带着好奇、带着锻练和收获的希望。

幼儿园全体工作人员在园长的带领下驱车2小时来到了梦寐的目的地——天目湖拓展训练基地。

经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署,我成了“奥运红队”队中的一员,我们制定了队徽、队歌、口号。

在穿越雷阵的游戏中,教练把我们分成两队,因为刚开始两队没有形成合力和统一目标来完成这个项目,大家都存在非常的小团队意识,缺乏他团队意识而屡战屡败,后来,终于运用我们集体的高智商侥幸通过了雷阵,取得了胜利,在这当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。

争时间、夺胜利,真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深,集体的默契太重要,日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台默契共同努力取得的成功吗,一个好的团体,一个有成就的集体有这样的心语太重要了。

使我感受最深的是“空中抓杆”当我爬上去站在上面的时候,由于高空的恐惧心理和对环境的不适应,两条腿就开始发抖,带动整个结构就颤颤巍巍的晃动,虽然背上系着安全绳,但是还是有一不小心就会摔下去的感觉,这时,队友在下面为我高呼加油,从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来,我战胜了自己,战胜了自己内心的恐惧。

队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃,我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。

“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来,对自己的肯定,对自己的信任,对别人的信赖,对别人为自己加油而深深的感谢着他们,骄傲、自豪、团队是我们的团队。

每个人都为这种经历,信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣

接下来的“信任背摔”和“毕业墙”整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。

高空项目的体验,让每位精英都有一种超越自我的感觉,增强了个人的自信。

集体项目的完成,更让每个人都感受到了团队的力量。

活动加强了相互的交流和沟通,增强了团队的凝聚力,让我体会到:没有完美的个人,但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的。

在工作中,只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神,服从领导、信任伙伴、努力进取;然后,给想干事的人以舞台,给干成事的人以地位。

我们的事业一定会蒸蒸日上

工作心得体会怎么写

个人工作心得体会通过这几年努力地工作和不断的学习,我获益良多。

其中有硕果累累的喜悦,也有遇到困难和挫败时的惆怅。

工作中让我接触到了许多不同的人和事,不但丰富了我的工作经验,也在处理着各种复杂问题中历练自已。

同时我感谢那些真心教育我、帮助我进步的每一位领导和同事。

让我保持一颗积极向上、决不言弃的心不断发挥自身的潜能量,使我变得更干练,更成熟。

因为我知道,铁不打不成钢,人不磨不成材。

我们作为单位的一员,就必须具备吃苦耐劳的工作精神,以单位的利益为中心,端正工作态度,不为失败找理由,要视结果为导向.勇于付出,敢于拼搏,才能蓄势待发的朝着更高、更远的目标前进。

现将工作总结如下:一、工作方面。

在工作上,虽然一个人的能力有大小之分,天分有高低之分,悟性有好坏之分,但它决定不了一个人的命运。

最重要的是勤能补拙。

日常工作是繁琐的,却体现着一名工作人员的三颗心—细心、耐心、责任心。

除了三颗心之外,更需要我们良好的执行能力、领悟能力、组织协调能力、应变能力,这样才能使工作有的放矢,重点突出,保证效率。

我总结要以高度的主人翁精神,树立时间、速度和质量相统一的效率观念。

做到大事不误,小事不漏。

争取在定量的时间里做出更多、更好的事情来。

“不积跬步,无以至千里:不积小流,无以至江海”。

要以焕然一新的面貌努力工作,用自已的实际行动把每一件工作都办好、办落。

我相信只要辛勤的付出,就是一定会有收获的那一天。

急求一篇拓展训练心得体会的文章

拓展训练心得体会范××按照公司公司先进性教育活动学习阶段的安排,我于8月6日参加了公司在××学院举行的共有24名员工参加的第一批拓展训练,此次拓展训练以“密切党群关系弘扬团队精神”为主题。

这个具有先进管理理念、一流培训师、环境优雅、空气清新的智晟管理顾问有限责任公司,有一整套训练项目,两的的拓展培训我们共完成室内培训项目3个,室外培训规定项目7个,分别是“跨越断桥”“高住宅区钢索”“木屐行走”“穿越电网”“信任背摔”“守沼泽”“绝壁求生”,另外还完成了“空中单杠”自选项目。

我们“飞龙队”开始先进行“高空钢索”,此项目属双人项目,我的同伴是杨××。

此项目需要同伴之间的相互信任、沟通、鼓励、支持和协作,可以锻炼员工的耐心和坚忍不拔的精神。

第一个上的是廉书记和赵××,由于廉书记个头较小,他们两人进行的非常艰难,共用时十一分钟,我们进行的还较为顺利,就是我抓绳子的时间长了些,共用时四分钟。

徐××身体矮小瘦弱,但她硬是将自己整个身体悬空,为同伴创造了前进的有利条件,她的行为感动了在场的每一位员工。

“跨越断桥”属个人项目,此项目是对第一位员工自信心、胆量、决断能力的考验。

完成第一个项目后,我增强了自信心,主动要求第一个跨越。

然而,当我满怀信心、快速攀上杆子直达顶端时,顿生怕意,一眼望去,木板很窄,且有风摇板晃的感觉,待到定下神小心翼翼地挪到边沿时,恐惧感油然而生,怎么办

教练在为我呼喊、同伴在为我加油,大家都在看着我,我这头带不好会影响大家的正常发挥,经过一番激烈的思想斗争,最终还是战胜自我,建立信心,用时一分钟,完成跨越。

但我更佩服秦××同志,还有在上面徘徊十几分钟仍能最后通过的李××。

在进行绝壁求生项目时,突降暴雨,我们的员工没有一个退缩,充当底座的男队员们争抢着用自己的双手、用自己的肩膀托起逃生的队员,逃生成功的队员们加入到高空迎接队员的队伍,他们伸出一双双手,使出全身力气,解救需要帮助的同伴。

此情此景,女队员们流下了感动的泪水。

而她们能做的,就是拼命地为男队员们加油,尽保能地减轻男队员的压力,以最快的速度逃生。

经过全体队员的努力,要求一个小时完成的任务,全体员工仅用时24分钟,创造了绝壁求生的纪录,感动了现场的培训师,也感动了同期受训的美容院的姑娘们,她们用感动的泪水、用经久不息的掌声给了我们最大的鼓励。

我为自己是××公司的一同而骄傲。

团队的力量使我体验到战胜自己,超越自我的快乐

在今后的生活和工作中,当遇到无法回避困难的时候,从容一点去直接面对,迎难而上,即便败下也不要留下遗憾。

只作为参考.

员工心得体会怎么写

员工心得体会怎么写  不知不觉来公司已经一个月了,这段时间感觉自己每天都在成长和进步,忙碌的工作让自己特别踏实,不再有悬空的漂浮感,而是把这里当作最好的归宿,如春蚕吐丝般,尽力去奉献一丝一缕的力量。

  行政部是企业的后勤保障部门,作为公司强有力的制度执行官,不仅要做好对外关系处理、安全监督,还要做到上下联络沟通工作,及时向领导反映情况、反馈信息,让各部门间相互配合、综合协调。

因此,大到公司外联,小到员工手上的每一只笔、每一个本子,都要安排统筹到位。

工作的同时也感受到了企业以人为本的良好的工作氛围,领导对员工的关怀,就像冬日里的阳光,温暖着每一个人的心,同事之间的和睦与融洽,让工作变得更加简单而有力量。

  与实习生同事的相处是愉快的,刚入社会的他们青春而有朝气,热情而且好学。

从他们身上我时常会看到自己曾经的影子,一直对自己说:要永远葆有有一颗年轻的心,要有积极的心态。

而与他们同龄的我,却有着不一样的人生经历与心态。

曾经历过风雨的洗礼,我已经不再是温室里的一朵小花,我也不再把自己当个孩子。

但我感谢曾经所遭遇的一切,所遇到的每一个人、每一件事情,它让我有勇气去面对现在的一切困难与挑战。

就像拓展训练时的高空断桥项目,虽然站在上面心里害怕到了极点,但还是很开心的对教练说:我不怕!我告诉自己不害怕,于是就真的一点也不怕了。

其实人有的时候就是这样,你越是畏畏缩缩,越是难以控制内心的恐惧……  正如河流汇成大海,山川构筑江山一般,一个企业要想做强、做大、做久,必须要有自己独特的企业文化。

万千百货倚赖万达集团强大的背景作依托,当然传承了王健林董事长所说的“人生追求的最高境界是精神追求,企业经营的最高层次是经营文化”的经营理念。

在企业内部,制度保证标准、文化超越标准。

一切事情严格依照制度和流程执行,尽量将复杂的事情简单化,以提高工作效率。

正是这样的良性循环,高效的工作模式奠定了万千百货精彩而唯美的开场,注定了它不一样的美好明天!  我们期待她的完美上演,也将更加努力的去工作。

在此祝同事们节日快乐,幸福健康!

求一个关于拓展训练游戏的心得

通过此次参加一天的阜阳飞鹰拓展训练,虽然心疲力尽,但是从中悟出的道理还是很多。

此次拓  展训练,对我以后的工作能和生活起到影响,让我更加自信和激情。

现将心得体会总结如下:  阜阳飞鹰拓展训练教练带领我们用做集体游戏的方式,开导我们多向思维的能力,用游戏来演绎  日常工作中会出现的问题,完成一个游戏后一般都会做一个总结,总结我们成功和失败的关键点。

  在此次的众多游戏中,最让我不能忘记的是:在“穿越电网”的项目中,教练的要求十分严格,不  许触网,不许借助外物,否则全部退回重来。

整个团队在这个时候显示了无穷的力量,相互信任,总  结经验,不断挑战,永不言弃。

还合理运用了课堂上所讲到管理中的PDCA循环法则。

这项活动中我体  会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。

在工作当中,难免会有不尽如意的时候,  或者是不可预料的意外,这个时候只要大家团队团结一致,积极地去寻找更佳的解决方法,幸运就会  为你打开一扇机会的窗口。

到了最后,输赢已经不重要了,整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。

  

  通过此次拓展训练,使我明白了到,工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放  弃,只要坚持到底,成功终会属于坚强的人。

每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相  拥,每一次完成项目的坦诚分享,让我们的距离越来越近,彼此之间多了一份了解,多了一份亲切,  多了一份友情。

个人的力量那么渺小,而团队的力量多么强大。

所以一个人的成功不能代表整个团队  的成功,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。

最后,我想衷心的感谢  感谢阜阳飞鹰拓展训练各位辛勤的教练,感谢我能让参加这次拓展培训的公司领导。

让我分享,让我成长  ,我想最后势必一定会有更加美好的收获。

o Yeah

写一篇拓展训练的心得的语文作文,谢谢必采纳

这XXXX拓展培训中心举办的工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。

  “贡献的是个人,展现的是整个团队”。

这是我这次拓展训练最深的感受和收获。

团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。

而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。

个人与团队相互依存,共谋发展。

而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。

  在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。

他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美△△。

在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、△△执行的综合能力。

  通过这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。

一是调整心态,焕发激情。

作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。

如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。

否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。

不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。

因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。

二是充分信赖他人。

因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。

因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。

不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。

这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。

我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。

  通过拓展训练,使我深刻的认识到:人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地.

素质拓展训练心得

只有经历过了,才有足够的资格评判。

对拓展训练事前事后的评判,我想在所有接受训练同事中,我很可能是反差最大的:在拓展项目进行了三分之一时,我对拓展训练还是持怀疑态度。

然而,变化在不知不觉中发生了,当我坐上离开训练基地的汽车,脑海里却全是这次拓展训练带给我的那些新发现和新领悟——之于我,拓展不仅是训练,更是改变。

  倾听不同的声音,是明智之举。

当一年年地长大,我们对世界的认识在逐渐清晰,困惑在慢慢减少。

相对应的,我们的求知欲、好奇心在淡化,武断竟悄然于不经意间滋长。

一件事在未开始之前,我们往往会不由自主地根据自己的经验产生思维定势,如果这种判断恰好是对的,那么算我们有“先见之明”;可如果是错的呢

我们很可能就与有价值的人或事失之交臂。

到底该如何去处理我们过去的经验和将来的未知,该如何去衡量这里面的概率关系

确实是两难的选择。

我想,敞开胸怀倾听不同的声音,应该是明智之举。

  行动是破除胆怯和犹豫最好的办法。

有些游戏项目在我们没做之前,恐惧、排斥首先会在占据我们的心,懦弱、迟疑,等待我们的只有失败。

迈出前进的第一步,则开始了通往成功的路。

无论是“困难像弹簧,你弱它就强,你强它就弱”还是“狭路相逢勇者胜”都告诉我们:行动是破除胆怯和犹豫最好的办法。

  黑夜的背后是黎明前的曙光。

“盲人方阵”给了我们如何在信息不充分的条件下寻找出路的启示。

在选出首领、方案确定之前,我们手忙脚乱、不知所措,不仅浪费了时间,也让团队陷入了混乱的处境;当领导人产生、有序地组织开始运转的时候,大家虽未有足够的胜算,但心里已踏实了许多;而当行动方案得到大家的认同并开始实施的时候,我们这群“盲人”开始快乐地协作配合,坚定地走向成功。

从整个的过程来看,绝大部分的争执、烦躁、迷茫等令人难过的感受,都集中于“盲”这一阶段。

然而仔细想想,这不也是一个我们做任何事都必须经历的、绝对无法逾越的一个过程吗

探索期是最黑暗的,但黑夜的背后正是黎明前的曙光。

相信我们单位能像“盲人方阵”一样,凭着大家的智慧、团结、韧性,顺利度过我们在发展过程中的探索期,一起走向光明。

  为我们的团队骄傲。

虽然我们平日在单位都已相处了多年,但在拓展训练的这一天半时间里,我们进一步了解了同事、理解了团队,也重新且更加深刻地认识了对方。

我们发现身边的同事是那么的聪明、团结、友爱与齐心,发现身旁的领导是那么的以身作则、身先士卒。

我相信我们所有的人都会像我一样为我们的团队感到骄傲。

  默然改变,感触良多,似乎更需时日去梳理和归纳,希望我们在拓展中的状态能一直延续下去。

总而言之,我庆幸我们一起去参加了这次拓展训练,因为它让我得到了改变,而且改变了很多。

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