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大学攀岩心得体会

时间:2019-07-11 09:48

大学心理课1000字心得体会 求解

一:一直觉得,助人是一件快乐的事情。

事实上,她带给你的远不止这些:通过助人,你可以收获宁静;通人,你会学到许多全新的东西;通过助人,你会发现你实际拥有的远远超乎你象;通过助人,你会明显感受到众人爱心的交汇,汇成一片海洋,生命的价值和意义在此得以完全释放……二:我就是这样一个助人为乐的孩子。

我喜欢帮助别人,当我看到在自己的协助下,别人很顺利地度过他们的的时候,我就会从心地里涌出一股难以言说的自豪感和幸福感,因为我感到了自己对他人的价值。

而帮助人,让我们亲密地走在了一起,让我们变得像一家人一样。

助人为乐真好

我愿意继续去帮助那些需要帮助的人,让我们的生活充满七阳光。

求学农感想共十篇

野炊  1 天公作美,看来老天十分支持我们这次野炊活动,简单的收拾了一点必用的东西,就餐后我们就组织开始向目的地出发了。

阳光明媚,我们踏着轻盈的步伐向目的地前进,由于龙盘湖位于开发区公路旁,我们一路走来可是吃饱了汽车扬起的灰尘,本来高兴的心情也散去了一半,终于,在我们疲劳的爬过了一段高坡路段后,面前的景色涣然一新,让我豁然开朗。

我们的目的地到了。

  一条小路将两个湖分开了,两旁栽满了树木,鸟声绵绵不绝,偶尔还看到湖面上大大小小的鱼跳出水面呼吸新鲜空气。

绿光闪闪的湖面像一面天然镜子一样,时而有一股微风吹来,使平静的湖面激起一层层细浪向四周散去,更显现出大自然瞬息万变的自然之类,我们位于两湖之间,盘坐在大树浓荫之下,享受着大自然的美好。

  待休息过后我们并没有选择右边较大的湖的方向走去,而是选择了较小的湖,沿着与先前小路相垂直的路继续往前走,我们来到了一个小湖,这好象是一个养鱼的池塘,看着远处有闲人正翘着竹竿,我才恍然,这就是专门给游人设置的钓鱼的好地方,在如此优雅的环境,我们也购买了鱼竿在湖旁排成一列开始假如到钓鱼的行列中来。

  刚拿到鱼竿,我的心情就非常激动,我飞快找到了一处我认为比较好的位置开始专心的钓起鱼来,这还是我第一次钓鱼,由于不懂钓鱼的技巧,很长一段时间都不曾有鱼上钩,直到带领我们的邓哥教我,他不到几分钟就钓起了一条非常大的鱼,于是我在他的指导下开始钓鱼,很快,我也钓起了鱼,而且是一条很大的鱼,真是令人兴奋不已,我仍意犹未尽,但时间已经不早了,我们该准备今天的午餐了。

  我们开始向湖边的小山出发,来到了一片空旷的地,我们开始升火,我们的米饭用馒头代替,下菜就是刚才钓的鱼,我们将鱼串起来烤,虽然我们的厨艺不精,烤出来的鱼不怎么好吃,但是我们还是把那鱼吃光了,也许是自己做的缘故吧,吃起来感觉特别香。

  今天很开心也是很难忘的一天。

  24月12号,在东平哥的组织下一群人来到桃园参加野炊活动。

这是我第一次参加正式的组织活动,之前只是去打打球,也没有去参加过野炊之类的活动。

一早就起来买水果等物品,于9:30分到城区政府集合出发。

来到桃园自然风景真是好的不得了,还有开屏的孔雀哦

下车后,你一袋我一袋的,把物品搬到指定地点。

东平哥搬了两大盆鱼过来,大家就开始忙起来,分工合作。

我们负责去洗食物,东平哥负责起锅做粥。

大家都玩得很开心。

吃完饭还有好多水果吃哦,还有人去摘桑果吃,不过好酸。

下午三点多,东平哥又开锅煮米丝汤给大家喝。

这帮家伙,吃饱了喝足了就走人了 。

之后我们还去了康威店里“砸生意”,吃冰淇淋。

晚上一帮人还去吃麻辣烫。

为了保证我们的慧籽MM安全到家。

三部小车送她到淡水。

当然也是有好处的,我们去吹了吹海风,在夜色弥漫的海边,还下着小雨,是多么的享受呀

可是什么都做不了、、、、、、、太晚了

之后还去吃了生蚝,生蚝好味、粥粥好好吃。

回到家都快1:30分了。

  今天虽然很累,但很开心,也学到了很多东西。

谢谢东江,谢谢东平哥,谢谢小姨做的我车夫,谢谢很有的好朋友们。

有你们我很开心也很快乐

希望我也可以给大家带来快乐

  3诚然,在大学教育平民化的今天,大学生已经逐渐走下了圣殿。

但是,花费了国家巨大资源的大学生,在毕业之后去竞聘一个“挑粪工”的职位,不得不让人深思,我们的教育到底哪里出了问题

  “充分发挥我们大学生有思想、有文化的特点,并将其注入到粪便清除工作中”这个口号看似合理,但是以大学生的文化素质,绝对可以研究和解决很多社会意义更为重大的问题,如果仍然停留在粪便清理这个人类已经研究了几千年的问题,似乎没有任何意义。

  五名大学生挑粪工之一王延峰自己也坦言,肯定不会干一辈子掏粪工。

“任何80后都不会在一个岗位上干一辈子,那也是对自己生命的不负责任。

”  同样,作为80后的大学生美女代言人,“乐成姐张虹”走的是一条这样的道路。

张虹基于十几年的教育经历和目前对社会的认知,坚持自己的梦想和原本应有的社会定位,并且看清了社会需求,找到自己的梦想同社会需求的结合点。

通过提升个人素质来实现自己的社会价值,从而也解决了自己目前面临的就业问题。

  由此看来,现代每一个大学生都在努力实现其个人社会价值。

但是,迫于就业的压力和没有良好的职业指导,一些对前途较为迷茫的人,不得不从事“挑粪工”这样的职业;而对自身定位较为清晰,又能认清社会需求,就会像学习3G移动开发的张虹一样,找到一条适合自己的职业发展之路。

  6寻找学生个人价值与就业的完美契合  三峡在线觉得,大学生当掏粪工之所以有那么多人反对,就是因为这样的人才利用方式不符合人们心中公认的大学生社会价值尺度,让人们心里产生了不平衡感。

要知道人力资源的浪费是最大的浪费。

我们也许不能让大学生们纯粹学有所用,但是至少让他们所学有用,不至于造成巨大的浪费。

  在众多原因造成的大学生就业难的状况下,虽然出现了大学生降低身份解决就业的无奈之举,但是我们必须找到实现大学生社会价值和解决就业的完美契合点。

这一点,通过“乐成姐”张虹就可以体现出来。

  作为大学,要定期为学生开设就业指导课程,讲解一些社会上最为前沿最为尖端的技术。

甚至可以和“乐成姐”张虹所在的乐成3G创意产业基地校企合作,让自己的学生到培训机构进行技能培训,提高学生的职业竞争力。

  而作为学生,三峡在线觉得要有一种就业的紧迫感。

大学已经不是原来的象牙塔,现在的大学生随时都有被淘汰的危险,所以在努力学习的同时,更要给自己一个清晰的定位,凭借自己的兴趣爱好,来丰富自己的知识,这样才能将未来掌握在自己手里。

  结语:在2010届毕业生即将涌入社会的今天,三峡在线之所以撰写此文。

希望大学生在就业压力面前要保持清醒的头脑,像“乐成姐张虹”那样,能够找到自身价值和就业的完美契合点,实现就业与梦想的双丰收。

  先给这么多,晚上继续  7

有一次语文考试总分只有70分,那么合格、优秀的分数线各是多少分

60÷100=3/570×3/5=45(及格)90÷100=9/1070×9/10=63

学习健美操的感想

1学习健美操心得体会一开始到现在,选学了两年的健美操,从之它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它,学习健美操让我受益匪浅,不仅锻炼了我的身体,也增强了我的自信和气质。

健美操,让我的大学生活更具活力,更丰富多彩

最早选修健美操,不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射,青春焕发的表演,也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活,自信起来。

明知自己乐感不足,肢体协调能力差,但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下,我还是毅然决然的选修了健美操。

第一节课,我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。

精神奕奕的老师在前面带操,她先示范几个简单的基本动作,但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感,就已让我们震惊和唏嘘不已。

每一节,老师都在前面和着节拍,耐心地带领我们学新动作,详细地分解动作。

由于我第一次接触健美操,乐感不强,肢体协调能力和柔韧性不高,所以在第一节课时,我感觉特别的吃力,学习新动作总是有些手忙脚乱,动作很不协调,也不是很到位,做下一节动作时就忘了上一节的动作,感觉自己特笨拙,特僵硬。

很多次,我都有些害怕自己赶不上大家,学不好,都有些灰心丧气的了。

但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮助下,我对健美操的恐惧感逐渐减少了,并坚信自己一定可以学好,跳出动感,优美,完整的健美操。

随着时间的推移,通过每周两节的健美操,我逐渐对健美操熟悉,了解了。

健美操是艺术与完美的结合,在动感中焕发青春的朝气,在强健中不乏柔韧与唯美。

健美操的动作灵活多变,有简有繁,时快时慢,节奏分明,小关......

研学旅行心得体会怎样写

学习网球的心得体会通过对网球课程的学习,我身有感触,无论是在学习方面还是在其它方面都得到了发展和提高,使身心得到了放松,在学习网球运动的过程中,不但锻炼了身体而且还结交了许多朋友,总的来说呢,我觉得学习网球是很有益处的。

因为据我所知网球是项有氧和无氧交替的运动,所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足.网球似乎是项令人上瘾的娱乐。

我们生活在各种娱乐最丰富的都市,却常常抱怨没什么可玩。

社会上的娱乐项目总是一阵一阵的,唱歌、保龄球、泡吧、射箭、攀岩等,此起彼伏,还真没有哪样娱乐是长盛不衰的,说穿了,我们都市人太喜新厌旧。

网球不同与其它运动,虽然网球在国内从没有成为风行的时尚,但其上升的势头是逐年递增的,2000年统计资料,上海家庭娱乐支出中网球排在14位,而2001年是11位,由这个稳步上升的势头可以发现,网球逐渐成为业余休闲方式的主流。

在国外,网球是第二大运动,比起第一运动足球,网球使人们更方便参与其中。

网球运动比较直观的好处有,网球男女皆宜;网球是隔网运动,没有身体接触,所以不容易受伤;网球是项高雅运动,穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受;网球的竞技性令人难以割舍等等。

我们这些打球较久的人最亲身的感受是,一个星期不打球手痒,两个星期不打球几乎要抓狂,还有,从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。

最主要的是通过长时间的学习网球运动可以磨练斗志,学习永不放弃的人生态度,放开烦琐的生活,伸展筋骨,舒缓紧张的精神生活,养成良好的嗜好,使空余时间过得更有目标及意义。

能从各种不同的击球姿势中,提升身体各部分的协调性,增加身体的灵活性及肢体的力量,增加心肺功能的耐力,学习集中精神及注意能力等,这些都是网球所带来的好处,所以我们都应该积极的参与到网球运动中来,它有益于我们平时的工作或者学习,还可以帮助我们减少压力放松心情,使我们身心更加健康。

常见运动损伤的处理及预防

常见运动损伤的处理:  1、擦伤(皮肤表到磨擦后的损伤)  处法:  (1)轻度擦伤:干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。

  (2)重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。

  冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。

    2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)  处理方法:应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。

    3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉 撕裂面造成)  重度扭伤处理:应先止血、止痛。

可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。

不要乱揉私心动,防止增加出血。

然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。

受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。

  4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤,而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。

)处理同(3)。

    5、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体,使脑神经细胞、纤维受到过度震动。

)可分为轻度、中度和重度脑震荡。

    处理方法:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息一、二天后,可在一星期后参加适当的活动。

对中、重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗。

    6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的解剖位置。

)  处理方法:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。

可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。

    7、骨折(骨的完整性受破坏)  处理方法:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送医院治疗。

  运动损预防:  1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。

  2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。

  3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

  4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。

  5、掌握运动要领,加强保护和帮助。

  6、加强医务监督,提高自我保健意识。

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