
学习武术心得体会
虽然因为截拳道的关系,我早就接触到了咏春拳,但从来没有想现在一样这么痴迷它
因为它的科学性、因为它的技术性、因为它的实用性、因为它的凶猛性……咏春拳可以说堪称是近身搏斗的终极武术了
因为世界上各国都将咏春拳列为他们本国特种部队的必修武技之中~可见咏春拳的实用价值和被各国的重视程度
我习练咏春拳的时间也不短了,自看过甄子丹新拍的《叶问》后,练咏春拳的热情可谓又达到了一个高度~因为以前只看黄淳梁师父、梁挺博士和叶准师父的教程学了小念头、寻桥、标指、木人桩法和一些黏手技术,现在觉得差远了
所以又费了很多时日弄到了孟庆丰师父的叶问咏春拳体系全套教程
还有好多好多的其他咏春教程
在往后的一段时间里,我准备好好的练一下咏春拳
在现在这个充斥着观赏武术的武术界,能有幸接触到咏春拳这样一个好的实用拳种,实属不易啊
所以我不会放弃这么好的一个拳种的
而且这样更能完善我对截拳道的理解和认识
武术心得体会
谈在武术队训练心得体会武术作为中国传统体育项目,不仅能发展学生的各项身体素质,还能培养学生反应能力、协调能力和坚强的毅力,尤其是在演练武术套路动作时,更能给人以视觉上的震撼。
武术具有“内外合一,形神兼备”的特点,而这一特点主要通过武术功法和投法来体现。
武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密结合,“心动形随”做到,“形断意连”,“势断气连”。
以“手眼身法步,精神气力功”八法的变化来锻炼。
在此,我觉得在学习武术的同时有必要重视以下几点:首先在上课之前我们要进行充分热身。
这个很重要。
如果热身不充分,很多难度动作做不出来。
第二个就是要保护好自己,不让自己受伤。
很不幸运的是,我在训练时因为没有充分热身,导致右脚踝受伤。
由于伤势严重,不仅仅这学期我的训练中止了近三个月,在恢复后,脚踝依旧难以适应大强度的训练。
受伤,不仅仅是影响个人的训练,还会拖累整个武术队的训练进度。
所以要对自己负责,对武术队负责。
第三,要做好基本功,为之后的套路打好基础。
学习武术,基本功很重要。
第四,注重循序渐进,不要过于急躁。
不知不觉,我到人文已经两年多了,好快,现在想起来好像就是昨天刚到人文一样,很幸运,我一直坚持着学习武术,并且有幸进入了武术队
现在来说一下当初是怎么跟武术结缘的。
这要从高中时候说起,当初是为了考取一所理想的本科院校,所以学习了武术,参加了武术训练队,因为高考时候可以加分,总成绩上
体育课武术心得体会
武术是中华名族的瑰宝,博大精深,奥妙无穷。
学习武术不仅可以强身健体,而且可以修身养性。
武术的套路动作千姿百态,刚柔相济,虚实相间,我们所领略的只是那博大精深的武术文化里的冰山一角。
学习武术,锻炼了我们的意志,培养了我们的品德,丰富了我们的生活,让我们充满自信,面对一切困难和挫折都从容自若。
关于一篇学完武术操之后的心得体会作文350字
心得体会很高兴在这里和大家分享我的心得体会。
第一次进入军营,第一次亲身体验纪律的严肃性。
第一次感受炙热阳光,第一次感受倾盆大雨,第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军营生活中诞生。
我是个不算被家长娇惯的孩子。
从小到大,很多家务事我都会做,我总是感到幸福、快乐。
可自从来到军营,什么事都需要自己完成;坐慢还会被教官惩罚;而且一到晚上成群的蚊子就袭击我;还做标准的训练等,这些都让人烦恼。
我发现:自立不是那么简单的,一切都得从头开始学习。
想让自己的生活过得更舒适,就得将很多事情安排妥当,不能由着自己的性子胡来。
我深深地体会到库的滋味。
每天6:30起床,对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。
而10分钟就要洗漱完毕,我们已将其当作任务来完成了。
每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。
总之,干什么都要汇报,教官的话就是命令,我们只有服从,没有条件
在这里严格的军训,让我感到严肃、紧张。
给我带来了一种军人拥有的气质:走路抬头挺胸,不随便抓挠,已站稳就尽量不动,还要定时吃饭、休息。
充实的军事生活,也让我找到了安慰。
打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。
大家在一起生活,之间互相配合、互相帮助、互相关心,让我养成了团结的好品质。
让我理解了团队是一个集体,如果集体中的人心连着心,那么这是一支硬邦邦的好队伍。
如果像一盘散沙一样,就会影响团队。
我们拥有了团队精神,一种默契,一种团结。
在这里,我还学会了很多。
我要感谢爸爸、妈妈、军区领导、教官给我这个锻炼机会。
我坚信,总有一天,我在军营里学会的任何东西都能发挥作用。
第一次,是一种尝试。
我尝试了,我快乐
它教会我:长大,意味着独立、自立和改变
武术裁判的心得体会
你在考几级裁判
本人今年14岁,女孩,13岁报的武术班,现在老师让我写500字的心得体会,对武术的了解。
这么小就学会钻空子了。
对你的将来不利。
看来你不太喜欢武术,不然也不会练了一年了也没有体会,或者老师没有教好,不然也不会什么体会也没有。
给你个思路,自己试着写写,其实,写这个,也是在整理你的思路,提示你那些是你要注意的,那些是平时训练时的细节。
1、一年前与现在的身体素质方面有哪些区别。
2、对于武术动作的细节的把握给你带来什么做人做事的启发。
3、武术锻炼对你的心态有什么改变没有。
4、都是学了那些套路和动作。
5、老师的讲解里有哪些话是值得回忆和有价值的,让你受益匪浅的。
总结一下而已。
其实不难。



