自助管理心得体会200字
新课程理论认为，在班集体中，班主任是导演，学生才是主角。
在班级的组织和活动建设上，要把重点放在”把班级还给学生上，让每个学生都参与班级的管理活动。
这对于培养学生的主人翁精神和提高自尊心、自信心，发挥学生的创造性、独立性以及建立民主的师生关系，都有着十分重要的意义.那么，如何通过班主任的导演，为学生创造一个自我管理的空间，使学生成为班级的主人呢? (1)建立一支负责能干的班干部队伍 魏书生老师说过，“班级要实现管理自动化，先要培养一批热心于班级工作的干部”。
是的，一个成功的班集体，必须有一支能干的班干队伍。
班干部作为联系班主任与学生的桥梁，其整体性的好坏往往能够决定一个班级的精神面貌与风气。
我在班级建设过程中引入竞争机制，班干部上任采取竞争上岗，通过自荐或推荐、民主评议、竞选演讲三个步骤产生，让学生民主推选出他们心目中的榜样。
必须强调，这是互助友好的竞争而不是敌视和保守的竞争，其目的是为了取得共同的、更大的进步。
但这其中，常务班长却是我提名，同学投票通过的。
因为常务班长是最为关键的职务，其实就像一位班主任，要求他组织能力，管理能力和交往能力都比较高。
我们班级的张馨慧同学就是我经过多半个学期的考察之后选定的。
一旦班委会组阁完毕，就要充分的放权给他们，同学的文明礼仪，他们自觉督促;班级图书角、生物角，他们自己管理;班级的卫生角，他们自己整理;班级的学习、纪律、卫生，他们自己评比。
并在每周五的第八节课召开例会，总结本周，计划下周的工作。
就连每周一的班会，除了传达一些学校的要求以外，基本上我每次都只是列席会议。
制定会议内容，主持会议，甚至表扬先进，找出不足，也完全由班委会负责。
在这个过程中我并非真正不管，而是仔细观察，发现其中的问题及时处理，并定期进行总结和表扬，以增强班委会工作的积极性和自觉性。
(2)建立值周班主任制度 除了常规的班委会分工外，为了进一步减轻常务班长的负担，使组织能力强的同学获得锻炼的机会，我们班还设置了值周班主任，值周班主任由班委会以外的其他同学轮流担任，任期为一周，在这一周当中值周班主任早来晚走，负责班级一周的常规管理。
比如，学习纪律卫生情况的评比和监督，作业的检查与收发，还要监督和协助班委会的工作，主持召开班会，以及编写《班级日记》等等。
上学期的赵婷同学、于金龙同学，本学期的赵帅同学的值周班主任都当得非常出色。
当值周班主任的过程，既是为同学们服务的过程，也是教育同学们的过程;既是提高能力的过程，也是教育自己的过程。
赵帅同学在担任值周班主任之后，学习十分积极，原来好动的毛病也已经改正了。
他谈自己的体会说：“我原来爱打闹，但不改掉自己的毛病，怎么好意思去管别人呢?” (3)让每一位同学都参与管理 除了班委会和值周班主任以外，我还发动全体同学参与管理班级，力争做到“人人有事做，事事有人管。
” 但是，由于学生基础的原因，自主管理的开展并不是从来就一帆风顺的。
大部分学生在小学就与班干部无缘，没有机会锻炼自主能力，所以，开学伊始，我并没有把自己关于班集体建设的设想和盘托出，而是和学生一起探讨班级的建设方法。
这样做，不但从一开始就使他们关注班级建设，而且我也从中吸取了不少好点子。
我还利用班会课，面向每一位同学，使其做好三个第一次：第一次走上讲台，第一次在大庭广众之中讲话，第一次参加管理工作的讨论。
这样不仅提高了每一位学生的自主管理能力，增强了学生的集体意识，并且使学生们认识了自我，肯定了自我。
在此基础上，我把全班同学分成八个小组，每组设有组长(小组活动的组织者)、记录人(小组活动成果的书面记录者和本组奖惩情况的记录者)、纪律协调员(保证小组活动顺利进行的纪律监督者)、卫生监督员(本组卫生情况的检查监督者)、资料保管人(本组搜集到的各种资料的管理者)等职位，并且定期轮换。
我还向魏书生老师学习，大到监督班委会，小到每块玻璃的承包，把班级的各项工作都分配到人，实行责任到人。
因此，即使有时我不在，也能按部就班，正常开展工作。
因为学生在班集体中充当了满意的角色，就会有主人翁的意识，关心爱护集体的荣誉。
今年6月，我去乌兰浩特市参加语文教师课堂教学大赛，在这一个多星期的时间里，学生自主管理，学习活动井然有序，受到了学校领导和老师们的好评， (4)制定行为规范 大家都知道，在“志当存高远”之后还有一句，就是“行须始足下”，正所谓“一屋不扫，何以扫天下”。
大事须从小事做起。
无有规矩，不成方圆。
初一建班不久，我便和同学们不断协商，几经探讨，反复斟酌，确立了当时班级中最重要的两个文件《远志班学生日常行为规范》和《远志班小组活动规则》。
前者对校规校纪进行了充实，对学生的日常行为提出了明确的要求，有利于养成良好的行为习惯;后者是对新课程倡导的小组合作学习的补充和解释，使之具体化，更加直观、清晰。
(5)《班级日记》 《班级日记》每天由值周班主任轮流填写，力图使学生对班级的教育产生认同感，心甘情愿地接受班级的教育，并能培养学生自律能力。
内容没有太多限制，可以是学生也可以利用它对班级管理方面提出建议、意见或评论等;可以是一天班级情况的总结;也可以是参加学校活动的过程，是班上哪一位同学请假的记录。
在家长会上让家长们自由翻阅，让家长了解班级的具体情况。
填写《班级日记》的同学呢，不就是一个全面受教育的过程吗? 自主管理心得体会二： 在新一轮课程改革下，每位教师都已树立了全新的理念，为学生创造机会，让孩子们脱颖而出，创造展示自己的天地，培养自我约束、自主管理的能力。
依据我校“自主管理”实施办法慢慢地探索，让学生成为班级的主人，营造一个自信、快乐、和谐、团结的班集体。
现总结如下：
美容师讲课心得体会200字
如何做一个优秀美容师 一、形象 （一）专业形象 1、具备美容专业知识2、了解当前市场信息 （二）仪容仪表 1、美容师气质的培养和训练 1）控制脾气2）稳定情绪3）态度亲切 4）具有幽默感 2、风度的培养和训练 1）站姿：表情自然、双目平视、颈部挺直、微收下颌挺胸、直腰、收腹、臀部肌肉上提、两臂自然下垂、双肩放松稍向后，双腿并拢、双脚成“丁”字型站立。
2）坐姿：上体保持站立时的姿势，将双膝靠拢，两腿不分开或稍分开,两脚前后、左右略分开或腿向前伸出，两脚上下交叉也可。
女性当两腿上下交叠而坐时，悬空的脚尖应向下，双膝尽量靠拢。
3）走姿：走路时，身体挺直，保持站立时姿势，不可左右摆动，摇头晃肩或歪脖、斜肩；双臂前后自然摆动，幅度不可太大，忌左右摆动；提臀（臀部肌肉紧张），用大腿带小腿迈步，双脚基本走在一条直线上，步伐平稳，忌上下颠动，左右摇摆及甩脚，也不要着意扭动臀部；步度与呼吸应配合成规律的节奏。
女性穿礼服、裙子或旗袍时，步子要迈得小一些。
二、言谈举止 1、选择正确的谈话主题，把握适当的谈话原则。
2、语音悦耳、语调柔和、咬字清晰、音量适中。
3、听时应集中注意力；适时发问；了解顾客意见与需要。
4、对待顾客热忱诚恳。
三、工作礼仪 1、接听电话的礼仪和技巧 A接听电话要迅速。
B电话接起后，先报上美容院的名称。
C接听电话要声音清晰，语气柔和，速度适中。
D通话完结后，应让顾客先挂断电话。
2、店面前台接待的礼仪和技巧 A接待顾客时需亲切有礼。
B早、中、晚必须有相应的问候语。
C接待顾客时应走在顾客的左、右方。
D与顾客交谈时，两眼平视顾客。
E不分高、低、贵、贱，无条件地接纳顾客。
F不强迫对方完全采纳你的意见。
G顾客永远都是对的，必要是应委曲求全。
H回答问题语气要肯定，用词要贴切。
四、个人卫生和保健 1、美容师要养成良好的清洁习惯： 1）头发：要保持清洁，发型适合面型特点。
2）面部：加强日常面部皮肤护理，工作时化淡妆，忌脱妆或浓妆艳妆。
3）口腔：保持清洁。
4）手：保持手部清洁、皮肤细嫩，不留长指甲。
5）服饰：整洁、大方；不戴戒指。
6）鞋袜：保持鞋袜清洁、无异味，工作时不宜穿高跟鞋。
7）香水：使用香水宜清馨、淡雅。
2、美容师的个人保健规则： 1）良好的卫生习惯； 2）重视口腔 3）正确的姿势 4）适度的运动 5）放松心情 6）合理睡眠 7）合理饮食结构 8）健康的心理 美容师沟通技巧 一、如何与顾客接近距离 1、微笑服务：微笑是世界通用的语言，微笑必须是发自内心的、真诚的。
2、予人好感的自我介绍：良好得体的自我介绍可以使和谐关系的建立过程恰到好处。
3、善于运用聆听和询问。
4、让顾客感受重视。
5、带有感情地传达信任与肯定的信息。
6、化繁为简：美容师应尽量用简单明了的词句说明复杂的美容资讯，并避免使用陌生、艰深的美容名词。
7、熟记顾客姓名。
二、如何与不同年龄的顾客沟通 1、18-25岁的顾客——不成熟型的消费群体 消费特征：年轻的心态、较高的欣赏水平，以及毫无家庭责任困扰的消费习惯，都会促使这个年龄层的顾客成为最积极、最冲动的消费者。
沟通技巧：美容师应尽量详细地对品牌的知名度和独特性作以介绍。
特别需要注意的是，要给这个年龄段顾客以足够的尊重和重视。
2、25-30岁的顾客——热情型的消费群体 消费特征：这个年龄段的顾客仍有追逐新鲜事物的热情，时时有消费冲动。
沟通技巧：与25岁以下的消费者不同，这个年龄段的顾客需要更多的消费鼓动才会升起对美容产品或项目的消费热情。
对于“单身贵族”们来说，比较关心此种消费能否给她们带来身心愉悦，对于“新婚贵族来说，则更关心此种消费能否提高她们的生活品质、增加生活情趣。
3、30-45岁的顾客——成熟型消费者 消费特征：具有逐渐稳定的经济情况和已经相对成熟的消费观念。
一方面， 固有的消费观念在她们的头脑中很难改变，另一方面，一旦认定某个品牌或某种消费趋势，她们会很快成为忠实的消费者。
沟通技巧：与这个年龄段的顾客沟通，最主要是掌握她们独特的消费心理。
通常她们需要听到非常详细的介绍，从品牌背景、产品成分、美容护理程序，到单项价位、包月价位等等，有时她们还会问到平时的客流量、月销售额等表面上看似乎与她的消费没什么关系的问题，销售员一定要尽自己所有，耐心地具体介绍。
4、45岁以上的顾客——黄金型消费者 消费特征：非常牢固的经济基础加上悠闲的生活状态，使她们在消费前通常都比较关心消费所能产生的美容效果，但在消费过程中，她们又会将注意力转移至自己的享受度上。
沟通技巧：这个年龄段的顾客比其他年轻的顾客更需要语言的慰藉，在服务过程中不失时机的夸赞她，是很聪明的做法。
三、如何维护老顾客 1、具备责任感 A、有向顾客说明的责任。
B、明确回答顾客提问的责任。
2、给顾客安全感 3、体现共感性（自身重要感）：顾客各自的条件不同，对服务的要求、期望也就千差万别，所以要区别对待。
4、显现迅速性：合理调整时间、明确各服务项目的时间界限。
美容师销售技巧 一、销售的七个阶段 1、吸引顾客的注意 2、引起顾客的兴趣 3、引发顾客的购买联想 4、许诺满足顾客购买后的欲望 5、与同类产品比较 6、促使顾客下定购买决心 7、完成交易 二、销售程序 1、准备工夫：有专业性的谈吐、举止及友善的微笑。
2、操作步骤：美容师在整个操作过程中要很认真地给顾客讲解产品的功能作用。
3、促进销售：提供美容、产品资料和美容技巧，可以激发顾客的购买欲望。
4、完结：要表达出感谢，通过优质的服务，树立良好的品牌形象，使顾客有好印象，建立良好的宣传口碑。
三、顾客应对 1、冲动型：这类顾客进美容院不一定是购买产品，容易产生冲动的购买欲，而参与抢购。
2、被动型：这类顾客来到美容院，发现一种产品后，一直处于彷徨阶段，难以下定购买决心。
应对方法：美容师要态度诚恳，耐心等待，同时热情介绍产品的性能、特点、用途，使顾客清楚使用的目的，激起其购买欲。
3、比较型：这类顾客有明确的购买目的，会对几种同类型的产品质量、价格等进行反复比较。
应对方法：充分展示产品，让顾客充分地接触、感觉后进行选择，不能冷落顾客，否则顾客就会放弃购买。
4、求新求异型：这类顾客购物时，受潮流信息的影响，有追求产品外包装新颖，讲究流行、新潮美容法的心理状态，不再讲究产品的贵贱、是否耐用。
应对方法：详细介绍这种产品的特点、功效，以及在外地甚至是国外流行的情况，以与其心理追求相吻合。
5、尝试型：这类顾客并不了解产品的特点，功效，想买又不想买，或听说过这种产品，常抱着试试看的心理。
应对方法：广泛宣传这种产品的优点，渲染其特点、功效，突出其与众不同之处，引起顾客的兴趣和好奇心。
6、习惯型：这种顾客长期使用同一种产品，已经产生了习惯型购买的心理动机，因此会经常使用一种产品。
应对方法：热情待客，促销期给予价格优惠或赠送礼品，不能因是熟客，就怠慢或冷落。
7、伙伴型：有些人愿意结伴购买，有共同的购买目的，也常因一人购买而带动其他人的购买欲望。
应对方法：先做好其中一人的工作，满足其虚荣心和自尊，再以购物赠礼的优惠为诱饵，使其同伴欣然跟进。
8、孤僻型：有个别顾客性格孤僻，观看产品时，不愿意别人在旁边插话；挑选产品时，也不愿意别人“越俎代庖”。
应对方法：美容师应做好必要的辅助工作。
给其更多的“自由”，做到话不多，但服务周到以细心。
四、促销技巧 A、洞悉顾客的购买心理。
B、介绍产品时要说明介绍某个产品的原因。
C、要有良好的说服力，增强顾客信心。
——要对肌肤、产品及美容法有丰富的知识。
——有效地运用销售工具，试用品。
——要帮助顾客进行试用和多作示范。
——要有技巧对答（带出话题来引起顾客兴趣）。
——改变顾客的话题去迁就顾客或自己进行销售。
——当顾客对一堆产品犹豫不决时，美容师要根据顾客的需要而选出首要的品种 美容师的级别 一、美容师助理 1、经过美容学校毕业，持有初级美容师证书。
2、有半年以上的实操经验，熟练掌握美容护理的基础程序，按摩手法，普通仪器的使用及保养，如离子喷雾机、冷喷机等； 3、对连锁店各类项目的产品，技术操作要初步认识掌握，对本职工作要尽心尽责，遵守各顶规章制度。
二、初级美容师 1、持有初级美容师证书； 2、有一年以上的实操经验，除熟练掌握美容专业技术护理及产品外，对美容咨询表的内容要熟练掌握及正确地填出，完成公司所指定的销售额及业绩； 3、初步认识文刺项及美体（减肥、丰胸）的操作； 4、店内特别仪器的使用要熟练地掌握，如美颜机、魔术手、导入超声波、太空仓、四功能机、冷光机等； 5、顾客跟踪服务要有计划定期联络并记录，强化语言技巧（咨询、销售、沟通）。
三、中级美容师 1、持有中级美容师证书； 2、有二年以上实操经验，不仅对美容咨询有较强的说服力，对项目、产品的销售也有较好的说服力，完成公司所指定的销售额及业绩。
四、高级美容师 1、持有高级美容师证书； 2、有三年以上实操经验，不仅有中级美容师所掌握的技术，还需要掌握化妆技巧（新娘妆、淡妆、晚妆）及专业修甲技术等全面的技术； 3、积极完成公司所指定的销售额及业绩。
五、资深美容师 1、必须符合高级美容师所应具备的标准； 2、有五年以上实操经验，有能力或主持培训美容美体专业课程及小型的美容美体示范会或讲座会； 3、工作中能独当一面，有能力缓解顾客对店内的抱怨及处理护理中顾客的投诉。
职场必备5C 一、Confidence信心 信心代表着一个人在事业中的精神状态和把握工作的热忱，以及对自己能力的正确认知。
在任何困难和挑战面前都要相信自己。
二、Competence能力 能力的培养是和真正不断地吸收新知识新经验密不可分的，只有充实自己，才能赢在各个起跑线上。
三、Communication沟通 在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。
如何有效沟通，表达自己的理想与见解，是一个很大的学问，也是决定我们在社会上是否能够成功的重点。
四、Creation创造 在这个不断进步的时代，我们不能没有创造性的思维。
我们应该紧跟市场和现代社会发展的节奏，不断在工作中注入新的想法和提出合乎逻辑的创造性的建议。
五、Cooperation合作 在社会上做事情，如果只是单枪匹马地战斗，不靠集体或团队的力量，是不可能取得真正的成功的。
每一个想获得成功的人都应该学会与别人合作。
美容师的服务技能 1、业务技能：指美容师对所从事工作的精通适度，也就是说美容师应对护理知识、产品知识及操作使用技术和服务项目、销售服务规定有透彻的了解并能 下页
暑假集训播音主持的心得与体会
这次的播音主持课我总的来说分成了三个阶段，这三个阶段我所得到的体会是不同的。
第一阶段是在准备播音之前的准备工作：首先，当老师把任务分配下来的时候，我是怀着惴惴不安的心情，因为之前从来没有尝试过面对镜头正式的播过新闻，口播新闻是一件非常正式的事，所以在没播之前，我每天都紧张或者说很担心，担心自己不够专业，说的不够好，起初我是觉得会很丢人但是后来想想这么严肃的事情怎么会和丢人这个词联系到一起呢
这份职业是一个非常庄重，严肃的职业，不允许出现差错，所以我做了充足的准备来面对这词的口播录制，我想我要做到最好，所以我尽了我最大的努力，不管结果如何。
第二个阶段是在我录制前的几个小时和录制过程中的，在这短短的时间里我可以感觉到自己的心跳很快，紧张到把之前背下来的新闻稿子都忘了，但自己做了深呼吸之后，尽量让自己放松下来感觉好多了。
当我进入到演播室的时候，感觉反而轻松下来了，不管怎样我都硬着头皮做到了镜头前，说的过程中当然因为紧张的原因出了很多的差错，但是我进了最大努力，我觉得自己有了这一步的跨出，以后就会有进步。
那么第三个阶段就是在播完这次口播之后我的感觉了。
在这次尝试之后呢和以前一样在迈出了这新的一步之后我都有很深的感触，首先，我觉得自己可以为了这次课做了充分的准备之后呢，不管结果怎样我都觉得这次尝试是是一个美好的开始，我都学到了很多东西。
再次呢就是以后我的打算，以后不管怎样不管做什么事情我都会和这次一样做最充分的准备，迈出更大的一步，我相信我会学到的更多，收获的更多。
求一个播音主持200字左右的自我介绍 我现在这里简单说下我的兴趣爱好篮球架子鼓 然后请大家帮我写一
播音主持心得体会【篇一：播音主持与艺术课学习心得】播音主持与艺术课学习心得“怎样做一个好的一分钟自我介绍”，这便是我上这门课第一个需要理清和解决的难题。
其实说真的，原来生活中还是有很多地方会用到简短的自我介绍。
比如在课堂上的自我介绍、平时认识新朋友、填写报名表等等，随便说随便写是容易，可是要说到、写到点子上，还要吸引人，有自己的个性，可要好好琢磨了。
面对面的自我介绍应该注意的哪几个问题呢
一是仪表，二是状态和表现，三是内容，四是声音和语调。
归纳起来是这么简单，仔细研究才知道，一个看似简单的“微笑”也可能是棘手的问题。
这一学期，我们在老师的指导下学习了有关播音主持的理论和实践知识的课程。
通过比较系统的学习，我对播音主持的相关知识和技能有了比较全面的理解和掌握。
根据自身实际情况和兴趣爱好，我想针对自己在这门课学到的东西作一个简单的总结，并且对怎样进一步提高自己表达能力的问题谈谈自己的看法。
另外，我认为对于播音主持知识的学习，尤其是实践方面是非常重要的，所以谈一些关于自己在拍视频时的感受。
在语音方面的学习中遇到的困难主要包括声母、韵母、声调的一些问题。
声母：z、c、s与zh、ch、sh混淆，尤其是s和sh；合口呼音w发不准确；发舌面音j、q、x有时出现尖音。
韵母：前鼻韵母和后鼻韵母发音有时区分不开，特别是in和ing尤易混淆；读元音的时候唇形不对，开口度不够；许多字音会不自觉的入声声调：字音普遍调值不
读《爱我中华》心得体会200字
读《爱我中华》心得体会：中国，一个有着五千年历史文化的古老国度，在如河的岁月中，涌现出千千万万的爱过英雄，他们的爱国事迹让我的心灵受到震撼。
自从祖国建立起后，我们中华儿女慢慢地都过上了幸福的生活，我们努力创造美丽而庄严的祖国。
让我们看看祖国的美丽风景吧
看
如一条巨龙盘踞在高而险的大山上，那坚固的城墙为我们挡下炮弹，那城墙上的一砖一砖都是祖先们的生命和汗水换来的。
他们用自己的生命来筑造成了这座城墙，使我们祖国响于世界。
我为身于中华少年而自豪。
我们敬爱的，他用他的一生来建设祖国，我为我们有这样的总理而自豪。
我们的领袖，带领中国人民创造了中国，他们为了创造美丽祖国而拼搏。
曾说过一句话：“唯有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”我们祖国第一条铁路，完全由我国人工技术修筑的铁路就是在的主持下建设成功的。
他不畏艰难险阻，克服种种困难，完成了这条“” 。
他曾说过这样一句话：“各处所学，各尽所知，使国家富强不受外辱，足以自立于地球之上。
”我骄傲，我是炎黄子孙
我热爱伟大的祖国母亲
我们中华少年将像那些伟人一样创造美好的未来，建设美丽的中国
播音主持自备文学稿件300字
不知道你要什么样的你介绍点文学稿件。
《青衣》——播持自备稿件(2009-10-25 06:57:03) 《远孩子 》——播音主持自备稿件(2009-10-14 14:13:55) 《月若有情月长吟》——播音主持自备稿件(2009-10-14 14:10:56) 《我做得到》——播音主持自备稿件(2009-10-14 14:06:33) 《愉快的假期》——播音主持自备稿件(2009-10-14 14:00:39) 《爱,最大的力量》——播音主持自备稿件(2009-10-14 13:59:00) 《爱的故事》——播音主持自备稿件(2009-10-14 13:55:56) 《八元五角的母爱》——播音主持自备稿件(2009-10-14 13:53:49) 打往天堂的电话——播音主持自备稿件(2009-10-14 13:47:53) 《千纸鹤之恋》——播音主持自备稿件(2009-07-31 07:27:00) 《残缺的馒头》——播音主持自备稿件(2009-07-31 07:20:04) 《三斤珍贵的水》——播音主持自备稿件(2009-07-31 07:14:54) 《有一种奇迹叫父爱》——播音主持自备稿件(2009-07-31 07:10:32) 《高原的茶花》——播音主持自备稿件(2009-07-28 00:26:49) 《母爱之光》--播音主持自备稿件(2009-07-28 00:12:01) 《母亲的姿势》--播音主持自备稿件(2009-07-28 00:09:45) 《红舞鞋的故事》--播音主持自备稿件(2009-07-28 00:07:32) 《悲壮的两小时》--播音主持自备稿件(2009-07-28 00:04:53) 《爱的故事》--播音主持自备稿件(2009-07-28 00:02:31) 《爱,最大的力量》--播音主持自备稿件(2009-07-28 00:00:11) 《没有上锁的门》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:54:40) 《希望活着》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:52:45) 《天亮了》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:49:46) 《生命的姿势》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:48:05) 《容纳》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:45:14) 《凄美的放手》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:43:09) 《用牙咬住的生命》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:39:00) 《哑巴父亲的爱》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:36:13) 《一个人的双人舞》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:33:23) 《血色母爱》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:31:39) 《一篓水果》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:28:57) 《昨天已经过去》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:26:04) 《遇难者的第三个电话》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:23:28) 《可怕的实验》-- 播音主持自备稿件(2009-07-27 23:19:41) 《不要闭上眼睛》-- 播音主持自备稿件(2009-07-27 23:15:58) 《海中救援》-- 播音主持自备稿件(2009-07-27 23:11:28) 《我做得到》--播音主持自备稿件(2009-07-27 23:09:25) 《兄弟，我们不哭》-- 播音主持自备稿件(2009-07-27 23:06:45) 《钟声》-- 播音主持自备稿件(2009-07-27 23:02:22) 《二泉映月》-- 播音主持自备稿件(2009-07-27 23:00:30) 《军礼》-《珍爱万物呵护生命》《永远的九岁》《为中华之崛起而读书《小猫的倾听》--播音主持自备稿件之寓言(2009-07-27 22:42:58) 《强者不吹牛 《蠢驴》-- 播音主持自备稿件之寓言(2009-07-27 22:28:57) 《镜子》——播音主持自备稿件之寓言《一头学问渊博的猪》—— 播音主持自备稿件之寓言 《少年雄鸡》——播音主持自备稿件之寓言《洁白的手帕》——播音主持自备稿件《红肚兜》——播音主持自备稿件《最爱是兵》——播音主持自备稿件之故事) 《跪拜的藏羚羊》——播音主持自备稿件 《纸钢琴》——播音主持自备稿件《老师，我们嫁给你》——播音主持自备稿件《满仓娘》——播音主持自备稿件《永远的第十一位教师》——播音主持自备稿件《小站歌声》——播音主持考试自备稿件青衣自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正领悟了青衣意韵的极少。
筱燕秋是个天生的青衣胚子。
二十年前，京剧《奔月》的演出，让人们认识了一个真正的嫦娥。
可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在远离舞台的戏校里教书。
学生春来的出现让筱燕秋重新看到了当年的自己。
二十年后，《奔月》复排，这对师生成了嫦娥的AB角。
把命都给了嫦娥的筱燕秋一口气演了四场，她不让给春来，谁劝都没用。
可第五场，她来晚了。
筱燕秋冲进化妆间的时候，春来已经上好了妆。
她们对视了一眼，都没有开口。
筱燕秋一把抓住化妆师，她想大声告诉化妆师，她想告诉每一个人，“我才是嫦娥，只有我才是嫦娥”，但是她没有说，她现在只会抖动嘴唇，不会说话。
上了妆的春来真是比天仙还要美，她才是嫦娥，这个世上没有嫦娥，化妆师给谁上妆，谁就是嫦娥。
大幕拉开，锣鼓响起来了，筱燕秋目送着春来走向了上场门。
筱燕秋知道，她的嫦娥在她四十岁的那个雪夜，真的死了。
观众承认了春来，掌声和喝采声就是最好的证明。
筱燕秋无声地坐在化妆台前，她望着自己，目光像秋夜的月光，汪汪地散了一地。
她一点都不知道自己做了些什么，她拿起青衣给自己披上，取过肉色底彩，挤在左手的掌心，均匀地一点一点往手上抹，往脖子上抹，往脸上抹……她请化妆师给她调眉，包头，上齐眉穗，戴头套，镇定自若地，出奇地安静。
筱燕秋并没有说什么，只是拉开了门，往门外走去。
筱燕秋穿着一身薄薄的戏装走进了风雪，她来到了剧场的大门口，站在了路灯下面，她看了大雪中的马路一眼，自己给自己数起了板眼。
她开始了唱，她唱的依旧是二簧慢板转原板、转流水、转高腔。
雪花在飞舞，戏场门口，人越来越多，车越来越挤，但没有一点声音。
筱燕秋旁若无人，边舞边唱。
她要给天唱，给地唱，给她心中的观众唱。
筱燕秋的告别演出轰轰烈烈地结束了。
人的一生其实就是不断地失去自己挚爱的过程，而且是永远的失去，这是每个人必经的巨大伤痛，而我们从筱燕秋的微笑中看到了她的释怀，看到了她的执著和期盼。
生活中充满了失望和希望，失望在先，希望在后，有希望就不是悲
选择自备稿件，一定要选择自己喜欢的，感兴趣的，适合自己的。
如果别人推荐的再好，不适合自己，也不要选择。
自备稿件 考的是你对文章的理解能力和你的语言表达能力。
这个还要根据你的声音条件来选择，如果是比较宽厚的，就适合读一些大气，有深度的文章，如果是偏细偏高的话，读寓言再好不过了。
要表达真情实感，最好是自己写的，能表达出自己真情实感的东西，往往才是能够打动考官的。
