
《赢在心态》读后感
读《赢在心态》有感 古人说得“布衣暖,菜根香,读书滋味”著名文学大师莎士比亚说过,书全世界的营养品。
是的,文章是有味道的,它们的味道各不相同,但都是作者精心烹制的“精神大餐”,我们该去好好地咀嚼,细细地回味,让那浓浓的香流进我们的口角,流进我们的心间。
读了在心态》这本书,即被深深地吸引住了。
它从不同层面、各个角度向人们阐述不同的心态决定不同的人生。
这是一本能让你摆脱忧虑、释放心理压力的完美读物。
是一本能够让你拥有快乐的书,一本能促使你走向成功的书。
在现实生活中,人们日趋看重金钱、权力等。
不少人的浮躁心理越来越严重。
有人因为在单位人脉不广,不得领导重用,而感到前途渺茫,一片黑暗,甚至与周围同事闹得不愉快。
生活中每个人都要面对痛苦、失败、挫折,这些往往令很多人灰心丧气的经历其实就是人生中最难得的财富。
当你拥有了这些财富,就不能逃避,更不能白白浪费掉。
因为这些财富就是走向成功的跳板。
我们的生活就如同“卖东西”一般,很多看似不可能的事情,别人能完成、而你却完成不了的最根本原因在于:你没有以火一样的激情投身于最热爱的事业中去,没有强烈的欲望填充于心灵深处。
很多事情不是仅靠美好的愿望就可以做好的,还需要一种心态,那就是成功者的阳光心态,,坚强自信的心态是成功的基石。
知足平和的心态是快乐的源泉,乐观豁达的心态是健康的根本。
一旦树立了这样良好的心态,就能“爆发”出巨大的潜能,让人产生强烈的欲望,去主动改变自己的命运。
在喧嚣的都市中,人们往往忘记了许多原始生命的本能与需求。
汽车代替了行走,电视代替了观察,网络代替了交流。
我们不否认进步,但我们知道有的东西是永远不能代替的,如一片纯净的自然,如一本翻黄的旧书,如一首经典的老歌。
即使我们已经有着e时代的时尚外形,在内心的最深处,也许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣,还有雨夜读书的清幽。
每一个人,也许都会有类似的梦,在遥远的异地,一次次的起程,一次次的出发。
渴望走在不同的风景里,也许我们只能在办公室里风云叠涌、菜市场内劳碌奔波。
可是,我们可以让自己的心启程,在一本又一本的书里,从一个地方走向另一个地方。
人生的积淀,可行万里路,亦可读万卷书。
虽然,我们无法丈量自己生命的长度,但我们可以拓展自己生命的宽度。
一本让人受益的好书,也许就是一次生命的拓展。
我们都知道在这次汶川大地震中,有个女孩仍在废墟下认真读书,为什么呢
因为在那时,书为他排解内心的恐惧,在被千斤巨石重压之时,书成为他的精神食粮,这便是书的力量。
人能走多远
这不要问两脚,而是要问志向;人能攀多高
这不要问双手,而是要问意志;书能看多长多深
不要问眼睛,而是要问热情、耐心与大脑。
不只是星光璀璨的演员才钟爱艺术,不只是著作等身的作家才痴迷文学,让爱读书的种子在我们的心里生根发芽吧
蓝天为我们作证,智慧的行囊在我们的眼前,让我们以书籍为伴,与高尚牵手,同成熟相连,为生命添彩
我们的生活就如同“卖椅子”一般,很多看似不可能的事情,别人能完成、而你却完成不了的最根本原因在于:你没有以火一样的激情投身于最热爱的事业中去,没有强烈的欲望填充于心灵深处。
很多事情不是仅靠美好的愿望就可以做好的,还需要一种心态,那就是成功者的阳光心态,这样的心态能“爆发”出巨大能量,让你产生强烈的欲望,去主动改变自己的命运! 一旦你树立了这样的良好心态,所有的困难、挫折、阻碍都会为你让路。
读书就是在和高尚的人“对话”,读书是一种心灵的“旅行”。
阅读一本好书,能够启迪我们的智慧,开拓我们的视野,点燃我们为实现理想而拼搏的信念。
读书节,顾名思义,就是为读书设置的节日,在节日里大家一起读书,交流读书收获,共享读书的快乐。
悠悠书香,点点墨趣,与书为友,天长地久,读书活动为我们施展聪明才智提供了难得的机遇和活力四射的舞台。
老师们,同学们,积极行动起来吧
让每一位师生都亲近书本,喜爱读书,学会读书,养成热爱书籍,博览群书的好习惯。
在读书实践活动中,与大师对话,为精神打底,为人生奠基;与经典为友,与博览同行,开拓广阔视野,从而享受学习的快乐,享受生活的快乐。
书,让世界简单的人变得丰富;书,让世界喧嚣的人返璞归真。
在匆匆的旅途中,在沉沉的行囊里,在紫檀木的小几上……别忘了,留一个位置,给自己最爱的那本书
读尽天下书,乃是人生一件极大的赏心乐事,那些优秀的书籍,给与我们的东西,不是单纯的知识,也不是瞬间即逝的刺激,而是生存的自信和合做人必备的才能和勇气,并唤醒我们的心灵,使人对成功坚定信念。
书籍并不是把外在的东西移交给我们,而是促使我们内在的东西喷涌出来,也就使我们青春更有活力、更有魅力。
高尔基曾说:“书籍使我们成为一个幸福的人”。
是啊,读书能使愚陋者聪慧,是粗俗者文雅,使幼稚者成熟,使空虚者内心丰富,书使心灵得以净化,精神得以寄托,思想得以升华。
知识改变命运、阅读滋养心灵、读书成就人生。
一个人不读书,她会变得无知;一个民族不读书,她会变得落后。
读书的多少更成了一个人、一个民族素质高低的象征。
读书对一个人的成长,对一个民族的发展,是多么重要
战胜诱惑才能赢读后感
我战胜了诱惑我以爱玩电脑,尤其是些大大小小的游每当我一有空时,我就忍把手伸向电脑,而且常常一玩就没有了时间的概念。
现在我已上六年级了,用妈妈的话说,这是关键的一年,是我人生中的第一个转折点。
我不得不和电脑游戏说“BYBY”了。
因此,我特意写下了一份“友情提醒”,把它贴在电脑的主机上,让它时时提醒自己不能玩电脑。
虽说是这么做了,可是一到星期天,我就会忍不住了。
那个星期天,我做完了作业,手不禁又痒痒了。
那台电脑好像在说:“小主人,你有段时间没碰我了,快过来,上网玩个痛快
”我的手不由自主地伸向那台吸引人心的电脑。
这时,我发现了主机上的那份“友情提醒”,上面可是白纸黑字地写着我亲手所写的大字——以后不再玩电脑。
看到这份“友情提醒”,我刚伸出去的手又缩了回来。
这时,我的心里好像有两个孩子在辩论。
一个小孩说:“就玩一次,没什么大碍,不会影响到学习的。
”另一个孩子说:“不可以,一次都不可以。
如果玩了一次,就会有第二次,慢慢地,就会一直想着玩。
这样上课、做作业都不会专心了
”第一个小孩说:“别这么夸张,没那么严重吧
”第二个小孩说:“游戏是一种电子海洛因,一旦上了瘾,就很难戒掉了。
所以一碰也不碰是最好的方法。
”此时的我,已经知道该怎么做了。
我果断地离开了电脑桌,回到了自已的房间。
可回到房间干什么呢
看书看不进去,奥数没心思做,就连平时我最喜欢的那个“溜溜球”玩起来也是无精打彩的。
说真的,我还是觉得在游戏的世界里驰骋最开心了,可是既然已下定决心不玩游戏了,那就应该有实际行动。
尽管现在很难熬,但只要挺过去,我就是一个勇者了,也是一个说到做到的小小男子汉了。
我就这样自我安慰着,自已为自己调节着。
实在难受,我就在自己的小床上翻跟头。
就这样,第一个星期天过去了,连续几个星期天我都是这样度过了。
由于一直不去碰电脑游戏,渐渐地,我对电脑游戏也不感兴趣了。
我知道我战胜了诱惑,因此我为此感到自豪
姜汝祥 赢在执行读后感
书中有一些话给我留下了深刻的印象,使我收益颇丰,以下谈谈我对此书的一些思考和浅见。
一、 不做“差不多”先生 执行力是企业贯彻落实领导决策、及时有效地解决问题的能力,是企业的管理决策在实施过程中原则性和灵活性相互结合的重要体现,是企业生存和发展的关键,同时,也是企业核心竞争力的重要方面。
就如同中国台湾著名学者汤明哲先生指出的,一家企业的成功,30%靠战略,40%靠执行力,30%靠运气,其中可见执行力的重要性。
然而,国内的企业,普遍存在这样的现象:公司有很多制度和标准,甚至非常完善,但上至领导下至员工,全都不能也不会贯彻执行,使得这些制度、流程和标准都流于形式,不能够真正的贯彻落实。
“差不多”、“还可以”、“过得去”、“无所谓”、“这又不要紧”、“不就是一件小事吗”常常出现在我们工作中,这其实都是不注重偏差的具体表现,这样的态度造成的结果,往往失之毫厘谬以千里。
想想自己,前不久作为新进行员工参加培训,短短的几天培训,老师们没有给我们培训业务技能,而重中之重的讲了员工守则、员工行为规范和违规处理办法。
诚然,对于银行这种工作环境,员工的合法、合规更是比普通企业更加重视,然而,扪心自问,我们每天都把这些制度和标准放在哪里了呢
是墙上的废纸
还是把它“差不多”地执行了
亦或是把它记在了心里并且尽职尽责的执行到了每个细节呢
因而,与其等待别人来拯救,还不如自己从现在开始努力认真的执行,认真地对待自己的工作,严格执行企业的战略,每个环节和阶段都注重保质保量,注重细节,尽职尽责的做好分内工作,不做“差不多”先生。
二、 Always soulution,nerver excuse (永远寻找解决方案,不要怨天尤人) 看到这句只有四个单词的口号时,我觉得它非常言简意赅、却富有深意的激励我们提升自己的执行力。
企业要想具有强大的执行力,就需要有执行力强的员工,而什么样的员工才有较强的执行力,如何提升员工的执行力呢
书中告诉我们,想做有执行力的员工,就要以认真的态度对待工作,绝不能抱着无所谓、马马虎虎、得过且过的态度,面对每个任务都积极开动自己的大脑寻找解决方案,勇于承担责任,不为失败寻找任何理由,不让抱怨成习惯,每个环节都要力求完美,要做就做到最好。
上级交给我们一个任务,就是给我们一个目标,至于采取什么方式去实现目标,那就是我们员工应该思考的问题,因而毫无怨言地接受任务,多做事情、少问问题,量化目标、细节化目标,把目标从口号、形式或希望变成内在的思想和执行力,即使最终没有完成和实现既定的目标,也不能寻找借口,因为辩解只会越抹越黑,抱怨会让问题恶化,我们只能勇敢承担责任,坦诚面对批评,这才是具有较强执行力的员工所遵循的不二法则。
三、 一个公司只有一个代名词——“我们” 企业发展除了需要资金、技术、人才外,更需要企业的支撑点,这个支撑点就是具有高效组织执行力的团队。
想要打造具有高效组织执行力的团队,就要努力营造一种团队写作的氛围,同时明确分工合作,共同承担风险和责任,从而形成拥有强大执行力的团队。
因为面对客户,无论哪个环节、哪个人出错了,都是整个团队的事情,一个公司、一个团队只有一个代名词,那就是“我们”。
想要打造拥有强大执行力的团队,其中最重要的莫过于沟通。
与上司、同事之间有效的汇报、沟通,才能了解自己的处境,才能确保正确的执行方向,确保和同事一起正确执行上级的意图和决策,使得执行顺利进行。
经常进行跨部门的主动沟通,可以使得员工在工作执行中顺畅自如,避免“踢皮球”现象和“躲进小楼成一统”的格局,提高执行效率,加强部门间的合作,加快项目进度,与其他部门和员工实现双赢。
与客户、合作伙伴的良好沟通,更是展现团队执行力的重要体现,企业里的每一个员工都是一个个“窗口”,时刻意识到自己的言行举止代表的都是公司的形象。
除了有效的沟通以外,树立团队意识、学会与人合作,以团队的角度来思考,方是拥有持久执行力的强有力的保障。
通过对《赢在执行》这本书的学习,体会很多,它让我开阔了视野、增长了知识,发现自己的不足,对自己也有了新的认识,提醒自己要经常思考自己的问题,针对问题寻求改善对策,让我感觉到提升个人、团队的执行力,不再是空洞的教条、纸上谈兵,而是有许多可以着手去做的地方。
在今后的日子里,我将以在这本书中的所学、所知、所感,真正地投入到工作、实践中,争做一名有执行力的员工。
最后用《赢在执行》中的一句话与大家共勉:“做梦的价值为零,行动起来才有可能成功”。
谁有杜颜龙编著的《赢在创新》一书的读后感请分享一下吧,急需
《赢在创新》一书相关的观点全国全脑思维教育课题组和全国前十名策略课题组在研究和实践中,不仅发现了全脑思维与前十名策略,而且找到了把全脑思维与前十句策略具体化的突破口和重要途径,走出来一条把培养创新精神和实践能力具体化、实践化、日常化、课堂化和个性化的素质教育新路子
《赢在创新》系列图书既是全国三大课题的研究成果,又是全脑思维与前十名策略具体化活动的重要载体
全脑思维与前十名策略具体化活动通过引导学生树立“三超两赢”思想,培养“三心六力”素质,来开发学生全脑功能,培养学生创新精神和实践能力
赢在创新不仅仅是书名,也不仅仅是口号,而是实实在在的行动
参加全脑思维与前十名策略具体化活动后,我们将获利终身受益的三大法宝:一、具体问题具体分析的良好习惯;二是,从整体考虑问题的全局观念;三是,敏捷性、灵活性和创造性等优秀思维品质
参加全脑思维与前十名策略具体化活动用书《赢在创新》系列主要面向全体小学生,可以作为小学生自主学习、研究性学习和小组合作学习的研究项目和活动载体
本系列图书也适合中学生、大学生和参加工作的人作为全脑功能开发与创新思维训练活动使用
《赢在中国》观后感
[《赢在中国》观后感]《赢在中国》观后感中国联通投资举办的大型立志创业栏目《赢在中国》,一经播出,广泛引起了众多创业者好评与关注,《赢在中国》观后感。
无论是主持人、评委,还是参赛者,每一个站在这个舞台上的人,都是值得你学习的人。
他们的眼神、他们的话语、他们的思想,甚至他们在台上一举一动,都让每一个有理想的创业者热血沸腾,在他们身上你才真正看到了作为一个年轻人应该具有的自信与活力。
赢在中国汇聚了一大批海外华侨和国内创业成功人士,他们都是从一个明不经传的小人物一步步走向拥有身价几百万乃至几十亿大企业家,他们走过的人生是何等的精彩与辉煌。
也许你只看到了他们今天的辉煌,在他们成功的身后他们经历了怎样的挫折与苦难,你也许永远无法体会,其中的酸甜苦辣只有他们自己才真正知道。
为什么要邀请他们作为大赛的评为,那是因为他们拥有跟普通人不一样的人生阅历,另外他们将为每一个创业者提供创业经验与建议,观后感《《赢在中国》观后感》。
他们所说的每一句话,都是用汗水与行动实践的真理,他们作为中国创业者中的佼佼者,时刻没有忘记为更多的创业者提供舞台与机遇。
赢在中国第一赛季共有十二万人参加比赛,每一个参赛者能够走上这个舞台,不光是为了赢取几百万几千万的创业资金,更多的是为了磨练自己,历练自己的心智,使自己更加成熟。
在十二万参赛者中,他们一路披荆斩棘,过五关斩六将,在他们身上表现得大智大勇,让你真正看到一个人如何才能做到闯天下,守江山,如何做一个成功的创业者和管理者。
他们睿智的思维和善辩的口才,对待每一个问题与每一个决策,所展现出来智慧与能力,都让我们感到敬佩
这是一个很不错的栏目,很适合年轻人观看,可以激发一个年轻人的活力与斗志,让为自己的理想而奋斗。
评委和参赛者的每一句话,都可能影响你今后的生活…他们之所以能够成功,并不是他们身上一切都是十全十美的。
他们身上同样曝露出来很多人性的弱点与不足,他们的成功是因为他们学会了如何扬长避短,如何通过学习不断弥补自己的不足,使自己更加成熟。
中国虽然是一个人口资源大国,但是我一直坚信,只要自己努力,奋斗,脚踏实地,也许不可能成为大富豪,但是自给自足还是没问题的。
() 〔《赢在中国》观后感〕随文赠言:【人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
】
成功的策略的读后感300字
我没有睡,读“高老头”,应阅读理解的故事,许多当代法国巴黎 - 背后隐藏着社会的蓬勃发展。
这是波旁王朝的缩影,是资本家阶级的真实写照,写在书中的父亲 - (老头)里约倒入他们的生活工作中的两个女儿,但最终死在医院的黑暗的病房。
,直到垂死的,谁也不想看到自己的两个女儿的父亲。
父亲下葬的日子,连块Pi是两个大学生当手表资助。
他曾经是如此丰富,是如此悲惨的结局。
老头是个面粉供应商,出售的面粉做了很多钱,在革命期间。
他的女儿嫁给了一个人的六个或70万的财产,而只有五六万元的养老金。
随着岁月的流逝,两个女儿渐渐厌恶他的父亲把他自己的圈子。
他们的父亲感到羞耻预期的父亲死得早一点,但谈论的东西表面上的各种借口,假装安慰他。
,他们吮吸汁就像一台机器,吸吮他的父亲,急于扔掉,其余的缺陷。
孩子是父母养女儿,高老头看在眼里。
这个可怜的老头正太失望了,孤独的,他能做到这一点有肝肠寸断。
但无论女儿做,如何一次又一次的失望,他慈父般的爱,他是永恒的。
当他听说他的女儿欠了一大笔债务,他更愿意出售他们的最珍贵的银器,她的女儿来还清债务,不想让自己的女儿做这种伤丝毫的大脑。
银,但他最宝贵的东西
出售后,他也哭了,但他这样做不来换取女儿的心。
在此期间写了一本书,它的每一个字我还记得,因为我太震惊了:拉斯蒂涅克称为兄弟姐妹关系与宝Saiang的夫人,有幸被邀请参加一个舞蹈公爵夫人。
他会见了在的球看起来优雅,美丽的Niuqin将军夫人,是老人的女儿 - 苔尔菲娜。
,拉斯蒂涅克只有真正看到的球是什么显赫的??门,什么华丽,丰富的...他和他的妻子Niuqin根讲了两个多小时似乎感觉已经爬上上流社会的阶梯,他踌躇满志。
只是自豪时,他撞倒,老人的荒凉景色门上看到的房间,冷静让他清醒:房间破旧的无法忍受的:没有窗帘的窗户上,在床上是唯一一个薄的棉毛毯或伏包括他的妻子的旧礼服做改变,橱柜掉漆,没有门,趴在课桌上,是不是一种旧草帽。
这个寒冷的房间里看的人担心,完全像一个可怜的牢房。
你无法想象,这个“家”是居住的父亲,两位高贵的女士,豪华的国王和贵族,华丽的,有尊严的生活是多么鲜明的对比呀
高老拉斯蒂涅克,急忙问他的两个女儿,问什么你觉得自己的两个女儿。
拉斯蒂涅克看着那??个善良的老人,我真的觉得他是可笑,可悲
他的女儿体面的,奢侈的生活习惯,早已被人遗忘,整天想念自己的老父亲。
在这个时候,他可以说实话吗
让这个可怜的老头再次心碎
他的鼻子一酸,编造一些安慰他的话,强忍着泪水。
他的语气是非常低的,当他抬起头,看高老头发现他容光焕发,非常兴奋。
他能说什么
这个善良的老人平时玩别人,嘲笑,不要让他知道,他的女儿的眼睛是那么渺小,没有价值,成为他们的一个眼中钉,所以他唯一的希望,但也随之缓解
在前面的她一点点的尊严感应该让他蒙羞
这是一个铁石心肠的父亲,看到他的伟大的父亲哭了呀
他认为这是一种欺骗行为,但是这是一个美丽的谎言。
这是一个大学生对老人的无限尊重和理解。
最后,的高老头疾病。
差,他发出的最后的呻吟竟是“我求求你,让我看到我的女儿,只要看到他们,我的病会好,我求求你了......”这是一个几句话从心,肺腹的话虽然是如此简单,但充满了爱,并期待着她的女儿。
疼痛和痛苦,颤抖,昏迷。
但也昏迷深情地说:“阿纳斯塔西,苔尔菲娜(两个女儿的名字)
”他的爱,她的女儿已经感染了周围的人,两个女儿不能融化冰冷的心。
直到他去世后,和两个女儿来到他的父亲在一旁,与他的“告别”。
但他父亲的葬礼,但视而不见,扬长而去。
高老头模具的仪式是最简单,最贫穷,最单调的,只有最贫穷的仪式上表示:穷的只剩下哀乐环号。
他是父亲的两个贵族家庭。
做这颗死者的灵魂升天后这不能休息吗
(他)是上帝赐给它
高老头走了人类的痛苦,孤独希望能留下来,所以他可以在天堂了几天的好日子
这是女儿的老人说,太可恶了。
但我觉得岁的女儿爱的教育,而不是一个宠物,然后女儿现在应该知道如何去珍惜父爱,你应该知道怎么样,说实话。
然而,许多人忽略,这是一个脾气好,心无城府在上流社会中不变的脚吗
在那个时代,特别是在巴黎 - 这似乎大浪淘沙,充满杀气的社会,一名年轻女子中的文字 - “好,纯上流社会的致命杀手”。
如果你想在上流社会稳定脚根,你必须学会??察言观色,任何事情的发生不能写在脸上。
你必须去夺取政权,争夺的钱,让其他人可以投靠你。
阅读这段文字后,你可能会认为年轻女人的话太当回事,但后来它。
一个成功的男人本质上是一个双赢的决战权力和金钱。
这当然是一个无情的人。
我不禁想:好多少人是贵族使用,践踏,他学会了不露声色,将在那个时代拍摄。
其基本的善良将被安葬在灵魂深处的,不能挥发出来的。
最终,巴黎的时候,应被摧毁了这个社会,这个社会的趋势。
高老头发生在社会上的许多人当时最真实的缩影之一。
他的结局是法国贵族社会的非人性化的杀戮。
他辉煌的痛苦和回忆永远隐藏在这孤独的坟墓...
赢在品牌刘云读后感2000字
这个我知道
你好:“斗志昂扬、我们最强、展现自我,非比寻常……”“我要上名,我要当黑马……”一声声呐喊,激荡着王庄镇初级中学的上空。
这是时代的最强音,这是疯狂的咆哮,这是战前的擂鼓,这是李洪鸣校长向九年级的全体同学发出冲锋的号角…… 3月31日下午,中考冲刺励志报告会《赢在中考 黑马方案》在我校学术报告厅隆重举行。
九年级全体师生参加了这场报告会。
据悉,李洪鸣,中国著名班级管理专家,著名励志演讲家,北师大心理专家讲师团重要成员,河南省“超级老班”班主任特训营创始人,豫校联盟发起人。
李老师用充满激情的语言,弹指一挥间,整个会场便沸腾了。
他由自身说起,循循善诱,一步步点燃同学们的求知欲和自信心,一步步让同学们觉悟、觉醒、震撼、行动。
“想不想成功” “想” “谁是黑马” “我” 阵阵波涛,层层巨浪,把整个会场推向了高潮。
“同学们,我们只看见了自己的宣誓,见过我们的老师宣誓吗”,李洪鸣校长的一番激情演说,把全场的教师由幕后推向前台。
全体教师壮志豪情,庄严誓言,对学生负责,让祖国放心,牢记自己的责任,奉献自己的一切,现场掌声雷鸣,将整个报告会推向巅峰。
最后,李校长向同学们发出号召,首先,要改变,变被动为主动,由平淡到出击。
其次,要持续热情,保持进取状态。
第三,要大胆规划,有效行动。
最后,要坚持到底,加强激励,没有最强,只有更强。
报告会持续了三个多小时,现场,无数次爆发出雷鸣般的掌声,为广大师生带来无穷的力量和超强的震撼。
整个会场,到处回荡着震天般的奋斗宣言,飘扬着全体学生昂扬向上的青春风采。
我们仿佛看到了勇士们全力以赴的身影,仿佛听见了一匹匹黑马横空出世,铁蹄铮铮。
本次报告会,是我校质量强校、特色兴校的启动仪式,也是我校“一校一品”战略的重要组成部分。
报告会激发了同学们的士气、增强了同学们的信心,必将使我校2016年中考再创辉煌。
为你解除疑惑是我的快乐
希望能帮到你



