戒了吧拖延症读后感800字
戒了延症读后感迪克牛仔有一首歌这样唱道：“有多少爱可以重来，有多少人愿意等待，当懂得珍惜以后归来，却不知那份爱会不会还在
”那份爱，或许还有可能再回来，但时间却无法倒退，生命也无法重来。
读书时，你以为青春永驻，岁月很长，大把的时间可以用来挥霍，该学的东西没有学会，该看的书也没有翻开，等到匆匆四年毕业了，没有一项技能、找不到工作时，才知道“书到用时方恨少”。
工作时，你以为时间还多，精力还够，大把的时间用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像热锅上的蚂蚁，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。
恋爱时，你以为山盟海誓，永远不变，答应了对方的事迟迟未做，好心的提醒也被当成了耳旁风，等到有一天你突然想明白了，想去做了，才知道什么叫做“可惜你早已远去消失在人海”。
难受时，你以为自己年轻，身强体壮，灾啊病啊不会找上你，等到疼得受不了了才跑到医院，却发现很多事后悔已经来不及了，躺在病床上，才知道什么叫做“身体是革命的本钱”。
一次又一次的拖延，一次又一次的错过，人生的差距，就是这样被拉开的。
如果很多事你在第一时间就去做了，没有拖延，没有浪费时间，现在的你会在哪里
7分钟看完拖延症观后感
这本书是最近读到的经典的一本书，并且将占据床头的一个空间，成为工具书的类型
向皮切尔博士表示感激
我自认为自己属于中度以上拖延症患者，每次都想把应该干的事情推到明天，以后，总以为明天会有时间，明天会有更好的精神状态来做这件“棘手的事情”，总是屈服于“feel good now”，预期说拖延，我宁可说其是逃避，逃避本该自己干的活，不敢开始，怕艰苦怕困难，让后转而让自己屈服与现在的感觉：明天吧，先把目前想干的给干了
唉。
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拖延是明知道会影响自己做事的效果活着自身做事的态度，却仍愿意资源推迟既定事项 的行为，是一种不必要的自愿推迟
说的这不就是我嘛。
拖延是对生活本身无所适从的问题，当我们拖延目标时，我们是自己最大的敌人，我们有自己的目标，有自己的任务，而我们却在不必要的拖延
对啊，当自己下决心要做一件事情的时候，就要敢于承担过程中可能遇到的困难或者麻烦，否则给自己定这个目标又有什么意义，自己YY吗
我们是成年人，就要敢于对自己负责
当我们在生活中学会停止不必要的自愿耽搁时，我们会活的更加充实
改变策略：增强目标意图
很重要的一点是认识到马上行动的益处，而不仅仅是不必要耽搁所付出的代价
读《告别拖延症提写一篇读后感升执行力》心得体会
青春是一场旅行，是我们梦的伊始。
处于青春期的我们，性格逐渐地叛逆，只吃软而不吃硬。
冲动，任性，是青春特有的一种性质。
因为年少，我们疯，我们狂。
我们像一头精力旺盛的狮子，不会怕，不会累；我们像一只楚楚可怜的兔子，会受伤，会流泪；我们又像一只高傲的老虎，会骄傲，但不服输。
青春，是一个筑梦的“黄金时代”。
在青春中，我们会遐想，遐想着未来的生活，更应该说是憧憬。
在懵懵懂懂之中，我们慢慢清楚了自己的未来掌握在自己手中，慢慢懂得了为未来打下基础，一步一步向着遐想中的未来努力着，奋斗着。
我们每天穿着白色的校服，那是青春的象征；我们每天在教室里书声琅琅，那是青春的歌；我们每天在书海中挥洒汗水，那是青春筑梦的开端。
筑梦的开端便是寻梦。
寻梦的过程是艰辛的，我们就像是一只糊涂虫，在这世界毫无方向跌跌撞撞，四处碰壁。
正是由于自己伤痕累累，我们才能探索到远方的那一抹阳光，一抹等待已久的阳光，一抹梦寐以求的阳光。
青春，早已逝去了一大半。
对于现在的我们来说，青春到底是什么
谁也说不清那到底是什么。
是歌
是诗
不，它是人生中的一个家，一个笑过，哭过，爱过，恨过的家。
青春正好，我们正在路上。
在逐梦的过程中渐渐成长。
7分钟看完拖延症观后感
拖延症：要么是自我原谅，要么是种病。
前者你继续原谅自己就治不了，后者是种病就到医院心理咨询科看一下。
如何战胜万恶的拖延症
首先要意识到拖延症的危害。
拖延症的危害在于：一是直接往往造成完成任务的质量不高，导致他人的不信任和差评。
二是由此产生的负罪感。
三是因为长期的拖延症导致许多机会白白流失，造成的悔恨。
战胜拖延症，具体有以下方法：1、学会时间管理。
经常问自己一句话：“我现在做的是不是目前最重要的事
”去学习时间管理的“四象限法则”，分清事情的轻重缓急，把时间和精力聚焦到重要的事情上去。
2、养成自律习惯。
3、学会规划。
把大任务分解成小任务，长远目标化解为多个阶段性目标。
通过小任务小目标的逐步完成，从而不断激励自己。
4、学会拒绝，消除各种干扰。
关掉Facebook、微信等等，将一切影响你工作效率的东西统统隔离，全心全力地做当下的事情。
5、学会互相监督。
找朋友一起克服拖延症，互相监督来促进彼此成长。
最后介绍一个非常有效且有趣的小方法——“五秒法则”：就是在决定做某件事之前，自己对自己说“5、4、3、2、1，开始
”这个方法来自于《五秒法则》这本书，不信试试，真的很有效
