
大学体育课感想1000字以上
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。
就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更
求一篇关于大学体育的感想,1000字
本学期自从跟师学习太极拳开我认真体会了老师时所讲的动作要领和意境,并查找了一些资料,在这里说一说我的感想,请老师批评指正。
太极拳讲求的是意境,动作的规范性固然重要,但不必刻求。
李老师讲过,太极拳用意不用力。
这是太极拳的最高阶段,真正的“用意”不是我们现在所能体会的。
我们现在也可以尝试用意,但却没有力,软绵绵的。
高级的用意不用力,是柔中带刚,用意识去支配肢体,带动力量,而不是依靠强壮的身体和野蛮的力量。
打拳的过程中,需要凝神,要用意识去感知身体各个部分的动作,让意识的触角伸向全身每一个角落。
太极拳需要心静。
在开始前,要将自己的心平静下来,全身心的投入。
也只有这样,才能集中全部的精神与意识去“用意”。
当然,打太极拳本身也是让我们浮躁的心灵平静下来的过程,在这样一个喧嚣的时代,需要这样一份寄托,让我们找一处幽静的地方,放下沉重的包袱,洗涤自己的心灵。
太极拳需要敛气。
打太极拳并不是像我们平常课间时的甩甩胳膊蹬蹬腿可以随心所欲的比划两下就行的,打拳时的身体状态是与平常不同的。
这就是敛气。
敛气使全身的肌肉处于一种若有若无的紧张状态,也就是说,实际上是松弛的,但却时刻做好了准备,能在瞬间对意识做出反应,迸发出力量来。
敛气不是憋气,而是让意识参与进运气的过程,使其舒缓而均匀,而不是放由低级神经中枢自主控制呼吸。
同时,作为一门武学招式,太极拳应用于技击时修练的思想可能与单纯为了健身的还有不同。
据说太极拳有十层境界,不知适当否。
第一层:一圆即太极,此层从背丝缠丝分出阴阳,其练是缠法,其用是捆法。
此层化僵硬为柔和,勉强转圈,圈力多而化劲少。
第二层:上下分两仪,此层阳升阴降,阳轻阴重,其练是波澜法,其用是就法。
此层化刚为柔,由勉强转圈变为自然转圈,圈力少而化劲多,内气渐聚,丹田鼓荡。
第三层:进退呈四象,此层半阴办阳,纯阴纯阳,互为往来,其练是懂法,其用是伏贴法。
此层走圈柔化,不丢不顶,开始懂劲,并由大圈渐至小圈,是退圈之前一阶段。
内气渐增,牵动往来。
要求身体放松的松劲转为柔和的内劲,其劲源能反应到手上,即由脚到腿而腰达于手指,总需完整一气。
第四层:开合是乾坤,此层是天地相合,阴阳交合,其练是抽扯法,其用是撑法。
此层内气运行,打通任督二脉。
熟练并掌握其技击方法,诱敌深入,引进落空。
开始具有发劲和寸劲。
出手无圈,而处处皆有圈,即出手无形而有形。
第五层:出入综坎离,此层火降水升,水火沸腾。
其练是催法,其用是回合法。
此层内气渐增,在任督二脉循环运行,积柔成刚,是由寸劲逐渐向分劲发展之初。
第六层:领落错震巽,此层雷风鼓动,有起有伏,其练是抑扬法,其用是激法。
此层贴身即化,可以将对方力点引向自身泄力转化发出,顺势借力,抖列弹放凌厉的冷劲,即见肉分离法。
属分劲阶段。
此层内气行循四肢,八脉皆通。
此层需长期修炼,修炼到“豁然贯通”之时,运用自如的劲力,左右逢源,舍己从人。
此时“入门引路”阶段结束,步入“功夫无息法自修”之层次。
第七层:迎抵推艮兑,此层为口、为耳、能听能问,彼此通气,其练是称法,其用是虚灵法。
此层刚复归柔,知己知彼,分明虚实。
内劲达含而不露,一沾即发之境地。
全身无处不柔,无处不刚,处处能化,处处能发,挨着何处何处击,内气行循奇经八脉。
第八层:背丝扣,此层阴阳自分,虚实分明,刚柔相济,进入无极而太极。
此层内气完整一体,能在意念的指导下,达到身体任何一点,进行收闭穴道和发劲弹放。
交技时,不摆架子,不露形意,沾着即打,一点之处有化有发,可柔可刚。
就柔即柔,说刚即刚。
引进落空,四两拨千斤,变化莫测。
第九层:高手,此层周身一太极,已入化境。
“人不知我,我独知人”。
“一羽不能加,蝇虫不能落”。
交技时只在一哼一哈之凌空无形弹放,犯者应声立仆,甚至未见其动,未觉其动,而对手已伤。
第十层:妙手,此层出神入化,登峰造极,其技达神乎其神之境界。
武学永无止境,“功夫无息法自修”,练形练意求养神。
此时始悟万拳终归一理。
以上是我这一学期对太级拳的一点粗浅的认识,还望老师点拨一二。
谈谈你对体育的认识(字数1000字以上)
体育具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。
也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生以来,枪身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。
体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。
人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面,希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。
例如,人们观看体育比赛,优美的体育动作,扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受,还有在比赛现场,随着比赛的进行,人们可以大声的叫喊,可以尽情的发泄自己的情感,使人们在精神上有一种轻松感。
一次成功的射门,一个漂亮的投篮,随着快节奏的音乐跳健美操等,不只是健身,更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。
这些都是体育带给人们精神方面的价值。
生活水平越高,人们越是注重层面的价值。
另外,体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。
一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。
求大学体育课感想,1000字以上。
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。
就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更
体育之研究读后感
1000多字
好的作品,不分古今中外,体育之研究读后感。
即为一例。
1917年4月1日,24岁的以“”的笔名在第三卷第二号上发表的,这是发表的第一篇体育论文,也是不可多得的一篇体育文化珍宝。
全文6千余字,分释体育、体育在吾人之位置、前此体育之弊及吾人自处之道、体育之效、不好运动之原因、运动方法贵少、运动应注意之项、运动一得之商榷共计8个部分。
最后,还描述了一套自编的方法。
在这篇论文中,博采古今中外哲学思想的某些长处,融会贯通,因而使对体育的研究建筑在近代科学基础之上。
《体育之研究》在我心目中,堪称体育论文之绝世经典。
青年对“国力苶弱,武风不振,民族之体质,日趋轻细”之现象深表忧虑;对“教者若特设此繁重之课,以困学生,蹂躏其身而残贼其生,有不受者则罚之”等现象深表愤慨。
因此,青年时代的就清楚地发出了“欲文明其精神,先自野蛮其体魄,苟野蛮其体魄矣,则文明其精神随之”的豪言壮语,并阐述了体育“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的四大作用和“盖此事不重言谈,重在实行”、“凡事皆宜有恒,运动亦然”的唯物辩证法观点。
从古至今,可称得上英雄的必是文武兼备者。
比如周瑜“雄姿勃发,”,孙策“猛锐盖世,决胜疆场,又常与周瑜、大小乔共读书”。
以及《体育之研究》中提到的“燕赵多悲歌慷慨之士;清之初世,颜习斋、李刚主文而兼武”等等。
在信息化的今天,许多青少年习惯于“动动鼠标,周游世界”的生活方式,他们头脑聪明,但体格状况令人很担忧。
他们的家长根本不关注体与德的培养与教育,而是不分青红皂白地送他们的孩子去学美术、弹钢琴、学英语等。
其弊端,体现这些青少年“偻身俯首,纤纤素手,登山则气喘,涉水则脚痉”。
身体不够强壮,意志不够坚强,精力也不堪重负。
德智体全面发展,在望子成龙的家长面前,是不是很苍白无力呢
只有他们知道
《体育之研究》虽诞生于92年前,今天重读它,仍具有深刻的现实意义。
《体育之研究》所倡导的是一种历史的清醒,青年写此文是要用体育“救国救民”,如今我们要用体育“富国强民”。
它对体育的透彻阐释,恰似一股清泉,呼唤我们对体育的重新解读,体育要回归生活,回归现实,回归全民,回归“兽性”和“人性”的有机结合。
斯人已逝,斯人体育之言犹在耳。
写此短文,以示鄙人之见:反对重文轻武,重申学校必须“三育”并垂。
--------------------看了这部电视剧后,自己的心情久久不能平静,不仅因为其中曲折的剧情让我赞叹,感慨,更是为一代伟人的豪情壮志感到敬佩,为他敢作敢为的精神深深打动,为他的一腔爱国的热忱所深深鼓舞,为他敢于冲破旧势力、旧习俗的精神所折服。
又是在一个偶然的机会,我无意间读了他于1925年写的“沁园春——长沙”。
独立寒秋,湘江北去,。
看万山红遍,;漫江碧透,百舸争流。
鹰击长空,,万类霜天竞自由。
怅寥廓,问苍茫大地,谁主沉浮
携来百侣曾游,忆往昔峥嵘岁月稠。
恰同学少年,风华正茂;书生意气,。
指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯。
曾记否,到中流击水,浪遏飞舟
虽然这首诗距离这部电视剧的剧情已过数载,但其中依然有着许许多多具有必然性的历史的神秘联系,它让我想起了数个晚上看到《恰同学少年》的每一集,每一个细节,以及大家激烈讨论的每一个小论点,都让我深入其中,不能自拔,读后感《体育之研究读后感》()。
最近炒的很热的韩剧,什么超女快男,什么著名的歌星演唱会,与之相比真是相形见拙,央视所播放的这部积极性上的电视剧,其中的教育意义是难以衡量的
让我们对一代伟人又有了新的认识。
还记得他们高声朗读《少年中国说》的情景吗
多么的振奋人心啊
他们将袭击的命运与祖国的命运紧紧相连,他们将改造国民民运当做自己的责任,他们意气风发,激扬文字,奋发图强,这样的场景又怎能不让人心潮澎湃
让我们多了一些学习的榜样,在那时,我们是一个多么贫穷的时代啊
倘若没有他们那样的有志之士,我们又将如何让强大与发达
简朲为修身之本,我清楚地记得蔡和森和刘俊卿,王子鹏那次因为吃饭而引发的争吵,他们两个把饭倒了本无关蔡和森的事,但他却愤怒了,因为他关心的是有多少人在忍受饥饿啊
他捡起了剩饭,没有多说什么,那时我心头一怔,泪水打湿了我的眼眶,恰好这时徐特立老师走了过来,他无声地拿起那半地窝头,同蔡和森一同吃起来,所有的学生都被感动了,徐老师用无言的批评让刘俊卿无地自容,这也许是言传身教吧
伟大的老师,伟大的学生
我叹言,这才是真正的教育家
再回首看看我们现在,那些“名副其实”的教授们,出书,找兼职,搞不好在什么时候又弄个论文造假!韩国的文学教授称中国汉字是他们发明的,这不是很自欺欺人的例子吗
他们少了师德却多了一份谋利之心,现代教育的丑陋,现实啊
对比杨昌济,孔昭绶,这难道不应该让我们这群未来的人民教师顿悟吗
十年树木,拜年树人,千秋大业,教育为本,作为未来的园丁,我们应该向他们学习
也许有些事情我们不得不承认,时代的差距,伟大与普通人不同,造就世界只能有一个,一个蔡和森,一个徐特立,不喜欢数理化,他的老师们因材施教,不强迫他,知道他喜欢读书,把图书馆的钥匙给他,让他随时博览群书,看了这些,我迷惑了
当今的教育,我们不得不有所思,有所想,有所不想为之为
我算是同龄人中的幸运儿,早早步入了大学行列,没有经历高中的高考伤痛,可是那些并不想我一般的学生,要经历高考残酷的折磨,他们敢应试教育说“不”吗
他们敢抛下数理化生不学吗
不能
太多的竞争让他们背负了太多的压力
这简直是对人的摧残,是对现代教育的侮辱!可我们不是,我们只是普通的学生,我们害怕社会的漩涡
清楚的记得在新青年上发表《体育之研究》后,大家一起组织冬泳,那种场面与当代的年轻人并没有相隔多少,倒好像是我们追不上他们的步伐,因为一次小小的聚会大家正式成立了新青年团体,还制定了三不原则,第三条:不准谈恋爱。
这一条深深刺伤了斯咏的心,那个怀春少女,希望遇见一段难忘的爱情?可是却与众不同,他心系的是天下百姓,而不是寻常的儿女私情。
一叹而息
呜呼
夕阳残照下,湘江北去
问苍茫大地间的呼喊响彻橘子洲头,多么豪迈的语气
此时此刻,我们似乎都沉浸在那种激情的岁月,久久不能释怀。
正因为有了一师那群优秀的青年,才有了现在富强的中国,我们身为一师足额生,要继承的精神也是育国育民
我们不可能是,但我们依然可以做得更好
今天,我们已然是大学生的一员,只要我们敢作敢为,那我们一定能为祖国的建设增光添彩
为祖国的日益强大贡献自己的微薄之力
我们是青少年,将来我们定会雄于地球,我们的国家定会雄于地球。
一个又一个的精彩片段是在太多,完全无法用语言全部描述出来,只能慢慢的体会。
美哉中化为少年,他日神州竟风流
对理想的认识和感想1000字作文
我曾有过许许多多的理想。
我想当一名歌手,站在闪亮的舞台上为人们歌唱;我想当一名白衣天使 ,铲除病魔,为人们带来健康;我想当一名飞行员 ,驾驶飞机在蓝天上翱翔;我更想当一名园丁,用一滴滴汗水浇灌花朵,让我们的生活永远充满绿色……直到有一天,我认识了沈老师,沈老师教我们唱这首歌我被它深深地震撼了 ,对老师的敬意油然而升。
我对沈老师说,长大后 ,我想和你一样,一名光荣的人民教师,这就是我的理想。
沈老师是我的小学老师,记得有一天我起床晚了,没来得及吃早饭,只好饿着肚子上学 ,还迟到了。
课间休息时,我已经饿得眼冒金花,整个人有气无力的趴在桌子上 。
这时,一位同学走过来对我说沈老师找我 ,让我到她办公室去。
我忐忑不安地走向沈老师的办公室,心里在想,肯定是因为我迟到了,要挨批了。
我耷拉着脑袋,走到沈老师的办公桌前,低声说:“老师,您找我
”“看你上课没精神,是不是没吃早饭
”她和气的问我。
我低着头,如实地作了回答。
“吃吧
肚子饿怎么会有精神上课呢
”我这才发现老师的桌上竟然有包子和豆浆。
我愣愣的望着她,有点不知所措。
“别愣着,快吃吧,吃完了回去上课。
”沈老师说。
我狼吞虎咽的,不一会功夫就把包子和豆浆送进了肚子,“谢谢老师
”我向沈老师道了谢后一溜烟跑回教室。
后来,我听说我吃的包子和豆浆原来是沈老师为自己准备的早餐。
知道这件事后,我心里有说不出的感激。
沈老师的关心和爱护对我的触动很大,从那时起,我便对老师这个职业充满了深深的敬意和美好的向往。
我曾不止一次地对自己说,长大后,我一定要努力成为像沈老师那样关心、爱护学生的好老师。
不久,歌坛上出现了一首新歌——《长大后我就成了你》。
一开始,我对这首歌并没有太在意。
有一天因体育老师临时有事,体育课上不了, 班长叫我们到音乐教室上课。
大家都以为体育课改上音乐课了。
可出人意料的是沈老师走进了教室。
那一节课,沈老师教会了我们这首歌——《长大后我就成了你》。
我被这首脍炙人口的歌深深地感动了,眼前也仿佛出现了老师们深夜为我们批改作业、备课的情景。
我虽然不能更深层次地理解歌中所写的一切,但老师的形象却在我心中变得越来越高大。
老师啊,的确是“蜡烛”,他们燃烧了自己,照亮了别人。
那次课后,《长大后我就成了你》一直为我所喜欢。
我总想有一天我也能像歌中所唱的那样,领着一群小鸟飞来飞去;总想也能站在那方神圣的讲台上,用自己的知识,去传播文明,启迪智慧。
实践感想的 写1000字左右的实践感想
如何写读后感!写好“读后感”要做到四点:一、读懂原文抓中心:我们在读中可分三步去指导学生理解文章内容,把握文章的思路,只有引导学生通过认真地“读”,才有写“感”的条件.二、选择重点作感点:一本好书和一篇好文章可“感”的点很多,必须指导学生从众多的感点中选择自己感受最深,角度最新,现实针对性最强,最善于写的感点,作自己读后感的切入点.三、读感结合有侧重:指导学生处理好写读后感时“读”与“感”的关系,做到二不二要.四、联系实际谈感受:指导学生联系自己或别人的思想和生活实际,写出真情实感.



