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萨提亚我就是我自己读后感

时间:2020-08-15 00:42

科学教育做智慧父母听后感

作为父母应该变教育孩子的观念,应该发现孩子身上的闪光点,教育孩子时,多采用激励措施,发现孩子的缺点时,耐心指出即可,会起到很好的效果,这就是智慧父母的做法,谢谢

《新家庭如何塑造人》读后感

[《新家庭如何塑造人》读后感]《新家庭如何塑造读后感充分的心理营养+良好的情绪+合理的界限意识卢杰在《新家庭如何塑造人》着本书中,萨提亚教会我们如何更好地照顾自己以发展出健康的家庭生活,如何进行清晰和坦诚的沟通,面对人与人的不同,《新家庭如何塑造人》读后感。

孩子健康成长,在需要各种各样的足够的生理营养的同时,还需要生命中不可或缺的心理营养。

家庭是孩子的第二层皮肤。

夫妻关系教导的是:安全感,责任感,亲密关系(投入)——亲。

心理营养——亲子关系提供的是:爱、规则、价值观及自我形象。

1、0—3个月需要的是:无条件的接纳和生命中的至重。

自闭期——婴儿离开妈妈舒适的安全的温柔的子宫,来到人世间是很不适应的。

他不会说话不会表达,只好把之自己封闭起来。

所有的需求都通过“哭”来表达,我们把这个时期称做婴儿的自闭期。

本体胺——上帝很智慧,在女人生孩子的一瞬间,会让她分泌出一种叫本体胺的荷尔蒙,一共分泌三个月,三个月后不再分泌。

这种叫本体胺的荷尔蒙,会让还不太会做妈妈的女人,对刚刚出生的丑得不得了的孩子,对给自己带来无休止麻烦的孩子,会充满浓浓的爱意:一点儿都不显烦,左看右看,前看后看,咋看咋好看。

谁要是说孩子不好看,或者说孩子有问题,她会和你拼命。

她会在着三个月中和孩子建立亲密无间的连接,无条件的接纳孩子,并把他视做生命中的至重。

2、4个月—3岁需要的是:安全感。

安全感的建立是为了让孩子母亲的生命中分离出去。

共生期——这种分离是独立自主的、以情相系的充满母爱的,而非不顾婴儿感受的。

我们把这个时期称做共生期——孩子和母亲共生,母亲和孩子共生。

重要他人——父母尤其是母亲是孩子生命中的重要他人。

•第一阶段:4个月—10个月当幼儿有安全感时,对陌生人就越少焦虑,越有有兴趣和好奇心。

当重要他人不在时,幼儿会找柔软的东西(毛绒玩具、毛狗等宠物)做过渡客体,幼儿会在其中得到安慰。

•第二阶段:10个月—16个月学会回头看,在母亲身边打转,探险。

第三阶段:16个月—24个月对母亲的要求1、随时有空2、不能太操纵3、要约束孩子4、不让孩子有危险5、不能太干涉6、鼓励分离,但不能拒绝第四阶段:2—3周岁对母亲的要求这时孩子在安全的感受中,发展出稳定的自我,幼儿知道妈妈虽然不在,但爱却一直都在身边。

总结:孩子最需要的是温和而坚持的妈妈。

妈妈对孩子温和而坚持,会让孩子对自己的感受负责,对之间的想法负责,对自己的期待负责,而无须别人对自己负责。

会无条件的接纳自己,会对自己温和而坚持,也会对别人温和而坚持,而不会情绪化甚至歇斯底里。

4岁—5岁:需要的是肯定、赞美、认同——爸爸的功能A:塑造孩子对生命的看法1、帮助他有自信和独立 ,2、生存的意义,3、自觉有价值。

B:如何做呢

1、欣赏孩子的成就2、告诉他有价值有趣可爱3、接纳孩子4、看重他的特质,以便他不只用外表来取胜父母可以对孩子说:我相信你在任何情况下都可以处理问题。

如果你需要帮助,我就在这里。

不过,由你来决定是否需要我的帮助。

我不会介入去拯救你。

你会有自己的成就。

我也允许你做错,这样你才能从错误中学习的更好。

(否则,到青春期就会找重要他人:学长、偶像、网瘾、谈恋爱……)6岁—7岁需要的是:模范、认知、教导,读后《新家庭如何塑造人》读后感》。

学习人际关系、情绪管理、应对生活的态度。

会引发偏差行为的父母1、完美主义2、过度高压(指示、监督、提醒、担忧)3、过度屈从4、过度溺爱5、疑病症6、依情绪处理孩子7、忽略8、拒绝9、性刺激当亲子关系恶劣,孩子可能:1、因痛苦发展出不健康的应对模式2、行为问题3、边缘型人格:1.5岁前后,孩子与父母的连结互动很少,缺少爱,缺少安全感,他的情绪会让他自闭长大以后再处理。

这个安全期,一般称边缘型人格。

最危险的婚姻关系:1、倾斜的婚姻:一方有情绪障碍,(不知何时有问题

)孩子的心理很危险,无法健康。

第三代更会出问题。

2、毁损的婚姻:父母暗中破坏对方,经常有要离婚的威胁,两个大人竞争争取孩子的爱与支持。

孩子心理营养不足,生命力不能发挥(怪),会一生中都在寻寻觅觅,从生活中寻找一个重要他人来。

父母不能做这重要他人时,就有麻烦了。

家庭是人际关系的演练场。

兄弟姐妹关系教导的是:容忍、协调、合作、竞争。

友谊关系生活中有什么压抑着我们

让我们得不到幸福

潜意识中的恐惧——孩提时代痛苦的记忆惧怕被人下评语、被侮辱惧怕被抛弃、被误解惧怕失败(能力受到怀疑)惧怕被人拒绝在别人心目中没有位置)死亡……情绪疏导的途径化做生产力写出来说出来、喊出来、唱出来画出来动起来:运动、跳舞、旅游看心理医生——处理转化情绪何时自我价值低

挫败时错误时压力大时在权威面前时在陌生的环境时在面对遥不可知的未来时自我价值低时的反应:掩饰自己的缺陷过分强调某些能力把一些不顺利的情境灾难化常常觉得自己是受害者不敢把自己的需要和感受表达出来为别人承担过多的情绪责任常想要别人找自己的方式做常需要众人的注意或逃避众人的注意把自己的价值物化、形式化或条件化自我价值低警惕而敏感。

感觉自己被伤害,对事情很快便做出不成熟的判断。

试图操纵别人,盲目地惩罚自己和别人指责、具有攻击性消极、抱怨、将责任归于他人自卑、觉得自己毫无价值自负、自我膨胀而听不到外界的声音要求别人的尊重,否则就自怨自怜封闭、顺从或固执,缺乏主动性和灵活性需要用外界的肯定(物质、称赞、奖励)获得满足感自我价值高心灵开放,有着爱自己和爱别人的能力认同自己的独特之处,也能用欣赏的眼光看待别人平静、幽默、具有亲和力有责任心、敢于承担有自豪感,能够认识到自己光荣的价值谦逊,与外界有良好的沟通能力主动扩大自我的空间,促进与外界的联系主动缩短与他人的距离,具有弹性的能力,即使被拒绝也能找到正确的解释,而不沮丧我的呈现状态情感上完全活在当下——接纳现状,自我觉察,探索新的可能性完整——我、他人、情境的一致性心定神凝平静祥和喜乐有生命力去满足渴望——成长、改变生命有意义能与人连接有爱什么样的人常快乐

1)爱生命中至高无上的快乐,就是我们有了被爱的把握。

——雨果2)学习和工作──能够喜好学习和工作,生活就绝没有“无所事事”的苦恼,会有“享受成就”的感受3)有美化生活的才能,能欣赏或创造美的境界4)能选择自己的生活5)与他人融洽相处一个孩子,如果童年时期不能从父母这里获得基本心理需求的满足,他将耗尽一生的时间和精力从别人那里去寻找

而基本心理需求得到满足的孩子,他内心有着满满的自信和坚定的力量,他有能力有把握成就自己美好的人生

”现在急迫的任务是我们要滋养和发展正在出现的理智与人性的花蕾。

我们过去苦苦追寻的是对技术发展以及智力能力的疯狂了解,而现在面临的挑战是发掘人类的价值——道德的、伦理的和人性的价值,这些价值可以有效地用于人性自身的发展。

当我们实现着仪追求的时候,将能够欣赏这个最美好的星球,享受居住在这个星球之上的美好时候。

我们已经踏上了征途。

感谢LP

感谢萨提亚

我们已经踏上了征途。

2010年10月8日于郑州  〔《新家庭如何塑造人》读后感〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。

孩子受委屈了怎么办

NLP导当孩子受到了委屈,父母该如何处理

只明你的理解就够了吗还需要耐性聆听孩子的感受,要的是,让孩子把内心的情绪发泄出来。

也让孩子知道,你明白他们的感受。

孩子是敏感和脆弱的,他们非常在乎身边的人,比如父母、老师、伙伴对自己的评价。

很多时候,一句无足轻重的话语或者在做事时受到一点挫折,便会使他们感觉受到莫大的委屈。

专家解释:现在的独生子女在家属于绝对“核心”,倍受大人的关注,因而造成他们的自我优越感越来越强,自尊心更强。

因此,当给予他们的关注稍微欠缺一点时,他们往往不能正确的理解和接受,便感觉得自己受了委屈,从而采取自我防卫机制加以抵制和抗议。

这种性格对孩子将来的发展极为不利,而要改变这种状况,就需要父母及时了解他们委屈的原因,正确引导他们释放情绪。

1、让孩子把所受的委屈和不快宣泄出来。

此时,只要孩子的言行不过分,父母就应该接受,并允许孩子适度哭闹。

之后,好好安慰孩子,设法使他们的情绪在爆发后逐渐恢复平复。

但安抚孩子并不等同于无条件顺从孩子。

此时,父母如果毫无原则的一味迁就孩子,会起到适得其反的效果。

2、等孩子的情绪平静后,父母可让孩子述说事情的来龙去脉。

值得注意的是,一定要让孩子主动述说,当他们提及自己的感受时,鼓励其说出为什么会有这样的感受。

仔细聆听后,父母应心平气和的从其他人的角度设几个问题问孩子,引导孩子从他人的角度看问题。

3、心理成熟度差的孩子,不太容易适应不断变化的环境,也不太容易形成良好的自我控制,从而在人际关系和心理健康中更容易出现问题。

因此,爸妈要提高自己孩子的心理成熟度,而不是一味觉得委屈,要让孩子学会合理调节自己的情绪。

NLP七月寄语:)希望这篇文章能给你带来帮助,无论如何请记得——你的生命可以变得更美好,你的孩子也会因为你而成长得更健康

如何通过学习,让孩子成为最优秀的自己

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