人际交往与沟通的读后感怎样写
人际关系是一种对立统一的关系.人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离、相互排斥的一面.当相互依存占支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离占支配地位时,就表现为人际排斥.人际排斥对人际关系是有害的,有时甚至会对人际交往产生极大的负面影响.如何搞好人际交往呢?首先应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素.影响人际交往的不良因素主要有：(1)相处距离,首先是空间距离.在同一办公室、同一场合、同一活动圈内,都容易因经常相遇、接触、沟通、互相帮助而建立起良好的人际关系,即友谊关系.良好人际关系的建立在于交往双方相互吸引产生的相互接纳,发现对方的思想、态度、兴趣、为人处事等有自己喜欢和感兴趣的地方,于是继续交往与沟通,在继续交往与沟通中达到进一步的相知,从而结为知交.(2)一个人的品格、能力影响着人际关系的建立.人们都羡慕优良、能力出众的人.真诚、坦率、乐于助人、谦虚、谨慎、严于律己、宽以待人的人,对人有吸引力;能力较强的人,容易引起他人的敬佩感,自愿与他建立良好的人际关系.一般来说,人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人,心理学上称此现象为“仰巴脚效应”.意思是指精明的人不经心犯点小错误,不仅不影响他的优点,反而使人觉得他也和常人一样,会犯错误,有平凡的一面,使人感到好接受,产生安全感.(3)由交往而建立密切的人际关系,重要的条件是交往双方的相互吸引.如果一方对另一方热情、羡慕,而另一方却表现冷漠、蔑视,就不可能建立良好的人际关系.引起交往双方相互吸引的因素是双方的相似与互补.除了相似与互补能够导致交往双方相互吸引外,还有仪表也是一个因素.一个相貌举止端庄大方、谈吐优雅不俗的人,给人形成的第一印象总是良好的,这本身就是一种吸引力量,使人愿意与之继续交往,并对其言行多从好的方面设想、解释.这就有助于双方建立良好的人际关系.(4)人际知觉是指对人与人之间相互关系的认知.它包括一个人对自己与他人之间关系的识知和对他人与他人之间关系的认知.人际知觉所认知的对象是人际关系.人际知觉的良好印象会促进良好人际关系的建立、维持和发展;相反,人际知觉印象的不良,则对良好的人际关系的建立与维持起阻碍破坏作用.
人际交往观后感400
读《人际交往》有感很快暑假到来了，在严酷的夏日里，我读了一本书，名叫《人际交往》。
我们知道朋友是人生的一笔财富，在人生道路上仅凭一己之力打拼，很难获得成功。
一个人的成功离不开朋友的支持和帮助。
因此，获得朋友在我们的人生中尤为重要。
我了解到，在人际交往中，人格因素至关重要，不良的人格特征或人格缺陷容易给对方以不良的评价、不愉快的感受和不安全感，从而影响人际交往。
常见的人格缺陷有：自私自利、为人虚伪、不尊重人、报复心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求别人、过分自卑，骄傲自满、孤独固执等。
这些人格缺陷严重影响人们之间的交往。
因此，不断完善人格非常重要。
交往的方法犹如盲人的拐杖，缺了它将寸步难行，破译了它，就等于找到了打开人心灵之窗的钥匙，道路将畅通无阻。
所以交往的方法很重要。
在这本书中，讲到在陌生场合获得朋友的方法。
向我们阐述了赞扬可以团结，而批评只能对立的观点；还告诉人们，让人们知道我们需要了解对方的观点，只有这样，自己才能找到合适的应对措施……以前我在人际交往方面没有经验，常常不能了解对方的心事，而我现在知道对别人的言行不以为然，实际上也是缺乏主见的表现；我知道批评也是一种艺术；而责怪确实最拙劣的批评。
我们在批评别人的时候应该讲究方式方法，千万不能随意责怪别人；知道了用一滴蜜赢得他的心，好过相互怒吼或相互攻击。
因为一滴蜜比一滴胆汁捕到的苍蝇更多，人也一样。
人际关系学读后感
[人际关系学读后感]我所选的这本《人际关系学》只是众多同名书籍中的一种版本，人际关系学读后感。
但我相信众多版本的《人际关系学》大体一致
其中，书中的关于人际关系的定义也是众说纷纷，见仁见智的。
而就我的借鉴理解，及书中作者的总结，人际关系定义如下：人际关系是指社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系，属于社会学的范畴。
中文常指除亲属关系以外的人与人交往关系的总称，也被称为人际交往，包括朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。
在日新月异、经济文明高速发展的今天，人际关系显得日益重要。
怎么说呢,大至国家与国家之间的军事、政治、经济外交，小至我们在日常生活工作学习中与形形色色的人打交道，这无一不涉及人际关系。
作为院级学生干部的我们，人际关系可以说是我们的必修课。
何出此言?就拿我们各部门各干事在学生会的工作来说吧，读后感《人际关系学读后感》。
最基本，我们学生会里的各部门之间就存在着在工作上相互协作完成任务或工作的关系，这就是人际关系的一种。
再而，作为体育部一名干事的我，平时也需要和师兄师姐同事打交道，交流安排工作任务，了解彼此;做出的活动方案需要老师的审批和各相关协会的协办，无疑我们又在(或者说又需要）与他们打交道了。
这也是人际关系。
出来工作要与上司打交道；做管理者要与下属打交道；做生意要与顾客打交道；等等，不一而足。
总之吧，生活处处、事事都与人际关系息息相关，或大或小，或密切或仅相关，或长或瞬间......所以人际关系可以说是人与人之间，在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系，广义的说亦包含文化制度模式与社会关系。
人际关系的重要性，也许不用我多说，都或多或少地清楚知道
再多的文字也无法述说完人际关系的奇妙。
自己去发掘吧......《卡耐基人际关系学》中，虽然没有直接教导我们怎样去处理人际关系，但他教育我们如何去做一个受欢迎的人。
卡耐基说，在别人犯错误的时候，尤其是社会阅历不如自己的人犯了错误，我们不要直接去批评他，因为在我们认为是错误的时候别人并不这样认为，在你想发脾气训人的时候，先对自己说：等一等暂停一分钟，然后站在他人的角度考虑这个问题，当你认真考虑他的立场的时候，你就会发现自己已经不那么气愤了，这个方法将很好的让你变成一个很有耐心和宽容的人。
如果你想要在领导方法上超越自我，希望改变其他人的态度和举止时，请您记住给他人一个美名，让他为此而奋斗努力。
所以，在别人犯错的时候，请换个角度来教育他，让他能够欣然接受并乐于改正它。
令我获益良多...... 〔人际关系学读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
如何打理人际交往与沟通
人际交往与沟通技巧1•●现象观察：•差不多学历、能力的人，有的在职场上如鱼得水、平步青云，有的却处处碰壁、停滞不前
•同样勤奋苦干的人，有的很快就大富大贵，有的一辈子却要为糊口奋斗
•有的人总是能得到贵人相助，而有的人却经常陷于求助无方、孤立无援境地
•有的人看起来总是阳光满面，而有的人看起来总是色彩灰暗，让人压抑
•…………2•●事实调查：•（1）根据(美)普林斯顿大学在1万份人事档案分析发现：智慧、专业技术、经验三者只占成功因素的25%，其余75%决定于良好的人际沟通。
（2）哈佛大学就业指导小组1995年调查结果显示：在500名被解职的员工中，因人际沟通不良而导致工作不称职者占82%。
（3）根据智联招聘网职场调研资料：某地被解雇的4000人中，人际关系不好者占90%，属于能力不称职者占10%；大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比优等生高15%，比普通生高出33%。
3•●名家名言：•美国前总统罗斯福：成功的第一要素，是懂得如何搞好人际关系
•哲人：没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海。
•中国人事科学研究院王通讯研究员研究发现：高怀才不遇春风得意智商低平庸一生贵人相助情商高4•●分析•（1）人际交往是一种人性需求•马斯洛：人不仅有物质层面的需求，更要有精神层面的需求，人们可以长期忍受物质上的匮乏，但却无法长期忍受
《人际交往心理学》读书笔记
读了刘晓写的<<人际交往心理>>后,我认为人际交往门非常有学问的课程, 人际交往中应该下几点值得注意的。
有朋自远方来，不亦乐乎。
人最怕孤独也最容易感到孤独，人对孤独有一种本能的恐惧，人际交往是最基本，最有效的消除孤独的手段之一。
社会心理学研究表明，孤独是在人与人的交往体验中产生的，也就是说，孤独实际上是人们在日常生活的人际关系中所体验到的东西，当一个人感到孤独时，那就表明他正处于想与别人接触和交往的状态中。
所以，人和他人交往，可以满足个体的心理需要，消除孤独感，除此之外，人际交往可以传递信息增加个人的知识经验，可以通地互动提高群体凝聚力，可以及时地沟通思想，消除误会，解决矛盾，协调群体成员之间情感和行动。
缺乏人际交往，甚至连本能行为也受到严重影响。
此书在人际交往中，归类了在人际交往中存在以下的特点： “物以类聚，人以群分”。
即人喜欢与自己相似的人，因为类似或相符本身具有一种增强作用，容易获得他人的支持，获得内心的稳定感；同时，相似的人，容易建立相性的群体，以增强对外界反应的能力，保证反应的正确性。
一个人在与自己相似性的团体中活动，阻力会比较小，活动更容易进行。
互补的人容易相互吸引，因为人有从对方获得自己所缺乏的东西的需要，互补性是指在需要，兴趣，气质，性格，能力，特长和思想观念方面存在差异的人，可以在活动中产生相互吸引的关系。
如果交往中的一方能满足另一方的某种需要或弥补某种短处，那前者就会对后者产生吸引力。
如果他人的某一特点满足了一个人的理想，从而增加了其对这个人的喜欢程度。
正因为有了互补性，社会生活才变得更加丰富多彩，但互补是以交往双方都得到满足为前提的，如果不能满足这一要求，那些相反的特性就不能够产生互补，能否实现互补吸引还需要它们是由哪些人格特质构成的，因为互补性的实现在很大程度上将取决于一个人的人格特质。
美丽的仪表能给交往加分 能力和个性品质是影响吸引力的很重要的内在因素。
个性品质里的真诚，诚实，理解，忠诚，真实，信得过，理智，可靠，有理想，体贴，可信赖，热情，友善，友好，快乐，不自私，幽默，负责任，开朗，信任别人是最值得喜欢的。
适当的自我暴露有助于加深亲密程度，自我暴露是指坦率地表白自己陈述自己，推销自己，心理学认为，一个人应该至少一个重要的他人知道和了解真实的自我暴露和太多的自我暴露都会引起环境适应方面的一系列问题，一个从不自我暴露的人不可能与他人建立起密切的关系，但总是向别人喋喋不休地谈论自己的人，会被他人看作是适应不良的自我中心主义者，理想的自我暴露是对少数亲密的朋友做较多的自我暴露，而对一般朋友和其他人做中等程度的暴露，人们常常会回报或模仿他人所欣赏的自我暴露，人们喜欢那些与自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露，人们喜欢那些与自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露比我们暴露自己时更为亲密详细，我们会害怕过早地进入亲密领域，从而产生焦虑，获得对方赞同时，我们的自我暴露就多，反之就少。
人际交往过程中，群体对人会产生从众，服从，依从的影响，很有趣的现象是，为了使他人依从，即个体接受他人的请求而行动，使他人请求得到满足的行为，可以使用登门槛效应，留面子效应的原理。
交际心理学是一个值得研究的学科。
读完此书,我获益良多。
人际交往
别人说话的时候，认真的听着。
边听边微笑是最好的笑是人际交往中最重要的表情。
等别人说的时候，你如果也想发表建议，就在别人说的时候，思考思考，组织自己的语言。
等他人说完，中间空隙的时候，再把你的建议说出来。
用不着学别人滔滔不绝。
话说多了会让人烦的。
不要插断，打断他人说话，有什么慢慢说就行了，不要心急。
能一句话说到位，而不是话很多是最好的。
这东西没什么好技巧，多跟朋友，家里人说说话。
尽量多点的社交，跟别人交流不必要没完没了的说，把该表达的东西说出来就行了。
慢慢来，多和别人交流，时间久了，说话就自然了。
对了，最重要的。
要给人一种很正，很谦虚但又不失傲气的感觉，即使表达的不好，别人也不会在意的。
多涉猎点知识，知道的多，跟别人说话的话题越多。
不知道的东西就别说，不然会闹出笑话的。
关于人际交往
尝试采取以下几种调适措施来消除自卑心理： 1.全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。
不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
2.学会正确地归因。
不能因一次失败，就认为自己能力不行。
殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3.提高自信心。
当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。
但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。
这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。
4.体验成功。
经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。
5.运用积极的自我暗示。
当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。
”“别人能成功，我也能成功。
”从而增强自己改变现状的信心。
6.建立新的兴奋点。
当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。
如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。
7.正确地补偿自己。
为了克服自卑心理，我们可以进行两方面的补偿：一是以勤补拙。
知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。
二是扬长避短。
例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。
日常生活中，我们应注意自我调节，“失之东隅，收之桑榆”，扬长避短，克服自卑。
8.注意自我激励。
自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。
因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。
在学习上，目标不要定得太高。
适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。
之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。
在不断成功的激励中，不断增强自信心。
9.选准参照系。
在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。
否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。
与人比较时要讲究“可比性”――选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功 社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报 因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留 不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方 在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标 你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事
你做什么事时会觉得时间过的飞快
6、明确知道自己想要什么 越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标 让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划 打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分： 1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团” 找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的”智囊团”. 10、在你需要前，打造好人际网络 要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系 刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆 勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人 乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获 厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。
这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。
而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人 尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明 敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友 擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。
广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标 18、做好准备工作 你要见谁
如何见
见你之后他对你是什么意见
这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人 如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。
你就能很容易得到赞赏。
找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣 爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭 吃饭时非常易于轻松的交流。
和别人一起吃，是交际的有效方法。
22、管理好你的信息 有效的信息管理非常重要。
如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单 按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。
不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威 为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。
列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人 列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事……. 26、灵活的组织信息 你管理列表的方式要灵活。
按地点、按行业、亲近程度…… 27、利用别人的联系清单，补充自己的 他人的清单是你的资源。
28、建立”渴望认识的人”名单 你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。
29、联系完全陌生的人（Cold Call） 当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。
只管硬着头皮。
只想着自己会成功。
去认识一个新人是挑战，也是机遇 30、坚持 如果你与他人联系，别人没有回音。
你要继续与他们联系。
你要占据主动。
甚至是侵略性的。
31、联系有间接关联的人（Warm Call） 用下面四条规则来 1、表达可靠性：提及相关的人或单位。
2、提出有价值：你能为他们做什么
3、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
4、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
32、把门卫看作盟友而非敌人 门卫也应当受到尊重。
不要去惹恼他们。
33、永远不要消失 在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。
消失比失败还要糟糕。
34、努力保持可见和活跃 排满你的社交、会议和事件日程。
你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在一起 你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。
可以安排同一事件来节约时间。
如邀请所有想见的人一起见面。
36、找到乐趣 交际是有趣的事，不是在浪费时间。
. 37、分享你的激情 分享兴趣是任何关系的基础。
当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。
. 38、强调时间质量 友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
39、跟进还是失败 与要交往的人见面后，要让别人记住你。
跟进是关键。
40、立刻跟进 你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。
E-mail是快捷的方式。
41、不要忘记再次跟进 一个月后，再给别人一封邮件。
保持联系。
42、会议上花时间与人交流 会议总被人误解为是寻找见解的地方。
错
会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
43、做会议组织者 不要仅做参加者；做组织者。
提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发言 发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。
. 45、尽可能多的随访 不要整个会议都与最好的朋友形影不离。
尽可能多的去随访别人。
46、与交际高手保持联系 有一些人比我们认识的人多得多。
这些人是各个网络的核心。
你如果能和这些人交友。
你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
47、尽可能多有相识的人 （acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人） 通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。
为什么
因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。
所以相识的人越多，你就越强大 48、结识各个领域的人 我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。
49、与其它人交换人脉 扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
50、建立你的组织委员会 政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。
如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员” 51、提高你”语言流利度” “语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。
这是许多成功人士的共同特征。
而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。
52、做真实的自己 要让人印象深刻，与众不同是关键。
要保证能与众不同，就要做真实的自己。
做自己才有魅力。
你的独特性是你的力量. 53、“顺从” 顺从的力量被许多人所忽视。
顺从别人在闲谈时作用巨大。
54、说真心话 当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
55、学会利用非语言的沟通 别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。
这样的判断是基于出语言的沟通。
56、准备谈论的材料 准备好可以谈论的东西。
关注时事，培养出一些兴趣爱好。
57、学会倾听 先要理解别人，才能被理解。
58、一定要记住别人的名字 没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
59、真诚 毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
60、试着找出他人的动力 你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。
他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望 主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
62、让自己成为别人不可缺少的人 不可或缺性非常重要。
要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。
. 63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功 当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。
解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手64、主动提供帮忙不要等别人提出了才帮助，要主动。
65、传播知识 当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。
这是是要通过识。
66.你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。
你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。
(戴尔·卡内基) 67、时不时的小联系 80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。
你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。
你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。
68、重复、再重复 要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。
. 69、建立评分体系 建立评分体系可以让你维护关系变得容易。
比如： 1. ”1级″至少一个月联系一次。
2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。
3. ”3级″ 至少每年要联系上一次。
70、把小联系纳入你的日程 你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
71、以个人的名义 如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
72、不要忘记生日 生日应当是你最好的联系机会。
73、和”主力军”一起吃饭 我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。
这些人就是”主力军”。
和他们一起吃饭，同时充点电。
74、做个有趣的人 其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭
” 75、做个有内容的人 内容就是知识的专业性。
是你与众不同的地方。
让你有独特品牌的地方。
所以要有自己独特的见解。
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容 要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
77、得到别人的内容 有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。
然后领先的分享、应用这些创意。
78、提供你自己的内容 其它时间，你得花脑筋自己提供内容。
你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
79、引起注意 一但有了共鸣，就会引起注意。
你要提供的很简单：生动的故事。
80、成为专家 要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。
做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
81、教你想学的东西 教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
82、用故事表达你的内容 有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。
在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信 83、建立个人品牌 强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。
好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
84、让自己独一无二 你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。
85、不断增加价值 在成为品牌，你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。
这意味着你需要不断超越。
86、建立个人品牌的标志 当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么
你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。
87、包装你的品牌 要看上去有价值，你就要看上去光亮而又专业。
所以为什么不建一个个人网站
88、推广你的品牌 如果你自己不推广自己，其它人也不会。
你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量 89、和媒体保持联系 你从现在开始就要和媒体保持联系，而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。
90、极力推广信息内容，而不是作者 你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。
91、共同写作 如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。
通过这样共同写作，你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。
92、写文章 写文章可以极大的促进你的职业发展。
让你在短时间里就成为被人关注。
93、坚持写作以成为好的写手 要成为好的写手：”写作，再写作。
当你写完了，继续写作” 94、和名人交往 你只与无名小辈保持联系
你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。
95、建立信任 信任是与这些权威接近的关键。
让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。
让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星 96、参加协会 现在有各种协会。
如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。
97、建立你自己的俱乐部 有时你要参加些有价值的俱乐部，确由于种种原因无法参加。
为什么不自己办个俱乐部呢
拟定自己的推广计划，建立一个新的组织。
邀请那些你想见的人来加入你的组织。
98、谦虚 傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。
在你进步时，保持谦虚。
帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。
99、回顾你的过去 经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系 100、找几个导师 找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。
而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
101、取众家之长 三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。
102、建立良好的师徒关系 成功的师徒关系需要效果与热情。
效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。
激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。
103、找几个徒弟 当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。
你会从你的学生身上学会很多东西 104、坚持原则 交际应当是向前发展，而不是向后妥协。
与人交往决不能违背自己的价值观。
105、不要试图平衡你的职业与私人生活 你应当为不同关际的人都提供同样的价值。
而不是把生活分为工作生活两部分。
106、打造亲密的友谊 有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的
有亲密的朋友，才会让你快乐。
