
<人格的发展>读后感
[<人格的发展>读后感]伊娃,我要特别感谢允许你放开写的那条新神经通路,它为我带了莫大的愉悦与共鸣感
你的文章非常棒,从个人到社会,从理论到个人经历的关联,从微观到宏观,非常流畅与游刃有余
你的总结时而细腻,时而深入,又马上能拔出来,站在高山之巅,读后感。
我还有些感慨与共鸣用红体字写在你的段落与字里行间。
我强烈希望你能允许将你的文章分享给全体各个文凭班学员。
不知愿意否
前言这份作业一直拖延至今,生活的忙碌、哺育子女的重任想来都不是真正的理由。
回顾收到这份作业之初,明确是技术性的,进而不知怎的,竟把它解读成是要交一篇“论文”,于我那必定要是论点鲜明、论证有力,洋洋万言之作方可对得起督导的时间和心力一阅啊
之后便就此产生了一个高高的理想我,怎么都没下得了笔,自认做学问还远不及那个理想我的程度。
而冯老师早前发出来的两篇同学例文也是没敢去读,生怕影响了我的思维角度,论点缺乏新意。
而我又一直是个好学生,或者说我力图和期待成为一个好学生,得到权威的欣赏,伴随的心底的渴望是能够靠近那些权威,与他们“在一起”,可却又总是如此害怕靠近他们。
带着这样浓重色彩的背景,我艰难地断断续续地看着这本《人格的发展》,时而对那些理论在内心批判一番,时而产生排斥、抗拒、沮丧、无力、自恨的情绪,时而又会连看过的理论和交论文这回事一起忘记很久,曾经还很奇怪,既然那么在意那么想做好怎么会忘记了呢
现在想来该是种“退行”吧,既面对内在那些无法解决的冲突,将之无意识化了,自然就不会在意识层面再想起。
直到这次的深度阶段二,最后一天三分钟的转化呈现,过程中我忘记了评判、忘记了恐惧,似乎那些深深锁住我的枷锁在那个瞬间冰消雪融,我变得轻快、透明,我只是一个存在,如山间潺潺流动的溪水,何人会去评它太深、太浅、太宽、太窄、太急、太缓
转化就那样在不期然中悄然而至了。
带着新建的还有些生涩的新的神经回路,放下对那个理想我的追逐,与自己更深的内在连接,并带上一些对自己的好奇而不是习惯性的评判、要求,我想知道究竟对这样一本书,我的所思所感是什么
而无论是什么,我想真实的让它们一点点沉淀下来,而不再只是一份作业或是证明自己的“物”。
《人格的发展》读后感人格的发展与形成一直以来是一个古老而有意思的话题,古往今来的心理学家、哲学家、医学家从各自的观点出发给出了关于这个命题的丰富答案。
由两位英国心理咨询师瓦尔.西蒙诺维兹(Valerie Simanowitz) 和彼得.皮尔斯(Peter Pearce) 在1998年所著的《人格的发展》一书,以人格的发展探索为主线,涉猎了从以弗氏为代表的精神分析到肯.威尔伯代表(Ken Wilber)的超个人心理学等众多心理学流派对人格发展的研究,并罗列了其中代表人物的核心理论及其人格发展模型,时间跨越了一个多世纪。
该书在介绍各模型的同时还做了一些横向对比并指出了当中一些理论的局限性,时至今日,虽其中一些理论早已不再沿用或已被新的理论替代,但该书仍不失为专业心理咨询人士掌握基本人格模型的一本经典手册,只要我们带着智慧、批判的态度,了解他们的不足,那么这些理论还是可以为我们面对个案时提供一些思路的。
喜欢上述高度而准确的总结
我们“社会派”的确不跟理论发生很多关联,但是学院派仍旧大量依循与因循。
说实话,我当时选择这本书时,考虑的并非所谓学院派与“社会派”的区别以及海文的中间地位,而是这些不同的观点确实能为我们了解人性的心理维度与发展过提供概括性与开阔性思路与信息。
阅读着这些理论,我仿佛走进了一个由形色各异的人格模型及其代表人物构成的时光长廊,偶尔闪过紧锁的眉头和深邃的目光,感恩一代又一代人的努力和探索,往生命这张大拼图上不断提供着新的更多的真相,让我们越来越接近生命和存在的本质。
弗洛伊德、卡尔.亚伯拉罕、安娜.弗洛伊德等理论家对人生早期以及个体内部的关注,为我提供了探索人生早期生命经验的线索,让我不但看到前景,也同时可以更有线索地关注自我和个案的生命背景;梅兰妮.克莱恩、费恩贝恩、海因兹.科胡特等人的客体关系理论,则可以让我不但关注个体内部,更把个体置身于家庭关系及社会环境、文化背景里,对自我做更大维度的观照;说得好
而存在主义,则对于成年的我探索人生的方向与意义以及如何活着如何“在”提供了哲学意义上的思考与指导;而超个人心理学及心灵心理学涵盖身体、头脑、心灵与精神的理念则让我想到了生命的整体观以及更宏观的宇宙观。
极为欣赏
从而让我带着更广阔的视角和一颗更加谦卑与尊重的心去看待和对待每个生命,因为生命远比我所知道和想象的丰富。
喜欢你的态度
此外,顺着该书理出来的人格研究发展史线条,不难发现个中隐现着加拿大海文学院两位创始人黄焕祥、麦基卓发展和建立海文理论体系的些许轨迹。
弗洛伊德“本我\\\/自我\\\/超我”的人格构成理论,呼应着海文“真实我\\\/现实我\\\/理想我”的模块;荣格关于“阴影”和“精神能量”的观点让我想起海文的“共鸣模式”;而存在主义关于自由与选择的论述则让我联想到海文非常核心的教育内容——自我负责。
心生感慨与感恩,回顾在海文所学以及黄、麦二人的三部中文译作《懂得生命》、《懂得爱》、《懂得健康》,我仿佛看到黄、麦两位老人家曾经就是走在这样一个长廊里,但是却走得更深更远,那里集大成了西方心理学精华和东方哲学思想及中医理论,此外他们更用自己的生命去体验和实践着个中精华并促炼出了新的更加完善的个人成长和实修体系。
作为海文体系的拥泵者和践行者,不禁又一次对这一体验式教育派心理学体系的深度、广度、专业度和实操性、有效性产生由衷的欣赏和敬畏。
很感动你能将海文的思想看得如此宏观与深邃,同时我也同意你的观点。
回到这个长廊的最前端——100多年前的西方世界,那时心理学的发展是精神分析学派的世界,其鼻祖弗洛伊德就人格的形成提出了心理性欲三阶段理论,他强调儿童期,尤其是生命最初五年对今后成年心理机能的重要影响。
他认为影响人格发展的主要因素是早年由性驱力引起的心理冲突,并就此确定了性欲发展的三个早期阶段,并且每个阶段都对应不同的身体部位,依次是:口腔、肛门和生殖器。
对某一阶段的过少或者过多的满足会导致“固着”,从而影响成年后的性格以及主要的防御机制。
早期婴儿的性欲发展的特点是自发性欲,也就是说性对象是自己,而后发展到具有外在对象,这标志着弗洛伊德的理论也由驱力理论转移到了客体关系理论。
非常到位的总结
的确,弗洛伊德穷尽一生主要在性驱动力以及相关潜意识这一主轴上探索神经症与问题心理人格的病灶。
客体关系理论强调人格发展过程中人际关系的重要性,认为人格是由社会交往中的特性决定的,通过人际互动,外在的关系成为我们的一部分,这被称为“内在客体”。
代表人物有梅兰妮.克莱恩、霍妮等,现今在精神分析发展理论中,驱力或本能理论大部分已经被客体关系理论所取代。
但是“这些基于观察婴儿的理论还有很长的路要走,因为他们现在还无法解答生命的重要阶段究竟怎样;他们也无法解答客体关系对童年、对成年期的影响究竟有多大。
”对于以上理论,我个人的体会是我不太能够理解因为婴儿出生后表现出对吸吮动作和母亲乳房的迷恋,而这些身体部位和动作刚好跟性行为的发生有着某种相似性,从而便假设人的心理驱动以及内在冲突根源皆来自性,读后感《读后感》。
大多数人皆无从追寻与性欲相关联的本能愉悦受阻而妨碍人格健康成长的线索
在弗洛伊德年代主要是靠催眠与词语联想等技术进行挖掘的。
我同意的部分是人际关系,尤其是早期与家庭成员之间的关系以及个体生存的家庭、社会环境和文化背景对人格的形成有着重要的影响。
我与你有类似经验
在此,我想分享一些我最近与我的原生家庭成员相处的体会。
这是我14岁后首次有机会较长时间地与我的父母一起生活、共处。
带着觉察,不难发现我“复制”了很多我父母尤其是我母亲的人格特质,我们在一些行为模式和情绪模式以及与人互动的方式上非常之相像;另一方面,从他们的一些行为以及互动方式里,不难看到我一些早期价值观形成的土壤。
1)指责让我看起来更好更强大我留意到在我的原生家庭里,指责模式普遍地存在于每一个人的身上。
带着觉察很容易就能听到成员间“连这个都做不好”,“你就是XX样子”的对话很高频率地出现,或是很容易地就突然爆发情绪或是将自己不满的情绪倾泻在他人身上,与此同时那些亲近正向的柔软的情感,却总是很难通过言语传递,而只是默默融化在为对方做许多事和琐碎的照顾里。
那么偏爱指责,是因为它有许多好处。
指责可以让我们不必直面羞愧、悔恨、遗憾等尴尬的不舒服的情绪,指责通常伴随的愤怒情绪可以提供力量感,更重要的指责可以让我们不必承担责任,可以不让自己显得不够好。
我喜欢你这部分的观点
在跟伴侣的关系里,对于指责的言语和能量,我现在已经能够关照到并在关系里带进更多的尊重和尊严的空间。
而柔软的情感表达仍有些阻塞,这是前些天我留意到的。
因为伴侣带团去加拿大50几天,这也是我们分离时间最长的一次,每天他都会通过视频说很想念我,而我却几乎没有这样表达过。
有天聊起,对方似有失落的情绪,于是我说:其实我很想念你。
一触及这个字眼,竟有很多悲伤的情绪同眼泪一起流动起来。
我才意识到,那个情境里我不说想念是因为我不想悲伤,天各一方无法相见的想念对于我来说是种忧伤的情感,这种忧伤与我早年与父亲分离时的情感非常相似,在我的情绪基地里,有着太多太深的悲伤和没有光亮没有希望的记忆,这些都是我不愿触碰的。
而这样的流动后,我感到似乎胸口的某一点松动了,深深呼吸…我替侨裕难过了
我也多么希望你能及时说出内在的感受。
这个码头看起来有很粗的缆绳拴着你,希望在你与乔的亲密关系里多实践,发展出新的神经回路。
2) 爱是强者的自我牺牲和照顾对方一直以来我的父亲都默默为家人做着许多事,家里人不经意表达的一个想法或是需要,无论大小,他都会努力地去为对方实现,无论付出什么。
而自己的需求却从不表达,总是把自己放在满足需求序列里的最后一位。
而父亲出事后,突然这一切都消失了。
于是,在没有学习海文之前,我一直都在寻找这样一个强者来照顾我让我依赖并给予我爱,谓之寻找幸福。
因为我认为我很早就失去爱了,从此得到的爱很少,因此我没有足够的爱可以给出去;另一方面,因为这样的缺失我应该被更多更好的爱着,于是我用了很久很久的时间寻找,希望能找到爱。
而很久的时间里,我对爱的标准是以“为对方做了什么”,甚至“为对方牺牲了什么”来衡量的。
或者说只有当一些动作发生时,我才能认出那是爱的摸样。
而当那些动作没发生时,我便苦苦地希望对方能做些什么,却又不知如何表达,便累积着许多不满,于是常常在之前的关系里上演指责然后双方对峙然后我再讨好的戏码。
欣赏你的自我觉察。
同样祝福你在亲密关系里一点一点地转化。
3)脆弱是可怕的生活艰难,而生者惟有勇敢、坚忍不拔。
我的父母尤其是父亲,我的印象中从未听他表达过可以被解读为脆弱的内容,或是呈现出任何可以被视为脆弱的行为。
而我,也不会。
当我真的感到柔软、脆弱、悲伤,便把它们深深地埋入我的身体,表达出来的,我宁愿选择愤怒或是冷漠。
呼吸吧,呈现吧,让那些沉睡的能量,缓缓流动。
…………..4)请你听听我的心因为真实的自己早已模糊,因为自己的需求已不那么明了,因为多么渴望生活在爱中…所以,你可以主动听听我的心么
请听到它在呼唤什么,它在需要什么,而后就那么小小地满足它一次,可以么
这是一个十分微小的声音,它从来不会在我的原生家庭里登上大雅之堂,而只有在每个人心里无力的呼唤。
有时那个人面目行为不令人喜欢,可是背后的声音其实一样。
而成长让我了解我可以表达自己的需求和意图,但并不期待对方一定会满足自己。
表达需求可以是一种脆弱的呈现,可以是一种分享,通过这样的分享让对方更加的了解我,通过对方的回馈,将之包括进来,从而形成两个人的新的世界。
这是亲密也是连接,而爱便有机会在这个过程里流动。
非常喜欢以上三段的分享。
期待不久以后就能听到转化开始结果的讯息。
这是我在家庭成员间留意到的一些共性或是相互关联着的特质,此外,我认为社会环境和文化背景对人格的形成也非常之关键。
比如记忆中,我很少听到父母对我或是弟弟们有当面直接的正向回馈。
因为中国人的文化尤其是古代文化里,普遍认为这样会令人骄傲,而骄傲会使人退步。
埃里克森的人生发展八阶段论里阶段五(12-18岁):同一性对角色混乱中,提到在这一时期“原本在童年期已经建立起来的确信将受到质疑…处于该阶段的青少年希望展露自己最完美的一面,但又感受到外表与内心间的差异。
他们需要发展出自我同一感,也就是解除‘我是谁’和‘别人认为我是谁’的矛盾。
如果重要的长辈对他表示真诚的赏识,而不是空洞的赞扬和迁就的鼓励,那么这将有助于青少年自我同一感的形成和巩固。
青少年需要认识到‘自己掌握经验的方式虽然有别于他人,但也是成功的方式’”。
在青春期开始界定自我身份的时候,那些中肯客观的肯定该是非常重要的。
在大学毕业后,我曾花很长时间在这个世界上寻找我的身份定位,在“我是谁“和“我希望别人认为我是谁”之间矛盾着。
一方面,我非常期待自己能够拥有一个优越的身份,甚至一夜之间就有一个功成名就的模样,让别人知道我是一个处在社会上游的人;另一方面,我又对自己能够实现这一点十分地不确定。
于是便在过去的几段关系里把这些期待转嫁在伴侣身上,那就无论如何都不能对对方满意了,因为其真相是对自己的不满和不确定啊。
欣赏以上两段将自己经历与埃里克森观点的关联并非常认同
而海文版真实我、现实我、理想我理论模型的学习,让我不断地在呼吸、觉察、承认、接纳、欣赏、行动这样一个自我疼惜循环里看到自己本来的面目,拿回更多的力量,从而更加自由地承担选择的责任。
说到自由选择,便不得不谈存在主义。
精神分析和行为主义心理学以不同的方式认为人受制于过去的经验,而存在主义心理学家强调自由和选择,虽承认现实的有限性,我们却可以通过选择创造自己。
此外,存在主义的主要观点还有:存在先于本质;人被“抛置”到这个世界上,无法选择,而个体在本质上是孤独的;人生本没有意义,需要自己找到或创造意义等。
既然生命本无意义,那么面对这一张白纸要绘出怎样的图景,便拥有了无限选择在我们手上。
海文体系里有“挺身向前”(stand forth)这样的说法,意思是在孤独与无意义中找到激情和意义,在人群中挺身向前——这是一种勇气与责任的呈现和承担。
此外,海文强调的自我负责实质上也是存在主义意义上鼓励个体自己驾驭和主宰生命,不将自己看成是命运的受害者,从而让自己的存在更加鲜活。
我非常同意并且坚定地相信一切都是基于自己选择的结果,无论过去如何,我们现在随时可以选择成长和发展,如此便不必再拘自己于那个受害者牢笼,等待着命运或是白马王子的救赎,而是自己迎回生命的力量和自由。
关于“抛置”,我甚至都认为是自己选择的过程,如果相信人有灵魂生命且不死的话,那“抛置”的时间、地点、父母便是灵魂的选择。
而关于孤独,我相信亦不是宿命的,我们单独但可以不孤独。
通过呼吸、觉察与自己连接,通过分享和呈现脆弱与他人连接和共鸣,我们可以与整个宇宙能量同在。
替你欢呼
你也精辟和简洁地道出了存在主义的精髓
谈到生命的意义,想起荣格及其精神维度。
荣格认为“神经症是灵魂没有寻找到意义而遭受的折磨。
”通过引入心灵的概念,以及强调意义对治愈心理的重要性,荣格将心理学变成了神圣的心理学。
认为宗教对于个体,尤其是中老年个体的心理满足感十分必要,宗教还有助于增强社会凝聚力。
他指出宗教态度、与神的关联、精神生活的培养,都是健全人格成长和发展所必需的因素。
宗教态度的表现是多样化的:可以是献身于传统的上帝、为国捐躯、或是热衷于某个球队、追求成功,或者任何其它有助于规范生活和提供人们意义与目标的方式。
He who has a why to live for can bearalmost any how. - Nietzche而人生的终极意义则是自我实现并且使个体成为完全意义上的精神整体,这个过程需要经过各种人格成分的分化与整合,例如自我、阴影、人格面具、以及阿尼姆斯和阿尼玛。
此外,这个过程还包括了对四种心理功能的掌控:思维、情感、感觉、直觉。
通过上述的分化与整合以及对心理功能的控制,构成了新的再中心自我,这将使人们达到自我实现。我同意荣格关于赋予意义对发展健康人格重要性的论述,而在实现意义的过程中,带着对自我的疼惜亦非常重要,否则便只是将生命和人生物化的过程。
此外,处在关系中并有能力真实自由地呈现脆弱和分享情感是健康人格不可或缺的元素,因为生命除了有自我实现的需求还有连接的需求。
关于超个人心理学与心灵心理学,我很喜欢其开阔性。
他们阐述了人类生命中最重要的心灵维度,认为人类意识比以往任何心理学理论所认为的都要更多、更广泛。
他们认为许多人格的歪曲与痛苦的根源,都是由于没有足够关注心灵的领域,对人类发展采取还原的解释方式,以及精神病理学的片面性与无效性。
这一点特别重要
我有时非常情绪化地坚信,没有超越和心灵追求的气质,只在心理学层面上打转本身就是严重的神经症
超个人的心理治疗涵盖了身体、头脑、心灵与精神的研究与整合。
从而真正承认和尊重了人类与人类状况是一个“生物-心理-社会-精神”的有机连续体。
今天,当我们回顾这些模型时,也许会觉得他们的解释并不恰当,因为个体发展的维度不只是两维。
由于人格发展极具个体差异性,所以对此很难有定论。
此外,许多人格发展理论都是线性、层次性,并且所采用的概念也是在一定范围之内,同时存在男性中心主义倾向、异性倾向和过分简单化的倾向。
比如,在埃里克森和莱文森的阶段论中,均将发展视为是不断前进的。
个体为了到达更高的发展阶段,需要协调冲突、完成任务。
在科尔伯格的阶段理论中,他阐述了为达到道德发展的较高水平,个体需要从阶段1开始不断前进,直至到达阶段6,此时个体就能够从社会规章中区分出自己,并能根据思考和采取的准则界定自己的价值观。
心灵和信仰理论也同样如此,相信个体必须完成之前的每一阶段才可能进入更高水平的发展。
但是这些模型显然存在问题,因为它们无法解释那些非线性的人格发展、那些在心灵之旅中不前进甚至存在倒退的现象。
我很同意作者对于这些理论局限性的概述.卡尔.罗杰斯说:“待到未来时机成熟,我们现在笃信的所有理论都将被新的理论所取代。
如果人们接受理论本身——是在不断犯错与改变的尝试中,建立一个基于确凿事实的蜘蛛网——这样的理论才是真正的理论。
”我想这是基于西方测量学和理性主义的角度方出此言,而我想说的是充分尊重个体当下的经验远远胜过任何理论,那是此刻、当下唯一的事实。
同意
〔读后感〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。
】
写人格的力量是不是就等于写读后感
最近读了《人格的魅力》一书,感想颇多。
该书着重论述了人们所必须具备的基本道德品质:守信、诚实、责任、正直、坚忍。
指出人格是一个人道德品质的集中反映,是理想和追求的外部表现,是一个人灵魂的折射。
具备什么样的人格,也就决定了什么样的人生追求和价值目标。
强调人格魅力是一种很能吸引人的力量,指出高贵的人格是最高学位,高贵的人格力量可以照亮世界;而成功,只有才华是不够的,人格才是做人的根本;树立一个好的形象,让自己的个性更吸引人,对于修炼自身人格非常重要;自信是成功的阶梯,礼貌可以促人事业成功,诚实才会让人变得强大而高贵,真诚可以赢得人心,宽容是一种美德,学会平等待人、尊重别人,才会赢得他人对自己的尊重;成功是从好的习惯开始的,时刻记住自己的责任,尽职尽责、爱岗敬业、无私奉献,勤奋地工作、尽力把事情做得更好,会让你散发出无穷的魅力。
一盎司忠诚相当于一磅智慧。
该书可谓字字玑珠、句句感人,堪称励志箴言。
本书的作者——杰斐尔·亚瑟,是全球知名的思想先锋、职业演说家,毕业于美国西点军校。
曾任美国陆军特种部队高级指挥官。
退役后,担任美国艾迪公司总裁,多家著名公司职业培训顾问。
其著作《人格魅力》在世界范围内具有广泛影响。
长期以来,美国西点军校的学生都必须接受“人格魅力”的训练。
它的精神力量影响了一代又一代的学员。
《人格魅力》自在美国出版后,立刻赢得了很高的赞誉,成为倍受推崇的畅销书。
在当今社会中,为人处世的基本点就是要具备人格魅力。
何为人格魅力
首先要弄清什么是人格。
人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和,也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。
而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。
在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳,他实际上就具备了一定的人格。
有较高内在价值形象必然折射出人格魅力的光辉。
哲学家休谟说:“最柔和的慈爱,最无畏的坚毅,最温厚的情感,对德行的最崇高的热爱,所有的一切都成功地使他震颤的心房充满生气和力量。
”这充满生气和力量的人,足以令人仰慕,因为他身上折格魅力的光辉。
人格魅力,它含有凝重感或是磅礴感,而且携挟着激荡力和感召力。
在当今社会中,为人处世的基本点就是要具备人格魅力。
何为人格魅力
人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和,也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。
而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。
在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳,他实际上就具备了一定的人格。
我们在工作与生活中都有着同样的感受,总是希望与那些热情、友善的人相处,也总是对那些谦虚、严于律已、坚决果断、光明磊落的人充满好感。
事实上就是他们的人格魅力在无形中吸引着我们。
与品行高尚的人在一起,是一种品味,是一种享受,更是一种快乐。
有 陈春花教授的 从现在出发 大学生的七项修炼 的读后感吗
分享下。
谢谢
这个现代的社会就意味着变化、竞争和的发展;就意味着学习、进取和超越;就意味着为现在付出汗水,为明天奠定基础;就意味着成就别人同时成就自己;就意味着个体人格的不断完善;更意味着能够融入社会并贡献价值。
这个梦想任重而道远。
所有的成功都源于你如何设计自己的生活,而大学时光又是人生活中最特别的时间段。
当你拥有这段时光的时候,就意味着你具有知识的培育和知识的营养,具有开始人生征程的厚实的知识基础,因此大学时期所达成的高度,就决定着人生的高度,而这个高度就是你对社会、对人生价值认知的一个标志。
《做人与做事》读后感
做人与做事读后感我希望自己将来也能成为一名主管!但当我看完了做人与做事后,却感到了深深的羞愧,原来我们距离成长为一名合格的主管都还远远不够,原来我们曾经有过的那么多为“想当然”而产生的争吵都是为自己寻找借口、推卸责任的理由,对照余老师所说的十大毛病,对照我们自身所存在的问题,现做出如下列举:一、拒绝承担个人责任。
这个毛病可说是目前在我们公司最为常见的,每每工作中出现了无论大小的一点问题,都是从这个部门到那个部门,从这个同事到那个同事的相互推脱,相互指责,我也同样犯过,我们都害怕承认自己的错误,只期盼得到领导的嘉赏,因而拼命的想去掩盖自己的不足,拼命的辩解,忘记了如何通过学习去弥补这些错误、忘记了真正意义上的去通过既往发生的错误去反思、去防范,每次错误发生后的一纸事故报告总是流于形式,接下来仍旧再犯!这是一种负责任的表现吗?二、没能够启发工作人员。
这个问题是目前拓展部与客服部最为明显的,领导的能力都是非常强的,大家都非常的认可,然而基层的员工呢?排期做不好、大额套餐的换算与变通都搞不清楚,为了一个方案就在那闭门造车,造半天、造一天也还是造不出一个完整的东西,然后又是相互的指责,实在不行了领导一急就抡胳膊自己上。
“我忙啊!”是,大家都是非常地忙碌,但为什么很多时候都是劳而无功呢?是否应该如阎总所说的“该加检讨”!经常见到各个部门的培训、探讨,但到底有多少是填鸭式的教育,到底有多少是解决了实质的问题的?又该说到流于形式的。
其实我很不想这么去评价,但我们的领导是应该去反思,你经常要求的,经常说的“我只看结果”,你看到了好的结果吗?没有明确的方向,没有细化的指导,忽略了过程好似拔苗助长,你当时骂了,当时自己抡胳膊上了,他看到答案了,哦,任务完成了!他当时好象真的懂了,但为什么下次遇到同样的问题还要依赖你?!当然,这不能全归结于我们领导的责任,从另一个方面也说明我们自身存在的问题:反正领导能干,万一我做不好了领导还可以帮我!这就是在缺乏指引后所产生的过分依赖!三、公司的内部形成对立。
我们的公司是何等的分工严明啊,各个职能部门健全,但做起事情来呢?“你有什么事情先找我们领导沟通!”不管什么工作,不是我自己的领导交代的,我就可以拒绝做或者说拖延,因为你不是我领导啊!你让我做什么就是越线了,超出我的职责范围了,所以就有怨气,所以就不情愿!但是,我所要强调的是:一个集体,特别是像我们这样一个相互依存、紧密联系的集体,能否少一点官僚主义,多一点主动性、多一点责任心,我们都是在为了共同的事业而存在啊!大家都能少划分一点界限,多一点团结一致,我们的工作效率会更高、大家的愉悦感会更多!以上就是我针对公司现况所做的粗浅分析,当然针对我个人也是存在以上并且更多的问题,希望公司每位领导与同事今后就这些问题都能相互监督、相互指正,期待公司与个人都能够得到长足的发展。
极度认真的工作能扭转人生观人生观后感
想好好活,就得好好干,这一点很重要。
工作就是提升心志、磨炼人格的“修行”。
这样说并不过分。
劳动的意义不仅在于追求业绩,更在于完善人的内心。
工作最重要的目的在于通过工作来磨炼自己的心志、提升自己的人格。
就是说,全身心投入当前自己该做的事情中去,聚精会神,精益求精。
这样做就是在耕耘自己的心田,可以造就自己深沉厚重的人格。
我们为什么而工作 为什么而工作
工作是为了获得生活的食粮。
很多人是这么想的。
他们认为,为了吃饭获取报酬,就是劳动的价值,就是工作首要的意义。
诚然,为了获得生活的食粮,是工作的重要理由之一,这没有错。
然而,我们拼命工作,难道仅仅为了吃饭这一个目的吗
人工作的目的是为了提升自己的心志—这是我的观点。
提升心志是一件非常困难的事情,有的僧人经历长期严格的修行,也未必能够做到。
但是,在工作中却隐藏着可以达到这个目的的巨大力量。
工作的意义正在于此。
日复一日勤奋地工作,可以起到锻炼我们的心志、提升人性的了不起的作用。
我曾在一个电视访谈节目中听过一位修建神社的木匠师傅的话,很受感动。
他说: 树木里宿着生命。
工作时必须倾听这生命发出的呼声—在使用千年树龄的木料时,我们工作的精湛必须经得起千年日月的考验。
这种动人心魄的语言,只有终身努力、埋头工作的人才说得出来。
木匠工作的意义在哪里
它的意义不仅在于使用工具修筑漂亮的房屋,不仅在于提高木工技能,更在于磨炼人的心志,塑造人的灵魂—我在这位师傅的肺腑之言中听出了这样的意蕴。
他已70多岁,只有小学毕业,职业生涯一直就是修建神社。
几十年间只从事这一项工作,又苦又累,不胜厌烦,有时也想辞职不干,但他还是承受和克服了这种种劳苦,勤奋工作,潜心钻研。
在这样的过程中孕育了他厚重的人格,所以才能说出如此语重心长的人生体验。
像这位木工师傅一样,将自己的一生奉献给一门职业,埋头苦干,孜孜不倦,这样的人最有魅力,也最能打动我的心弦。
只有通过长时间不懈的工作,磨砺了心志,才会具备厚重的人格,在生活中沉稳而不摇摆。
每次与这样的人接触,就能引起我的重新思索,思索工作这一行为的神圣性。
同时我衷心希望,生活在现代的年轻人,你们承担着对未来的责任,在工作中切不可好逸恶劳,不要逃避困难。
希望你们秉持一颗纯朴的心,全身心地投入到工作中去。
有时你们或许会感到疑惑:“工作到底是为了什么
”每当此时,希望你们记住下面这句话: 工作能够锻炼人性、磨砺心志,工作是人生最尊贵、最重要、最有价值的行为。
工作造就人格 想好好活,就得好好干,这一点很重要。
工作就是提升心志、磨炼人格的“修行”。
这样说并不过分。
大约在十年前,我和一位德国领事对谈时,听到这样的话: 劳动的意义不仅在于追求业绩,更在于完善人的内心。
工作最重要的目的在于通过工作来磨炼自己的心志、提升自己的人格。
就是说,全身心投入当前自己该做的事情中去,聚精会神,精益求精。
这样做就是在耕耘自己的心田,可以造就自己深沉厚重的人格。
“工作造就人格”,就是要通过每一天认真踏实的工作,逐步铸成自己独立的、优秀的人格。
这样的事例,从古至今,从东方到西方,不胜枚举。
只要翻开伟人们的传记,随处可见。
凡是功成名遂的人毫无例外地,都是不懈努力,历尽艰辛,埋头于自己的事业,才取得了巨大成功。
通过艰苦卓绝的努力,在成就伟大功绩的同时,他们也造就了自己完美的人格。
有这样一则小故事值得玩味: 在南太平洋新不列颠岛上,有一个未开化部落的村庄,那里的人们都认同“劳动是美德”这一观点。
在他们的生活中渗透着一种纯朴的劳动观:“认真劳动能塑造美丽心灵”,“美好的工作产生于美好的心灵”。
在这个村落里,主要的劳动内容是烧荒式的农业,作物是甘薯。
在那里,根本不存在“工作是苦役”这样的观念。
村民们通过工作追求的目标是:“工作得到的美的成果”和“人格的陶冶”,就是要把工作做得完美,并由此磨炼自己的人格。
村民们互相评论各自田地的整修情况、作物的长势以及泥土的气味,气味好闻的被夸为“丰登”,气味难闻的则被贬为“不毛”。
经过这样一番评价,田地耕作得精细的人就会被称为“人格高尚的人”,会受到全村人的尊敬。
也就是说,这个村子里的村民是通过劳动的成果—田地是否整齐,作物是否丰收,来判断一个人的人格的。
田头工作出色、工作成果显著的人,就被认为是优秀的人,是人格高尚的人。
对他们来说,劳动是获取生活食粮的手段,但同时又是磨炼心志、修炼人格的手段。
“出色的工作唯有出色的人才能完成”,这种简朴却切中肯綮的劳动观在原始社会中普遍存在。
而在给人类带来近代文明的西方社会里,从基督教思想起源,“劳动乃是苦役”这个观点相当普及。
这一点在《圣经》一开头的亚当和夏娃的故事中就表达得十分清楚。
他们是人类的祖先,因为偷吃了上帝禁食的果实,被赶出伊甸乐园。
原来在乐园里他们不需要劳动,但遭放逐后,为了得到食物,他们不得不怀着痛苦的心情开始劳作。
在这个众所周知的故事里,人们是为了抵赎自己的“原罪”,才不得不接受“劳动”这种惩罚。
于是劳动在人们的意识里成了一种负面的、否定的形象。
也就是说,对于欧美人而言,劳动本是一种充满痛苦、让人厌恶的行为,因而产生了近代的劳动观:工作时间应该尽量缩短,工作报酬应该尽量增加。
然而在日本原本不存在这样的劳动观。
不仅如此,过去的日本人,不管从事何种职业,总是从早到晚辛勤地劳动。
他们认为劳动虽然艰辛,但却能带来喜悦感、自豪感,并能让人明白生活的意义,劳动是高贵的行为。
有许多优秀的工匠,只要专心磨炼技能,制造出赏心悦目的产品,他们就会感到有一种说不出的自豪和充实;因为他们认为劳动是既能磨炼技能,又能磨炼心志的修行,他们把劳动看作自我实现、完善人格的“精进”的道场。
可以说,多数日本人都曾经抱有这种有深度的、正确的劳动观和人生观。
然而,近年来,随着社会逐步西方化,日本人的劳动观发生了巨大的变化。
这就是本章开头所提到的,劳动是为了获得生活的食粮,劳动是“必要之恶”。
因而许多日本人把劳动看作一项单纯的苦差事,甚至厌恶劳动,厌恶工作。
《大学》读后感
中华民族是一个拥有五千多年历史的民族。
“读史可以明鉴”,我们每个人都可以从书中找到解决现状的办法。
在现代社会中,人们在巨大的压力下成长与生活,逐渐变得浮躁,急于成功,基本的东西抛之脑后。
人要不断的学习,并确立明确的目标,然后为之奋斗,一步一步的实现自己的理想。
没有理想的人是可怜之人,因为漫无目的的生活着在消磨时光,没有真正的价值。
在当今这个竞争激烈的社会,几乎每个人都想成功,都想实现自己的理想,但是有很多人由于各种原因将自己的理想搁置,而在忙着一些无关紧要的事情。
作为一名大学生,我觉得压力很大,不是因为现在就业难,而是无法定下心来学习书本上的知识。
我认为,现在大学生就业难虽然是一个严重的问题,但是根本原因是现代学生的整体水平在下降,已经满足不了市场对人才的要求,据我了解,每年都有空缺的岗位,不是企业不招人,而是没有适合企业招的人。
通过阅读,我懂得“,在于明明德,在亲民,在止于善”。
只有现拥有光明正大的品德,弃旧图新才能达到最完善的境界。
在文章中,我找到了解决自己浮躁的方法,即知止而后定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
只有确定目标,志向坚定,才能镇静不躁的心安理得的思虑,进而得到收获。
子曰;“于止,知其所止,可以人而不如鸟乎
”我相信,每个人在努力之后,都会实现自己的理想。
修身是“八目”中的核心,只有格物、致知、诚意、正心都做到了,才能齐家、治国、平天下。
看事物要看实质,只有拥有良好的品德才能看到事物的本质,才能确立正确的目标。
据调查显示,目前社会上对大学生的评价并不是很高,本来受人敬仰的大学生如今多半遭人唾弃,这值得我们反思。
而且,近年来知识侵权的问题也很严重,一个不会学习的的民族最终会被社会淘汰只有不断的学习,在学习中是自己成长,才能跟上时代的步伐,在广阔的天空下拥有自己的一片土地。
有志者事竟成,只要心中有一个目标,低着头去努力,也许某一天,当你抬起头的时候,目标就在咫尺之间,不要远望目标,那样只会让自己感觉遥不可及,要“心诚求之,虽不中,不远矣”。
在做学问的时候,只要像打磨美玉一样,反复琢磨,就能将自我修炼成人生的最高境界。
生活在水泥森林中,压力确实很大,我相信,只要我们不断的学习,不断的充实自己,就能创造一片属于自己的天地。
如何培养人格魅力
一、培养人格魅力 在当今社会中,为人处世的基本点就是要具备人格魅力。
何为人格魅力?首先要弄清什么是人格。
人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和,也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。
而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。
在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳,他实际上就具备了一定的人格。
人格魅力的性格特征表现在如下方面:第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和积极参加集体活动;对待自己严格要求,有,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,表现得勤奋认真。
第二,在理智上,表现为感知敏锐,具有丰富的想像能力,在思维上有较强的逻辑性,尤其是富有和创造能力。
第三,在情绪上,表现为善于控制和支配自己的情绪,保持乐观开朗,振奋豁达的心境,情绪稳定而平衡,与人相处时能给人带来欢乐的笑声,令人精神舒畅。
第四,在意志上,表现出目标明确,行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔,积极主动等一系列积极品质。
具有上述这些良好性格特征的人,往往是在群体中受欢迎和受倾慕的人,或可称为 “人缘型”的人。
人生在世,总会遇到许多不平等或不公正,但无论身处顺境还是逆境,无论是面对将军还是士兵,每一个人在人格上却都是平等的。
这也恰恰是生活的公平。
从这个意义上讲;这个世界其实并没有什么卑微,但却有卑鄙;也不存在什么高贵,但却有高尚。
然而,有些人总想干方百计制造尊卑,有些人也偏偏习惯于逆来顺受。
于是,才有了这个世界上的并不为少的或狂妄或自卑的悲剧。
人所受的伤害莫过于心灵的伤害;所受的摧残最大莫过于精神的摧残;所受的侮辱最大莫过于人格的侮辱。
但人格并不是别人想侮辱就可以侮辱得了的。
人格,其实就是对自己的评价与塑造。
在那部著名的小说里,海丝特。
白兰虽因通奸罪而被戴上标志耻辱的红“A”字示众,但是由于她处处为别人做好事,同样是那个“A”字,几年后在人们心目中却成了德行和人格的标志。
人格的力量在海丝特。
白兰身上表现得那么顽强,不知那些一贯喜欢侮辱别人人格的人,读到这里会有何感想?是的,不是所有的敌视都必须用敌视回敬。
人格是金。
人格的光辉是任何邪恶、任何势利都无法使其泯灭的。
当然,自卑并不就是对人格的贬低,但自尊却一定是对人格的提升。
自尊也并不排斥自卑。
一个有着深刻自尊的人,往往在血液也含有着或含有过深刻的自卑,只不过有人善于把这种自卑化解为一份自尊的动力罢了。
自卑总是在心里与别人比较,越比越觉得自己的渺小,越比越容易失去自己。
自尊却不然。
自尊并不要求你胜人一筹,自尊只希望你做得比自己认为可能达到的更好。
自尊,是一个人灵魂中的伟大杠杆。
“要穷,穷得像茶,苦中一缕清香。
”这是自尊。
“要傲,傲得像兰,高挂一脸秋霜。
”这是自尊。
自尊与虚荣不同。
自尊是对自己负责,追求的是踏实。
虚荣是为自己化妆,追求的是浮华。
自尊与清高临界。
一个人身上如果没有些清高,那他也许很 难始终保持住自尊;但一个人如果太清高了,清高到居高临下俯视人生的程度,那么他不是导致虚无便是变得“假圣人”般的虚伪。
因此说,人不可有傲气,但不可无傲骨。
自尊是骨子里的,骨子里没有,你是怎么也装不出来的。
以自尊获得他人尊重,是魅力;以尊重他人获得他人尊重,是理解。
而想以乞求得到他人尊重,则是愚蠢。
尊重别人也尊重自己。
学会尊重别人,需要的是理解和宽容;学会尊重自己,有时还需要耐得住寂寞,耐得住清贫。
所以说:“人淡如菊自高洁。
” 所以说:“人必先自爱而后人爱之,人必先自助而后人助之。
” 如果自尊是根,那自重、自爱便是它沉甸甸的果实;如果说,自尊、自责、自爱是构筑人格的基石,那么,自强、自立,便是人格向上发展的阶梯:社会在不断地进步,但无论人与人之间怎样的温暖与友爱、体谅和理解,灵魂的支撑点却永远在于自己! 一个总是为物所累、为名所累、为利所累以致失去自尊的人,不是人格的扭曲便是出卖整个人格。
可悲的是有人明明懂得这一点,却禁不住花花绿绿的诱惑。
由此,不能不想起老先生的一句话:“学做一个人。
” 人格总是在关键时展现,但人格的形成却是在平凡的日常生活中 . 一个人可以平凡,但不可能平庸;可以做凡人,而思索则要学习伟人。
道理实在很简单,就像“竿越高,你跳得也越高”一样,一个人只要有勇气、有自信,把自己面前的横竿每天清晨都提高一节,那么,你人格的提升也就必然的了。
二、培养幽默感 幽默是一种素质。
一个具有幽默感的人和会说笑话的人是有区别的。
要想成为一个幽默的人,推荐您看看下面的文章吧。
谢谢
如何培养幽默感 幽默是一种特殊的情绪表现。
它是人们适应环境的工具,是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。
俄国文学家说过:不懂得开玩笑的人,是没有希望的人。
可见,生活中的每个人都应当学会幽默。
多一点幽默感,少一点气急败坏,少一点偏执极端,少一点你死我活。
幽默可以淡化人的,消除沮丧与痛苦。
具有幽默感的人,生活充满情趣,许多看来令人痛苦烦恼之事,他们却应付得轻松自如。
用幽默来处理烦恼与矛盾,会使人感到和谐愉快,相融友好。
那么,怎样培养幽默感呢
领会幽默的内在含义,机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点,在微笑中加以肯定或否定。
幽默不是油腔滑调,也非嘲笑或讽刺。
正如有位名人所言:浮躁难以幽默,装腔作势难以幽默,钻牛角尖难以幽默,捉襟见肘难以幽默,迟钝笨拙难以幽默,只有从容,平等待人,超脱,游刃有余,聪明透彻才能幽默。
扩大知识面,幽默是一种智慧的表现,它必须建立在丰富知识的基础上。
一个人只有有审时度势的能力,广博的知识,才能做到谈资丰富,妙言成趣,从而做出恰当的比喻。
因此,要培养幽默感必须广泛涉猎,充实自我,不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花,从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
陶冶情操,乐观对待现实,幽默是一种宽容精神的体现。
要善于体谅他人,要使自己学会幽默,就要学会雍容大度,克服斤斤计较,同时还要乐观。
乐观与幽默是亲密的朋友,生活中如果多一点趣味和轻松,多一点笑容和游戏,多一份乐观与幽默,那么就没有克服不了的困难,也不会出现整天愁眉苦脸,忧心忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力,培养机智、敏捷的能力,是提高幽默的一个重要方面。
只有迅速地捕捉事物的本质,以恰当的比喻,诙谐的语言,才能使人们产生轻松的感觉。
当然在幽默的同时,还应注意,重大的原则总是不能马虎,不同问题要不同对待,在处理问题时要极灵活性,做到幽默而不俗套,使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。



