怎么让一个浮躁的心静下来?
消除浮（烦）躁效方法：现在人们奔命，十分繁忙。
精神高度紧张绪起伏不迷茫浮躁空虚，很难得到片刻的清净。
在这种状态下的思维往往杂乱不堪，不够理智。
解决此类难题的有效方法是：最好每天晚上人静的时候，放一点舒缓优雅的轻音乐——《雨打芭蕉》，双腿盘坐，两手放在腿上，手心朝上，静坐一会。
双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双眼微闭，余光轻轻目视食指尖。
一曲轻音乐把大脑音乐带进一个清静的世界。
静坐一会儿，让自己心灵里的一桶搅浑的水清净下来，赃物飘在水面，泥沙沉入水底，中间的水最清凉，那才是自我真正的清凉、透明、没有污染的心灵那
过滤掉一天乃至一生的浮躁和烦恼。
到最后大脑空静一片空白。
此时非常的幸福快乐。
结束是轻轻搓搓手，搓搓脸，还有美容的效果。
可以调整自己的情绪和心情。
学习、工作起来效果非常好。
因为你的大脑越来越智慧。
人生大智慧都是在此时此刻出现的。
善用妙用自己的心灵才是真正快乐幸福的人生
以上做法对调理大脑，治疗精神衰弱，调整心态，控制情绪，消除烦躁，治疗失眠多梦等精神、心理方面的问题有特效。
一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。
心亦如此，如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和心灵沟通，让清净本性做回主人，这样你的心就会远离烦躁不再烦躁，逐渐清静逐渐澄明。
心静，心才明，静以养心。
程虹在《宁静无价》中表达的宁静致远的感受。
在这本书的自序中，程虹写道：“在现代社会中，唯一能够与灯红酒绿、人心浮躁的现代都市相抗衡的是沉默无言、由来已久、蕴意深长的自然界。
而在现代文明中，人们渴望的也是在匆忙中保持心中的那份宁静。
”心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。
不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要的。
人生的脚步常常走得太匆忙，所以要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来沉静如海，定下来静观自在。
心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定，刹那便是永恒。
《夏洛的网》第四章的读后感100字
求采纳《夏洛的网》读后感_400字一天，有一个对于来说是个恐怖的消息：未来的命运竟是人们口中美味的熏肉火腿。
作为一只猪，只能任人们宰割。
然而，看似渺小的蜘蛛夏洛却说：“我救你”。
这句话似乎让看到了希望。
一天，夏洛的网上出现了字——“王牌猪”。
这让朱克曼一家都很震惊。
很快，这个消息在全县传开了；很快，也无人不知晓这只威尔伯了。
又有一天，夏洛的网上又出现了字——“了不起”。
这些字彻底逆转了威尔伯的命运，让它在集市上获得了特别奖。
集市结束后，集市上空无一人。
在来过集市的数以千计人中，没有一个知道，一只蜘蛛曾经起过最重要的作用。
在夏洛死的时候，没有任何一个谁陪在它的身边。
我觉得这本书隐隐有些感动，这从正面是感觉不到的，是要从侧面才感觉得到的。
你想，夏洛为什么还在临死前还不辞辛苦得帮威尔伯织字呢
我想，一定是那最真挚的友谊。
有谁会像夏洛一样，在朋友最困难的时候去帮助它
夏洛只是一只不起眼的蜘蛛，但它让我知道了什么是最真挚的友谊；威尔伯只是只春猪，一只落脚猪，威尔伯让我明白了不是任何一种动物都是任人们宰割的；费恩只是个普通的小女孩，但她也让我知道了任何一种动物，我们都要关爱它，爱惜它，不是任何动物都认我们宰割的。
夏洛的网（读后感）_450字承诺的份量是无比重的，只要给了别人一个承诺，就必须尽力完成它。
然而谁能把承诺演绎得十全十美
当然是那只名叫夏洛的蜘蛛，她用一张张写着字的网，通过几晚上辛苦的编织，终于完成了这个对春天出生的威尔伯的一个几乎不可能完成的承诺，这个承诺改变了威尔伯的一生。
而威尔伯还来不及答谢，夏洛就因过度劳累和生孩子而死去。
这是一篇凄美的童话故事，深深地打动了我。
看到夏洛织网时的耐心、辛苦时，我不禁为她担心起来，害怕她会突然从网上掉下来。
看到夏洛平静地死去时，我为她能用毕生心血完成承诺而感动，流下了眼泪，对她十分佩服。
看到夏洛给了威尔伯承诺后，我觉得一只小蜘蛛完成不了这个关于命运的诺言，可看到夏洛想出这个好办法时，我又体会到她的机智。
这本书让我受益匪浅。
看完书后，我轻轻闭上了眼，反思自己。
如果我答应了别人一件事，我会尽力做到吗
我会不顾一切把事情做得完美吗
我能做到不求回报吗
我又能真正明白“诚信”这个词的含义吗
我想，能像夏洛一样做到这些的人很少的，但我们可以时时铭记，以诚信为荣，以失信为耻，做一个守信用的人。
在各种行为上多多想想：我这么做是不是守诺言，我这么做有没有失信。
相信你做到这一点，诚信之花将永远为你绽放
夏洛的网上有什么
当然是那一点一滴的诚信。
诚信，可以获得友谊。
如果你想再收获无限的友谊，那就从现在开始，播种诚信吧
《夏洛的网》读后感_800字《夏洛的网》这本书我听同学说很好看，比较感人，就让爸爸在网上买了一本。
我花了几天时间读完了这本书，书中的夏洛，是我深深地感动了……这本书主要讲了在朱克曼家的粮仓里，住着一群小猪及其它一些小动物，其中小猪“威尔伯”和蜘蛛“夏洛”建立了异常深厚的友谊。
然而，威尔伯的未来和命运却是成为一根根熏肉火腿。
作为一头猪，威尔伯只好悲痛、绝望地接受了这个事实，可是，好伙伴夏洛坚信它能救威尔伯。
夏洛吐出一根根蜘蛛丝在猪栏字上织出了被人们称为奇迹般的“网上文字”，这让威尔伯在集市上赢得了特别奖，它终于得救了。
但是这时，夏洛的生命却已经走到了尽头。
读了这本书，我十分感动，感动这真挚的友谊，夏洛的美好品质更让我感动。
在我们的生活中，有一种无价的财富叫做“友谊”。
要是我们的生活中，社会中，没有知心的朋友，没有真正的的友谊，那么，你将会多么的孤独啊
但是，威尔伯的一生却是那么地幸福，因为它有一个成天陪伴它，而且为了救它而牺牲自己生命的朋友——夏洛，威尔伯一定不会孤单的
书中令我印象深刻的莫过于夏洛和威尔伯之间的感情。
其实，文章最令我感动的不是夏洛为威尔伯织了几个字，而是文中最后几句话：“威尔伯永远忘不了夏洛。
它虽然热爱它的子女，孙子女，曾孙子女，可是这些新蜘蛛没有一只能取代夏洛在它心中的位置。
夏洛是无可比拟的。
”一只蜘蛛给一头猪的感觉是比较凶狠而且残忍的，但是孤独很快就是它发现夏洛有一颗真诚、善良、美好的心灵。
在威尔伯“我不想死啊，我不要死啊，救救我
”的哀号中，夏洛一句非常坚定的“你不会死的，我救你”，留给我们深刻的印象。
为了这个承诺，夏洛把毕生的精力都投入其中，直到结束生命的那一刻，她也没有要求任何的回报。
这种友谊是单纯的，只有朋友间无私的关爱与生命中纯粹的友爱。
当现实中已经严重缺乏这样的感情的时候，这个故事肯定感动了读这本书的人的那颗心。
每个读者大概都在羡慕着威尔伯有个夏洛，夏洛有个威尔伯吧。
夏洛的一声“再见”，使我的心“咯噔”一下。
虽然它已伴随着曾经的蜘蛛丝随风飘散。
但是，它却永远保存在了我的心中，在我心中织下了一张夏洛的网，一张拥有无价友谊的网……我要把这本蕴涵着生命、爱和友谊的宝书推荐给所有人，让更多人拥有一本好书，拥有一份真情
《夏洛的网》读后感_550字一本散发着墨香的书摆在我的面前，这本书就是《夏洛的网》。
这本《夏洛的网》曾经感动了三万多个人，还能不感动我吗
我迫不及待的翻开书，里面的内容深深的吸引了我……。
小姑娘弗恩家里的母猪又下了一窝猪崽，其中一只是落脚猪，弗恩的爸爸拿着斧子要杀死这只落脚小猪，弗恩把小猪救了下来，给它起名为威尔伯，并且安排威尔伯住进了谷仓里。
弗恩天天给威尔伯喂牛奶，还与它玩。
有一天，有个细弱的声音响了起来：“威尔伯，你愿意与我做朋友吗
”就这样，威尔伯结识了新朋友夏洛特——一只灰色的蜘蛛。
一天一天的过去了，威尔伯长的越来越胖了。
然而一个丑陋的消息打破了威尔伯的生活。
一只老羊告诉威尔伯，它将成为餐桌上的主菜。
威尔伯吓坏了，它大哭起来：“我不想死……”，夏洛特却说：“我救你
”于是夏洛特在房上忙了起来。
清晨，主人惊奇的发现房门前的蜘蛛网上竟然织着“王牌猪”这三个字，威尔伯没有想到这三个字彻底改变了自己的命运，终于让它在集市的大赛中获得了特别奖和一个美好的未来。
但这时，夏洛特的生命却走到了尽头……另外，我还注意到了一个角色那就是坦普尔曼——一只灰色的老鼠，它自私自利，叫它帮忙去废纸厂叼一张带字的纸时，它还要报酬才肯去做。
这本感动了三万多人的书同样也深深感动了我，夏洛的那种为朋友为友谊为生命奋不顾身的精神彻底震撼了我的心，让我知道了伙伴之间有一种很珍贵的东西——友情，有时候这个叫做友情的东西是能改变命运的。
我想我们一定要学习夏洛特的聪明头脑，还有那种为朋友生命奋不顾身的精神，而不要像坦普尔曼那样自私自利。
读?夏洛的网?有感_800字今天我读了E·B怀特写的《夏洛的网》。
这本书讲的是一头小猪和一只蜘蛛之间的故事，它们浓浓的友谊之情让我感到这折服和震撼。
这本书的主要内容是这样的：在朱克曼先生的谷仓里长大的威尔伯在一次偶然的机会认识了蜘蛛夏洛，他们在一起聊天、玩耍，度过了一段快乐的时光。
可是好景不长，当威尔伯得知自己在圣诞节那天会被杀掉做成熏肉火腿的噩耗后，它嚎啕大哭，变得悲观消极。
它的好朋友蜘蛛夏洛极力安慰威尔伯，并承诺一定会帮助它渡过难关。
经过反复思考，夏洛想出了一个好方法，它在网上先后织出了“王牌猪”、“了不起”、“光彩照人”等字样，它要让人们觉得威尔伯不是一头普通的猪，而是一头不平凡的猪，这样人们就不会随便杀害它，而对它产生浓厚的兴趣。
在夏洛的鼓励下，威尔伯渐渐变得自信、乐观、开朗起来了
它努力让自己看上去像王牌猪，，看上去光彩照人。
它成了农场里人们关注的中心，注意力的焦点。
而此时的夏洛却因为体能的衰竭一步步向死亡靠近。
为了帮助威尔伯在集市比赛中获奖，夏洛用尽最后的力气在它的网上织出了“谦卑”两字后，仅留下了一个装有五百十四个卵的卵袋，就永远离开了威尔伯。
威尔伯为失去这个聪明、忠诚的朋友而伤心不已。
它把夏洛的卵袋完好无损地带回了谷仓，并竭尽全力保护这些卵直至夏洛的子女孵化出来为止。
虽然威尔伯热爱夏洛的子女，但这些蜘蛛没有谁能取代夏洛在它心中的位置。
读了文章后，我被夏洛和威尔伯的这份深深的友谊感动了。
夏洛为了帮助威尔伯，竟献出了自己的生命，这种精神是多么可敬啊
记得有一次，我的朋友向我请教一道数学题。
那道题我可整整用了半个小时才想出来呢
我想：这可是我的劳动成果，怎么能告诉你呢
于是我对他摆摆手，说道：“这道题我也不会，你去问别人吧
”看着他离开的背影，我内疚极了。
既然是朋友，就应该互相帮助，而不应该为一点点利益而斤斤计较。
我看着他焦急不安的样子，急忙跑上去，说：“刚才那道题我想出来了
来，我教你吧
”我耐心地为他讲解，碰到他不懂的地方就不厌其烦地为他讲解好几遍，直到他完全弄懂为止。
朋友很感激地对我说：“谢谢你的无私，我的好哥们。
”我听了后脸上火辣辣的，“不是的，我也闪过自私的念头，我不配得到你的赞扬。
”好朋友拍了下我的肩膀，“没关系，‘人非圣贤，孰能无错’，你永远是我的好朋友
”读了文章后，我更加深信，朋友之间是不计较得失的，真正的友谊是经得起考验的
在朋友需要帮助时，我们要及时向他伸出援助之手，我们要用真诚和善良浇灌友谊之花，让它永远长青
《夏洛的网》读后感_400字一天，有一个对于小猪威尔伯来说是个恐怖的消息：威尔伯未来的命运竟是人们口中美味的熏肉火腿。
作为一只猪，只能任人们宰割。
然而，看似渺小的蜘蛛夏洛却说：“我救你”。
这句话似乎让威尔伯看到了希望。
一天，夏洛的网上出现了字——“王牌猪”。
这让朱克曼一家都很震惊。
很快，这个消息在全县传开了；很快，也无人不知晓这只小猪威尔伯了。
又有一天，夏洛的网上又出现了字——“了不起”。
这些字彻底逆转了威尔伯的命运，让它在集市上获得了特别奖。
集市结束后，集市上空无一人。
在来过集市的数以千计人中，没有一个知道，一只蜘蛛曾经起过最重要的作用。
在夏洛死的时候，没有任何一个谁陪在它的身边。
我觉得这本书隐隐有些感动，这从正面是感觉不到的，是要从侧面才感觉得到的。
你想，夏洛为什么还在临死前还不辞辛苦得帮威尔伯织字呢
我想，一定是那最真挚的友谊。
有谁会像夏洛一样，在朋友最困难的时候去帮助它
夏洛只是一只不起眼的蜘蛛，但它让我知道了什么是最真挚的友谊；威尔伯只是只春猪，一只落脚猪，威尔伯让我明白了不是任何一种动物都是任人们宰割的；费恩只是个普通的小女孩，但她也让我知道了任何一种动物，我们都要关爱它，爱惜它，不是任何动物都认我们宰割的。
初一:吴婷婷威尔伯先生的专访 _《夏洛的网》读后感_600字在广大书迷的强烈要求下，作为记者的我特地采访了由美国T·B怀特创作的《夏洛的网》中的主人公之一——威尔伯先生。
我：威尔伯先生，您好
威：你好
我：您可以再次向我们介绍一下夏洛小姐与您的故事吗
威：我和夏洛在谷仓里认识，并成为朋友。
当我们的友谊发展到顶峰时，一个噩耗传来：圣诞节我将成为桌上的熏肉火腿
她知道后，就想办法扭转我的命运。
终于，她想出了一个办法，并且不分昼夜的行动起来。
经过她的不懈努力，最终“王牌猪”、“光彩照人”等光辉字眼被织在我的猪圈上。
很快，这些字眼让人们认为我是一只非同凡响的猪，更让我在农贸市场上一举夺得特别奖，成了朱克曼先生的宠儿，过上了安定的生活。
这时，夏洛的生命却走到了尽头……我：您认为夏洛小姐说的哪一句话最让您感动呢
威：感动的话很多，但那一句“我会保护你的
”最让我感动。
我：为什么夏洛小姐的这句话最让您感动
威：说心里话，刚开始，我并不在意她的这句“我会保护你的
”，认为她那么渺小，救不了我。
但是，事实证明，我错了。
现在想来，这句话，不仅是她在我对生命绝望时给我的鼓励和帮助，同时，也让我对生命重新竖起了信心!更重要的是，夏洛为了实现这句话，付出了她的全部生命，让我知道了友谊的强大力量
……我：通过对威尔伯先生的采访，我不但理解到轻飘飘的“朋友”两个字里有这么大的含义，而且我也明白了，友谊不是雨后天边出现的彩虹，瞬间五彩斑斓。
友谊是一棵大树，要经历风雨慢慢长大。
人与人之间，贵在彼此理解、关心。
那么，就让我们将心比心，用心换心吧
江苏南京浦口区新世纪小学二年级:沈瑞《夏洛的网》读后感_1100字回到老家，发现不见阳光的阴暗中有一只蜘蛛。
渺小的它费力舞动着腿，在缝隙中编织着一张网。
那网突然闪闪发亮，宛如带有奇怪图案的艺术品，它认真工作的劲头让我想起了那本感动了半个世纪的童话《夏洛的网》里面的夏洛。
夏洛是一只灰色的大蜘蛛，快乐地生活在朱克曼家的谷仓里，与小猪威尔伯建立了最真挚的友谊。
然而一个丑恶的消息打破了他们安详、快乐的生活：威尔伯的命运竟是成为熏肉火腿
作为一只猪，悲痛欲绝的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了。
然而，看似渺小的夏洛却坚定地说：“我救你。
”于是，夏洛用自己的丝在猪栏上织出了被人类视为奇迹的文字，“王牌猪”“了不起”“光彩照人”“谦卑”，从而彻底地逆转了威尔伯的命运，让他得到“小猪特别奖”和一个安享天年的未来。
但，这时，夏洛默默地去了天堂……夏洛为了她的朋友而死，威伯却只能在寒冷的冬天静静地看守着夏洛的孩子们。
生命是独一无二的，死亡是严肃的。
夏洛的死绝不是一场悲剧，她的生命虽然走到了尽头，但她的一生是圆满的。
伴随着那声“再见”和那飘零的蛛网，那些晶莹透明的丝线，在威尔伯的注视下，一点一点消失在空气中。
虽然夏洛的网永远消失了，但她那张爱的大网演绎的忠诚，已深深印在人们的心中。
夏洛的子女、孙子女、曾子孙女都很优秀，但没有一个能取代夏洛在威尔伯心中的位置，因为夏洛永远是他最真诚的朋友，是无可比拟的。
读了这本书后，有谁会不羡慕幸运的威尔伯有个伟大的夏洛，渺小的夏洛有个憨厚可爱的威尔伯呢
威尔伯和夏洛之间的友谊是纯粹的情投意合的，这种单纯至极的友谊，是惊天动地的。
文中夏洛的话感人至深“你一直是我的朋友。
我为你织网，因为我喜欢你。
再说，生命到底是什么啊
我们出生，我们活上一阵子，我们死去。
一只蜘蛛，一生中只忙碌着捕捉和吃苍蝇是毫无意义的，通过帮助你，也许可以提升一点我生命的价值。
谁都知道人活着该做一点有意义的事情。
”一只不起眼的蜘蛛，它自尊自爱，把一生的路走得很充实。
改变了朋友的命运，让自己的生命没有遗憾
多伟大啊
敬佩之余，也引起了我的沉思。
在如今人人相互竞争的社会上，这种纯真的友谊还多么
在生活中，我会遇到“夏洛”吗
“夏洛”还会遇到那个怀有慷慨之心的“威尔伯”吗
想着想着，我的思绪不由地回到了几天前……那天,朋友笔没油了，跑来对我亲切地说：“张怡，借我一支笔好吗
我的笔没油了。
”我犹豫着，心想：我还有最后一支笔，可我这支笔也要没油了，借了她我用什么。
我摇了摇手说：“我没笔，你向别人借吧。
”最后朋友失望地走了。
想起来，真有点过意不去啊。
夏洛为了朋友可以付出那么多，可我却如此小气，真是不应该。
墙角的蜘蛛还在认真地织网。
我没有打扰它，也许，他是夏洛的子孙吧。
夏洛，祝你在天堂开心
初一:张怡一张友谊的网_读了《夏洛的网》有感_400字它，是一只心地善良的蜘蛛。
它，是一只信守承诺的蜘蛛。
它，还是一只机智勇敢的蜘蛛。
知道它是谁吗
它就是夏洛。
这是一篇凄美的童话，故事讲述了：在朱克曼的谷仓里，快乐的生活着一群小动物，其中天真可爱的小猪威尔伯与聪明的夏洛建立了真挚的友谊。
然而，一个噩耗打破了谷仓的宁静，威尔伯未来的命运竟是成为熏肉火腿。
作为一只猪，威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了。
然而，看似渺小的夏洛却英勇地站了出来。
它用自己的丝在猪栏上织出了被人类是为奇迹的文字，彻底逆转了威尔伯的命运，终于让它在大赛中赢得了特别奖，和一个安享天命的未来。
但，这时，蜘蛛夏洛的生命也走到了尽头……读完这本书，我的心情久久不能平静。
在我上幼儿园的时候，我和好朋友因为一把尺子的缘故毁了我们之间的友情。
我本以为能收获与生命等长的友情，可最终还是没有超过一把尺子的长度，每每想起此事，我的心都会隐隐作痛。
是啊
友谊不是雨后能长出的蘑菇，它是一棵大树，是要经过风雨慢慢长大的。
让我们每个人心里都埋下友谊的种子，让这张爱与温情织成的网撒满世界吧
珍惜我们现在所拥有的友情吧
莫要等它失去后才追悔莫及。
爱的大网_读了《夏洛的网》有感_500字暑假里，我再一次翻开了《夏洛的网》。
这次，它给我的不止是对夏洛的惋惜，更多的是，一个朋友之间的友谊。
故事主要讲述了在朱克曼先生家谷仓里生活着一群快乐的小动物。
其中，小猪威尔伯和夏洛建立了异常深厚的友谊。
可是，一个厄运打破了这片宁静。
因为，威尔伯将来的命运竟然是熏火腿
可怜的威尔伯又悲痛又绝望。
可就在这时，渺小的夏洛说了一句惊人的话：“我救你
”于是，夏洛用自己的丝在猪栏上织出了一个又一个文字：王牌猪，了不起等。
正是这些文字，救了威尔伯一命，逆转了威尔伯的命运，使它成为了家喻户晓的“名猪”可就在这时，夏洛的生命走到了尽头。
虽然，威尔伯也很爱夏洛的子女，孙子女，可是，却没有任何一只小蜘蛛动摇过夏洛在他心目中的地位。
夏洛，她用毕生的精力只成了一张爱的大网，挽救了威尔伯的性命，同时，也得到了朋友对她最真诚的祝福。
而里面的原因仅仅是为了让让生命活得有一点价值。
夏洛，她是一只了不起的蜘蛛，她奇迹般的救了一个身体比自己大几千倍，甚至几万倍的动物。
同样，即使她不能永远陪在威尔伯身边，但也能永远活在他的心中。
夏洛，它既是威尔伯忠实的朋友，也是救命恩人。
我不禁想到了我的那些朋有，虽然平时相处的还不错，可以到关键时刻，没人会帮我。
哎，我多么希望也有份纯真的友谊啊
“夏洛的网”是一个有血有肉的文学作品，似乎能把你带到书中的情节里
求余秋雨的文化苦旅 某一篇的读后感
急求啊
其一： 匆匆地读过一遍余秋雨先生的《文化苦旅》，心情有些沉重。
前些时候舆论对该书及作者争端颇多，如今看过并粗略地研究了一下，觉得议论是理所当然的。
这书里写的，有历史上的匆匆过客，有漂泊一生的落魄文人，有空守着古老文化遗产的范钦的后代们，有淳朴善良但又愚昧无知地剥夺美的人。
深刻地刻画了一个又一个文化的侧面，令人为之汗颜。
让我印象最深的便是对于“废墟文化”的描写。
余先生似乎对此情有独钟。
他好多次都写到了坟，并在叙述中多次插入对坟的描写。
无论什么坟，都标志着一个人的死去，这个人的一生也许凄惨黯淡，也许风流千古为万人景仰，抑或是背负沉重的情愁在这个世上走上这么一遭。
即使没有名垂千古，至少也该有“一堆黄土掩风流”吧。
或许他认为死亡比活着更美好些吧。
有些东西留有回忆就够了，至少蝴蝶来过这世界。
他说：“只要历史不阻断，时间不倒退，一切都会衰老。
老了就老了吧，安详地交给世界一副慈祥美。
假饰天真是最残酷的自我糟践。
没有皱纹的祖母是可怕的，没有白发的老者是让人遗憾的。
还历史以真实，还生命以过程。
——这就是人类的大明智。
”没有周遭的闲言碎语，走向比现实更高的殿堂，继续新的轮回。
而我们所能做的只能是默默地在前人的墓碑前伫立上几分钟，感叹沧海桑田的变迁，悟一会儿人生之真谛，因为只有在现代的喧嚣中，历史的宁静才有力度，只有在现代人的沉思中，过去才能上升为寓言。
生死间的事，没有人说得清。
我唯一知道生的途径是可以改变的。
死可以逆转吗
若有一智者活过百旬，他会做什么
若一个庸人活过百旬，他又会做些什么来
至于一个恶人就更不用说了。
推而广之，人口必会猛增，地球要超载了
若这个世界上，人口不增也不减，就太缺乏趣味了，没有推陈出新的人，这个地球岂不停止转动了。
我想那些坟应该有其特殊含义。
尤其在坟前一种静穆的气氛追忆或沉痛
一种欲哭无泪的感觉萦绕在心头。
古人的坟，秦王陵闻名世界，曹操的七十二疑冢也不失为风流，多少也给旅游业带来不少收益。
而那些把古代妇女置于水深火热的贞节牌坊，也不知走过它时应该叹息还是赞叹
“白云飘过来了，好像是碰了一下牌坊再飘走的。
晚霞升起来了，红得眼明，晚霞比牌坊低，牌坊比天还高，黑阴阴的，像要压下来。
闭一闭眼睛再看，天更暗了，牌坊的石柱变成长长的脚，有扁长的头，有狭狭的嘴。
一骨碌爬起身来，奔逃回家。
”他在书中这样写道。
从某种程度上，那时人们的封建思想愚昧、守旧，却不知如今那些不知名的无名牌坊只落得被人践踏的地步，悲哀啊
好在那个时代已离我们远去。
尽管“生”不算很美，要考虑的事很多，挺辛苦的。
而那些像屈原、杜甫、曹雪芹、鲁迅的伟人们让他们的人生终结在那一刹那，净化了悲剧，同时给人以更深的思索，这样的离别或许更深刻吧。
关于坟的故事还没有结束，就让余先生继续写吧。
而我依然要愉快地体验我远远还没有体验完的人生。
其二： 初读余秋雨的《文化苦旅》总是感叹于他那伸张有力的笔法和豪迈中略带凄苦的哲语。
是什么使得作者笔下的文章能够吞吐千年，博通古今而显得游刃有余?是一种阅历，一种修养。
大江南北，长城内外无处不见证着他那沧桑而深邃的足迹。
就是这种阅历和修养造就了《文化苦旅》的那种独具风格的艺术特色：对于读者来说，欣赏余秋雨的美文在很大程度上留给读者本身的是一种精神上的洗礼和文化省思的自由空间；就其作品本身来讲，语言的诗化，叙事的故事化更给这部美文以强烈的美感。
下面就详细将讲这两方面的艺术特色： 首先，文化省思，精神洗礼的社会功用是其主要的艺术特色。
在《文化苦旅》中涉及的内容可谓古往今来，不仅有莫高窟的玄秘与圣洁，还有黄河文明的盛衰历史，不仅有江南的秀美与娇艳，还有庙宇的悠远与深沉，在描述的字里行间，作者的那种对中国历史文化的见解很自然地融合到文章中去(这种文化见解包括了作者对历史现象的批评，赞扬等态度)。
读者在阅读的同时也潜移默化地理解了作者的历史观点，甚至接受了这种观点，从而引发了读者对文化的某种反思，在此同时读者的精神也得到了洗礼。
比如，《道士塔》这篇文章，作者并没有过多的批评那个“王道士”，而是将“敦煌失窃”的过错归咎于那些官僚们的身上，读者从这一点可以联想到当今社会，从而读者的精神某种程度上受到了洗礼。
其次，语言的诗化，叙事的故事化也是其艺术特色之一。
余秋雨《文化苦旅》语言的诗化现象比其它作家的美文表现的更为突出，比如《江南小镇》这篇文章中的语言就显得那么的富有诗意，特别是文章中引用了一些楹联，例如“浅诸波光云影，小桥流水江村”等；还有在《洞庭一角》中多次引用古代诗句，更添加了文章的那种诗韵味儿。
另外在《庙宇》中作者详细叙述了“胖和尚”与“瘦和尚”一些对话；在《风雨天一阁》中也描述了天一阁遭浩劫的一段细节等，这些故事化了的叙事成了《文化苦旅》的一大特色。
《文化苦旅》凭借作者对山水的诗化描写以及对历史事件的故事化叙事，来寻求一种对文化人生的省思和精神的洗礼，从而揭示了中国文化的巨大内涵。
其三： 手棒一本《文化苦旅》，随着作者的笔触在字里行间中游历了大半个中国。
旅行结束，本应陶醉于祖国的壮丽山河、悠久历史和灿烂文化，然而我却无法使自己陶醉，心头莫名地涌出一种苦涩的感觉。
我一直对《文化苦旅》中的“苦”字百思不知其义，起初认为无非是指旅行的劳苦，现在才发觉这实在过于幼稚的理解。
其实，苦于身无所谓苦，苦于心才实为苦。
作者曾感慨：“文人似乎注定要与苦旅连在一起。
”我以为，这乃是文人最大的财富。
苦涩过后总会留下一丝回味——对历史的感悟，对文化的理解，对人生的思索，全部融在这苦涩后的回味中了。
秋雨先生说：“如果说人生是一条一划而成的线，那么具有留存价值的只能是一些点。
”是的，人生无非是漫长历史的一个缩影。
历史从古代走到今天，还要继续走下去。
历史的足迹却成了无数人一生的执著追求。
历史的魅力便在于它的足迹总是隐藏在山水之间，难于寻找。
所以没有博大的历史情怀，深厚的文化内涵的人是永远不会找到这些无价之宝的。
无疑，余秋雨教授是“探宝”的胜利者，他的收获便是这本《文化苦旅》。
《文化苦旅》带领着我在历史长河中漫游。
我们面前出现曾在历史舞台上演出过的一幕威武雄壮的活剧，一个个伟在大的人物出现了，他们的身上体现了中国文化的良知和高尚的人格，但他们中的多数还是逃脱不掉那悲剧性的结局。
我的心被打碎了
但这破碎的心却真的读懂了中国文化。
当莫高窟出土了大批极具研究价值的敦煌文物时，人们在为历史喝彩。
然而历史却上演了一幕极其荒诞的闹剧，让外国人大摇大摆地将一本本一箱箱的珍贵文物搬到了他们的博物馆里。
或许历史是要故意磨砺一下那些过于执著的历史学家们，让他们只能凭借外国博物馆提供的微缩胶卷来研究生长在中国的敦煌学。
啼笑皆非的同时，我们不得不反问历史，这种磨砺的代价是否太大了
当然，这部历史更多地留给我的是对人生的思索。
“对历史的多情总会加重人生的负载，由历史沧桑感到引发出人生沦桑感。
”这是作者的感叹，也是对读者的启示。
人的一生也是一段历史。
人生之路是弯弯曲曲；回头看一眼留下的足迹，自豪的同时难免感到一丝惆怅。
因为无论你拥有多么辉煌的成功，却总会留下这样或那样的遗憾。
作者在山水之间跋涉是为了录求历史的足迹，文化的灵魂；我们在生活中跋涉则是为了录求人生的真谛。
读过《文化苦旅》，留下了苦涩后的回味；那么度过漫长人生后，我们又将留下什么呢
其四： 书写，书写文化之苦旅。
描述，描述历史之盛衰。
――题记 中国灿烂的文明正在被时光磨灭，不知在角落里边回味心酸史边唾骂历史罪人的人们是否真曾闭一闭眼睛，平一平心跳，回归于历史的冷漠，理性的严峻。
我一直以来欣赏懂史且敢于评论批判历史的学者，而也同时认为现任上海戏剧学院教授的余秋雨先生是无数学者中的豪杰，他的《文化苦旅》是万千部文史学散文著作中最为出色的上品。
本书是余秋雨先生第一本文化散文集。
其中有些文章曾在各类文学评奖中夺得首奖。
全书的主调是凭借山水物以寻求文化灵魂和人生秘谛，探索中国文化的历史命运和中国文人的历史构成。
余秋雨先生依仗着渊博的文学和史学功底，丰厚的文化感悟力和艺术表现力所写下的这些文章，不但揭示了中国文化巨大的内涵，而且也为当代散文领域提供了崭新的范例。
余秋雨先生以他独特的写作魅力吸引着读者，那是一种苦涩的回忆，焦灼后的会心，冥思后的放松，苍老后的年轻。
他也曾在本书中像许多知青学者样深情感叹，但同样的感叹，出现在不同的地方，韵味也相差甚远。
正如他所说的一样“我也可以年轻”，他的人生是富有弹性的，他总是秉持着少年的激情，享受着老年的清闲度过他充实的中年时光，所以，余秋雨先生无论何时都是个混合体。
因此，他的文章，也永远夹杂着不同感觉的口气。
如他对中国文化日益沦陷丧失的悲伤感慨，就饱含了年轻人对不满的辱骂，中年人对世事的无奈和老年人沧桑的惋惜。
也许有些的观览完全无心，但撰成此书的灵感源头绝对是有意的。
很明显，他发现了中国历史文化的尘封点。
在如今这个弘扬我国绚烂文明的蓬勃时代提出这样的悖论观点，自然更引人注意深思。
中国古老的文明曾在古代创造过盛世，人们为了保留住曾经繁华便将绚烂的文化代代相传，陆续建造了莫高窟，都江堰等大型建筑，就连普通的牌坊，藏书楼也印有文化的痕迹。
但人们的理想总是好的，而岁月却是逆人而行，变故也是层出不穷的，人们再想保存下来的东西到了一定的极限还是会被时间冲走，虽然也有些是出于人为，但归根结底，还是源于历史的轮盘上的空白。
有些历史尘埃的东西是留不住的，不少学者在哀伤的挽回，总痛心的活在不属于他们的曾经，便永远无法活着走出来。
因此，“正视过往与当下”，便是我从此书中悟出的一个当前重要的课题，我也同时认为这是余秋雨先生的研究与警世主题。
因为，只有能真正认清历史风云的人才能在顺应历史车轮的基础上印出自己的车辙印。
抽一枝柳条，折一只桃枝。
品一杯清茶，看一本好书。
走进余秋雨，走进《文化苦旅》。
好段20字10个，好句10字100个，好词4字100个
1、生活如酒，或芳香，或浓烈，因为诚实，它变得醇厚；生活如歌，或高昂，或低沉，因为守信，它变得悦耳； 生活如画，或明丽，或素雅，因为诚信，它变得美丽。
2、若能掬起一捧月光，我选择最柔和的；若能采来香山红叶，我选择最艳丽的；若能摘下满天星辰，我选择最明亮的。
也许你会说，我的选择不是最好，但我的选择，我相信。
3、当三闾大夫抱着石头与江水相拥，当西楚霸王自刎时的鲜血染红了整片夕阳，当普罗米修斯裸着身体被巨鹰啄食，当拉奥孔扭曲着身体仍想保卫自己的儿子，历史的悲风中发出阵阵悲鸣，但他们生命的结尾却那么响亮有力，数千年来仍叩击着人们的心灵，播放出永不低沉的生命绝唱
4、人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。
热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。
5、 我们的成长要摆脱低俗事物的纷扰，用传统文化来滋养。
有句话叫柔日读史，刚日读经。
是说意志懈怠时读史以明志：谋臣策士，家国三寸簧舌里；金戈铁马，江山万里血泪中。
读史书，能养浩然正气。
也是指骄躁狂暴时读经以养性：老庄之道，清净无为是非空；菩提之心，灵台空明尘埃无。
读经书，能塑静俭德性。
我国浩瀚的书海之中，蕴含着无尽的宝藏，它们是我们成长真正的养分。
6、人们在同样的时间里奔跑，错过了桃花送走雪花春风唤醒田蛙的春，错过了浪花裂开心花荷盖展开青霞的夏，错过了稻禾沾满金露树木寄走一封封枯叶的秋，错过了山坡覆白雪水面凝银冰的冬。
7、宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。
8、温暖是飘飘洒洒的春雨；温暖是写在脸上的笑影；温暖是义无反顾的响应；温暖是一丝不苟的配合。
9、只有我们愿意打开心内的窗，才会看见心灵的宝藏；只有我们愿意打开心内的窗，才会看见门外清明的风景；只有我们愿意打开心内的窗，人间的繁花满树与灯火辉煌才会一片一片飘进窗来；只有我们愿意打开心内的窗，我们才能坦然勇敢走出门去，一步一步走向光明的所在。
10、有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了执著，欢乐可以绽放成满圆的鲜花。
11、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚12、思念是一首诗，让你在普通的日子里读出韵律来；思念是一阵雨，让你在枯燥的日子里湿润起来；思念是一片阳光，让你的阴郁的日子里明朗起来。
13、母爱是迷惘时苦口婆心的规劝；母爱是远行时一声殷切的叮咛；母爱是孤苦无助时慈祥的微笑。
14、成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊；一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结；温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧；蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。
15、拥有诚实，就舍弃了虚伪；拥有诚实，就舍弃了无聊；拥有踏实，就舍弃了浮躁，不论是有意的丢弃，还是意外的失去，只要曾经真实拥有，在一些时候，大度舍弃也是一种境界。
16、一颗孤独的心需要爱的滋润；一颗冰冷的心需要友谊的温暖；一颗绝望的心需要力量的托慰；一颗苍白的心需要真诚的帮助；一颗充满戒备关闭的门是多么需要真诚这一把钥匙打开呀
17、让我们挥起沉重的铁锤吧
每一下都砸在最稚嫩的部位，当青春逝去，那些部位将生出厚晒太阳的茧，最终成为坚实的石，支撑起我们不再年轻但一定美丽的生命。
18、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
19、爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方；爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房；爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。
20、选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。
21、信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆；信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。
22、当乌云布满天空时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人看到的是“甲光向日金鳞开”。
无论处在什么厄运中，只要保持乐观的心态，总能找到这样奇特的草莓。
23、热爱是风，“贫穷而能听到风声也是好的”。
热爱是雨，“有情芍药含春泪”。
热爱是土，俯身就能抠出一把，哪一把土壤里没有先民的血汗和未来人的绿梦呢
热爱是云，仰首就能望到一片，哪一片云里没落过孩子的向往和老人的忆念呢
因为热爱，我们心存感激，因为热爱，我们满怀忧愤；因为热爱，我们甘于淡泊宁静的日子；也因为热爱，我们敢于金戈铁马去，马革裹尸还。
忍辱负重的生，生是热爱；大义凛然地死，死是热爱；清清爽爽，认认真真地活着，活着又何尝不是热爱
24、成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
25、日子可以摧毁世界上的一切，可以把最坚固的城堡化作历史的残迹，可以把人类的偶像和权威化成灰烬，可以把英雄的利剑化作孩子的玩物，可以把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。
然而，日子也可以造就一切，可以给猿人居住的洞穴变成金碧辉煌的高楼，可以给曾是残破的荒村变成繁华的城市，也可以使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中展开一个智慧的大星空。
26、在神圣的文学殿堂里，我也可以感受到恬美空灵的自然之息——我可以站在梅雨潭边感受朱自清描写的绿色的陶醉，也可以站在西湖边聆听柳浪与黄莺的对答；我可以乘着刚朵拉去描绘东方威尼斯的图画，也可以静坐在荷花池边欣赏如舞女裙般洁白的荷花；我可以手执长矛独立朔漠，感受那“风萧萧兮易水寒”的悲壮，也可以在夕阳下看那“古道西风瘦马” ——在文学里融入自然会感到别有一番风味。
在神圣的文学殿堂里，我可以朝谒曹子建，拜访李太白；悲白娘子永镇雷峰塔，叹孟姜女寻夫哭长城，扬鞭策马驼铃古道，玉扇踯躅杏花南——人类那永恒的美、悲壮的爱，在历史长河中闪烁，在我的心灵中升华。
我还可以欣赏战国诸子蜂起、百家争鸣，秦时的明月汉时的雄关，西晋竹林七贤的隐逸，唐的繁华与宋的儒雅，元的四海归一以及明清的肃穆庄严。
27、如果说生命只是一个不能重复的花季，那搏动的心便是一朵永不凋零的春花。
早春二月，乍暖还寒时候，鹅黄隐约，新绿悄绽，昭示着生命的勃勃，那是旭日般的青春；阳春三月，杏花春雨时节，桃红柳绿，柔风拂雨，飘扬着自然的伟力，那是如火的中年，晚春四月，芳菲渐尽之际，远山幽径，柳暗花明，辉煌着黄昏的执着，这是晚晴的暮年。
28、宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。
宽容，是一种豁达，是比海洋和天空更为博大的胸襟，是宽广和宽厚的叠加，延续和升华。
宽容有度，宽容无价，宽以待人，这是人生处世的基本法则。
29、友谊，源于爱心。
跌倒时，伸出扶持的双手，忧伤时，送上一缕安慰；孤独时，捎去一瓣心香。
我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。
在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链；友谊如彩绸，我们共同剪裁缝制成一件件绚丽的衣衫;友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个五彩的花坛；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。
友谊要用真诚去播种，要用理解去护理，要用热情去浇灌。
友谊之火温暖了朋友受伤的心，照亮了迷途者前进的方向，驱散了孤独者心中的阴云，点燃了失败者新的希望。
30、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。
快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。
挫折，想说恨你不容易…… 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。
如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。
31、成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊；一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结；温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧；蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。
岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的野百合教我们执著，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪。
因为有志，小溪汇成了大海；因为有志，枯枝盼到春的绿叶；因为有志，人类助长了山峰的高度。
让我们站在地平线上，构筑我们的梦想吧，因为我们有志，并会为梦想拼搏的，我们将会是大海、绿叶，站在山顶的那个就会是我们。
还要的话到去找
如何，快速记忆
（如背单词）
背最好用一种形象化和联想的记忆方法，如从发音：它，会联想到害虫，自好记忆了。
下面只是我看到的一个形的例子，希望对你有帮助。
1.马戏团的鹦鹉 它一岁的age(年纪) 会说人的language(语言) 头脑很懂manage(经营) 要求增加wage(薪水) 惹得老板rage(发怒 ) 把它关进cage(笼子) 2.败家女的生活 天生就很lazy(懒惰的) 生活就爱cozy(舒适的) 上街血拼crazy(疯狂的) 体胖心感uneasy(不安的) 减肥虚脱dizzy(头晕眼花的) 成天沉溺fantasy(幻想) 3.贫农发家史 地下播下seed(种子) 种出却是weed(杂草) 只能当作feed(饲料) 生存无法proceed(继续) 冒险去采seaweed(海带) 脚被刺伤bleed(流血) 拼命加快speed(速度) 回来销售succeed(成功) 见财心生greed(贪婪) 4.武术冠军擒贼 那天我骑着cycle(自行车)见有人偷旧bicycle(自行车) 还美其名曰recycle(回收利用) 我便鼓起了muscle(肌肉) 八卦掌划出semicircle(半圆) 擒贼被写进了article(文章) 5.英国的过去 大英帝国无bound(边界) 英联邦国家abound(大量存在) 流通货币是pound(英镑) 随处英语的sound(声音) 满城绅士牵hound(猎狗) 6.超级逃兵 行军方向forward(向前的) 他的方向backward(向后的) 逃跑方式awkward(笨拙的) 其实是个coward(懦夫) 7.掌舵手 有一个volunteer(志愿者) 把船来steer(驾驶) 快乐是sheer(纯粹的) 神情却queer(古怪的) 高傲像deer(鹿) 8.码头黑老大 野心相当large(大的) 想把地盘enlarge(扩大) 要想在这discharge(卸货) 保护费要overcharge(多收) 谁敢把我charge(控告) 9.便宜无好货 话说有个student(学生) 旅行需要tent(帐篷) 去到商店rent(租借) 只要几百cent(分) 野营发生accident(事故) 原来没有vent(通风孔) 骨架还全bent(弯曲) 奸商让人resent(愤恨) 10.排骨抢劫案 教堂旁边的shop(商店) 正大声播放pop(流行音乐) 卖美味红烧chop(排骨) 口水好像要drop(滴下) 无奈没有钱shop(买东西) 抢一盘朝外hop(跳跃) 越过绊脚的mop(拖把) 猛地撞上了bishop(主教) 被抓住交给cop(警察) 11.登山队员 购买装备时bargain(讨价还价) 买到次货是certain(必然的) 正当要翻越mountain(山脉) 装备坏了直complain(抱怨) 价格把质量contain(包含) 悔不听商家explain(解释) 12.童话版9.11 有一只pest(害虫) 穿一件vest(背心) 飞向southwest(西南) 撞树上nest(巢穴) 世道不公我protest(抗议) 13.作家的退休生活 每月都领pension(退休金) 天天守着television(电视机) 社交没有occasion(场合) 生活缺乏passion(激情) 于是下定decision(决心) 进行旧书revision(修订) 14.八戒怨唐僧 总住破烂hut(小屋) 门都没有shut(关闭) 餐餐吃peanut(花生) 一年没haircut(理发) 老指俺的nut(坚果，头) 说等妖怪cut(砍，剪) 15.白领的周末 周末加班待在公司brood(沉思) 想不出方案没mood(心情) 讨厌天天吃fast(快餐) 披上风衣套上hood(风帽) 穿过吵闹的neighborhood(四邻) 散步来到宁静的wood(小树林) 16. 冬日找工记 空气中透着chill(寒意) 感觉就要fall ill(生病) 吞下了两颗pill(药丸) 手拿着一瓶milk(牛奶) 出门走去woolen will(毛纺厂) 决心去学门skill(技能) 17.午夜凶铃 阴森森的well(井) 井边铺满shell(贝壳) 井底是个hell(地狱) 贞子在里dwell(居住) 邪气被人smell(闻到) 她被抓去cell(小牢房) 身体开始swell(肿胀) 爬出电视yell(叫喊) 18. 超级噩梦 我变成了hare(兔子) 土著上身bare(**的) 个个对我glare(瞪眼) 他们围在square(广场) 说要把我share(分享) 挣扎无人care(在意) 突然间I’m aware(意识到) It’s a nightmare(噩梦) 19.望夫石 夫去南洋explore(探险) 要去寻找ore(矿石) 路途凶险ignore(不顾) 妻子对他adore(爱慕) 日夜勤做chore(家务) 汗水弄粗pore(毛孔) furthermore(而且) 眼睛哭到sore(疼痛的) 望穿秋水ashore(在岸上) 20.纣王被伐 纣王生性merciless(残忍的) 迷恋妖狐reckless(不计后果的) 引发后患endless(无穷尽的) 百姓感到hopeless(无望的) 揭竿起义doutless(无疑的) 纣王被困helpless(无助的) 悔恨愧疚useless(无用的) 民心才是priceless(无价的) 21.犒劳自己 鼓起极大的nerve(勇气) 把豪华酒店reserve(预定) 享受专人来serve(伺候) 这一切我都deserve(值得) 22.新好官员 话说得很direct(直接的) 错误善于detect(发现) 缺点从不neglect(忽视) 用人细心select(挑选) 公共设施erect(建造) 人民利益protect(保护) 23. 猜猜这是哪 有一个nation(国家) 最崇拜examination(考试) 不考查creation(创造) 只检查information(知识) 不管你有多少imagination(想象力) 也只能听到老师的explanation(解释) 24. 天庭扰民 选定了下凡candidate(候选人) 天庭就准备celebration(庆祝) 玉帝的马车acceleration(加速) 声响把大地vibrate(震动) 光电在天上generate(产生) 吓坏人间的 magistrate(地方官员) 25. 盗墓者 敢于冒险又robust(精力充沛的) 铁杵往地里thrust(戳) 凿开地的crust(外壳) 拂去厚厚的dust(尘土) 原来是废铁rust(锈) 失望加上disgust(厌恶) 人生理想要adjust(调整) 寻宝致富不可trust(相信) 26. 女明星农场拍戏 一早来到farm(农场) 农场村民swarm(涌入) 一睹明星charm(魅力) 为防把她harm(伤害) 保镖拿出arm(武器) 村民受到alarm(警示) 27.新二百五 超女成名是spur(激励) 泪水把眼睛blur(弄模糊) 好办法脑中accur(被想到) 卖了房买来fur(毛皮) 大家都窃笑murmur(低语) 说她老毛病recur(重现) 28. 太太的缺点 平时很好bearing(风度) 就有一个shortcoming(缺点) 每年的Thanksgiving(感恩节) 新店庆祝opening(开张) 还未装好air-conditioning(空调) 她就跑去shopping(购物) 速度真是amazing(令人惊讶的) 买回一堆pudding(布丁) 29. 市长带头坐公交 市长带头坐公交weekend(周末) 倡导节约的新trend(趋势) 车上各种气味blend(混合) 塞车看似没有end(尽头) 市长誓把法规amend(修订) 市民纷纷把他commend(称赞) 30. 唐僧与悟空的对话 我念咒全因你compel(逼迫) 俺除妖是天性impel(驱使) 我把你往正途propel(推进) 俺是为你将妖repel(击退) 再行凶我把你expel(开除) 俺尽量将歪念dispel(打消) 一定把梦想fulfill(实现) 心里激动身体thrill(发抖) 牛奶不慎被spill(洒落) 唉!天不从人will(意愿) 还是卖肉回家grill(烧烤) 先把肚子fulfill(填满) 31. 该死的老鼠 地上有件blouse(女衬衫) 旁边一条trousers(裤子) 里头一窝mouse(老鼠) 恐惧感被arouse\\\/rouse(激起) 尖叫跑出house(房子) 吓倒了spouse(配偶) 32. 蒙娜丽莎 艺术大师produce(产生) 魅力从不reduce(减少) 微笑无法reproduce(复制) 人们被其induce(引诱) 争先恐后introduce(引进) 33. 令狐冲 因把师命violate(违反) 被罚与世isolate(隔离) 制敌方法simulate(模拟) 武功得到stimulate(促进) 34. 自食其果 风流是他defect(缺点) 惨被艾滋infect(感染) 吃药没有effect(效果) 健康深受affect(影响) 35. 懒惰的蚂蚁 蚁窝非常giant(巨大) 有只懒惰的ant(蚂蚁) 干活总是reluctant(不愿意) 瞎说自己pregnant(怀孕的) 为了育好infant(婴儿) 嘴馋想吃eggplant(茄子) 大家非常indignant(愤怒的) 罚它把草plant(种植) 36. 俄国紧急会议 有人想搞independence(独立) 要摆脱政府interference(干预) 普京召开conference(会议) 马上就要commence(开始) 谢绝普通audience(听众) 出入要有licence(许可) 37. 二流巫婆 有个二流的witch(巫婆) 法衣当垃圾pitch(扔) 掉进肮脏的ditch(沟渠) 连夜打开灯switch(电闸) 慌慌张张画sketch(草图) 乱七八糟地stitch(缝) 38. 后现代艺术 美院有群bookworm(书呆子) 装修一间dorm(宿舍) 风格就像platform(月台) 和习俗不conform(符合) 校长正式inform(通知) 要求将他transform(改观) 39. 顽童的夏天 高温无处去entertain(娱乐) 突然看上了fountain(喷泉) 灵感马上就obtain(获得) 玩水冲动难refrain(克制) 虽然衣服被stain(弄脏) 好心情却attain(获得) 饿了回家补充protein(蛋白质) 40. 贪官和珅 贪官和珅corrupt(腐败的) 国家被他disrupt(扰乱) 民众愤怒erupt(爆发) 嘉庆让他bankrupt(破产) 41. 秋菊打官司 村长把职权abuse(滥用) 秋菊开始muse(沉思) 想到法律的use(用途) 决定把他accuse(控告) 法律程序confuse(混淆) 索赔遭到refuse(拒绝) 42. 打败仗之后 打败仗的general(将军) 四处逃窜时natural(自然的) 远离城市central(中心的) 误入山谷rural(乡村的) 盗窃村中mineral(矿石) 行为不合moral(道德) 碰上村民several(几个) 低头认罪oral(口头的) 43.总裁的生活 会见一批批地guest(客人) 总有看不完的digest(文摘) 世界各地忙着invest(投资) 没时间来rest(休息) 44. 夫妻逛街 妻子来过call(电话) 相约去逛mall(购物中心) 丈夫长得small(矮小) 妻子胖又tall(高) 路人眼镜fall(下跌) 结果撞翻stall(货摊) 45. 杨过习武 身上衣服old(旧的) 自幼就很bold(大胆的) 武功秘籍unfold(打开) 不顾冰床cold(寒冷) 力把呼吸hold(屏住) 不惹姑姑scold(责骂) 46. 进城务工 为了整个household(家庭) 勇敢迈出threshold(门槛) 沉重心情withhold(抑制) 进城找个foothold(立足点) 此举全家uphold(支持) 47. 天使在人间 一个美丽angel(天使) 来到人间travel(旅游) 经过一座chapel(小教堂) 透过玻璃panel(板) 发现两人quarrel(吵架) 为了一条towel(毛巾) 被人撕了label(标签) 这事真是novel(稀奇的) 48. 不屑少年 人生无须project(规划) 快乐才是subject(主题) 求爱不怕reject(拒绝) 体验才是object(目标) 49. 赤壁之战 赤壁军情很urgent(紧急) 孔明用兵是intelligent(有才智的) 帐下没有敢absent(缺席的) 唯有关二哥innocent(天真的) 捉放曹甘受punishment(惩罚) 50.唐僧取经 为听佛祖lecture(讲座) 心甘情愿adventure(冒险) 变卖家中furniture(家具) 只剩一些fixture(房屋固定设施) 拿着一份brochure(小册子) 作别太宗departure(启程) 沿途风景像picture(图画) 很多好看sculpture(雕塑品) 一路交流culture(文化) 有的关于literature(文学) 有的关于agriculture(农业）
