人的右脑和左脑都分别管什么
左脑和右脑的功能分工 运动原皮层分布在左、右半脑的顶部，在结构上呈两边对称。
运动原皮层下面是感觉区，同样有两边对称的结构，负责接收和处理各种信息，这些信息来自皮肤、骨骼、关节、肌肉以及肢体的运动。
这一区域有时也被称为触觉区。
大脑的运动区和感觉区的分工，是很专门化的：每一个特定区域都负责控制身体某一特定部位，左半脑控制右手和右脚，而右半脑则控制身体的左侧。
你好人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连。
大脑的奇妙之处在于两半球分工不同。
美国斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。
按照这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。
也就是说，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。
与此不同，右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。
但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为。
观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。
左右脑的分工，使左脑抽象思维的功能较发达，而右脑形象思维功能较发达，右脑在大脑思维中起着独特的作用。
吴婷的个人故事
李嘉诚名言 1.不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。
2.不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
3.每天告诉自己一次，『我真的很不错』。
4.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
5.『不可能』只存在於蠢人的字典里。
6.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
7.家
甜蜜的家
天下最美好的莫过於家。
8.游手好闲会使人心智生锈。
9.每一件事都要用多方面的角度来看它。
10.有理想在的地方，地狱就是天堂。
11.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
12.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
13.青春一经典当即永不再赎。
14.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
15.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
16.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
17.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
18.只要有信心，人永远不会挫败。
19.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
20.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
21.把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
22.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
23.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
24.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
25.你不能左右天气，但你能转变你的心情。
26.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
27.想像力比知识更重要。
28.漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
29.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
30.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
31.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
32.学做任何事得按部就班，急不得33.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
34.第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
35.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
36.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
37.人只要不失去方向，就不会失去自己。
38.如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。
39.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
40.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
41.当你能飞的时候就不要放弃飞。
42.当你能梦的时候就不要放弃梦。
43.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
44.一个今天胜过两个明天。
45.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
46.乐观者在困难中看到机会；悲观者在机会中看到苦难。
47.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
48.肯承认错误则错已改了一半。
49.明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
50.理想的路总是为有信心的人预备著。
51.所有欺骗中，自欺是最为严重的。
52.人生最大的错误是不断担心会犯错。
53.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
54.经验是由痛苦中粹取出来的。
55.用最少的悔恨面对过去。
56.用最少的浪费面对现在。
57.用最多的梦面对未来。
58.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
59.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
60.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
61.所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
62.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
63.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
64.世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。
65.人若软弱就是自己最大的敌人。
66.人若勇敢就是自己最好的朋友。
67.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
68.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
69.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
70.发光并非太阳的专利，你也可以发光。
71.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
72.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
73.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
74.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
75.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
怎样选择文理科
现在出社会工作了，工作也老出问题，在做绘图员的时候要有个师傅坐在我身边一条线一条线让我画，我才不会出错，我真的觉得自己太窝囊了，很想找个洞钻进去；在茶厂上班的时候，我在装箱子老是要把箱子的规格装错，可我在装的时候根本不知道自己错了，只有等上级指出来了，发火了，我才恍然大悟；现在做盆景养护员，我浇完水又经常忘关水龙头，有时候看表，我刚把表放进口袋里的时候，人家如果问我现在几点了，我都回答不出来，这连我自己都觉得太夸张了…… 可如果说我记性差的话，又好像是冤枉了我，因为我有很多小时候的事，甚至是一句话，一个动作，我却可以记的清清楚楚，就像小学的诗句一样，虽然我当时读不好书，还经常考零分，但那些诗句我现在却记得比谁都好。
后来我终于找出原因了---是因为我老胡思乱想，整天不停的胡思乱想，大脑过度疲劳，是我做事情的时候心不在焉，身在曹营心在汉，我老是在想自己的过去，想着自己现在不像家的家，我一直沉浸在过去，沉浸在烦恼当中，刚开始的时候，我一整天都在想着自己的遭遇，不幸，烦恼，渐渐的我的大脑产生了一种惯性，变成了一个永远无法停止的机器，永远都在想，后来，我就什么都想了，大事小事，有意义的没意义的，荒唐的不荒唐的都想，想得头脑快爆炸了还想，所以手上的事情总是做不好…… 每当为了自己的胡思乱想而辞职，为了自己的胡思乱想而从新找工作的时候，我真的很迷茫很……在这个世界上我真的找不到一个我不会做的乱七八糟的工作。
不管我走到哪里做什么样的工作，都是一样的结果，可老换工作也不是办法呀
我常常想我这样的生活到底有什么意义，经常想结果了自己，可我又无奈，又不忍，又觉得自己太懦弱，我不能丢下个烂摊子给别人去扛，我也不忍让朋友同学亲戚对我失望，虽然我的家(也不算家吧)很烂，但有一两个同学却对我很好，我的姑妈也对我很好，我不能辜负了她们；我更觉得自己太懦弱了，比我更苦的人太多了，可是人家为什么都撑下去，都能微笑能开心，我为什么就不能呢
我不知道自己还有没有希望，可我总得试一下才知道，至少如果真的撑不住了，死了，也死个心甘情愿，死个问心无愧，杨老师你能救救我吗
——雨幕雨幕：你好
你说“我不知为什么一天到晚老是胡思乱想，而且不管有意义的没意义的，我都会去想，分分秒秒都在想，太杂了，太乱了，像在做梦的时候经常梦到一些毫无规律的场面一样一个接一个……”，我认为你的大脑非常正常。
这是因为我们的大脑就像心脏一样，只要我们活着他们就会一刻也不能停的跳动和思维着，不管你信与不信，大脑总是一刻也不停的在“想”事情，所以我说你的大脑非常正常。
在此你可能要问了，既然我的大脑非常正常，那么我为什么会出现那种种情况而影响工作与生活呢
这个问题问得好，你的问题的关键也就在这里。
这就像某个学生听课一样，他为了提高听课效果，要求自己不放过老师讲的每一个字，要求自己不能有片刻的走神，时刻告诫自己：“千万不能走神
”结果，整节课的时间都用在了控制走神上了，一节课下来，老师所讲的内容竟全然没有听进去，这就更让人着急，便更加严厉地控制住不让自己走神。
结果，使听课的实际效果变得越来越差。
这种情况你已经经历过了，所以我一说你就会很清楚。
针对这种情况怎么办呢
首先我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，既然它是正常的功能，那么我们就没有必要在乎其“胡思乱想”，更不要去刻意控制这种“胡思乱想”，只要你不去刻意在意它，以坦然的心情接受它，以放松的心态对自己说“想就想吧，没什么大不了的
” 其次，当反复进行思考而无法停止时，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离反复进行思考的现实。
例如，一旦处于想别的事情而难无法停止时，马上去做感兴趣的事或听音乐，这时注意力全都集中在感兴趣的事或音乐上，就可能会忘掉所联想的情景而停止思考。
第三，天有阴晴雨雪，人有悲欢离合，万事万物不可能有尽善尽美、完美无缺，所以才有残缺美、曲折美等等，所以，我们每天都可能会面对障碍、挫折，乃至意想不到的失误，当然当我们尽力了，我们就不能过分苛求自己，苛求自己的结果只能使自己感到失望、失败，从而失去信心。
第四，找一件自己最喜欢、最乐意做的事情，当你全身心地投入其中的时候，你的问题也就随着消失了。
第五，让自己的业余生活变得充实起来，比如，参加体育文娱活动，听音乐、跳舞唱歌等等，当你忙碌起来的时候，心情就不再消沉，感觉也就会轻松起来，一旦让业余生活的充实成为了习惯，那么你的问题也就得到解决了。
第六，尽可能让自己的工作程序化和规范化。
所谓“程序化”，就是按一定的步骤进行处理；而“规范化”就是按一定的规定处理。
比如，你现在做盆景养护员，那么我们就按照所做的事设计出一个程序性的步骤，然后按这个步骤去做，久而久之形成习惯之后就不会出现错误了。
第七，积极与他人交往，当人际关系和谐之后，让更多的人理解和支持你，使你在融洽、关爱之中淡化或消除对“胡思乱想”的关注和摆脱。
使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示——“我生活的环境很安全”、“我在这个环境中愉快”、“我的一切都是轻松、快乐的”，而不是否定或者是贴标签式的一些负性的评价。
同时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
这样有利于改善你的现状。
最后，调整生活状态。
积极参加各种文体活动，使枯燥的日常生活变得丰富多彩；出现反复进行思考而无法停止的现状时，可以进行深呼吸放松（长长地、慢慢地吸气。
你可以将你的肺部想象成一个气球，你想尽量将这个气球充满。
当你感到气球已经全部膨胀了起来，就表明已经气沉丹田，保留两秒钟。
然后，轻轻地、慢慢地将气呼出。
吸气持续四秒钟，呼气也持续四秒钟。
你可以一边呼吸一边数秒。
为了放慢速度，你数秒的方法可以做些改变，将“一秒”变成“一个千分之一”这样可以将速度基本上降到大约一秒钟一个数字。
开始吸气时，你的脑子里便开始数：“一个千分之一，两个千分之一，三个千分之一，四个千分之一”，你一定要将吸气坚持到数完“四个千分之一”，然后以同样的方法呼气。
），或想象放松（想象放松法是通过一些安宁、舒缓、愉悦的情景的想象以达到身心放松的目的，你要尽量运用各种感官，观其形、听其声、嗅其味、触其柔……恰如亲临其景。
比如，你可以想象在一望无际的大草原上散步。
在一个暮春的下午，夕阳西下，余辉相映，你踩在柔软的草地上，清新的野草味、花香味以及田园味阵阵扑鼻，不时还有鸟儿鸣叫、蜂蝶飞舞。
你身临其境，微风拂面，就像小时候妈妈温柔的抚摸；柔光沐浴，就像出远门时父母的谆谆叮咛；高天远山令你心旷神怡，你此时舒展全身，慢慢地做深呼吸，感到无比轻松舒坦。
）。
这样就可以排除杂念，心平气和，达到放松停止想各种事情的目的。
以上仅是本人的一些建议，相信对你缓解或消除反复进行思考而无法停止有所助益，你的朋友杨永龙祝你早日走出现状，健康而幸福地融入生活之中
杨老师：你好
谢谢你能在百忙之中抽空给我回信，为我答疑解惑。
其实在这之前，我跑过了好几家医院，也在网上发过贴，包括这几天也还一直在打中央电视台的“心理访谈”的心理咨询电话，结果却是…… 医院里有些医生说我是神经衰弱，有些说我是神经官能症，结果吃了几次药都没什么反应，很多医生都这样，一坐下来就只顾着低头写药方，连看都不看你一眼，反正那些药吃不死你，也治不好你，回去吃不好下次再来吧……网上的帖也总是石沉大海有去无回，或者都是些起不到作用的；给电视台打电话三个有两个号码是空号，还有一个总是没人接听。
愿意给我回信的你是第一个，真的很感谢你
你给我回信已经好几天了，我到现在才给你回复真的很抱歉，因为出来上网老板不高兴，只好等他出差了才来。
（唉，真的不知道怎么说才好，我知道老板是为我好，怕我上瘾，可我真的很不喜欢这样被人束缚着过日子，我好像又回到了小时候跟老爸那种“猫捉老鼠”的生活。
我知道上网坏处很多，可是好处也很多呀，只是看你怎么上而已，况且又不是每个人都玩游戏，都上瘾）。
你的建议很好，“转移注意力”，“不要苛求自己”，“尽可能让工作程序化规范化”，“积极与人交往”这些都很有助与我改变现状，脱离胡思乱想，可是我又发现我的问题是多方面的是错综复杂的，我分析了一下，主要有，走不出过去的阴影，自闭，胆小，自卑，懦弱，意志消沉…… 但总的来说，就只有两个字“乱，累” 我胡思乱想是有原因的，不是平白无故就这样的，很小的时候，我都在想别人为什么老是欺负我，家人打我，别人也打我，小孩欺负我大人也欺负我；再大点的时候，我都在想为什么别人的爸爸妈妈都对他们那么好，而我的爸爸为什么那么凶，不关心我们，不喜欢跟我们在一起，还整天让我们呆在家里，不给我们自由，不让我们出去玩，；读书的时候我在想为什么别人书都读的那么好，而我却不能，为什么我这么笨不能为家里，为爸爸争光，为什么别人都不喜欢跟我在一起，为什么我老是孤孤单单一个人；现在我在想，哥哥为什么这么不争气，出来五六年了连个厨师都没学会，为什么一个月一千的工资不够花，为什么交个房租要向我拿钱，买双鞋要向我拿钱，回家没路费也要向我拿钱，他现在都还是单身都这样，以后有家庭的时候怎么办，我在想为什么爸爸的思想那么落后，那么荒唐，为什么别人是恨子不成钢，而我是恨父不成钢，为什么他那么没懒，那么没责任心，那么自私，那么堕落，为什么我工作老是做的乱七八糟丢三落四，为什么我控制不住自己的思想，控制不住自己的情绪，控制不住自己通过拼命吃东西来发泄情绪的欲望，为什么我显得那么傻，那么笨，那么白痴，那么不可思议…… 你说我过分苛求自己，我觉得很对，其实我是太贪了，我学书法，学漫画，学艺术签名，学电脑，学交际……想工作，想事业，想家庭，想现在，想过去，想未来……什么都学什么都想，好像要把天下间所有的知识一下子都学会，结果却没有一样能搞好的，就像我去图书馆看书的时候，手里拿了一本，但眼睛还是要东张西望，看看有没有更好的。
你还建议我积极与他人交往，其实我很想很期待，但我真的力不从心，我的表情实在僵硬得……别人看了就怕。
而且不知为什么我总也找不到话题跟人聊。
大学快毕业的时候，有一天做毕业设计，我要进教室，在门口碰到了系书记（他也给我们上课），我想跟他打招呼，但我不敢正眼看他，只是偷偷的瞄了他一下，这时他也正好在看我，我慌慌张张地迅速把视线移向别处，他可能是以为我给他白眼吧，所以很生气，毕业酒会的时候，我鼓起勇气去向老师敬酒，到他的时候他就装作没看见，理都不理我，可能他现在还在恨我呢…… 我的问题很多，可能没那么容易改变，或者根本也没办法改变，但你对我的帮助很大，我会尽量按你的建议去做，尽量想办法来改变自己的，除非真的到了无路可走的地步……谢谢你
——雨幕雨幕：你好
你所遭遇的情形我非常理解，因为我的童年与你有许多相似的地方，“文革”的时候，我父亲被划为“现行反革命分子”，经常被同学无缘无故的栽赃、无缘无故的殴打、无缘无故的羞辱，“翻天”、“驴坯子”、“狗崽子”、“反革命”之类的讥讽嘲弄和辱骂几乎时刻与我相伴，遭受同学的拳打脚踢、石子、瓜皮的“轰炸”是家常便饭，扯衣服、扒裤子甚至在阴部涂红抹黑也时有发生，……。
一想起这些事情就连我这个步入不惑之年的人，也会鼻子发酸眼泪满含，何况对于你刚刚走出大学校门，即将经历社会纷繁局面的孩子，有这种心情是再正常不过的了。
这是因为刚刚走上社会，对社会、对个体独特灵魂的了解还不深，再加上你对自己正常心理的不断否定和摆脱，以及对未来的不自信等方方面面的原因，所以就会经常去想过去的事情。
其实“过去的事情本身并未对我们造成伤害”，造成伤害的恰恰就是我们的回忆。
心理社会学家指出：人生无常，然而塞翁失马，焉知非福，很多时候磨难可能是好事，可以增长人自我超越的能力，也就是增长智慧。
我们有不少人错误的把童年的痛苦经历与成年后的问题联系在一起，其实有许多人在生活的任何阶段经历灾难后，生活态度反而变得建康积极了，这就是他们发现自己处在不良情境之下及时求助和积极调整的结果。
友好的情感、良好的心态不仅可以帮助人摆脱困苦，而且也使人变得更加坚强和自我超越，所以在上一封信中我对你说了首先要结交朋友，在与朋友和谐融洽的交往中获取同理、共情之心，在温馨怡人的环境中让自己走向幸福、愉悦、快乐和爱。
或者充分利用你身边的好朋友，将自己的困惑、苦恼、郁闷向她们诉说（当然也可以用写日记的形式），她们肯定会替你分忧解愁，体谅、理解和帮助你走出困惑、苦恼、郁闷的心境，进而化解或消除你“一天到晚都在胡思乱想”的心绪的。
人的不良心理就像垃圾箱的垃圾一样会越积越多的，而且这些垃圾还会像烟雾一样弥散而侵害心灵，一旦倾诉出去就会显得心旷神怡、开朗和乐。
其次，你要明白“生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程。
”也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。
一个哲人曾说过：“人的伟大之处，就在于他能在经历了最残酷的打击之后，还能笑对人生，笑对生活
”在生命的历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，人生是由艰难、困苦、磨难与挫折之珠串接起来的光环，每克服一次艰难、困苦、磨难与挫折就会在生命中增加一颗璀璨耀眼的明珠，我们的生命也会增色不少。
因此，人生的旅途中不知要经历多少磨难与挫折，只有经历过艰难险阻，才能更加体会生活的美好和生命的美丽。
第三，转移情绪。
这是一种个体对冲突情绪的主动回避与克制的方法。
面对因不顺心而产生的不良情绪，你可以用“正受不受”的方法把它转移走，也就是说，对迎面而来的情绪烦恼，我们可以避而退之，不去想它，不去接受它，而是去做自己平时最想做又能产生愉快体验的事情，比如，听音乐，踢足球，打篮球等，用愉快的活动来充满自己的时间，用时间的推移来逐步淡化心理的烦恼。
转移讲的是时空转换——此时此地遇到的烦恼，要换到彼时彼地来消释；转移还要讲心理的转移，遇到了难以解脱的烦恼，不去想，不去强化刺激自己的情绪，而是把自己的思绪硬性拉开，用积极的情绪来抵消消极的情绪。
根据你的具体情况来说，当你感觉到自己被痛苦的回忆缠绕时，主动去参加体育、文娱等集体活动，这些活动由于随着生理机能和血液循环的加剧，人的心理也会随之开放，这样就更有利于你把不良的心绪宣泄出去，当然也可以和谐人际关系之后，让更多的人理解和支持你，使自己在融洽、关爱之中淡化或消除痛苦的回忆。
第四，自我暗示，厌恶痛苦的回忆。
当你出现痛苦的回忆时，你心里可以不断的反复地默念“这是心理垃圾我必须清除”，“我生活在当下，过去的东西是不会影响我的”，“我不该痛苦的回忆”，“痛苦的回忆是有害的”，“我讨厌痛苦的回忆”等等。
这样反复多次的默念，能克服痛苦的回忆的毛病。
心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。
第五，正视现实。
你现在是大学毕业后参加工作的人了，这说明现在的你已经不再是从前的你了，对于你童年所发生的事只有你自己翻动那些陈年流水簿子，别人一般是不会太在意的，用现代作家雁冀的话来说，“失去了的无需悔恨，而存在着的每分每秒都应当尽情的燃烧”。
所以，不用去想那么多过去的事的，活好当下的人，做好当下的事是最为重要的。
只要你超越了自我，做出了相应的人生选择，那么所有的人都会与你和谐相处、荣辱与共，相信你一定会拥有自己的一片艳阳天的
建议不要想太多 想多了累这样的提问是没有任何意义的
当代大学生必看的世界文学名著有哪些
你好，我来为你解答：小学生课外必读世界文学名著（30本)《 聊斋志异》 《伊索寓言》 《西游记》《 汤姆·索亚历险记》《安徒生童话》《雾都孤儿》《王子复仇记》《希腊神话故事》 《小公主》 《侠盗罗宾汉》 《鲁宾逊漂流记》 《汤姆叔叔的小屋》《苦儿流浪记》 《秘密花园》 《海底两万里》 《王子与贫儿》 《格林童话》 《红楼梦》 《狼孩》 《爱的教育》 《八十天环游地》 《安妮日记》《水浒传》《一千零一夜》 《三国演义》《小公子》 《爱丽丝漫游奇境》巴黎圣母院〔法〕雨果 19世纪浪漫主义文学的奠基之作，将世间美与丑的强烈对照，融入了一个颠颠倒倒、是是非非的故事里。
红与黑〔法〕司汤达作为禁书，叙述了一个青年的毁灭。
是一所解剖恶德败行的手术观察间。
复活〔俄〕列·托尔斯泰由于小说以最清醒的现实主义撕毁一切假面具，激怒了俄国宗教院。
1901年，宗教院开除了托尔斯泰的教籍，并通令每年做礼拜时，牧师必须把邪教徒和叛教分子托尔斯泰隆重诅骂一番。
简·爱〔英〕夏绿蒂·勃朗特面对争论纷起的舆论界，作者微笑着写道：感谢读者，用宽容的耳朵倾听了一个朴实无华的故事。
茶花女〔法〕小仲马作者饱含着怜悯的泪水和理智的分析，向人们仔细叙说了一个哀婉动人的爱情故事。
呼啸山庄〔英〕埃米莉·勃郎特 世界最奇特的爱情复仇小说。
一出版就遭到评论界猛烈的谴责，有人说：是哪一个人写出这样一部作品来，他怎么写了十来章居然没有自杀?有人嘲弄说：这部恐怖的、可怕的、令人作呕的小说，应该改名《枯萎山庄》才对。
基督山伯爵〔法〕大仲马 1845年8月28日，巴黎《辩论报》开始连载《基督山伯爵》。
小说马上引起了轰动，如痴如狂的读者从四面八方写信到报馆打听主人公以后的遭遇，甚至赶到印刷厂去买通印刷工人，为的是先睹为快…… 包法利夫人〔法〕福楼拜描述一个少妇的堕落。
出版后，受到当局有伤风化的控告。
这种莫须有的罪名反而使小说声名大振…… 野性的呼唤〔美〕杰克·伦敦读者心目中的大众文化英雄杰克·伦敦的第一部畅销小说，至今仍列入美国畅销书目之中。
苔丝〔英〕哈代一个纯洁的女人，用她那令人心痛的、受到伤害的名字，向世人讲述了一个充满着超自然情结的悲剧。
拉摩的侄儿〔法〕狄德罗恩格斯眼中辩证法的杰作，马克思称这部小说为无与伦比的作品。
娜娜〔法〕左拉该书体现了一种欲望升腾的焦虑和作者清教徒式的反应之间的矛盾，过多地渲染淫欲和肉感而被政府打入禁书之列。
吉卜赛姑娘〔西班牙〕塞万提斯普雷西奥落成了吉卜赛人中有史以来最杰出的舞蹈家。
她的美貌和稳重不仅在吉卜赛人中名列首位，就是在全世界所有美貌稳重的女子中也是独一无二的…… 恋爱中的女人〔英〕劳伦斯一位堕入神秘主义好人的杰作，弥漫着一种死亡苦水的味道。
它的出现对20世纪英国文坛来说是一场强烈地震，只是在余震过后人们才充分认识到它的震动之大和影响之深。
飘〔美〕米歇尔·玛格莉特根据《飘》改编的影片《乱世佳人》风靡全球，获国际电影界最高奖项--奥斯卡金奖，在世界各地上演不衰，被誉为爱情经典。
漂亮朋友〔法〕莫泊桑一个靠女人而飞黄腾达的故事。
流氓成性的杜洛克，利用英俊的外表和如簧之舌，使得一个个上流社会女人投怀送抱。
从此，他平步青云，春风得意…… 美丽与悲哀〔日〕川端康成本书向人们展示了清淡而纯真的日本文学之美。
小妇人〔美〕路易沙·梅·奥尔科特该书被美国国会图书馆评为世界最畅销的一部优秀作品。
傲慢与偏见〔英〕简·奥斯汀她的小说屡屡被改编成电影、电视剧，并屡获各种奖项。
在英国，简·奥斯汀的小说每星期可售出35000多本，成为最畅销的长销书之一。
劳伦斯小说选〔英〕劳伦斯作品中流露出的对女性的态度，使劳伦斯成为本世纪最有争议的小说家。
有人认为他是个 肮脏的作家，而他自称：我总力图……使性关系(在人们眼中)变成有意义的和珍贵的，而不是可耻的。
……因为这是所有真正的美和温存的源泉…… 双城记〔英〕狄更斯英国小说大师狄更斯的经典之作，贯穿着作者的人道主义情怀，语言精美而幽默，构思离奇而迷人。
卡门〔法〕梅里美一朵闪亮的恶之花。
这篇小说的重要性和名声实在太大了，……，它不仅属于文学名著的行列，而且，在某种意义上，比很多文学巨著更为脍炙人口…… 少年维持的烦恼〔德〕歌德伤感主义文学的不朽杰作。
真挚的爱情之火让维特无法面对客观现实而被迫举枪自杀。
钢铁是怎样炼成的〔俄〕奥斯特洛夫斯基在苏联解体前，此书以161种文字印发了600多次，流传于世界各国，是一本举世公认的教育青年的生活教科书。
福尔摩斯探案集〔英〕柯南道尔一桩桩扑朔迷离的案件迎刃而解，一个个狠毒残忍的凶手终落法网。
世界文坛的巨作，刑侦学的教科书。
鲁滨逊漂流记〔英〕笛福一部描述人类返朴归真情结的冒险故事，其发行量几乎超出了欧洲其它读物，不同语言的译本几乎覆盖全世界各个角落。
浅滩迷船〔美〕里克·博耶一个不甘平庸，勇于冒险的医生卷入了一场扑朔迷离的案中之案……本书获美国侦探小说作家协会颁发的这伦·坡最佳小说奖。
马可·波罗游记〔意〕马可·波罗书中关于古老东方遍地黄金的详尽描述构成了一片神密世界，引来了无数殖民者贪婪的目光…… 艾丽丝奇遇记〔英〕路易斯·卡洛特被誉为才华横溢的故说八道。
此书一出版，就轰到了英国，连当时的维多利亚女皇都惊动了，读后，下令凡是路易斯·卡罗尔再写的书，都要一出版就立即呈上。
海底两万里〔法〕凡尔纳 科幻小说之父儒勒·凡尔纳的代表作，也是世界上拥有读者最多的科幻小说。
其中的设想在今天已成为现实。
现代潜艇之父西蒙·莱克在自传中的第一句话就是：儒勒·凡尔纲 是我一生的总舵手。
敏豪森奇游历险记〔德〕戈·奥·毕尔格敏豪森这名字，在世界上已成为吹牛大王的代名词。
这本文学名著出版两百多年来，得到了世界上最广大的少年儿童的热烈欢迎。
汤姆·索亚历险记〔美〕马克·吐温世界儿童文学中的一部经典作品，是关于童年的一道牧歌。
百年来，在美国及世界地一直广受欢迎。
都德小说选〔法〕都德各种职业、年龄的人，读了都德的书后，无不为之倾倒。
对所有的读者来说，都德正是他自己所梦想的那个兜售幸福的商人。
都德的不少短篇小说，被作为思想和艺术的典范选入许多国家的语文课本。
法国中尉的女人〔英〕约翰·福尔斯描写了一个普通的三角恋爱故事，却因作家所采取的独特的叙述角度和方法而得到世界性的认可，不仅被译成十几种文字、改编为电影广为流传，而且成为英美大学中当代小说课题的选本。
绿野仙踪〔美〕莱曼·弗兰·鲍姆美国童话之父鲍姆的名作。
1901年改编为舞台剧本，演出后受到热烈欢迎，其后又被摄制成彩色童话故事片，倍受世界各地观众的青睐。
贝姨〔法〕巴尔扎克女儿抢走了贝姨的情人。
为了失去的幸福，贝姨展开了巧妙而又疯狂的报复…… 我的大学〔俄〕高尔基罗曼·罗兰在给高尔基的信中说：在俄国文学中，我们从来没有读过比您的《我的大学》 ……更美的作品。
您还从来没有如此成功地显示您的写作才能。
女富翁的遗产〔日〕高木彬光 1、2、3-死!是恐吓信，还是死亡的前奏?随之发生了一系列年朔迷离的凶杀案……结局出人预料。
裴多斐诗选〔匈牙利〕裴多斐在匈牙利独立战争中，裴多斐的不朽诗作被印成传单广为流传，鼓舞了成千上万的人民，成为匈牙利自由的第一个吼声。
鲁迅先生曾评价裴多斐：所著诗歌，纱绝人世。
父与子〔俄〕屠格涅夫作者被誉为时代的神经、俄国文学三巨头之一，他是在父与子的矛盾冲突中尽显卓越风采的。
贵族之家〔俄〕屠格涅夫一个贵族之家出身的青年爱上了一个娟秀、纯真、善良的姑娘。
正当爱情重新燃起了他对生活的希望时，他的妻子出现了……冷血医生〔美〕玛丽·希金斯·克拉克在非法活动即将败露之际，医生伸出他惯使手术刀的冰冷的双手…… 马耳他黑鹰〔美〕达希尔·哈梅特历来被公认为硬汉派侦探小说的首创和代表作。
其塑造的出姆·斯佩德的形象几乎家喻户晓。
十日谈〔意〕薄伽丘作品揭露禁欲主义，宣扬个性解放，详尽描述人对世间欢乐的不倦追求，被奉为人曲而流传于世。
堂吉诃德〔西班牙〕塞万提斯 1985年，美国《生活》杂志举行的人类有只以来最佳书的投票活动，《堂·吉诃德》荣列榜首。
牛虻〔英〕艾·丽·伏尼契 不论我活着，或是我死掉，我都是一只快乐的飞虻。
绞刑架下的报告〔捷克〕伏契克影响了三代中国人的名著。
曾被译成80多种文字，并获得1950年世界第二次和平大会的国际和平奖。
毁灭〔俄〕法捷耶夫《毁灭》出版后，立即引起苏联文学界的重视，被誉为苏联文学史上里程碑式的作品。
1942年，在《在延安文艺座谈会的讲话》中对《毁灭》给予高度的评价。
被背叛的遗嘱〔捷克〕米兰·昆德拉捷克作家米兰·昆德拉曾在国内引起过一场规模不小的昆德拉热。
在欧美，昆德拉被誉为最杰出和始终最有趣的小说家之一。
他的较有影响的作品还有《生命中不能承受之轻》。
母亲〔俄〕高尔基本书问世不久，便立即以多种文字在国外发行，列宁盛赞它是一本非常及时的书。
老人与海〔美〕海明威 我试图创造一个真实的老人，一个真实的男孩，一个真实的海洋，一条真实的鲨鱼。
海明威特仑特的最后一案〔美〕爱得蒙·克莱里休·本特利作者与读者开了一个莫大的玩笑。
行文过半，案情在神探手中已真相大白。
然而，峰回路转 --事实与神探的推测截然相反。
希腊棺材之谜〔美〕奎恩 ……他们塑造的艾勒里·奎恩，……与福尔摩斯，各有不同的特点而又有异曲同工之妙。
死魂灵〔俄〕果戈里所有从《死魂灵》的主人公身上看出自己影像的人都拼命攻击果弋理。
他们诽谤果戈理，主 张给他戴上镣铐发往西伯利亚…… 魔沼〔法〕乔治·桑一部浪漫主义经典爱情名著。
小说以农村美丽的田园风光为背景，用清丽的笔触叙述了一个农村年轻鳏夫与一个年轻姑娘的恋爱故事。
羊脂球〔法〕莫泊桑这位法国十九世纪现实主义的大师，在内心世界里始终涌动着对生活和人性进行解剖的强烈欲望。
变形记〔奥〕卡夫卡一个荒诞离奇的故事，开创了现代派小说的先河。
作者卡夫卡被誉为本世纪最优秀的作家之一，传奇英雄和圣德式的人物。
他的作品在大学里列为最热门的选修课之一。
果戈里小说选〔俄〕果戈里无限崇敬普希金的果戈里曾被普希金的管家拒之门外。
谁也未曾料想到，十几年之后果戈理就在俄国文坛上获得了与普希金同样显赫的声誉…… 快乐王子〔英〕王尔德有人认为，在英国文学中找不出能够与其相比的童话。
在王尔德的众多作品中，《快乐王子》被公认为是他最好、最有特色的著作，也是他本人最得意的作品。
上尉的女儿〔俄〕普希金 跟《上尉的女儿》比起来，我们的长篇和中篇小说，都像一碗油腻的菜汤。
……-果戈理莱蒙托夫诗选〔俄〕莱蒙托夫有人这样说过：只要俄罗斯人还在讲俄语，莱蒙托夫的诗作就不会被忘记。
阴谋与爱情〔德〕席勒 德国第一部有政治倾向的戏剧。
贵族出身的斐迪南和宫廷乐师的女儿露伊斯是一对热恋中的情人。
然而，悬殊的门第给他们带来了无尽的苦恼。
最终，两人共唱一曲黄尔路上的挽歌。
歌德小说选〔德〕歌德在德国文学史上，还没有谁比歌德享有更高的声誉。
无论是他优美动人的抒情诗，还是扣人心弦的戏剧小说，都是世界文学中极其珍贵的财富。
克莱采奏鸣曲〔俄〕列·托尔斯泰托翁笔下的三角关系。
妇女的解放不在学校，不在议会，而在卧室里。
整篇小说包含着对肉欲爱的猛烈攻击，托尔斯泰曾九易其稿，每次都对这种攻击有所加强。
斯蒂文森小说选〔美〕斯蒂文森作家用他神奇的想象力，为后世留下了许多令人百读不厌的故事。
其中的一些篇章风靡世界，妇孺皆知。
高龙巴〔法〕梅里美梅里美最受欢迎的小说之一，曾于1923年、1934年、1948年三次拍成电影。
黄室奇案〔法〕嘉斯东·勒鲁使嘉斯东· 勒鲁一举成名的作品。
书中塑造的鲁勒达毕伦的形象举动入人心。
马克·吐温小说选〔美〕马克·吐温这部作品经常被放在达尔文的床边桌上，也是弗洛伊德最中意的读物。
在作者生前就在美国行销了五百五十万册，在国外还有数以百万计的发行。
今天，他学有二十部作品年年印行。
他的名声是永远不会磨灭的。
木偶奇遇记〔意〕科罗狄 19世纪后半期世界著名童话。
它的出现，引起了世界性的轰动。
在意大利，有12个出版商出版了至少256种不同的版本，先后8次被搬上银幕。
木偶因蓝发仙女而得救获得再生的意义可以与耶稣基督复活的意义相提并论。
欧也妮·葛朗台〔法〕巴尔扎克由于成功地塑造了一个驰名世界的吝啬鬼形象，而使这部作品成为最出色的画稿之一 。
司汤达小说选〔法〕司汤达司汤达生前虽然文名寂寞，不为人知，但在死后却获得了世界性的声誉。
他的作品对欧洲现代文学产生了难以估量的影响，而且还在继续产生巨大的影响。
乡村医生〔法〕巴尔扎克尽管报界对《乡村医生》这部小说的评价不佳，但巴尔扎克确信我为自己的国家做了一件大事。
这本书至少胜过几部法典和几场打赢的战役，它必是一部影响世人的《福音书》。
歌德诗选〔德〕歌德由于歌德的诗在思想上和艺术上都获得巨大的成功，大部分都被音乐家谱成歌曲，有的甚至被谱过一百多次。
拜伦诗选〔英〕拜伦作者是拜伦式英雄的缔造者，沉寂而黯淡许久的英国文坛因为他的出现又一次闪亮起来。
雪莱诗选〔英〕雪莱恩格斯说他是一个天才的预言家；马克思说他是一个真正的革命家。
欧·亨利小说选〔美〕欧·亨利当之无愧的美国生活的幽默百科全书。
欧·亨利有曼哈顿桂冠散文作家和美国现代短篇小说之父之称。
水晶瓶塞〔法〕莫里斯·勒布朗亚森·罗平在法国成了一个传奇式的英雄，莫里斯也因为创造了这一形象而有二十世纪大仲马之誉。
契诃夫小说选〔俄〕契诃夫 在契诃夫的一个短篇小说中可以感觉到的俄罗斯，比在博博雷金的所有长篇小说中可感觉到的还要多。
谢格洛夫普希金诗选〔俄〕普希金沙皇亚历山大一世愤恨地说：应该把普希金流放到西伯利亚去，他弄得俄罗其所有青年都在背诵这些煽动性的诗。
桃色的云〔俄〕爱罗先轲一部作者想从速赠与中国的青年的书。
鲁迅先生在前言中说：世间没有别的言说，能比诗人以语言文字画出自己的心和梦，更为明白晓畅的了。
莎士比亚选集〔英〕落士比亚举世公认的戏剧元勋，万人瞩目的文学泰斗，他的名字已不再属于一个时代，一个民族，而是作为人类文明的见证永远被镌刻在世纪之门的最顶端。
安徒生童话〔丹麦〕安徒生大多数人的生命历程中接触的第一本世界名著，歌颂了人世间永恒的真、善、美。
俄罗斯的童话〔俄〕高尔基写给成年人的童话。
列宁赞扬《童话》是革命的传单。
印度神话故事印度文化宝库中一颗晶莹璀璨的明珠，是了解当代南亚大陆文化的一把角匙。
先知〔黎巴嫩〕纪伯伦 东方赠送给西方的最好礼物。
在纪伯伦的所有散文诗集中，《先知》被认为是他的项峰之作。
据说他创作这部作品耗时30年，七易其稿。
格林童话实际读者最多的一部德语文学作品。
就此意义而言，而超过了歌德的《少年维特》。
希腊神话故事 这是一个不可企及的典范。
一千零一夜一座东方文学辉煌壮丽的丰碑，一颗古老文明神秘绚丽的瑰宝。
伊索寓言用最质朴的语言讲述最深奥的道理，用上帝的智慧去教化愚昧的灵魂。
拉封丹寓言《狼和小羊》的故事早已广为人知。
直到今天，在法国，学校都要求学龄儿童背诵拉封丹的《寓言诗》。
苦闷的象征〔日〕厨川白村一部废墟中挖掘出的名著；一本鲁迅先生认为在目下的同类群书中……很有独创力的 作品。
等等等等
我发现自己有人群恐惧症，从初二开始。
现在高三毕业了。
虽然不严重但是已经影响到我的生活。
最佳答案 如何激发您孩子的学习动力和兴趣 具备学习的动力是学生学好知识的源泉，学习的动力问题一直是教育心理学和教学理论及实践关注的最重要领域之一，也是广大家长和老师急切希望解决的问题。
学习兴趣与学习动力有什么样的关系? 一、导致孩子学习动力缺乏的四大原因。
不少中小学生的家长都会为督促孩子用功读书而感到烦恼，总是认为他们学习不积极、欠主动。
有时，更怀疑孩子是否天生不爱学习。
事实上，孩子的学习动力是与生俱来的。
相信家长们仍会记起孩子在两、三岁时总爱每事问及对外界事物充满好奇的情境，但为何孩子年纪愈大，愈会缺少内在的学习动力?学校文化、评核制度，课程内容与教学方法等都是重要因素，而家长的态度行为模式及管教方法更不容忽视。
以下将透过几个事例，分析家长们如何在不知不觉间令孩子的内在学习动力不断流失。
1、孩子向你提问时。
是否即时把所知的告诉他? 如果我们这样做，就会令他们无法体验自己寻找答案的乐趣，因而扼杀了他们的内在学习动机。
同时更会让他们养成依赖及易放弃的习惯令他们失去自学能力。
2、当孩子要求你帮忙做某些科目的练习，如搜集或整理资料等，你会帮忙吗? 相信不少家长都会帮忙，甚至会视为“家长作业”般尽心尽力地完成。
然而，孩子因此而失去了一次难得的学习机会，透过练习学习沟通及资料处理等技能及发挥多元智能。
3．孩子告诉你他被同学欺负时。
你会怎样做? 大部分家长会教孩子告诉老师，亦有些家长会亲自到学校教训那个同学一顿。
但是以上做法会否令孩子变得更依赖。
孩子可能会相信只有依靠别人，甚至是权威才能解决问题。
其实，我们从另一角度看，就会发现孩子被欺负的遭遇，是一个很好的学习机会。
它可以培养孩子的解决问题，保护自己及与人相处等能力。
家长不妨按孩子的心智成熟程度，与他们共同讨论应如何面对这种处境。
我们要耐心地聆听他们的感受及想法，并鼓励他们从不同角度思考解决方案。
假若，他们提了些不恰当的做法如报复或攻击性行动，家长需多花心思以提问的方式，启发他们思考，尽量引导孩子思考及想像各种方案带来的后果，并鼓励他们反思能否承担后果问题。
最后，要让孩子实践他们认为最好的方案及进行事后检讨。
4、是否当孩子专心做某项活动时(如读小说等)。
催促他做功课? 这似乎是很自然的事，但却带来不少负面影响。
首先．孩子会因此而失去一次专心投入的机会．从而令他们无论在学习、游戏或工作上都缺乏投入感与专注力。
同时，由于他们认为因功课而令他们无法继续该项活动，他们会对功课产生一种厌恶感。
另一方面，他们也会因此而产生一些负面情绪，如烦躁、抵触情绪或压抑不满等。
他们更会误解父母，认为他们不疼爱或不了解自己。
若要避免发生这种两难处境，家长可以经常锻炼孩子的自律能力。
透过不同的形式，让孩子充分明白他们的权责及反思能否承担种种后果。
在进行该项活动前，鼓励他们先完成功课、自行制定完成该项活动的时间，及因未能达到制定的目标而承担的后果等。
另一方面，我们更应重视“从游戏中学习”及孩子的成就感的意义。
不要忘记让孩子体验关爱和成功。
从以上的事例，是否反映我们因为过分疼爱与保护子女，因而令他们失去了不少学习机会。
更令他们患上“学习依赖症”，使孩子的内在学习动力与潜能得不到充分的发挥。
二、怎样发现孩子缺乏学习动力的不良表现? 1．逃避学习。
不愿上课，上课无成就感，无抱负和期望，无求知上进的愿望。
2．焦虑过度。
缺乏自尊心、自信心，学习不好不觉得丢面子。
3．注意分散。
学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒。
4．厌倦、冷漠的情绪。
5．缺乏适宜的学习方法。
6．学习无目标无计划。
经过我们教育专家研究发现，缺乏学习动力的原因有内部原因和外部原因。
内部原因表现为：(1)学习动机不明确；(2)对所学专业缺少兴趣；(3)错误归因。
外部原因具体地说：外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。
有的家庭急功近利，更多的考虑什么专业挣钱多、好找工作就让子女学什么专业，而不考虑他们对这些专业是否有兴趣，是否适合子女学习等，这些因素都对学生造成不良影响，甚至成为学生中途退学的隐性原因。
三、有效提高孩子学习动力的方法! 你是否需要请家教逼孩子念书，但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力，相信是不少父母正欲解决的问题。
从北大、清华才子的成功经验来看，自信心对学习有着极大的作用，下面介绍几位才子提高自信心方法。
同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用，必有成效。
1．在心底对自己说”我行”．”我能行” 有自卑感的同学评价自己，总认为自己不行。
我语文不行，我数学不行，我英语不行，我这不行那也不行。
越认为自己不行就越没信心，越没信心就感觉越没劲，甚至破罐子破摔。
有些同学，自己学习基础较差，快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好，我不行，这次还是考不好。
反正是考不好，又得受家长的斥骂，就不想复习了。
那自然还是考不好。
为了克服自卑心理，为了树立自信心，要心中默念”我行，我能行!，，默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。
只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示的心理，使你逐渐树立了信心，逐渐有了心理力量。
“天生我才必有用”，别的同学行我也行。
大家智力都差不多。
只要努力，方法得当，自己成绩也能提高。
其实即使学习成绩好的同学，他一放松努力，他的学习成绩也会下降。
我要努力，学习成绩就会提高。
2．开心事是信心的产物 每个同学都有自己开心的事，开心的事就是你做得成功的事，那是你信心的产物，力量的产物。
每个同学都有很多开心的事，你多想你最得意、最成功的事。
例如：你百米比赛获得优异成绩的情景，回想那时你心理的感受。
学习成绩偶尔一次的不理想，不要垂头丧气，可以回忆以前的成功，说明并不是我笨，我是能成功的，这样心里就踏实了，就有力量了，就相信我经过努力，还是能行的。
3．常常微笑 没有信心的入，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。
雄心勃勃的人，眼睛闪闪发亮，满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。
请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受，请你对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。
看起来这个方法很简单，但是做起来确实有效果。
当你逐渐养成了经常微笑的习惯，你就会觉得内心充满了力量，充满了信心。
4．不要垂头丧气 人在遭到挫折、气馁的时候，常常垂头丧气。
垂头是没有力量的表现，是失败的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人则昂首挺胸，意气风发。
人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现与内心的体验可以相互促进。
一个人越有信心，越有力量便昂首挺胸。
一个人越没有力量，越自卑就无精打采，垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
5．主动与人交往 见面主动与人打招呼，主动问候别人。
按照常规，你问别人好，别人也会问你好，你对别人微笑，别人也会对你微笑。
我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”，别人会横眉竖眼对你说”你不好”，这是不符合人之常情的。
你和入在微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使入增添信心。
6．欣赏振奋人心的音乐 人们都会有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的歌曲时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉、悲壮的哀乐时，往往使悲痛、怀念之情涌上心头。
健康的音乐能调解人的情绪，陶冶人的情操、培养人的意志。
当入受到挫折的时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助入振奋精神。
四、孩子没有良好学习兴趣的原因? 要激发子女的学习兴趣，首先与“好奇心”的培养有关。
好奇心代表喜爱接触新事物，当一个人对新事物接触的越多，他就会越想知道更多；想知道更多，正是学习动力的来源。
可是，很多时候父母都不鼓励、甚至压抑子女的好奇心。
家长带孩子上街时，他可能会指东指西叫他们看，但通常也会多加一句：“不过，不要看太久啊。
”有时，孩子观察事物时，父母又会加以阻挠。
孩子之所以问完父母第一条问题后，便不再问第二条，就是因为他们知道父母不喜欢他们追问下去，但其实发问正是学习动力之源。
因此，身为父母的不只不应该压抑子女的好奇心、禁止子女发问，反而要鼓励他们；因为长大后，他就不一定想知道那么多了。
父母也应该多带子女上街，让他们多接触新事物。
当然如果父母本身就是一个有高度好奇心、很爱发问的人，那对孩子的影响就更大了。
1、以身作则 如果父母本身是一个不会问人、不爱寻求答案的人，子女问人的经验一定不会丰富，向人发问也不会超过两个问题。
所以“以身作则”真的很重要，而“以身作则”又应应用在父母对“错”的反应上。
父母有没有“知道什么是对”、“错了不要紧，问人吧i”或“重头再来吧j”……这些观念最重要，而不是死要面子、永不认错，只懂虚张声势。
你是否是那种子女一做错事，就马上要“升堂”的父母?有九成父母对子女成绩表上的六十五分、五十六分都异常紧张，每当子女领回考卷、成绩单时，就会厉声问道：“多少分呀?”这样，子女不是反过来安慰父母，就是掩饰他的低分，二者最终都只会导致学习动力下降。
此外，“以人物实例向子女解释为何要念书”这个方法也不错。
父母还可告诉子女所有亲人的职业，而这些职业又需要怎么的教育程度。
这使孩子在感受到实实在在成功后，也认识到了学习知识的重要性。
2、环境与学习情绪的关系 有研究显示，小康阶级家庭的子女早期的学习表现比低下层高，尤其是男孩子。
这说明了环境会影响学习的情绪。
男孩与女孩在这方面又有差异：女孩子要坐在固定的位置才能专心读书，要她们时常适应新环境，她们会很辛苦；男孩子则相反，他们可以走到那里便读到那里，甚至在播放着劲歌的环境，也可照样读书。
作为父母的，可要留意这些细节。
五、18种激发孩子学习兴趣的方法! 提高孩子的学习动力很重要的一方面是：如何激发和提高他们的学习兴趣。
那么我们应该怎样来帮助孩子呢?怎样提高他们的学习兴趣呢?每个家长都希望自己的孩子学得既轻松愉快，又能取得好成绩。
但往往很多时候不尽人意．有的孩子一讲到学习就头痛，他们怕读书，怕做作业，更怕写作文。
遇到这些情况，不少家长都束手无策，无可奈何，是什么原因造成孩子厌学呢?其实主要就是孩子对学习没有兴趣。
学习兴趣是推动孩子学习的一种最实际的动力，它能够促使孩子自觉地去学。
一般来说，孩子的学习兴趣与他们的学习成绩、学习信心是相辅相成的。
孩子对某门功课有兴趣，学习成绩就会好，学习信心就会足。
因此，对孩子学习兴趣的培养很重要。
如何去培养孩子学习的兴趣呢? 1．尊重孩子的兴趣。
现在很多家长从孩子一入学开始，就千方百计想孩子学得好，懂得多，所以家长把孩子的双休日、节假日都安排得满满的。
事实，孩子多学点东西是好的，家长这个出发点也是好的。
但自己的孩子是否喜欢学呢?家长就不理，不顾及孩子的感受，使孩子学得非常辛苦、吃力，不想学。
孩子好比各种的树苗，有的像松柏苗，有的像杨柳苗，有的像榕树苗等，不论是什么树苗，都可以长成各种各样的材料。
所以做父母的责任，并不在于强迫孩子学这一样，不学那一样，而是应该多给孩子一些自由宽松的空间，让他们自己去选择感兴趣的、喜欢的事。
例如，有些孩子喜欢动手操作，搞一些小制作。
而家长就认为这与学习无关，就加以阻止，限制他们，不准他们做。
其实．孩子在制作的过程中也需要动脑，不懂的时候，他们就去查阅有关的资料和书籍，这就是学习的过程，这样的学习孩子还会学得自觉、开心，况且在这样的活动中，不仅使孩子的思维能力得到发展，又能提高他们的动手操作能力。
家长不但不应该阻止他们做，还要根据孩子的这个兴趣特点，为他们提供有关的书籍，创造机会让孩子参加一些有益的活动和比赛。
许多事实证明了，小时候培养的兴趣往往为一生的事业奠定了基础。
有些做父母的对孩子寄托了很大的希望，但他们往往按照自己的主观意志去“规定”孩子的兴趣，而不是尊重孩子自身的学习兴趣的发展规律培养孩子，这样往往会延误孩子的发展。
2、注意把孩子原有的兴趣与知识学习联系起来，以培养和激发新的兴趣。
有的孩子一听到写作文就头痛，布置他写这个，他说没做过；写那个，他又说没去过、没见过，不知怎样描写。
事实，有很多事孩子真的没有经历过，没有切身的体会，但又不能不写，于是他们只好这本作文书抄抄，那本作文书抄抄，真的找不到可以抄的时候，就马虎写几句来应付，成了真正“作”出来的作文。
但像刚才提到的小孩，他喜欢动手操作，如果家长又支持他做，并为他提供有关书籍，他看得多了，做得多了，真的要他去写，那他写的时候就得心应手了，写出来的文章也必然较具体、真实，有血有肉，他会把自己的制作过程，把自己获得成功的喜悦，遇到困难时怎样想办法克服等等都具体地写出来。
所以家长应该让孩子多参加有益的、自己喜欢的活动，并与学习联系起来。
总之，家长应该注意把孩子原有兴趣与知识学习联系起来，将兴趣引导到学习上来，以培养和激发新的兴趣。
3、准确判断孩子不喜欢学习的原因，并帮助解决。
孩子不喜欢学习的原因非常复杂。
如果我们加以探讨就会发现实际上并不是孩子不喜欢读书，而是某种因素导致的，如上学被老师批评了，读错了字遭同学的讥笑，想看电视却被迫写作业等等。
这些原因逐渐在内心堆积起来后，渐渐地对学习失去了兴趣。
我们父母首先要和孩子自由沟通，以温和的态度和孩子探讨为什么不喜欢读书。
这里，孩子什么话都可以说，不管他的理由多么可笑，父母也不可责骂或取笑。
当孩子把不喜欢读书的理由都说出来之后，孩子自己就会发现他不喜欢学习的原因并不是学习本身，而是被老师批评了，被讥笑，想看电视等与读书学习有关的环境。
父母了解他的问题所在，就要为他决。
例如，可以和老师谈谈孩子的情况，在孩子喜欢看的电视节目播放时，先让孩子把电视看完再去学习等，这样可以帮助孩子解决学习上的障碍，恢复孩子对学习的兴趣。
4．倾听并和孩子谈论学习生活 新入学的孩子对学校的一切都感到新奇、有趣，他们回到家会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活，这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活，这对培养他们的学习兴趣是很重要的。
5、使书桌变成孩子感兴趣的地方 孩子学习做功课需要有一个好的环境，一张自己的书桌是必不可少的。
把书桌变成孩子感兴趣的地方，就会使孩子对经常在书桌上进行的学习活动感兴趣。
书桌要整洁，抽屉里要备有做各门功课所需的工具，这样当他需要时，立刻就能找到，不会因为缺少某件工具而中断作业，心生烦躁。
书桌美观舒适，孩子一有时间就会坐到这里开始他的学习活动。
有的家长经常向老师反映到孩子在家做作业速度慢，经常做作业做到十一、二点，不知如何是好?当老师问及孩子在家怎样做作业的时候，有的讲孩子一边做作业一边看电视，有的讲孩子一边玩一边做作业，有的讲孩子一边做作业一边听大人讲话等等。
这些原因都是造成孩子作业速度慢的因素。
由于外界干扰大，孩子的精神难以集中。
有大人在他身边讲话，就不能够好好地集中精神做作业，速度就会慢。
无论什么原因，家长都必须消除可能影响孩子完成作业的干扰原因，给孩子一个比较安静的环境去学习。
6、每次学习时间不宜过长 当前家长对孩子的期望普遍过高，他们希望孩子学习、学习、再学习，只要孩子端坐在书桌前，不管其效率如何，父母就感到欣慰，因而总是催促孩子“坐好一一开始学习”。
殊不知，这种做法很危险。
无视孩子的心理特点，任意延长学习时间的做法会使孩子把学习和游戏对立起来，厌恶学习，对学习没有兴趣，还会养成磨蹭、注意力不集中的坏习惯。
因此，家长切莫目光短浅，舍本逐末，不能忘记培养孩子的学习兴趣是头等大事。
7、鼓励孩子获得成功。
提高子女的成功感。
成功是使孩子感到满足，并愿意继续学习的一种动力。
孩子一旦获得成功，就感到满足，并愿意继续学下去。
因此，家长应该鼓励、引导孩子，让他们体验到成功的喜悦。
每个孩子的智力、接受能力有所不同，家长应该全面去了解自己的孩子，根据自己孩子的具体情况为他们去制定一些容易达到的小目标，这样可以使孩子觉得能够做到，他就有信心，有动力去做，就会获得成功。
当他体现到成功的乐趣时．就会有兴趣，有信心去实现下一个目标。
随着一个个小目标的实现，孩子就不断取得进步。
孩子树立目标．建立方向，是要循序渐进，能操之过急。
家长要耐心引导，具体帮助，使孩子体验到克服困难获得成功的乐趣。
比如，低年级的孩子学会拼音和常用汉字后，可让他们给外地的亲戚写封短信，并请求远方的亲人抽空给孩子回信，让他们尝到学习的实际效用，这样能培养孩子的学习兴趣。
8，试着让孩子创造问题，增强子女的求知欲。
孩子是学习的当事人，被迫学习，被迫考试，学习处于被动状态，时间久了，孩子对学习生厌是可以理解的。
家长指导孩子学习时，可以换一种方法，不是经常让孩子去解答问题，而是采取让孩子创造问题的学习方法。
这不仅会改变孩子的学习态度，而且会激发讨厌学习孩子的学习兴趣。
试着让孩子创造问题．孩子会考虑什么地方是要点，父母也可以在指导孩子学习时以此为中心。
另外，孩子一般会对自己理解非常充分或自觉得意的地方提出问题，这对父母来说，就很容易掌握孩子在哪些方面比较擅长，在哪些方面还有欠缺。
如果坚持这种学习方法，孩子就会在平常的学习中准确地抓住学习的要求和问题所在。
此外，这还有助于提高孩子的表达能力，满足孩子的自尊心，学习自然就会取得良好的效果。
9、让孩子做老师。
提供运用知识的机会。
父母可以与孩子一起学习，让孩子做老师去教父母，试着交换一下教和被教的地位，孩子站在教方的立场，会提高其学习的欲望，同时，为了使双方明白，自己必须深入地学习并抓住学习内容的要点，这对于其自身的学习有很大的帮助。
10，开展竞赛 “竞争”是支配人类行动的一个重要动力。
比起一个人努力，不如和对手竞争能更大地发挥自身的潜力。
有条件的家长，可以让孩子和同班同学一起学习，一起写作业，看谁写得既快又好。
孩子也可以暗中找一个比自己成绩略高的同学作为对象，暗下决心，争取逐步赶上和超过他。
11、把学习计划公之于众 利用心理学戒烟的一种方法是，向家人或朋友公开宣布：“我要戒烟了!”这样做，会起到一个强迫约束效果。
当你忍不住想抽时，马上就会想到：“是否会被别人笑话自己意志薄弱或者太没出息了”，因此就能坚持到底：“无论如何，一定要坚持实行自己的计划。
”制定读计划也是同一个道理．不要只自己暗下决心，而是应该向家人或朋友公开宣布：“我要如何如何用功了。
”这样，才会产生积极的效果。
12、利用“报酬效应”激发学习兴趣 在做功课时，有想睡觉、看电视、吃零食等的诱惑时，就可反用此法。
自己设定在达到某个目标或阶段后，以奖赏的形式来满足自己的欲望，就是说只有达到规定的程度之后才可做自己期盼的事情。
如此一来，你可能为了及早得到奖赏而专心致志地学习，并尽可能缩短学习时间以求得满足。
像这样快乐的记忆比被迫强记更牢靠、更持久。
13、和孩子讨论他的将来。
可激发他读书的意愿。
每个孩子，都会有对自己的未来的憧憬。
做父母的，不妨让孩子充分发表他们对将来的希望，不管是多么不切实际的想法。
父母和孩子一起讨论为了实现自己的理想需要具备哪些知识，让孩子了解，为了自己的将来，目前辛苦读书是必要的，从而激发孩子学习的积极性。
14、了解子女的学习能力。
切记千万不能依照自己的理想模式去强加给孩子，而且每个孩子都有自己的特点，目标的制定还要因人而异，即使制定训练目标后也应不断调整，使之始终处于理想的模式。
15、培养子女善用余暇时间的习惯。
在余暇时间中，孩子觉得没有压力，情绪可以得到舒缓，家长更容易通过观察评估孩子的真正学习能力。
家长可以让孩子自己安排时间，做一些有益的事，不知不觉地形成对学习的兴趣。
16．家长必须加强自己的求知欲
关于我的梦为什么总能预测现实
你好
看了你讲的事，我不知该信还是不信，但我倾向于信，因为等事情真的发生了就不好啦
但根据你现在的情况，我见意你休学回家复习，让你父母跟学校说，随便讲个理由，比如说压力过大啥的
然后坚持到高考，等考完后，让你父母陪你找司马南请教一下，可以通过崔永元，心要诚，没准他的催眠术可以救你，让你好过来
祝你好运
最后提醒你一点，你梦里那个男生如果找你，一定要婉言谢绝，话语要温和，不要激动，告诉他一切等到高考之后。
孩子有自卑心理怎么办
1、自卑，是一种消极的情感体验，在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。
当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。
一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。
本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。
2、建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。
经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。
建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。
世界上每个人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。
成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。
”
