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马克世界文明史读后感

时间:2020-06-02 01:22

(28分)阅读材料,回答下列问题:材料一 ——摘自马克垚《世界文明史》材料二 16~18世纪,来自欧洲

哈克贝利·费恩历险记  百科名片  哈克贝利·费恩历险记是一部重要的作品,故事的主人公是在中就跟大家见面的哈克贝利·费恩。

哈克贝利是一个聪明、善良、勇敢的白人少年。

他为了追求自由的生活,逃亡到上。

在逃亡途中,他遇到了黑奴吉姆。

吉姆是一个勤劳朴实、热情诚实、忠心耿耿的黑奴,他为了逃脱被主人再次卖掉的命运,从主人家中出逃。

  目录  同名小说作品概述  人物介绍  艺术特色  作者简介  文学价值  同名电影基本信息  演职员表  上映日期  制作发行  同名书籍同名小说 作品概述  人物介绍  艺术特色  作者简介  文学价值  同名电影 基本信息  演职员表  上映日期  制作发行  同名书籍  展开 编辑本段同名小说  作品概述  哈克贝利过惯了自由散漫的流浪生活,现在做了寡妇的养子,成天穿挺括的衣服,学习没完没了的清规戒律,实在令人难熬。

一天,失踪一年多的酒鬼父亲突然出现,强迫儿子乘小船到一个避远林子小屋与他同住。

结束循规蹈矩的生活,到林子里捉鱼打猎,自由自在,哈克贝利当然高兴。

但是父亲逼他交出与汤姆平分的那笔钱财,喝醉发起酒疯时又常常打他,实令人无法忍受。

于是他趁父亲上镇卖木材的机会,先安排了一个自己被淹死的假象,然后就偷了小划子,逃到了杰克逊岛上躲了 封皮  起来。

小岛本荒无人烟,可是他却发现了华岑小姐家的黑奴吉姆。

吉姆听说小姐要卖他出去,就逃了出来。

哈克贝利知道帮助逃奴是违法行为。

可是现在两人都是逃之者,也就同病相怜了成了患难之交。

他们知道小岛并不安全,就立即动身,乘木筏顺漂亮流,希望逃离蓄奴州。

为了逃避追捕,他们白天躲进岸边的树林,只在夜间出来活动。

几经磨难,他们终于漂到一个大河湾,以为到了安全地,上岸一打听,这才知道他们一直在向南而不是向北漂流,所以反而越来越深入蓄奴区。

他们无奈,只好听天由命。

对他们来说,唯有,唯有这小小的木筏,才自由安全的天地。

一天拂晓,有两个被愤怒人群追赶着的人向哈克贝利求救,善良的哈克贝利收留了他们,却很快发现他们是狡猾的骗子“国王”和“公爵”。

他们喧宾夺主,控制了木筏,一路上不断招摇撞骗,甚至背着哈克贝利卖掉了吉姆。

哈克贝利知道自己孤身一人斗不过两个坏蛋,就偷偷躲过他们,前去费尔普斯农场拯救吉姆。

他在那里发现买下吉姆的正是汤姆的姨夫,而且这一家人正在等待当年汤姆前来作客。

所以费尔普斯太太一见哈克贝利,就误认他是侄儿汤姆。

机灵的哈克贝利将错就错,索性冒冲起汤姆,又赶出去截住汤姆,一起设计救出吉姆。

汤姆热衷冒险,坚持按书上的惊险方式进行营救。

他以自己弟弟席德的身份见了姨夫一家,然后悄悄寄出匿名信声称吉姆即将逃跑。

农场里的人于是组织了起来。

当吉姆失踪的消息一传开,他们就荷枪实弹地四处追捕。

由于他们是真枪真打,所以把帮助吉姆逃跑的哈克贝利和汤姆吓得半死。

他们慌了手脚,拼命乱跑,结果汤姆腿上挨了一枪,真正尝到了冒险的滋味。

当他看见人们押回吉姆时,这才透露了事实真相:根据吉姆原主人华岑小姐的遗嘱,吉姆早已获得自由。

费尔普斯太太热情地提出要收养哈克贝利,但被谢绝。

哈克贝利主意已定,要到印第安人居住的地方去过漂泊不定的自由生活。

  人物介绍  (1884)是马克•吐温的代表作,也是美国文学史上一部影响深远的作品。

小说的中心情节是讲白人孩子哈克和黑奴吉姆如何结下深厚友谊的故事。

哈克为了逃避酒鬼父亲的虐待,逃到一小岛上,巧遇逃奴吉姆,两人结伴而行,企图从密西西比河上逃 马克•吐温  往北方的自由州。

哈克起先受反动教育影响,觉得不应该帮逃奴的忙,后来在日日夜夜的漂流生活中,逐渐被吉姆的善良无私的性格所感动,表示宁肯冒着下地狱的危险,也要帮助吉姆得到自由。

他们一路上历尽艰险,遭遇民队的追捕、骗子的虐待以及各种自然灾害。

在两人的同心协力下,所有艰险均被化解。

最终,哈克在好朋友汤姆的帮助下救出了被骗子卖掉的吉姆,并得知女主人在遗嘱中已宣布解除吉姆的奴隶身份。

吉姆是个忠厚能干的黑人,但他依然避免不了被任意贩卖的厄运,他的不幸命运是广大黑奴悲苦人生的真实写照。

值得肯定的是,他不再像哈里叶特•斯托笔下的汤姆叔叔那样,面对迫害逆来顺受,而是采取了出逃的对策,在当时的历史条件下,这要算是力所能及的反抗了。

他还是一个富有同情心和牺牲精神的人,在大河上漂流时,他处处照顾哈克,尽可能不让孩子受惊受苦;当汤姆中弹受伤时,他不顾自己的安危,留在危险区域协助医生救护孩子。

通过吉姆一系列高尚热诚行为的描绘,作品告诉我们,黑人在人格上不仅不比白人差,甚至在许多方面还超过了白人,由此彻底粉碎了的谬论邪说。

通过这一形象的塑造,小说意在表明废除蓄奴制的必要性和迫切性。

哈克是小说的中心人物,也是美国文学史上一个著名的富于正义感和叛逆精神的儿童形象。

小说开始时,他虽然活泼好动,爱好自由生活,但因为长期受到种族主义反动说教和社会风气的影响,歧视吉姆,常常捉弄他,一度想写信告发吉姆的行踪。

经过与吉姆同行的日日夜夜,他终于认同了吉姆,决心帮助他获得自由。

小说以颇具戏剧性的笔触描写了哈克内心斗争的结果:他拿起了那封告发信说道:“好吧,那么,下地狱就下地狱吧”,随后就一下子把信扯掉了。

这段非常传神的描写诚如作家所言,是“健全的心灵(即民主理想)与畸形的意识(即种族偏见)发生了冲突,畸形的意识吃了败仗”。

哈克的思想转变和多次帮助吉姆渡过难关的行动,说明既然种族主义谬论连一个孩子都蒙骗不了,那么蓄奴制度的崩溃确实是历史的必然,同时也表明了作家提倡白人黑人携手奋斗,共创民主自由新世界的先进思想。

  艺术特色  马克•吐温的作为美国文学中的一部经典著作,在语言艺术上具有其独特性,即口语化语言的运用。

这种口语化语言的特征是:一、主人公叙述者的语言常常打破语法常规、与叙述者的儿童式思维契合、动词时态随意转换;二、其他人物语言多为土语方言,甚至俚语。

的口语化语言开创了美国小说语言的新风,对美国后世作家产生了深远的影响。

封皮  这部小说也比较全面地体现了马克•吐温创作的艺术魅力。

首先,作品把现实主义的真实性和浪漫主义的抒情性很好地糅合在一起,哈克与吉姆的漂流经历充满了传奇色彩,密西西比河上和沿岸的自然景物在作者笔下也闪烁着奇异壮丽的光华,而沿岸一带的城乡生活描写则翔实真切,具体可感。

这种奇妙的融合尤其体现在哈克的思想斗争中,作家既纤毫毕露地呈示了人物意识活动的逻辑轨迹,又不无幽默风趣地调侃嘲弄了宗教谬说给一个孩子造成的荒唐观念。

其次,作品采用第一人称叙事方式,从哈克的视角反映生活、刻画形象,亲切生动,引人入胜。

再次,作品的语言颇具特色,作家在广泛采用美国南方方言和黑人俚语的基础上,经过精妙地提炼加工,形成了一种富于口语化特征的文学语言,简洁生动,自然含蓄,是英语文学的范本。

在美国19世纪中期,霍桑的就具有了儿童形象作品的雏形,但到了二三十年后,在马克•吐温的两本历险记和《哈克贝利•费恩历险记》中,儿童才第一次在美国文学中以主人公的形象出现。

它以儿童冒险经历为线索,透过一个十三四岁孩子的眼睛,描写了资产阶级生活方式的腐朽和奴隶制度的罪恶。

小说中生动真实的社会生活场景和诙谐幽默的言语风格赢得了读者的喜爱。

不同凡响的思想性和独特的艺术创造性使小说成为一部杰作。

因此,海明威说:“一切现代美国文学来自一本书,即马克•吐温的《哈克贝利•费恩历险记》……这是我们所有书中最好的。

一切美国文学都来自这本书,在它之前,或在它以后,都不曾有过能与之媲美的作品。

” 综观整部作品,发现其中的儿童形象有很突兀的特点。

在文本的宣读过程中,不难发现,那就是作为小说主人公的哈克,有异于以外传统文学中成人形象的特殊文学形象,有着成人的眼光无法诠释的特性---就是他的童性。

他用他那双童话的眼睛去看这个世界,当他睁开清澈的双眼看到的世界和他从幼儿时代就深烙的童话世界相差如此大时,他会用他童话里的心去分辨是是非非,去思考……直到他发现世界是如此的混沌不堪,于是他的探索逐渐的转变为逃避,通常他会以拒绝成人世界的文明、向往没有开发的自然来作为逃避的方向,他的这种反抗在某种程度上超越一条界线,就很微妙的转变成他对于成人世界的反抗,他也很希望能通过他的反抗来改变这个世界的混沌和黑暗,这种试图常常在成人世界的重重压力之下,瓦解,要么被同化,要么被吞噬。

但是这种探索和反抗从来没有断过,在一代又一代的儿童身上重续,也许有一天,他会改变这个世界的色彩,让世界折射出属于太阳的光彩…… 一百多年来,这部小说一直受到世界各国人民的热烈欢迎,专家们也好评如潮。

英国诗人艾略特认为哈克的形象是不朽的,堪与、浮士德、哈姆莱特比美,美国小说家海明威称颂它“是我们所有的书中最好的一本书”。

  作者简介  马克•吐温(1835-1910)原名塞缪尔•朗荷思•克莱门斯,是美国文学史上一位优秀的现实主义文学家,自幼成长于密西西比河畔,以水手的行话“马克•吐温”为笔名发表作品。

马克•吐温的作品以讽刺见长,他不仅尖锐地讽刺资本主义社会的弊端,还嘲笑欧洲封建残余与宗教愚 马克•吐温  昧。

他的幽默、独特的文字表述是对美国文学的贡献。

《哈克贝利•费恩历险》是马克•吐温的代表作之一。

这部小说从思想到技巧都有许多创新。

小说赞扬了男孩哈克贝利的机智和善良,谴责了宗教的虚伪和信徒的愚昧,同时,塑造了一位富有尊严的黑奴形象。

马克•吐温以写男孩历险故事及抨击人性的虚伪著称于世。

由于他的创作源于他的平民生活,他被称作美国“文学中的林肯”。

马克•吐温享有盛名,主要归功于《汤姆•索亚历险记》和《哈克贝利•费恩历险记》。

前者以汤姆为故事中心,以儿童为主要读者,是儿童文学的经典;后者以哈克贝利为故事中心,以成人为主要读者,思想内容更深刻,艺术风格更独特,是作者美佳之作,也在世界文学名著之列。

海明威曾说:“所有美国现代文学皆起源于马克•吐温的一本书,名叫《哈克贝利•费恩历险记》……这是我们前所未有的最佳之作。

”这部小说把现实主义的细致刻画和浪漫主义的抒情描写紧密结合,把人物心理的剖析和幽默风趣的想象紧密结合,自然而又生动地展现了美国南北战争前密西西比河流域的风土人情和社会面貌,既歌颂了追求自由的决心和毅力,也赞美了良知战胜社会偏见,还揭露了宗教礼法和奴禁制度对人性的扭曲。

浓重的乡土气息,丰富的南方方言,流浪汉小说的结构形式,天真儿童的视角,幽默的调侃,尖锐的讽刺,细致入微的心理描写,寓意深刻的象征手法,充分表现了马克•吐温无与伦比的艺术造诣。

这部小说是美国文学史上的一个辉煌里程碑,对美国文学,乃至世界文学的发展产生深刻的影响。

  文学价值  哈克对于文明的教育是简单的逃避了,但是他依然没能逃脱成人的喧杂,他那酒鬼老爸的叫骂声、鞭打声也是成人声音的一类,仍然掩盖着哈克内心真实的声音,所以他在周密的计划后,不引发正面的冲突,诈死逃离了那个小木屋。

这也是哈克无声的抗议的一面。

哈克想通过拯救来实现自己的个人英雄主义理想,哈克要拯救的黑奴杰姆,是和文明世界所不同的纯真的人,是当时所谓文明的白人世界所坚决否认的阶层;这是他对于所谓的文明的成人世界的一种反抗表现。

但是最终,哈克拯救杰姆之后才发现,杰姆已经不是逃跑黑奴,是个自由人 图书《哈克贝利·费恩历险记》封皮  了。

小说结尾哈克又回到了这个“文明”社会,但却一心向往美国西部的生活,但想象中的西部并不存在了,无形中这个西部相当于“绝望”,那个连孩子幻想的自然的地方都被成人开化了。

儿童对于成人世界也就是定义中的文明世界的理解,是用他们儿童的眼光来分析得出的。

他们试图以自己微弱的力量来表达些什么,改变些什么,但是最终都只是无声的抗议,导致他们的绝望。

儿童也将走过他们儿童的那一年龄段,成为下一个时期压制儿童的成人,历史在反复,这其实是整个人类文明造成的。

这种探索、逃避本身就伴随着反抗,这种反抗在绝望的同时往往又留有一线再探索、逃避的希望,因为这个世界永远都会有儿童存在

综观整部作品,发现其中的儿童形象有很突兀的特点。

在文本的宣读过程中,不难发现,那就是作为小说主人公的哈克,有异于以外传统文学中成人形象的特殊文学形象,有着成人的眼光无法诠释的特性---就是他的童性。

他用他那双童话的眼睛去看这个世界,当他睁开清澈的双眼看到的世界和他从幼儿时代就深烙的童话世界相差如此大时,他会用他童话里的心去分辨是是非非,去思考……直到他发现世界是如此的混沌不堪,于是他的探索逐渐的转变为逃避,通常他会以拒绝成人世界的文明、向往没有开发的自然来作为逃避的方向,他的这种反抗在某种程度上超越一条界线,就很微妙的转变成他对于成人世界的反抗,他也很希望能通过他的反抗来改变这个世界的混沌和黑暗,这种试图常常在成人世界的重重压力之下,瓦解,要么被同化,要么被吞噬。

但是这种探索和反抗从来没有断过,在一代又一代的儿童身上重续,也许有一天,他会改变这个世界的色彩,让世界折射出属于太阳的光彩…… 文章中哈克正处于青春期结束(1~21),这一年龄段的特殊的社会群体。

按照传统,人们并不把儿童看成社会群体的正式成员,认为他们是一类没有个人身份的雏形成人,是父母的私有财产其实在呀呀学语时他们就喜欢用不同的表情和音调来表达他们心中的想法。

在每一处、每一刻,儿童都有他们的声音。

(一)童话里的声音 首先一直伴随着儿童的是童话里的声音,那是一种追崇真善,向往自然的生声音,直到儿童被成人世界同化,那么童话才将被同化,成为现实的演绎。

清脆的童声才将被糟哑的声音掩盖……哈克也不例外,他崇尚自然,他觉得在树林里听这自然的声音,睡得才是最安稳的,“穿上我原来的破衣烂衫,重新躲到我那只装糖的大木桶里,自在逍遥、心满意足。

”这就是他潜在意识里喜欢的声音,这才是童话里的声音,这才是真实与自然的声音。

(二)、内心的声音 其次,在执着的童话声音的内心又是怎么样一个心境,又发出怎样的一个声音,这个内心的声音就是儿童本身面对社会的一个理解态度和对于社会的渴望。

哈克是个酒鬼的儿子,经常遭受酒鬼父亲的毒打,他习惯在自然中睡觉,“天气不太冷的时候,我经常溜出去睡在林子里,那样我才睡得轻松些。

”喜欢吃泔水桶里的饭,“在泔水桶里就不一样了,所有的东西都混在一起,汤汤水水一搅和,那味道才会更好。

”在寡妇收养了他后,虽然他开始接受正常生活的一些方式,但是他接受的很勉强,那种处处讲规矩的生活,对于他而言就是一种受罪,在哈克的眼里“一举一动都要讲规矩,那日子叫人没发过。

”等他实在受不了那份罪的时候,他就溜走,换上原先的那件破衣服,又钻回到那个盛糖用的大木桶去住了。

哈克向往自然的生活方式,喜欢探险。

在哈克设置了自己被杀的假象之后,他开始寻找自己的空间,在路途间遇见黑人杰姆,在当时的法律和正统教育下发现逃跑的黑人不举报主人家是一种罪过,哈克在不断的受着内心的煎熬的过程中,几次几乎举报杰姆逃跑的事,但是在历险的过程中他发现杰姆的善良和友好,同时发现所谓文明世界和上流世界的肮脏、虚伪、罪恶。

在这个过程中,哈克逐渐走向成熟。

哈克的冒险历程权势一种无意识的探索,也是他内心的声音指引所向。

他的探险其实就是一种在内心声音指引下追求自由,接近自然,摆脱文明的束缚的一种探索过程。

(三)、试图发出声音 然后,当内心的声音积压到一定程度,总想能发这个内心的声音发出声来,这就是从探索走向反抗的一个过程。

哈克在历险的过程中看到两岸形形色色的所谓文明人的生活,大河上经常漂浮着尸体;到处是“公爵”“国王”式的骗子;贵族出身的南方旧派格蓝奇福德家族与谢泼德森家族因一件小事就大打出手,两家几乎全部死在野蛮的相互厮杀中……这一切都是哈克在游历中亲身经历的。

他看着人类社会的种种罪恶,对比黑人逃奴杰姆的忠厚、善良与真诚的关心。

杰姆在和哈克走散后,焦急的寻找哈克,以为哈克被水冲走了而嚎啕大哭;为了三百美金试图抓住杰姆的女人,虽然因为那笔金钱的诱人而试图抓住节目,但是她还带着温柔的光芒,对于哈克男扮女装的包容;这些都让哈克感觉到了人类社会“善”的微光。

他的试图帮助黑人杰姆逃跑的想法正是他通过对社会的一种思索得出一个决定,也是由探索走向反抗的一个决定的过程。

这正是哈克试图发出他内心的真实的声音的一个表现。

(四)、无声的抗议 最后,儿童的无意识的逃避行为,在某一个层面上来讲,其实是他们反抗的一种方式。

在他们试图去发出内心的声音的情况下,面对着周围世界到处遍布着嘈杂的成人声音,他们的声音显得十分的微弱,他们在潜意识里就会以逃避这样的无声的抗议作为他们反抗的一种表现方式。

他们在无声的过程中,希冀可以走出这个嘈杂的成人世界,到一个属于他们,没有干扰的世界去发出属于他们本身的声音,那个地方就是没有成人世界存在的自然。

在这个反抗的途中,儿童往往采用各式各样的逃避方式来以示他们的抗议,无论他们的方式是怎么样的,由于他们在社会中的姿势太微弱,都只能是无声的抗议。

哈克在寡妇的教导下,也能每天都读圣经,虽然他不明白其中的意思,他甚至弄不清为什么要去天堂,只要能和好朋友汤姆在一起就好;也在餐前餐后都祷告,虽然他不相信上帝真的能实现人们的愿望,起码上帝就没有实现他一直想要有杆钓鱼杆的愿望;也能读懂华盛顿将军和战争的故事;也能去学校上学,认识几个字,并因为学习好而得了一张用蓝黄两色画着个牧童赶着几头牛的图片。

但是哈克觉得穿着新衣服他象是被绑住手脚一样,在他那个酒鬼父亲把他带走,住到一个岛上以后,他反倒很快的适应了那个地方,喜欢上了那里的生活,除了鞭子那部分。

“每天舒服地躺在那儿抽烟、钓鱼、不必读书,不用做功课,就那么懒懒地、痛痛快快地过日子。

两个多月过去了,我的衣服已经烂得不成样子,……我再也不想回去了。

……总的说来,在林子里过的真是一段美好时光。

”哈克的这种意识其实就是逃避成人社会的文明教育,逃避教育,虽然是在他那个酒鬼老爸的逼迫下逃学的,但是他却怡然自得。

哈克对于文明的教育是简单的逃避了,但是他依然没能逃脱成人的喧杂,他那酒鬼老爸的叫骂声、鞭打声也是成人声音的一类,仍然掩盖着哈克内心真实的声音,所以他在周密的计划后,不引发正面的冲突,诈死逃离了那个小木屋。

这也是哈克无声的抗议的一面。

哈克想通过拯救来实现自己的个人英雄主义理想,哈克要拯救的黑奴杰姆,是和文明世界所不同的纯真的人,是当时所谓文明的白人世界所坚决否认的阶层;这是他对于所谓的文明的成人世界的一种反抗表现。

但是最终,哈克拯救杰姆之后才发现,杰姆已经不是逃跑黑奴,是个自由人了。

小说结尾哈克又回到了这个“文明”社会,但却一心向往美国西部的生活,但想象中的西部并不存在了,无形中这个西部相当于“绝望”,那个连孩子幻想的自然的地方都被成人开化了。

儿童对于成人世界也就是定义中的文明世界的理解,是用他们儿童的眼光来分析得出的。

他们试图以自己微弱的力量来表达些什么,改变些什么,但是最终都只是无声的抗议,导致他们的绝望。

儿童也将走过他们儿童的那一年龄段,成为下一个时期压制儿童的成人,历史在反复,这其实是整个人类文明造成的。

这种探索、逃避本身就伴随着反抗,这种反抗在绝望的同时往往又留有一线再探索、逃避的希望,因为这个世界永远都会有儿童存在

我有口吃,最近一直在读文章练习,发现嘴里读多了会有口水,正常吗

1.解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。

  2.加强说话训练。

    3.说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然。

  对于口吃问题的原因和症状,人们取得了很大的共识。

但是,对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,因为迄今为止,人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

  口吃的矫正,虽然还处在探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法,其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

  发音法:    就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。

说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。

这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。

这两点都能有效地减少口吃。

口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

  (诱导发音法):二十世纪上海著名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出,所有的口吃发音关键都在于第一个字,在发第一个字的时候,要轻声吐气,稍微拖长一点尾音,只要能发出第一个字,后面的句子就可以有节奏的连贯发出来

    呼吸法:    提倡腹式呼吸法。

由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。

深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。

    突破法:    口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。

  另外重要的一点是要大胆说话,许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。

有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事《磨81》,被誉为中国版《国王的演讲》。

可看看电视台记者的采访:优酷网:为了当记者,口吃猛人在公交车上演讲300多次   森田疗法:    森田疗法核心思想是“顺其自然,为所当为”。

放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。

这种思想类似于不治而愈。

该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

    药物治疗方法:   每天或需要说话之前,服一定当量的镇静剂,缓解紧张情绪,可以达到一定程度的预言流利。

在方法在西方国家较为流行。

有一定影响力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil ,zyprexa等药物。

注意:药物治疗方法必须要在医生监督下使用。

长期使用可能会对身体造成损害。

  沉默疗法:   用英语表达就是:silence therapy。

在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。

口吃是一种条件反射。

长年的口吃,会强化你的条件反射。

但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。

需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。

  口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。

许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。

  口吃不是一种简单的语言障碍。

它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。

对心理方面来说,我们可以这样说,口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。

换句话说,它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。

  接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话,以至于你试图让自己把话说得完美无缺。

你的压力也就越来越大,你的问题也就越来越严重。

不幸的是,语言的机制处于一种微妙的平衡状态,你越想不口吃,无意中口吃就越厉害。

  口吃影响了你的情绪,因为作为一个口吃者是非常令人难受的。

可能他们会想作为一个口吃者真丢脸,即使事实上并不是这样。

结果是你对你的语言困难更加地敏感。

  口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧,这是事实。

结果是,某些环境下,口吃者感到非常困窘和丢脸,他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧,有时候还会有自我仇视。

  人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑,这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。

正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样,口吃也改变了口吃者的个性,但是如果你不那么敏感,并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了,你根本没必要惊慌的话,很快你的语言就会流利的多。

  口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。

如果你恐惧小一点。

压力轻一点,可能你也就不会有如此有的语言困难了。

  当你的恐惧感很强烈,相应的压力会增强,你会口吃得更加频繁,更加严重。

有时候,你的恐惧感非常非常强,你会处于狂乱的境地,你的思想和行动近乎瘫痪。

这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合,你的个人经历也失色许多。

这会让你感到更加耻辱和尴尬,你会觉得更加失败,因而你也会口吃得更厉害。

所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。

  紧张与放松   由于恐惧使肌肉过度紧张,所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。

紧张,由于恐惧而产生,在激发患者的口吃中扮演了关键的角色,也是患者语言困难的直接触发器。

如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话,那么你的口吃就不会象现在这样多,或者至少你口吃起来也要容易的多。

  压力是如何产生的

这很难回答。

据说,催眠术会对减轻压力有帮助。

如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力,那当然是非常好了,但是很不幸,没有迹象表明催眠术有长期的疗效。

  还有另一种方法对患者的放松有帮助,许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话,他们会有一定程度的放松。

虽然这种方法通常会降低患者的压力,同时在大多数情况下,患者口吃也要少一些,我们还是只能很遗憾的说,这种效果是暂时性的。

所以很明显这种方法不值得推荐。

  很不幸,我们也不能给患者推荐任何药物。

镇静剂完不成我们的任务。

放轻松  有人提议说,放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。

如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张,并且这种效果持久的话,那绝对是了不起的治疗方法。

许多人投入了这一课题的研究,许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习,他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。

但是效果是否能令人满意,还没有被证明。

  这并不意味着放松练习令人气馁。

因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。

基本的原理还是:你越平静和放松,你得口吃就会越少。

这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一,因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。

  比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。

如果你能确定大部分紧张所在的位置,那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。

有一些不同的肌肉放松练习方法,他们在特定的环境中会对你有帮助。

  这些练习仅仅涉及某些肌肉,这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉,以及某种程度上控制声带的肌肉。

当你独自一人处于放松状态的时候,你可以故意的收缩和放松这些肌肉。

如果你能够在说话时放松这些肌肉的话,那肯定会对你有帮助。

  我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。

这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处,同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。

  同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头,站的很直。

这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行,或者跟别人一样行的感觉。

在这个方面,身体训练也会对你有帮助。

  转移注意力   如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力,那么你就不会想到你的口吃,可能你说话的时候也就没有问题了。

如果你能够忘记你是一个口吃者,你可能根本就不会口吃了,但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。

  任何东西,只要它能让你从恐惧那里转移注意力,或者不去考虑口吃的威胁,通常都会给你暂时的轻松。

这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导,例如,他们会以一种唱歌方式说话,或跟着节拍器说话,或者说话的同时,扳手指、挥舞胳膊,或跺脚等等。

这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。

  当你预期会遇到语言困难的时候,转移你的注意力,可以暂时的掩盖你的恐惧。

想想吧,你就是这样使用这些办法的。

但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。

这些看起来稀奇古怪的方法,和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑,并且他容易受心理暗示影响的话。

  争取别人的支持   如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话,那你是非常幸运的。

然而,我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的:你没有机会得到这样的专家的帮助。

即使你确实能得到他们的帮助,能否矫治成功基本上还是取决于你自身。

  这并不意味着你应该拒绝别人的帮助,因为你需要别人和你说话,进行持续的练习。

如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好,彼此互相信赖,并且你对他很有信心。

他\\\/她会在很多方面给你提供有价值的服务。

  作为一个观察者,这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。

在你研究你口吃方式的时候(这将在以后讨论),在你遇到困难时,这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式,帮助你弄清楚你的口吃行为。

  他\\\/她也有可能陪伴你完成某些任务,在你去的成绩的时候赞扬你一下,通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标,给予你精神上的支持。

  患有口吃的中外名人  1.伊索(Aesop)——古希腊寓言家,著名寓言集《伊索寓言》的作者;   2.亚里士多德(Aristotle)——古希腊思想家,亚历山大大帝的老师,著有《诗学》,提出学科分类思想,是人类文明史上的一个里程碑式的人物;   3.狄摩西尼(Demosthenes)——古希腊最伟大的政治家、演说家和雄辩家、希腊联军统帅,因口含石子在海边练习演说终成演说家而闻名;   4.克劳迪亚斯——古罗马皇帝,著有《我,克劳迪亚斯》;   5.牛顿(Issac Newton)——现代科学奠基人,奠定力学研究的基础;   6.波义耳(Robert Boyle)——物理学家,波义耳定律的发现者;   7.达尔文(Charles Darwin)——自然学家,进化论提出者,著有《物种起源》一书;   8.图灵(Alan Turing)——计算机科学的奠基人,首先提出图灵机概念;   9.拿破仑一世(Napoleon The First)——著名军事家、政治家,法国皇帝;   10.丘吉尔(Winston Churchill)——著名政治家、演说家、作家,英国首相,二战三巨头之一,诺贝尔文学奖获得者;   11.列宁(Lenin)——无产阶级革命家、演说家、政治家,十月革命领导人;   12.华盛顿(George Washington)——政治家,美国第一任总统;   13.西奥多.罗斯福(Theodore Roosevelt)——政治家、经济学家,美国总统;   14.摩西(Moses)——古希伯来先知,带领以色列人逃出埃及;   15.莫洛托夫(Molotov)——前苏联斯大林时代的外交部长;   16.卡罗尔(Lewis Carroll)——作家,《爱丽斯漫游奇境记》的作者;   17.玛丽莲.梦露(Marilyn Monroe)——好莱坞电影明星,代表作《七年之痒》;   18.布鲁斯.威利斯(Bruce Willis)——好莱坞电影明星,代表作《纽约大劫案》;   19.罗温·艾金森(Rowan Atkinson)——英国喜剧明星,主演《憨豆先生》;   20.哈伯(Ron Harper)——NBA巨星,公牛队主力;   21.乔治六世(King George VI of England)——英国国王,1936年12月11日至1952年2月6日在位;   22.葛瑞盖斯(Gareth Gates)—-英伦帅哥,由歌声感动全球乐迷,创造了21世纪的歌声奇迹;   23、韩非——思想家、法家思想代表人物之一;   24.柳亚子——近代诗人;   25.鲁迅——文学家,新文化运动领袖;   26.詹天佑——铁路工程师,京张铁路总设计师;   27.管仲——春秋时期的政治家;   28 周杰伦——台湾艺人;   29.郭沫若——作家;   30.邓艾——三国时期魏国的大将军;   31.光绪——清朝的皇帝;   32.载沣——清朝的摄政王,末代皇帝溥仪的生父;   33.曲啸——教育家;   34.杰克·韦尔奇——原通用电气(GE)董事长兼CEO;   35.汤姆·克鲁斯——美国著名影星;   36.周迅——幼时学别人口吃所致;   37.丁志诚——擅长演警察的男影星,表演时没有口吃现象;   38.朱光亚——中国科协主席;   39.钱三强——著名核物理学家,中国科学院院士;   40.宫磊——1985届中青队队长,1993赛季,以36球获得法属塔西提岛联赛最佳射手。

曾获得塔西提足协的世界足球先生投票,他也是迄今为止惟一获得世界足球先生提名的中国球员。

现任央视足球解说嘉宾;   41.田中角荣——日本首相;   42.拜登——奥巴马搭档,拜登29岁时当选参议员,是美国有史以来最年轻的参议员。

从1972年首次当选为国会参议员,到今天担任参院外交关系委员会主席,拜登已拥有30多年从政经验;   43.威廉·萨摩萨特、毛姆——英国著名小说家、戏剧家;   44.何玉鹏——作家,中国首部描写口吃患者奋斗爱情故事的激励小说《磨81》作者。

  美国总统林肯克服口吃的方法  美国总统林肯天生说话有口吃,可是他自从立志要做律师之后,深深了解了口才的重要,从此每天到海边对着大海练习演讲。

经过千万遍的练习,林肯不仅成为一位名声斐然的律师,而且踏入政界,成为美国有史以来最为人怀念的一位总统。

现在大家提到林肯,只记得他留下脍炙人口的葛底斯堡演讲词,却绝少有人记得,他曾患有口吃,说话比一般人都差劲。

不断的努力,可以使林肯得到绝佳的口才,同样的道理,魅力也需要靠后天的努力,它不是抽象的,也不是天生的.   矫正口吃的几种有效方法   有些口吃结巴者对获取演说能力没有信心,认为自己的“生理缺陷”已把自己拒之演说门外。

如果你知道:古希腊的大演说家德莫西尼和现代日本前首相田中角荣就曾经是口吃者,你还坚持自己的看法吗   科学研究已经证明;口吃仅仅是一种通过模仿和某种暗示所形成的不良习惯,并不是发音器官有病变性毛病或遗传性疾病,更不是口吃者思维力迟钝,通过训练是完全能够矫正的。

下面介绍一种方法。

  1.朗读矫正法   朗读能保持语言的连贯性,可以不断提高大脑皮层和发音器官的协调能力,有助于口吃的矫正。

口吃者大都有说话时即表现得心慌性急、肌肉紧张、急欲把话快速说完的心理内驱力。

为消除这一毛病,可以拿一篇自己熟悉的课文或文章来朗读。

读前,把心情平静下来并使肌肉放松。

开始朗读时,先慢速度进行并注意轻读每一句话的第一字音和句中词组的首字音。

如这样一段文字:我们一定要兢兢业业地做好自己的工作,加强同全国各族人民的团结,加强同全世界人民的团结,为把中国建设成为现代化的、高度文明、高度发达的社会主义国家而努力奋斗。

  2.写字矫正法   说与写有着极为密切的关系。

有位科学家要求口吃者把他们所写的一切都用印刷体规矩地写出来。

这潦潦草草地写要多花费2—3倍的时间。

据说有的口吃患者坚持这样写字一星期,讲话的节奏逐渐均匀,最后就不再口吃了。

这是因为一丝不苟地写字会养成从容不迫的思维习惯。

  3.字音纠正法   口吃的人有个毛病,即常对某些字的发音有困难。

如遇到有声母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。

口吃患者注意自己在哪些字上口吃,就把这些字单独记下来,进行专门训练。

  4.体育疗法   经常参加体育锻炼,特别是经常做深呼吸对矫正口吃也很有帮助。

这是因为口吃患者有个特点,说话时心情紧张,急于把话说完,造成气短,从而破坏语言节奏,形成紊乱现象,使口吃加重。

所以口吃患者要经过体育活动,多做深呼吸,说话要慢一点,心情不必紧张,说不出来不硬说,停顿一会。

这样长期坚持下去,会使大脑皮层对发音器官的协调能力得到改善,建立起新的条件反射,使口吃的不良习惯得到矫正。

工夫不负有心人。

经验证明:只要持之以恒地练习,一般只要半年就可以把口吃矫正过来。

  (三)朗读式训练法   这是美国总统林肯所使用的训练方法。

这种方法的主要内容就是通过朗读来获得口才。

其做法是:   1.低声朗读   林肯把历代学者、诗人和其他优秀人物的著作当成益友,通过低声细吟慢读,与作者作心灵上的无声交流。

他往往选择最精彩的作品慢慢地、细细地低声朗读,悉心领会其含义、气势、节奏乃至神韵。

他备了两本拜伦的诗集,一本放在办公室,一本放在家中,经过年长日久的反复诵读,两本诗集都被他翻得皮破页卷了。

真可谓“读破拜伦两卷书,万千精蕴自得知”。

  2.高声诵读   经过低声诵读,林肯对作品加深了理解,也相当熟悉了。

接着,他就高声诵读,进而背诵。

他常常高声背诵拜伦、白朗宁的长诗。

进入白宫后,还常常放声朗读、背诵莎士比亚的《李尔王》、《哈姆雷特》等名剧的大段对话。

在看戏时,他甚至能够随口评论演员念词的正误,同时说出他本人的解释。

高声而有感情地朗读,对这些优秀作品理解得更加深透,记忆得极其牢固。

对其中的佳句,在演说或交谈时,能信手拈来,运用自如。

  3.快速朗读   把作品读熟以后,林肯就试着快速朗读,限定时间,逐次加快速度,快而不乱,快而不错,最终做到—口气把一长段诗歌毫不停歇地背诵出来。

这样,既训]练了他高度灵敏的思维,又训练了他极好的记忆,还训练了他一种卓越的本领一一能在演讲中把一长串优美的语句倾斜直下,如急流飞瀑,奔腾万里,气势磅瞒。

  4.模仿脚色朗读   林肯经过选择优秀剧本,把自己当做演员,“研究各种不同人物。

”模仿不同角色。

反复朗读,表现出不同的语气、语调和种种神态。

他曾经给当时的名演员哈凯特写信到:“我曾读过莎士比亚的几部名剧,比任何一个非职业的读者都熟悉……”这使得林肯在演说时能够惟妙惟肖地模仿各种人物的说话腔调,大大增强了演说的生动性。

卡尔-桑德斯堡曾在《林肯传》中这样描绘林肯:“他会扮演各种鬼脸,会讲滑稽的故事……   5.面对听众朗读   林肯很喜欢把经典作品片段有声有色地读给别人听。

他千方百计争取听众,力求面对面地读给人听。

他会公开大声朗读,他会临时找人当听众。

有时他午夜醒来,会随手拿起枕边的诗集念起来。

一但发现特别美好的句子,他常常只穿睡衣,兴奋地跳下床来,还把一首首他认为最奇妙的诗高声念给秘书听。

读得抑扬顿挫,像是作者本人在与人畅谈似的。

  林肯朗读的毅力是惊人的。

他从青少年时期起,到25岁就当选洲议员,47岁成为副总统候选人,52岁担任总统进入白宫以后,一直坚持朗读优秀文学作品。

即使在南北战争那段最繁忙的岁月里,他都忙里偷闲朗读一些作品。

正如马克斯所称颂的那样:林肯在“不屈不挠地迈向自己的目标。

”可以说,他一生时时伴随着演说活动也时时伴随着优秀作品的朗读。

朗读,是林垦从演说家迈向总统宝座的成功之路。

当然,林肯学会演说还用过其他多种方法,如,去法院旁听、归途中面对树桩、玉米杆等做模拟演说等。

朗读对他训练口才起了很大的作用,这一点则毫无疑问。

瓦尔登湖写作背景

<<瓦尔登湖>>(瓦尔登湖——林中生活散记) 1846年2月4日,梭罗按计划前去康科德城(Concord)讲课,题目是“关于马斯·卡莱尔及其著作”(Thomas Carlyle and H is Works)。

讲课结束了,听众却意犹未尽,要求主讲人谈谈自己在林中的生活,相对而言他们似乎对这个更感兴趣。

为满足大家的要求,梭罗准备了一个“我自己的历史”(Th e History of Myself)的课题,在当月10日开讲。

没想到听众热情空前高涨,纷纷要求他在下一周的课程上再讲一次,这样就会有更多的人前来听讲。

受这次讲座的启发,梭罗将自己讲课提纲加以整理,又经过了很长一段时间的写作,终于完成了Walden,or Life in Woods(《瓦尔登湖,又名林中生活散记》)这部传世的名著。

亨利·大卫·梭罗(Henry David Thoreau)的《瓦尔登湖》出版于1854年,这是19世纪美国文学非小说著作中最受读者欢迎的书籍。

到目前为止,此书已经出现了将近两百多个版本,并被译成许多国家的文字。

令人感到不解的是,在作者有生之年里这部书一直被认为是模仿之作,而且还倍受冷遇。

初版的2000册用了五年多的时间才卖完。

直到作者去逝以后,这本书逐渐受到人们的重视,对它的评价也开始发生了变化,梭罗的思想意义才被我们认识到。

1817年 7月12日,梭罗出生于马萨诸塞州的康科德。

1837年毕业于哈佛大学,是个品学兼优的学生。

毕业后他回到家乡以教书为业。

1841年起他不再教书而转为写作。

在拉尔夫·沃尔多·爱默生(Ralph Waldo Emerson)的支持下,梭罗在康科德住下并开始了他的超验主义实践。

这时期,梭罗放弃诗歌创作而开始撰写随笔,起先给超验主义刊物《日规》(Dial)写稿,其后各地的报纸杂志上都有他的文章问世。

1845年7月4日美国独立日这天,28岁的梭罗独自一人来到距康科德两英里的瓦尔登湖畔,建了一个小木屋住了下来。

并在此之后根据自己在瓦尔登湖的生活观察与思考,整理并发表了两本著作,即《康考德和梅里马克河上的一周》(A Week on the Concord and Merrimack Rivers)和《瓦尔登湖》。

在瓦尔登湖生活期间,因为梭罗反对黑奴制(Negro Slavery)拒交“人头税”而被捕入狱。

虽然他只在狱中蹲了一宿就被友人在未经他本人同意的情况下,替他代交了税款保其出狱,但这一夜却激发他思考了许多问题。

出来后曾有一些市民问他这样一个问题,为什么有许多人宁愿坐牢也不愿意交税。

为解释这一问题,他结合自己的亲身体验,写成了著名的政论《抵制国民政府》(Re sistance to Civil Government,后改名为Civil Disobedience)。

他所宣传的这种依靠个人的力量,“非暴力抵抗”的斗争形式对印度的甘地和美国黑人领袖马丁·路德·金产生了很大的影响。

1947年,梭罗结束了离群索居的生活,回到原来的村落。

他仍然保持着自己简朴的生活风格,将主要精力投入写作、讲课和观察当地的植物动物。

有时候为了得到极其微薄的生活费用,才偶尔离开村子到父亲的铅笔厂工作一些日子。

梭罗卒于1862年5月6日,时年44岁。

当时在同时代人的眼中,他只不过是一个观念偏执行为怪异的人,一个爱默生的追求者而已。

一直到世纪之交他及其著作才得到了广泛和深刻的认识。

作为他的主要著作之一,《瓦尔登湖》是梭罗在瓦登湖林中二年零二个月又二天的生活和思想纪录。

鉴于他的第一部书《康科德和梅里马列克河上的一周》的失败,这一次他格外慎重,没有仓促出版而是静下心来重新写作,使之更加完美。

在此后的五年里,他一次又一次地反复修改、补充、完善,有时为了使内容更加和谐统一,甚至将整个段落改动。

野蛮的征服者总是被那些他们所征服的较高文明所征服

有一句著名的论断——“野蛮的总是被那些他们所征服的民族的较高文明所征服”。

纵观世界历史,以下例子最能说明问题。

一、蒙古作为一个强悍的游牧民族,在,虽然文化、经济上还处于荒漠,但武力强盛,因而席卷亚欧,但是为了统治文化、经济比自己高得多的当地民族,不得不学习当地文化,最终却将自己融入了当地社会。

二、反观的传播,虽然很多也是随着武力的征服而进行的,但他们有着强盛的,随着铁骑所过的地方都已成伊斯兰世界,现在的伊斯兰世界正是这样形成的。

三、而在中国,由于汉民族有着更加强大的文化经济,几乎将的少数民族全部融入到汉民族来,不论是武力征服过汉民族的少数民族还是被汉征服的少数民族都是如此,虽然汉民族也吸取了很多少数民族的文化作为自己的文化。

中国历史上民族融合的事实证明:少数民族对发达的经济、文化的认同是形成中华民族凝聚力的至关重要的因素。

汉族理所当然地成为凝聚力的核心,也证明了“野蛮的总是被那些他们所征服的民族的较高文明所征服”的论断是颠扑不破的真理。

但从清末开始,我们受到的威胁来自一个有着更强的经济文化实力的,不论他们是靠武力征服还是文化经济征服我们,中华民族就离亡族不远了,这不是危言耸听,因为中华民族在武力不济的时候也不能靠文化来保护自己了

我们唯一能做的就是高唱“中华民族到了最危险的时候

”,大力发展经济,复兴民族文化,增强国力,最终在这场文明的竞争中获得胜利

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