养成良好饮食习惯,远离垃圾食品,观后感400字
（几个小学生搞了一个payty，每个人都带了自己最喜欢的食物，大家聚在一起展示各自的食品）王兰兰（扬了扬手中的食品）：我带的是“爱美兔”牌薯片。
张丽丽（神奇）：我带的是“达可鸭”牌百味豆，还可以积攒卡片，积够36个可以兑换一个好玩的玩具。
李甜甜（炫耀）：我带的是“笨笨熊”牌肉干，嚼起来真香
钱佳佳（陶醉）：我带的是“乖乖猫”牌杏脯，酸酸甜甜的，太诱人了
Hyman（羞涩）：我带的是妈妈买给我的大苹果。
王兰兰（奚落）：你真老土
怎么带了一个苹果
太那个了
张丽丽（瞧不起Hyman）：我们的食品都很时尚，既能吃，又能玩。
你可真好笑，就带一个苹果……李甜甜(嘲笑)：一定是她妈妈不给她零用钱，她没钱买
钱佳佳（得意）：Hyman太落伍了
Hyman（表情镇定）：妈妈说，你们买的这些食品属于垃圾食品，不利于身体健康。
而且，这些从小商小贩那里买的小食品还是“三无食品”，对身体很不好的……王兰兰（撇了撇嘴）：你这是吃不到葡萄就嫌葡萄酸
李甜甜（大方）：没关系啦，你妈妈不让你买，我们大家分给你吃，好朋友一起分享嘛
（说着塞给Hyman她的食品）Hyman：我相信妈妈的话，妈妈的知识很丰富，她的话一定有道理。
再说啦，咱们的《小学生报》上不也有宣传远离三无食品和垃圾食品的文章吗
你们怎么都忘了
张丽丽：你还真信那些鬼话
钱佳佳（不以为然）：我们每天都在吃，身体不是很棒吗
你呀，别被那些骗人的话吓住了，你妈妈准是舍不得她的钱……（正说着，张丽丽突然肚子疼起来，她大叫起来，脸色都变了，大家都围过来。
Hyman建议大家送丽丽去医院，几个小伙伴搀扶着丽丽来到儿童医院。
经过大夫的检查，确诊为丽丽吃了不卫生的食物，仔细一问，才知是小食品惹的祸。
几个小伙伴的脸色都不太好看。
）大夫：你一定吃了不卫生的食物，不过，不要紧，我给你治疗一下，用不了多久，就会好的。
张丽丽（手中依然拿着她的百味豆）：妈妈做的饭一定没问题，她是个特别爱干净的人，一定是百味豆惹的祸。
大夫（笑了笑）：平时老师和家长一再强调不能吃这些东西，你们就是不听，一定要用自己的身体实践这种不良后果才肯信，甚至亲自体验了这种后果的危害也不愿意改变自己不良的饮食习惯……现在看到这种东西的危害了吧
（把十大类主要垃圾食品的危害给大家简单讲了一下）钱佳佳（声音低怯）：我也吃过这类东西……
不要乱吃三无食品不要乱扔垃圾读后感
同学们，在生活中我们常会被“三无食品”所吸引。
这些“三无食品”常常危害我们的身体健康，使我们生病。
什么是“三无食品”呢
所谓的“三无食品”是指没有生产日期和保质期，没有注明生产厂家，没有卫生许可证的食品。
下次买东西时，大家可要看准了。
在校门口，总会有一些流动小摊。
有卖炸肉的，有卖糖葫芦的，有卖煎饼果子的……大多数同学缺乏食品辨别能力和安全意识，闻着那香喷喷的食品，忍不住馋劲买了就吃。
你可知道，这些流动小摊上的“三无食品”在体内日积月累后会致癌。
因为“三无食品”不能保证食品的生产原材料是否新鲜，它们的生产设施是否符合卫生标准，万一出现质量问题也无法追究责任。
而且马路上车辆行驶扬起的灰尘都落入了这食品中，很不卫生。
特别是一些油炸食品所用的油都是炸了再炸，用了再用，容易致癌。
你说吃了这些东西，身体能不受伤害嘛
我们学生正是长身体、长知识的时候，需要有可靠的营养来健康体魄。
虽然，“三无食品”价格便宜，吸引我们，可吃下去以后身体再哭泣呀
学校也多次让那些小贩们离开，可无济于事。
那里的小顾客还是照样多。
我想如果没有小顾客的光顾，摊主们也会搬走的。
同学们，让我们大家都提高对食品的安全意识，杜绝“三无食品”危害我们的健康。
关于“拒绝垃圾食品的作文”
拒绝垃圾食品到小吃买零食成了我放学后的习惯。
可是那件事之我就改掉了这个习惯。
“老板!照惯例六个臭豆腐!”我在摊旁大声吆喝。
“哎呀!小朋友昨天你怎么没来啊
”老板边讨好地说边麻利地端给我臭豆腐。
“昨天没带钱呢!”我大声回答，迫不及待的接过美味的臭豆腐。
按照平常的口味，我先放甜蜜酱再放辣酱，然后拿着两根放在外面的牙签走人了。
正当我美滋滋想好好享受一番时，有一位爷爷叫了叫我，我有些纳闷：我又不认识他，他干嘛叫我啊
管他呢，享受美食要紧!当我正旁若无人的大快朵颐时，那个爷爷竟然走了过来，和蔼的说话声响起：“小朋友，你不要吃这个臭豆腐，这是用绍兴的臭豆腐水做的……”“你怎么知道!”我半信半疑的问道。
“我是绍兴人，怎么不知道!”“谢谢啊!”虽然我嘴上这么说着，可走到爷爷看不到的地方，我还是禁不住那诱惑。
“这都吃了那么久了也没事!”这条微弱的理由说服了我。
吃完了六块，“闻着臭，吃起来香，真是美味之极啊。
”我意犹未尽的感叹着。
“开饭了!”一进家门，妈妈热情的召唤着，香喷喷的饭菜也被美味的臭豆腐打败了，我胃口全无。
随便吃了几口便扔下碗筷奋笔疾书做作业去了。
可是八点多钟时，我的肚子便打起鼓来。
好象有一只小兔子在我的肚子里乱窜。
“哎呦，哎呦”我捂着肚子大叫，豆大的汗水滴了下来。
爸爸妈妈慌忙送我去医院。
来到医院，医生给我开了许多种药：有治蛔虫的，止泻药，还有许多叫不上名的药。
回到家吃完晚饭，妈妈拿来各种花花绿绿的药，吓得我差点晕过去。
等到肚子好受点，我上网一查“哇!”那些黑漆漆的臭豆腐水，那些脏、乱、差的环境让我目瞪口呆。
还是生产化学品的一家厂用下水道的水来制作这个臭豆腐。
“吃一堑，长一智”，我记得刚上小学一年级的时候，老师就反复强调不许在小摊贩上买食品，可我一直不怎么当回事，经历了这次贪吃风波，我深深知道食品卫生的重要性。
同学们让我们拒绝垃圾食品，保护我们自身的健康吧!
养成良好饮食习惯远离垃圾食品征文400字
今天老师给我们播放了视频-----《远离垃圾食品确保生命安全》，看着这些关于垃圾食品的信息，让我感到十分震惊。
在学校附近小商店所卖的”辣条”，因为价格都在5毛左右，所以被称为”五毛食品”，他们都有个共同的特点就是:都含有色素、香精等，还有就是他们的生产环境十分的脏、乱。
看到那一副副令人恶心的画面，你心里会想到什么
垃圾食品的制作环境不仅脏乱差，而且它的配料尽是一些过期的东西，而且那些油，全是地沟油，十分让人感到恶心。
在生产这些垃圾食品的地方，到处摆放着色素、香精等，还有那些工人就直接用手去进行装袋的，有的工人上完厕所手都不洗就继续生产。
用来生产垃圾食品的机器他们常年不洗，这些食品都直接堆放在地上，毫无卫生保证可言。
我们应该克制自己，不去那些小商店去购买这些垃圾食品，更不去吃，因为它会影响我们健康。
为了我们的生命安全，我们应该杜绝这些垃圾食品。
十篇读后感 一般的就行，400字左右 急急急急急急
小手拉大手，文明齐步走梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。
我却在这里要大声说：少年文明，国家昌盛。
在一个国家中个人是主体。
对于个人来说什么最重要呢
我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。
例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。
在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习次序。
相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习就一定是良好的、有序的。
我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习氛围，创设出优良的学习气氛。
让我们争做校园的文明小天使吧
我们的家乡武汉要申报文明城市，这不仅是武汉市民的一件大事，也是我们小学生的一件大事。
我们不仅要把文化知识的学习放在首位，还要重视社会公德的培养，文明习惯的养成，这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。
我们不仅自己要做一个文明的小学生，还要带动父母做一名文明的武汉市民，还要帮助所在社区成为一个文明的社区。
文明的城市创造幸福的市民，文明的市民创建幸福的城市。
不管是孝德、礼仪、交通安全还是环境建设，都是创文的关键。
一个小小的举动就能体现你是不是一个文明的人;一句小小的话语就能体现你自身的素质;一个小小的微笑就能体现你的性格为人。
《小手拉大手，创文在你我》让我明白了文明是把金钥匙，它能开启幸福之城的大门，那里充满阳光，充满笑声，充满幸福。
其实，它就是我们的文明生活。
要想让生活充满文明，今天，我们就要从小事做起，礼貌待人，保护环境，注意安全，让小手拉着大手，共同创建文明城市。
往事如烟。
一晃，昔日的草房不见了踪影，取而代之的是有窗有帘的瓦房；那些破旧不堪的家当也不翼而飞了，取而代之的是式样新颖的家具。
变了，一切都变了，我们周边的环境变好了，现在我们生活在温饱的年代里，因此自然地就追求文明了
从全市进行城管革命开始，我第一次深刻地感受到了环卫工人的辛苦。
炎热的夏天，那些无私奉献的“城市管理员”顶着烈日，将垃圾送回属于它们真正的家，或许是因为工作的关系，我至今从未见过一位环卫工人随手扔一片纸、吐一口痰。
而到了酷寒的冬天，这些值得尊敬的“城市管理员”迎着刺骨的寒风，扫起垃圾，倒入垃圾桶里。
他们就这样日复一日、年复一年。
人们啊
您们曾想过吗
因为您们的不经意地丢了一张纸，会给环卫工人带来了多大的工作压力呀；因为您们的随心所欲吐了一口痰，影响了多少人的健康啊
我想试问一下您们：难道您们不希望生活在一个空气清新的环境里吗
“希望，当然也愿意。
”这时每个人的回答，那为什么行动却不能证明呢
这个问题值得每个人深思。
或许还是傅雷说的好啊：人总得常常强迫自己，不强迫就解决不了问题。
那为何国外的人就能做到不吐不扔的坏惯呢
因为他们的素质比我们高，这是我们不得承认的一点
当你徜徉在新加坡的大道上时，我敢保证你绝不敢乱吐扔。
因为一个小小的不经意的动作，就会付出沉重的代价，因此残酷的惩罚把中国人给囚禁了，而回到了中国，又回到了老样子。
当你漫步在新加坡的街道上时，你会因为你是一个中国人而感到羞愧的。
因为在街道两旁竖着牌子，上面写着“请不要随手乱扔垃圾。
”你认为这是被翻译出来的吗
错，这本来就是用汉语写得，是为了提示中国人，因为外国人从来不会做这么不文明的动作。
自从“城管文明”开始后，环卫工人的工作量并没有减少，这好像只是一个表面的空话，影响不了人们。
但我想说的是：人们啊
无论如何要克制，以健康为重。
“这是傅雷给他儿子傅聪的警告，现在就让它成为每个中国人的座右铭吧
我相信会有用的。
人，一撇一捺，我相信它是具有荣辱感的，存在着羞愧之心的。
我曾经就很喜欢丢垃圾的，但现在我也学会了把垃圾送回家。
既然都是人，我能够做到，那么世界上的每个人都可以做到。
从现在起，让我们手牵手、肩并肩，迈向文明的年代里，做一个文明的人，让外国人瞧得起咱们中国人
作文《学习食品安全面心得体全》400字
随着科飞速发展,人们的物质生活水平越高,“无忧”的人们对品安全与营养也越来越重视.但在生活中还有很多人,尤其是中小学生在这方面做的不够好.为了我们的身心健康,为了我们能茁壮成长,我在此谈谈自己对“食品安全与营养”问题的见解. 随着物质生活的改善,很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉……等荤菜当成主食.虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质,但是光吃荤菜是不行的,君不见,现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了.萝卜白菜等素菜虽价廉但物美,它含有维生素等对人体有益的物质,对我们身体起着至关重要的作用.因此,我们不仅要吃荤菜,还应该多吃素菜.只有荤素搭配着吃,才能有益我们的健康.我们小学生,正处于长身体的阶段,更不能挑食.荤素搭配,更利健康.再就是我们在吃饭时,不能见到可口的饭菜就“大开吃戒”,暴食暴饮,这样做对我们的身体是有害的. 不仅仅是营养均衡问题,中小学生的食品安全问题也很严峻.现在的学校周围,小摊点上垃圾食品、“三无”食品比比皆是.我们说的垃圾食品指的是方便面、火腿肠等高热量、低营养的食品;“三无”食品是指无产品名称、无厂名厂址、无生产日期和保质期的食品.中小学生食品安全意识薄弱,自我约束能力太差,把垃圾食品、“三无”食品当零食已是司空见惯的现象.每天放学,学生们都蜂拥而上,争先恐后地买那些垃圾食品、“三无”食品.这些食品不但缺少营养,而且含有激素,不符合卫生标准,食用后会对身体造成伤害.美国曾经有人做过一次实验,连续30天只吃麦当劳的食物,只喝麦当劳的饮料,结果原本健康的他,体重急剧下降,肝、肾等器官也受到损伤.这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性.在此,我劝告大家不要三天两头地去麦当劳、肯德基快餐店里大饱口福,吃那些高热量、低营养的食品,更不要吃其他垃圾食品、“三无”食品. 请大家一定要记住均衡营养,不吃垃圾食品、“三无”食品.为了我们的健康,我要再次呼吁：大家一定要管住自己的嘴,懂得科学饮食,养成良好的饮食习惯,吃得营养,吃出健康.
给朋友写一封信不少于500字抒情
远方的朋友你好： 已很少得到你的消息。
最近，从别处知道了你的些许近况，心中起了波澜。
于是坐下来，想给你写封信。
许多人都会经历一段坎坷的岁月，有些艰难，会有痛楚。
我欣喜的发现，你以坚强的走过。
我知道你常常这样，自己的不顺喜欢自己背负，不想让朋友牵挂。
这不是说你不懂share，相反我知道你非常在乎朋友，在乎友谊。
生活也像你说的那样平淡中体味，品尝着点滴的喜怒哀乐、酸甜苦辣。
我希望你保持，印象中，朴实的你是那么纯，那么美，那么可爱。
有如孩子般，最能撼人心扉。
我希望你保持，每个人都会长大，成熟，在社会中不得不多个心眼，但对于真理的追求永不放弃。
我希望你保持，孤独过、伤心过，朋友的关怀让你感动，做错事情让你懊恼，但心情不变，命运就不会改变。
我希望你保持，不要被外界的物欲所动摇，保持心中的那份宁静。
不要攀比、不要嫉妒，踏踏实实做事，实实在在做人。
我希望你保持。
人生一世，体验渺小，体验伟大。
做事心中有原则，为人骨里有秤砣。
人不自傲、傲在心间。
漫漫路途，朝着我们憧憬的方向，身绕信义、面带微笑，展开努力的翅膀不断前行。
不去强求别人做的跟你想得那样，身体力行，或许会更好。
祝身体健康万事如意
