国防读本与老山精神读后感
继承老山精神做忠诚坚定、敢于担当的践行者——学习；日至24日参加了学校组织的“老山精神”理想信念现；弘扬老山精神坚定理想信念主题报告，学唱战地歌曲，；在老山》、《老山作战概况》、《高山下的花环》，参；穿越战壕、观看猫耳洞、国界界碑、考察口岸国门、参；活动过程给了我心灵上极大的洗礼和启发，让自己的灵；一、我心中的老山精神在老山主峰，我们亲身感受到了；越战壕和猫继承老山精神 做忠诚坚定、敢于担当的践行者 ——学习老山精神心得体会 夜明光 结合“三严三实”和“忠诚、干净、担当”专题教育活动，自己和同志们一起于4月20日至24日参加了学校组织的“老山精神”理想信念现场教学活动。
在五天的行程中，听取了弘扬老山精神坚定理想信念主题报告，学唱战地歌曲，观看了专题片《让党性教育之花盛开在老山》、《老山作战概况》、《高山下的花环》，参观了战场遗址老山主峰、老山作战纪念馆、穿越战壕、观看猫耳洞、国界界碑、考察口岸国门、参观麻栗坡烈士陵园并祭奠英烈，整个活动过程给了我心灵上极大的洗礼和启发，让自己的灵魂得到了一次涤荡和震颤。
一、我心中的老山精神 在老山主峰，我们亲身感受到了老山的气候条件和自然环境，穿越战壕和猫耳洞参观战场遗址，耳边仿佛响起了隆隆的炮声，战士们冲锋陷阵、浴血奋战的身影仿佛就在眼前。
凝望大雾笼罩的百米生死线，那是生与死的接力，是血肉之躯铺筑的胜利阶梯。
战争胜利了，祖国的尊严和领土完整得到了捍卫，但英烈们永远离开了我们。
4月23日上午参观了麻栗坡烈士陵园，烈士丰碑庄严肃穆，在低沉的哀乐中，在《妈妈，我等了你20年》的 诗朗诵中，怀着无比沉痛的心情，向烈士敬献了花圈，叩拜战友的亡灵，泪水与浓浓的迷雾模糊了我们的眼睛，泪水为他们的英雄壮举所感动而流，泪水为他们的青春流逝而流，泪水为他们留下的太多遗憾和辛酸而流。
三尺土方下，冰冷墓穴中，他们静静的诉说着那些战火纷飞、硝烟弥漫的战场往事，在感受到他们的无怨无悔和自豪荣光的同时，也能感受到他们心中太多的遗憾，也许他们们还来不及体会甚至还未曾想象过的美好的生活，也许他们在牺牲前没赶上吃一口饱饭、睡一个好觉、穿一件时髦的衣裳，也许还来不及写好一封家书和亲人们告别。
在无限悲痛之中，让我真正深刻感受到了我们今天的幸福生活是英烈们用鲜血换来的这句话的分量。
悲痛和震撼之余，我也在反复思考，是什么让他们舍生忘死、浴血奋战，除了在战争环境下激发出来的人的本能之外，那就是“老山精神”。
刚才以上发言的同志对老山精神的内涵作了很多阐述，这里不在赘述，但在我心中的老山精神还有“当祖国需要和召唤的时候，他们用自己稚嫩的身体担负起了历史的重任，流血牺牲在所不辞、义无反顾、无私无畏，是忠诚于党、忠诚于祖国、敢于担当的精神”。
二、继承老山精神，要忠诚坚定、敢于担当，体现人生价值老山精神是历史与现实、理想与信念、价值与精神、集体与个人的有机统一。
继承和发扬老山精神，就是要结合当前开展的 “三严三实”教育，做到“忠诚坚定”、“爱国奉献”、“勤奋敬业”、“敢于担当”。
1、要树立正确的人生价值观，不断坚定理想信念 “祖国和人民的利益高于一切”是老山英烈人生价值观的集中体现，有什么样的人生价值观就会有什么样的思想和行为表现，作为一名党员干部，要时刻以“老山精神”为激励，牢记和思考“我是谁、依靠谁、为了谁”、“活着为了什么、入党为了什么”，要远离庸俗的人生价值观，具有为党和人民利益鞠躬尽瘁，无私奉献的优良品质。
无论在什么岗位上，都要尽职守责，兢兢业业，不畏艰难困苦，勇于开拓进取，卓有成效地做好各项工作。
要淡泊名利，乐于在最艰苦的环境中拼搏奋斗，勤奋敬业，讲奉献、守纪律，实现自己的人生价值。
要坚定信仰，胸怀宽广，追求崇高的理想，历练健康的心理。
要按照社会主义核心价值观的要求，重品行、讲道德、守规范，说老实话、干老实事、做老实人。
要多些知足、多些感恩、多些理解、多些包容。
其次，要具有坚定的共产主义信念和高度的政治责任感。
坚定理想信念，要从我做起，从现在做起，要把个人理想融入党的最高理想和全国人民的共同理想之中，时时以国家利益、大局利益、集体利益为重，不斤斤计较踏踏实实地做好本职工作。
“千里之行，始于足下”，“百尺之台，起于垒土”。
如果只在口头上讲“为共产主义而奋斗”，行动中却自私自 利，不讲奉献只求索取，小事不想干、大事干不了，那么，再远大、再崇高的理想也只能归之于想入非非的空谈妄想。
2、要敢于担当，立足本职干好工作 老山脚下的天保口岸，国门巍然屹立，彰显了国力和祖国的尊严，正因为是一代又一代人的担当和实干才有了祖国的繁荣和富强。
弘扬“老山精神”，对于我们来说最关键的是要有勇于负责、敢于担当的胆识和气魄。
虽然岗位有分工不同，责任有大小之分，但我们都要具备强烈的职业意识和责任意识，都应该承担起自己的岗位责任。
我们都要以强烈的事业心和高度的责任感对待自己的工作，不能漫不经心，得过且过；要勤于做事，敢于担当，不能在其位不谋其政，在岗位不在状态；要尽职尽责、勇挑重担，不能敷衍塞责、拈轻怕重、逃避责任。
篇二：开展“老山精神”理想信念教育有感 开展“老山精神”理想教育有感 ——xx县质量技术监督局 xxx 2014年11月12日至15日，在xx县委学校的组织下，xx县第七届中青班全体学员前往文山州麻粟坡县参加“老山精神”理想信念教育活动，本次学习活动虽然短暂，但是内容丰富----听取弘扬老山精神、坚定理想信念主题报告、学唱战地歌曲《团结就是力量》、观看老山教学专题片《让党性教育之花盛开在老山》、《老山作战概况》、《高山下的花环》，训练队列、学习军体拳，听取77322部队教官作出征动员，徒步穿越“雷区”、参观战场遗址老山主峰、老山作战纪念馆，穿越战壕、观看“猫耳洞”、国界界碑、考察国门、参观老山烈士陵园并祭奠英烈，整个活动给人心灵上极大的启发和洗礼，收获颇多，我从以下三个方面简要谈谈我的感受。
一、认识老山闻名全国的老山位于祖国的南疆云南省麻粟坡县，地处中越边境第二段12号国界碑之间中方一侧，天保口岸东北部，主峰海拔1422米，面积约8平方公里，因山上古木密集而得名。
老山有着悠久的历史，不仅地理位置、战略地位重要而且旅游资源也很丰富，无论是自然景观，还是人文景观，都蕴藏着独特而诱人的魅力，加之紧邻越南的区位优势，同时也可跨国旅游，感受越南的风土人情和异国情调的好去处。
是一座海拔不算很高但声 名在外的“名山”，属中国对越南自卫反击战遗址之一，惊心动魄的老山之战就发生在这里。
在这里，中国军人用自己的血肉之躯和凛然无畏的气概，筑起一道不可侵犯的长城，捍卫了祖国领土的完整，谱写出一曲曲青史永载的军人无悔之歌。
在这里。
人民子弟兵及边疆各族人民，以血肉之躯捍卫了祖国的尊严。
在这里，谱写了“亏了我一个、幸福十亿人”、“不怕苦、不怕死、不怕亏”等以“艰苦奋斗、无私奉献”为核心内容的老山精神。
二、认识“老山精神” “老山精神”是在对越自卫反击战中，孕育出来的一种摧人奋进、发人深省的爱国主义的情怀，老山精神以“亏了我一个、幸福十亿人”、“不怕苦、不怕死、不怕亏”等以“艰苦奋斗、无私奉献”为核心内容的“老山精神”，它不断地激励着一代又一代的中国人民，在社会主义现代化建设的洪流中奋勇前进，结合党的群众路线的深入开展，学习老山精神已成为广大党员干部树立群众观点，发扬优良作风，解决突出问题，保持清廉本色的“必须课”，而这种精神，早已深深地在每一个老山精神“守望者”的心里生根、发芽。
老山战士之所以能艰苦奋战，不怕流血牺牲，誓死保卫祖国安全，就是来源于内心流淌的爱国主义精神，“祖国利益高于一切”、“家富不忘报国”、“爱国胜于爱家”，这类语言不仅是前线的口号，更是让战士们化作了具体的行动英勇顽强地战斗的动力。
广大参战官兵离井背乡奔赴前线，在炮火中浴血奋战，捍卫 了祖国的尊严。
战场上的生死患难形成人与人之间的简单关系，就是相互依存生死相依，而战争的胜利正是来自于这种有困难抢着上有利益相互让的高尚情怀，这是客观原因和主观努力共同实现的境界。
从客观上讲，面对国家危难，家园受到侵害，保家卫国成了全国种族人民的共同目标，使命感荣辱感被最大激发出来，形成万众一心的局面，从主观上来说，精神的力量相互感染，在环境和局势的影响下，人们的心灵更容易得到净化，润物细无声地凝聚在一起，这不仅表现在战士之间，也表现在军民之间各全国各族主民之间。
通过实地攀登看老山的地形环境、感受老山的气候条件，徒步穿越“雷区”、参观战场遗址老山主峰、老山作战纪念馆，穿越战壕、追寻老山英烈足迹、观看“猫耳洞”、国界界碑、考察国门、参观老山烈士墓园并祭奠英烈，不仅让我接受了灵魂的洗礼，更重要的是，让我们真真切切地感受到我们今天的生活是英烈们用鲜血换来的这句话的分量，才体会到无私奉献的意识在当代社会的匮乏，明白铸造灵魂、锤炼意志、坚守信念对我们来说是何等的重要，也才真正发现自己的欠缺和今后努力的方向。
“纸上得来终觉浅、绝知此事要躬行”，在回程途中交流感受时，大家都认为不虚此行，不仅接受了一次灵魂的洗礼，而且让我们学到了过去没学到的知识。
让我真真确确感受到哪段不能被后人忘记的历史，哪场为中华儿女长远生息而战的战争。
三、新时期的“老山精神”感悟 “老山精神”是历史与现实、理想与信念、价值与精神、行为与规范、国家与集体与个人的有机统一。
社会主义核心价值观要求每一位年青干部结合当前正在开展的党的群众路线教育实践活动，做到“爱国奉献”、“实干兴邦”做到当党和人民需要自己付出时，哪怕是鲜血和生命，都要义无反顾、无私无畏。
为共同实现中华民族伟大复兴“中国梦”交出圆满的答卷。
在此，我衷心的感谢县委组织部，县委党校给我们提供了这次极好的学习机会，我要把这次教育的经历与感受带到今后工作学习中去，以实际行动为我县的经济发展社会稳定做出自己应有的贡献。
篇三：参观老山及烈士陵园心得体会 参观麻栗坡老山及烈士陵园心得体会 *年*月*至*日，我有幸参加了*组织开展的以“老山精神”为镜的理想信念教育现场教学活动,走进麻栗坡县烈士陵园,登上了老山主峰，充分领会了“老山精神”的由来及其实质,使我再次受到了一次深刻的教育；加深了对开展“三严三实”专题教育活动的重要性的再认识，也进一步坚定了我入党的决定和信念。
通过参加“老山精神”现场学习活动，我有以下几点体会：首先，领会了“老山精神”的由来。
在现场活动之前，我学习了“老山精神”相关历史知识。
老山，巍巍矗立位于祖国西南边陲—云南省文山壮族苗族自治州境内的麻栗坡县天保口岸以西。
它是抵御外来侵略的坚不可摧的钢铁长城，象征着边疆的文山各族军民爱国主义、革命英雄主义精神和我国领土神圣不可侵犯的英雄气概。
老山，洒下各族英雄儿女无数的汗水
流下各族英雄儿女无数的鲜血。
是无数英雄儿女的鲜血和汗水，筑成了祖国南大门的坚不可摧的钢铁长城，为国家的安全、安定和经济社会全面发展构建了坚实的保护。
中国人民对于越南人民从抗法战争到抗美战争的每一个胜利，无不欢欣鼓舞，这是因为取得的这些胜利都是两国人民共同反对帝国主义侵略战争的胜利。
然而，抗美战争一结束不久，尤其是自1975年以来，越南当***就迫不及待推行其建立“印度支那联邦”的计划，背叛两国人民传统友谊， 奉行反华和仇华、排华政策，背信弃义，出动军队占领我领土，毁我村寨，在我境内修筑工事，不断向我境内开枪打炮，杀害我边防（境）军民，不时蚕食和侵占我国领土，从而使我国领土完整、国家主权和民族尊严受到严重损害。
为了保卫祖国领土完整和边陲文山各族人民群众生命财产安全，中华人民共和国在忍无可忍的特殊情况下于1979年2月17日在祖国西南边陲的文山打响对越自卫还击作战和老山防御作战。
这是一场自卫还击战，是为保卫祖国领土完整之战，更是反侵略之战和正义之战。
战争得到了各族人民的坚决拥护。
在近十年血与火老山防御作战中，边陲文山各族人民继承和发扬了热爰祖国、反对外来侵略斗争的光荣传统。
他们踊跃参加支前，给边防部队送弹药，运送伤员，送饭送水甚至直接参战。
他们一不怕苦，二不怕死，冒着越军的枪林弹雨，勇往直前，毫不退却，表现出他们爱国主义和革命英雄主义的自我牺牲精神，涌现了一批又一批像张大权，段光祥烈士和骆科邦，陈昌德和刘家保等一大批“民兵英雄”和“支前模范”，他们永远是我们现代人学习的榜样。
其次，深刻地领会了“老山精神”的实质 在闻名全国的老山爱国主义基地，无论是在“战斗英雄”张大权烈士的雕像前，还是在岁月侵蚀的猫耳洞内，我都仔细观看，认真聆听，领略革命志士的豪情，缅怀革命先辈的丰功伟绩，重温着那伟大而光荣的时刻，来到“老山精神万岁”纪念碑时，我的心灵都受到了强烈的震撼，为不怕苦、 不怕死、不怕亏的“老山精神”而感动，我仿佛自己就是一名“军人”，有深深的自豪感。
在近十年血与火的艰苦作战中，老山军民发扬祖国利益高于一切的爱国主义精神，英勇顽强、不怕流血牺牲的革命英雄主义精神，为祖国和人民利益甘愿吃亏的无私奉献精神，生死相依、团结战斗的集体主义精神，不畏一切艰难困苦的革命乐观主义精神，共同铸就了以“艰苦奋斗，无私奉献”为核心的老山精神
这就是老山精神的实质和内涵
它是中华人民共和国军人和边疆人民共同创造的宝贵财富，蕴含了爱国奉献、不怕牺牲、信念坚定、依靠人民、敢于担当的理想信念精髓。
老山精神是矗立在一代人心灵上的丰碑，曾经净化过十亿人民的灵魂，是戍边卫国的精神典范，是边屯文化的精神内核。
为此，1987年9月，时任国防部长张爱萍将军登上老山主峰，亲笔题词：“老山精神万岁”。
从此，老山精神名扬四海，被誉为国魂、军魂。
其三，深刻地领悟了“老山精神”的启示 边陲文山是一片经过战火洗礼的热土，是老山精神的发源地，也是中华人民共和国成立以来历经战争最多、参战时间最长、作战规模最大的民族地区。
当硝烟散去，和平降临，当年那场中国南方边境军事冲突成为历史，老山作为地理概念逐渐消失在人们的记忆深处，然而“老山精神”却一直占据着几代人的心灵制高点。
“老山精神”具有极强的现实意义，特别是老山军民在血火边关展现的爱国奉献、不怕牺牲、信念坚定、依靠人民、敢于担当的理想信念精髓，也是当前开展“三严三实”专题教育活动的生动教材。
在“老山精神”理想信念教育现场教学基地，可以让我们实实在在“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，尤其是可以给我们补精神之“钙”，从而更好地坚定实现伟大复兴中国梦的理想信念。
只有身临其境体验自卫还击战争的残酷，方能深刻理解当代军人“亏了我一个，幸福十亿人”、“头可断血可流，祖国寸土不能丢”、“宁可前进一步死，绝不后退半步生”的大无畏英雄气概和圣神使命，更加深刻理解无私奉献、精忠报国的爱国主义精神，进而坚定了“国家兴亡、匹夫有责”的历史使命感；只有深刻体验战争的残酷，才会倍加珍惜来之不易的和平与安宁。
一次学习教育，在漫长的人生历程中只是一个瞬间，而这次在“老山精神”理想信念教育现场教学基地，我自己真正感觉到收获受用终生的真实体会，特别是在这里得到的“固根、守魂、补钙”，从这里再次学会了敬畏、学会了反思，坚定了信念，担当责任。
篇四：弘扬老山精神“弘扬老山精神，践行企业文化”主题活动有感 8月26日至27日，在公司的组织下，我和公司同事一起到了文山麻栗坡老山及烈士陵园参加了以“弘扬老山精神，践行企业文化”的爱国主题活动。
30多年前的这场战争，对于我们这个年纪的人来说很遥远，多数人都不知道怎么回事，甚至都不知道有这场仗，从老山上下来，我总有这样的想法，我在那个年代会怎么样，我是一个在这里的战士会怎么样......战争往往是很艰苦，当时开赴前线，哪有现在的条件，弹药等的物资都全靠人力运上老山，在避弹坑里往往一待就是几天几夜；战争往往也是很残酷的，烈士墓园里躺着几千个英雄的遗体，有的是干部，有的是才入伍几个月的新兵，有的已是孩子的父亲，妻子的丈夫，也有的是十多岁，父母的儿子，他们就留在了这里，因为这场战争，为了国家的安宁而壮烈牺牲的。
是什么支撑他们来勇敢的面对战争，面对牺牲，是以弘扬爱国奉献为核心不怕苦不怕死不怕亏的老山精神来支撑他们的吧，这也是我们所要学习与传承的精神。
不同的书籍，一定给你不同的感受，就请结合自己的阅读体会，写一篇独特的读后感。
题目自拟，400字左右
头发发红，通常很少被人发觉注意，其实这是人体内潜伏某种病症的征兆。
这种病症的起因，大多数都是由于吃过多的甜食、过分偏食或者饮酒过量所引起的。
人体的血液中，含有酸性和碱性二种质素。
如果工作太久，操劳过度而消耗太多体力，就会引起精神衰弱，这时，酸性质素就会在血液中增加，血液因此百被侵蚀，所以头发就呈现红色了。
头发出现红色和枯涩现象时，也就说明了体内缺乏碘素，这不仅是美容上的一大障碍，更是健康受损害而致状况不正常的表现。
因此，无论有无红发，对于碘和钙这些有益于滋长头发的营养，都应该有适当、充分的摄取。
例如植物中的海带、紫菜、海藻等海菜类，动物中的小鱼、贝壳类等，都含有丰富的碘质，钙质，这些食物不仅有预防头发变红和使头发乌黑柔润的作用，也有将红发转变回黑发的功效。
如果人体内的碘质不够，除了可能使得头发变红之外，还会有头发脱落的现象。
另外，碘质不足的人，脂肪的消化将无法顺利进行百积聚在皮下组织里，随之就会有发胖的病状产生。
所以，有充足碘质的人，不仅不会有这些病症产生，而且碘是体内活力刺激素的主要成分，因此也会产生良好的功能。
其次，在消减酸性质素而增强碱性质素的过程中，必须吸收大量的铁质，例如牛排、瘦猪肉、蛋白、菠菜、椰菜、洋葱、马铃薯、大豆、橙、柑、柠檬等，都是含有丰富铁质的主要食物。
另外，水分的摄取也是不可疏忽的。
白头发的出现，一定是经过红发的阶段，而绝不可能由乌黑亮丽的头发突然变成白发。
而折头发的发生，除了这个原因之外，也和一种从副肾分泌出来的肾激素过剩有关系。
这种激素的过多，也会产生侵蚀血液的作用。
另外，如果我们摄取过多的盐分，却又积存在体内，那么必然更会增加白发的数量。
因此，要防止白发，就必须先防止红发出现，也就是必须多摄取碘质。
另外，还必须多吃海藻类、蔬菜、豆类，以及像小鱼、贝壳等含有丰富碘质的海产动物，并且要减少盐分的摄取量。
再者，必须配合阳光的摄取和精神的安定，如此才能获得良好的成效。
我们的精力体力是经同饮食中取得碳水化合物而来的。
而皮肤的强健则有赖于阳光的摄取，借此以促成肝糖在肝脏中贮藏，从而加强皮肤组织的操作能力。
因此，对于阳光吸收不够的人，肝脏操作机能自然就会衰弱，而精神也不会良好，如此便影响到皮肤组织的操作能力，自然毛发就很难健康地生长了。
例如，一个久病人的人，因为缺乏阳光的照射，使得肝脏衰弱，所以经常毛发脱落，但是，当他的疾病痊愈之后，充分地摄取了阳光和营养，使得肝脏机能恢复正常后，他的毛发自然又会恢复生长了。
只要心里没有烦恼，情绪也不焦躁，那么精神就能获得安定。
如果情绪产生烦恼焦躁不安的现象，就会增加血液中酸性质至少的产生。
由此可见，精神状态的安定与否是影响身体健康的最重大的因素。
心情快乐的人，食欲自然会非常良好，体内各部器官的操作机能也会非常强健，对美容有重大作用的激素也必然会分泌得很旺盛。
因此，为了让自己拥有一头乌黑亮丽的美发，避免红发、白发产生，就必须注重饮食、阳光及精神这三方面因素。
如何解决党员信仰迷失，精神缺钙
（一）抓住根本，加强机关党员思想理论建设 党的思想理论是党的工作的指导，也是党员的思想根基。
加强党的思想理论建设，推进学习型党组织创建，发挥党的思想武器的强大作用，从根本上防止和克服信仰迷茫、精神迷失。
1、坚持党的指导思想不动摇 十八大把科学发展观同马克思列宁主义、思想、理论、“三个代表”重要思想一道，作为党必须长期坚持的指导思想。
思想、理论、“三个代表”重要思想和科学发展观是马克思主义普遍真理与中国革命和建设具体实践相结合的产物，是中国化马克思主义，继承和发展了马列主义。
必须加强马列经典、马克思主义中国化理论的学习，教育引导机关党员坚持党的指导思想不动摇，这是坚守马列主义信仰，坚持社会主义意识形态的根本。
从而批驳和打破指导思想多元化谬论和企图，保持清醒地头脑，明辨是非，站稳立场，坚定正确的政治方向。
2、坚定中国特色社会主义信心 中国特色社会主义共同理想是党在社会主义初级阶段的奋斗目标，与共产主义的最高理想是统一的。
教育引导机关党员明确中国特色社会主义道路是其实现途径、中国特色社会主义理论体系是其行动指南、中国特色社会主义制度是其根本保障，坚定道路自信、理论自信、制度自信，矢志不渝地为中国特色社会主义而奋斗。
实现新时期党的奋斗目标，保证当代中国经济社会发展的社会主义方向，确保中国社会主义性质不变色。
3、推进学习型党组织创建 （1）借鉴新罗区普遍开展的“周学月讲”学习平台，丰富学习形式，形成学习制度，推进学习型党组织创建，提高思想理论学习实效性。
通过专题讲座、诵读经典、传唱歌曲、观看影片、互动交流，参观、考察、访谈和研讨等多种形式，重视、利用微信、互联网等新媒体，增强党员学习的吸引力、感染力，形成人人学习、自觉学习、终身学习的浓厚学习氛围。
真正把学习当成一种生活态度、一种精神追求、一种政治责任。
（2）课题组建议开展强化党员学习的“七一工程”：即一篇经典启思想（读），一番感悟谈理想（写），一首歌曲讴歌党（唱），一堂讲座增修养（讲），一段视频学榜样（看），一个承诺风气转（做），一种精神大家传（说）。
并且增强活动内容鲜明的政治导向，强化理想信念教育，弘扬党的精神风尚，针对性地解决理想信念动摇，精神懈怠的问题。
例如“一段视频学榜样（看）”，可通过组织观看纪录片《信仰》，以各个时期优秀共产党员坚定理想信念，发挥先锋模范作用的感人故事，教育机关党员坚持马列主义信仰，树立崇高精神追求，为实现“中国梦”带头建功立业。
（二）把牢核心，加强机关党员党性教育 党性是党的内在本质，也是衡量合格党员的标杆。
加强党性教育，锤炼坚强党性，是防止和克服机关党员信仰迷茫、精神迷失的坚强保障。
1、树立马克思主义的“三观” 马克思主义科学的世界观、人生观、价值观，是机关党员党性观念的基础，规范和制约机关党员的思想观念和理想追求。
党员的共产主义理想和崇高精神追求建立在“三观”之上，具体反映党员的政治信仰和“三观”。
教育引导机关党员牢固树立“三观”，用马克思主义的立场、观点、方法和科学、辩证、发展的眼光看问题，正确对待人生、工作，以及党和群众的利益、个人的得失，形成党员科学的世界观、方法论和正确的价值取向。
才能在价值多元化冲击当中，在宗教迷信和伪科学泛滥中，澄清思想，保持正确的选择，过好金钱关、权力关、美色关，始终奋发有为，坚定共产党人科学的理想信念。
2．加强党性修养，转党风守党纪 党性坚强，政治信仰就越坚定，干事创业就有不竭的精神力量。
当前群众反映强烈的党员干部作风问题、贪腐问题、脱离群众问题，从本质上说，都是党性出了问题，根子在信念动摇。
能不能坚持为民宗旨是检验党员干部党性是否坚强、作风是否优良的首要标准。
所以要把坚定信仰、执政为民作为党性修养永恒课题。
加强宗旨教育，把党和人民的利益摆在第一位。
树立正确的工作观、事业观、政绩观。
强化责任意识，改进机关党员作风，工作狠抓落实，勇于开拓创新；坚决贯彻执行中央关于作风方面的八项规定，积极参与党的群众路线教育实践活动。
自觉遵守党章，严格遵守党内政治生活准则。
完善、提高党性修养，挺立精神支柱。
3、弘扬闽西苏区党的优良传统作风 （1）闽西苏区党员干部坚持为共产主义理想而奋斗，为劳苦大众求解放的崇高精神追求，创造了闽西苏区“红旗不倒”的奇迹，也产生了苏区干部好作风。
这是以为代表的老一辈共产党人艰苦奋斗、调查研究、求真务实、密切联系群众等优良传统作风的集中体现。
机关党员要传承闽西苏区精神、古田会议精神、才溪乡调查精神等优良传统，弘扬闽西苏区干部好作风，坚定“红旗不倒”的政治信念，塑造政治灵魂，坚强党性。
（2）充分挖掘、利用闽西丰富的红色资源，进行革命传统教育。
通过瞻仰、参观、考察革命历史遗迹，纪念场馆。
到实地开展现场教学、模拟当年情景、观看红色电影、重温入党誓词、重走长征路等生动活泼的活动，锤炼党性。
（三）夯实基础，加强道德建设 道德是调整人我、群我、物我关系的行为规范和准则。
道德、人品是机关党员为人、工作的基础。
机关基层党组织要加强机关党员道德建设和精神文化建设，用社会主义核心价值体系引领机关思潮。
夯实基础，有效防止和克服信仰迷茫、精神迷失。
1、提高机关党员道德素质 机关党员道德素养高，才能建立考察自己行为的自我评判的道德价值观，正确对待道义和利益，有效约束自己的言行，才不会失德背德。
机关基层党组织要结合全省精神文明创建活动，依托“道德讲坛”，弘扬优秀传统道德观和社会主义核心价值观，倡导社会主义道德，培育共产主义道德。
要教育引导机关党员提高道德素养，提升道德境界。
机关党员的道德应包括政治道德、社会公德、职业道德、家庭美德。
为政以德，勤政爱民这是机关党员开展工作、对待群众的政治伦理。
所以还要高度重视党员的政治道德，作为党员干部考核任用的重要依据。
积极探索培育机关党员道德观，筑牢机关党员道德基础，保持廉洁自律。
2、丰富机关党员精神文化生活。
机关基层党组织要开展丰富多彩、新颖俭朴、又便利可行的党员精神文化活动。
依托文化讲坛和市民学校，弘扬真善美，贬斥假丑恶；抵制低俗现象，弘扬科学精神。
传承闽西红色文化，弘扬中华传统文化，植根闽西客家文化，进一步培育红土清风闽西党建品牌，构建先进、和谐的机关文化，使机关精神文化生活健康向上。
丰富党员精神世界，增强精神力量，保持机关党员昂扬锐气、浩然正气，始终艰苦奋斗、奋发有为。
3、创新机关基层党组织工作。
课题组建议：一开展机关党员“政治生日”常态化活动，把党员入党时间作为政治生日，党组织每逢党员政治生日，送上一份祝福（短信、贺卡等）。
也可以扩大到党员之间互相祝贺政治生日。
二开展机关党员“爱心天使”活动，在支部内部或机关党员内部，以随机的方式，得到自己的天使。
人人都是天使，人人都得到天使的关怀。
加强党组织与党员、党员之间的联系、沟通，增强党内关怀，增加疏导渠道；增强机关党员意识，以及党员的自豪感，提高道德精神境界；增强基层党组织的凝聚力和对党外群众的吸引力。
我想知道井具体有什么说到，是不是井对人的身体有什么坏处
大家都知道铀是有辐射的，如果在辐射源集中的环境中工作、学习、生活的人，容易失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等，其癌细胞的生长速度比正常人快二十四倍。
数学文化读本读后感400~500字四年级下期
“数学王子”从小家里就穷，在他七岁的时候，小上小学了。
教师名字叫，是当地小有名气的“数学家”。
这位来自城市的青年教师，总认为乡下的孩子都是笨蛋，自己的才华无法施展。
他在发了一通脾气之后，在黑板上写下了一个长长的算式：81297+81495+81693+……+100701+100899=
孩子很都被难倒了，很是得意。
不料，小却算出了答案。
原来，小高斯不是像其他孩子那样一个数一个数地加，而是细心地观察，动脑筋，找规律。
他发现一头两个数依次相加，每次加得的和都是182196，求50个182196的和可以用乘法很快算出。
小高斯这种细心观察，乐于动脑的精神我们也要学会，数学不只是纸上死气沉沉的公式，而是一个个跳动的数字，我们要让数学活起来，才能使我们的思维能力提高，才能攻略更多的难题。
如果我们的脑袋里只有各种僵硬的公式，而没有半点活跃的思维的话，即使做再多的题目也是没有用的
所以，不要让你的脑袋塞满机械的公式。
留出一点空间，让数字活起来；让思维活起来；让数学活起来
