《青少年心理健康教育讲座》听后感，400字左右
2012年X月X日我在地点XXX主讲的XXXXXX讲老师讲的非常好，声情并茂，字字我深受教育。
通过这次讲座我认识到，学习是本职，心理健康更不容忽视。
人们在社会中，总是存在一定的需要、欲望和期望。
人的期望或欲望往往要超越现实条件而存在。
由于现实条件的约束，在大多数情况下，挫折不可避免的。
作为青少年要学会正确对待逆境、失败，培养百折不挠的精神。
并且，首先要懂得客观评价自己，有客观明确的生活目标，不苛求自己去做做不到的事情，这样才能在快乐的情绪中循序渐进，健康成长。
其次在与人交往时恰当地运用言语和非言语进行自我表达，表达自己的观点、愿望和需求，避免误解和猜疑，形成良好的人际关系，结交到更多的朋友，也使他们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度，对人际交流出现的问题和矛盾，采取宽容、公平、有理有节的处理方式。
尊重他人、相信他人，要和周围人彼此支持和鼓励。
再次要培养自己学会缓解精神压力，尤其是对一些情绪压抑的事，要懂得学会宣泄和放松，这样才能保持心理平衡和良好的心态，不仅从心情上得到愉快，而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。
并且要学着换位思考，遇到问题积极想各种办法，避免偏激的语言和行为。
最重要的是要处处怀有‘敬畏’之心，时时充满‘感恩’之念，常常表达‘祝福’之。
差不多了吧。
教师心理健康讲座(一)读后感
[教师心理健康讲座(一)读后感]2011年03月31日 最近我读了一本书，题目叫《教师心理健康讲座（一）》，教师心理健康讲座(一)读后感。
它是一份全体教师通用的教育专著。
读了几遍，就有些爱不释手，感觉它太有吸引力了，对我的启发太大了。
这本书从“学生的需求---教育者的责任”，“学生的成长---需要每位教师的呵护”，“每堂课---都是心理健康教育课”等八章组成。
每章都有鲜活的案例，每个案例都促动着我的心弦，这些案例似乎都发生在我身边。
它让我深深地感受到作为教师的我们关注学生心理培养健康人生的重要性。
青少年心理健康教育是现代生命观、现代教育观、现代教育观的要求：人发展的本质，是人的精神（力量）、心理的发展。
心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。
目前，学校正在大力推素质教育。
人的素质包括多方面的内容，而生理素质和心理素质是人的两种最基本的素质，其它的素质都是在这两种素质的基础上形成的。
学生的心理健康既是学校教育的目的，又是有效实现学校教育的基础条件，所以维护和增进学生装的心理健康是学校的一项重要工作。
通过学习，我认识到：人的心理有两大基础，即生物遗传基础和社会生活基础。
正是这两方面的因素影响着学生的心理健康。
学生在不利环境中所引发的心理上的适应困难，应该可以从学校中获得再教育的机会。
但是，目前学校教育中的许多做法和现象，不但不能矫正学生的不利心理和行为，反而可能诱导本来正常的学生发生不正常的行为，造成适应困难。
学校在培养目标上片面追求升学率，重智育，轻德育，重分数，轻能力，而且教育工作者中的多数人缺乏维护和增进学生心理健康的知识和技能。
他们普遍认为，学习认真，老老实实，规规矩矩的就是好学生。
对于学生装的问题行为，有的不认为是问题，有的则简单地归结为思想问题或生理疾病问题。
在管理方法是迷信强制，惩罚，将学生分成三六九等，不一视同仁，这些都给学生造成不同程度的心理问题， 为学生装提供健康状况的心理社会环境是学校心理保健工作的一个重要方面，健康的学校心理环境充满温暖，对学生装始终寄于期待，能尊重学生的意见，谅解和帮助学生克服缺点和错误，读后感《教师心理健康讲座(一)读后感》。
有两方面体会： 1、要改善教师个性品质。
师生关系是引起学生心理失调的重要原因，如果教师自身心理失调，他们是不会理解学生行为的，他们不但在学习上不能建设性地帮助学生，并且对学生的心理健康发展会起相反的刺激作用，为了对学生装的心理健康施加有益的影响，教师必须具备健康的人格。
教师整天都要接触带有情绪色彩的活动，如学生的挑衅或敌视，依赖或要求，破坏或欺骗，吵闹或捣乱，这一切不可避免地会引起教师情绪的紧张和痛苦。
教师的职业要求教师具有高度健康和稳定的情绪，结学生抱有期望，富有热忱和同情心，有能力在任何情况下自觉地将个人不健康情绪消除在课堂之外，教师个性品质的不断改善，会对不起学生装心理的健康发展起到良好的促进作用。
2、健康的课堂气氛指教师与学生之间以用学生相互之间的交流和态度感应，它主要取取决于教师结课堂活动的领导方式和课堂中学生相互之间的关系，课堂中民方的、宽容的、公正的和热烈的气氛，对学生的心理健康起促进作用，相反，过分严格的、不平等的和冷淡的气氛，则对学生的心理健康起消极作用。
健康的课堂气氛不仅有赖于教师的民方的领导作风，还与学生之间的相互关系有关，学生，作为集体的成员，既有与其它学生竞争的一面，而竞争对于学生人格发展的影响既有利的一面，又不可能有不利的一面。
学校和教师要合理地运用学生之间的竞争和佳作的手段，使两者相互补充，以充分调动学生的积极性。
总的说来,学校应利用一切可利用的条件，如：举办心理健康教育的专题讲座，建立学校心理咨询室, 少先队开展心理健康方面的教育活动，还可利用板报，校报，学校的广播等一切媒体，向学生进行心理健康知识宣传，在全校创设良好的社会心理氛围。
前不久，我在网上看到一则新闻。
说有个十来岁的小学生因不堪忍受学业负荷而自杀。
普宁市某中学18岁女生性格内向，多愁善感，因学习压力太大，担心无力回报父母而走上不归之路。
重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。
所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。
这一系列的现象可以看出学生的心理存在很大的问题。
其异常心理倾向成为我们教育工作者不得不关注的问题。
这就是我们为什么要学习关注学生心理的原因，因为我不希望看到更多类似的悲剧发生。
〔教师心理健康讲座(一)读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
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学生喜欢怎样的政治课
如何焕发中学政治课的新活力
摘要：近年来，由于职校生摆脱政治统考的束缚，原先强打精神学政治的状况，变成无精打采学政治了，另外职校生本来基础就比较差，他们主要倾向于学习专业知识技能，政治课容易成为一种摆设。
如何提高职校政治课教学实效，让职校政治课焕发出新的活力，成为当前教学工作的一个突出课题。
关键词：教育质量；教师；新的活力 随着国家教育政策的转变，职业教育得到了很大的发展，政治课教学作为学校教育的重要组成部分，在教学工作中发挥了重要作用，为国家培养了许多人才，为国家的经济建设和社会发展做出了贡献，在新形势下，政治课教学应该积极探索新方法，新内容，以促进学校教育教学质量发展，促进学生的全面发展。
职业教育是以就业、市场为导向的教育，只有正确认识新形势下职业学校政治课所面临的困境，认真转变教育观念，不断深化教改，政治课的教学才能走出困境，开创新局面，为国家的可持续发展不断提供优质人力资源，愿广大政治教师能抓住这个发展机遇，实现职业教育的跨越式发展。
政治课教学的生命力，就在于理论联系实际。
而客观实际是发展变化的，尤其是当今世界形势变幻莫测，中国改革开放事业日新月异，如果政治课教学内容不能紧扣时代的脉搏，其结果必然使理论与实际脱节，无法使学生信服，也就难以发挥思想政治教育的作用。
因此，政治教师要始终体现与时俱进精神，紧跟时代变化发展，紧贴社会生活实际，及时丰富完善教材内容，切实增强思想政治课教学的针对性和时代感。
具体做法就是结合教科书的内容，有针对性地增添现实生活中活生生的社会现象和事例，使教材中抽象的理论知识与现实生活中生动形象事例相结合。
这样学生不仅接受所学知识，而且也相信教师的说服教育。
思想政治理论课教师是党的路线、方针、政策的宣讲者，又是党的思想政治理论的直接地传播与转化者，这种传播与转化工作，具有很强的互动性。
在思想政治理论教学过程中，教师应该把握好时代政治趋势，针对新形势下学生的思想特点开展教育，客观、准确的研判学生思想动态。
面对复杂的社会现象，瞬息万变的大众传媒信息，在理论指导实践的过程中，特别要求教师要具有良好的实践驾驭能力，能够针对学生关注的热点、焦点、难点、矛盾点问题进行有效的引导和解析。
随着网络发展和应用的广泛化，网络已经成了社会信息传播的重要途径。
众所周知，思想政治课要贯彻理论联系实际的原则，这里的实际包括学生的思想实际、知识实际、生活实际等。
如果不接触学生，深入了解学生，又怎能做到理论真正与实践相结合，让他们把所学的知识用来分析、解决现实中所碰到的问题呢
因此，我们必须变过去的那种只靠上课接触学生为平时经常接触学生，经常到学生宿舍、食堂、操场走一走，或与他们同行，和他们交谈；或参加他们的讨论，回答他们的问题；或参与他们的课外活动等等。
从而了解他们在想些什么，关心些什么，这样一方面可以培养师生感情，另一方面可以捕捉到课堂教学的素材。
突出教学内容的时代感和增强教学内容的针对性，是提高政治课教学质量及效果的关键。
因此，思想政治课教师首先自己必须关注现实，跟上时代的步伐，吸收第一时间的大量信息，做好整理、筛选工作，形成大批生动、新鲜的事例，作为教材的补充，使书本上简单的理论有了当今时代中大量鲜活事例的有力论证，同时也提高了学生关注社会、融入时代生活的素养。
同时，政治教师应在教学过程中引入社会生活中的大量事例，除了“新鲜”以外，还要真正贴近职高学生的生活，是他们在现实生活中所见所闻的，让他们能够真正受到触动，激发他们的学习兴趣，引发他们的思考，使他们感受到政治思想理论在现实生活中的体现，从而提高政治思想课在他们心目中的信度。
理解学生的内涵和意义有两方面，一要理解学生的语言和非语言表现的类型，特别是了解他们行动的意义和情绪变化的原因。
二要冷静地、客观地理解学生，不仅仅是为理解而理解，更需要发挥教师的主观能动性，去援助、指导学生的思想和行动，从“理解的教师”迈向“行动的教师”。
思想政治课教学中更需要理解学生，教师理解了学生，才会得到学生的理解。
教学才能获得成功。
我在教学过程中做到理解学生的难处，理解学生的心情：理解优等生，也理解后进学生。
实行素质教育，关键在于以人为本，尤其是以学生为本。
在职业高级中学推行素质教育，一方面要抓住学生和社会的实际需求，培养出到社会上能胜任工作，同时又有根据自己情况升读高一级学校的学生；另一方面又使学生有健康的心理和生理，尤其是有正确的人生观、世界观和方法论，使他们能够在以后的社会工作和生活中不断学习进步并适应社会变化。
开展素质教育，实践“三减”可以切实减轻职高学生和作业负担，考虑负担和过分的心理生理压力。
学校对学生政治学习的考评以讲座听后感、指定课外兴趣政治读物读后感以及时事短评、学期总结等形式进行，让学生根据自己的兴趣爱好有广泛的选择空间，不拘一格，全面发展；同时又在学校教师的教育指导下不至于偏离学习方向，接受正确的、规范的思想政治教育。
教学有法，但无定法，贵在得法。
在教学实践中，要坚持与时俱进精神，开拓创新，按照“以理服人、以情感人、以事实教育人”的原则，针对职高学生好说、好动、好参与，但知识、理论基础薄弱的特点，做到讲解与讨论结合、理论与实践结合、校内与校外结合等，研究、探索有利于提高思想政治课教学质量、增强教学可信度的方法、手段。
作为思想政治课教师，我们虽然要在政治思想上引导、教育学生，但我们不是“教训者”，我们要端正对学生的根本态度，在角色定位上，要摆正位置，减少“身份角色”，不以势压人，不以压代教，多注意感情上的交流。
在语言表达上，不用命令式、训斥式教育，多一些商讨、对话式教育，循循善诱，因势利导，以平等的姿态、平易近人的风格来教育人、引导人、感染人，从而营造和谐的教学氛围，也从另一个侧面提高了政治思想课的实效性。
职校教育是为国家经济发展培养中初级应用型人才，为学生的继续教育打下良好的基础，培养学生的综合素质和能力。
在教学过程中要以学生的发展为本，充分发挥学生的主体作用，使学生能够积极主动的参与到学习中，体现在家庭作业的有效运用上，就是教师和家长要根据家庭作业的特性和学生的特点，引导学生以一种积极的学习态度和生活态度来对待家庭作业，使家庭作业发挥有效的作用。
传统的观念认为家庭作业的参与对象就是学生，似乎家庭作业只关乎学生一个人的事。
其实不然，家庭作业从布置到完成乃至到考察其所起的作用不但要考虑学生，还要综合考虑教师和家长等多方面的因素。
家庭作业是教师为巩固课堂教学效果而设计的供学生在课外进行的练习，它既可以帮助学生理解课堂上所学知识，是对课堂教学的巩固和补充，也是对教学效果的一种有效反馈和检测。
教师是教学过程的主导者，是家庭作业的设计者，是作业负担轻重的调节者。
设计家庭作业是教师教学活动中的一个重要环节，也是一项重要的技能。
教师要充分认识到家庭作业的重要性，要加强教学诊断，做到布置作业“有的放矢”，克服盲目性和千篇一律性。
要按照作业的内在规律和要求去设计，提高家庭作业的效率，让学生从中看到自己的进步，受到鼓舞，从而对学校教学采取积极的态度，使自己不断得到发展。
职高学生由于没有高考的压力，对理论知识的学习缺乏兴趣，但他们头脑灵活，想象力丰富，思维活跃，自主性强，具有敏锐的观察力和强烈的好奇心，而且动手能力也比较强。
把握好这些特点，优化设计符合学生实际的家庭作业，往往能收到事半功倍的效果，不但能让学生产生学习文化知识的动力，激发学习兴趣，还可以培养学生的综合能力，提高学生的综合素质。
教师要优化学生的心理状态，使他们意识到家庭作业的重要性，从而激发作业动机，使家庭作业起到应有的作用。
目前，职业学校要抓住自己发展的有利时机，深入学习有关政策，充分认识政治课教学在学校教育中的重要地位，重视政治课教育，积极开展学习和宣传。
学校领导应重视政治课教学，在教学中保证课时，并认真组织教师开展教研教改，使政治课在学校教育教学中占有举足轻重的位置，得到应有的尊重和信任。
同时，广大政治教师应转变自己的观念，积极适应新的教师角色，充分认识职业教育和初中教育的区别，深刻了解职业学校的培养目标，积极探讨适合职业学校政治教学的新路子，新方法，认真开展教育教学改革，才能促进教育教学质量的提高。
职高的政治课有着明显的实际作用，例如法制教育、职业道德教育等等专题都具有很强的针对性。
在教学中不断进行的教学生活化的尝试，也潜移默化地提高了学生的思想和意识，许多学生从掌握知识进一步发展到对知识的学以致用。
一句话，我们思想政治课教学必须要始终体现与时俱进精神，以适应时代，充满活力，提高信度，富有成效。
读一本心理健康的书写读后感400
一.参与，多种途径开展心理健康教育工1.加强老师培关注教师心理健康组织全体教师认真学习《心理健康与心理调试》一书，撰写读后感进行读书交流活动，老师们通过学习交流，老师们不仅掌握了心理调试方法，而且明白了心理健康的重要性，懂得了心理健康对正常的教育教学和日常生活的意义。
组织了全体教师参与的“凝心聚力”团队拓展活动，进行了“心有千千结”、“风中劲草”等游戏心理健康教育工作经验介绍默认。
团队游戏使老师们体验到个人与群体之间的关系，认识到团队成员之间团结协作及彼此信任的力量，凝聚了集体的向心力。
二.领导重视，加强管理，强化工作机制1. 建立以校长为组长，分管校长和分管主任为组员的心理健康教育工作领导小组，每学期开学布置心育工作，并随时依具体情况，具体任务召开小组会议。
成立了以心理健康教师和班主任为骨干，全员参与的心理健康教育教师队伍，每学期按照计划开展心理健康活动心理健康教育工作经验介绍心理健康教育工作经验介绍。
2. 制定心理健康教育工作制度。
为保障心理健康教育工作顺利开展，制定了符合学校实际的多项制度，如学校心理咨询室工作制度、工作人员工作守则、心理咨询保密制度、心理健康教师工作考评制度等心理健康教育工作经验介绍文章心理健康教育工作经验.3. 学校重视教师的培训，近三年每年都不惜重金派老师出去进行心理咨询师资格培训，目前已经有三名三级心理咨询资格教师，有两名刚参加了上周的考试，同时，注重老师到校外学习经验，2010年派学校骨干教师到潍坊心理培训中心学习心理调试治疗技术，提高教师专业水平。
如何在语文教学中渗透健康第一的思想
一、优化课堂教学，培养学生良好的心理素质 (一)进行合作式学习，让学生学会协作，形成良好的人际关系 目前在校的学生，大多都是独生子女，因为不正确的家庭教育和不健康的社会因素的影响，许多学生养成自私、我行我、唯我独尊的不良性格，在教学中可以组织学生组成学习小组，采取合作式学习，鼓励学生与其他同学进行交流合作，不仅能促进知识技能的学习，还有利于目标分享，信任与责任感等方面的社会学习，形成竞争与合作并存的人际关系。
(二)让学生体验成功，增强学习的自信心 自信是一种可贵的心理品质，它能将人的一切潜能充分调动起来，可以激发较高的水平，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥并达到最佳状态。
在教学中应给学生多一点理解和尊重，多一点关爱和信任，让学生在学习过程中获得成功的体验，使他们觉得“别人能做到的，我也能行”，让他们在成功的体验中产生积极、愉快的情绪，增强学习的自信心。
二、充分挖掘语文教材潜在心理教育因素，渗透心理健康教育 充分挖掘教材中有利于进行心理健康教育的因素，对学生进行心理健康教育，应是每一个语文教师义不容辞的任务，也是切实推行素质教育的基本要求。
只要真正树立了在语文教育中渗透心理健康教育的意识，就会发现语文课本处处皆暗藏心理健康教育的良机。
(一)丰富学生的情感体验，培养高尚的情操 小学语文教材中有许多课文内容表现了对祖国的爱，对民族的自豪感和尊严感，对社会劳动和公共事务的义务感，对社会集体的荣誉感，对同学的友谊等，而这正是道德感的主要内容。
小学语文教材中培养学生审美感的课文举不胜举。
有的课文表现自然环境的美，有的课文表现人格美，教师要善于抓住这些教材内容，培养学生的情感体验，提高学生高尚的情操。
(二)以榜样为动力，培养学生良好的性格 良好性格的形成是一个长期教育的过程，教材中有许多动人的故事、感人的事迹、伟大的人物，这些都是学生学习的榜样。
学了课文后，还可以让学生写篇读后感，感受榜样的力量。
同时写作教学是渗透个性教育的最佳机会，在写作教学中及时发现、恰当肯定、正确鼓励与引导都是对学生进行心理健康教育的积极渗透。
三、构建良好的课堂心理教育环境 《新课准》强调教学内容的人文性，要求教师尊重学生，树立平等意识，确立平等的师生关系。
现阶段的学生都有着自己的性格和思想见解。
这就要求教师应转变观念，重新定位自己的角色。
从独裁者的位子走下来，走到学生当中去。
正如美国教育学家多尔说的那样，教师在师生关系中的地位是“平等中的首席”。
《新标准》突出的“人文性”特点要求教师尊重学生的人格，尊重学生的个性发展，创造和谐的教学环境。
强调教育平等化、民主化、个性化，充分发挥每个学生的特长，张扬每个学生的鲜活个性。
学习教育心理学对教育教学的启示
教师在教学过程中，学生进行有效的沟通。
有效理沟通是教师成功教学的和保证，教师要了解学生在学习过程中想什么，这对抓住学生的心理、循序渐进地进行教学非常必要。
与此同时，教师还要让学生知道自己在想什么，这样更有利于和学生增进了解、互相沟通，这是提高学生学习兴趣的关键。
20篇教师读书笔记-经典(有目录)
教书笔记20篇目录《儿童发展心理学》读后感1《有学》读后感2《我的教学生涯》读后感4《世上算的教育》读后感5读《教师的幸福人生与专业成长》所感6读班主任教育教学丛书有感6做一名幸福的老师8读书，我们必须的生活8《爱的教育》读书感悟9读华应龙《我这样教数学》有感10《我的教育理想》读书心得10读《优秀小学语文教师一定要知道的7件事》11读《向孩子学习》有感12《让课堂焕发出生命活力》读书心得13《做最好的老师》读后感14读《教师角色与教师发展新探》15《有效教学和谐课堂》读书心得16读《高效课堂22条》心得18读《影响教师一生的100个好习惯》有感19读《让课堂焕发出生命活力》20《教育的核心是培养健康人格》读后感22读《新基础教育论》有感22《儿童发展心理学》读后感我利用假期的时间细细品读了《儿童发展心理学》这本书，从中受益非浅，或多或少给我一点点启发，它让我对儿童心理发展的规律有了更加深刻的认识，对我的小课题研究提供了很大的帮助，在今后的教育教学中建构了理论基础。
本书主要介绍了20世纪20年代以来儿童心理学研究的地位不断的强化用心理机能形成的过程来说明心理机能的涵义，使心理学的发展从描述性阶段向说明性阶段过渡，儿童发展心理学能够为此提供说明性的控制论模型。
儿童是人生起点时期，是一个生机勃勃，充满生命力的时期，也是人类个体
