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海绵式思维读后感

时间:2018-04-22 11:24

《学会提问》读后感

作者,美国——尼尔.布朗里边提到了学会发现问题,提出问题,是学习新东西的第一步。

而批判性思维,等又是提出问题的必要条件与能力。

是部好书,读完有如神助。

如何调整复习心态和状态

酒精是一种亲神经物质,对人体许多系统脏器均有损伤作用,其中神经系统是其损伤的主要靶器官之一。

一次大量饮酒可出现急性神经精神症状,长期饮酒则产生慢性神经精神症状,甚至出现神经系统不可逆性损害。

  酒精中毒已是遍及全球的一种常见病,对人类的健康危害日趋严重,尤其是在欧美国家,其发病率仅次于心脑血管疾病和肿瘤;在我国随着生活水平的逐渐提高,其发病率亦不断增加,目前临床上因酒精中毒导致神经系统损害的患者有明显增多趋势。

【作用机制】  酒精主要在小肠吸收,可以分布于全身任何器官和组织,其中大部分由肝脏代谢而清除,小部分经肺和肾排除。

有关酒精导致神经系统损伤的机制尚未完全阐明,现认为可能与下列因素有关:  1.影响维生素Bl代谢 影响和抑制维生素B1的吸收及在肝脏内的储存,导致患者体内维生素Bl水平明显低于正常人。

一般情况下,神经组织的主要能量来源于糖代谢,在维生素Bl缺乏时,由于焦磷酸硫胺素的减少,可造成糖代谢的障碍,引起神经组织的供能减少,进而产生神经组织功能和结构上的异常。

此外,维生素B1的缺乏还能够造成磷酸戊糖代谢途径障碍,影响磷脂类的合成,使周围和中枢神经组织出现脱髓鞘和轴索变性样改变。

  2.具有脂溶性 可迅速通过血脑屏障和神经细胞膜,并可作用于膜上的某些酶类和受体而影响细胞的功能。

  3.其他 酒精代谢过程中生成的自由基和其他代谢产物也能够造成神经系统的损害。

【临床表现】  1.急性酒精中毒  (1)单纯醉酒(simple drunkenness):又称普通醉酒,是指一次大量饮酒引起的急性中毒,症状严重程度与饮酒速度、饮酒量、血中酒精浓度以及个体耐受性有关。

临床过程通常分为:①兴奋期:由饮酒开始逐渐发生,患者欣快,话多,自负,精力充沛,易激惹;有的则沉默寡言,孤僻。

同时常伴有面色潮红或苍白,眼球结膜充血,心率加快,头昏,头痛等。

此期血酒精浓度一般在500~1000mg\\\/L。

②共济失调期:患者步态不稳,动作笨拙,言语含糊,语无伦次;可伴有眼球震颤,复视,视物模糊及恶心、呕吐等。

此期血酒精浓度一般在1500~2OOOmg\\\/L。

③昏睡期:患者呈昏睡状态,面色苍白,口唇发绀,皮肤湿冷,体温下降,呼吸浅表,瞳孔扩大。

严重者陷入深昏迷,血压下降,呼吸缓慢,心率加快,甚至出现呼吸、循环衰竭而死亡。

此期血酒精浓度一般在2500~4000mg\\\/L。

  (2)复杂性醉酒(complex drunkenness):指大量饮酒过程中或饮酒后,急速出现的强烈的精神运动性兴奋和严重的意识混浊状态。

与单纯醉酒比较,主要是量的差异,患者意识障碍更深,精神运动性兴奋更为强烈,持续时间亦更长。

可表现情绪激惹、兴奋、暴力行为、伤害,杀人毁物及性犯罪等;患者对周围环境多能保持粗略的定向力,发作后对发作经过部分或全部遗忘。

  复杂性醉酒的兴奋与单纯醉酒的欣快性精神运动性兴奋不同,是在不愉快的基本情绪背景上,又有严重的运动性兴奋,易于被激惹和冲动,多出现激惹性报复性行为是其特征之一。

  复杂性醉酒多在脑病基础上产生。

  (3)病理性醉酒(pathological drunkenness)指饮用一定量酒,突然醉酒,并同时产生严重的意识障碍。

它与单纯醉酒和复杂性醉酒具有质的差异,与饮酒量无关,仅小量饮酒也可出现严重的精神病理学的异常表现。

意识障碍突然发生,一经发生立即达到高峰。

并且,与单纯醉酒和复杂性醉酒都保持着程度不等的定向力不同,病理性醉酒一旦发生的同时定向力亦丧失。

  病理性醉酒多发生在无习惯性饮酒的人,表现为饮酒后产生焦虑不安,可出现暴怒状态,甚至小量饮酒即可引起偏执狂或攻击行为,如暴发性的无目的的激怒和伤害行为。

这种无目的性和动机性的行为呈自发性出现,常受幻觉和妄想的支配,与当时的环境及客观现实极不协调;并且主要发生于饮酒过程中或饮酒后不久(数分钟内),持续时间短,一般几个小时内终止。

且常以深睡而结束,发作后对经过全部遗忘。

  (4)延续效应(hangovers):指急性酒精中毒后尚可有较长时间的不适。

患者在一次醉酒之后有较长时间的头痛、头晕、注意力不集中、失眠、震颤、胃部不适和恶心;有时表现精神迟钝和轻度的共济失调,这些症状一般是有限的,但严重者可持久存在,并且非所有饮酒者均是如此。

此外,有人认为延续效应可能是一种戒酒的早期症状,其发生机制可能与β-肾上腺素能神经兴奋性增高有关。

 ,颅脑CT可见部分病人出现皮质萎缩和脑室扩大等脑萎缩的改变。

  患者表现严重的近记忆力障碍、遗忘、错构、虚构及自知力丧失,并常伴有时间和空间定向障碍。

但患者一般意识清晰,语言功能、应用和判断以及远期记忆常幸存。

部分病人可有轻重不等的多发性神经炎、肌萎缩或肌无力,腱反射减弱。

本病呈慢性病程,约20%病人可以完全恢复,但约半数以上往往经久不愈。

  慢性酒精中毒的病人中出现的一种特殊的视力障碍,其原因可能是一种或数种B族维生素的缺乏所致的视神经病变。

病理改变可见两侧对称性视神经中心纤维髓鞘脱失,视网膜节细胞消失,且以黄斑区为重,严重者视神经纤维可被胶原结缔组织所替代。

进行性视力下降或视物模糊是本病的主要表现。

患者初期症状是读小字和辨色困难,在数天至数周内逐渐发展成双眼视觉敏感度下降,视物模糊不清,伴以两侧对称性中心暗点,但周边视野常不受累,一般不发展至全盲,眼底检查正常。

晚期可见轻度视神经萎缩,并可伴有其他神经症状,如共济失调、四肢轻瘫和震颤等。

  导致传导速度的减慢。

病人多隐匿起病,逐渐加重。

典型症状是四肢末端,尤其是下肢的感觉和运动障碍。

通常症状由下肢潜隐性开始,且逐渐由远端向近端对称性地进展。

病人常先诉有足底灼痛或麻木、发热感和腓肠肌痉挛性疼痛等。

病情进展时可出现下肢无力,手套和袜套样感觉减退。

严重者可出现足下垂和腕下垂,步行困难、甚至四肢对称性软瘫。

检查可见有四肢末端深浅感觉减退,肌无力和肌萎缩,远端垂于近端,下肢垂于上肢,罕见仅累及上肢者。

肌肉松弛且有压痛,腱反射由远端向近端逐渐减弱或消失,跟腱反射常最先消失。

并且由于酒精中毒时周围神经对机械性和缺血性损伤更为敏感,一旦受到压迫或牵拉时较易出现神经麻痹,被称为酒精性压迫性周围神经病,一般多在醉酒后或睡醒时急性起病,且多为单一的周围神经麻痹,如桡神经、腓神经等。

此外,若病变影响自主神经还可出现头晕、失眠、多梦、心慌、多汗、阳萎、直立性低血压和大小便障碍等,被称为酒精性自主神经病。

若病变影响颅神经,如视听、外展、动眼、舌咽和迷走神经等,则出现相应的症状和体征。

  长期大量饮酒导致的小脑皮质变性,其发生机制尚不清楚,被认为可能与神经营养障碍有关。

病变主要局限于小脑蚓部,后期可扩展至前叶。

病人多呈亚急性或慢性起病,男性明显多于女性,于中年后发病。

主要表现为下肢和躯干的共济失调,行走不稳或动作笨拙。

步态和站立异常最常见。

开始转弯不稳,直线行走困难或不能。

逐渐步行两脚增宽,呈醉酒步态,走路踌躇不前,站立困难。

检查时有跟膝胫试验阳性。

上肢常不受累,眼震、构音障碍和手震颤少见。

多数病人呈进行性发展,随后可静止不变达多年。

有的病人小脑症状呈跳跃式发展,常在感染后症状明显加重。

可合并多发性神经病、糙皮病和大脑萎缩等。

CT或MRI亦有小脑蚓部萎缩。

  此外,精神症状也常很突出,包括意识模糊或酒精中毒后震颤谵妄状态。

有的还可伴有抽搐,但一般无感觉异常。

磁共振(MR)可在 T2相上见到脑干部位有高信号变化。

多数病人病情呈进行性发展,常于发病后3~4周内死亡。

部分病人可完全恢复正常。

  表现肌肉疼痛、触痛、肿胀,并可有运动障碍和痛性痉挛,可为全身灶和局限于一个肢体,伴腱反射减弱或消失。

实验室检查可见血清肌酸磷酸肌酶活性升高,肌肉活检示急性横纹肌溶解,肌电图常有原发性肌病的表现。

本病常发生肌球蛋白尿,且可导致急性肾衰、高血钾而死亡。

病人常在戒酒后数天至数周恢复,偶遗留有肢体近端肌无力。

慢性肌病多由长期酗酒所致,也可由急性型转变而来,病初表现为弥散性肌无力,后出现具特征性的近端肌无力,尤其以骨盆带肌肉和股部肌肉为主,常见肌肉萎缩,腱反射减弱或消失,肩带肌无力少见,肌肉疼痛和触痛较轻,少有痛痉挛。

常与酒精性周围神经病并存。

本病多在停用酒精后2~3个月内开始好转。

  (5)酒精性痴呆(alcoholic dementia):是指由慢性酒精中毒引起的一种脑器质性痴呆。

其发生可能与酒精对脑组织的直接毒性作用,以及酒精中毒导致的痉挛、低血糖、B族维生素缺少等对大脑的综合性损害有关。

病程多呈缓慢发展。

初期可由倦怠感、注意力不集中、淡漠、失眠、烦躁及昏睡等。

继续发展可出现衣着不整、不讲卫生、失去礼仪等人格、行为障碍。

并且,随着病情的加重可逐渐发生定向力和判断力的损害及智力缺陷(特别是记忆力缺陷)。

部分病人还可出现小脑性共济失调和某些躯体病变,如面部毛细血管扩张、肌肉松弛、无力、震颤和癫痫发作等。

本病的诊断主要根据酗酒史,临床表现为逐渐发生的人格退化、情绪易变、控制能力丧失和进行性智力减退和痴呆。

CT示额顶区萎缩,沟裂变宽和侧脑室及第3脑室扩大等,诊断一般不困难。

但应与柯萨柯夫精神病相鉴别,后者以严重的近记忆障碍、遗忘、错构及虚构为特征。

而酒精性痴呆为逐渐进展的半球症状为主,除记忆缺陷外,尚有认识功能即思维和判断力障碍,以及行为异常。

  (6)酒精性脑萎缩(alcoholic cerebral atrophy):指慢性嗜酒引起的脑组织容积缩小及功能障碍。

其发生机制不详,可能与酒精对脑的直接损害及营养障碍,尤其是维生素Bl的缺乏有关。

多见于长期大量饮酒的男性中老年人。

发病隐匿,缓慢进展。

早期常有焦虑不安、头痛、失眠、乏力等。

逐渐出现智力衰退和人格改变,表现记忆力的明显减退,计算力、判断力和分析能力的下降,少数可出现遗忘、虚构和定向障碍等,人格改变可有自私、生活散漫、情绪不稳、易激惹、工作效率低、缺乏责任感、不听人劝告和人际关系紧张等。

此外,部分病人还可合并有周围神经病变、肌肉萎缩,甚至出现震颤、幻觉、妄想和癫痫发作等严重酒精中毒的表现。

头颅CT示侧脑室对称性扩大,脑沟、半球间裂和外侧裂增宽等脑萎缩的表现。

  5.酒精对胎儿神经系统损害(胎儿酒精综合征)   胎儿酒精综合征(fetal alcoholic syndrome)系指母亲在妊娠期间因嗜酒造成胎儿在宫内与出生后生长发育障碍,导致智力低下、特殊面容和多种畸形等为主要表现的临床综合征。

其发生可能与宫内酒精直接损害胎儿有关,但确切发病机制尚不完全清楚。

有关研究表明,大量嗜酒母亲的胎盘发现有超微结构的变化,可能间接影响了胎儿,使胎儿发育不良或畸形。

此外,胎儿酒精综合征还可能与酒精氧化的代谢产物乙醛对细胞的毒性作用,导致胎儿神经细胞发育障碍有关。

  患儿生前和生后的身高、体重一般均低于正常同龄儿。

多数有眼裂短小,内眦皱褶明显,斜视、近视、上睑下垂、鞍鼻、短鼻孔朝天、鼻孔前倾、长人中、人中圆凸或缺如、上唇变薄、面中部扁平发育不全、耳轮后旋或发育不全、下颌后缩(婴儿期)、下颌或上颌突出(成年期)。

中枢神经系统常见的异常有轻到中度智力低下。

新生儿表现为:易激惹、震颤、不会吮奶、听觉过敏或癫痫能异常。

出现协调障碍和肌张力过低。

间有肌张力增高或两者兼有,如上肢软瘫,下肢肌张力增高。

年幼儿常有多动。

80%胎儿酒精综合征可有语言障碍,主要表现为发单音字或整句话有困难。

另外,生后随年龄增长可有小头畸形,脑干畸形引起的脑积水,脑脊膜膨出和腰骶部脂肪瘤,无胼胝体、无嗅脑、脑穿通畸形,丘脑和下丘脑发育不良和海绵样改变,以及脊髓空洞症等。

此外,其他系统和器官也可出现畸形,如房缺、室缺、大血管畸形、肾畸形或发育不良、输尿管积水、泌尿生殖器瘘管、骨畸形、血管瘤等。

目前胎儿酒精综合征主要在于预防,无特殊治疗方法。

母亲在孕期应尽可能禁酒。

  6.酒精中毒与脑血管病   酒精与脑血管病的关系日益受到重视,有证据表明酒精中毒是脑血管病尤其是缺血性脑血管病的重要危险因素,对青壮年的危害尤为突出。

急性酒精中毒者近期脑血管病的发病率为65.3%,其中24小时内发病者占23.6%,72小时发病者占33.9%。

长期酗酒可导致心血管系统损害、血小板功能亢进、血液粘度增高及脑血流量降低等。

现已证实酒精中毒可引起严重心律失常,充血性心力衰竭、心脏附壁血栓形成,心肌病、心肌梗死、高血压,以及血小板数增多、凝集功能增加和纤维蛋白自发性溶解时间延长等。

此外,酒精中毒还可通过导致小动脉痉挛性狭窄、脑循环自动调节机制障碍而引起脑血流量降低。

这些因素均与脑血管病特别是缺血性脑血管病的发生和发展有密切关系。

  酒精中毒时的脑血管病可见于任何年龄,但以20~50岁为多,男性多于女性。

患者多饮酒时间长,一般在5~10年,且饮酒量大而频繁,平均每次饮酒lOOg以上,每天饮酒多于1次。

酒精中毒患者绝大多数发生缺血性脑血管病,但少数患者也可发生出血性脑血管病。

闭塞血管可发生在任何一支或数支脑动脉,但以颈内动脉系统多见。

神经系统症状和体征视脑血管闭塞的部位及梗死的范围而定。

患者多在饮酒后急性起病,症状在数小时至数日达到高峰,少数患者缓慢起病,逐渐进展,呈进展型卒中。

多数患者病前有前驱症状,如头晕、头痛、短暂的肢体麻木无力等。

大多数患者还可出现精神症状如情绪不稳、躁动不安、意识混浊,甚至意识障碍。

脑出血以脑叶出血和基底节出血多见,其症状和体征与普通脑出血相似,但意识障碍和精神症状多见。

近年来有不少报道酒精中毒亦可发生蛛网膜下腔出血。

此外,患者还常有酒精中毒的其他神经系统表现,如Wernicke脑病、Korsakoff氏综合征、小脑变性、营养性弱视、中毒性周围神经病等。

脑CT或 MRI对脑血管病的诊断有重要价值,血液检查可见血小板计数增多,血清丙酮酸增高、肝肾功能异常。

治疗包括戒酒、补充营养及脑血管病的治疗三个方面。

【诊断】  主要根据饮酒史、临床表现和适当的辅助检查,如血、尿酒精浓度的测定等可以作出诊断。

但急性酒精中毒的中枢神经抑制症状应注意与引起昏迷的疾病相鉴别,如镇静催眠药中毒、一氧化碳中毒、脑卒中、颅脑外伤等。

戒断综合征的精神症状和癫痫发作应与精神病、癫痫、窒息性气体中毒、低血糖征等相鉴别。

慢性酒精中毒的智能障碍和人格改变应与其他原因引起的痴呆鉴别。

【治疗】  1.急性酒精中毒   治疗原则基本上与其他中枢神经抑制剂中毒的救治相同,包括催吐、洗胃、生命体征的维持及加强代谢等一般性措施。

轻度中毒无需特殊治疗,注意保暖、侧卧,并要避免驾驶机动车辆。

严重者可用50%葡萄糖100ml、胰岛素20U静脉注射,同时肌注维生素Bl、B6和烟酸各lOOmg,可加速乙酰化。

近年来阿片受体拮抗剂纳洛酮(naloxone)也被用于急性酒精中毒的救治,一般用法为,每次O.4~0.8mg肌肉注射,也可用O.4~ O.8mg溶解在5%的葡萄糖溶液中静脉注射,能够重复使用,直至患者清醒为止。

及时充分地使用该药,不仅可提高存活率,减少并发症,而且可缩短昏迷时间,并且该药副作用少,安全性好,但高血压和心功能不全者应慎用。

此外,呼吸抑制者可给予呼吸兴奋剂,血压下降者可加速补液、应用升压药,脑水肿者应降颅压治疗。

  2.戒断综合征   患者应安静休息,保证营养,给予B族维生素。

酒精性震颤多为自限性,多数病例不需用药物治疗,若震颤持续较久或较重者,可用 β-肾上腺素能受体阻滞剂,如普萘洛尔,初用小剂量20mg,每日2次,逐渐增加到80~120mg\\\/日,即可缓解。

若有焦虑、失眠等脑部症状者可给予安定剂以缓解戒断症状。

戒酒性癫痫患者可用苯妥英钠或卡马西平,但巴比妥类药物应慎用,因可能有增加呼吸抑制的危险。

有幻觉者可用氟哌啶醇。

震颤谵妄为内科急症,需迅速有效地采取措施,其救治原则为:①使用苯二氮卓类及心得安等药物,控制戒断症状的发生及发展。

安定可静注,每5分钟给予2.5~5mg,直到病人安静为止,然后可给5~lOmg口服,或必要时缓慢静注,每2~6小时1次;②病人常有脱水及钾的耗竭和周围循环衰竭,故应积极补充水分和电解质,以补充血容量和保持水电解质的平衡;③若因肝脏疾病或血小板减少而造成出血时,可给予输入新鲜血;④可使用小量抗精神病药物(氟哌啶醇),控制精神症状;⑤预防感染等并发症;⑥记出入量,必要时暂置导尿管。

⑦视病情可采取保护性约束,防止冲动及自伤。

  3.慢性酒精中毒   治疗原则包括绝对戒酒,改善营养,补充大量B族维生素,给予神经、肌肉营养药等。

Wernicke脑病和Korsakoff综合征应早期大量使用维生素B1,重症患者可同时给予烟酸和其他B族维生素;大多数病人不治疗后眼征迅速消失,继之共济失调改善,但精神症状恢复缓慢。

脑桥中央型髓鞘溶解症的治疗除给予大量B族维生素外,应注意维持电解质、尤其是钠平衡和足够的营养。

酒精性痴呆患者在改善营养和给予大剂量维生素B1的同时,可使用血管扩张药物、改善脑代谢药物、钙拮抗剂等。

酒精性脑萎缩患者可给予B族维生素,脑代谢活化剂如脑活素、胞二磷胆碱、细胞色素C、 ATP、谷氨酸、γ-氨酪酸、脑复新、脑复康等,以及高压氧治疗。

其他慢性酒精中毒如酒精性弱视、酒精性小脑变性、胼胝体进行性变性、酒精性肌病等亦以改善营养、补充维生素B1及其他B族维生素类为主。

求五篇1000字的名著读后感(初一水平的)

你我的《童年》  克西姆.高尔基的《童年》举世闻名。

在一个很平凡的星期天下午,我翻开了它。

情绪也随着书上一行行黑色的宋体字忽起忽落……  主人公阿廖沙痛苦的童年生活打动着我:四岁丧父,跟随悲痛欲绝的母亲和慈祥的外祖母到专横的、濒临破产的小染坊主外祖父家,却经常挨暴戾的外祖父的毒打。

但善良的外祖母处处护着他。

在外祖父家,他认识了很多“安安静静”的亲戚,其中包括两个自私、贪得无厌的、为了分家不顾一切的米哈伊洛舅舅和雅科夫舅舅,还有两个都叫萨拉的表哥。

朴实、深爱着阿廖沙的“小茨冈”(伊凡)每次都用胳膊挡外祖父打在阿廖沙身上的鞭子,尽管会被抽得红肿。

但强壮的他,后来却在帮二舅雅科夫抬十字架时给活活的压死了……  阿廖沙的童年是在一个典型的俄罗斯小市民的家庭里度过的:贪婪、残忍、愚昧;父子、兄弟、夫妻之间勾心斗角;为争夺财产常常为一些小事争吵、斗殴……但在这个黑暗的家庭里,有一个勤劳、坚强、善良的外祖母。

她常常给阿廖沙讲好听的神话故事,也潜移默化地教他做一个不想丑恶现象屈膝的人。

  阿廖沙的童年是黑暗的,就像他的家庭一样。

周围残酷的事情太多了,有时甚至连他自己都不敢相信竟会发生那样的事情。

但好在有外祖母——全家人的精神支柱。

阿廖沙也还认识很多其他的人:搬进新房子后的几个房客、隔壁的三少爷,等等。

阿廖沙从家人的一些“奇怪”的举动中懵懂的明白了一些道理。

  和阿廖沙相比,我们的童年是灿烂的,是彩色的;是没有烦恼痛苦的,更是无忧无虑的。

有那么多的孩子甚至不懂什么叫做“打”,因为我们从没有经历过被人打、被人拿鞭子抽的滋味。

那也许是一种无法想象的痛苦吧。

当然,除此之外,我们的生活中也很少有家人之间的勾心斗角,为争夺财产而打架斗殴之类贪婪、凶狠的事情。

更不会发生残忍的把某个无辜的人无端地折磨致死这类想都没想过的“恐怖事件”。

天哪,如此比较,我们的童年和阿廖沙的有着天壤之别。

我们每天生活在蜜罐儿里,被甜水泡着,被金灿灿的钱堆着……我们是多么幸福呀

我们从来不用考虑衣食住行,这让大人么操心就足够了,还轮不到我们呢。

  但拥有着这些,我们并不知足。

我们总是奢求更多。

因为,在我们眼里,大人们挣钱是那样的容易,似乎都不费吹灰之力。

我们多天真啊。

的确,我们不用像阿廖沙那样只十一岁就到“人间”独自闯荡。

但读过《童年》之后,我们应该悔过自己曾经的奢侈,我们应该不再浪费,我们应该学会珍惜。

  那么,就从现在开始吧。

我们不再奢侈,不再浪费;我们开始为长辈着想,体谅他们;我们更应该开始满足自己的幸福生活。

为了以后,为了将来,为了我们到“人间”的那一天。

  假如给我三天光明》读后感  马克•吐温曾经说过:“十九世纪有两奇人,一个是拿破伦,一个就是海伦•凯勒。

”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》,读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了

  在书中,海伦说:“知识给人以爱,给人以光明,给人以智慧,应该说知识就是幸福,因为有了知识,就是摸到了有史以来人类活动的脉搏,否则就不懂人类生命的音乐

”。

的确,知识的力量是无穷的,正是知识使海伦创造了这些人间奇迹

  海伦是不幸的,但她又是幸运的,正是因为有了知识,她才如此幸运。

在她19个月失去视觉和听觉后,就与这个世界失去了沟通,失去了联系,这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感,她古怪、粗暴、无礼,直至她的莎莉文老师走进了她的生活,教会她认字,才使她张开了心灵的眼睛,得以与人沟通。

一接触到了知识,孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。

当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后,便开始了对知识、对世界强烈的渴求,开始了迫不及待地认字、阅读,像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。

对知识的渴求,使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言,阅读了多部文学和哲学名著,吸取着那些伟人和智者的思想精髓。

她把学习比做攀登奇山险峰,跌倒了再爬上去,每得到一点进步,就有一份鼓舞,逐渐看到更为广阔的世界,直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰

这些知识,像一道道彩虹,点亮了海伦心中的灯,照亮了她的内心世界,也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁

  书中,海伦用细腻的笔触,对大自然景色的描写,使人很难相信出自一位盲聋人之笔;她去骑马、划船、游泳、划雪橇,甚至独自一人月夜泛舟,用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆,“听”音乐会,甚至去“欣赏”歌剧......我相信她一定是用心来感受这个世界,用心来享受生命。

她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义

是知识给了她生活的勇气,是知识给了她接受生命挑战的力量,使她能以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了人生的光明。

是知识使她产生了一种的信仰:现实环境固然可怕,但人类应该抱持希望,不断奋斗。

生命的意义何在,人生的价值何在

人的一生是短暂的,我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界,每日懒懒地生活,懒懒地工作,遇到困难就怨天尤人,抱怨上天不公。

就这样年复一年,日复一日,时间如流水飞逝,过去的日子不再重现,当我们回首往事,是否值得留恋

是否值得纪念

假如,我们每一个人,都用知识点亮自己心中的灯,我相信,这个世界将是一片光明

  海伦,用她艰难却幸福快乐的一生,诠释了生命的意义。

她的一生是人类的奇迹,她的自传,使我汗颜,也使我警醒。

  在这个世界上,为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉

只有盲人才珍惜重见天日的幸福

让我们珍惜生命中的每一天,去充实生命、去享受生活

海伦说:“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。

”  知识的力量多么巨大,它能使一个残疾人,变成一个有益于人类、有益于社会的人。

假如,我们每一个人,都能像海伦.凯勒一样,在有生之年把对知识的渴求,看作对人生的追求,每天都抱着这种追求,怀着友善、朝气、渴望去生活,我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊

  海伦的一生,是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生,她用行动证明了人类战胜生命的勇气,给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌

  难道就因为我一贫如洗,默默无闻,长相平庸,个子瘦小,就没有灵魂,没有心肠了——你想错了,我的心灵跟你一样丰富,我的心胸一样充实

  ——《简爱》夏洛蒂  在文学史上,,有许多的经典名著将要永不垂朽,但《简爱》这样深深的进入人们的灵魂,它以一种不可抗拒的美感吸引了成千上万的读者,影响着人们的精神世界,甚至对某些人来讲,影响了他们一生的作品并不多。

  19世纪英国文坛“勃朗特三姐妹”之一的夏洛蒂·勃朗特的小说《简·爱》,以19世纪早期英国偏远乡村为背景,用女主人公简·爱的视角以自叙方式讲述了一个受尽摧毁、凌辱的孤儿,如何在犹如儿童的人间地狱的孤儿院顽强地生存下去,成为一个独立、坚强、自尊、自信的女性的成长故事。

  简·爱是个孤儿,从小寄养在舅母家中,受尽百般欺凌。

后来进了慈善学校洛伍德孤儿院,灵魂和肉体都经受了苦痛的折磨。

也许正是这样才换回了简·爱无限的信心和坚强不屈的精神,她以顽强的意志以成绩优秀完成了学业。

为了追求独立生活,她受聘在桑菲尔德庄园任家庭教师。

故事的重点是身份低下的家庭教师简·爱与男主人罗切斯特之间历经磨难的爱情。

这段爱情因男女主人公悬殊的社会地位和个性的差异而充满了激烈碰撞,也因两人志趣相同、真诚相爱而迸发出灿烂的火花。

作者以简·爱鲜明独特的女性视角和叙事风格娓娓道来,真实而有艺术感染力。

特别是简·爱的独特个性和思想,爱是一个不美的,矮小的女人,但她有顽强的自尊心。

在打动身为贵族的男主人公的同时,也紧紧抓住了我们读者的心。

  简·爱作为爱情小说的女主人公是以前所未有的女性形象出现在这部十九世纪的文学作品中的。

以往爱情故事的女主人公都是些美丽温柔、高贵贤淑的女子形象。

而简·爱,她“贫穷,低微,不美,矮小”,但她拥有的一颗智慧、坚强、勇敢的心灵,使那些外在的美在这内在美面前黯然失色。

更为可贵的是简·爱并不因为自己的贫穷和外貌而自卑,相反,她勇敢坚定:“我和你的灵魂是平等的。

”“我跟你一样有灵魂,——也完全一样有一颗心

”“我现在不是凭习俗、常规,甚至也不是凭着血肉之躯跟你讲话——这是我的心灵在跟你的心灵说话,就仿佛我们都已离开了人世,两人一同站立在上帝的跟前,彼此平等——就像我们本来就是的那样

”  也正因为此,简·爱敢于去爱一个社会阶层远远高于自己的男人,更敢于主动向对方表白自己的爱情——这在当时的社会是极其大胆的。

幸福不再是某个人、某个阶层的专利,她属于芸芸众生的每一个人。

只有两个相互对等的灵魂才能组成一份完整的爱情,所以简·爱坚持身的独立与追求爱情的完整是不能分离的。

后来,简·爱含着悲痛离开了罗切斯特,也是基于同样的理由,她决不能允许自己和一个有妇之夫结合在一起。

那会是一份不完整的爱。

如果她继续留在罗切斯特的身边,那她也就不会还是原来那个独立、平等的简·爱了。

如果说简·爱的这次离去是由于无法改变的现实而不得不做出的一次理性选择的话,那么她最后的归来则是她出于坚持感情的追求的又一次理性选择。

  在这里,我们看到的不仅仅是一个如何赢得了男贵族爱情的平民女子的苍白的灰姑娘的故事。

而是简·爱勇敢果决的走出了灰姑娘的童话,迈向一个有着新女性、真女性的文学道路的起步。

简·爱藐视财富、社会地位和宗教的威仪,她认为,“真正的幸福,在于美好的精神世界和高尚纯洁的心灵。

”她的信念和行动展现出来的力量,,深打动了一代又一代读者的心,使生活在金钱万能的社会中的人们的灵魂得到净化。

简·爱是,一个对自己的思想和人格有着理性认识的女性,一个对自己的幸福和情感有着坚定追求的女性,一个不再只是盲从于男人和世俗要求的女性,一个对自己的价值和情感做出了独立判断的女性,一个坚强独立的女性。

夏洛蒂·勃朗特创造了一个前所未有的女性形象;简·爱发出了一个属于女性自己的声音——对于平等、独立、完整、自由的坚持和追求。

  夏洛蒂·勃朗特的《简爱》这部现实主义长篇小说自1847年出版以来,以不同语言在全世界不同种族的人们中广为流传,经久不衰。

简·爱已作为独立女性的经典,我希望阳光下,鲜花里有更多的简爱走出来,不管是贫穷,还是富有;不管是美貌,还是相貌平庸,都有美好的心灵和充实的心胸,都能以独立的人格和坚强的个性生活。

  《钢铁是怎样炼成的》这部小说我在假期中已经看了好几遍了,它是我最喜欢的课外读物之一,其中有关人生意义的段落,我还能把它给背诵出来呢!  人应该怎样地活着才有意义呢?保尔·柯察金用行动回答了这一问题.保尔他残废后,毫不灰心,还要顽强的学习,努力工作,并且开始了文学创造.后来双目失明了,这对于已经瘫痪的人来说,要是一场多么沉重的打击呀!可是他却毅然拿起笔来,摸索着,坚持写作,每写一个字,他都需要付出极其艰苦的劳动.经过顽强的努力,他终于成功的写出了小说《在暴风雨里诞生》的前几章.读着,读着,我也禁不住热泪盈眶,心潮澎湃.保尔·柯察金那坚毅的脸庞,仿佛就在我的眼前.保尔这样一个普通的战士,竟有比钢铁还要坚强的意志,这是什么力量在鼓舞着他呢?我读完这本书,在书中我终于明白了,这是那最伟大,最壮丽的共产主义事业在召呼着他创造奇迹,这就是他顽强地与疾病作斗争的动力.  保尔·柯察金,可敬可佩的共产主义战士,您为我们树立身残志不残的伟大榜样,我原来也有一个同学也是残疾人,他的名字叫吴伟:从他生下那一天起就得了先天性心脏病.十几年来,病魔缠着他,使他不能像同学们那样活泼在操场上,球台前,参加集体活动也就更不用提啦.因为他稍微活动一下,就脸色苍白,嘴唇发紫,上学校读书全靠他爸爸用自行车来回接送.在学校里,他将吴伟从一楼背到四楼,放学后再由四楼背到一楼,中饭由同学们送到教室吃.自从,吴伟读了《钢铁是怎样炼成的》,他也就这样坚强的站了起来.  对于我来说,我是一个完完整整的人,我的智力不差,能够学好自己的社会主义文化课,我长大后,我一定比吴伟强.虽然,我不能背起钢枪保卫祖国,也不能战斗在烈火熊熊的战场上,但我可以把我所学的知识,贡献给人民,为了祖国的建设做出一份力量,有了奋斗的目标,有了学习的榜样,我的梦想一定会实现的.  呼啸山庄读后感  我一口气将《呼啸山庄》读了两遍,第一遍像读其他书一样草草,囫囵吞枣,云里雾里,不解其意。

第二遍只得无奈的重新读过,一句一言,仔仔细细,这才读出了其中的滋味。

在此,我不得不承认,埃米莉勃朗特的确是一位天才的作家,她的才华丝毫不逊于有文学以来的任何一位有名或无名的作家。

尽管埃米莉只在这世上度过了简短的三十个春秋,可这是不平凡的。

她从未踏出过出生的那个庄镇,但是她的天空比任何人都要广阔,深邃。

作为著名的勃朗特三姐妹之一,她无愧于这个姓氏。

她的诗作是浩瀚的蔚蓝色,给人以勇气和力量,唯一的小说《呼啸山庄》是纯洁的白色,安静祥和,而又会迸发出不一样的激情,走向狂热与躁动,就好似白色的那一个极端,但是两种颜色都是那么的干净单纯。

  《呼啸山庄》里的爱情是那么特别,与至今一来的任何一部小说中塑造的爱情都不一样。

这种“埃米莉”式的爱情是那么的真挚,坦率,从来没有半分的扭捏与娇柔做作。

只有这样的情感,才是真正的来自于人的内心深处,是从人的本性中散发出来的。

交织在这其中的一切,都是那么的赤裸裸,没有半分的禁锢,也从未想到过禁锢。

这是人间最真实的情欲写照,埃米莉从未给它套上过那种所谓“文学的外衣”。

埃米莉塑造的主人公们,爱的是那么的坚强,超脱出一切,哪怕是生与死的距离。

爱之深,痛之切。

希斯克里夫的仇恨也是那样的强烈、真实与强大。

这种复仇欲望,强大到可以摧毁他周围的一切。

复仇之火,烧毁了两个家族的纠葛。

凯瑟琳死时,他是那么的痛苦。

凯瑟琳带走了他的爱,也带走了他的一切。

尽管他还活着,却和死亡无异。

他即使是得到了那么多,却还是不足以填补他的失去,他心灵的创伤。

因为凯瑟琳死了,他的生活失去了意义。

当他如幽灵般在日夜的呼唤着他的爱人的时候,他却也是再也得不到了。

他折磨着他人的时候,也无时无刻不把自己伤的体无完肤。

他的仇报了,他得到了那么多人的财产,然而他却失去了支持自己生存的最后一根支柱,所以,就在这一刻,他死了。

  在希斯克里夫以及这一辈的主人公心里,爱永远比恨浓,情感永远凌驾与理智之上,所以,他们很容易疯狂,但是却让人尊敬。

他们的下一辈——那种理智胜于情感的爱,较之他们,显得是多么的苍白无力,逊色的多。

埃米莉那种超前的写作手法,加上这奇妙的文学思维,难怪会被别人将这部旷世奇书誉为“唯一一部没有被时间的尘土遮没了光辉的杰出作品”  希望能对你有所帮助

爱读书的名人事例

古云:“读书破万卷,下笔如”。

的确, 读书,可以拓宽的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明理,学会如何做个有修养的人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。

一个不重视阅读的个人,是一个不能进步的个人;一个不重视阅读的家庭,是一个平庸的家庭;一个不重视阅读的学校,是一个乏味的学校;一个不重视阅读的民族,是一个没有希望的民族。

正所谓“腹有诗书气自华,最是书香能久远”。

高尔基曾说过“书籍是人类进步的阶梯”,可见读书能带来许多重要的好处。

多读书,可以让培养写作灵感。

可以让你在工作中写文的方法上用的更好。

在写作的时候,我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。

让别人觉得你更富有文采,美感,而且通过读书对词句的积累,文章的书写也更加流畅,如行云流水,一气呵成。

多读书,可以使你显得有礼有节。

俗话说:“第一印象最重要”。

从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。

所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度,仿若翩翩君子、窈窕佳人,不愧为新生代逆袭成为高富帅和白富美的最佳选择。

多读书,可以让你增加见识。

培根先生说过:“知识就是力量。

”不错,多读书,增长见识,可以让你感到浑身充满了一股力量。

这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。

从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。

所以,书也是我们的良师益友,让我们在职场之路,愈走愈远,不断提升自我的高度,修炼心性,达到更上一层楼的境界。

多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。

书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。

让你用自己的方法来解决这个问题。

这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

当你融入社会的同时,你不得不面临更多的困惑,读书,让你领会更多处事处人的哲理,通晓天地运行的真理,探索宇宙自然的哲学,融汇人、环境的力量,对于生命的证悟与理性的考问都从容面对,在职场、生活、家庭面面俱到,无往而不胜,真可谓是牛

多读书,也能使你的心情便得快乐。

读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。

读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。

所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。

良辰美景,赏心悦事,此为人间四美,通过读书,让我们体会在繁华浮躁的喧嚣都市中那一刻难得的清净,细细回味,彷佛脱离一切,庄梦化蝶物我两忘的宁静,又有扶摇直上逍遥万里的酣畅。

读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。

所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础

读书,读一本好书,让我们得以明净如水,开阔视野,丰富阅历,益于人生。

人一生就是一条路,在这条路上的跋涉痕迹成为我们每个人一生唯一的轨迹,此路不可能走第二次,而在人生的道路上,我们所见的风景是有限的。

书籍就是望远镜,书籍就是一盏明灯。

让我们看的更远、更清晰。

同时也让我们知道谁与我同行,又有谁看到了怎样的风景,我们又该如何进行自我的追求与调整。

在和他人所见的比较中,选择自己的路,也不错过他人遇到的、我们就不局限于视野无法领略的画面,古人就有“百家所长,为我所用”的读书情怀。

有的家人可能会说:工作那么多,都等着要完成,那有时间看书

其实只要你肯挤时间来读书,就不愁没有时间。

就像大文学家鲁迅先生所言:“时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,总是有的”。

把别人喝咖啡、午休、聊天发呆等工作余隙或是等回家后的空闲时间,用在读书会上,多利用节假日等点滴时间来读书。

每天一小时,积少成多,积沙成塔。

人生的成就,多在于业余对于生活的积累。

在这里,同大家分享一句“你的时间在哪里,你的成就在哪里”,与诸君共勉

读书是一种快乐,是一种享受,更是一种极致。

一本好书,一杯香茗,便可送走一个苍白的早晨或风雪黄昏。

朱自清大师说:“缓缓地咀嚼一番,便会有浓密的滋味从口角流出。

”这浓浓的滋味就是书味,读书之味。

真个是:“博览群书添雅趣,缕缕书香胜饭香。

”人生乐趣在读书,有书为伴心甘甜。

读好书,能知晓人生之难,体味天地之大,寂寞而不孤,受苦而不悲,受创而不馁,受宠而不惊,如闲云野鹤,保持着一种雍容雅怡,潇洒达观的境界。

生活里没有书籍,就好像没有阳光;人生中没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。

在漫漫的人生旅途上,书是一个人精神上的朋友,是这个世界能馈赠的最好、最优秀的礼物。

我们都知道,站在巨人的肩上,我们可以看得更远;以书作垫脚石,我们可以攀得更高。

“读不在三更五鼓,功只怕一暴十寒。

”让我们以审视的目光阅读书籍,与书为友,以书为鉴,让一缕书香伴你我同行

心里总像有个结解不开

我认为一个合格的设计师应该具备以下几方面的能力:1、良好的个人素质,比如说你的文化底蕴。

我觉得作为一个设计师,应该了解至少是中国的历史,从室内设计发展史的角度来看,任何设计的发展都是和历史的发展密不可分的,尤其是和那些达官贵族的荣辱兴衰有着直接的关系,这样的事实随处可举,这里不赘述。

只有了解了历史,才能真正的了解设计发展的真谛。

另外,多了解一些姊妹艺术的知识,装修设计是一门综合的设计学问,它是多方面艺术的综合,所以对其他姊妹艺术的知识了解的越多,越有助于启发你的灵感,才有更多的创作激情。

2、良好的表达和沟通能力。

设计的最终目的是让别人(客户或甲方)了解并同意你的设计,表达设计的方法一方面是各类的效果图(草图、手绘图以及电脑效果图等)和你的口述表达。

前者需要你掌握各种表现技法,而后者则需要你具有良好的沟通和说服能力,这种能力除了天生的个人性格决定外,还需要你了解一些客户心理学方面的知识,比如说你不能跟一个农民去讲意大利文艺复兴的艺术。

3、优秀的设计水平。

优秀的设计水平来自于以下几方面:(1)扎实的美术基础知识(2)对理论知识的良好把握(3)合理的工作流程和工作习惯(4)经典设计合理的借鉴(5)实际工作经验的积累。

我认为具备了以上几方面的能力是成为一个优秀设计师的基础。

作为一个刚刚参加工作的人,在实际工作当中如何去做才能成为一个好的设计师呢

1、放下架子,学会做人,为以后工作打下一个良好的工作

浅谈如何培养一年级小学生的阅读兴趣

一、重视教师在阅读中的引导和鼓励作用1.老师引领孩子共同阅读,激发孩子的阅读兴趣对于刚进入小学一年级的孩子来说,由于识字量少,大部分孩子独立阅读是非常困难的。

每天就会利用早自习的时间,有时候给孩子们读一本绘本故事,给孩子们朗读这本书的时候,也是在向学生展示自己对阅读喜爱和热情,更是在无形中鼓励和期待孩子们像我一样阅读。

读完后会把书放到教室的书架,有些孩子下课后就会找刚才讲的故事,因为绘本故事的插图精美,孩子们很快就被里面的画面吸引,一些不认识的字还会根据精美的画面猜出,进行阅读。

有时候还会在阅读时边读边鼓励他们猜想后面的故事内容,想出和作者不同的故事情节或者续编故事。

例如:在读《咕噜牛小妞妞》时可以让孩子把自己想象成小妞妞,感受故事,思考“我”会做什么。

这样既激发了孩子们的阅读兴趣,又无形中渗透了阅读的方法。

时间长了,还逐渐会让一个孩子读给同学们听。

展示读的学生越来越多,不断鼓励,尽量让每一位学生都感受到阅读的快乐,调动起学生阅读的积极性。

2.老师鼓励孩子分享收获,激发阅读兴趣在听故事的最初,有时会让他们交流一下你听完故事后的收获。

在分享收获之前,高声说道:“请大家仔细听

”并且还会让他们思考一下,作为一名阅读者,你有哪些收获。

再思索如何让你的收获在分享时感觉最好。

这是锻炼孩子口语能力的机会,孩子无论说什么不重要,我们的目的是鼓励孩子勇敢地说出自己的想法和感受,享受阅读体验的快乐。

在这样的要求下很多孩子听得就特别认真。

随着孩子识字量的增加,鼓励孩子独立阅读。

可以利用每节语文课的前几分钟,如果哪位孩子有新的阅读内容,就可以把书摆在桌面上,会请他介绍一下自己的阅读内容。

通过分享阅读内容,孩子有了阅读成就感,也激发了其他孩子的阅读兴趣。

3.阅读方法的及时指导(1)出声读根据6、7岁孩子的特点,以出声朗读为起点,把句子读通,读懂,直至读出感情。

给孩子一定表扬、鼓励,他们会有兴趣继续下去。

(2)在读中认识更多的汉字在出声读的基础上,给学生提出新的要求,就是在读的短文中圈画出不认识的字,并把音节多读几遍达到直呼,再练习朗读全文。

这样既巩固了汉语拼音,又为孩子扫除朗读中识字的障碍,在无意识中,又会认识许多课本中没有要求的字。

(3)带着问题读,能交流自己读懂的内容在以上阅读方法坚持一段时间后,用《小熊过桥》一文给孩子提出了更高的阅读要求。

在学生熟读之后,会提出了这样的问题:小熊过桥遇到了哪些困难

学生很快答出来之后,继续追问:小熊是怎么过的桥

那么你喜欢谁

为什么

学生回答之后,便总结道:“遇到困难不要怕,要勇敢面对,学会自立;在生活中,懂得去帮助有困难的伙伴,而不要去嘲笑他。

”接着,和学生一起归纳读这篇短文用了什么方法:带着问题读,还可以发现问题,也可以把自己读懂了什么与伙伴、家长交流。

以上分阶段引导学生读书,读更多的课外读物,逐渐引领学生进行默读、思考,使学生真正体会到阅读的乐趣。

二、营造良好阅读环境,形成伙伴式的读书氛围1.给孩子营造良好的读书空间良好的读书环境可以激发孩子的读书欲望。

我们可以在教室的墙面上贴上关于读书的警句、名言。

还可以设立读书角,提供孩子可以自由选择的书籍。

一年级学生的思维是以具体形象思维为主,学生的注意力时间短暂,在选择书籍上我们可以挑选篇幅短小,图画精美的绘本。

绘本以它童稚的画面和思维方式容易让孩子感受阅读的快乐。

绘本中的图画内容,多数都是国内外知名插画家的作品,让孩子在阅读的过程中既享受语言文字的美又得到美术作品的审美情趣。

好的绘本可以把孩子带入美好故事情节过程中,孩子的情感受到陶冶,艺术审美能力不断发展,还可以培养孩子的想象力和创造力。

一年级上学期给班级里的孩子们推荐了注音绘本《玛蒂娜的故事》、《庄乐与苏菲》、《法布尔昆虫记注音版》等这些贴近儿童生活的阅读内容,这些故事内容都比较短小,主题比较突出,有利于学生描述故事内容。

而精美的贴近生活的画面更是帮助了在阅读的同时理解故事内容。

除了绘本以外,还可以选择带有汉语拼音的故事书籍,让孩子借助音节这个工具在阅读中识字。

也可以分性别推荐不同的书目,能够让孩子选择一本属于自己喜爱的书籍阅读,是培养孩子阅读兴趣的保障。

2.给孩子创造读书的时间在开学前的家长会上,会让家长为孩子的书包里放一两本孩子们喜欢的课外书,只要孩子完成学习任务后,就鼓励大家利用点滴的时间看书,告诉他们:时间就像海绵里的水,只要你懂得抓紧时间,点滴的时间也可以让你看完喜欢的故事。

慢慢地,就有一些孩子,只要一完成老师布置的学习任务,就会把书拿出来认真地阅读。

在这种读书的氛围下,一些同学也会被带动起来,开始拿出书翻一翻。

于是,一些爱读书的孩子就会自己找到更多的读书时间。

比如午饭后,玩一会,累了,就回到教室读书;雾霾天气,不上间操,也

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