学会自律 （一）为什么要自律
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。
毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。
我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由.
自尊自信自爱自律自强为主题班会的学习心得
晃眼间，我在纪检部工作了快一个星期了。
纪检部是一个刚成立不久的部门，犹如一棵幼苗，需要我们不断地灌溉、呵护。
我倍感荣幸，能加入纪检部，陪伴着纪检部一步一脚印地走过来，一起经历阳光、风雨。
不断地成长壮大。
在上级领导的关心支持下，纪检部秉着“自我教育、自我管理、自我服务”的宗旨，不断完善自己的工作制度、扩展学风建设的职能。
努力为同学们营造一个良好的生活、学习环境。
在纪检部工作的期间里，我付出很多，同时收获的更多。
在纪检部中，我懂得了责任为何物。
记得有人说过：“责任胜于能力，没有做不好的工作，只有不负责任的人。
要清醒地意识到自己的责任，并勇敢地扛起它，有的责任担当起来很难，有的却很容易，无论难还是易，不在于工作的类别，而在于做事的人。
只要你想、你愿意，你就会做得很好。
”拒绝借口，勇于负责。
是我对自己的态度。
做部委期间，我努力完成自己的本职工作，积极、主动协助部长开展工作，不断提高自己的综合素质。
加入纪检部后，我更明白自己的职责。
我有责任更好地开展部门放入工作。
更好地关心部委的成长。
但是，我也有做得不好的地方，如：未能及时了解部委的想法。
其次是，要律人先要律己。
大学生活不是随心所欲，在日常生活中要学会自律。
纪检部的工作主要是晚修检查、用电安全检查、处理违规情况、学风检查等等，都是一些比较贴近同学们的学习、生活。
目的是提高同学们自我管理，自我教育。
工作虽少，但比较繁琐而又需要耐心。
作为纪检部的干事，每周不定时挂着工作牌出现在各班晚修教室的门窗口检查晚修，不定时安排人员到宿舍宣传安全用电……做好每项常规工作，会收获意想不到的东西。
老师一个肯定的点头、同学们一个支持的微笑。
那时候便会觉得再辛苦也是值得。
纪检部是一个温暖温馨的大家庭，有时候，工作会跟自己的学习、生活起冲突，但这时自己不是孤立无援的，部门其他同事都会热心的帮助自己，协助好自己开展工作。
当然，在担任学生干部的同时，也面临着各种困难。
师兄曾经教导过我，要化压力为动力，要不断地对自己自我总结，及时找出自己的不足之处加以改进。
纪检部是一个育人的地方，在这里，我学会了何谓责任、培养自己的耐心、学会如何在团队中和同事共事，领悟到自我总结的重要性。
积累到不少经验，我以纪检部为荣，为自己是纪检部的一份子感到自豪。
军训感悟
军训感怀 转眼间，五天的军训结束了。
可响亮的口号依然在我心中回荡，教官的挺拔。
身影依然倒映在我们的脑海中。
虽然军训的那段时光早已成了回忆，但那至少是个难忘的回忆。
回想军训的第一天，我们穿着朴实的军装，在教官嘹亮的口号中迈着整齐的步伐向主席台走近时，我突然间感受到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了向往，幻想着自己也是一名军人。
而经过四天的训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作都要严格要求，每个动作都要注意细节，不断练习最终才能完美。
在家里我们都是父母的心肝宝贝，生活中也很少吃过苦，身上或多或少都有些不好的习惯。
而在军训时，没人把你当心肝宝贝，没有人宠着你，在这里你只是一名普通学员，是来吃苦受难的。
在这里教官教会了我们严于律己，勇敢的面对一切困难，阻碍。
军训让我懂得了什么叫“坚持”。
在训练场上，我们顶着炎炎烈日在勤练步伐，严肃的做着每个动作。
那种不练好誓不罢休的态度是平时不曾有的。
我们都说态度决定一切，军训，一个简单的词汇。
让我们从无组织无纪律中蜕变为严格遵守纪律的初中生。
军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。
懂得什么是团结互助，懂得什么叫遵守纪律，懂得什么叫做坚持不懈。
学会负责,学会做人,学会担当,当代大学生怎样承担社会责任?
培养当代大学生的社会责任感，应从以下几方面，促进大学生加强自身修养，自觉培养社会责任意识。
(一) 以爱国情怀、民族精神激发大学生社会责任意识 纵观历史，爱国主义历来是激励人民团结奋斗的一面旗帜，是振奋民族精神，增强民族凝聚力，推动人类社会历史前进的精神动力。
个人的前途和命运，总是同祖国民族的兴衰荣辱戚戚相关的。
作为当代大学生应该家事国事天下事，事事关心，应该正确判断世界发展趋势，深入了解中国国情，深切关爱祖国的前途和命运，不负时代重托，肩负历史使命，把实现自己的人生价值同祖国的需要结合起来，充分发挥自己的聪明才智，把力量用在民族复兴的伟大事业上，建设祖国，报效祖国，这是社会责任感的集中而又具体的体现。
强化学生的立志成才、刻苦学习的责任感和使命感。
通过“两课”主渠道和思想教育工作，不断提高大学生思想道德素质，要引导学生把实现自身价值同服务祖国和人民的愿望与要求结合起来，自觉地把所学知识和本领奉献给祖国和人民；同时要帮助学生明确学习目的，不断激发他们学习和成才的动力，树立良好的学风，使他们珍惜光阴，刻苦学习，努力多掌握知识，为经济建设服务打下坚定基础。
(二) 用崇高信念、远大理想培养大学生社会责任意识 理想信念是人生的精神支柱，是社会责任感的源泉和精神动力，社会责任感是实现理想的条件。
理想与责任是互相联系的，远大的共产主义理想信念，能激发大学生的社会责任。
培养社会责任感就要从具体工作做起，从一点一滴做起，在具体的活动中培养。
作为一个社会的一份子，每个人既享有一定的权力，又必须承担一定的责任和义务，既从社会中获取，又要为社会奉献。
权力与责任和义务是统一的。
没有无权力的义务，也没有无义务的权力。
不讲责任和义务的思想是错误的。
当代大学生只有树立伟大的共产主义理想,坚定共产主义信念,才能自觉的形成高度的社会责任感。
教育学生学会做人，增强他们的道德使命感。
在新的形式下，高校要把学生培养成为“有社会责任感和事业心的人，有科学文化知识和开拓能力的人，有志向、德才兼备的人”为目标。
根据青年学生的个性特点，在润物无声、潜移默化中影响和教育学生要学会关心他人和社会，要学会共事和正确处理各种矛盾，学会正确辨别是非，明确所担任的责任；要坚持义利统一的价值导向，当不同利益发生冲突时，要顾全大局，先公后私，自觉使个人的局部的利益服从整体利益；坚持以国家和人民利益为重，通过为社会提供有效服务，来换取自己的应得之利。
(三) 用集体观念、团队精神增强大学生社会责任意识 集体主义能够培养当代大学生的人生态度，能够激励人的社会责任意识。
集体主义是以社会主义集体为价值目标，以个性发展为前提的。
它可以密切集体与个人的利益关系，增强个体的主人翁责任感，然而个体对社会，个体对他人的责任离不开人的自我责任意识。
个体对自我的责任意识，是个体对社会、对他人有责任感的内在基础。
很难设想，一个对自己不负责任的人能为社会、为他人负责任。
自我责任意识，意味着个体的自律，和对善的追求。
每个成员应该发扬团队精神，培养集体观念，自觉承担责任，履行义务，人人为我，我为人人。
逐步培养自己作为一个集体成员的责任心，尽到自己的责任。
人只有具有了自我责任意识，启动了他的内力，才能进一步上升为社会责任意识。
(四) 用诚实做人、守信办事推动大学生践行社会责任 大学生责任意识的培养，是一个需要综合治理的系统工程。
从家庭教育的角度看，做父母的要从小引导子女学会全面负责，不能只对分数负责。
从基础教育的角度来考察，要把应试教育转到素质教育轨道上来，要把责任意识的培养作为素质教育的一项重要目标。
当然，从社会环境这个大气候而言，还需要树立正确的舆论导向和价值观念，逐步减少消极的社会现象。
纪检部工作心得体会1500字
工作心得（一）晃眼间部已呆了一个半学期了。
一个半学期的干事生，我积累了不少心得体会。
首先，在纪检部中，我懂得了责任为何物，懂得了要纪人先律己的道理。
大学生活并非随心所欲，日常生活中更要学会自律，所谓“无规矩不成方圆”。
这就是我在纪检部最大的心得体会。
其次，因你的存在，我活得精彩。
在纪检部工作已经接近一年了，对于我来说，这是忙碌的一年，不但要兼顾学习，还要兼顾好纪检部的工作。
虽然辛苦虽然累，但是我觉得比起初高中的时候，我的生活充实多了，精彩多了。
更是在无形中磨练了我的意志，锻炼了我的能力。
在这一年里，工作虽然多，但也有许多精彩的地方，如：宿舍评比大赛，文明宿舍评比大赛等，还有就是自律会全体成员一起玩一起度过的快乐时光。
可以说，如果我没有进纪检部，我的生活将在宿舍与教室之间来回走。
因为纪检部的存在，我的生活变了，在这里我真想说声：系自律会纪检部，多谢你，多谢你培养了我，锻炼了我，因为你的存在，我活得更精彩
最后，在当干事过程中遇到委屈也是不可避免的。
当我们辛辛苦苦执勤时，有些违反纪律的同学不仅不理解我们，还“振振有词”的说我们的错。
有意见向我们提是好事，我们随时欢迎。
可是面对这近乎“无理取闹”的行为，我想也太委屈了吧。
不过委屈是一回事，我们仍不厌其烦得向对方解释这样做的原因，同时也希望他们能理解支持我们的工作。
上述就是我在纪检部这一个半学期的工作心得，虽不深刻。
但我
学生自律演讲稿
自律，即约束。
从大的方，它是一个群思想品质的体现；从小的方面来说，它一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。
”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
那么，如何学会自律呢
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。
不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。
比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。
这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。
如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
发言稿做有责任感的人,对自己负责150字
各位老师、各位同学：大家早上好
今天我国旗下讲话的主题是“做有责任感的人”，“做有责任感的人”这既是对我们大浦中心小学每位队员提出的要求，同时，也是我们学校今年乃至今后几年的特色教育活动主题。
大浦是一所百年老校，能够走进大浦小学的每位同学是光荣的，那么在大浦读书的学生，与在其他学校读书的学生有什么不同呢，那就是在大浦校园生活六年的你们要成为“志存高远、勇于担当”的大浦人，今天我要和我们在场的每位队员谈谈学校大队部今年如何开展“做有责任感的人”特色活动。
首先我们一起来理解一下什么是责任
所谓责任，是指份内应做的事，是指个人或群体组织所应承担的职责、任务和使命。
什么是责任感
责任感是指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所负责任的认识、情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。
英国王子查尔斯曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。
”责任感是一个人在其所属的群体中的共同活动，表现出行为规范的自觉性和对所承担任务的态度，是一种非常重要的非智力因素，对我们学生的学习与智力开发影响极大，也是一个人至关重要的人格品质。
今年，学校少先队根据学生的年龄特点，分年级段开展“做有责任感的人”特色活动。
一二年级对自己负责——自我成长我的责任：关键词：自理、自律；三四年级对他人负责——关爱他人我的责任：关键词：感恩、奉献；五六年级对社会负责——社会进步我的责任：关键词：体验、实践。
下面我具体说明一下：一、对自己负责一个人如果经常抱怨别人，那他可能是缺少对自己行为负责的习惯。
现在有大部分学生养尊处优，养成依靠父母代劳一切的不良习惯，任何事只喜欢从他人身上找原因：身体长得不结实，是学校伙食不好，学习成绩不太好，是老师教得不好；和同学关系不太好，是因为这些同学不好相处……久而久之养成一种习惯，认为凡事都与自己无关，没有了责任感，那是十分危险的，可怕的。
对自己负责，要懂得珍惜生命，学会保健，养成良好的生活、卫生习惯，注意安全，在日常生活细节中注意塑造自己的人格和形象。
学会求知，好学上进；学会生存，不挑食偏食，按时作息；学会快乐生活，善于调整自己的心态，使自己每一天都有好心情。
我们一二年级从本学期开始以《弟子规》的学习为抓手，开展活动，培养学生自理、自律的能力。
二、对他人负责我们每个人都是社会的一个成员，谁也不可能脱离社会而单独存在。
在学校里，我们首先要学会做人，与人交往就是学会做人的重要一个方面。
在学会做人的过程中，要学会对他人负责，敢于奉献自己的真诚：要人爱，先自爱，才能得到别人的爱；学会宽容，学会体贴人，对他人不要总是心怀愤恨；要乐于帮助人，在别人最困难的时候，一句鼓励的话，一句赞语，一点同情心，都令人难忘。
不打扰他人学习、工作和休息，要学会惜时守信；善于协调人际关系。
个人在自然面前是软弱的，而集体的力量则是无穷的，要学会善于与人合作。
我们三、四年级的学生从本学期要参与社区服务，比如走进敬老院、孤寡老人家庭、孤儿院等需要关爱的群体，为他们做些力所能及的事情，如给老人读书读报、打扫卫生；给孤儿院的小朋友讲故事，给他们孤单的生活带来为暖，培养我们的队员学会奉献。
三、对社会负责明代大学问家顾炎武说过：“天下兴亡，匹夫有责”。
我们队员要遵守国家法律，遵守公共秩序，尊重社会公德，言谈举止要符合文明规范。
勤奋学习，立志成才是最真诚的爱国，树立良好的环境道德观念，维护世界和平，共筑人类美好家园。
我们五、六年级的学生本学期以环保教育为主题，开展活动，为创建文明泰州出一份力。
我的演讲完了，谢谢大家
怎样培养孩子自律行为的四个原则
只有自律才能控制更多的资源，更多的人。
缺少自律的人，很容易受到各种各样主客观原因的干扰，很难去做好一件事情，达到一定的目标。
我们常常看到处于幼儿期的孩子在园不能很好地学习，与同伴矛盾争吵不断；在家撒娇、任性，不达到自己的要求誓不罢休，而这些都是缺少自律的表现。
《幼儿园教育指导纲要》在《社会》这一领域中指出“在共同的生活和活动中，体验并理解基本的社会行为规范，学习自律和尊重他人。
”因此，从幼儿期开始培养幼儿的自律有着举足轻重的作用。
那么，我们该如何培养幼儿的自律呢
自律和乐观开放、自信开朗等一样都有着很多的社会性成分，也就是说他们更多的是在孩子所处的社会环境中（包括家庭、学校）通过教育而获得发展的。
一、学会自我控制、自我调节人之初是完全没有自我控制和调节的能力，这时候的孩子完全受冲动与欲望的影响，很难长时间做一件事情；进入幼儿园后，才逐步发展自律的能力，而这时候的家长和老师，就担当着重大的使命，去帮助和引导孩子。
在家里，孩子喜欢吃巧克力，但是我们有的父母会把巧克力藏起来，尽量不让孩子发现，可是一旦孩子发现，就可能吃得没完没了。
但是，假如我们换个方法，把十块巧克力一次给孩子，然后告诉孩子多吃巧克力的坏处，并和孩子商量好每天只吃两块，孩子答应了，就要求他按规定去做。
开始时，孩子可能不能按规定去做或做得差一点，但是作为家长，一定要有耐心，不能训斥，鼓励他继续努力。
时间长了，孩子就会有所作为，那时，他就有了一定的自律。
在幼儿园，孩子一入园，我们老师就会教孩子逐步学会适应幼儿园的生活和学习，并引导孩子去遵守幼儿园一日活动的各项常规。
当孩子还是懵懂的时候，老师的引导态度和方法，在一定程度上影响着孩子。
我们要求孩子遵守行为规范，和同伴友好相处，是想帮助孩子形成一定的自我约束能力，使他们知道什么该做，什么不该做。
孩子只是浅显的接受，并没有在真正意义上的了解。
作为老师，调整好自己的心态，在与孩子共同的游戏中逐步帮助他发现问题、制订规则，并引导孩子真正了解为什么要这样做，如果那样做会出现什么问题
在细小的活动中，通过孩子相互的比较，让他们不断得出结论，从而不断内化自己，要求自己，约束自己。
二、灌输给孩子正确的价值文化自律需要具备两个条件，对价值的内化和技能的获得。
价值内化就是个体赞同和认可社会规范、道德准则所赞同的价值观，并以此约束自己。
家长和老师要有意识的和孩子多按各种规则如游戏规则、交通规则行事。
从孩子日常生活中不可避免的各种准则出发，告诉孩子要遵纪守法。
在幼儿园，我们在玩游戏和组织各个活动之前，都会和孩子先说明游戏规则，并引导孩子能够遵守游戏规则。
假如没了规则，游戏也无乐趣而言。
同样的交通规则也是。
在教孩子学习基本的交通规则时，我们可以尝试让孩子设想，如果行人和车辆都不遵守交通规则，那么会是什么局面
引导孩子学会去发现和了解，并逐步影响和带动周围的同伴共同遵守。
三、让孩子掌握控制自己行为的技能。
也许有的孩子已经明白了自律的道理，知道要自我约束，知道该干什么事情，而什么事情又不能做，但是孩子毕竟还很小，有的时候还是不能很好的约束自己、控制自己，常常是事后后悔。
在幼儿园，我们常常看到孩子之间的相互打闹。
也许开始只是无意识的碰了一下或者是别的什么原因，但是他们却为此不依。
其实要说道理他们都懂，“小朋友是不能打人的，这是不礼貌的行为。
别人不小心碰了你，不能还手------”可是尽管知道，这样的事情还是在发生，归根结底是孩子的控制力比较差。
还有的孩子在学本领时，老是坐不住、听不进。
而这时候让孩子学会控制自己的情绪很重要。
1、转移目标。
及时转移孩子当前的注意力和所从事的事情，使他能从一件事情过渡到另一件事情上，这可能需要大人的帮助和正确引导。
2、学会冷静。
孩子由于年龄小，自控能力弱，因此必要的时候可以让孩子学会自我冷静下来，默默的数数、深呼吸几下都可以暂时缓解当时的情绪。
也许这个方法一开始还不是很适用，但是如果是长期的持之以恒的坚持，相信会有一定的成效。
3、同伴的介入。
通过同伴的帮助和榜样来影响孩子的行为，使他知道该怎么做才会做得更好。
4、提供训练活动。
