戒烟戒酒的心得体会500字
清醒戒酒两年时的感悟一：要有戒酒的愿望和稳定的生活方式。
二：只要你对AA开会和戒酒书感兴趣就说明你已经上路了。
三：解决精神上的思想必须靠开会和学习戒酒书方能奏效。
四：避免饥饿。
酒瘾上来马上吃饭和喝甜的饮料。
不想吃硬吃。
把肚子撑起来。
避免情绪不稳定和太累和孤单。
五：闲时转移找到自己最感兴趣的事做。
六：不要尝试和各种借口喝第一口酒。
七：意识到精神财富放在第一位。
物质财富放在第二位。
八：一天一天预防积累保持。
做到这八点就能轻轻松松保持每一天。
祝福过去
感恩过去所发生的一切
没有过去
就没有今天
自从你成为酒鬼的那一刻。
你的大脑就已经停止正常运转。
你的任何思想也停止。
清醒后，此时此刻你看不到阳光。
也要面向阳光。
不要把自己太当回事，自己生活，也让别人生活。
现实生活中没有几个人真正的在意你在乎的，过好自己最重要，不信你回头看看走过的路，认清生活本来面目。
同时预防突发事情的发生。
生活的考验，打击。
清醒后要定期反省自己。
只有不断反省自己才能进步。
才能提升自己的精神思想。
戒烟戒酒的个性句子
戒烟戒酒戒情人--求福求寿求安心吸烟不攒粪,白费一股劲.烧酒似白水,一喝就闹鬼.我是你的第三者 你不放开我 害了你老婆烟酒是我的情人 你再不戒掉 害了你自己
为了你戒烟戒酒的句子
我怎样才能有时间参加互诫协会的会议和活动，并与其他协会成员一道工作?在我们尚未戒酒的时候， 只要有酒喝，我们之中的大多数人并不在意时间的重要性。
然而，互诫协会的新会员会发现，戒酒也需要付出某些时间，有时会为此感到沮丧。
如果新会员是个典型的嗜酒者，他就会有一种一下子把失去的时间弥补回来的欲望，他会勤奋地工作、尽情享受长期被忽视的家庭生活的乐趣、把时间用于教会活动或社区事务。
新会员可能会问，戒酒不就是为了好好地利用时间，过充实和正常的生活吗?但是，互诫协会对于嗜酒者来说并不象药物一样吃下去病就好了。
那些在戒酒方案中戒酒成功的人的经验是值得借鉴的。
几乎无一例外，那些戒酒最为成功的人都定期地参加会议、主动地与寻求帮助的其他嗜酒者一道努力，并认真对待分会的其他活动。
他们会原原本本地和坦率地回忆往事，那些在酒吧里浪费的无数时光，许多天不去上班，工作效率下降，在第二天残酒未醒的时候又懊悔不已的经历。
与这样的往事相比，为巩固和加强戒酒后清醒的生活方式， 花上几小时实在是个很小的代价。
对于一个男人来说，为一个女人戒烟戒酒，这意味着什么
两种截然不同的结果如果是女的要求男的戒烟戒酒 男的戒了 说明这个男人在乎这个女的如果不是女的要求他戒 他自己主动戒 那说明他是个花心的人 两个人长不了
回复一条你叫我戒烟戒酒,最后你戒了我的说说
为你戒烟戒酒。
你却戒了我2012-08-30 13:09为你戒了烟，戒了酒，你却戒了我和你遇见很是难忘 曾经很相信缘分带来的幸福 有你的在身边我甘愿付出一切 你不喜欢抽烟的我 我为你戒了 你不喜欢我醉酒的我 也为你戒了 你曾问我是怎么做到戒了这些 我只说有你在我身边我可以戒了你不喜欢的一切 起初我是不太会生活的 自从有了你 我学会了早晨去菜市场讨价还价 学会了算计每一毛钱 学会了烧很多可口的饭菜 学会了整理杂乱不堪的屋子 为你在深夜下载你喜欢的歌曲以便于你坐公车的时候听 一期不拉的为你买上你爱看的杂志 陪你看你爱看的韩剧 陪你逛爱逛得女人街 你说你吃不惯公司的饭菜 我下了班还得为你准备你爱吃的红烧鱼 依稀的记得你看见我做的第一次满桌子的饭菜你落泪了 可是我很欣慰的摸摸你的脑袋 我愿意做这些 时光把我们带进了一年后 渐渐的你变的浮躁 变的很忙 变的话很少 直至一天犹如晴天般的丢了一句我们不合适 分手的话 再就是一句残忍之极的对不起抛给了我 便转身离开了我的视线 消失在我能找到你的所有地方 没有原因的 没有余地走了 这样的你和刽子手有什么区别 现在的我也不祈求你什么 不需要你晚来的解释 也不奢望你还记得我 如果你真的念及我对你付出的 只希望你以后能好好的爱一个人 而不是残忍的一走了之 残忍的对待更多爱你的人…… 分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博人人网围观群众(587)查看评论 51游戏社区 | 交友中心 | 我的个人空间 | 手机版51 | 51新炫舞 | 彩虹聊天软件 | 有困难找客服© 2005-2014 51.com
有人戒烟戒酒很成功的吗
警 惕 我们一遍又一遍地看到这样的现实：“一朝喝上瘾，终生成酒徒。
”如果清醒了一段时间以后又开始喝酒，过不多久就会一塌糊涂。
如果计划戒酒，就不能有任何保留。
也不能藏有“总有一天能正常喝酒”的念头。
今天，我是一名嗜酒者，明天也不会有所不同。
我的嗜酒疾病将伴随我一生，因此我永远不能忘记自己是一名嗜酒者。
如果我不能认识并承认自己疾病的性质，酒精肯定会使我走向死亡。
我不能玩那种认为失败只是暂时的挫折的游戏。
我是在对付我的酒瘾这种疾病。
这种病不可能治愈，只能接受它并时刻对此保持警惕。
在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。
然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。
要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。
如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。
