水能给我们带来什么好处
水是细胞进行新陈代谢的基多喝水可以促陈代谢，传送养分进液体循环，帮助消化，排泄废物，保持呼吸功能，润滑关节和调节体温。
水对人体的作用 对人类生存来说，水是仅次于空气的最必需的物质。
饮水除了大家知道的有调节体温、排除废物等功效外，还有以下诸多特殊疗效： 一、镇静作用。
心情烦躁，情绪不稳时，慢慢饮少量水，有一定安神镇静之效。
二、强壮效果。
水的溶解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶解性物质以溶解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。
三、保护眼睛。
饮水有助于眼睛泪液充足，当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时，泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸气，这种水蒸气起到了阻止高温传导的作用，会减少眼睛受伤害的程度。
四、降脂减肥。
美国医学家经实验发现，每日饮冷开水8－12杯，能使肥胖者每周减肥0．5公斤。
因为冷水易为组织吸收，可消耗热量，还能令血管收缩，减慢脂肪的吸收。
五、润滑关节。
水是关节、肌肉的润滑剂，对人体组织和器官起一定缓冲作用。
特别是可减轻关节摩擦，有利于活动。
六、美容效果。
平时饮用足量水，能使肌体组织细胞水量充足、皮肤细嫩滋润而富有光泽，可减少褐脂或皱纹，延缓衰老。
七、有益呼吸。
人呼吸需要水，适当饮水可使肺部组织保持湿润，肺功能舒缩自如，可顺利地吸进氧气，排出二氧化碳。
另外，水在血液中还有利于携带养分，将氧输至细胞，对全身都有益。
八、缓解便秘。
每早起床畅饮加淡盐冷开水一大杯，由于空腹和身体少活动，加盐水不易被胃及小肠吸收，很快进入大肠，既刺激肠的蠕动，又将粪便稀释，有利大便排出
夏启与伯益之间究竟是怎样的关系
尧舜以来的禅让在禹死后终结。
伯益是禹原定的继承人，而启是禹的儿子，传位于贤能变成了父死子继。
从此天下为公变成了天下为家。
夏启和伯益都是盯着那个王位的人，前者是终结了禅让的人，后者是禅让制原本的受益人。
关于名人独立的事例
林肯的台阶 一个1周岁左右的小男孩,被年轻的妈妈牵着小手来到公园的广场前,要上有十几个阶梯的台阶了.小男孩却挣脱开妈妈的手,他要自己爬上去.他用胖胖的小手向上爬,他的妈妈也没有抱他上去的意思.当爬上两个台阶时,他就感到台阶很高,回头瞅一眼妈妈,妈妈没有伸手去扶他的意思,只是眼睛里充满了慈爱和鼓励.小男孩又抬头向上瞅了瞅,他放弃了让妈妈抱的想法,还是手脚并用小心地向上爬.他爬得很吃力,小屁股抬得老高,小脸蛋也累得通红,那身娃娃服也被弄得都是土,小手也脏乎乎的,但他最终爬上去了.年轻的妈妈这才上前拍拍儿子身上的土,在那通红的小脸蛋上亲了一口. 这个小男孩,就是后来成为美国第16届总统的林肯.他的母亲便是南希·汉克斯. 林肯的父亲是个农民,家境极为贫穷.林肯断断续续地接受正规教育的时间,加起来还不足1年.但林肯从小就养成了热爱知识、追求学问、善良正直和不畏艰难的好品质.他买不起纸和笔,就用木炭在木板上写字,用小木棍在地上练字.他抓紧一切时间看书学习,练习讲演.林肯失过业,做过工人,当过律师.他从29岁起,开始竞选议员和总统,前后尝试过11次,失败过9次.在他51岁那年,他终于问鼎白宫,并取得了辉煌的业绩,被马克思称之为“全世界的一位英雄”.母亲南希在林肯9岁那年不幸病故.但毫无疑问,她用坚强而伟大的母爱抚养了林肯,使他勇敢而坚定地走向未来.
中国历史上有哪些 留取丹心照汗青 的英雄人物及他们的典型事迹
水，是我们的生命。
没有水，人类将无法生存，万物不能生长，世界就不会如此多彩。
我是一名少先队员，我生长在浙江这个因水而名，因水而美，因水而兴的美丽富饶的省城中。
我的老家就有一条小河。
听妈妈说，她小的时候，河水是清澈见底的，水草在水中摇来摇去，小鱼在水草中穿来穿去，快活极了。
一到夏天，小河边就挤满了人们。
大家在河里游泳，戏水，玩得不亦乐乎。
可是，随着经济与科技的发展，村里盖起了一座座工厂。
工厂的废水和村民在小河边玩耍里产生的垃圾被直接倒入了小河里。
小河上漂浮着一层层白色污染物，清澈的河水变得乌黑乌黑的，远远就闻到一股刺鼻难闻的气味。
小河里的小鱼早就不见踪影，原本生机勃勃的小河如今变得死气沉沉的了。
与此同时，缙云更是传出了饮用水被污染的传闻，人们都自备起了水桶，到更远的山里去打水了。
幸运的是，在2013年末，浙江吹响了新一轮全面治水的号角——“五水共治”（治污水、防洪水、排涝水、保供水、抓节水）。
时间过去了大半年，我们欣喜地看到“五水共治”已初见成效。
政府专门拨了款修建了排污管道，工厂的废水和村民们的生活污水再也不会直接排到小河里了。
而且，村里每天都有专门的人去打探小河里的树叶和垃圾。
现在，小河里的水又变清了。
在河底又游回来了几条小鱼和几只小虾。
它们在自由地嬉戏玩闹。
小河边还有快乐的小朋友在尽情地打闹戏水。
这是多么美好的画面啊
五水共治，任重道远。
作为一名少先队员，我们要以身作则，从小事做起，从现在做起，保护小河，不往小河里丢弃垃圾，让小河永远清澈见底
