我们在日常的生活中常常会遇到许多问题，会有这样或那样的烦恼，并不是每一次都会有人过来安慰你，你要学会自我安慰。十句安慰自己的话，让自己的心情更舒畅。
第1个安慰、最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的.，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
第2个安慰、自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
第3个安慰、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人，自己做生活的主人。
第4个安慰、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第5个安慰、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第6个安慰、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第8个安慰、不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰、恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第10个安慰、注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
2、有时，爱也是种伤害、残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己、
3、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
4、其实我壹直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那麽壹天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！
5、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过、不可以做敌人、因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人、
6、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那壹头，早已没有了等待……
7、时间会慢慢沈淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
8、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈、、、但是你做出壹副无所谓的样子，你越是这样我就越难受`
9、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开、躲开的是身影，躲不开的'却是那份默默的情怀。
10、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有、只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的、
11、你走的那天，我决定不掉泪，迎著风撑著眼帘用力不眨眼……
12、你走了，带著我全部的爱走了，只是壹句分手、我忍著眼泪看著你的背影，好想最后在抱你壹次，好想在对你说壹次“我爱你”
13、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆裏的童话已经慢慢的融化、
14、既然爱，为什麽不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
15、多谢你的绝情，让我学会死心……
16如果有壹天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我……
17、 脸上的快乐，别人看得到。心裏的痛又有谁能感觉到。
18、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用壹条看不见的情思拴著我，让我心伤、
19、窗外下著雪，泡壹杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
20、第壹次哭是因为你不在，第壹次笑是因为遇到你，第壹次笑著流泪是因为不能拥有你！
21、人生短短几十年，不要给自己留下了什麽遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，壹是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
22、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
23、在这个纷绕的世俗世界裏，能够学会用壹颗平常的心去对待周围的壹切，也是壹种境界。
24、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的……
25、简单安静的生活其实不幸福`所以我只拥抱刹那`绵延持久的感觉根本不快乐`所以我只信仰瞬间``
26、经典语句—有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的、爱壹个人不壹定会拥有，拥有壹个人就壹定要好好去爱她……
27、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
28、壹个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为壹种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又壹种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头、
29、 这个世界就这麽不完美。你想得到些什麽就不得不失去些什麽。
30、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……
31、所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回壹支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……
32、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，甯愿默默的爱著你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
33、壹个人想事好想找个人来陪。壹个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。
34、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
35、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
1、爱笑的人，运气不会太差。
2、心烦时记住三句话：算了吧，没关系，会过去的。
3、深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍地走。大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻地揉。
4、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中；当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
5、良心是心里一个三角形的东西。没有做坏事，它便静静不动；如果干了坏事，它便转动起来，每个角都把我刺痛；如果一直干坏事，每一个角都磨平了，也就不觉得痛了。
6、失恋就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻转，就会引起一次决堤。每个失恋的人曾经唱着“分手快乐”煎熬着分手后的时光，很多都市男女都经历过这样一段痛苦的岁月。爱是世界上最美好的'事情，即使它伤透了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。
7、对你最好的人，往往你会误解，因为他总会说些你觉得莫名其妙的话。也许你不懂，其实那是他的爱。
8、当两个人在一起的时候，你往往不晓得爱情的珍贵，以为就是普通的生活而已，虽然甜蜜，但却平淡。然而一旦分开，那种心被割去一块的感觉，就会让你明白，原来平淡的生活，就是爱情最好的礼物。
9、不要因为爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你，越是平凡的陪伴,?励志，就越长久。
10、表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻的内在原因；表面上般配的爱情，往往并不和谐，因为产生这样的爱情的原因，仅仅是因为般配。
11、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始；“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
12、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你不知所措，会让你嫉妒生气，会让你伤心流泪。但它最终是温暖的，能给你愉悦，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。
13、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。
14、不幸对一个人的杀伤力取决于两个因素，一是不幸的程度，二是对不幸的承受力。其中，后者更关键。所以古希腊哲人说：不能承受不幸本身就是最大的不幸。承受不幸是一种能力，来自坚强的意志，更是一种觉悟，来自做人的尊严、与身外遭遇保持距离的智慧和超越尘世遭遇的信仰。——周国平
15、世上再美的风景，都不及回家的那段路。
16、没伞的挨着有伞的人走，靠得再近也躲不过雨，反淋得更湿。倒不如躲得远远的，就是无伞也有雨过天晴的时候。即使不靠近，也能拥有属于自己的阳光天地。
17、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。
18、多年后，再回想年少时的迷茫和执著，或许原因都记不得了。青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。
19、孤独并没有什么不好。使孤独变得不好，是你的担心和害怕。
20、安静就好，何必自寻烦恼。
