对未来感到恐惧
，我对于这个问题是这样：1、在一般情况下，人们对于未知的事会具有恐惧感，因为不知道明天，不知道未来会发生什么事，而且不知道这些事情会给自己带来什么样的影响；2、对于人的一生来说，长期处于恐惧状态下，会影响到我们自身的生活质量以及幸福指数，不利于自己身心的健康发展，因此要尽量的摆脱这个状态；3、每个人的生命只有一次，是非常宝贵的。
在我们的一生之中虽然会遇到各种各样我们预料不到事情发生，但是那都是暂时的，困难和障碍终会被解决，那种恐惧感终会被我们对于这个世界的认知度的提升而逐渐消失，所以以积极向上、乐观开朗的心态去生活对我们大有益处。
希望我的回答能够帮到你。
我对自己的未来感到恐惧
该怎么调节我的心态
恐惧未知，恐惧未来，是人的共性。
你倒也不必感到特别奇怪。
人无远虑，必有近忧。
生于忧患，死于安乐。
所以，适度的对未来的担虑、恐惧，对人生并无坏处。
当然太过度了，就不好了，需要调整。
我给你几条建议吧，你参考一下：一，提高自己的整体素质、水平、能力，能力强、储备足的人，遇到困难，往往会比较轻松地应对。
二，理性分析一下，你的恐惧，是否有不合理的成分，希望你把不合理，不重要的内容，排除掉。
三，一个好汉三个帮。
你可以多和别人交流，包括和亲友聊天，谈谈事业、学业、生活等。
你后面有很多人支持你，你便不那么恐惧了。
至于心情的调节：运动、郊游、读书、写日记，都是不错的方法吧。
好迷茫，对未来感到恐惧和害怕，人生也充满了失望
迷茫吗 没什么，谁都会有的。
如果迷茫算是人生的必经之路，那么，路的尽头便是真实的自己，所以，勇敢点，继续前行也好，转身也罢，总会有一个柳暗花明是属于你自己的…加油
为什么我会对未来感到迷茫和害怕
我们每天可能都会遇到不顺心的事儿，何不每天都多一点快乐，少一点烦恼
《读者》上曾载过这样一段话： 你不能决定生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
你改变不了环境，但你可以改变自己。
你改变不了事实，但你可以改变态度。
你改变不了过去，但你可以改变现在。
你不能左右天气，但你可以改变心情。
你不能改变容貌，但你可以展现笑容。
你不能要求结果，但你可以掌握过程。
你不能样样胜利，但你可以事事尽力。
你不能控制别人，但你可以把握自己。
你不能选择出生，但你可以选择命运。
开心也是一天，不开心也是一天，你希望怎么过
对未来、工作、社会感到迷茫和恐惧
不要想太多了，做自己喜欢做的事
身体健康就好，其他都是浮云
一个人如果对自己没有了希望，看不到未来，甚至对生活感到恐惧，怎么办
挑战恐惧 努力去相信自己 。
没有踏不过去的坎 自己选择的路 没理由断了
心情焦虑，对未来的日子感到恐惧，失去了信心
不用担心啊，未来谁都不知道是怎么样的，所以你担心也是没有用的，还是好好的过好现在就好了。
