大热天的去爬山要带什么东西，要注意什么
除了上面两位讲的，还有两样要带好，创可贴和云南白药喷剂。
爬山不小心就可能划伤或扭伤，这些东西还是必备的
大热天的去爬山要带什么东西，要注意什么
先要考虑天气问题，如果不是爬人烟稀少的山的话水和食物都可以在路上补充，消炎药是必须要带的。
其次是led电筒。
怎么有文化的说一个女的大热天的去爬山
水要带多点 帽子 雨伞 书包 瑞士军刀 必要的药物品 带些三明治的 方包类的 可以带些饼干 要穿登山鞋 我的回答还行吗 希望可以帮到你
大热天登山须补钙吗
补水的同时也要适量的补一点，不过不用特地带钙片或是液态钙上山的。
大热天出门去爬山，除了带些水以外，请问重
帽子，太阳镜，登山杖，巧克力
什么诗句鼓励爬山到一半时
楼主的提问与主流意识相差有点大哟，这样的诗歌基本没有。
都是鼓励攀登到峰顶，爬到一半这种情况只有截选诗句，帮你找了个句子：【又腿发软，足证峰顶距离天堂】原诗如下：《寻》作者：洛夫松下无童子可问实际上谁也不知云的那边有些什么登山不作兴奔驰擦汗也只是在风来之前进行又腿发软，足证峰顶距离天堂尚远。
上面轻雾如烟看来颇像魏晋南北朝的诗句至于寺钟传到耳中时已是千年后的余响了所以，如以陶渊明那种方式看山就不致汗湿青衫，气喘如牛但我必须攀登只为搜寻那一声声惊我心且动我魄的空山中的蝉鸣这就是绝顶了我回首向山下大声欢呼我终于找到一枚灰白的蝉蜕……………………………………还有个类似的：《好事近·挥袖上西峰》作者：陆游挥袖上西峰，孤绝去天无尺。
拄杖下临鲸海，数烟帆历历。
贪看云气舞青鸾，归路已将夕。
多谢半山松吹，解殷勤留客。
夏天爬山的时候中午应该吃什么
哈哈任何人的情况怎么能都一样呢
长脾土，是当令之时，由于天气炎出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，脾胃虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、食欲不振等。
所以建议比较胖的，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。
要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。
偏瘦的人可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。
对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。
希望对你有帮助
关于爬山的搞笑句子谁有，我要发说说
低头看脚，抬头看屁股
