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参茸补肾片适合什么样的人吃
根据记载，参茸补肾片是用于阴阳两虚，症见阳萎，阴冷，梦遗滑精，神疲乏力等症状。
参茸补肾片的主要成分是黄芪、酸枣仁(炒)、五味子、九节菖蒲、鹿茸(去毛)、砂仁、泽泻(盐制)、当归、红参(去芦)、豆蔻、六神曲(焦)、厚朴(姜制)、牡丹皮、白术(炒)、小茴香(盐制)、大青盐、远志(蜜)、山楂(焦)、干姜、枳壳(炒)、 阳起石(煅)、肉苁蓉、附子(制)、茯苓、山茱萸、杜仲(炭)、海马(烫)、麦 芽(焦)、莱菔子(炒)、槟榔(焦)、覆盆子、天冬、狗肾(烫)、韭菜子、补骨脂(盐制)、麦冬、化橘红、驴肾(烫)、牛膝、甘草、肉桂(去粗皮)、山药、党参、锁阳、白芍、仙茅、枸杞子、川芎等。
参茸补肾片成分中黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
酸枣仁主烦心不得眼，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。
综上所述，可见参茸补肾片适合阴阳两虚，症见阳萎，阴冷，梦遗滑精，神疲乏力的人群服用。
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指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。
表现为心悸，气短(活动时加剧)，自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。
治宜益气养血为主。
治疗多用四君子汤加黄芪以益气，加酸枣仁、远志、柏子仁、五味子等以养心安神。
气虚，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。
多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”），或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。
气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿；气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。
基本信息 疾病名称（英文) deficiency of heart-energy，拚音 XINQIXU ，别名 中医：心悸，怔仲，不寐，健忘，胸痹，心痛，癫痫，百合病，西医：心肌病，贫血，神经官能症。
1.忌食辛辣，因其逼津外泄，虑其更伤心之气阴;忌食生冷、肥甘，因生冷伤脾阳，肥甘生痰浊，故当禁之。
酒易蕴生湿热，耗气伤阴，当戒禁。
2，饮食宜清淡，可进食时令鲜果。
亦可食用一些滋补阳气阴精的血肉有情之品，如瘦肉、鱼类、家禽类等。
黄芪有益气补精之效，是适用的
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为什麼经常打瞌睡
明明睡够了第二天仍然瞌睡连连
从中医观点，这属於脾胃气虚体质，教你几招，轻松赶走瞌睡虫。
如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的，非打瞌睡莫属。
为什麼会打瞌睡
除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。
尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡。
最出名的瞌睡族，可远溯千年前，因为经常上课打瞌睡，被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。
晚上经常睡不着做什么事情最好
每晚用热一点的温水泡脚，泡一个小时就会好一点
