
如何做孩子的情商教练
复习是学习过程的重要环节。
复习时,要再次阅读教材,回想当天所学的内容,追忆老师讲课的过程,再现课堂所学的知识,读懂老师已讲的例题,(这些例题通常对完成作业有较强的启发和示范作用),理解和记忆基本的定义、定理、公式、法则(这些就是必须掌握的知识点)。
当天及时复习,能够减少知识遗忘,易于巩固和记忆。
怎样做“叛逆期”孩子的情商教练
以下一些信念就是情商教练的基础: —大多数人都希望能把工作做好。
我们都有一种内在的动力,这种动力驱使着我们在工作中表现出色。
情商教练正好呼应了我们内心向往充实和有作为的生活。
—早年的经历会影响人的情商。
我们每个人都有着自己独有的人生经历,正是这些经历造就了今天的我们。
—我们的行为总是和我们的世界观以及我们所处的环境相一致的。
—我们今天的行为是由我们如何学会在不同的事件和环境中应对生活,以及从童年时期起与他人相处的经历来决定的。
但是有些不良的行为还是会持续下去,因为我们觉得这样做是对的;否则我们就会采用不同的做法。
此外,我们的行为看起来对我们自己是有利的,所以我们就继续保持下去了。
这一点无论对你,还是对你的下属而言,都是一样的。
—缺乏自我认知是培养情商最大障碍。
—如果我们能够从旁观者的角度审视自己,我们就会在我们工作和生活中的某些方面选择不同的行为方式。
—情商教练的初衷是要提高人们对自我的认知。
情商教练的过程就像在人们面前竖起一面镜子,让他们可以对自己看得更加清楚。
这其中就包括了让他们明白自己的行为将会如何影响别人;帮助人们充分地利用其自身的长处,并且继续满足他们不断出现的新的发展需求。
培养他们的情商是一个永无止境的旅程,将会跟随着他们的生活和职业一辈子。
—对个人行为的培养还必须与不断提高职业效能联系起来。
—提高情感效能(emotional effectiveness)的教练并不是某种心理治疗。
其目的是要解决一些已知的行为问题,使人们能够更好地提高工作效益。
情商是根植于自我认知之中的,它包含了自我管理、把情绪精力集中起来做好工作,以及通过与他人的合作高效率地完成工作。
优秀的情商教练会怎么做
对待同一件事情,每个人的做法都不同,情商高的人做的事,就会让人感觉到很舒服,很得体
如何培养小孩子的情商
成人情商都很高,所以我们在教育孩子的时候也要提高孩情商。
情商差的孩子以通过以下3点来提高:1孩子的情商培养还有重要的因素就是在于引导,大人可以在一些是非观念的面前,给孩子做一些正确的引导,这样必须是非常有耐心的,而且不要触动孩子的情绪,这样孩子才能够较好的接受,大人的引导。
2孩子的情商培养还在于经常鼓励孩子,孩子是需要鼓励的,家长永远都不要拿自己的孩子与别的孩子去对比,这样是非常伤害孩子的,也很容易使孩子产生自卑心理,好的情商是需要家长鼓励的。
3孩子的情商培养过程中,家长可以把一些小事分配给孩子做,让孩子自己独立的去完成,在孩子完成后给予积极的鼓励与赞赏,这样不仅能够提高孩子的做事能力,同时也能够提高孩子的情商。
还记得在我孩子在读初三时,他情商低,他记忆力不好,背古诗总是提不起神,他的考试成绩也很差。
之后在百度上找到了可以让孩子开发智慧的“特斯拉潜能开发”,学完后,情况才开始改变。
我孩子的理解力改善了,改变了我孩子的学习状态。
相信这些阅历也许能帮到你,愿你梦想成真,请采纳我的回答,谢谢
如何培养孩子情商
情商是可以被培养、被改变的,而较高的情商在很大的程度上是一个人成功和幸福的关键所在。
家庭是培养孩子情商的启蒙学校,家长就是孩子的“情感教练”。
\\r要想培养孩子的情商,家长必须先有意识地培养和提高自己的情商。
如果夫妻两个经常当着孩子的面吵架,你又如何指望你的孩子今后对他(她)的先生(太太)和颜悦色呢
你又如何希望他(她)今后能总是平心静气地对待他的上司、下属和同事们呢
人对外界事物的反应,在一般情况下是由传入神经、神经元、和传出神经共同组成的传导环路组成,很多问题还要经过上级几层神经元、甚至大脑皮层的分析、整理,然后给出指令。
但是,在非常紧急的情况下,这个环路会有“短路”(short-cut)现象。
这就是我们容易在较为烦躁的情况下,忽然听到孩子在和你顶嘴时,就容易一下子大声叫起来的原因。
这种short-cut是较难控制的,但是,随着这突发的情绪激动之后,神经反射就又回到了正常的传导环路。
情商高的人,在这种情况下,有一个“闸门”,可以及时意识到自己的情感状态,大脑给出指令对下面要说的话和动作予以控制,至少可以让自己把嗓门降低下来,控制住自己的情感、控制住这本已很难避免的争吵,使双方都更接近比较理智地谈问题。
这种控制是可以培养的,是可以做得到的。
怎么提高孩子情商
你好商是指非智力因素,就是人们常说的心理。
一个人性格孤僻、怪异、不易合作,即使他的智商再高也很难有所成就,所以情商是一个人获得成功的关键。
情商虽有一定的先天遗传因素,但更重要是后天发展的。
那么如何从小培养孩子的情商呢
一、教孩子学会生存技能有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了”,一个孩子绝望地哭泣着说,“我们会死在这儿。
”然而,11岁的伊芙雷站了出来,“我不想死
”她坚定地说,“我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪会把我们带到一条较大的小河,最终你一定会遇到一个小市镇。
我就打算沿着小溪走,你们可以跟着我走。
”结果,他们在伊芙雷的带领下,胜利地穿出森林。
也许人们会认为,像伊芙雷这样的女孩生来就有才能,其实才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。
目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。
二、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:“现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。
”以后的跟踪调查的结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。
这在心理学叫延时效应,或延时满足。
许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。
那么怎样培养孩子忍耐力呢
比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:“如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。
”孩子遇到困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,努力争取成功。
三、多接触社会,经风雨见世面有的家长很少让孩子出门,担心这担心那。
孩子看到生人就哭、就躲,长大后易敏感、退缩。
有的小孩子自私自利,缺乏团结精神,因而也很少有朋友,长大以后也会因人际关系紧张,而影响才能的发挥。
所以,孩子懂事时就要让他适应新环境,对胆小的孩子鼓励他多接触人,或主动站起来回答老师提出的问题,这一过程又叫脱敏。
不给孩子机会,他的适应能力是不会自然萌发的。
四、培养好奇心和探索精神孩子对外界刺激最初是被动地接受,逐渐开始对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,也是获得知识和技能的重要途径。
如果家长什么都不让孩子动,不但使他失去了学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。
正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起玩。
五、让孩子多动脑一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶,他央求妈妈把他抱上去,母亲告诉他:“动动脑筋你就会有办法的。
”小男孩想了想:“把我的小推车拖到那儿,然后站上去。
”“很好,去吧,孩子。
”母亲说。
小男孩这样做了,一切变得十分容易了。
生活中有些事情,只要我们稍微留意一下,总会想出许多解决问题的办法,因此要培养孩子勤于思考的习惯。
六、培养自信心和面对挫折的承受能力一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练,总教练没有当即让她表演体操,而给了她4只飞镖,要她投射到办公室对面的靶子上。
那个小女孩胆怯地说:“要是投不中呢
”教练告诉她:“你应该想到怎样成功,而不是失败。
”小女孩反复练习,终于获得成功。
因此,在生活中,你应该告诉孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失败,相信自己成功的人才能取得成功。
七、保护孩子的自尊心孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的,不要老是数落孩子:“你怎么这样不听话
”“这个不能动,那个不能动。
”这会伤害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘气给你添麻烦,而要多考虑什么有益于孩子的心理成长,因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。
情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。
家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。
如果真是不让孩子玩某样东西,应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。
八、给予鼓励和支持孩子的成长并不是一帆风顺的,有成功也可能有失败,甚至也可能有不切实际的幻想。
在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持,千万不要泼冷水。
尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪,你应高兴的是他们拥有较强的幻想力,幻想力正是创造的导师。
九、培养孩子尊重他人,团结友爱和合作意识社会是一个群体,任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的,必须依靠群体的力量,这就要学会同不同人打交道,并能取长补短。
父母必须培养孩子与人合作的意识,训练孩子的合作行为,增加孩子的合作能力。
这首先要学会尊重他人,并善于团结和自己意见不同的人。



