预科的一年生活300字作文
再过一些日子，就是我在预科毕业的日子，这样的日子是奇怪的，一方面有对学校的不舍，另一面又有对出去有着些许的激动，马上就要和预科的生活说再见了，心里有许多的不舍，舍不得同学、舍不得老师、舍不得学校。
11年9月份刚刚来到预科的时候以为预科的性质和高中差不多，日子也是过得像高三一样紧巴巴的，心中无比的忐忑，总感觉自己是不幸的，等待过了预科一年以后，又总感觉自己是幸运的，因为我来到了预科，在预科我们了解到少数民族预科教育是我国高等教育的一个特殊层次,是民族高等教育的重要组成部分,是边远地区少数民族子弟接受高等教育的“金色桥梁”。
在预科能学到很多有用的东西，熟悉大学的学习生活方式，明确自己在大学生活学习目标。
让自己未来能给好的创出一个天地。
一．思想品质方面来预科的一年里我经历的变化主要集中在思想上，刚来到预科的时候懵懵懂懂，对所有事物充满迷茫，对生活抱着得过且过的态度，面对未来消极中带着悲观。
但是在预科经历了一年的学习生活以后，在老师教导和同学们的帮助下，思想上有了较大改变，目标从模糊到清晰，步伐由迷茫到稳健，行动上充满活力，面对生活充满信心。
在预科的一年时间里为了坚定信念，我还提交了入党申情书，参加了学校组织的党校培训，虽然没有被批准入党，但是经历的党校的培训以后使我意识到我们不仅要用理论知识武装自己的头脑，加深对党的认识与理解，同时也要不断地深化自己的行动，积极参与到各项集体活动中去，磨练自己，培养自己。
证明自己在社会上的价值，和存在的意义。
二．学习体育方面学习方面上学期的综合测评得到了68.689分，在班级中属于中等成绩，对于这个成绩来说我本身是不够满意的，成绩的平均分中扯后腿的主要是英语成绩，大大的拉低了水平分数线，所以这个学期要加强对英语的锻炼，弥补自己在英语这方面的短板努力让自己全面发展。
在成绩中相对好一点的是理科类的题目，如化学、物理等。
所以这个学期在加强英语的同时，也要继续巩固这些学科的知识，继续保持领先。
在学习方法上我是这样做的。
首先，上课要认真听讲。
上课的时间是要充分利用的，因为那是同学们注意力能够高度集中的时候。
所有的知识需要当堂理解，并且紧跟老师的思路，避免开小差。
其次，要养成预习和复习的习惯。
如果在上课前已预习，甚至只是浏览过课本内容，上课时思路就会更活跃，也有助于理解课堂内容，加深记忆。
还可以记下不懂的地方，上课时着重注意。
所谓“温故而知新”，复习自然也是必不可少。
再者，要与老师交流，勤学好问。
记得刚上高中时，看到有同学下课了拿着书去问老师难题，还觉得好生奇怪。
然而到高年级以后，自己也成天“缠”住老师不放，并由此受益匪浅。
尽管遇到难题可以问同学，但向老师提问时，老师会将一些类似的知识串联起来，提高学生的跨越理解能力最后，重视笔记。
许多科目都需要记笔记，而笔记的记法也不尽相同。
例如我们的物理书上空隙很多，就不用专门的笔记本，而是直接写在书上；英语要记的新单词较多，所以要准备特殊的笔记本。
而记笔记也是一门学问，看到清晰有条理的笔记，心情也会好很多，也可以提高学习效率。
而学习上的目标则是在学期期末综合测评的分数能上72分，为了达成这个目标，我一定会用尽自己力量克服自己种种的劣习，努力学习，发奋图强。
体育方面。
1.班级荣誉在场上球员努力拼搏下，在场下全班同学们的助威声中，我们班获得了预科学院篮球新生杯的班级第一名，这是全班同学都努力的结果，我们班的每一场比赛，班级里几乎是所有的同学都会到球场上被队员们加油，在比赛休息的几分钟时间里为队员们默默地递上水和毛巾。
最后付出终于有了成果，在我们班53位同学的期待中队员们拿下了篮球冠军，身为篮球队的一名替补队员，我感到十分满足。
2.个人荣誉在我们班有3位同学为班级带来了荣誉，他们分别是韦仕壮，韦漫玲和徐祖男同学，他们分别在院级比赛的长跑，短跑等项目中名列前茅，并有幸代表预科学院参加广西民族大学举办的大学生运动会，并在比赛中获得名次，为预科学院，为班集体，增光添彩。
3.个人目标由于我是一个十分爱好吃东西的人，又比较懒散，故而体重超过了一百公斤，对此个人表示深感忧虑，所以决定在这个学期内坚持锻炼，多做运动争取吧体重减少二十公斤。
三．生活方面在生活这方面我尤其感谢我的舍长，当我们宿舍的舍员忘记做某件事情时，他总是在背后默默地做好。
默默的付出，他是一个好舍长。
进入预科，就是一个崭新的环境，接触新的人和事，别人对于自己的印象就像是一张白纸，这是最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，融入新的环境，用崭新的面貌出现。
预科是一个锻炼自己能力的地方，离开了父母，一切都要靠自己，来预科的一年好像长大了，成熟了，稳重了，但是我依然充满激情，一种对学习生活发奋的激情。
有时候成熟稳重和激情四射并不矛盾。
在这里我能正确的面对自己的不足，加以改正。
再宿舍学会了如何才能与别人和谐相处，共同进退。
首先，不要以个人为中心，宿舍是大家的宿舍。
第二，要懂得尊重别人。
其实，这也是做人的基本要求吧。
你不尊重别人，别人又怎么会尊重你呢
类似的事情我见过很多：有的女生上午6点起床吹头发；有的同学在晚上别人要睡觉的时候电脑声音开得很大；有的同学自己睡觉就要关灯，但是别人要睡觉了他却说再等一会，结果一等就是几个钟等等等等。
但是你要想想，换做是你受到这种待遇，你高不高兴呢
第三，要学会沟通。
宿舍里难免会出现矛盾，如果没有那是再好不过的了，那一旦出现问题就要认真解决。
这时候，沟通无疑是最好的方法。
冷战、在私下里搞对抗、搞小团体，这些只会激化矛盾，直接影响到宿舍生活。
放低姿态，放下矛盾，诚心，耐心的去解决问题，相信没有问题是不能解决的。
最后，不要想着你对别人怎么好，别人一定对你怎么好，很多时候这个是不现实的。
我觉得，对于那些你付出好心却不知道回报的人，不管怎么厌恶，你一定要把道理做到，自己不能失礼。
我们每天下午都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式
现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，我想这是我在娱乐上的又一重大收获。
可是最我我觉得自豪的是，进预科以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。
因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。
还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
四、人际关系良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。
预科生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理预科生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义。
在人际交往中上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。
宿舍是一个大集体，六个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。
这个方面我们宿舍就做得比较好，当然我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。
纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。
例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。
人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。
但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。
为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。
具体包括这几点：（1）不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；（2）星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；（3）在老师布置作业五天内必须完成，当然论文除外了；（4）每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况；总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。
针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。
大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的预科生活增添丰富美丽的色彩。
作文600字 预科生活的感悟
感悟生活一件小事，清香环绕心头。
有一次，甲打了拳，乙在沙滩上记录下来；事后几天，乙不幸落水，由于乙不会游泳，甲奋不顾身地救了乙，乙在岩石上刻了下来。
甲问乙为何这样记录，乙说：记在沙滩上，是为了让风帮我忘记，刻在岩石上，是为了让历史帮我铭记。
生活就像大海，广阔是她的胸怀。
我化成泡沫，飘荡在她的身体中。
喜欢宁静，海的味道。
有时，我躺在浪花上嬉戏；有时，我被巨浪吹卷到远方；有时，我会找到一颗明亮的珍珠。
有多少个欢乐的日子，又有多少个暴风雨的夜晚，美丽的泡沫啊，你收藏起了什么
大海把时间冲淡，那些惆怅，泡沫已淡忘，而可怕的风暴，夕日的欢笑，便铭记在心。
我在小事中，学会了遗忘与铭记。
记得有一次，我依在妈妈的膝上，她对我说：别贪玩，若是磕断了牙，会长不出来的。
年幼的我，不知真假的界限，只知道长辈的话就该听。
还是在那一天里，与我年纪的叔叔逗我玩，当奶奶呼唤我们吃饭时，我因无力气上楼，硬缠着小叔叔抱，本来就瘦小的叔叔，抱起我，走起路来一跛一跛的，最后，我从楼梯上滚下来，真的摔断了门牙。
奶奶骂着叔叔，我只知道疼了就哭，哪会为叔叔争辩几句。
心里也很怕：牙断了还会长出来吗
但时间过了很久，门牙还是长出来了。
生活有两个可能，一个是能，一个是不能。
万物铁的规律，总在我被无情的生活绊了跤，吃了苦之后，才懂得。
有人说，生活很温柔，在它那里，我总能找到安慰。
但生活也像大树，累了、热了可以在它底下乘凉；当风暴来时，你站在根下，它却倔强地把头扭过一边，让你经受风雨的洗礼。
预科生入学教育心得体会2000字
南宫预科三千字呢
大学体育课感想1000字以上
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近5个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。
就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更
求一篇大学生的个人总结，从学习，生活，工作，思想方面
光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了。
我从XXXX年进入某学校就读以来， 一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的 辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀 大学生的重要性。
无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。
在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护 各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”；有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了 正确的人生观和价值观。
在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学 ，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系 实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的 知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。
通过我 的刻苦努力，在上期荣获院设一等奖学金，并被院列为了冒尖生培养对象。
在工作上，认真负责，有较好的组织能力，在担任分团委宣传部委员期间，工作 塌实，任劳任怨，责任心强，多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系 内的各项宣传活动。
我结合自身的特长，积极为系增光，曾在院团委举办的海报制作 大赛及手抄报比赛中多次获奖。
由于工作积极努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员” ，得到老师和同学们的一致好评。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和 良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好 出事原则，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号，并在各项文娱体育活动中多次获奖。
不足之处就是人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。
大学入学教育心得体会
入学教育讲座心得体会硕果累累的秋天迎来了，郑州市职工大学09届机电班新生入学教育讲座教育史上的新丰收。
2008年9月19日晚在李丽老师的组织下，09届机电班新生入学心理讲座会如期开始，在专家张亚光老师的精彩讲解下，长达三个小时的座谈会转瞬即逝，取得了圆满结束。
经过了这次讲座会及其这几天的学校生活，使我对郑州职工大学有了更深的认识，同时也使我的大学学习目标更加明确，我希望经过两年大学学习生活能将我的综合素质得以提高，为此我将我的几点心得简要叙述如下：第一、 要有意识的提高自身的口头表达能力。
第二、 学习好与人交往包括与老师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往，做到心胸开阔遇到挫折时能及时调节好低落情绪，同时多与周围人沟通，希望自己的言行能缓解周围人的紧张情绪，其次与周围人一起做好身体锻炼，最终使大家达到身心健康的目标。
第三、 学习好三大工具即语、数、外，使其更好的为专业服务。
第四、 打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业，除了学好自己所学得到的外，还要多涉及与本专业相关的其它学科书籍。
原因很简单在当今知识“爆炸”的时代，单一领域的知识是远远不够用的。
做好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高，定会把自己将来的工作干好。
大家都知道“发展才是硬道理”，无论是国家还是我们每位新生，都要牢记发展的影响力，只有时刻朝着发展的方向迈进，我们才能不辱祖国交给我们的使命，这样我们才能更好的为祖国多做贡献，才能更快的使祖国繁荣富强。
读书笔记摘抄及感悟
自我认识和自我超越为什么飞不起来
我们认识到人没有一双带他去飞翔的翅膀。
“知人者智，自知者明。
”要在这个竞争激烈的社会中生存和壮大，首先要能清醒地认识自我。
西方一位哲人曾说过“人生下来就是一个齿轮。
”的确，玉皆有瑕，人无完人。
一只乌鸦，无“爪牙之利，筋骨之强。
”更没有雄鹰的勇猛强悍。
一只乌鸦要学雄鹰搏击长空
空哉
人亦如此。
在生活中，我们渐渐明白了“完美”的虚无和荒诞。
所以在现实社会中应正确认识自我，永远不要和姚明比身高，不要和刘翔比跨栏，也不要和潘子都比相貌。
如若不然，只会自取其辱，把自己稿得桅断帆残，到时就像那只不自量力的乌鸦一样，落得个命财两失。
超越篇人虽无翅，但是人们利用智慧和超越的精神，最终飞了起来。
认识自我，并不是让我们安于现状，而是让我们在此基础上超越自我完善自我。
那位哲人的后半句是“我们却要用一生的时光去打磨它。
”诚哉斯言
从那只乌鸦身上，我们确实看到了某种超越自我的精神内涵。
不服现状，志比天高。
虽然在我们身上看不到李白的清新飘逸抑或苏轼的宽广博大，但这种后天形成的品质是我们可以通过自己的修养和锻打同样可以拥有的。
不要忘了我们曾须仰视才可见的拿破仑，才只有一百六十公分。
综合篇人生一世，草木一秋。
在短暂的人生旅途中，我们只有学会如何面对残缺，面对失败，面对自我，才能真正地实现自我的超越。
丑陋的卡西莫多知道他身体的畸形，但通过自我超越，他以一颗完美的心灵感化了所有的人。
伟大的拿破仑知道自己身材的矮小，但他不灰心，不泄气，以自己坚强的意志攀上世界顶峰，发出“我比天高”的呼喊。
我们同样需清醒地认识自我，认清自己的“齿”，实现自己的人生理想。
人皆有瑕，让我们认清自己的优点和劣势，用一生的时光去打磨一个完美的自我
