100字心得体会
学好语文说难也难，说容易也很容易。
首先，课本里基础的知识一定要落实好，对于楼主来说，既然你的作文问题比较大，我能给出的最好的建议就是读书了。
在学生时代一定要多读有价值的文学著作，中国的散文、外国的小说都可以，每天都要坚持读40分钟书，不要小看这点时间，长期的坚持带来的效果一定是显著的。
在读书中，一定不要盲目地读，而是要学会从读书中汲取你所需要的东西，吸收作者的思想从而形成自己的新的思想(当然在选书的时候考虑语言很重要，因为那会潜移默化地影响你），尝试在读过一本书后从你这次的阅读中写出一篇自己的文章不失为一个很好的办法。
另外，在阅读中要多思考，多琢磨，宝贵的思想与独到的见解是最重要的。
最后记住，语文中的每一部分，包括基础、阅读、写作等都是紧密相连的，千万不要光在每一方面努力而把它们孤立了，一定要学会将这些内容融汇贯通，在阅读中补充基础，在写作中增强阅读，从而将语文学习形成一条通畅的线，这样你的语文成绩会大大提高，同时也增加了自己的文学修养。
以上都是我个人从自己的语文学习中做出的总结，希望它会对你有所帮助。
大学生体育课心得体会
光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。
同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
“互联网+”教育心得体会
“互联网+”教育心得体会“互联网+教育”将改变教育，但是不会颠覆教育，更不会颠覆学校的现有体制。
互联网时代，奇迹每天都在发生。
像“互联网+”这样听起来既专时髦的词汇，因为被写进政府工作报告，并从总理口中说出来，着实火了一把。
对于什么是“互联网+”，可以这样理解：互联网+传统集市，淘宝出现了;互联网+传统银行，支付宝出现了;互联网+传统交通，滴滴打车出现了……也就是说，“互联网+”是用互联网思维、技术对传统行业进行改造，改造的结果是新行业形态的出现。
面对火热的“互联网+”，教育当然不能缺位，那么“互联网+教育”，会出现什么样的结果?一所学校、一位老师、一间教室，这是传统教育。
一张网、一个移动终端，几百万学生，学校任你挑、老师由你选，这就是“互联网+教育”。
微课、慕课、翻转课堂、手机课堂，这就是“互联网+教育”的结果。
在学校，老师的板书可以写在投影用的白板上;利用微信公众号的平台，可以设立专栏，专门发表学生的作品，通过这个公众平台，任课教师、学生家长都可以看到学生发表的作品，并会把学生的作品分享到朋友圈。
学生有了这样一个平台，写作的积极性一下子就被调动起来了，不但特别喜欢读自己同学的作品，而且也积极写作投稿，同学之间相互影响，起到了‘一朵云推动另一朵云，一棵树摇动另一棵树’的良好效果。
目前，我感觉“互联网+”教育存在两级分化问题。
一方面在网络上看到很多关于“互联网+教育”的一些报道，也看到很多网络
如何实施翻转课堂心得
比如一个信号用S(t)=sin(2t)来表示，那么=sin(2t-1)--改变里面的初相，就是平移，sin(-2t)--改变t的符号，就是翻转，sin(4t)--改变t的系数就是尺度变换。
与供水有关的创先争优心得体会
自创先争优活动开展以来，公用事业局紧紧围绕“深入开展创先争优活动，推动城市公用事业科学发展”这一主题，结合单位工作实际和党员的工作特点，以发挥各党支部和党员作用为重点，以城市供水生产经营、城市管理和重点工程建设为中心，务实行业管理，实抓工作作风，引导基层党组织履职尽责创先进，广大党员立足岗位争优秀，树立良好的行业新风。
一是抓好城市供水生产经营，保障安全优质供水。
组织党员干部开展业务练兵、劳动竞赛、技能比武等活动，推动县城供水安全稳定运行。
在高温供水期间，党员干部积极发挥模范带头作用，战高温、斗酷暑奋战在供水抢修一线，做好供水设施设备的日常维护和检修；服务电话保持24小时通讯畅通；加大对城区供水管网的巡查力度，不仅减少了“跑、冒、滴、漏”， 更主要的是在夏季高温保障24小时向广大用户正常供水服务。
二是积极发扬不怕吃苦，积极奉献精神，争当“岗位能手”、“行业标兵”，强化城区市容市貌的日常管理。
加大对城区主要路段和重点部位的清扫保洁力度，保证城区每日近400吨垃圾日产日清，努力为市民营造一个舒适的工作和生产生活环境；园林绿化严格按照省级园林县城的标准进行管理与养护，创造优美的县城人居环境；结合城管工作特点，每周组织党员集中学习，并要求每名党员记读书学习笔记，总结读书学习心得，在学中干、干中学。
大胆管理，主动服务，寓管理于服务，文明执法，进一步提升城市品位。
三是开展以“创优质工程、保障城市供水”为内容的“创先争优”活动，全力抓好重点工程建设。
在保证质量的前提下，力争城市供水经营服务再上一个新的台阶，员工素质明显提高，社会形象日益提升。
翻转课堂对学生有什么要求
翻转课堂是从英语“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”翻译过来的术语，一般被称为“反转课堂式教学模式”。
翻转课堂的起源 一直以来，在科罗拉多州落基山的一个山区镇学校“林地公园高中”普遍存在的问题之一是：许多学生由于各种原因时常错过了正常的学校活动，且学生过多的时间花费在往返学校的巴士上。
这样导致很多学生由于缺课而学习跟不上，直到有一天情况发生了变化。
在2007年春天，学校化学教师的乔纳森·伯尔曼(Jon Bergmann)和亚伦·萨姆斯(Aaron Sams)开始使用屏幕捕捉软件录制powerpoint演示文稿的播放和讲解声音。
他们把结合实时讲解和PPT演示的视频上传到网络，以此帮助课堂缺席的学生补课，而那时YouTube才刚刚开始。
更具开创性的一步是，他们逐渐以学生在家看视频听讲解为基础，开辟出课堂时间来为完成作业或做实验过程中有困难的学生提供帮助。
不久，这些在线教学视频被更多的学生接受并广泛传播开了。
由于很多学生在每天晚上6时至10时之间下载教学视频，以至于学校的视频服务器在这个时段经常崩溃。
“翻转课堂已经改变了我们的教学实践 。
我们再也不会在学生面前，给他们一节课讲解30?60分钟。
我们可能永远不会回到传统的方式教学了。
”这对搭档对此深有感慨。
两位老师的实践引起越来越多的关注，以至于经常受到邀请向全国各地的教师介绍这种教学模式。
他们二位都是优秀的教师，乔纳森曾因为出色课堂教学获得“数学和科学教学卓越总统奖”，而亚伦则因为翻转课堂也获得了同一奖项。
他们的讲座已经遍布北美，逐渐有更多教师开始利用在线视频来在课外教授学生，回到课堂的时间则进行协作学习和概念掌握的练习。
翻转课堂，不仅改变了小镇高中的课堂，来自世界各地的许多教师也采用这种模式用来教西班牙语、科学、数学；并用于小学、初中、高中和成人教育。
定义翻转课堂 不言而喻，“翻转课堂”的定义已经非常清晰了。
所谓翻转课堂，就是教师创建视频，学生在家中或课外观看视频中教师的讲解，回到课堂上师生面对面交流和完成作业的这样一种教学形态。
翻转课堂是什么
是一种手段，增加学生和教师之间的互动和个性化的接触时间。
是让学生对自己学习负责的环境。
老师是学生身边的“教练”，不是在讲台上的“圣人”。
是混合了直接讲解与建构主义学习。
是学生课堂缺席，但不被甩在后面。
是课堂的内容得到永久存档，可用于复习或补课 。
是所有的学生都积极学习的课堂。
是让所有学生都能得到个性化教育。
翻转课堂不是什么
不是在线视频的代名词。
翻转课堂除了教学视频外，还有面对面的互动时间，与同学和教师一起发生有意义的学习活动。
不是视频取代教师 不是在线课程。
不是学生无序学习。
不是让整个班的学生都盯着电脑屏幕。
不是学生在孤立的学习。
如何开始翻转课堂 根据林地公园高中的经验我们总结了下面的步骤： 1. 创建教学视频：首先，应明确学生必须掌握的目标，以及视频最终需要表现的内容；其次，是收集和创建视频，应考虑不同教师和班级的差异；第三，在制作过程中应考虑学生的想法，以适应不同学生的学习方法和习惯。
2. 组织课堂活动：内容在课外传递给学生后，那么课堂内更需要高质量的学习活动，让学生有机会在具体环境中应用其所学内容。
包括： 学生创建内容 独立解决问题 探究式活动 基于项目的学习翻转课堂是如何改变学习 乔纳森·贝格曼和亚伦·萨姆斯在Youtube视频和多个演讲中提到了翻转课堂在下面三方面从根本上改变了我们的学习。
1．“翻转”让学生自己掌控学习 翻转课堂后，利用教学视频，学生能根据自身情况来安排和控制自己的学习。
学生在课外或回家看教师的视频讲解，完全可以在轻松的氛围中进行；而不必像在课堂上教师集体教学那样紧绷神经，担心遗漏什么，或因为分心而跟不上教学节奏。
学生观看视频的节奏快慢全在自己掌握，懂了的快进跳过，没动的倒退反复观看，也可停下来仔细思考或笔记，甚至还可以通过聊天软件向老师和同伴寻求帮助。
2．“翻转”增加了学习中的互动。
翻转课堂最大的好处就是全面提升了课堂的互动,具体表现在教师和学生之间以及学生与学生之间。
由于教师的角色已经从内容的呈现者转变为学习的教练，这让我们有时间与学生交谈，回答学生的问题，参与到学习小组，对每个学生的学习进行个别指导。
当学生在完成作业时，我们会注意到部分学生为相同的问题所困扰，我们就组织这部分学生成立辅导小组，往往会为这类有相同疑问的学生举行小型讲座。
小型讲座的美妙之处是当学生遇到难题准备请教时，我们能及时的给予指导。
当教师更多的成为指导者而非内容的传递者时，我们也有机会观察到学生之间的互动。
我们在教室内巡视过程中注意到学生发展起了他们自己的协作学习小组，学生们彼此帮助，相互学习和借鉴，而不是依靠教师作为知识的唯一传播者。
它确实是神奇的观察，使我们对学生们的合作学习探讨充满了敬畏。
当我们尊重学生们的这种方式，他们通常会作出回应。
他们开始认识到，我们在这里，是在引导他们的学习，而不是发布指令的教师。
我们的目标是他们成为最好的学习者，并真正理解我们课程的内容。
当我们在学生身边和他们一起掌握概念，他们会以他们最好行动来回应。
可能有些同行会问，我们如何形成我们的学习文化。
我们认为关键是让学生确定学习作为自己的目标，而不是争取完成任务。
因此我们着力于把课程变成有意义的活动而不是完成繁忙的工作。
3．“翻转”让教师与家长的交流更深入 翻转课堂改变了我们与家长交流的内容。
大家都记得，多年以来，在家长会上，父母问得最多的是自己孩子在课堂上的表现，比如：安静的听讲，行为恭敬，举手回答问题，不打扰其它同学。
这些看起来是学习好的特征，我们回答起来却很纠结。
因为在我们翻转课堂后，在课堂上这些问题也不再是重要的问题。
现在真正的问题是：孩子们是否在学习
如果他们不学习，我们能做些什么来帮助他们学习呢
这个更深刻的问题会带领教师与家长商量：如何把学生带到一个环境，帮助他们成为更好的学习者。
学生为什么不学习有无数的理由：他们没有相关的基础知识吗
他们个人问题干扰他们的学习吗
或者，他们更关注“在学校玩”，而不是学习吗
当我们（家长和教师）可以诊断孩子为什么不学习时，我们就能创建一个强大的时刻来实施必要的干预措施。
教学特点 1、可汗学院利用了网络传送的便捷与录影重复利用成本低的特性，每段课程影片长度约十分钟，从最基础的内容开始，以由易到难的进阶方式互相衔接。
2、教学者本人不出现在影片中，用的是一种电子黑板系统。
其网站目前也开发了一种练习系统，记录了学习者对每一个问题的完整练习记录，教学者参考该记录，可以很容易得知学习者哪些观念不懂。
3、传统的学校课程中，为了配合全班的进度，教师只要求学生跨过一定的门槛（例如及格）就继续往下教；但若利用类似于可汗学院的系统，则可以试图让学生搞懂每一个未来还要用到的基础观念之后，再继续往下教学，进度类似的学生可以重编在一班。
4、在美国某些学校已经采用回家不做功课，看可汗学院影片代替上课，上学时则是做练习，再由老师或已经懂得的同学去教导其他同学不懂的地方这样的教学模式。
5、可汗老师教学的方式，就是在一块触控面板上面，点选不一样颜色的彩笔，一边画，一边录音，电脑软体会帮他将他所画的东西全部录下来，最后再将这一则录下的影片上传到网上，一切就大功告成了。
6、他的教学视频，没有精良的画面，也看不到主讲人，只想带领观众一点点思考。
案例当美国佛罗里达大学新生妮科尔·尼西姆被三角几何学困住时，她没有去请教老师或同学，而是在YouTube网站上找了一段“可汗老师”讲解三角几何学的视频，反复看了几遍，问题就迎刃而解了。
整个过程既方便又快捷，而且没花她一分钱。
这个可汗老师，就是目前网络上“最红的教师”——萨尔曼·可汗。
他从2004年起陆续制作了2300多段视频辅导材料，内容从数学到越南战争，无所不包。
有统计显示，截至目前，已有5600万人次观看他的“教学录像”。
信息技术应用能力提升培训心得体会
教育信息技术应用能力提升培训心得体会在科学技术飞速发展的今天，信息技术融入课堂教学改变着我们的工作、学习和生活方式。
信息技术融合课堂教学已成为教育教学改革势在必行之势。
从****来到*********的教育信息技术学院参加培训，行程两千多公里，很激动，也很感谢长治市教育局给我们教师提供了一个很好的学习平台，让我们提升自己的专业素养，更好地跟进新时代的步伐。
经过这次培训深深感受到了教育信息技术在现代教育教学中的各种应用前景：云计算、学习分析、个性化学习、增强现实、人工智能进课堂、智慧校园、数字化校园、“翻转课堂”、“微课”、“可汗学院”、“STEAM课程”、“创客教室”……。
培训告一段落了，现在我就本次培训谈谈我的一些个人想法。
一、教育信息化2.0的教学变革。
***教授《教育信息化2.0的教学变革命》精彩的讲授让我受益良多，在教育信息化新时代的大背景之下，信息化教育的产品与服务在很多学校已经实施，但与之相对的是教师的使用程度，这些信息化产品是否被足够的利用，发挥它应该有的作用。
教学创新应该是智能技术和教师智慧的有效结合。
拥有好的技术却没有使用与这种技术相适应的教学模式，那么它在教育环境中作用很小。
新时代呼唤新学校，新学校就是以服务于创新型人才培养为导向，以智能泛在环境为支撑，以人文生态、开放协同为特征三、
制作叶脉书签的心得体会制作
首先应该选取叶脉交织成网状的，也就是双子叶植物的叶片，而不要选叶脉是平行的，互不交错的单子叶植物叶片，因为这样的叶脉没有叶肉相连，就容易折断。
其次，应选取叶形美观、质地坚韧、叶脉致密的叶片，像杨树叶、榆树叶等。
采集叶片的时间最好在秋季，叶片即将落下，又不很老的时候。
采回的叶片要完整。
下面就介绍去除叶肉的两种方法。
（1）煮制法： 取一个250毫升的烧杯或其他容器，里面装200毫升水，加5克碳酸钠，7克氢氧化钠，用玻棒或筷子搅匀，加热煮沸。
加热时在烧杯与火焰之间要隔一个石棉网。
选好叶片，洗净放入沸腾的液体中。
为了不使叶柄受到伤害，将叶柄用小夹子夹住，用铁丝钩将小夹子钩挂在烧杯壁上。
这样，叶片浸没在溶液中而叶柄悬在溶液之外。
一个夹子可以夹几个叶片（图66）。
在煮叶片时，注意翻转夹子，让各部分煮匀。
十几分钟后，取出一个叶片，用棕毛刷轻轻拍打，看叶肉能不能脱落下来。
如果不行就继续烧煮，如果叶肉容易脱落下来，就马上停火将叶取出。
用眼观察，当叶的表面有凸泡出现的时候，叶肉最容易脱落。
将取出的叶片用清水漂洗，去除药物，然后放在一块小木板上，用毛刷拍打，轻轻地刷，边刷边滴清水冲去脱落的叶片，叶片的正反面都要刷。
注意要轻刷，以免刷断叶脉叶柄，前功尽弃。
叶脉冲刷干净，只剩下网状的叶脉就可以了。
煮叶片的时间长短，要依据不同植物的叶片而定，有的十几分钟，有的则要几个小时。
（2）水泡法： 这个方法非常简单，适于在炎热的夏季采用。
把采来的叶片放在水罐或其它容器中，用水浸泡，水要没过叶片。
将这个装置放到温暖的地方，水中的细菌会使叶肉腐烂，叶片颜色由绿变褐色。
如果发出臭味应该立即换水。
叶片不同，需要时间的长短也不一样。
大约过1—2周，晃动容器，随着水的振动有叶肉脱落下来，就可以将叶片取出。
再用棕毛刷将残留的叶肉轻轻刷掉、冲净即可。
去除叶肉就制成了叶脉标本，这时的叶脉标本还不够美观，我们再将它们漂白染色。
把叶脉标本放到10％—15％的双氧水中浸泡2小时(或3%的双氧水中24小时)左右，叶脉逐渐褪去黄褐色，变得发白，取出，冲去药液，将叶脉标本平铺在木板上，晾到半干或用吸水纸吸去多余的水份就可以染色了。
这样再染上的颜色容易均匀，色彩鲜艳。
选好自己喜欢的颜色，将颜料用温水冲开，均匀地滴在叶脉上。
过几分钟后，把叶脉放在几层吸水纸之间，夹在旧书中压平。
几天后取出，系上一条漂亮的丝线，一个美丽的叶脉书签便展现在眼前了。
写上步骤后，再加一些制作过程中自己的心情就好了
