学习十九大心得体会：讲好红色故事,传播中国声音
中国共青团学习心得 此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。
平时对共青团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。
此次经过这样一个比较系统的学习，我对共青团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识： 歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。
而中国共青团是一个在成立之初就具有先进性的青年团表率，一直以来领导着中国青年在革命实践中逐步走向成熟之路。
在成为青年团队组织后，如果还仅仅靠着在革命实践中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国青年团只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国青年人不断前进。
而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。
我们要摒弃只有青团才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为国家注入先进的血液
“三个代表”思想是新时期加强党建，提高党的领导水平和执政水平的指导思想，是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。
其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想，也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想，进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质，始终保持团组织的先进性，把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中，是加强新时期团的组织建设的根本保证。
党的十六届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义，团的十五大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。
这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署，而作为接受过该等教育的大学生团员，我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义，.认真学习基础及专业知识，并注意将知识结合应用，为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础；同时多关注实事动态，去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么。
。
。
。
。
。
从现在作起，将“三个代表”的贯彻落到实处。
团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗
帮忙总结一下所有中国好声音经典好听的歌好么。
01曹格 - 3-7-20-1【王洪迪演唱曲目】02齐秦 - 张三的歌【蘑菇兄弟演唱曲目】03王菲 - 我愿意【阚立文演唱曲目】04Beyonce - Listen【林育群演唱曲目】05Sarah McLachlan - Angel【塔斯肯演唱曲目】06Whitney Houston - I Have Nothing【田丹】07王菲 - 天空【孟楠演唱曲目】08熊天平 - 雪候鸟【朱克演唱曲目】09动力火车 - 第一滴泪【倪鹏演唱曲目】10Joan Jett、the Blackhearts - I Hate Myself For Loving You【刘雅婷演唱曲目】11林宥嘉 - 眼色【梁君诺演唱曲目】12孟庭苇 - 谁的眼泪在飞【金润吉演唱曲目】13齐秦 - 夜夜夜夜【叶秉桓演唱曲目】14李圣杰 - 重来【邓鼓演唱曲目】15孙燕姿 - 懂事【侯磊演唱曲目】16F.I.R - 我们的爱【毅光年演唱曲目】17汪峰 - 我的路【单冲峰演唱曲目】18林俊杰 - 记得【李琦演唱曲目】19梁静茹 - 燕尾蝶【张欣奕演唱曲目】20许巍 - 故乡【毕夏演唱曲目】21孙楠 - 也许在【姚贝娜演唱曲目】22Steelheart - She's Gone【赵晗演唱曲目】23Wonder Girls - Nobody【戴荃演唱曲目】24潘美辰 - 我曾用心爱着你【葛泓语演唱曲目】
对中国传统音乐的感想和评价
挺好，只是越来越少人关注，因为主流意识换代了。
良心艺术，不过个人并不喜欢。
听公开课心得体会
真心花了不少时间来整理···希望可以帮到你哦~~ ^-^第一期1.黄鹤《rolling in the deep》2.黄勇《春天里》3.邓川《想你的夜》4.张玮《High 歌》5.徐海星《自己》6.李代沫《我的歌声里》7.李维真《在那遥远的地方》8.邹宏宇《what a wonderful world 》9.赵露《我是一只小小鸟》10.张玉霞《 无言独上西楼》第二期1.丁丁《爱要坦荡荡》2.王韵壹《被遗忘的时光》3.葛林《我是不是你最疼爱的人》、4.刘悦《寂寞先生》5.董贞《刀剑如梦》6.多亮《小情歌》7.齐雯《不管有多苦》8.王乃恩《listen》9.戴月《其实你不懂我的心》10.平安《我爱你中国》第三期1.伍佳丽《一想到你呀》2.吴莫愁《price tag》3.张玮琦《特别的爱给特别的你》4.袁娅维《弯弯的月亮》5.褚乔《回到拉萨》6.倪雅丰《我和你》7.丁少华《我要我们在一起》8佳宁组合《the prayer》9.廖英子《梦醒时分》10汪洋《天天想你》第四期1金志文《为爱痴狂》2卓义峰《我期待》3张赫宣《你是我心爱的姑娘》4张赫宣&杨坤《无所谓》5阿蜜丝女孩《美》6金池《夜 夜 夜 夜》7关喆《领悟》8刘振宇《爱什么稀罕》9郑虹《Someone Like You》第五期：1、《吻别》 黄子龙2、《征服》 歌浴森3、《i feel good》吉克隽逸4、《爱》 周礼虎5、《白天不懂夜的黑》王崇6、《过火》 你我及他组合7、《花房姑娘》 魏语诺8、《天堂》 云杰9、《眼色》 成彧10、《涛声依旧》 李行亮第六期1、《小情歌》王琪玮 2、《我要你的爱》赵可3、《会呼吸的痛》曹寅4、《别在伤口上撒盐》王燕5、《燃烧》成彧6、《千年之恋》大山7、《如果没有你》李昊翰（山野）8、《鸿雁》云杰9、《我的心里只有你没有他》戴月10、《你把我灌醉》张赫宣导师考核：那英组：第一组 汪妤凌 VS 赵露 《开门见山》 第二组 张赫宣 VS 卓义峰《无言》 第三组 张玉霞 VS 李敏 《传奇》 第四组 歌浴森 VS 张玮 《三天三夜》 第五组 梁 博 VS 黄勇 《北京，北京》 第六组 王玮琪 VS 多亮 《等你爱我》第七组 候祖辛 VS 黄鹤 《Domino》PK赛：汪妤凌《我是不是你最疼爱的人》 张玮《black and white 》 梁博《花火》 侯祖辛《天使》 张玉霞《你是我的眼》 多亮《爱让每个人都心碎》刘欢组： 第一组 权振东 VS 佳宁组合 《冬天来了》第二组 山野 VS 王乃恩《爱我还是他》 第三组 徐海星 VS 陈斌 《美女与野兽》第四组 李行亮 VS 袁娅维 《渔光曲》 第五组 刘振宇 VS 刘悦 《暗香》 第六组 郑虹 VS 李代沫 《如果没有你》 第七组 刘昊霖 VS 吉克隽逸 《冬天里的一把火》PK赛：权振东《人质》 王乃恩《慢慢》 袁维娅《At Last》 刘悦《feel good》 徐海星《星星》 李代沫《我怀念的》哈林组：第一组 大山VS陈俊彤《我站在高岗上》 第二组 王克VS阿密丝女孩《苏三说》 第三组 金池VS魏语诺《对你爱不完》 第四组 谢丹VS哈尼王子李维真《爱是你我》第五组 王韵壹VS赵可《一样的月光》 第六组 吴莫愁VS陶虹旭《Bad Romance》第七组 葛林VS褚乔《我愿意》PK赛：王克《眼色》 王韵壹《不了情》 褚乔《come together 》 吴莫愁《美丽的笨女人》 李维真小王子《海阔天空》 也许明天《大山》杨坤组：第一组 丁丁 &黄一 《Baby》 第二组 关喆 &张玮琪 《Don`t Break My Heart》 第三组 金志文 & 曹寅 《走四方》第四组 周礼虎 & 丁少华 《Moves Like Jagger》第五组 伍佳丽&汪洋《超快感》第六组 平安&倪雅丰《不要告别》第七组 邹宏宇&尼克《再见我的爱人》PK赛：伍佳丽《冲动》 平安《洋葱》 金志文《没那么简单》 丁少华《迷宫》 邹宏宇《我的心里只有你没有他》 丁丁《辛德瑞拉》终级考核：刘欢组：合唱《take a look at me now》海星：《treat her like a lady》 袁娅维：《滚滚红尘》《crazy 》权振东：《亲爱的小孩》《拯救》吉克隽逸：碧昂斯的《halo》 《带我到山顶》《if i ain`t got you》那英组：合唱《征服》张赫宣：《假行僧》多亮《你的背包》《I Believe》张玮串烧《忐忑》《Bad》《A Change Is Gonna Come》《My Way》梁博《私奔》《像个孩子》哈林组：合唱《热情的沙漠》大山：《王妃》王韵壹：《你快乐所以我快乐》《爱情》《情人的眼泪》金池：《后知后觉》《心在跳》吴莫愁：《痒》《爱是怀疑》杨坤组：合唱《牧马人》金志文《山沟沟》《空城》《最浪漫的事》丁丁《铿锵玫瑰》关喆《你把我灌醉》《想你的夜》平安《we're the champions》《欢颜》巅峰之夜颁奖盛典：High歌-张玮&黄龄小情歌-多亮&周笔畅Someone Like You-郑虹&胡彦斌寂寞先生-刘悦&曹格亲爱的小孩-权振东&张靓颖你把我灌醉-张赫宣&黄大炜我爱你中国-平安&黄英如果没有你-李代沫Trespassing-Adam LambertWhataya Want From Me-张玮&Adam Lambert梦想天空分外蓝-中国好声音众学员 让我一次爱个够-吴莫愁&庚澄庆天地在我心-吉克隽逸&刘欢爱要有你才完美-梁博&那英我想大声告诉你-金志文兄弟-金志文&杨坤我最亲爱的-张惠妹回来-梁博改变自己-吴莫愁一个人生活-吴莫愁不要怕-吉克隽逸流星雨-吴莫愁情深谊长-吉克隽逸我爱你中国-梁博年轻的战场-中国好声音众学员用心整理了好久好久啊~~~排顺序 打符号···眼睛都花了····希望可以帮到你哈~~ ^-^
听礼仪故事心得体会
1着装礼仪 西装的套色 西装的讲究非常多，价格从高到低相差也非常大，如何选择西装确实要根据每个人自己具体的情况而定，很难给出统一的标准。
但有些意见仍然具有普遍的借鉴意义。
首先应该注意西装应该保持同色配套，并且面料以深色，尤其是深蓝色为好，或是深色有细条纹的。
有人疑问，“我们学校有些教授是从国外回来的，他的西装就是上下颜色一深一浅并不一致啊
”确实，在海外许多教授的着装就是上下颜色不一致。
但是请注意，你不是教授，你现在也不是在申请教授的职位。
另外还有一点特别值得注意，就是不要等到面试前一天才去买西装，因为西装是需要精挑细选才会选中合适的，匆忙之中挑选不出得体的西装。
这里有个关于西装的小故事，大家可以从中借鉴。
有一些中国旅行团到国外考察，团员们个个西装笔挺，但是细一看有的人袖口上故意留着“××西装”的标签。
如果说最保守的西装颜色是深色，最保守的衬衣颜色则是白色，这样的搭配是大多数商务人士的普遍选择。
此外，有人也会选择蓝色的衬衣，这就需要特别注意与西装颜色和款式的配合，否则将会很难看。
当然，白色的衬衣也有不足之处，白色易脏、难以保持清洁，尤其在天热或空气质量较差的时候，刚换的白衬衣往往一天就脏了。
因此，白色的衬衣应该多买几件，经常换洗。
挑选衬衣的时候，应该注意领子不要太大，领口、袖口不要太宽，以刚好可以扣上并略有空隙为宜。
质地以30％—40％的棉、60％—70％的化纤为好。
完全化纤质地的衬衣会显得过于单薄、透明，不够庄重，纯棉的衬衣如果熨烫不及时又会显得不够挺括，而且每次洗过之后都需要重新熨烫。
西装不需要讲求名牌，衬衣也不需要。
许多国际公司的职业经理人的西装及衬衣都是订做的，只有裁缝店的名字，没有大众熟知的牌子。
这些人讲究的是制作工艺和布料质地，同学们的着装只要尺寸合身、风格庄重就可以了。
领带学问大 领带的色调、图案如何配合衬衣和西装是一门很大的学问，也与个人的品位有关，同学们平时应该多注意观察成功人士、知名公司领导人的着装，看看他们如何选择领带，同时大家也可以将各自的心得体会多交流交流。
但是有一点需要特别指出，不要使用领带夹。
因为使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯，具有很强的地区色彩，并非国际通行的惯例。
至于领带的长短，以刚刚超过腰际皮带为好。
裤子的长短宽松 裤子除了要与上身西装保持色调一致以外，还应该注意不要太窄，要保留有一定的宽松度，也不要太短，以恰好可以盖住皮鞋的鞋面为好。
同时，千万记住不要穿背带裤，年轻人穿背带裤是很幼稚、很高傲的表现。
另外，运动裤、牛仔裤无论是什么名牌，都不是正装，不适宜在面试的时候穿着。
白色袜子太多了 袜子以深色为好，但平时经常见到一些人穿白袜子，这在国际商务着装中不会出现。
深色的袜子应该没有明显的图案、花纹，另外，也不应该穿较透明的丝袜。
皮鞋黑而不脏、亮而不新 皮鞋的颜色要选黑色，这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、保险的色调。
要注意经常擦鞋，保持鞋面的清洁光亮。
有的同学尽管买的皮鞋很好，但不注意擦拭，面试的时候皮鞋看上去灰头土脸的，与上面笔挺的西装很不协调，这会让招聘经理觉得应聘者粗心大意，不拘小节。
另外还需要注意的是，千万不要把新皮鞋留到面试那天才穿，因为新皮鞋第一次穿会很不合脚，走起路来一瘸一拐的，让人误认为你有腿疾。
公文包给谁用 男生随身携带不装电脑的电脑包是再合适不过的了，但是注意电脑包不要过大。
如不使用电脑也不必把电脑放到包里一起带着，背着沉重的电脑，整个人都会显得不灵活，不精干。
2文明礼貌 不讲究文明礼貌是面试失败的重要原因之一。
基本的礼节是必不可少的，文明礼貌，讲究礼节是一个人素质的反映、人格的象征。
因此，面试时应注意： (1)在开始面试之前肯定有一段等候的时间，切忌在等待面试时到处走动，更不能擅自到考场外面向里观望，应试者之间的交谈也应尽可能地降低音量，避免影响他人应试或思考。
(2)切忌贸然闯入面试室，应试者一定要先轻轻敲门，得到主考宫的许可后方可入室。
入室时不要先把头探进去张望，而应整个身体一同进去； (3)走进室内之后，背对考官，将房门轻轻关上，然后缓慢转身面对主考官； (4)向主考人员微笑致意，并说“你们好”之类的招呼语，在主考人员和你之间创造和谐的气氛： (5)若非主考人员先伸手，你切勿伸手向前欲和对方握手；如果主考人主动伸出手来，就报以坚定而温和的握手； (6)在主考人员没有请你坐下时切勿急干坐下。
请你坐下时，切勿唤若寒蝉，应说声“谢谢”； (7)尽可能记住每位主考者的姓名和称呼，不要弄错； (8)面谈时要真诚地注视对方，表示对他的话感兴趣，决不可东张西望，心不在焉，不要不停在看手表；要注意和考官的目光接触。
(9)回答问题要口齿清晰，声音大小适度，但不要太突然，答句要完整，不可犹豫，不可用口头禅； (10)说话时目光要与主考人员接触。
若主考人有几位，要看首席或中间的那一位，同时也要兼顾其他主考人员； (11)注意用敬语，如“您”、“请”等，市井街头常用的俗语要尽量避免，以免被认为油腔滑调； (12)不要随便打断主考人的说话，或就某一个问题与主考人争辩，除非有极重要的理由； (13)口中不要含东西，更不要吸烟； (14)不要在主考人结束面试前表现浮躁不安，急欲离去或另赴约会的样子； (15)主考人示意面试结束时，微笑、起立，道谢，说声“再见”，无需主动伸出手来握手； (16)出去推门或拉门时，要转身正面面对主考人，再说声“谢谢，再见”，让后与先出门，然后轻轻关上门； (17)如果在你进入面试房间之前，有秘书或接待员接待你，在离去时也一并向他或她致谢告辞。
3表情 面试成功与否与表情关系很大。
应试者在面试过程中，应轻松自然、镇定自若，给人以和悦、清爽的感觉。
需要注意： (1)进门时要表现得自然，不要紧张或慌张； (2)面试时要始终面带笑容，谦恭和气。
表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态； (3)不要无缘无故皱眉头或毫无表情； (4)不要直盯对方，也不要以眼瞟人、漫不经心，眼光宜落在主考人的鼻子上为佳，这样既保持了接触又避免了不礼貌的直盯； (5)对方提问时，不要左顾右盼，否则主考人会误认为你缺乏诚心和兴趣： (6)切忌面带疲倦，哈欠连天，考试前一天一定要保持睡眠充足； (7)不要窥视主考人员的桌子、稿纸和笔记； (8)面试顺利时，不要喜出望外，拍手叫好； (9)作为应试者，不仅要时时注意着主考人员在说什么，而且也要注意着主考人员的表情有哪些变化，以便能准确地把握住说话者的思想感情； (10)为了吸引听者的注意力，使言谈显有声有色和增强感染力，在说话中可以适当加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用指指人； (11)在说话时切不可面露酒媚、低声下气的表情，企图以鄙薄自己来取悦于对方。
这样做只能降低自己的人格。
只有抱不卑不亢的态度才能获得对方的信任。
4举止 举止体现着一个人的修养和风度，粗俗习气的行为举止，会使一个人失去亲和力，而稳重大方则会受到人们的普遍欢迎。
在陌生的主考人面前，坐、立、行等动作姿势正确雅观、成熟庄重，不仅可以反映出青年人特有的气质，而且能给人以有教养、有知识、有礼貌的印象，从而获得别人的喜爱。
具体说来，以下几点值得注意： (1)动有动态。
走动时应当身体直立，两眼平视前方，两腿有节奏地交替向前迈步，并大致走在一条等宽的直线上。
两臂在身体两侧自然摆动，摆动幅度不要过大。
脚步声应控制，不要两脚擦地拖行。
如果走路时身体有前俯、后仰或左右摇晃的习惯，或者两个脚尖同时向里侧或外侧呈八字形走步，是不规范、不雅观的举止； (2)“站有站相”。
站立时身形应当正直，头、颈、身躯和双腿应与地面垂直，两肩相平，两臂和手在身体两侧身然下垂，两眼平视正前方，嘴自然闭合：双脚对齐，脚尖分开的距离以不超过一脚为宜，如果叉得太开是不雅观的。
不应把手插在裤袋里或交叉在胸前； (3)“坐有坐相”。
坐姿要端正。
坐在主考人员指定的座位上，不要挪动己经安排好的椅子的位置。
在身后没有任何依靠时上身应正直稍向前倾(这样既可发声响亮、中气足，令人觉得你有朝气，又可表现出你对主考人感兴趣、尊敬)，头平正，目光平视；两膝并拢，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两脚自然着地。
背后有依靠时，也不能随意地把头向后仰靠，显得很懒散的样子。
就座以后，不能两边摇晃，或者一条腿放在另一条腿上。
双腿要自然并拢，不宜把腿分得很开，女性尤宜注意； (4)“手势宜少不宜多”多余的手势，会给人留下装腔作势、缺乏涵养的感觉。
反复摆弄自己的手指，要么活动关节，要么捻响，要么攥着拳头，或是手指动来动去，往往会给人一种无聊的感觉，让人难以接受。
在交际活动时，有些手势会让人反感，严重影响形象。
比如当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻子、咬指甲、手指在桌上乱写乱画等。
(5)避免一些不必要的小动作。
身体各部分的小动作往往令主考人分心，甚至令其反感。
下面这些动作都是要不得的：玩弄衣带、发辫、打火机、香烟盒、笔、纸片、物帕等分散注意力的物品；玩手指头；抠指甲；抓头发；挠头皮；抠鼻孔；翘起二郎腿乱抖；用脚敲踏地面；双物托下巴；说话时用手掩着口；摇摆小腿等。
摆弄手指。
5、细节打理 理发经常理发，头发留得太长会给人不够振作的印象。
当然，有些人的头发自然条件较差，难以整理，这些同学可以借助一些护发用品，如摩丝、发乳、定型水等，但也要注意它们各自的不同功效。
比方说，有些牌子的定型水就有不同强度的定型级别，级别太低了会控制不住发型，上午定型、下午就没了，强度级别太高了会把头发弄得像钢丝一样。
在用护发品定型之前，可以使用吹风机，吹干、定型的效果都不错。
另外，还可以在理发时向理发师请教一些头发护理的常识和注意事项，或者在面试之前去理发店做一下护理和定型。
至于发型，最为常见的是分头，但是中分很少见。
虽然每个人都有自己的具体情况，有些人认为自己就适合中分的发型，但是事实上大部分应聘成功者、中外企业的老总、经理们大都不是中分的发型。
因此，为了保险一点，至少在面试的时候不要留中分的发型。
除了分头以外，还有些人会留平头。
平头虽然显得精神，但是不宜过短，否则显得不够庄重成熟。
五官 胡子不要留胡子、要保持面颊的干净。
一般而言，成年男士应该坚持每天早晨刮一次胡子。
但如果有些同学还从没刮过胡子，清秀的乳毛既不长也不乱，就不必强求，免得一旦刮开，胡子会如雨后春笋般长势旺盛，天天都得去刮。
鼻毛 很多人注意了胡子却遗漏了鼻毛，而旁人或者同学往往也不好意思提醒他，平时应该多注意，尤其是在面试前对照一下镜子，做一做自我“审视”。
口臭 有些人讲话多了难免口臭，如果有人向你反馈这样的情况，你就要多加注意了，赶快采取一些治理措施。
比如面试的时候带上口香糖，在面试开始前的半小时吃一片以保持口腔的气味清新，但是面试即将开始前嘴里一定不要有口香糖，不要高傲地嚼着口香糖进场面试。
还要注意别在面试前吃一些诸如大蒜之类的有异味食物，否则满口异味显得不懂得尊重别人。
形体语言 眼观六路：眼神的交流（eye contact） 交流中你的目光要不时注视着对方。
国外的礼仪书上往往精确到“要看到对方鼻梁上某个位置或眼镜下多少毫米”，这有点过于精准，笼统地说“看着对方的眼部”就行了。
但是，万万不可目光呆滞地死盯着别人看，这样会让他以为你对他“满怀深情”，或是和他有什么“深仇大恨”，让他感到很不舒服。
如果有不只一个人在场，你说话的时候要经常用目光扫视一下其他人，以示尊重和平等。
耳听八方：主动的积极聆听者 最优秀的销售人员往往不是滔滔不绝地大侃，而是积极地聆听。
考官不希望面试者像木头桩子一样故作深沉、面无表情。
面试者在听对方说话时，要不时做出点头同意状，表示自己听明白了，或正在注意听。
同时还要面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬，要发自内心。
在面试中如果招聘经理多说话，说明他对你感兴趣，愿意向你介绍情况，热情交流。
但许多学生误认为只有自己说话才是最好的销售，往往会抢着说话，或打断对方的讲话，这些都是很不懂礼貌的表现，会使自己陷于被动，言多必失。
稳如泰山：只坐三分之二 面试时的坐姿，有两种极端不可取。
一是全身瘫倒在椅背上，二是战战兢兢地只坐椅边。
正如花有花语一样，坐也有坐意：仰坐表明轻视、无关紧要；少坐意味着紧张、如坐针毡；端坐，意味着重视、聚精会神。
面试时，轻易不要紧贴着椅背坐，也不要坐满，坐下后身体要略向前倾。
一来表明你坐得很稳，自信满满，不会因为稍向前倾就失去重心，一头栽下去；二来证明你没有过于放松地全身靠到椅背上，没把办公室当成茶楼酒馆。
但也不宜坐得太少。
只坐椅子的五分之一，意味着你几乎要靠自己的双腿支撑住自己的体重。
这是一种极度紧张的表现，也会把面试官的注意力吸引过去，他可不希望你把椅子坐翻，被椅背砸出脑震荡来。
一般以坐满椅子的三分之二为宜。
既可以让你腾出精力轻松应对考官的提问，也不至让你过于放松，乐不思蜀而忘了自己的来意。
建议你多多接触社会，观察沉稳人士的坐姿，并回到家里、寝室里稍加练习，改善坐姿，别让椅子拖了后腿。
一般在面试时，别人会给你用塑料杯或纸杯倒一杯水。
这些杯子比较轻，而且给你倒的水也不会太多，加上你面试时往往会比较紧张，不小心碰倒杯子的情况难免发生。
你的水杯放的位置不好，就很容易把水弄洒。
一旦洒了水，心里一慌，不是语无伦次就是手忙脚乱，很长一段时间都调整不过来。
虽然对方通常会表现得很大度，但也会留下你慌慌张张、局促不安的印象，所以要非常小心。
杯子放得远一点，水喝不喝都没有关系。
有些人临走了，看到满满一杯水没动，觉得不好意思，就咕咚咕咚喝上几大口，这也没有必要。
“随便”的要求 如果招聘人员问你喝什么或要你提出选择时，一定要明确地回答，这样会显得有主见。
最忌讳的说法是：“随便，您决定吧。
”更有甚者还自作聪明，认为这样回答十分有礼貌。
“随便”是一种非常不好的回答方法，有些企业，一听到这两个字就要皱眉头。
另外，我们在招聘时，非常不愿意被征求意见的一方说“随便，您决定吧”一类的话。
一方面，这使我们不知道如何是好，我们该如何满足你“随便”的要求呢
另一方面，我们也不太喜欢这种缺乏主见的应聘者，这种人在将来的合作中会浪费大家的时间，降低工作效率。
无声胜有声的形体语言要不时检点自己的一言一行，善于察言观色，明察秋毫。
比如，自己说得太多了，就要注意一下招聘人员是不是面露疲态或者心不在焉。
如果是的话，你就要悬崖勒马，迅速将发言权交给对方
我的中国心感想
我的中 感想“河山只在萦，祖国以多年未亲近……”雄壮的歌多么撼人心田的话语，相信大家一定听过这首我的中国心吧，这首歌曲承载着多少流落异国他乡的同胞的爱国情啊，正如歌曲所唱，虽然洋装穿在身，就算生在异国他乡，也改变不了我的中国心
是啊，祖国这个名字是多么神圣啊，我们为祖国欢喜，为祖国哭泣，也以祖国为荣，为了祖国一切都可以放下，无论怎样也改变不了我们那颗爱国的心。
听着这首歌我眼前浮现了一个个爱国志士的身影。
詹天佑这位杰出的爱国工程师，为了给祖国争光，毅然接受了修筑京张铁路的重任，要知道，修筑这条铁路是多么地困难，但詹天佑在困难面前毫不低头，为了给祖国争光，他克服了重重困难，让外国人不敢再轻瞧我们祖国，让中国人能够抬得起头。
获得诺贝尔物理学奖的丁肇中虽然在美国出生，但是他从未忘记自己是一个中国人，在发表演讲时仍坚持用生硬的中国话演讲。
钱学森是中国著名的导弹之父，他为了回到祖国，不知道受到美国当局多少迫害，但他从未放弃过回祖国的念头，因为他坚信不管怎样也改变不了我的中国心
在祖国的历史，爱国志士数不胜数，而今天的我们也应该时刻铭记我们的祖先早已把我们的一切烙上中国印。
这首歌的来源是因为1982年，日本文部省在审定中小学教科书时，公然篡改侵略中国的历史，激起了黄沾的愤慨，于是他和王福龄共同创作了《我的中国心》。
1984年春晚，张明敏《我的中国心》唱响华夏大地
爱国情怀空前高涨，海外赤子眷恋祖国的深情与民族自豪感，让这首歌永远流传
于是，在1984年中央电视台春节联欢晚会上，张明敏为几亿中国电视观众演唱了《我的中国心》，歌声一下子打动了无数炎黄子孙的心，引起了中华同胞的强烈共鸣。
写爱国歌曲很容易流于概念化和喊口号，但黄沾很聪明地运用了“长江长城，黄山黄河”这样具有象征性的中华名胜来传达爱国之情，整首歌是以海外游子直抒胸臆的语气切入，把一个壮阔的题材写得自然而然，从而征服了所有人。
《我的中国心》是一首带现在的单三部结构歌曲。
第一段表现了海外赤子眷恋祖国的深情，声音柔和轻缓、真挚深沉。
当进入第三段“长江、长城”时，旋律起伏较大，情绪逐渐高涨，酣畅淋漓的抒发了炎黄子孙对祖国锦绣山河的深情赞美和无限热爱。
再现的第四段，对祖国的深厚感情进一步深化，随着旋律的发展，全曲在高潮中结束。
激昂而又深情的歌声，充满了对祖国欣欣向荣、不断壮大的自豪感。
中国，我的中国心，我为中国感到无比自豪，因为那是我挚爱的祖国。
无论怎样我都在祈祷，这个孕育着中华儿女不断强盛的国家，一定会披荆斩棘，一往直前，既是他的前方“刀光剑影”。
13亿人呀，每颗跳动的心都在感受祖国每一天的前进，8%的速度正是告诉全世界“中国正在稳健的走来”；56个民族呀，每只挥舞的手都要牢牢扣在一起，不管外面多么复杂，我们是那坚固的长城，守护着一颗中国的心。
不知何时，我耳边又响起了那首歌：“流在心里的血，澎湃着中华的声音，就算生在他乡也改变不了，我的中国心……”
汪峰的《我爱你，中国》的听完的感想啊
借着国庆的东风，回顾30+30祖国走过的路程，再联系自身经历，写自己的感受，比如你对98洪水 或者地震之类的参与，看到，听到等~ 最后展望未来。
四千字都够了~
