陆军步兵主要训练什么
学习跆拳道的感想与收获六月，经过半学年的学习，本学期的跆拳道课程考试已经结束了，回顾一学年来对跆拳道的学习，我觉得自己收获了许多。
回想当初选这一门课程的时候，自己对跆拳道的了解几乎还是空白，只是凭着单纯的兴趣和对新鲜事物的尝试意愿便选了这门课程。
的确，兴趣是最好的动力，生活中的很多新鲜事物对我们来说可能都是陌生的，但只要我们有尝试的欲望、有兴趣的话就应该积极的去尝试。
可喜的是，通过后来对跆拳道的不断学习（尽管自己只是学到了些许皮毛），我更加坚定当初选修跆拳道的正确性。
上课的第一节，老师为我们介绍了不少关于跆拳道的知识，我也对跆拳道有了一定的了解。
跆拳道，顾名思义，“跆”就是用脚踢打，“拳”就是拳击打，而“道”则是指格斗的艺术和一种原理。
这个词顾名思义就是指：用手和腿进行格斗的艺术。
跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。
跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。
听老师讲，其中的“道”，也包含有中国的道家思想，看来跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。
除了对跆拳道意义及特点的了解，我觉得跆拳道队“礼”的要求也是很值得我学习的。
跆拳道推崇以礼始，以礼终的尚武精神，老师也一直要求我们只有以礼义廉耻，百折不屈为宗旨，才可以培养顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。
对于初学的我们来说，这些“繁杂”的礼仪一开始是比较难记住的，不过，通过我们的不断练习，我们也变得越来越懂得跆拳道的礼数了。
如实地说，一学年的时间，学习到的跆拳道的知识是十分有限的，毕竟要学号一门功夫不是一年的事情。
不过，我们最大的收获还是通过对跆拳道的学习，使自己对跆拳道有了初步的了解，这让我已经很知足了。
更让我满足的是通过与学院里其他班级同学的一起学习，我们之间增进了相互的了解，建立了深厚的友谊。
我想，也许以后在当我们想起一起踢腿、一起劈叉的日子，我们应该会庆幸我们曾一起为了共同的兴趣而洒下汗水与欢乐。
派出所辅警岗前培训内容有那些
派出所辅警岗前培训，一般要进行队列及队列指擒拿格斗（擒敌拳及擒敌配套）的培训，相关行政法规、廉洁自律有关规定、警械管理有关规定、自我保护规范等。
辅警队伍是一支由公安机关直接指挥和管理的队伍，主要用于社会联防巡逻，功能与配备介于现在的保安与正规警察之间，赋予基本的执法权，辅警会配备基本的警械如警棍等，辅警主要来源于本地市民。
自卫防身术心得
摔技： 面对面摔技： 绊腿摔：一只脚插到对方腿后侧，绊住，并以自身为轴心扭转 钩腿摔：当对方将中心压在前脚呈马步时，钩住对方的腿，同上 抱腿摔：快速环抱住对方膝盖并向上提起，同时用肩部顶对方腹部，速度要快 面对背摔技： 背摔、卷摔：上步顶住对方一只脚，将自己重心靠上去，对于比自己高的人，手臂绕过肩部，比自己矮的人绕过腋下抓住，卷摔。
跪摔：上右脚顶住对方的右脚，左脚向右撤，抓的部位同上，向左侧摔，注意自己最后跪下时，在地上的一只脚一定是平放的。
抗摔：打掉对方抓住自己的一只胳臂，一只手抓住对方另一只肩膀，一只手抓住腋下，马步向同侧抗摔。
防摔：撤脚、抬脚、保护性倒地 防抱腿摔：一只脚向后撤，同时双手环抱住对方腋下，向撤脚的同侧摔。
或者后撤的同时用手推对方头部或肩部。
防背摔、卷摔：向对方妄图将自己摔倒的方向移动，并稳定重心 防抗摔：在对方转身背向自己的瞬间用手顶对方腰部。
挣脱： 后侧被抱：从腋下：摆肘、头磕、踩脚 从颈部：后刺肘 倒地挣脱：注意倒地后，双腿要蜷起，不能平放。
右侧锁喉：右手从对方双臂上方盖过去，握住对方右手，左手握住对方右肘，左腿顶对方肋部或者腰眼。
中央锁喉：双手顶住对方腋下将对方撑起来，同时一只腿顶对方身体，从身体的一侧举过去。
单手锁喉、另一只手攻击：双手握住对方攻击的那只手，将其往头的一侧引，之后抓住对方手腕和腋下，同上。
双臂被抓：抬起身体的同时，手摆成一上一下的样子，向摆在上面的手的一侧翻滚，下面的手抬起对方。
背面锁喉（被对方用右手勒住脖子，面向地）：右手抓住对方右手腕，向内侧拉拽，左手撑地，向左侧翻滚。
擒拿： 拿腕、拿肘、拿肩，因为擒拿基本上是以强对弱，故意义不大，也没怎么学会。
解脱： 前抓臂： 上抓臂：单手：向下劈虎口。
双手：另一只手从对方双臂中间穿过，从对方两个拇指的地方向下掰。
或者向对方两个拇指所在方向扭转，将对方胳膊扭成结，以解脱。
下抓臂：单手：身体前倾，突然向上用力，从对方拇指处抽出。
或者从拇指所在处扭转解脱 双手：同上抓臂，从两个拇指所在处向上挑。
或者扭转解脱。
其他抓臂解脱：总体而言就是从对方拇指处下手，无论是单手或是双手握，都从对方两个拇指处扭转或者披、掰。
后抓臂： 同侧手后抓单臂：可能的话，抓住对方手转身拉扯 迈步上前，对方若跟进，转身刺肘，抬脚踩脚，以伺机解脱 迈步上前，对方不跟进，后踹腿，并侧滚翻以解脱 异侧手后转单臂：反身转身攻击对方手肘 双手抓臂不交叉：侧步突然转身挣脱 交叉：同上 后架臂： 从外侧后架臂：抬头，使自己身体靠近对方，抗摔
从内侧后架臂：抬头，使自己身体靠近对方，卷摔
后抱腰：注意双腿膝盖微弯，以保持平衡
这点最重要
后抱腰抱臂：掰小拇指反身解脱 踩脚后踹架臂，撤脚绊摔 后抱腰未抱臂：伺机抱腿摔，即从双腿中间抱对方的腿向上抬起，同时臀部在对方膝盖处向下做。
抬手后摆肘，趁对方躲闪时，从另一个方向上抓住对方的肩臂，卷摔。
给老师一封信内容告诉你近来学习情况
给老师的一封信———我的寒假学习心得李老师：非常感谢您一直以来对峄昊的教育和鼓励，特别是对我的宝贵批评和中肯建议，这些都对我的成长和成熟起了很大的作用，我也时刻把您对我的一些建议和教育常记心头，自我勉励。
在这里我很高兴与您交流并汇报一下我寒假中的学习心得和体会，不足之处希望能得到李老师的批评与指正。
这个寒假生活我分为三个阶段：1月17日—1月30日，在深圳跟随表哥从事客户交流工作，在实践中学习跟客户的一般交际礼仪，学习简单的企业办公程序。
2月1日—2月17日，在岳阳市特警支队参加完全军事训练，从技巧上学习了基本的擒拿格斗式，更重要的是，在封闭的军营里学会了完全的独立，真正意义的服从，以及什么是军队，什么是纪律，什么是隐忍。
2月18日—3月4日，在家里阅读人物传记，对过去一年的学习、生活进行了有效的总结，对来年的学习进行了细致的规划。
我所阅读的人物传记是《曾国藩传》，通过对这部传记的阅读，我了解了曾国藩这个人物发展的轨迹，通过人物又学习了历史，通过历史学习文化，通过文化洞察人性，并以《曾国藩传》为蓝本，我已经逐步寻找到了一种适合自己的读书方式。
对于这部传记的阅读我分为这样四个层次：一看。
阅读了解其中的人物、事件、历史、文化，对故事主人公发展、进步有初步了解。
二标。
对于书中所涉及的一些历史典故、名人轶事、名句名篇、处世学问、经典词语都用笔标注起来，重点多看看，以形成较深印象。
三记。
对于所标注的内容觉得特别经典的，启发很深的便通通记录在一个笔记本中，常常翻翻，熟读能诵，记在脑子里。
四思。
读人物传记最大的体会是跟历史人物心灵与心灵的对话。
特别是学习那些成功人士宽广的胸襟、博大的智慧，以及面对困难迎难而上的态度，面对成功平和的心态，他们的生存智慧、处世原则都值得我去系统学习，反复思考。
在其中，学到了曾子家训“读书以训诂为本；作诗文以声调为本；养亲以得欢为本；养生以少恼怒为本；立身以不妄语为本；治家以不晏起为本；居官以不要钱为本；行军以不扰民为本；孝致祥，勤致祥，恕致祥。
”这些基础的教育中蕴育了中国最传统最宝贵的文化内涵和生活哲学，强调为人要孝顺，勤劳、宽恕，已所不欲，毋施于人。
与此同时，我也感受到了曾国藩作为一名中兴名臣识别人才考察官吏、培训亲信、驾驭人马、笼络门生的一系列方法，唯才是举，任人为贤。
在思考中，我深刻地感受到曾国藩作为清朝第一汉臣不贪头功、不要首功的官员智慧，不显山露水、不轻易表达自己看法和建议的为人哲学，追求一种花未全开月未圆的缺陷智慧。
从曾国藩成功的个案中我深深地体会到：一个“大家”成功并非要有超世之能和绝世之才，但绝对要有能忍天下之不能忍、苦天下之不能苦的顽强精神和艰苦态度。
由此我想到了自己身上的主要缺点：畏苦、做事情浅尝辄止，不肯努力深究，结果百事为百事新，百事为无所成，而后又严重地打击了自己进取的信心。
试想，如果我能知难而进，愈难愈进，专心做一些事，做好一件事，涂峄昊一定会是更加一号。
关于下学期的具体规划，这是我在“修学储能，厚积薄发”的指导思想下确定的：1、确保每门课程通过，并力争好的成绩；2、在6月底前记完四级单词，力争一次通过；3、每两周读一门传记，并做好详细的札记；4、完成好社联的学生工作，做好本职工作，下个学期一定要有更大发展。
感谢李老师，再次感谢您一直对我像待自己孩子般温暖的关心。
希望您能身体健康，孩子们都能更加懂事。
我会继续加油
学生：涂峄昊2007年3月6日
空手道、跆拳道、散打、武术哪一个防身好
就是多人方面的防身
初学跆拳道的时候，教练会教你一些基本腿法（跆拳道以腿攻为主）你去道场会给你发一条白带，白带学习前踢，下段防守，中段防守，上端防守，马步冲拳，行进间的一些动作。
还有品式（相当于武术中的套路，打的线和八卦中的内容相似）中的太极一章。
随后考试，就到黄带，就结束了初级课程。
剩下的如下，是对代位的介绍，看看有好处的。
跆拳道训练注重培养人的气质、礼仪、、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神，主要学习跆拳道的技术、品势、擒拿及功力击破等内容。
跆拳道原名跆牵，最早出现于一千五百年前的新罗国，新罗国王为抵御外强招募爱国青年组成一支民军，而他们所练习的武术被成为，随后经历千年洗礼和锤炼，最后演变成跆拳道。
跆拳道之含义 跆是用脚踢之，拳是用拳击之，道是方法、艺术，一种精神文化的心得。
可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法，由于它是以脚为主（占70%），所以称为脚的艺术。
其特点是迅速有力、准确灵活，令人赞叹不已。
跆拳道共有25种套路，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫。
练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。
跆拳道练习均要求以礼始，以礼终。
作为一项现代竞技体育运动，1988年、1992年、1996年三次列入奥运会表演项目，现以成为的正式比赛项目，设八枚金牌。
同时它也是、、全及中国、中国城市运动会等一系列国际重大赛事的正式比赛项目。
该项目已成为全国单项比赛中参加人数最多的比赛。
跆拳道的等级划分 跆拳道训练分为十级九段，初学者必须接受一段时间的培训，考试及格后方可晋级，跆拳道九级-白带， 八级-黄带，七级-黄绿带，六级-绿带，五级-绿蓝带，四级-蓝带，三级-蓝红带，二级-红带，一级-红黑带，学员至少需要一年半时间完成第一阶段后再接受更严格训练，考试合格后，方可晋升到第二阶段--黑带（一段），黑带共分九段，段数刺在黑带两端，以供识别。
跆拳道分男、女各八个体重级别，各设八枚金牌。
比赛在12m*12m的垫子上进行，比赛分为三局，每局三分钟，局间休息一分钟，运动员上身穿戴专用的头盔、护胸、护腿等保护用具，采用电子记分。
由于跆拳道运动以腿为主要进攻手段，充分展示了人体的激烈对抗，因此比赛气氛紧张激烈，高雅动作精彩纷呈，观赏性极强
当兵在部队都干什么
我是武有的部队的生活、训练科目都不一样用当心没枪玩
后都有机会玩枪。
只要伍了以后让你看见枪就害怕，一领枪就是战术训练，打篮球下连队每天晚上都可以打，要是你的球技不错的话，估计会有发展前途，领导们都很喜欢打篮球的兵，一个连队正规遍制是四个排，一个排的正规遍制是四个班，一个班的遍制是十人，到部队每天几乎就是训练，训练比较苦的科目有，长跑、战术、四百米阻碍、倒功、擒敌配套、器械、攀登。
星期天留队待命自由活动，一次外出名额不超过百分之十，有的部队有女兵，有点部队是没有女兵的。
军人要学习什么格斗
系统人民警察初任训练大纲（适用于录用入公关任正科级以下职务人员）依据《公安机关人民警察训练条令》制定本大纲。
【说明】一、训练对象经考试录用或者从非公安机关调入公安机关任正科级以下职务的人员。
二、训练目标人民警察初任训练旨在训练和培养人民警察基本素质和从警能力。
通过教育和训练，使参训人员树立忠诚于祖国，忠诚于人民，忠诚于法律，忠诚于中国共产党的坚定信念；深刻理解理论的基本观点和“三个代表”的重要思想，牢固树立大局意识、公仆意识、法治意识和职业道德观念；全面了解并重点掌握与公安工作密切相关的有关法律及规章制度；学会并掌握基本警务技能与战术要领，养成良好的作风和组织纪律观念，达到初任人民警察资格标准，初步具备从事警察职业的基本素养和能力。
三、训练方式和时间经考试录用以及从非公安机关调入公安机关任正科级以下职务人员实行集中食宿，封闭训练。
训练时间22周，110个训练日。
每天训练7学时，总计770学时，其中，理论业务课350学时，队列、体能和警务技能战术训练350学时（均含复习和考核）。
开学、结业、个人总结鉴定及有关活动70学时。
日常体能训练时间不在正式训练的学时之内。
四、训练方法初任训练强调基础性、实战性、针对性，突出重点，根据学员特点和基层警务工作要求，妥善处理知识系统性与公安实战需要的关系，突出养成教育和警察职业能力的训练。
在训练中，应实行精讲多练、练讲结合，启发式与互动研讨，现场情景模拟训练，案例评析与论辩式，反复练习、及时讲评等训练方法。
五、训练考核坚持“训考分离”原则，实行公安部和省级公安机关两级统考制度。
国家公务员基础知识和法律法规部分的考试由公安部统一命题。
公安业务的考试，体能和警务技能战术的考核由省级公安机关统一命题（考试考核的具体科目见附件1）。
考务工作由省级公安机关政工部门统一组织实施。
考试科目均采用闭卷笔试形式，实行百分制，60分及格。
体能和警务技能战术考核，实行“优良、及格、不及格”等级制。
考核全部合格者，颁发《国家公务员培训证书》和《公安系民警察初任训练合格证书》，具有人民警察资格，授予警衔。
考核中有两项（含）以下科目不及格的，准予补考；有三项（含）以上科目不及格的，确定为初任训练不合格。
不合格者必须在规定的时间内进行补训。
经过补考或补训仍有两项科目不及格的，不予结业，不得授予警衔,不允许上岗。
六、训练教材《国家公务员初任培训读本》（人事部公务员管理司编）《公安系统人民警察初任训练法律法规教程》（公安部政治部编）《公安系统人民警察初任训练公安业务教程》（公安部政治部编）《公安系统人民警察实战基础训练教程》（公安部政治部编）七、训练评估评估的目的是检查初任训练的实际效果，督导训练工作规范有序进行。
评估工作要严格按照《公安机关人民警察训练评价标准》（见附件2）和《公安机关人民警察训练评估工作实施方案》（见附件3）执行。
未达到评价标准和要求的公安院校和训练学校（基地），要限期整改。
整改期间不得承担训练任务。
八、大纲的使用本大纲具有指令性和指导性双重功能。
训练大纲规定为“选择开设”的科目可以调整，此外为必须开设的训练科目。
本大纲规定的训练科目具体学时分配上可以由省级公安机关教育训练主管部门进行适当调整，但警务技能战术训练的学时不得低于规定要求。
体能训练时间原则上不包括在规定的学时之内。
各省、直辖市、自治区公安厅、局可根据本训练大纲的规定，结合本地区实际，制定具体的训练计划和实施方案。
省级以下公安机关和各级训练学校必须严格执行省级公安机关下达的训练计划和实施方案，如有调整，须报请省级公安机关教育训练主管部门批准。
九、大纲的解释与执行本大纲由公安部人事训练局负责解释，自公布之日起执行。
【本文】一、国家公务员基础知识（56学时）（一）理论和“三个代表”重要思想（二）我国政治体制与政府机构运作（三）公共经济与公共政策（四）电子政务（五）中国加入世界贸易组织（六）国家公务员制度与公务员纪律及行为规范（七）机关公文写作与处理（八）保密与国家安全二、党的公安工作与人民警察职业道德（21学时）（一）党的公安工作⒈公安工作的历史简介⒉公安机关的性质、职能、任务和宗旨⒊公安工作的根本原则和根本路线⒋公安工作的基本方针和基本政策⒌公安队伍建设和管理（二）人民警察基本素质与职业道德⒈基本素质⒉职业道德⒊职业纪律三、法律基础知识（140学时）（一）法学原理⒈法律的本质⒉社会主义法制的基本要求（二）宪法⒈宪法是国家的根本大法⒉我国宪法的基本精神和主要内容⒊宪法的实施保障（三）人民警察法⒈人民警察的任务和职权⒉人民警察的义务和纪律⒊人民警察的组织管理和警务保障⒋人民警察的执法监督和法律责任（四）刑事法⒈刑法⑴刑法的任务和基本原则⑵犯罪及其构成要件⑶犯罪形态⑷正当行为⑸刑罚的目的和种类⒉刑事诉讼法⑴刑事诉讼法的任务和基本原则⑵刑事诉讼法的基本制度⑶立案、侦查与起诉⑷审判与执行程序（五）行政法⒈行政行为⑴行政行为的特征、内容与合法要件⑵抽象行政行为与具体行政行为⑶行政违法与行政责任⒉行政处罚⑴行政处罚的特征⑵行政处罚的种类⑶行政处罚的程序⒊行政复议⑴行政复议的原则⑵行政复议的范围⑶行政复议的程序⒋行政诉讼⑴行政诉讼的基本原则⑵行政诉讼的受案范围⑶行政诉讼的参加人⑷行政诉讼的程序⒌国家赔偿⑴国家赔偿责任的构成要件⑵行政赔偿的范围和程序⑶刑事赔偿的范围和程序⑷赔偿方式⑸国家追偿（六）民事法⒈民法⑴民法的任务和基本原则⑵民事法律关系⑶民事主体⑷物权与所有权⑸债与合同⑹知识产权⑺财产继承权⑻人身权⑼民事责任⒉民事诉讼法⑴民事诉讼法的任务和基本原则⑵民事诉讼法的基本制度⑶主管和管辖⑷当事人与共同诉讼人⑸诉讼代表人、诉讼中的第三人与诉讼代理人⑹法院调解⑺对妨害民事诉讼的强制措施⑻涉外民事诉讼程序的一般原则四、公安业务（133学时）（一）公安业务基础1.公文写作2.科技知识、手段在公安工作中的运用3.计算机基础4.警务英语（选择开设）（二）治安管理1.治安管理工作概述2.治安案件查处 3.治安秩序管理4.社区警务5.户口管理6.治安巡逻7.交通管理（选择开设）8.安全防范技术（选择开设）（三）刑事侦查工作概述⒈刑事侦查工作的任务和原则⒉刑事犯罪现场的保护⒊刑事案件办案的一般程序⒋国保工作的形势与任务（选择开设）⒌经济犯罪问题（选择开设）⒍禁毒斗争（选择开设）⒎反恐怖斗争（选择开设）四、队列与体能训练（84学时）（一）队列训练⒈单警队列动作⑴立正、稍息、跨立、停止间转法⑵行进、立定、齐步、正步、跑步、踏步⑶步法变换（齐步、正步、跑步互换）⑷行进间转法⑸坐下、蹲下、起立⑹敬礼礼毕⑺脱帽、戴帽、夹帽⒉集体队列动作⑴集合、离散⑵整齐、报数⑶出列、入列⑷行进、停止（二）体能训练1.体能训练常识⑴基本素质训练法（柔韧、协调、速度、力量、耐力） ⑵伤害事故的预防2.体能测试⑴男子：100米跑、10米×4往返跑、1500米跑、引体向上、俯卧撑⑵女子：100米跑、10米×4往返跑、800米跑、仰卧起坐、俯卧撑3.专项体能训练⑴男子：200米障碍跑（护栏、天梯、独木桥、凹凸路面、模拟人群、高墙、低矮空间、模拟门窗等8项）⑵女子：200米障碍跑（护栏、独木桥、凹凸路面、模拟人群、低矮空间、模拟门窗等6项）五、警务实战基础知识（21学时）（一）树立正确的执法观念，提高执法水平⒈严格公正文明执法是依法治国的根本要求⒉当前公安机关执法工作的问题不容忽视⒊端正执法观念，提高执法水平（二）增强执法安全和警务规范意识⒈安全是警务活动的重要前提⒉严格按照警务执法程序办事（三）严格执行关于实施强制措施和使用警械武器的法律规定⒈《中华人民共和国人民警察法》关于公安机关人民警察权限的规定⒉《中华人民共和国人民警察使用警械和武器条例》关于警械和武器使用的规定⒊《中华人民共和国戒严法》关于戒严执勤人员的职责的规定⒋公安机关公务用枪管理使用规定关于佩带使用枪支的人民警察的条件与职责、公务用枪的使用、公务用枪的保管等规定⒌公安机关办理刑事案件程序规定关于使用枪械的规定六、警务基本技能训练（共140学时）（一）徒手防卫与控制技术1.基本练习⑴基本姿势；⑵步法移动；⑶倒地自护2.基本防卫技术⑴格挡；⑵躲闪；⑶搂抓；⑷掩肘；⑸提膝3.基本攻击技术⑴直拳；⑵勾拳；⑶推掌；⑷劈掌；⑸击肘；⑹顶膝；⑺横踢；⑻前踢4.徒手控制技术⑴一对一控制；⑵二对一控制；⑶三对一控制5、解脱技术⑴抓臂解脱；⑵抓胸解脱；⑶抱腰解脱；⑷锁喉解脱（二）警械使用1.人民警察使用的警械与防护装具⑴警械；⑵防护装具2.手铐的使用⑴背手上铐；⑵举手上铐；⑶倒地上铐3.警绳的使用⑴手腕捆绑；⑵手臂捆绑4.警棍的使用⑴基本姿势；⑵挡；⑶劈；⑷戳；⑸别（三）搜身带离1.搜身的动作要领2.徒手带离技术⑴抓臂带离；⑵折腕带离；⑶别臂带离3.带离中需要注意的问题（四）武器使用1.人民警察使用的武器⑴警用杀伤性武器：手枪；微型冲锋枪；狙击步枪⑵警用非杀伤性武器：18.4mm防暴枪；38mm防暴枪2.手枪常识⑴手枪各大部件名称及用途；⑵验枪；⑶分解与结合；⑷装退子弹；⑸故障排除；⑹手枪的携带；⑺常见的违规操作；⑻枪支使用规则3.手枪基础射击⑴持握手枪；⑵射击姿势；⑶据枪、瞄准、击发；⑷易犯错误及纠正方法4.手枪初级实用射击⑴快速掏枪技术；⑵快速射击技术；⑶易犯错误及纠正方法（五）通信联络1.警用无线通信勤务操作规范⑴正确使用对讲机；⑵警用无线通信的安全保密；⑶警用无线通信勤务规范2.现场手势联络方法⑴数字表示；⑵告知表示；⑶人物表示；⑷地形物品表示（六）现场急救1.徒手心肺复苏2.止血3.固定4.包扎5.搬运七、警务基本战术训练（共84学时）（一）警务战术原则和基本动作1.警务战术原则⑴依法处置、遵守程序；⑵防控为先、力保安全；⑶充分估势、随机处变2.单警基本动作⑴观察；⑵运动方法；⑶利用地形和掩蔽物（二）对嫌疑人的盘查1.盘查的特点2.盘查的基本程序3.盘查中应注意的问题4.对几种情况的处置⑴对语言不配合情况的处置；⑵对行为不配合情况的处置；⑶对发生袭警情况的处置（三）对嫌疑车辆的查控1.查控嫌疑车辆行动的特点2.查控嫌疑车辆的基本程序3.查控暴力犯罪嫌疑人使用的车辆（四）对建筑物的搜索1.建筑物搜索行动的特点2.建筑物搜索行动的基本程序3.对一般建筑物的搜索⑴对房间的搜索；⑵对楼梯、楼道的搜索（五）抓捕犯罪嫌疑人1.抓捕犯罪嫌疑人行动的特点2.抓捕犯罪嫌疑人行动的基本程序3.特定环境下的抓捕⑴室内抓捕；⑵室外抓捕八、战例评析（21学时）具体战例由公安部和省级公安机关收集整理，下发使用。
