体育课要写攀岩的感想体会,拜托大家帮帮忙,提供一些内容 谢
这个还是亲身体验好
求今天晚上开学第一课的感想
带着学习的心态阅读了《3-6岁儿童学习与发展指南》，重点了解了《指南》中关于五大领域的内容。
其中每个领域都按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分。
每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。
分别阐述了不同年龄段幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。
《指南》指出3-6岁，是孩子语言发展，特别是口语发展的重要时期。
因为，这个年龄段是幼儿语言飞速发展的时期；是培养幼儿语言表达能力的重要时期。
幼儿在运用语言进行交流时，也在发展着人际交往能力、判断能力等。
所以，作为教师的我们应为幼儿创设自由宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿宇成人、同伴交流，让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极的回应。
同时，我们还要为幼儿提供适合的读物，经常和幼儿一起看看书，讲讲故事等，以此培养他们的阅读兴趣。
《指南》中所提到的语言发展水平不可能是一模一样的，所以我们要尊重孩子们原有的语言发展水平，引导其不断地向更高一层的水平发展才是只能所呈现出的阶梯性的意义。
我在教大班时，通过对孩子们的观察发现，很多孩子对阅读有浓厚的学习兴趣，而很多孩子不管是看书或听故事的习惯很差，但凡深刻一点的内容他会表现得心不在焉。
1、早期阅读引领幼儿学会阅读。
本学期的早期阅读活动，我制定了计划。
在尝试绘本《小威向前冲》阅读中，我作为引导者，利用谈话慢慢导入，孩子们感觉很轻松。
问题的层层深入，又引幼儿的思维跟着我走，抓住了幼儿的注意力。
开始读故事了，先关掉声音，边看图边发问，“这是谁
他在干什么
”“这是小蝌蚪，它在游泳。
”先不要打断孩子的话，顺着他们的思维继续下去，孩子们就会有新发现。
声音再现时，孩子们发现它是小精子，不是小蝌蚪，这样记忆更深。
这次教学给我留下了深深地印象，有些难以启齿的话题，在和孩子们以平常心谈下来，孩子们并非不懂，但也并非全懂，但并没有一个人笑场。
反而个个都自豪自己是游泳冠军。
通过让孩子们学会阅读的方法，从来让孩子们爱上阅读，我觉得不失为一个好办法。
2、班级书吧、走廊、图书室营造阅读氛围。
我想环境很重要，不管是幼儿园还是家庭，营造一个“书香门第”对孩子很重要，如果家长在家从来不读报、不翻阅书籍，孩子的阅读兴趣也会跟着减弱。
和很多幼儿园相似，我们园也举办过多次《周火生爷爷图书义卖》，班级里举办过“图书漂流”，区域设置中将图书吧设置在相对安静的角落，同时鼓励家长利用业余时间多和孩子开展亲子阅读活动，来以阅读系列活动为载体，为师生互动、幼幼互动、亲子互动搭建分享阅读的平台。
3、给孩子表现的舞台。
适当的鼓励和表扬能让孩子感受到老师的支持。
老师的支持对孩子们开展活动很重要，我们可以开展一些讲故事比赛、演讲比赛，让孩子来表现自己，从而进一步激励孩子们进行阅读活动。
在进行语言活动时，有时候让孩子们看着图说一句话，请一个孩子说了后，我不断要求其他的孩子，能不能说得更完整
能不能说得更好听
这样也刺激大家一起动脑筋，说得更好。
这一点我发现很有用，在今后我也会一直用到。
当然，在孩子们大胆说话以后，不管说得如何，我总是给予肯定。
希望孩子们越来越能说，越来越会说。
作为青年教师，对于该年龄段的孩子该用什么样的方式对待、教育都一直处于摸索阶段，有的方法很有效，而有的方法却是失败的。
当我阅读《指南》时，便有种相见恨晚的感觉。
《指南》，顾名思义就是孩子发展的方向和目标，也是对教师的正确引导。
对于我们这样的老师帮助特别大。
它让我清楚地认识到每个年龄段孩子在各方面应该达到怎样的目标，我们可以采取哪些有效的措施和手段。
提出的建议也让能我们更好的关注和注意一些问题，这些细而有之的内容对于我来说，真的是非常宝贵的经验资源。
《指南》就像是一把为幼儿量身定做的标尺，清楚的标出幼儿达标的刻度。
但我也知道，在教育中我不能拿同一个标准来衡量所有的孩子。
他们都是有思想、有个性的个体，不同的孩子有不同的兴趣、爱好，能力也有所差异。
所以在大同的情况下我们还需要了解幼儿的个体差异，鼓励幼儿有个性的发展。
其中有一条建议家长采用讲道理的方式来教育孩子。
我们常常听到的俗语杀鸡儆猴，如果用在孩子的身上，往往造成的后果只会是猴子也学会了杀鸡。
这让我们想到平常我们请小老师的时候，会发现她们会用和老师一样的方法来对待大家。
有的好，有的并不好。
我们处理事情的时候应该想好这样的方法是不是有利于孩子的效仿。
在我们学习了《指南》，了解了孩子发展的方向后，我们需要从所有的方法中取其精华，去其糟粕，找到适合的那一款，让幼儿更好的发展。
《指南》是像是一本食谱，把每一道菜的烹饪方法都具体了，而真正做好一道菜更需要关注的是火候，这个火候就是我们在教育中所采用的方法，掌握好火候，才能做出好菜。
在今后教育工作中，我更会细读《指南》《纲要》，将《指南》精神、《纲要》精神更好的贯彻到工作生活中，让孩子各方面的能力都得到全面、更好的发展。
孩子是祖国的未来，怎样让我们的孩子在德、智、体、美、劳五个方面全面发展，而且发展得更好。
通过学习《指南》从中我有所领悟，知道了做为老师的我们，一定要树立正确的教育观，而不是一味地拔苗助长。
比如，现在的家长想看到的就是孩子认识了多少字，会唱多少的歌曲，经常把自己的孩子和其他的孩子做比较，根本没有发现自己孩子身上的长处，而是用其他孩子的优点来埋怨自己的孩子哪里不足。
从而家长的攀比心理害的孩子有学不完的东西，孩子最珍贵的儿童时期就这样在“学”中流失。
《指南》促进学前教育科学，规范发展的需要，纠正小学化，超前的教育问题。
《指南》的建议非常清晰，具体，有指向性；从健康、语言、社会、科学和艺术明确了不同年龄段的孩子的年龄特点，给予了很全面的建议，让我们知道不同阶段的孩子需要什么，他们能力的范围。
这样我们了解清楚后，不仅在学习和游戏中给予支持，在孩子的操作材料上也会体现出层次，使我们有了更多的方向。
通过本次学习，我想在以后的教育中，还要不断的学习《指南》，将里面的内容细化，更加深入来指导自己的教育行为，同时也要将里面有利于家长育儿方面的内容传递给家长，树立家长正确的教育观，达到家园合作一致化，使孩子发展得更好。
学习健美操的感想
1学习健美操心得体会一开始到现在，选学了两年的健美操，从之它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，学习健美操让我受益匪浅，不仅锻炼了我的身体，也增强了我的自信和气质。
健美操，让我的大学生活更具活力，更丰富多彩
最早选修健美操，不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射，青春焕发的表演，也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活，自信起来。
明知自己乐感不足，肢体协调能力差，但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下，我还是毅然决然的选修了健美操。
第一节课，我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。
精神奕奕的老师在前面带操，她先示范几个简单的基本动作，但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感，就已让我们震惊和唏嘘不已。
每一节，老师都在前面和着节拍，耐心地带领我们学新动作，详细地分解动作。
由于我第一次接触健美操，乐感不强，肢体协调能力和柔韧性不高，所以在第一节课时，我感觉特别的吃力，学习新动作总是有些手忙脚乱，动作很不协调，也不是很到位，做下一节动作时就忘了上一节的动作，感觉自己特笨拙，特僵硬。
很多次，我都有些害怕自己赶不上大家，学不好，都有些灰心丧气的了。
但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮助下，我对健美操的恐惧感逐渐减少了，并坚信自己一定可以学好，跳出动感，优美，完整的健美操。
随着时间的推移，通过每周两节的健美操，我逐渐对健美操熟悉，了解了。
健美操是艺术与完美的结合，在动感中焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。
健美操的动作灵活多变，有简有繁，时快时慢，节奏分明，小关......
求一篇500-600字的网球学习心得
学习网球的心得体会通过对网球课程的学习，我身有感触，无论是在学习方面还是在其它方面都得到了发展和提高，使身心得到了放松，在学习网球运动的过程中，不但锻炼了身体而且还结交了许多朋友，总的来说呢，我觉得学习网球是很有益处的。
因为据我所知网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足.网球似乎是项令人上瘾的娱乐。
我们生活在各种娱乐最丰富的都市，却常常抱怨没什么可玩。
社会上的娱乐项目总是一阵一阵的，唱歌、保龄球、泡吧、射箭、攀岩等，此起彼伏，还真没有哪样娱乐是长盛不衰的，说穿了，我们都市人太喜新厌旧。
网球不同与其它运动，虽然网球在国内从没有成为风行的时尚，但其上升的势头是逐年递增的，2000年统计资料，上海家庭娱乐支出中网球排在14位，而2001年是11位，由这个稳步上升的势头可以发现，网球逐渐成为业余休闲方式的主流。
在国外，网球是第二大运动，比起第一运动足球，网球使人们更方便参与其中。
网球运动比较直观的好处有，网球男女皆宜；网球是隔网运动，没有身体接触，所以不容易受伤；网球是项高雅运动，穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受；网球的竞技性令人难以割舍等等。
我们这些打球较久的人最亲身的感受是，一个星期不打球手痒，两个星期不打球几乎要抓狂，还有，从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。
最主要的是通过长时间的学习网球运动可以磨练斗志，学习永不放弃的人生态度，放开烦琐的生活，伸展筋骨，舒缓紧张的精神生活，养成良好的嗜好，使空余时间过得更有目标及意义。
能从各种不同的击球姿势中，提升身体各部分的协调性，增加身体的灵活性及肢体的力量，增加心肺功能的耐力，学习集中精神及注意能力等，这些都是网球所带来的好处，所以我们都应该积极的参与到网球运动中来，它有益于我们平时的工作或者学习，还可以帮助我们减少压力放松心情，使我们身心更加健康。
求学农感想共十篇
野炊 1 天公作美，看来老天十分支持我们这次野炊活动，简单的收拾了一点必用的东西，就餐后我们就组织开始向目的地出发了。
阳光明媚，我们踏着轻盈的步伐向目的地前进，由于龙盘湖位于开发区公路旁，我们一路走来可是吃饱了汽车扬起的灰尘，本来高兴的心情也散去了一半，终于，在我们疲劳的爬过了一段高坡路段后，面前的景色涣然一新，让我豁然开朗。
我们的目的地到了。
一条小路将两个湖分开了，两旁栽满了树木，鸟声绵绵不绝，偶尔还看到湖面上大大小小的鱼跳出水面呼吸新鲜空气。
绿光闪闪的湖面像一面天然镜子一样，时而有一股微风吹来，使平静的湖面激起一层层细浪向四周散去，更显现出大自然瞬息万变的自然之类，我们位于两湖之间，盘坐在大树浓荫之下，享受着大自然的美好。
待休息过后我们并没有选择右边较大的湖的方向走去，而是选择了较小的湖，沿着与先前小路相垂直的路继续往前走，我们来到了一个小湖，这好象是一个养鱼的池塘，看着远处有闲人正翘着竹竿，我才恍然，这就是专门给游人设置的钓鱼的好地方，在如此优雅的环境，我们也购买了鱼竿在湖旁排成一列开始假如到钓鱼的行列中来。
刚拿到鱼竿，我的心情就非常激动，我飞快找到了一处我认为比较好的位置开始专心的钓起鱼来，这还是我第一次钓鱼，由于不懂钓鱼的技巧，很长一段时间都不曾有鱼上钩，直到带领我们的邓哥教我，他不到几分钟就钓起了一条非常大的鱼，于是我在他的指导下开始钓鱼，很快，我也钓起了鱼，而且是一条很大的鱼，真是令人兴奋不已，我仍意犹未尽，但时间已经不早了，我们该准备今天的午餐了。
我们开始向湖边的小山出发，来到了一片空旷的地，我们开始升火，我们的米饭用馒头代替，下菜就是刚才钓的鱼，我们将鱼串起来烤，虽然我们的厨艺不精，烤出来的鱼不怎么好吃，但是我们还是把那鱼吃光了，也许是自己做的缘故吧，吃起来感觉特别香。
今天很开心也是很难忘的一天。
24月12号，在东平哥的组织下一群人来到桃园参加野炊活动。
这是我第一次参加正式的组织活动，之前只是去打打球，也没有去参加过野炊之类的活动。
一早就起来买水果等物品，于9：30分到城区政府集合出发。
来到桃园自然风景真是好的不得了，还有开屏的孔雀哦
下车后，你一袋我一袋的，把物品搬到指定地点。
东平哥搬了两大盆鱼过来，大家就开始忙起来，分工合作。
我们负责去洗食物，东平哥负责起锅做粥。
大家都玩得很开心。
吃完饭还有好多水果吃哦，还有人去摘桑果吃，不过好酸。
下午三点多，东平哥又开锅煮米丝汤给大家喝。
这帮家伙，吃饱了喝足了就走人了 。
之后我们还去了康威店里“砸生意”，吃冰淇淋。
晚上一帮人还去吃麻辣烫。
为了保证我们的慧籽MM安全到家。
三部小车送她到淡水。
当然也是有好处的，我们去吹了吹海风，在夜色弥漫的海边，还下着小雨，是多么的享受呀
可是什么都做不了、、、、、、、太晚了
。
之后还去吃了生蚝，生蚝好味、粥粥好好吃。
回到家都快1：30分了。
今天虽然很累，但很开心，也学到了很多东西。
谢谢东江，谢谢东平哥，谢谢小姨做的我车夫，谢谢很有的好朋友们。
有你们我很开心也很快乐
希望我也可以给大家带来快乐
3诚然，在大学教育平民化的今天，大学生已经逐渐走下了圣殿。
但是，花费了国家巨大资源的大学生，在毕业之后去竞聘一个“挑粪工”的职位，不得不让人深思，我们的教育到底哪里出了问题
“充分发挥我们大学生有思想、有文化的特点，并将其注入到粪便清除工作中”这个口号看似合理，但是以大学生的文化素质，绝对可以研究和解决很多社会意义更为重大的问题，如果仍然停留在粪便清理这个人类已经研究了几千年的问题，似乎没有任何意义。
五名大学生挑粪工之一王延峰自己也坦言，肯定不会干一辈子掏粪工。
“任何80后都不会在一个岗位上干一辈子，那也是对自己生命的不负责任。
” 同样，作为80后的大学生美女代言人，“乐成姐张虹”走的是一条这样的道路。
张虹基于十几年的教育经历和目前对社会的认知，坚持自己的梦想和原本应有的社会定位，并且看清了社会需求，找到自己的梦想同社会需求的结合点。
通过提升个人素质来实现自己的社会价值，从而也解决了自己目前面临的就业问题。
由此看来，现代每一个大学生都在努力实现其个人社会价值。
但是，迫于就业的压力和没有良好的职业指导，一些对前途较为迷茫的人，不得不从事“挑粪工”这样的职业；而对自身定位较为清晰，又能认清社会需求，就会像学习3G移动开发的张虹一样，找到一条适合自己的职业发展之路。
6寻找学生个人价值与就业的完美契合 三峡在线觉得，大学生当掏粪工之所以有那么多人反对，就是因为这样的人才利用方式不符合人们心中公认的大学生社会价值尺度，让人们心里产生了不平衡感。
要知道人力资源的浪费是最大的浪费。
我们也许不能让大学生们纯粹学有所用，但是至少让他们所学有用，不至于造成巨大的浪费。
在众多原因造成的大学生就业难的状况下，虽然出现了大学生降低身份解决就业的无奈之举，但是我们必须找到实现大学生社会价值和解决就业的完美契合点。
这一点，通过“乐成姐”张虹就可以体现出来。
作为大学，要定期为学生开设就业指导课程，讲解一些社会上最为前沿最为尖端的技术。
甚至可以和“乐成姐”张虹所在的乐成3G创意产业基地校企合作，让自己的学生到培训机构进行技能培训，提高学生的职业竞争力。
而作为学生，三峡在线觉得要有一种就业的紧迫感。
大学已经不是原来的象牙塔，现在的大学生随时都有被淘汰的危险，所以在努力学习的同时，更要给自己一个清晰的定位，凭借自己的兴趣爱好，来丰富自己的知识，这样才能将未来掌握在自己手里。
结语：在2010届毕业生即将涌入社会的今天，三峡在线之所以撰写此文。
希望大学生在就业压力面前要保持清醒的头脑，像“乐成姐张虹”那样，能够找到自身价值和就业的完美契合点，实现就业与梦想的双丰收。
先给这么多，晚上继续 7
陆军步兵主要训练什么
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁
若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何
试着用快乐去治愈悲伤，你会发现世界的美好。
那么让我们在生活中随时随地寻找快乐。
也许我们会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我们更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。
谭教练的快乐网球教学，正是让我们在学习中不断前进，寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷（PS：他们如果真实的存在于现实中，那么相信他们真的是超无敌
）；作为一个网球的爱好者，每当看到那些网球高手在场上尽情挥洒汗水，享受网球所带来的兴奋、刺激以及愉悦，我也不由地和他们一起感受着网球的无限魅力，和他们一起激动地笑着、叫着。
这也是促使我学习网球的主要原因之一。
而在谭教练的网球教学中，我又发现了网球的又一魅力——球场上的快乐。
在参加网球培训的第一天，他告诉我的就是要在快乐中去学习网球，感受学习中每一天的进步。
听了这席话，我的脑海中又出现了越前龙马在网球场中带着微笑挥动他的球拍的样子。
我相信我能够在每天的学习中感受快乐与进步。
在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天花板飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,教练就在身后提醒我说放松下来,先把动作做完整,把动作做到位,你就已经成功了一大半了.有时,谭教练还会以手把手教,让我感受正确姿势轻松舒适.就在这样的指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对于教练所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。
在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢
当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要我们一直让神经绷的紧紧的。
这和弹钢琴有一定的相似。
如果太紧张，手指都已经因为紧张而变的僵硬，即使弹出了乐曲，那也是无法好听的，虽然把音符按谱演奏了出来，但是因为音符的连贯、以及它们的颗粒性已经被紧张所破坏，乐曲本身想表达的情感也就无法融到音符中传达给听者。
但如果过于放松，乐曲的整个平衡感、音符的颗粒性也同样地受到破坏。
所以在球场上，我们需要有一个既放松又紧张的状态，而快乐就在盯球、引拍、挥拍、击球的瞬间当中。
在这样的状态中，你又何需担心不能每天都有收获呢
有了最佳状态，会让成功离你更近一步。
Happy feeling in the process of study makes good result! 每天,在网球的学习里,我看到了自己击球成功率的不断提高,挥拍速度也越来越均匀平缓.冰冻三尺非一日之寒。
任何事情的成功都要靠背后的一次又一次的努力才能够实现。
一句耳熟能详的话就说明了如此的道理——成功=99%的汗水+1%的天才。
就算是天才，他也同样需要用自己的努力去证明他的天才。
如果他任何努力都不做，那么他的天才又从什么地方去体现呢
因此付出了努力，才会有收获。
网球的学习过程中，谭教练所要求的是只要你每天的网球学习能够进步6%，那么就足够了。
因为加以时日，每天的6%进步就会累计到一个很不错的
