近临高二，需要学习心得和方法
我也是以前有网瘾 现在基本不玩游戏了 因为玩的太多了 无非是打怪 升级 副本 和看不见的另一个荒度时间的人说话。
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看透了就没心思完了多和现实接触 和同学玩 锻炼身体 实在不行 交个女朋友 互相鼓励让她成为你学习动力定下一个目标 想考哪个大学 就算是清华北大也行 写计划 切记 一定不要安排太满 太累 从轻松容易完成的开始 慢慢加大难度祝你好运
海南特色小吃的心得体会(最好长一点多一点) 谢谢~~~
听《师生沟通的技巧》的心得体会 黄龙学生 黎 聪 20XX年5月14日下午在临高县人民大会堂聆听海南国兴中学专职心理老师崔建华讲>后,感触很深，明白师生需要通过沟通建立和谐的师生关系，师生沟通是一门技巧，也是一门艺术。
让我能在今后的工作岗位上，平等的与学生沟通，建立良好的师生感情。
要想做到有效的沟通，第一步先学会倾听，倾听是建立良好关系的基础使对方在比较宽松和信任的氛围下述说自己烦恼的基础。
但是，往往很多时候，当学生犯错误的时候，我们习惯用批评的教育方法，事实上，这种“训话”往往不能从根本上解决问题，反而使问题潜伏下来，成为师生之间的一道感情障碍。
所以，老师要学会倾听，只有积极倾听一个学生的述说，才能捕捉他的需要愿望，准确找到解决问题的切入口，走进学生的内心，采样他们能接受的方式、方法，从根本上解决问题。
第二是多鼓励学生。
平时，我们多用赏识的眼光去看待孩子的成长，不对学生实施体罚、变相体罚或心理体罚。
我们要做到三多，三个不批评。
多尊重，保护学生的自尊心；多激励，增强学生的自信心；多期待，激发学生的上进心。
三个不批评：无意识的犯错不批评，给学生自省的机会；早上犯错不批评，给学生一天的好心情；家长面前不批评，给学生留足够的面子。
因为鼓励与欣赏的功效总是大于批评。
在著名教育学家陶行知身上，曾发生过《四块糖》的故事，是变批评为鼓励的好例子：陶行知在任育才小学校长时，有一次在校园
沈约《临高台》表达了作者怎样的思想感情
“愁”字在诗中有何作用
就是诗人己望着眼前景色郁了，然后文艺了呗~ 古人就喜欢没事愁一愁，特别是对着山河之境愁么就是字首“愁”字尾“忧”，首尾呼应，还有就是表达诗人的个人情感了，基本上很多古诗只可意会不可言传~ 你在那种景象那种心情之下就有那种情感了，如果你为了做题目，那么LS同学正解，照抄吧~~ 如果是个人思考那你就自己脑补下，你就知道了= =
青年教师师徒结对徒弟成长心得体会
青年教师师徒结对徒弟成长心得体会；；本学期，在学校组织的“师徒结对”活动中，使我在短短快一年的时间里，进步很大。
这和陈思贝师傅教师的“传、帮、带”是离不开的。
回顾这差不多半年的时间，在师傅和其他老师们的关爱下，我逐渐适应了临高中学的教育教学工作，。
陈老师在教学方法、管理学生以及教科研方面都给了我许多实实在在的指导和帮助，使我在各方面有了一定的提高。
首先，作为一名青年教师，只有不断学习，才能使自己跟上课改熟悉了学生与课堂，在教学中我一路走来，在成长中变得成熟、坚毅!在这个活动中我有幸拜陈思贝老师为师。
陈老师比我来临中早一年，虽然她仅比我多出两年的教学经验，但是因为年纪相仿，我们在教学方面有很多创新的想法，相互学习，相互交流。
而且陈老师特别的谦虚与温和。
每次问她问题，她总会不厌其烦地向我说说她的想法。
在相互的探讨与思考中让我在陈老师的身上学到了不少东西!，在陈老师的鼓励、指导和帮助下，我与新课改共同成长的步伐，才能以全新的理念指导自己的教育实践。
因此，在陈老师的要求、指导下，我坚持平时及时充电，不断更新自己的教育观念。
在平时的教学中，我能做到认真备课，钻研教材，遇到教学中的难点、重点、疑点，主动向师傅请教，其次，互相听课、评课是师徒结对的一种基本活动形式，这也成为了向师傅学习的过程中最为直接的一种方式。
我感到师徒结对就像一条无形的纽带联结在我与师傅之间，使我们在有意无意之中增加了交流和相
谁能总结下李清照后期的词，凄婉的
《声声慢》 寻寻觅觅，冷冷清清， 凄凄惨惨戚戚。
乍暖还寒时候，最难将息。
三杯两盏淡酒， 怎敌他、晚来风急
雁过也，正伤心，却是旧时相识。
满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘
守着窗儿，独自怎生得黑
梧桐更兼细雨， 到黄昏，点点滴滴。
这次第，怎一个愁字了得
《武陵春》 风住尘香花已尽，日晚倦梳头。
物是人非事事休，欲语泪先流。
闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。
只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。
《渔家傲》 天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。
仿佛梦魂归帝所，闻天语，殷勤问我归何处。
我报路长嗟日暮，学诗谩有惊人句。
九万里风鹏正举，风休住，蓬舟吹取三山去。
临江仙 庭院深深深几许，云窗雾阁常扃，柳梢梅萼渐分明，春归秣陵树，人老建康城。
感月吟风多少事，如今老去无成，谁怜憔悴更雕零，试灯无意思，踏雪没心情。
南歌子 天上星河转，人间帘幕垂。
凉生枕簟泪痕滋，起解罗衣聊问、夜何其
翠贴莲蓬小，金销藕叶稀。
旧时天气旧时衣，只有情怀不似、旧家时
摊破浣溪沙 病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。
豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。
枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳，终日向人多酝藉，木犀花。
还有一首很著名的诗： 夏日绝句 生当作人杰，死亦为鬼雄。
至今思项羽，不肯过江东。
海南饮食文化的发展
海南饮食文化 海南倚其得天独厚的自然资源优势，盛产许多奇特罕见的山珍海味。
在海南吃山珍海味，以清淡鲜活、原汁原味取胜。
文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹是海南四大名菜，另有临高乳猪、石山壅羊、曲口海鲜和“三亚三绝”全岛有名。
鱼类肉嫩味鲜，为宴席首选；各种虾如基围虾、对虾、龙虾及各种贝类如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之珍，燕窝滋补养人；蛇、龟、果子狸美味可口，这些一起构成了海南名吃的大景观。
品尝了海南的山珍海味等名吃后，不妨一试海南黎家酸菜、苗族五色饭、椰丝糯米粑、锦山煎堆等地方小吃，经济实惠，地方特色的风味，让你回味无穷。
来海南旅游，完全不必为不习惯海南饮食而担忧，海南饮食业现已汇聚了全国南北各大菜系，形成了川菜、湘菜、京菜、沪菜、粤菜等异彩纷呈的饮食文化，可以在海南岛内仍能品尝到正宗、地道的各地菜肴。
来到海南，不仅要品尝各种名菜小吃，更要一试海南的特色饮品。
鹿龟酒，国内著名的中药低度补酒，色泽红亮、味美醇香。
山兰酒、坡马补酒、槟榔酒、咖啡酒、茸血酒、鹿鞭酒、香兰酒、椰子汁、各种热带果汁等，都是海南的“琼浆玉液”，值得品尝。
东山羊 产于万宁东山岭，毛色乌黑，肉肥汤浓、鲜而不膻。
其美味据传是因羊食东山岭特产鹧鸪茶等稀有草木所致，是海南四大名菜之一。
东山羊的食法多样，各具特色，蘸以独特的佐料，是难得的美味。
竹筒鲤鱼 海南黎、苗等族传统风味菜。
以鲤鱼为主料，装入青竹内，蒸制而成。
此菜制法原始古朴，鱼肉浸有竹香，味道十分独特。
黎人用竹筒菜，由来已久，竹筒蒸鱼、竹筒鸡、竹筒饭均是黎家菜肴。
加积鸭 加积鸭又称“番鸭”，刻鸭红冠黄蹼，羽毛黑白相间。
由于琼海市加积地区饲养番鸭的方法与其它地方殊异，故其脯大、皮薄、骨软、肉嫩、脂肪少，食之肥而不腻，因此称为加积鸭，为海南四大名菜之一。
白切鸭、板鸭、烤鸭三食法俱佳。
文昌鸡号称“海南传统四大名菜之首”，因产于文昌而得名。
据传，文昌鸡最早出自当地潭牛镇天赐村，此村盛长榕树，家鸡啄食树籽，皮黄且脆，肉嫩且美，骨酥且鲜。
食法以白切为主，配以独特的佐料，令人大快朵颐。
以鸡油、鸡汤精煮的米饭，俗称“鸡饭”。
文昌鸡在香港、东南亚一带也备受推崇，名气颇盛。
和乐蟹 产于万宁和乐镇一带海中，膏满肉肥为其它蟹种罕见，特别是其脂膏，金黄油亮，尤如咸鸭蛋黄，香味扑鼻。
是海南四大名菜之一。
最常见的食法是清蒸，蘸以姜蒜醋配成的调料，原汁原味，美在其中。
“黎族竹筒饭”通常是黎家人出远门、上山打猎或招待客人时才做的。
用山兰米配肉类为原料，放进新鲜竹筒中，用炭火烤焦绿竹即可食用。
苗家五色饭 将山兰稻米分别用桑叶等染成黑、红、绿、黄四色米，以及白色米共同蒸煮。
但闻香气四溢，混合成特香佳肴。
【风味美食】海南风味小吃 海南粉 海南最具特色的风味小吃，流传历史久远，在海南岛北部的海，市、琼山市、定安县和澄迈县的市镇居民中食用比较普遍，而且是节日喜庆必备的象在吉祥长寿的珍品。
海南粉有两种：一种是粗粉，一种是细粉。
粗粉的配料比较简单，只在粗粉 中与进滚热的酸菜牛肉汤，撤少许虾酱，嫩椒、葱花、爆花生米等即成，叫做 “粗粉汤”，而细粉则比较讲究，要用多种配料、味料和芡汁加以搅拌腌着吃，叫做“腌粉”。
海南粉通常指的就是这类“腌粉”。
风味特色： 多味浓香，柔润爽滑，刺激食欲，故多吃而不腻，爱吃辣的加一点辣椒酱则更起味，吃到末尾剩下少量粉时，加进一小碗热腾腾的海蚌汤掺和着吃，更是满口喷香，回味无穷。
抱罗粉 海南著名地方风味小吃，以大米粉条配靓汤及多种佐料调制而成。
因文昌县抱罗饭所产最出名而得此名，又因其粉身比“海南扮”略粗，故琼北各地又称之为“粗粉汤”。
风味特色： 粉身洁白柔软爽滑，汤热味鲜，佐料奇香耐咀嚼，不膻不腻，鲜香略带酸辣，诱人食欲。
琼南伊府面 海南著名地方风味小吃，以大米粉条配靓汤及多种佐料调制而成。
因文昌县抱罗饭所产最出名而得此名，又因其粉身比“海南扮”略粗，故琼北各地又称之为“粗粉汤”。
风味特色： 粉身洁白柔软爽滑，汤热味鲜，佐料奇香耐咀嚼，不膻不腻，鲜香略带酸辣，诱人食欲。
海南煎棕 海南地方风味小吃，流行于海（口）府（城）地区，与普通粽子不同之处在于：一是不用粽叶包裹；二是先蒸热糯米后入配料调勾而煎之故不受节令限制， 可长年制作与食用。
特点： 色泽金黄，外焦内嫩，香滑可口，耐人寻味。
海南煎饼 又称“奇味千层饼”、“东山烙饼”。
是近年发展起来的一种兼有海南特色，北方风味的面食。
海南各地多家宾馆、酒店出品，均受欢迎。
又以万宁县东山岭宾馆特制的“东山烙饼”最负盛名。
特点： 片簿层多，外酥内软，咸淡适口，香味奇特，诱人食欲。
海南鸡饭 鸡饭的主料是鸡和大米，最好的鸡饭选用的文昌鸡。
由于文昌鸡供不应求，一般鸡饭摊档选用本地杂色鸡，要求是刚成熟而尚未下蛋的鸡，以1至1。
5公斤重为宜。
大米选用上等新鲜的优质米，鸡是白切鸡，清汤中烫熟，皮色油黄，肉白且嫩，骨髓带血，吃来清甜爽口。
米饭的制法：一是猛火热锅中下鸡油、蒜茸或葱条爆香的鸡油倒进普通方法煮熟的热饭中，加少许精盐和味精搅拌均匀即可。
这种米饭，油润软滑，香浓味爽。
在街头店摊，白切鸡佐酒，鸡饭随之，其味悠长。
海南早茶 海南的大宾馆、小酒店以及茶坊皆有早茶。
每天早上海南各市县大街小巷的宾馆、饭店、茶坊、酒肆、挤挤挨挨坐满了茶客，或细喝慢饮，或洽谈生意，或应答酬谢，或情侣约会，大家在互斟互让之中传递感情，交流信息。
有人总结海南早茶为穷茶富点。
茶无名茶点，点则花样繁多，有小、中、大点和顶点、特点之分。
晕菜多以鸡爪鸡翅、鸭掌鸭翼、猪脚猪尾、羊肉什为原料，还有海鲜及飞禽炖品，与广东早茶相似；素有糯米椰丝糕、肉粽（内有鸡肉、感蛋黄之类）、炒粉、琼脂冷盘等，颇见海南特色。
海南粽 北方的粽为圆锥形，用粽叶包得小巧玲珑，内装糯米，有花样的再在粽中加上赤豆、红枣。
海地的粽则另有不同：由芭蕉叶包成方锥形，重在半公斤左右，糯米中有感蛋黄、叉烧、腊肉、红烧鸡翅等。
热粽剥开，先有芭蕉和糯米的清香，后有肉、蛋的浓香，香浓淡兼有，味荤素俱备，大开食者胃口。
海南火锅 俗称打边炉，在海南无论冬夏皆打边炉。
这种火锅高档的以果子狸、蛇肉、龟肉配红枣、党参、淮山、枸杞煮汤，再加生鱼片海鲜、牛百页、鸡肉烫食，复有豆腐、粉条烫食，后有西洋菜、生菜、空心菜、小白菜等时蔬烫食，最后连汤带水吃完喝尽。
吃得人人流汗（建省前打边炉，人们常吃得三流：流汗、流眼泪、流鼻涕--后二流皆因当时以炭头为燃料，烟熏火燎所致。
建省后打边沪的燃料普遍改进，采用液化石油气或固体无烟燃料，后二流便没有了，但在偏僻乡镇或可体验得到），气氛热烈。
中低档的打边炉以羊肉、鸡肉、猪排骨代替山珍海味，人们照样吃得轰轰烈烈。
那大狗肉 那大狗肉是与海南四大名菜齐名的美味，因为传统认为狗肉不上席，故那大狗肉没能挤进名菜之列。
那大胆狗肉产于儋州市那大镇，此处狗肉加工方法和佐料与众不同，所烹之狗，肉美骨香。
狗肉吃法一般采用火锅。
其汤料有红枣、党参、枸杞、胡椒、熟芝订等补药和南国独特调料10数种，将熟狗肉切块下到汤料中烫热即可食，香味浓烈，风味自出。
游客如不到儋州，则可在海口市东湖边循着狗肉香找到狗肉店，美美地吃一顿狗肉火锅。
据店主人称，此处狗彩购于儋州，因而可视为那大狗肉。
椰丝糯米粑 是海南常见的风味小吃，主料是用糯米粉做皮，填以新鲜椰肉丝、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的馅，以野菠萝叶包成5厘米左右大小的圆粑，蒸熟趁热吃。
此粑糍而不腻，清甜可口。
风味独具。
海南地方传统小吃。
民间制法因地而异。
但都须以粘米浆、白萝卜丝为主料，其它辅料可随意变换，可筒，可繁，可蒸，可煎。
也可先蒸后煎而食。
特点： 糕面红绿点缀，色泽鲜艳，萝卜味香浓，各味相济，入口鲜嫩。
文昌按粑 海南地方风味小吃。
又称“椰香粘软”，出自著名侨乡、椰乡文昌市一带民间。
用糯米粉加清水、生油搅和，揉搓成小团，用手按压成遍圆形，在滚水中煮熟，然后沾上碎粒状甜馅料便可吃用。
特点： 香甜软糯，椰味十足，粘韧适中，制法简便，别具特色。
黎家竹筒饭 海南黎族传统美食。
是用新鲜竹筒装着大米及味料烤熟的饭食。
黎族民同，多于山区野外制作或在家里用木炭烤制。
现经烹调师在传统基础上改进提高，使之摆上宴席餐桌，声誉甚高，成为海南著名风味美食。
特点： 竹节青翠，米饭酱黄，香气飘逸，柔韧透口。
吃时，饮一口黎家“山兰酒”，咬一小口竹简饭，慢品细嚼，趣味盎然。
苗家三色饭 海南中部山区苗族人民的传统小吃。
具有节令性，在“三月三”（黎、苗族人民传统喜庆节日）期间普遍制作和食用通什旅游山庄制作有售。
特点： 极具苗族风味色彩。
黄、黑、红3种天然颜色
中国哪里的海最漂亮
洱海很漂亮的。
秋天有哪些民俗活动
1 登高 先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到神怡、健身祛病的目的。
早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。
2 吃重阳糕 重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。
农历九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。
讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。
这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。
当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
3 赏菊 重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。
农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。
从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。
在汉族古俗中，菊花象征长寿。
4 饮菊花酒 重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。
菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
汉代就已有了菊花酒。
魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。
晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。
梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。
直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。
5 佩茱萸 古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。
茱萸入药，可制酒养身祛病。
插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。
茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。
民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。
茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
在这些民俗之外，不同地区的习俗也各不相同。
下面来看看其他地方比较有特色的重阳习俗。
河北省：香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。
永平府以重阳的天气占未来晴雨。
重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。
典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。
江苏省：重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。
长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。
无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。
安徽省：铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。
削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。
湖北省：武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。
应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。
广东省：连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。
南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。
阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。
临高县民重阳节早起，大家齐声高喊赶山猫，以此为安和富利之吉兆。
广西省：怀集县以重阳为元帝得道之辰。
男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。
隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。
重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。
菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
汉代就已有了菊花酒。
魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。
晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。
梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。
直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。
