《我们还年轻》诗歌朗诵 词 谁有，谢了
我们还年轻 文 \\\/ 云雪飞扬朋友 不要哀叹时光在脸上犁过的印痕 不要悲吟岁月在头上种下的白霜 虽然 我们已不再是天真和浪漫的年龄 不再属于海滩上那支无忧无虑的歌 不再属于花伞下甜蜜的遐想 然而 对于两鬓斑白的长者 我们可以自豪地宣称 我还年轻 我们年轻 生命象正午的太阳 正放射灼人的光芒 七彩的音韵 是我们昂扬的旋律 我们年轻 青春象船头的波涛 汹涌的浪花 是我们澎湃的激情 我们年轻 信念和理想 就象不老的冬青 永远是葱葱郁郁 四季常青 年轻就是骄傲 年轻就是富有 年轻就是一片丰厚的沃土 可以生长所有的梦想和温磬我们还年轻 作者：莫安逸 我们还年轻，我们一直这样认为； 我们的确很年轻，我们风华正茂，我们大声宣扬着我们活着的意义：我们要活出生命的精彩，年轻是我们的资本； 也许只是我们唯一的资本； 我们还年轻我们也有自己的梦想，自己的追求，我们不断享受着生活，近似为所欲为的彰显自己的个性； 当岁月不再偏爱我们，我们这群未来的花朵，未来的栋梁，终于意识到时间是喜新厌旧的，它会果断而无情的抛弃它不想要的一切，此时我们会不自觉的在脑海里冒出一个疑问：我们还年轻吗
世界还属于我们吗
这个疑问在时间的催化下越来越壮大，我们无能为力，无法将之排除脑海，我们开始恐慌…… 越来越多的事情压在我们的肩头，学习，工作，家庭所有那些本该早就意识到的事情；不知从何时起我们慢慢的在遭受这社会的同化，变得不在单纯，变得勾心斗角，变得连自己都不认识自己，满目疮痍，我们开始开始明白所有的一切都是自己争取来的，什么人都是靠不住的，只有自己。
时间一点点的推进，推进，再推进，我们这些年轻人开始变得紧张焦虑，是的，我们马上要毕业了，马上进入那个我们曾经无限渴望的美好地方，却不知道它危机四伏。
我们忙着为工作东奔西走，愁云笼罩着每一个人，脸上强挂着一丝微笑。
我们开始怀念以前无限美好的生活，沉浸在昨日的欢笑中，也许我们会感到后悔，但是我们知道那已经是昨天了； 接受现实； 的确我们开始接受现实，也必须接受现实，我们开始努力弥补昨天的虚度，那些本该成为过去的，本该是最厌恶的考试不得不再次浮现在生活中，有了自己的追求，自己的梦想，开始向着更好迈进； 我们不知道自己现在是不是还年轻，但是我们不断的告诉自己我们还是风华正茂的季节，在我们面前的一切都是美好的，我们的未来是美好的，现在的我们不仅是为了自己活着，我们为了很多人活着，很多很多…… 我们还年轻，校园里的我们不再安逸； 我们还年轻，奋斗、梦想，不断激励着我们； 我们还年轻，没钱、没房、没车，没有，什么都没有，现在的我们只有青春； 我们还很年轻，世界是我们的，永远是我们的，因为我们永远年轻，像现在一样，色彩斑斓，永不褪色。
我们很年轻，我们还属于校园。
香港被誉为什么?譬如购物者的天堂之类的
1、大爱铸忠诚，宣讲进课堂----退伍军人杨荣华义务宣讲抗震救灾体会09轨道驾驶2班学生杨荣华2007年考入我校后不久便应征入伍。
2008年5月12日，四川省汶川县发生8级特大地震，噩耗传来，全国人民悲痛万分。
杨荣华出于一名军人本能的反应毫不犹豫响应部队号召，报名前往汶川抗震救灾。
在灾区，杨荣华遭遇到平生从未遇到过的余震、尸臭、饥饿、缺水等考验，困难并没有吓倒他，最终出色完成了抗震救灾任务，荣立个人三等功。
2010年年初，杨荣华重新回到校园。
他及时总结参加抗震救灾体会，利用业余时间，多次在学习班、德育践行课上进行义务宣讲，得到了同学们的强烈共鸣。
2、小蓝莓点缀世博，蓝精灵增添亮色----我校高职学生自愿报名担任世博会城市志愿者在每个世博会城市站点，都闪耀着一抹蓝蓝的亮色，站点更加清新。
这抹蓝色，来自于身着制服的志愿者，他们被称为“蓝精灵”、“蓝莓”。
我校王兆京、徐翔、宗瑜敏、谢日源、刘响亮、尹超、张诚杰、苏宋华等8名高职学生，不仅完成了学校安排的志愿者任务，还主动报名参加世博会城市站点志愿者服务，为了一个同样的目标——世博会的成功举办而奉献自己的青春与力量，有的在、有的在徐家汇、有的在陆家嘴，在那小小七彩亭里，演绎了一幕幕感人的故事。
3、为世博做贡献，为团旗添光彩----的志愿者王志超同学英勇拦阻携带危险品的乘客我校高职青年志愿者——08轨道驾驶班王志超同学积极参与世博志愿者服务，扎实奉献在世博专线岗位上。
2010年4月25日16时许，正在卢浦大桥世博29路执勤的王志超发现一名乘客携带了危险品，第一时间与民警取得联系，协调现场民警劝阻了该名乘客的上车，并及时汇报组织，这种对工作认真负责的态度得到了巴士六汽三分公司的通报表扬。
受到表彰的王志超则表示，这完全是自己应该做的，作为志愿者并不是在站点摆摆样子，而是要真正履行志愿者的承诺。
4、手拉手，添份爱----06车辆1班积极组织为王洁翔同学献爱心王洁翔同学母亲三年前生癌症去世，父亲下岗且患有严重贫血和脑萎缩症。
为了供王洁翔上学，他父亲不肯吃营养品，也不肯用好的药。
班主任殷美容老师在班会课上讲了王洁翔同学的情况，同学们你100，我50的，连享受低保的同学也积极参与捐款。
兄弟班级的同学得知后，也通过短信、QQ群、博客等发布了信息。
季强校长、曹鸣浩、黄维军、胥国文等老师也加入了爱心捐款的队伍。
众人拾柴火焰高，当王洁翔同学的父亲躺在床上接受七千多元的爱心捐款时，激动万分，连声道谢。
王洁翔同学则说：老师和同学们的爱心给了我力量，我要努力学习，用我的勤奋来报答大家。
5、，无上光荣----07轨道供电1、2班六名成都学生将热血与爱心留在了上海2009年12月，我校07轨道供电1班、2班的黄强、钟薇、王惠、杨心洁、李闯、胡明龙六位同学来到学校附近的采血点，参加了。
热血是生命的标志，是同在蓝天下，共享生命的感动。
他们是我校与成都当地联合办学班的学生，2009年9月才从成都来到上海。
献血的同学说：“既然我是一个身体健康的公民，捐献可以再生的血液，可以挽救濒临死亡的生命;既然我符合献血的条件，身边又有着那么多需要我们帮助的群体，那我为什么不做出一点实际行动呢?”他们将自己的血液无私奉献给社会公益事业，守护了他人的生命。
6、关心同学，你我有责----10B3班毛佳颖、汪洋热心帮助班级骨折同学10B3班徐卫芳不慎骨折，给学习和生活带来诸多不便。
班级同学非常关心徐卫芳，尤其是毛佳颖、汪洋两名同学更是对她照顾有加。
毛佳颖负责帮她买饭、喂她吃饭、陪她上洗手间、上课帮她记笔记，辅导她拉下的课程;汪洋同学家离徐卫芳家不远，他每天提早起床，担当起搀扶徐卫芳同学上学和放学的重任，免得发生不必要的危险。
两名同学牺牲了许多自己的时间，但都认为帮助他人尤其是班级的同学，是自己应尽的职责，在帮助他人的过程中，也体会到了另一种快乐。
7、同窗情，永难忘---07设备班师生帮助蒋嘉蔚父母度过难关2009年10月15日晚21时05分，07设备班蒋嘉蔚同学因哮喘重度发作离世，年仅17岁。
噩耗传来，全校师生无不为之震惊，无不万分悲痛!07设备班师生以多种途径和方式慰问蒋嘉蔚同学的家人。
在其追悼仪式上，60多位同学自发前往，都要送同窗好友最后一程，感人肺腑的场面，让大家沉浸在万分悲痛之中。
仪式现场，师生们纷纷捐款。
学校的妥善安排、师生们的情真意切深深地感动了丧子之痛的蒋嘉蔚父母，在半年的后蒋嘉蔚所在班级18岁成人仪式活动上，应邀出席活动的蒋嘉蔚父母还特地送来了两面锦旗，感谢学校和师生的真心关怀，帮助他们度过了难关。
8、辛勤的“胡萝卜”，光荣的志愿者 ----学校416名学生积极参与世博志愿者工作世博期间，我校中高职416名学生分别在巴士公交下属的12个分公司29条涉博公交线、2个枢纽站和1条观光线开展世博。
志愿者学生不负众望，不仅为世博交通安全作出了积极贡献，自己也在服务世博的过程中得以成长。
志愿者们拾金不昧、踏实工作，得到了巴士公交集团、市交通港口局和广大游客的交口称赞。
正如上海巴士公交集团有限公司董事长、总经理洪任初所评价的那样：学校师生的参与和努力，为巴士公交公司完成世博任务给予了很大的支持，同学们的辛勤劳动，为保证巴士公交的安全运营作出了卓越的贡献。
9、舍小家，为大家----世博志愿者带班老师荣获“上海职工世博文明优秀志愿者服务队”称号有这样一群人：他们经常是自掏腰包给志愿者买水、买干点，为了不让学生口渴挨饿;他们为了让学生、国庆节仍安心工作在岗位上，放弃长假休息穿梭在上海的大街小巷看望志愿者。
他们就是学校世博交通安全志愿者的带班老师。
他们经常是一大早到世博线路终点站和志愿者们一起迎接入园游客;晚上离园高峰到来时，他们又和志愿者学生一起维持秩序，忙碌一天到家时，已是深夜。
加班加点几乎是他们7个月来每天的家常便饭。
所有参与带班的老师，在工作和家庭两方面，往往都倾注了太多在前者上，这是一种责任感，是对学生的关心和对世博的奉献。
10、奉献一小时，倡导文明行----学校党员群众积极参加交通志愿者活动为迎接世博盛会的召开，我校党员群众积极响应“3·5”行动，自2009年4月起，每月25日以全市交通行业“公共秩序日”百、千、万文明大行动为号召，连续开展“奉献1小时——交通志愿者活动”。
在上班乘车高峰时段进行“文明乘车”、“文明让座”宣传倡导，协助站点管理人员维持乘车秩序，劝导乘客文明乘车，积极营造文明有序的乘车氛围。
无论是迎接世博，还是参与办博，全校党员群众都积极参与，两年来累计有200多人次参加了交通志愿者服务，职工参与面超过80%，第五党支部还被评为世博地铁十佳团队。
如今，世博会已经圆满闭幕，但该项行动仍在延续。
11、奉献大世博，甘当“老白菜”----曹鸣浩、范振鹏出色完成世博会园区志愿者重任2010年，发生在上海最难忘的一件事莫过于世博会的成功举办。
6月19日至8月1日期间，我校两名青年教师曹鸣浩、范振鹏积极加入园区志愿者队伍，节假日期间在世博园亚洲片区国展路高科西路路口，负责世博越江线高科西路站点上下客秩序维护和问询服务。
因为两人都已三十岁上下，他们就被戏称为“老白菜”。
虽然已经在学校忙碌了一周，周末他们毅然精力充沛地投入志愿者工作。
对两棵“老白菜”来说，酷暑、曝晒、暴雨带来的困扰似乎已经成了小case，他们一遍又一遍地为游客指路，热情耐心地维持上下车秩序，不厌其烦地回答与世博有关无关的各种问题，他们奉献的永远是：温馨的提醒、热心的微笑和。
12、奉献热心，收获快乐----王勤积极参与局世博接待工作伟大的中华民族举全国之力，兑现了“给中国一个机会，世界一个精彩”的郑重承诺。
我校王勤同志以高度的责任心，出色完成局世博接待任务，为学校、为交通港口局，为上海争得了荣誉。
自2010年4月起，王勤同志经学校推荐加入到我局对口接待黑龙江世博来客的接待团队中。
她用心捉摸接待方法，仔细研究服务技巧，经常是天还没亮就一个人在机场候机，过了零点才到家休息。
王勤同志服务大局、团结协作、吃苦耐劳，受到了黑龙江世博代表团和市交通港口局的一致好评，荣获“世博交通运输保障接待服务先进个人”。
13、将心比心，拾金不昧----08电气2班慕婷婷、俞桑、李辉清拾金不昧2010年12月3日清晨，08电气2班慕婷婷同学在上学路上钱包被窃，同班同学俞桑和李辉清立即一同原路返回帮助寻找。
在居民小区门口的花坛里果然找到了自己现金已被拿但证件都还在的钱包，同时居然还找到另一个被窃钱包，钱包夹层里有700多元现金。
三名同学以为是自己学校同学被窃的，于是毫不犹豫就交给了学校的老师。
学校老师通过钱包内的证件，几经周折终于找到了钱包失主----邦德学院的一名学生。
该学生非常感动，还写来了感谢信，称赞公用事业学校师生拾金不昧的高尚品德。
14、拾到手机，完璧归赵----08环水班学生积极寻找手机失主2010年11月24日放学后，08环水班倪锦婕、石宇、朱玲、董擎亿同学在番禺路、凯旋路口拣到一部手机。
这时，手机主人汪女士因找不到手机很着急，她试着拨打自己的手机看能不能找回。
电话接通后，08环水班四位同学与汪女士约好在宜山路地铁站将手机归还。
当汪女士拿到自己的手机时，非常感动，要感谢几位同学，但同学们婉言谢绝了。
最后她得知四位同学是我校08环水班的，就打电话到教学运行部，请求学校一定要表扬她们这种拾金不昧的精神。
15、爱心接力，真情延续---“助残”志愿者将爱心进行到底2008年9月起，07轨道车辆2班在班主任周敏芳老师的倡议下定期到上海市悦苗残疾人寄养园做志愿者。
每次活动，班长冯晓晨都精心安排，为残疾同龄人带去水果等慰问品、送去欢声笑语。
通过“助残”活动也让同学们更全面的接触了社会，承担社会责任，奉献爱心。
有位志愿者同学说：“我教会他们的，也许只是一点知识和生活的小常识，而他们教会我的，却是一种对待人生的态度”。
07车辆2班的志愿行动吸引了09A6等班级同学的加入，不少同学获得了上海市肢残人协会颁发的“优秀志愿者”证书。
此项活动目前由09车辆、09供电等班组织，爱心接力在校园真情延续。
16、，爱生如子----记我校优秀辅导员彭大富老师彭大富老师是我校班主任(辅导员)队伍中的楷模，他带的班级个个都是学校的先进集体，他带的学生个个都是尊师守纪的好学生。
这一切不仅来自于他的，更有赖于他在辅导员岗位上的无私奉献。
班级一名外地学生住院开刀，他和班级学生轮流陪夜，还每天炖补品送去医院;中秋佳节，他购买月饼和水果专程到学校一一看望住宿学生;学生开刀在家休养，他带领班委干部家访慰问。
班级学生遇到困难，都愿意向他倾诉，学生中有什么难题，他总能迎刃而解。
同学们都说，我们信任他，缘自于他信任我们;我们感谢他，感谢他教会我们做人。
17、莘莘学子，暑期义工----我校李嘉雯、张昱程同学积极参加社区义工活动我校高职10燃气班李嘉雯、中职08汽运(1)班张昱程两位同学积极参加社区义工活动，受到社区好评。
李嘉雯同学参加的由华夏义工协会举办的华夏社区暑假活动是针对暑假无人照顾而举办的，她担任了“花卉”、“日语”、“安全教育”等多门课程的授课，获得“优秀义教老师”的称号。
张昱程同学则参加漕河泾家庭文明建设指导中心和漕河泾九点社工站联手开办的公益项目----快乐家园寒暑假班义工活动，让社区里的双职工家庭的孩子在暑假有一个既让家长放心又让孩子开心的去处。
他们用自己的实际行动诠释着“奉献、友爱、互助”的志愿者精神。
18、送教进军营，助圆军校梦——五位教师志愿者辅导消防战士学业从2009年国庆节开始，张东芹、高芹、王珊珊、范振鹏、李烨等五位教师，利用休息时间，发挥专业优势，为吴兴消防中队四位报考军校的消防战士义务补习功课。
助学活动跨度长达5个多月，几位老师从消防战士的实际出发，尽量适应他们的作息时间，把大部分辅导安排在周末或晚上，竭尽全力克服困难，兢兢业业地为他们辅导。
尤其是在晚上，秋风瑟瑟他们赶上过，寒风刺骨他们遇到过，阴雨连连他们经历过，只要想到考军校对战士们的重要意义，他们都倍感欣慰。
几个月的时间，与战士们建立了非常深厚的感情，当得知小战士考上了自己心仪的军校时，几位老师内心说不出的高兴。
教师志愿者送教进军营，助圆“军校梦”，增强了学校精神文明建设的辐射力。
19、情系世博，编织爱心----学校教职工为世博建设者编织围巾帽子2009年9月，整个城市沉浸在欢度新中国成立六十周年的喜庆气氛中。
而为世博建设者编织围巾帽子的活动也在校园拉开。
职工们有的利用休息时间编织，有的则带回家忙碌。
有的部门女工极少，其它部门得知后立马接下了活。
有的男教师则把毛线交给了妻子，把爱心的奉献延伸到了家庭;有的职工心灵手巧，一人就织了两件。
同志们往往利用工作间隙轮流编织，一条围巾牵系了几个人的爱心，可谓针针有爱，件件有情。
我们相信，当学校献上凝聚着女职工的浓厚情感和无限爱心的帽子围巾时，世博工地的建设者一定会把美丽、雄伟和难忘留在上海，留在世博，留在我们的心中!20、情系玉树，大爱无疆----全校师生踊跃为地震灾区捐款2010年4月14日7时49分，青海玉树发生里氏7.1级地震，人民生命财产遭受重大损失，举国震动，万众齐哀。
在重大自然灾害面前，全国人民、社会各界迅速行动起来，以各种可能的方式支援灾区。
4月21日中午，学校开展“情系玉树、大爱无疆”募捐活动。
募捐开始前，举行了简短而肃穆的哀悼仪式，校党委号召全体师生以真诚的爱心向灾区人民伸出援手，为他们送去温暖、送去希望。
希望大家珍惜幸福生活，立足本职，努力工作，以实际行动来告慰死难同胞在天之灵。
短短一个小时，教职员工共募集善款20960元，学生募集善款11044元。
地震无情人有情。
我们心连灾区，情系玉树，爱心热潮在校园里涌动。
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妈妈呀，我拿什报答你
夜寂。
疲劳了一天的我静的躺在床上，却怎么也睡。
冥冥之中有一种莫名的力量在牵引着我的神经。
燃起灯，随手扯过一本杂志，漫无目的的翻动。
“母亲的心”，我不禁心中一颤，细细读去，一则故事便跃然眼前了。
故事是这样说的，一个年纪幼小的孩子，不幸的得了一种奇怪的病，求了无数次的医，却始终没有治好。
一天，孩子在山中的一个木屋里，遇到了一个巫医，巫医说：“我能治好你的病，但是治这病必需有一味药做引子。
”“太好了
”孩子高兴的问：“您要用什么做药引呢
”“这种病很难治，必须要用你母亲的心做药引才行。
”孩子听到后，便急匆匆的向家跑去。
天黑时，孩子到了家中，“妈妈
我的病能治了
”“是吗
太好了
”“但是，巫师说必须要用母亲的心做药引。
”母亲听了后楞了一下，亲亲了孩子的额头，转身走进了屋子。
片刻，孩子听到了母亲微弱的声音，“孩子，进来吧
”孩子走进房间。
“拿好，这是妈妈的心，你拿去治病吧。
”孩子双手捧过那颗鲜红的心，转身向巫师处跑去。
但，夜太黑了，孩子在山林里转呀、转呀，却怎么也找不到巫师的住处。
一着急，孩子便被一根树枝绊倒了，孩子嘤嘤的哭了起来。
这时，母亲的心说话了：“孩子，你摔疼了吗
”…… 读着读着，我的泪便潸然而下了，我被一种巨大的母爱力量包围着，不能自已。
恍惚中，我想起了母亲，在我蹒跚走步时关爱的眼神；想起了在每一个上学、放学时母亲风雨中的身影；想起了我每一次生病时，病床旁那憔悴面容母亲；想起在每一次挫折后，母亲那关爱的话语；想起了每一次远行归来时，母亲那欣悦的笑容与鬓边的平添的白发。
当我一天天长大，步入工作岗位，而母亲的心却始终伴随着我，在生活中每一次跌倒时，好像都能听到母亲的声音：“孩子，摔痛了吗
”。
今天当我的事业逐步发展、生活日见稳定，并开始有了自己的家庭。
然而，每次回家母亲的皱纹却都在增长，面对日益苍老的母亲我除了偶尔回家看看她，陪她聊聊天，给她一些生活费外，我又做过些什么呢
母亲的记忆慢慢衰退了，身体越来越差，每当换季时疾病总是在侵袭着她。
然而面对这一切，我是否也会像爱护自己的身体一样爱护过她呢
是呀
我蓦然一惊，今年春节没回家，母亲身体还好吗
我匆匆抓起电话，夜更深了，但电话只响了两声，话筒中便传来母亲那苍老而亲切的声音，心情激荡，话梗在了嗓中，这时话筒那边传来母亲柔柔的带着爱意的声音“孩子，是你吗
”。
喜悦与泪水同时在我脸上漾开…… 妈妈呀，我拿什么来报答你
无论您受的磨难有多少 无论您遭受的病痛有多深 没有缺少 您对儿女的那种思盼与期望 母亲 虽是一眼很幽辟的小溪 小石能挡住她的脚步 大山却不能动摇她奔流的意志 因为 是母亲 您饱经风霜生活的艰辛 无论您的脸上留下了多少记印 无论您头上添了无数银丝 没有减少 您对儿女的慈爱与教导 母亲 空中的云儿 带去我对您深切的问候 叫一声妈妈 您的牵挂如天上黄河之水奔腾不息 儿女的鞋底上写下了您催泪的家史 右手纳肿了用左手 母亲 云中的鸟儿 带去我对您深深的祝福 叫一声妈妈 您的思念似长江之水源源流长 儿女的视角里留下了您纤小的身影 送了一程望一程 母亲 你额角的皱纹 从我记忆时就随着我一点一点加深 那是妈妈牵挂我们最好的年轮 母亲 你瘦弱的肩膀 从我蹒跚起步时就随着我一年一年削弱 那是妈妈呵护我们最好的见证 在我的视角中 找到妈妈的平淡品格 高山也没有您身影巍峨 大海也没有您胸襟广阔 母亲 您是一个文明人类最温馨的港口
四德五类的道德模范事迹
“四德”塑造人生 微笑谱写青春 ——常州出入境检验检疫局 韩 彤尊敬的各位领导、同志们：大家好
我叫韩彤，是常州出入境检验检疫局综合科的一名普通科员。
当全社会正在普遍宣传家庭美德、职业道德、个人品德和社会公德，社会和谐、家庭幸福、个人成长成为人们的共识和追求时，我能够站在这里谈一谈自己的一些人生经历和感受，感到非常荣幸。
家庭美德是幸福之源泉首先，我想先从一件小事说起。
我和爱人是2002年底结婚的。
当时公公拿出了仅有的四千块钱积蓄，让我们去添置点东西，被我婉言谢绝了。
我说“爸，这钱我们不能要。
我们有多少钱就办多少事。
”为了省钱，我就和爱人租住在清凉新村一个不足20平米的低矮小阁楼上。
由于阁楼是临时搭建的，冬冷夏热。
我们没有空调没有电扇，甚至连蚊帐都是爱人大学里的那顶旧蚊帐，上面满是破洞。
有时半夜被蚊子咬的睡不着觉，就起来用透明胶贴蚊帐；有时天太热了，实在睡不着，我们就坐在阳台上看月亮。
那时我就和爱人说“咱们把你在山东老家的爸妈和弟弟一家接来吧，咱们有粥吃粥，有饭吃饭。
”2005年初公婆和弟弟一家怀着忐忑不安的心情从山东来到常州跟随我们生活。
他们不知道我这个城市姑娘好不好相处，甚至做好了时刻准备回山东的打算。
为了让公公婆婆尽快找到主人的感觉，我把家交给他们管理，管钱、管物、管生活。
当时，全家租住在花园新村一个65平米的房子里，全靠我们夫妻俩每月仅有的工资生活。
2005年底，我和爱人贷款买了一套100多平米的房子后，我们才搬进了真正属于自己的家。
我爱人在我局港口办工作，工作的特殊性决定了他没有太多精力照顾这个大家庭。
这个“八口之家”的“吃、穿、用、度”就落在了我的肩上。
婆婆因为手部腱鞘炎动了手术，不能自己洗澡。
当时我怀孕，即将临盆，我艰难地蹲在地上给婆婆洗头、洗澡、穿衣服。
婆婆有很严重的腰腿疼，我一直坚持每晚给婆婆按摩全身，缓解疼痛。
婆婆胃病也有很多年了，我打听到浦南有家胃病诊所治疗效果很好。
那个诊所每天只看12个病人，我总是凌晨四点从城北赶去排队，站到八点钟领了号牌，再回家把婆婆带到诊所。
冬天刺骨的寒风加上长时间站立，我的双脚生了很严重的冻疮。
有一次爱人看着我红肿皲裂的双脚，眼泪扑簌簌落下来。
我安慰他，“没什么，不疼，一点都不疼”。
我风雨无阻的坚持给婆婆看病、买药、煎药。
现在婆婆的胃病已经好多了。
公公来到常州很不适应，情绪有时会有起伏。
我每天都要抽出时间陪老人蹓弯儿，呼吸呼吸新鲜空气，给老人讲讲外面的新鲜事儿，舒缓老人的情绪。
我告诉自己，每一天都以阳光般的微笑和对待孩子一样的耐心对待公婆，让他们尽享天伦。
暑去寒来，每年换季前我都提前为老人备好换季的衣物。
我公婆逢人就说“我这个儿媳比女儿还孝顺”。
2005年我的女儿出生了，四个多月后，侄子也呱呱坠地。
弟弟夫妻两个工作性质决定了他们没有太多时间照顾侄子。
我就义无反顾的承担起养育和照顾侄子的重任。
给两个孩子一起喂饭，一起睡觉，一起上幼儿园，甚至两个孩子穿一样的衣服，小区里的邻居都以为是我的“龙凤胎”。
我永远记得侄子第一次说话那天。
他看着我，轻轻的喊了声妈妈，那时我的眼泪奔涌而出。
从此，侄子一直称呼我为“妈妈”。
有一天，我下班回家，看到侄子蹲在地上发呆。
他用手托着小脸对我说“妈妈，我有个烦恼。
”我说“什么烦恼啊
”他说“两个妈妈都在家的时候，有点麻烦。
我喊妈妈，你们都会答应。
”“那怎么办呢
”他思考了很久说“有办法了，我叫你亲妈。
这样能区分开了。
”从此侄子自作主张，改称我为“亲妈”。
我想，在他心里，我和她妈妈是一样的，甚至更亲。
我们这个“八口之家”已经一起生活快六年了，所有的费用开销都是我和爱人负担的。
我没有自己的个人空间，紧衣缩食地过日子。
有人问过我，你不觉得累吗
你不觉得委屈吗
从来不
我得到的远比我失去的多。
我舍去的是财富和享受，得到的是家庭的祥和和许多的爱。
有一次，我陪公公输液回来，疲倦地躺在沙发上。
侄子用小手捧起我的脸庞郑重地说：“妈妈，我已经是男子汉了。
明天我陪爷爷去医院。
还有等我挣了钱，给你买一件像白云一样大的衣服。
”女儿也紧跟了一句“我要给妈妈买一件像天空一样大的衣服。
”我把他们两个紧紧搂在怀里，摩挲着他们的头，眼泪无声地滑下来……职业道德是工作之基石虽然我的家庭负担比较重，但我从来没有因为家庭和孩子影响过工作。
2005年12月，当时还在休产假的我听说处里人手紧业务忙时，义无返顾地把孩子留给家人，提早上班。
上班后我克服孩子小等实际困难，出色地完成了各项任务，曾先后截获国家禁止进境的小麦印度腥黑穗病菌、双钩异翅长蠹、法国野燕麦等有害生物一百多种，将危险性有害生物堵在了国门外。
我只是一个平凡的科员，可我始终甘于琐碎，乐于奉献。
我每接一个电话，每传递一份文件，每处理一项业务，都讲认真，求实效，不草率，不轻慢。
还记得2009年05月筹备我局“希望杯”活动十周年庆典时，我生病了。
领导和同事们都劝我回家休息，但是活动筹备到了关键时刻，我怎么能脱离岗位呢
我谢绝了同事们的好意，咬着牙辗转奔波在烈日下，往返于活动现场、广告公司、参会单位之间，从舞台布置到文字材料起草，再到当日活动安排，无不倾注了我的心血。
圆满地完成了十周年庆典活动后，我也病倒了，来看望我的领导心疼的说“你太辛苦了”。
辛苦吗
确实很辛苦，但我觉得很值得。
我们的每一个工作日，都是用来服务社会的宝贵时间，也是人生的一段珍贵时光，都要万分珍惜，自加压力，有所事事，切不可虚度和浪费。
我曾两度被评为常州市优秀共青团员，代表常州检验检疫局参加常州市公务员法电视知识竞赛荣获第二名。
2007年作为青年动植检工作者代表参加了全省检验检疫系统动植检青年论坛，并且做了主题发言，论文获得全省检验检疫系统动植检业务论文征文比赛一等奖。
在全省检验检疫系统植检岗位技能竞赛中，我不惧强手、奋力拼搏，最终取得了第五名的好成绩。
2008年我获得了常州市“迎奥运 讲文明 树新风”礼仪知识竞赛二等奖，并且作为三名选手之一代表常州市参加了江苏省迎奥运礼仪知识竞赛，取得了优异的成绩。
2008年我被调到了常州检验检疫局综合科工作。
我在调查研究、深入思考的基础上撰写了大量的调查报告、工作总结以及汇报材料等。
有时加班加点赶材料，眼睛累得直流泪，但我无怨无悔，从没有叫苦叫累。
多年来，我凭借顽强的毅力、拼搏的精神，换取了工作的高质量和高效率，为单位争得了荣誉，也赢得了领导和同志们的尊重和认可。
在我的辛勤努力下，常州检验检疫局所承担的科技工作、综合业务管理工作、标准管理工作、出口食品企业备案工作等都走在了全省系统的前列，多次受到总局和省局的表彰和好评。
个人品德和社会公德是做人之根本在日常生活中，我勤俭节约、谦虚谨慎、助人为乐，得到了领导和同事们的好评。
面对一项项成绩，我从不骄傲自满，而是不断地利用业余时间加强学习，努力充实和提高自己。
2008年我考取了北京大学的公共管理硕士。
北大的两年学习生活让我受益匪浅，汲取了知识、开阔了视野、开拓了思路。
在已经结束的十几门课程中，我取得了平均89分的成绩。
虽然我的家庭负担比较重，但是我做公益事业从不落后，雪灾捐款、地震捐助，我总是冲在最前面，尽自己最大的可能去帮助别人。
我还通过希望工程长期资助了湖北省建始县罗家坝的一个7岁小女孩。
我只是做了一些很平常的事情，组织上却给了我很多荣誉。
我先后荣获了常州市“十佳”优秀母亲、常州市“五好家庭”、江苏检验检疫系统十佳道德模范等光荣称号。
今天能够在这里发言，我的心情十分激动，也受到极大的鼓舞和鞭策。
我一定会再接再厉，绝不辜负各级领导和群众的厚爱
介绍世界名城的文章（200字）
花都--巴黎 在众多的世界名城中，法国首都巴黎以其深厚的文化和独特的风采， 享有花都之誉。
巴黎位于法国盆地中央，城区横跨秀丽的塞纳河。
它是以一个船形小 岛--市岛为起点发展起来的，已有2千多年历史 。
雄伟壮丽的巴黎圣母 院就屹立在市岛中心，它建于12世纪，是巴黎最古老、最高大的天主教堂。
如果把作为古老巴黎的象征，那么，矗立在塞纳河左岸的 艾菲尔铁塔，便是现代巴黎的标志。
这座以法国工程师、世界铜铁混凝土 建筑的奠基人艾菲尔命名的铁塔建于1889年，堪称现代铁塔之祖。
铁塔高 达320米，相当于80层大厦那么高，站在塔顶可俯瞰巴黎全市风光。
除了和艾菲尔铁塔之外，巴黎还有巴士底广场、协和广场、 凯旋门、爱丽舍宫、凡尔赛宫等历史遗迹和艺术建筑。
凯旋门坐落在巴黎 市中心戴高乐广场中央，对面就是协和广场。
它是拿破仑为了炫耀胜利而 下令建造的。
工程从1806年开始，历时30年才完成。
凯旋门高达49.54 米， 宽44.82米，厚22.21米，四面有门，内外墙布满了浮雕和巨型雕像，其中 尤以浪漫主义雕刻大师弗朗索瓦·吕德的不朽杰作最为著名。
凯旋门前面的大街上的爱丽舍宫，也是法国的著名建筑。
金碧辉煌的宫舍 内，墙上挂着著名油画和名贵挂毯，室中陈设着古色古香的镀金精雕家具， 以及各式各样的精致座钟，宛如一座博物馆。
从1873年开始，爱丽舍宫已 成为法国总统府。
巴黎拥有60多座博物馆，70多家图书馆 ，60个剧场，200家电影院， 15个音乐厅。
博物馆中最负盛名的当推卢浮宫。
它曾是法国历代王朝的王 宫,现已成为法国美术博物馆。
全馆有藏品40万件,其中包括、 等名画和雕像。
巴黎的街头艺术也历久不衰。
这里既有 名闻全球的露天画廊，也有群众喜闻乐见的街头音乐会。
许多青年学生和 普通市民，常常自带乐器，到街头表演各种节目。
巴黎的服装名闻世界，领导着世界服装的潮流。
全市有几千家服装店， 各国富豪纷纷前来定制衣服。
在巴黎街头，很难碰到服饰相同的妇女，她 们也为花都竞添风采。
对称的古都--北京 在直升飞机上鸟瞰北京，人们惊奇地发现，景山犹如一个人像，五官 俱全，左右对称。
古老的北京城是一座对称的城市。
它以故宫为中心，从永定门、前门、 天安门、午门、神武门、景山到地安门、钟楼、鼓楼和安定门，组成了一 条中轴线。
东四、西四等南北平行的大街，同一条条东西向的胡同纵横交 错，分列在中轴线的两旁。
因为对称，北京的道路也就很好辨认。
许多象 征封建时代帝王权力的重要建筑，也都整齐对称地分布在中轴线的周围。
如明、清两代帝王祭天祭地的天坛和地坛，筑在轴线的南北两端的东侧； 天安门的东边，有着皇室的太庙(现已改建为)，它的西边， 都是祭神祈谷的社稷坛(现已辟为)。
这种对称的格局在故宫的宫 殿建筑上表现得尤为明显。
紫禁城内部，不仅殿堂建筑此起彼落，互相对 应，甚至连道旁的石兽石栏，城边的角楼，屋脊上的雕刻，也都成双配对， 相映成趣。
整齐对称，构成了北京城市建筑上的独特风格和宏伟的气势， 给人以稳重、博大、端庄的感觉。
北京有着4 千多年的历史。
辽代以后，是元、明、清三个朝代的都城。
它集中地代表了中华民族的古老文化，名胜古迹很多。
如故宫、景山、北 海、中南海、颐和园、天坛、地坛、长城--八达岭、、周口 店中国猿人和山顶洞人遗址等。
很多建筑物造型奇特，蕴含着丰富的文化 思想。
如天坛是一个圆丘，地坛却成方形，这正符合我国古代的天圆地 方的说法。
北京西倚太行，背靠燕山，东临渤海，面向华北平原，属温带大陆性 气候，四季分明，春干、夏热、秋凉、冬寒。
现在的北京市，有10个区，9个县，面积1 600平方千米，人口近千万。
它是我国的政治、经济、文化中心。
市内高楼林立。
车水马龙，非常繁华。
北京的现代建筑，在布局上虽已不像过去那样恪守对称的陈规，但市政建 设还是考虑到我国的传统风格。
例如，以紫禁城为中心的环城地铁、二环 路、三环路、四环路、五环路等，都是对称的。
古老的北京城的中轴线及 其延长线，正在被改建成南接京郑公路、北经亚运村，直达燕山奇峰的现 代化中轴路。
在世界上所有的城市中，北京仍是一个独一无二的对称的城 市。
世界佛教之都--曼谷 泰国有黄袍佛国的称号，全国有90％以上的人口信仰佛教。
它的 首都曼谷，是世界上佛寺最多的地方，有大小400 多个佛教寺院。
漫步城 中，映入眼帘的是巍峨的佛塔，红顶的寺院，红、绿、黄相间的泰式鱼脊 形屋顶的庙宇，充满了神秘的东方色彩。
每天早晨，全城香烟袅袅，钟声 悠悠，磬声清脆动听，诵经之声不绝于耳。
寺庙里的和尚、尼姑在街上慢 慢行走，逐家化缘，成为曼谷街头的特有景观。
曼谷众多的寺院中，玉佛寺、卧佛寺、金佛寺最为著名，被称为泰国 三大国宝。
玉佛寺是专供曼谷王朝历代王室举行宗教典礼和礼佛的地方。
玉佛寺浮坛的墙上和寺四周的矮墙上，各嵌有一列绘着牡丹、莲花、小鸟 图案的彩瓷。
据说，这些彩瓷还是我国明朝航海家郑和第二次航海时带过 来的。
玉佛是由整块碧绿剔透的翡翠玉石雕刻而成的，高66厘米，宽48厘 米，被供奉在黄金制成的宝座上面，价值连城。
泰国人认为玉佛是镇国之 宝，他的神灵威力无边，就连历届泰国政府的内阁组成之后，总理和全体 内阁成员也都要到玉佛寺向玉佛宣誓效忠国家和国王。
老百姓有升学、婚 姻、生育、就业等切身大事，也都要去那祭拜祈祷。
两个人打赌起誓，也 都请玉佛作证。
每到换季的时候，都要举行盛大仪式，由国王亲自为玉佛 沐浴、更衣、更换头饰。
卧佛寺里供奉的是一尊长48.7米、高12.2米的巨大卧佛，佛全身包金， 占地面积有一座篮球场那样大，比四层楼还要高。
卧佛是泰国不和睦不生 育夫妇膜拜的偶像，这里经常能看到青年夫妇虔诚跪拜祈祷的场面。
金佛 寺里供奉的是一尊5 500 千克重的纯金大佛，它分为五个部件铸造，再拼 装成为一个整体。
曼谷不仅以寺院僧尼众多，寺院遍布而被誉为佛教之都，而且事 实上也确实为佛都：拥有32个成员国的世界佛教徒联谊会的总部就设在这 里。
狮城--新加坡 当往来于南海和印度洋等地的船只一进入新加坡港，一眼就看到安德 逊桥畔的狮头鱼身塑像高踞海滨，眼闪强光，口喷清泉，像是在向来客致 意。
这是新加坡的象征，1972年建立的旅游标志。
在梵文中，新加坡就是狮城的意思。
相传公元前1 150年,室利佛 逝王国的王子盘那，率兵登上马来半岛南端的一个无名荒岛，最先碰到的 是一头雄伟的狮子。
后来盘那在岛上筑起了城墙，城名称为僧伽补罗， 也就是狮城的意思，谐音成了新加坡。
如今，新加坡是城名，又是岛名，也是新加坡共和国的国名。
港城新 加坡，是新加坡共和国的首都，在共和国主岛新加坡的南部。
港口区面积 93平方千米，航道能终年保持深水位，是一个设施完善的优良自由港，也 是东南亚最大的港口。
市中心区在港口区东北、新加坡河口南北两岸，是 行政机构的所在地，全市主要的商业、金融、通讯、船务等机构也都集中 在此。
新加坡距赤道线只有137千米，四周为海洋所环抱,一年之中全是夏季， 气候炎热多雨，因有海风调节，人们并不感到闷热。
境内既没有名山大川， 也没有名胜古迹，但它却以宜人的气候，良好的市政建设和周到的服务， 获得了花园城的称号，成为世界著名的旅游中心。
新加坡没有土著民族，现有居民都是外来移民，华人占居民的大多数， 另外还有马来人、印度人、人、英国人、日本人等。
水都--威尼斯 世界上有很多号称威尼斯的城市，如--苏州， 亚洲威尼斯--曼谷，北欧威尼斯--等等，可见威 尼斯是一个美丽的地方。
威尼斯是意大利北部的一个著名水都，位于亚得里亚海海滨的一个新 月形的泻湖中，四周为大海所环抱，只有西北角有一条长堤与陆上相通。
威尼斯本是最宁静的处所的意思,建城迄今已有1 400多年的历史 了。
11-13世纪，威尼斯拥有强大的海军，独霸欧洲与东方的贸易。
14世 纪末叶全盛时，财富大大膨胀，商人、富豪、王侯、主教等竞相营建豪华 的教堂、宫殿和府邸，给后人留下了很多古迹。
威尼斯是一座开门见水、以河为街的城市 。
城中的170多条河道纵横 交错，把陆地分割成110多个大小岛屿。
长约3.2千米、宽37-70米的大运 河，穿行在群岛之间。
河道两岸排列着风格迥异的各式各样的建筑。
许多 建筑仿佛飘浮在波光粼粼的水上，有的小岛上的居民可以站在自家的房屋 中，同对面岛上的邻居谈天。
岛与岛之间有400多座桥梁相连 。
石桥 的形式多样，各具风姿，尤以市中心的里亚托桥和叹息桥最为著名。
里亚托桥建于16世纪末年，是一座大理石独孔桥。
桥长48米，宽22米，桥 心有亭，两侧排满了小店铺。
威尼斯也是一个以船代车的城市。
这里的岛上不需用汽车，即使是国 家元首来到这里，也必须弃车入市，乘船或步行。
威尼斯的河道中有各种 各样的船只，有水上的公共汽车--交通船；有私人小汽车-- 小型汽艇；有各种水上商店--售货船，还有救护艇、消防艇、垃圾 船、娱乐船……有一种当地特有的小划船，名叫贡多拉，平底，黑色， 首尾尖尖翘起，站在右边用长桨划行。
历史上最多时达到1万多只,现在仍 被当作旅游船使用。
为了不影响交通，威尼斯明文规定不准在河中游泳。
多种多样的船只南来北往，穿梭于大小河道上，构成了水城特有的繁华景 色。
风景旖旎的威尼斯，又以古迹繁多著称。
威尼斯市中心的圣马可广场， 99米高的钟楼拔地而起。
广场东侧的总督宫和圣马可教堂，雕塑精美，室 内陈设富丽堂皇，是威尼斯古代建筑艺术的范例。
1980年，我国江南水乡苏州已和威尼斯缔结为友好城市。
雾都--伦敦 英国首都伦敦，是一座古老而又现代化的城市。
它不仅是历史文化名 城和国际金融中心，更以雾都著称于世。
伦敦大致可分为伦敦市和内、外伦敦三部分，由32个市(包括伦敦市) 组成。
这三部分总起来合称大伦敦，总面积1 605平方千米。
面积仅为1.6 平方千米的伦敦市，11-16世纪时曾是王宫所在地，现在成了银行、保险 公司、股票经营和证券交易所的集中地。
西区的白厅大街一带，是英国首 相官邸和内阁各部以及英国女王伊丽莎白二世的白金汉宫所在地。
因为这 里富豪麇集，街市特别繁华。
伦敦大学，伦敦博物馆，伦敦塔，伦敦桥，圣保罗大教堂，牛顿、达 尔文、马克思、肖邦等名人的故居和墓地，格林尼治天文台，海德公园露 天讲坛，这许许多多令人仰慕的地方，使伦敦在文化艺术上享有崇高的声 誉。
那些高矗云霄的摩天大楼与中世纪和文艺复兴时期的宫殿、教堂等建 筑此起彼落，大小公园的绿地与五光十色的城市街道斑驳相同，更使伦敦 具有典型的欧洲都市风光。
伦敦也是世界著名的雾都。
这里五天中就有一天是雾天。
这里的 雾常常弥漫不散，连续好几天，空中都是充满了白茫的小水滴。
泰晤士河 两岸的尖顶教堂，高层建筑都被掩盖起来，只剩下一些空中楼阁。
大雾也 给市民带来了麻烦。
1952年12月5日发生的一次大雾，延续了4天多，家庭 取暖中排出的煤烟，被浓雾笼罩着，久久不散。
白天犹如黑夜，要点灯照 明。
市区交通停顿，居民感到胸闷，呼吸困难，白厅街的大理石建筑遭到 腐蚀。
伦敦的大雾和当地的地理环境和大气污染有关。
英国是大西洋中的一 个岛国，而伦敦又处于英国东南部的一块盆地上。
盆地的南北两侧是东西 走向的山岭，泰晤士河自西向东穿过市区注入北海，市区离河口只有88千 米。
在西风和北大西洋暖流的影响下，伦敦的气候温暖潮湿，属温带海洋 性气候。
秋冬季节，当西风把大西洋的水汽吹向陆地时，白天和晚上的温 差比较大，盆地空气相对稳定，流动不畅，下层空气受冷以后，往往会形 成漫天大雾，并且循环往复，久不消散。
加上伦敦的工业和交通迅速发展， 工矿企业和汽车排出的大量烟尘飘浮在空气中，变成了雾的凝结核，这也 是促成大雾的一个原因。
80年代以来，由于英国政府采取了一系列措施，加强环境保护，伦敦 上空的可见度已比过去有了提高，年平均日照数也大大增加。
绝迹多年的 小鸟又重新在伦敦上空翱翔了。
立体都市--东京 日本首都东京，位于关东平原南端，东南濒临东京湾。
因隅田川、荒 川等江河在附近出海，古地名就叫江户。
1457年在此兴筑了一座江户 城。
1868年(明治元年)，从西部京都迁都来此，遂改名东京。
1943年扩大 行政管辖范围，把东京改为东京都。
日本的都，相当于我国的直辖市。
东京都的面积为2 100多平方千米，现有人口1 100多万人,其中市区800多 万人。
从东京沿东京湾向横滨方向延伸是日本的最大工业区--京滨工业 区；从东京往东延伸至千叶县境内，为京叶工业区。
历史上东京曾遭到两次重大的破坏。
1923年关东大地震，江户时代的 许多建筑毁于一旦。
第二次世界大战期间，日本因发动侵略战争遭到报复 性的轰炸，东京成为一片废墟。
可是，转眼间三四十年过去了，幢幢高楼 大厦拔地而起，地下铁道、高速公路上的车辆川流不息，东京都却以崭新 的面貌展现在人们的眼前。
日本的中央政府机关都集中在市中心霞关一带。
1968年落成的东京第 一幢超高层建筑霞关大厦，犹如鹤立鸡群，特别显眼。
从市中心的护城河 透过一片松林，就是过去的江户城，天皇皇宫所在地。
战后新建的宫殿共 7栋，绿瓦白墙，茶褐色铜柱。
皇宫一带深沟高阁，古城浓荫,还能领略到 江户时代的风貌。
在皇宫外苑大草坪的前方，却是一幢幢连绵起伏的现代 化高楼大厦。
市内最繁华的1.5千米长的银座大街两旁,高级商店和名牌老 铺鳞次栉比，奇特的广告撩人耳目。
入夜，五光十色的霓虹灯通宵达旦， 成了有名的不夜城。
东京是个人口密度很大的都市，地震对它是一个严重的威胁。
进入70 年代以来，城市建设正在向高空、地下发展，成为一座名副其实的立体都 市。
在霞关、新宿、池袋、涩谷等地，已经相继建成了不少超高层抗震大 厦 。
池袋地区兴建了一个阳光城。
它的主体是一座高达240米的60层 办公大楼。
此外,还有9层的国际进口中心、12层的文化会馆和37层的阳 光王子饭店。
连接这4幢高层建筑的是200多家商店街，其余空地则开辟 为广场和公园。
阳光城的土地面积约为6万平方米,因为最大限度地加 以利用，使用面积达到60万平方米。
这些阳光大厦都有强大的抗震、 抗风能力，一切设施完全自动化，人们生活在这里就像置身于一座无所不 包的小城市一样。
东京的地下街建筑，最有名的要算东京站附近的八重州地下商店 街了 。
它是一个3层沉箱式钢筋水泥结构，就像把一艘航空母舰埋在地下 一样 。
总面积约14万平方米。
第一层是有250多家商店的街道，凡是地上 能买到的，这里也大体齐全；第二层是开阔的停车场；第三层安装空调、 供水、供电等机械设备。
像这样的地下街，在东京就有20多处。
日本是个樱花的国家。
每当阳春四月，东京上野公园和千岛渊等地的 樱花怒放时，千树万树，像绯红的轻云一般，把这个现代化都市装扮得更 加美丽。
