
大学体育课感想1000字以上
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。
就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更
关于大数据的作文
在第86届奥斯卡颁奖典礼上,莱昂纳多·迪卡普里奥又一次落选影帝的那一刻,你有没有为直播镜头中眼含泪光的他感到心疼
这已经是他第四次获得提名而希望落空了。
但你本没必要怀揣期待—莱昂纳多本人也是,因为微软纽约研究院的经济学家大卫·罗斯柴尔德在此前就宣布,最佳男主角花落《达拉斯买家俱乐部》主演马修·麦康纳的概率高达90.9%。
这个数字是在收集了赌博市场、好莱坞证券交易所、用户自动生成信息等大量公开数据后,建立的预测模型所分析出来的结果。
事实证明,大数据赢了:在本届奥斯卡共24个奖项中,大卫预测中了21个,包括竞争最激烈的“最佳原创剧本奖”。
事实上,大卫去年就“猜”到了第85届奥斯卡的19个奖项;2012年,他用一个数据驱动模型正确预测了美国51个行政区中50个的总统大选结果;其他“业务”还包括预测一年一度的“超级碗”(美国国家橄榄球联盟年度冠军赛)赛事结果……以至于每当此类事件发生,人们都会去他的官方网站PredictWise上看看“先知”怎么说。
大数据时代,惊喜已死。
不过,相比于影迷和体育比赛观众,政客与商人更欢迎大数据。
他们需要的不是惊喜,而是洞察力,然后“对症下药”。
最成功的案例大概是位于芝加哥的牛排连锁餐厅Morton。
当一位顾客开玩笑地通过Twitter要求它在自己乘飞机抵达纽约时准时送上外卖,一场品牌营销就开始了。
首先分析推特数据,发现该顾客是本店常客,再根据以往的订单记录推测出其所乘的航班,然后派出一位身着燕尾服的侍者提前抵达机场,为客户呈上晚餐—一炮而红。
如此突破想象力而实用的技能,为数据分析师们带来了更多的工作机会。
大数据领域最优秀的科学家们纷纷转行股票、期货,乃至赌博。
如果你能准确预测九成英超足球联赛的比赛结果,情况会怎样
Betegy会告诉你:一夜暴富不再是梦想。
这家波兰在线扑克游戏公司正将勃勃野心扩展到更广阔的博彩业,它为全球21个国家的职业联赛提供结果预测服务,并宣称对英超的预测准确率高达90%。
如何做到这一点
利用双层数据。
第一层包括基本统计信息,如最近表现、两队对抗历史、阵容以及平均进球数。
第二层则更深一步,将天气及其他可能影响球员发挥的因素考虑在内。
不过,该公司对其他一些比赛的预测成功率仅有50%。
被称为美国“算法之神”、曾为棒球网站写比赛预测的奈特·西尔弗也给赌徒们泼了一盆冷水。
他曾在采访中说:“我一般都在下注时赌相反的结果,因为其他人会按我说的来,如果我跟他们一样,估计赢不了。
”那么,被大数据夺走了“惊喜”的普通人,能获得怎样的补偿呢
或许奈特的这项研究比较易于操作—通过分析想要维持长期恋爱关系和想要一夜情的人在一周中不同时间外出约会的比例,他建议:想寻找刺激的话,在周三出去碰碰运气吧。
科比自传读后感600字
黑曼巴蛇,是科比的绰号,黑曼巴精神,象征他追寻胜利锲而不舍的精神。
曾经,有记者问科比,成功的秘诀是什么。
科比反问,“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗
”这位已经坐拥五座NBA总冠军奖杯的巨星,每天凌晨4点准时起床,完成每天投篮千次的任务。
他是一个喜欢孤独并享受孤独的人;他是一个有些天真又有些高傲的人;他是一个不够完美却追求完美的人;他是一个喜欢朋友却不善于交际的人;他是一个在球场上无所不能的人;他是一个在生活中有些幼稚的人;他是一个视胜利堪比生命的铁汉;他是湖人队无法撼动的领袖;他是全美最受欢迎的运动员之一,他的一生充满传奇,他就是科比·布莱恩特。
科比的天赋在所有的NBA巨星中并不出众,但是却通过近乎是折磨自己的疯狂训练来不断提高自己的身体素质和篮球技巧,最终成为了联盟中历史级的超级巨星,取得不菲成就。
科比用实际行动告诉大家:“要想实现梦想,刻苦训练是唯一捷径。
” 科比在比赛中也受过伤,这对于一个球员来说在所难免。
但相对来说,科比的身体还算健壮的。
有一部分原因可以归根为:科比说:我玩过橄榄球,打过棒球,踢过足球,还练过田径。
科比身体素质那么棒,虽然和他后来在NBA进行专业系统的身体训练有很大关系,但也与他在青少年时期玩过橄榄球、棒球、足球和练过田径有密切的关系,这些运动项目使科比的身体获得了全面发展,对他后来身体素质的提高大有好处。
最开始科比的NBA生涯并不顺利,但他对人生的态度让他勇往直前,他不断学习,不断超越,不断进步。
从新秀赛季场均几分钟的上场时间,到率领湖人队2009~2010赛季第二次拿到总冠军,科比一直在用自己的方式解读篮球。
在这本书中提到过“气”的概念,科比发现“气”的概念和李小龙的理念是一致的,当时的科比最崇拜的偶像不是在NBA叱咤风云的迈克尔 乔丹,而是中国武术大师李小龙,这对他在对抗中把握情绪有很大帮助。
学习李小龙,创立了独特的NBA训练课程,通过举重训练力量,通过跑步锻炼耐力,通过拉伸训练灵活性。
这也是科比如此成功的重要因素。
姚明说过“科比是惟一一个没有任何弱点,无论你怎么防都防不住的球员。
在跟他比赛时,每次他投篮不进,都让人觉得像上帝的恩赐,我就赶紧扭过偷取抢篮板。
”由此可以让人们看出科比技术的全面。
科比爱篮球,把篮球当作一种信仰,在刚进NBA时,他不是最优秀的,但是他却是最努力的。
投绝杀球时的心理一定要稳定,但是往往是决定胜负的一球却越让人紧张,但是每次科比都能凭借出色稳定的发挥成为赛场的主宰者,我们不得不赞叹科比。
“有100个人喜欢你,就会有1000个人讨厌你。
但你要记住:与舆论缠斗始终是件费力不讨好的事儿,用实力让那些喋喋不休的家伙们窒息
”
求一个管理学的小故事...
先谈一下对体育课的建议吧。
上海交大这所学校的体育氛围很浓厚,在校园里转一圈就能感受得到交大人对体育的热爱之情。
随处可见玩着轮滑的同学,玩滑板的人也不少。
各种球类自然不在话下,什么足球、棒球、羽毛球,网球、篮球、乒乓球,都是很受欢迎的。
我想这也是今年斯诺克神童丁俊辉选择入读交大的原因之一吧。
学校为同学开设了各种项目的体育课,篮球便是很重要的一部分。
每次选课,体育课总会爆满,这个学期我很幸运选上了。
这个学期以来,我的篮球知识和技术,还有体力、团队精神都得到了极大的发展。
总的说来这门课还算是比较成功的。
既然要谈对它的建议,就得从多个角度来挖掘它的优点,找到瑕疵。
首先,在教学方面,老师的授课很全面认真,对同学的督促和鼓励也相当到位,绝大多数同学都在课中锻炼了身体,也对篮球有了更深的喜爱。
而不少同学反映老师有点过于严格了,分数把关过紧。
诚然,体育课要训练学生的集体意识,从出勤、上课的态度方面都要严格要求,一丝不苟,以此来给学生打平时分数。
但一分一分的分数在很大程度上都使同学对篮球这门课程的喜爱蒙上了一层阴影,这不能不说是一种遗憾。
建议能更多地为学生着想,让学生能真正爱上篮球并从中找到乐趣。
其次,从课程内容上讲,篮球课能从各个方面使学生得到锻炼,包括体能和篮球技术。
但我觉得仍存在不足,比如就体能训练这一方面,每节课也只能作有限的绕场跑,1000米考试、跳远、实心球等也只能考核学生目前的体能。
中国帆布鞋的市场容量跟市场潜力趋势、行业销售如何
很有市场 先把世界体育品牌的详细资料让你了解下你可以通过他们扩张的道路想想你应该怎么做 adidas阿迪达斯 这个源自德国的世界第一运动品牌,adidas一直代表着一种特殊的地 位象征,而这种象征有人称之为(胜利的三条线)。
自1948年创立至今,a didas帮助国内外无数的运动选手缔造佳绩,成就了不少的丰功伟业。
因此, adidas也可以说是集合了众人信赖及尊敬的最佳典范。
Adidas创办人AdiDassler本人不但是一位技术高超的制鞋 家,同时也是意味喜好运动的运动家,他的梦想就是“为运动家们设计制作最合 适的运动鞋”。
在这个理念下,AdiDassler于1920年设计出第一 双运动鞋,由于他不断的研发,使他所设计的运动鞋获得很多顶尖选手的喜爱, 不仅在奥林匹克运动会中大放异彩,并从此在运动场上立下金牌口碑。
在各界的 肯定下,AdiDassler于1948年创立了adidas品牌,并将他 多年来制鞋经验中,得到利用鞋侧三条线能使运动鞋更契合运动员脚形的发现融 入设计的新鞋中,于是adidas品牌第一双有三条线造型的运动鞋便在19 49年呈现在世人面前。
从此,人们便不断在运动场上见到“胜利的三条线”所 创下的胜利画面。
特别是在世界足坛上,adidas所受的支持度更是没有任何一家运动用 品厂商可以比拟的。
尤其当adidas发表了的一双钉鞋后,更是受到顶尖足 球员的支持于喜爱,由1974年西德所举办的世界杯足球赛中,80%以上的 出场球员都选用了adidas的足球鞋便可得知当时adidas在世界足坛 的威力。
而在1998年的法国世界杯足球赛中,地主法国队更是凭借adid as足球鞋优越的性能,发挥了超水平的实力,击败群雄勇夺冠军,法国足球明 星齐达内更荣获1998年世界足球先生头衔,再次证明adidas“胜利的 三条线”的权威保证一直延续至今,除了足球以外,adidas在篮球、田径、 网球、棒球、拳击、游泳以及最新潮的极限运动等运动项目亦占有一席之地。
许 多致命的顶尖运动选手都为adidas的品牌折服;在篮球圣殿NBA中球星 中,曾经称霸一时的贾霸、知名的AntoineWalker以及目前相当受 瞩目的最有潜力球员KobeBryant;在职业网坛中则有已退休的瑞典名 将艾柏格、曾经傲视群雌独霸后座的德国“玉罗刹”格拉夫,以及今年崛起的 “英国新希望”TimHenman与俄罗斯美少女安娜库尔尼克娃以及刚刚网 罗的小天后辛吉斯;在棒球场上由夺得1998年美国职棒总冠军的纽约洋基队、 拳击场上则有本世纪最伟大的重量级拳击手阿里;在田径场上的口碑更是世人熟 知的。
在中国,adidas成功的赞助了中国国家足球队。
今日,adidas依然秉持AdiDassler完美制鞋的理念,不断 的与世界级的顶尖运动家与教练交换心得与需求,经过一连串反覆的测试与考验, 发展出符合人体工学的各项产品,不但能帮助各类专业运动家们提升运动表现、 更能满足一般市场消费者队高品质运动商品的需求。
近年来,adidas不仅 在设计上、功能上有新突破,代表性的三条线设计概念亦在流行趋势中掀起另一 股风潮,席卷时下的年轻新世代形成流行新风格,带领全球运动商品迈向更多元 化的远景。
以高品质、高科技产品保证使用者在运动中的需求及完美运动表现— —是adidas的特点。
NIKE耐克 菲尔·耐克是一位技术平庸的参加1英里赛跑的运动员,他的最好成绩是4 分13秒,没有进入世界级运动员(成绩为4分钟)的行列。
但他50年代末在 俄勒冈大学受到著名教练比尔·鲍尔曼的训练。
鲍尔曼在50年代,由于他年复 一年地获得破世界记录的长跑冠军,使俄勒冈州尤金市名扬于世。
他不断地试穿 各种运动鞋,他的观点是,跑鞋重量轻一盎司,也会对赢得比赛产生极好的效果。
在斯坦福大学攻读工商管理硕士期间,菲尔写了一篇论文,指出日本人能够 以他们制造照相机的方式制造运动鞋。
1960年获学位后,菲尔·耐克前往日 本,到奥尼楚卡公司申请在美国销售泰格尔跑鞋的资格。
回到美国时,他把该公 司制作的鞋的样品带给了鲍尔曼。
1964年,菲尔·耐克和鲍尔曼开始合伙。
他们每人拿出500美元,组 成布卢里帮制鞋公司,为泰格尔跑鞋生产鞋底。
他们把成品放在菲尔·耐克岳父 家的地窖里,头一年他们销售了价值8000美元的进口鞋。
白天,菲尔·耐克 在库拍利布兰德公司做会计,夜晚和周末,他沿街兜售运动鞋,大多数卖给了中 学的体育队。
最后,在1972年,菲尔·耐克和鲍尔曼终于自己发明出一种鞋,并决定 自己制造。
他们把制作任务承包给劳动力廉价的亚洲工厂,并给这种鞋取名叫耐 克,这是依照希腊胜利之神的名字而取的。
同时他们还发明出一种独特标志Sw oosh(意为“嗖的一声”),它极为醒目、独特,每件耐克公司制品上都有 这种标记。
在1972年俄勒冈州尤金市运动会预选赛期间,耐克鞋在竞赛中首 次亮相。
被说服穿用这种新鞋的马拉松运动员获得第四名到第七名,而穿阿迪达 斯鞋的运动员则在预选赛中获前三名。
1975年一个星期天的早晨,鲍尔曼在 烘烤华夫饼干的铁模中摆弄出一种丙烷橡胶。
制成一种新型鞋底,这种“华夫饼 干”式的鞋底上的小橡胶圆钉,使它比市场上流行的其他鞋底的弹性更强。
这种 产品革新——看上去很简单一一最先成就了菲尔·耐克和鲍尔曼的事业。
然而推 动耐克公司在美国市场上跨入最前列的真正动力主要的还不是产品革新而是仿造。
耐克公司以阿迪达斯公司的制品为模型进行仿造,结果,仿造者战胜了发明者。
实践证明,鲍尔曼发明的“华夫饼干”鞋底大受运动员欢迎。
因而,随市场 行情转好,这种鞋底在1976年的销售额达到1400万美元,而这前一年的 销售额为830万美元,1972年仅为200万美元。
耐克公司由于精心研究和开发新样式鞋的工作而在制鞋业中处于领先地位。
到70年代末,耐克公司的研究和开发部门雇用的研究人员将近100名。
公司 生产出140多种不同式样的产品,其中某些产品是市场上最新颖和工艺最先进 的,这些样式是根据不同脚型、体重、跑速、训练计划、性别和不同技术水平而 设计的。
到70年代末和80年代初,市场对耐克公司的需求已十分巨大,以至于它 的8000个百货商店、体育用品商店和鞋店经销人中的60%都提前订货,并 常常为货物到手等待半年之久。
这给耐克公司的生产计划和存货费用计划的完成 提供了极大的方便。
耐克公司销售额在1976年为1400万美元,仅半年后 便上升到6。
4亿美元。
耐克公司的市场份额为33%,为市场占有率之首。
两 年之后,它更遥遥领先,其市场份额已达近50%。
阿迪达斯公司的市场份额则 减少了,不仅大大低于耐克公司,而且像布鲁克公司和新巴兰斯公司这样的美国 公司也成为使它担忧的对手。
在1982年1月4日出版的《福布斯》中的,“美国产业年度报告”把耐 克公司评为过去村年中赢利最多的公司,位居全行业之首。
UMBRO茵宝 拥有78年历史的国际知名品牌UMBRO,是一间建基于英国的足球服装 生产商,并于一九二四年由英国堪富利士兄弟创立。
兄弟俩以他们英文名(HU MPHREYBROTHERS)内的五个英文字母合并成UMBRO一词,后 再配以钻石双菱形图案成为今日UMBRO的注册商标。
于茵宝的成长历程中,曾伴随多支绿茵豪强一起夺得世界杯殊荣,其中包括 1966年世界杯冠军英格兰队,而同年亦是茵宝最辉煌的历史时刻,当时进入 最后16强的队伍中就有15支球队穿着茵宝球衣。
已有70多年历史的茵宝, 一直以专注足球的品牌理念稳步发展,目前已成为世界上著名的专业足球服装及 装备供应商,对一切与足球有关的装备一应俱全。
Kappa卡帕 在70年代初期,意大利发生了一场深刻的社会文化变革,可以称之为是反 抗、叛逆的年代。
在这场变革之中,服装也随之适应着新的生活方式,Kapp a便是这场变革的产物。
在强大的赞助行为的支持下,Kappa于1981年签约赞助了意大利尤 文图斯足球俱乐部,随后又成功赞助了美国参加1984年洛杉矶奥运会的国家 田径队。
在赞助活动中,Kappa品牌所提供的使用创新面料、令人难忘的设 计和代表品牌语言和品牌形象的产品起了关键性的作用,使得Kappa品牌的 知名度得以迅速的提升。
Kappa的品牌持有者BasicNet开发出了高水准的特许交易方式, 同时拥有多个独家特许权和与世界知名足球队的技术赞助项目。
这种高姿态的本 土化经营的有利之处在于:直接、高效。
得益于这些符合本土化发展的特定的市 场行为,其中包括对相关俱乐部的赞助,这些赞助活动使Kappa品牌不断出 现在媒体上;还有包括对知名流行歌手和摇滚乐队的赞助,具有亲和力的外在表 现和崇尚年轻人文化的影响力是Kappa品牌获胜的法宝。
Kappa品牌的符合市场规律的正确的品牌定位,使Kappa在世界范 围内的业务内容正享受着高速的增长。
目前,Kappa以特许经营和直接分销 的方式已经进入到欧洲、亚洲、美洲、大洋洲和非洲的60多个国家和地区。
Kappa国际市场的发展是建立在特许代理商网络的发展及快速增长基础 上的。
BasicNet将为特许代理商们提供完整的商业技术;对于本土化的 市场发展,BasicNet将给予策略性的指导,使他们在其区域内规范经营。
Fila斐乐 Fila斐乐品牌于1926年由FILA兄弟在意大利BIELLA创立。
七十年代,为配合多元化策略,拓展在当时前景一片广阔的运动服装业务,并先 后开发了网球、滑雪、游泳、高尔夫球、爬山,直至近期新增添的篮球及足球装。
今日的斐乐以其产品优良用途广泛及设计新颖而赢得美誉,产品行销巴黎、罗马、 洛衫机、东京等三十多个国家。
NewBalance新百伦 新百伦NewBalance公司对于制鞋的独到理解在于认为运动鞋最重 要的品质就是舒适合脚,舒适合脚的鞋可以让你更好地展现运动潜能。
鉴于不同 的人,拥有不同的宽度、高度脚型,因此NewBalance坚持生产六种宽 度、两种高度以及18种不同楦头的运动鞋,这在全世界是独一无二的;同时坚 持保留美国制造以及“鞋子就是最好的代言人”的理念,并不断投入资金到员工 培训以及技术革新上,力争在鞋业界的科技领先。
今天的NewBalance 运动鞋具备优良的避震吸震、稳定系统和方向控制功能,名副其实的拥有“慢跑 鞋之王”的美誉,让顾客在感受着舒适合脚的同时,更能发挥最强的运动实力。
目前,NewBalance是全美第二大、世界第四大的运动品牌。
REEBOK锐步 REEBOK前身的总部设于英国。
一百一十多年来,专业运动产品形象结 合着多届的奥林匹克运动会,涉及全球的多种运动赛事。
锐步国际有限公司是享 誉国际的著名体育用品公司,专注于设计、推广及销售体育和休闲服装\\\/ 鞋类及 运动器材,它属下的知名品牌有:锐步(Reebok)、Rockport、 GregNorman及以PoloRalphLauren商标生产的鞋类产 品。
锐步并独家开发,生产及制造所有NBA专属篮球鞋系列,并于2003年 10月,与中国球星姚明签订了商业赞助合同。
PUMA彪马 PUMA是个自德国发源,以生产鞋与运动服为主的大型跨国公司。
鲁多夫
达斯勒于1924年加入了弟弟阿道夫
达斯勒(昵称阿迪“”A di“”)位于赫若拉赫的达斯勒公司,并即将公司更名为达斯勒兄弟公司。
1 930年代中期,达勒斯兄弟公司成长为具有近百名员工、有三十余种款式的全 球运动鞋领导品牌。
第二次世界大战后,达勒斯兄弟公司复业,有47名员工, 并以帆布与美军燃油槽提炼出橡胶,制成战后第一款运动鞋。
1948年阿道夫·达斯勒以其自身姓名的组合“”Adi“”与“”da s“”将达斯勒兄弟公司更名为adidas,两兄弟从次分道扬镳,哥哥鲁多 夫·达斯勒另成立了PUMA公司,与adidas的方向相同,都以体育用品 生产为主,两人从此成为竞争对手。
1986年PUMA加入慕尼黑与法兰克福的证券交易所。
今日,PUMA 有3,200名员工,并贩卖产品至超过80个国家。
2003年公司的资产达 到12亿欧元。
PUMA的鞋与服饰在嘻哈涂鸦文化中,无论是美国内外,都受到极度欢迎。
PUMA也与adidas同为1970与1980年代嘻哈文化代表物之一。
Decathlon迪卡侬 1976 -MichelLeclercq在里尔附近的Englos(法 国北部)开设第一家大型运动产品自选超市。
一个全新的概念:在同一商场内, 为所有的运动者 -从初学者到专业爱好者,提供价格最好的运动产品。
1986 -为确保自有品牌产品的设计和生产,迪卡侬于1986年成立了 自己的生产部门(DecathlonProduction),同年,迪卡侬 在德国多特蒙德市开设了法国本土以外的第一家商店。
1988年,随着迪卡侬 生产部在亚洲设立第一间办事处,公司的生产业务也开始走向国际化。
1996 -Tribord,水上运动品牌和Quechua,山地运动品 牌 -迪卡侬最早创立的两个自有激情品牌。
1999 -迪卡侬跨越了国界,在美国(波士顿地区)和英国(伦敦)开设 了它的首批概念店。
同一年,Quechua—山地运动品牌,把产品研发中心 设立在法国勃朗峰山区内。
2003 -随着中国的第一家概念店在上海的开业,迪卡侬为其国际发展展 开了新的蓝图。
迪卡侬中国首家典型运动品专业大型超市在上海浦东新区的花木 成功开业 2004 -2005水上运动Tribord,水上运动产品品牌,其设计 组人员驻扎在大西洋沿岸的Hendaye,以便更能接近产品使用者。
随后而 来的Géonaute\\\/ Aptonia品牌,为热衷于冒险的体育爱好者创造 更舒适的产品。
2005年又诞生了新的品牌:Kalenji(跑步)和Fo uganza(骑马) 2004年,迪卡侬在中国有5个生产分公司,分别设立于深圳、广州、上 海、天津和台湾。
迪卡侬全球商场内三分之一的产品来自于中国。
今天,迪卡侬 中国共有700多名中国员工。
今天,迪卡侬在中国有5家运动超市(4在上海, 1在广州) MIZUNO美津浓 MIZUNO是世界领先的运动品牌之一,服务于各类运动项目。
日本美津 浓株式会社被国际奥委会认定为奥运会的赞助商。
上海美津浓有限公司是亚洲的 主要生产基地之一,下属有成衣、棒球手套及高尔夫球杆三家工厂和负责中国市 场的经营和销售业务的内销部。
全套引进日本设备、技术及管理机制。
生产加工 出口产品,同时依赖日本技术,不断加强内销产品的开发及市场开拓。
MIZU NO的产品种类齐全,覆盖几乎全部主要运动项目。
产品开发坚持以广泛的科学 研究为基础,确保运动是更加舒适安全,同时坚信科技与人类感性结合起来,才 能创造完美的品质。
在扩大产品范围的同时,不断采用新的技术,开发新的产品, 加强产品的功能性,以满足当今市场的需要。
精益求精的品质控制是MIZUN O产品的立足之本。
美津浓由日本美津浓株式会社于1906年创立,经过近一个世纪的不断努 力现已反战成为世界领先的运动器具、服装和鞋类生产商。
力求服务于各类运动 项目,并竭力使运动生活更加愉快和振奋。
产品种类齐全,覆盖几乎全部主要运 动项目,达到30万多个品类。
美津浓产品的开发以广泛的科学研究为基础,并 强科技与人类感性结合起来,创造出完美的品质。
其采用进口高品质面料,性能 可靠。
形象稳重大方,正统干练,抛弃繁琐和花哨,充满活力,给人以自信和力 量。
上海美津浓有限公司是亚洲的主要生产基地之一,下属有成衣、棒球手套及 高尔夫球杆三家工厂和负责中国市场的经营和销售业务的内销部。
精益求精的品 质控制使美津浓产品的立足之本。
CONVERSE匡威 ☆CONVERSE(匡威)——热爱运动、热爱生活的代名词 周围的一切由我掌握,我是乐观的、快乐的、独一无二的…… 热爱运动、热爱生活的代名词——CONVERSE(匡威)历史上有多少 永恒的第一次
在篮球运动的草创初期,人们对于穿什么鞋打球并没有太多的观 念。
直到素有“篮球大使”之称的巨星查克。
泰勒(CHUCKTAYLOR) 邂逅匡威先生(MRCONVERSE),世界第一双帆布篮球鞋才应运而生。
那一年是1917年。
那一年篮球运动也似乎重新拾起了一项运动所应有的尊严 和自信。
始创于1908年的CONVERSE(匡威)缔造了全球的帆布鞋王国, 无论是销量上还是款色上都堪称世界第一。
在中国市场,现在上市的有ALLS TARCHUCKTAYLOR(全明星经典帆布鞋)、JACKPURCEL L(开口笑)、PROSTAR(古典帆布鞋)三大系列,50多种款色,让不 甘沉闷的青年人,高调地玩转色彩,神采飞扬地出门去。
ALLSTARCHUCKTAYLOR1917年世界第一双ALLST AR帆布鞋在美国CONVERSE(匡威)公司诞生,二十世纪初素有“篮球 大使”之称的美国职篮巨星CHUCKTAYLOR(查克。
泰勒)对这款新面 世的帆布鞋爱不释手,深信ALLSTAR鞋能让篮球选手在球场上纵横驰骋, 尽情发挥,因此他不管走到哪里,他总会带有一双ALLSTAR帆布鞋,热心 地向身边的朋友、篮球选手和教练推荐ALLSTAR帆布鞋,并根据篮球运动 对运动鞋的要求和切身体会,亲自参与了ALLSTAR帆布鞋的改良设计,使 它更适合于篮球运动。
1923年,CONVERSE(匡威)公司为表彰他对 ALLSTAR帆布鞋所作的贡献决定把CHUCKTAYLOR(查克。
泰勒) 的签名作为ALLSTAR商标的一部分。
ALLSTARCHUCKTAYL OR帆布鞋于是诞生。
半个多世纪过去了,全明星经典帆布鞋已成为全世界家喻 户晓的帆布鞋的代名词。
创造了全球唯一单一鞋型销售六亿双的纪录。
同麦当劳、 可口可乐、福特汽车、李维斯牛仔裤一样成为美国传统文化精神的表徽。
ALL STAR原始的设计是利用帆布作为材质,不仅耐磨,而且可由洗衣机清洗,符 合环保,无污染公害。
当时的ALLSTAR只有一种颜色——白色。
1966 年,ALLSTAR推出彩色系列,打破了长期以来的单一色彩政策。
随着科技 的不断进步,更多材质譬如皮革、橡胶等逐渐被用作制鞋原料。
二十世纪七十年 代,受嬉皮士风潮的影响,时装开始向自然、原始的感觉靠拢。
ALLSTAR 在当时看来分外复古,穿着搭配非常方便,穿到哪里都自由自在,让生活化繁为 简。
1996年,ALLSTAR推出ALLSTAR2000,原来鞋面的帆 布材质改为皮革,完成ALLSTAR历史上引人注目的变化。
以最原始的AL LSTAR为蓝本,为最古老的球鞋换上最炫的外表。
JACKPURCELL作为CONVERSE经典帆布鞋款之一,因其鞋 头特殊的SMILE曲型设计得名“开口笑”。
JACKPURCELL是由2 0世纪活跃于加拿大羽毛球坛的世界冠军而来。
羽毛球、网球与壁球等运动要求 与之相适应的耐用而合适的运动鞋,JACKPURCELL对球鞋自行研究与 改良,并参与研制策划,为了记念其贡献,这种运动鞋以JACKPURCEL L命名。
后来,JACKPURCELL为最高级的运动会提供专用运动鞋,从 而博得了历届全美国DEBIS杯球赛职业选手的欢迎。
JACKPURCEL L上乘的工艺和独特的造型也受到了好莱坞上流人士青睐。
好莱坞传奇影星JA MESDEAN(詹姆斯。
汀)、DUSTINHOFFMAN(达斯汀。
霍夫 曼)、BEATLES(甲壳虫)乐队的GEORGEHARRISON(乔治 哈里森)都是JACKPURCELL的拥趸。
达斯汀。
霍夫曼在影片《毕业生 》中穿的就是JACKPURCELL。
岁月流逝,JACKPURCELL独 特的魅力却始终如一。
2000年,JACKPURCELL登陆中国大陆。
黑、 白、桃红、卡其、咖啡、宝蓝、海军蓝、苹果绿等缤纷色彩闪亮登场,耐磨柔韧 的帆布鞋面,独一无二的外型设计,讲究细节的一贯传统,尽现经典世家历久弥 新的风华。
PROSTARPROSTAR独特的“星箭”标志自CONVERSE始 创以来延用至今。
“星箭”标志伴随着J博士(JULIUSERVING)、 “魔术师”约翰逊(EARVINJOHNSON)、“大鸟”伯德(LARG YBIRD)在NBA赛场上创造了一段又一段脍炙人口的篮坛神话。
现在, “星箭”标志已不再局限于球场。
PROSTAR简单独特的标志和古朴的配色, 教人引发对纯真年代的美好回忆,给予复古风潮全新的演绎。
在日本、韩国,P ROSTAR成为继JACKPURCELL(开口笑)之后最畅销的鞋品。
日剧吸引了越来越多的人的喜爱,超级人气偶像木村拓哉成了时尚的代言人, 在日本,韩国,台湾等地,只要木村穿什么服饰,什么服饰就会流行。
木村拓哉 最爱的鞋子名牌是CONVERSE,《美丽人生》中木村拓哉脚下的就是CO NVERSE中的ONESTAR。
日剧《恋栈夕阳情》女主角酒井法子也对C ONVERSE情有独钟。
CONVERSE是哈日族对流行的第一选择。
在日 本、韩国,CONVERSE是运动休闲鞋第一品牌。
CONVERSESHO P遍布日、韩的街头,产品琳琅满目。
演艺人士到日本拍戏、观光,都以在当地 购买CONVERSE鞋为乐事。
大陆青春偶像剧演员徐静蕾就是在东京银座邂 逅CONVERSE,后来还成为CONVERSE的中国大陆形象代言人。
陈 小春、章子怡、林晓培、苏有朋都深爱CONVERSE。
CONVERSE缔 造了全球的帆布鞋王国,无论款式还是销量都堪称世界第一。
当J博士——朱利叶斯L欧文从罚球线起跳扣篮,一个传奇的名字也随即镌 刻在了NBA的“万神殿”上。
与J博士的名字一同镌刻的,还有一个当仁不让 的伟大经典——CONVERSE篮球鞋。
就像古代神话中精灵神通的“魔鞋”, J博士、“魔术师”约翰逊、“大鸟”伯德、“大妈”拉里、“篮板王”罗德曼 和“邮差”马龙都穿着CONVERSE创造了一段又段脍炙人口的现代神话。
百年品牌,来到中国。
1993年,CONVERSE与世界制鞋业巨子——宝 元鞋业携手服务中国市场品牌代言人 NAUTICA诺帝卡 NAUTICA品牌起源1983年,凭借6件男装外套,世界著名华裔服 装设计师DavidChu(朱钦祺先生)在纽约创立了Nautica品牌, 并担任该品牌的首席设计师。
自此,简练的风帆标志扬名国际舞台。
Nautica品牌一直是海洋和冒险运动的代名词,自1983年创立以 来,Nautica撰写了“美式经典现代演绎”的时装界传奇。
DavidChu的设计理念突出了功能和细节上的尽善尽美,以一系列富 有现代气息的经典设计勾勒出“活力、探险、积极”的现代生活方式。
NAUTICA在全球二十年来,在DavidChu的引导下,Naut ica已经发展成为一个完整的生活时尚品牌。
产品包括休闲装、竞赛系列、男 女牛仔系列、男子正装、女子泳装、男女睡衣、男子内衣、童装以及全系列的配 饰品、眼镜、手表、香水和家居用品。
Nautica25个系列产品行销美国及全球50多个国家,包括加拿大 及中南美洲地区、欧洲各国、澳大利亚、日本、韩国、印度尼西亚、马来西亚、 新加坡、泰国、中国大陆、台湾、香港、中东等。
Nautica在美国本土以 外共有100多家独立店,以及高档百货店内的1300多家专卖店。
在全球高档休闲服饰领域占领先地位的Nautica,目前与Polo, CK,Tommy品牌各领风骚。
2002年Nautica在中美洲及部分欧 洲地区销售及知名度已跃居首位。
NAUTICA在中国1994年,Nautica品牌登陆中国市场,同 年在上海开设了第一家独立店。
充满美式风情,洋溢健康色彩的Nautica 品牌以其独特的风格、精良的品质迅速成为中国高档男子休闲服饰领域的领航者。
Speedo斯皮多 运动产品零售市场不断演变,经营者的招数也层出不穷,以招徕消费者。
国 际泳衣品牌Speedo,今年趁着雅典奥运,以高科技产品第二代鲨鱼衣(F astskinFSII),打响了“世界上最快泳衣”的声势。
该公司Dep utyDivisionManager黎惠馨说,为合作伙伴在本地市场上推 广品牌,有助于提升销售量,达致双赢。
在香港经销Speedo产品的,是鹰迈有限公司。
它是香港太古集团与英 国PentlandGroup两者旗下的合营公司。
目前,Speedo的产 品分4大类:包括有助去水的比赛泳衣,如鲨鱼衣的“竞速夺标系列”、超耐用 泳衣的“练水专用系列”、童装泳衣“小童游泳入门系列”和沙滩裤“时尚休闲 系列”。
专业级产品定位每年Speedo在全球推出的新产品逾千款。
黎惠馨透露, 自6年前将品牌引入香港,即与总部保持紧密联系,每年配合世界性推广策略, 引入其中约300款主打产品。
“产品价格定位分两大层面:休闲泳衣类,今年 以防沙(粒)沙滩裤为焦点产品,售价为$ 199~$ 399;至于专业级竞赛 泳衣,售价则为$ 799~$ 4,000。
” 泳衣销售一般以6月至8月为旺季,Speedo则于每年二三月间,提早 引入新泳衣。
她指出,Speedo在品牌定位方面,比其他竞争对手更具优势: 由于公司一向生产专业级泳衣,核心顾客大部分是专业泳手、泳会会员等,而泳
竞选奖学金演讲稿1000字
你好,很高兴能帮助你。
分析以上给出材料给予以下范文: 各位评委,各位观众:大家上\\\/下午好
我是来自xx班的xx,xx座的我在沉着冷静的外表下拥有一颗真挚热忱的心,“与人为善,追求卓越”,是我人生路上不灭的指明灯
下面我将以时间为轴线,带领大家进入我的大学时光。
“机会是给有准备的人”,这是我在大一期间最深刻的领悟。
也许我不是最优秀的,但我是准备最充分的
充分准备,把握机遇,让我的大学时光有了一个灿烂的开始。
大一,我凭借良好的沟通管理能力和真挚的热情成功当选班长一职,在服务他人的同时也在提高自身素质,在争取班级荣誉的同时也在享受团队协作的乐趣。
从第一次个人荣誉奖——“军训优秀学员”到班级荣誉——精品班会二等奖,素质拓展团支部,从第二届“我行我销”校第二名到第二届“赢在大学”市第一名,我收获的不仅是个人的成长与历练,更多的是班级荣誉的分享与团队协作的喜悦
大二,我接任院学生会数码传媒中心主任一职,任职期间完成了网络心桥、书记博客的建立,学院网站的改版,迎新晚会视频,学院重大活动PPT等重要工作。
同时,也积极培养数码部的委员,组织各项活动提高数码部的凝聚力和战斗力。
终于,在年度述职大会上,改写了数码部从未获奖的历史,为其戴上了“优秀部门”的桂冠
与此同时,我也不忘继续在创业大赛的道路上前进,大一的积累与沉淀让我拥有更多的自信和经验,大二我担任队长进军“昆山杯” 全国大学生优秀创业团队大赛并荣获江西省一等奖和全国入围奖,更在去年九月作为核心队员赴吉林大学参加第七届“挑战杯”创业计划竞赛,手捧全国银奖凯旋归来
在收获成功喜悦之后,我更不忘为学院同学整体素质的提高尽自己的一份力量。
赛后回校,我共在4个班级分享比赛心得,并在工商学院创业实验班进行了一次专题讲座,交流比赛经验。
“送人玫瑰手留余香”,一直以来,我都践行着这句话。
大三,作为学生会副主席,我凭借丰富的学生工作经验带领着两个部门,在指导各部长管理的同时,又为委员们提供具体的工作建议。
作为10工商1班的助班,我深知自己责任重大:对于积极活跃的同学,我鼓励他们参加各项比赛,并指导其中一支队伍参加第四届“赢在大学”荣获全省三等奖;而对于热爱学习的同学,我则给与他们有益的学习方法,其班级平均分在学院名列前茅,加权最高达到91分。
回顾我三年的大学时光,每一年都是耕耘收获齐并进,春耕秋硕——是“信,敏,廉,毅”的精神追求让我在比赛的征途中忘却疲惫;是“ 敬业乐群、臻于至善”的教育理念让我不断进取,是“行有恒、识欲宏”的坚定信念让我创造辉煌
最后,感谢母校的培养,让我在人生的旅途,一路向前勇敢闯
国家励志奖学金发言稿尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:大家好
很高兴能作为我院国家励志奖学金获得者的代表在此发言。
我是09级中马商务管理(一)班的张亚男。
首先请允许我向辛勤培育我的老师表示感谢,是你们的关心才有了我今天的成功,现在,你们精心培育的花朵的每一瓣花瓣都吐露着芬芳。
请接收我真诚的感谢。
我坚信:只有耕耘才有收获,成功之门是为敢于拼搏、善于拼搏的人敞开的。
对于我来说,我是一个普通家庭的孩子,我的家庭没有给予我厚实的财富,但却给了我坚强向上的品质。
父母俩身上的那种勤劳、善良、诚实、朴素的优良作风深深地影响着我,我相信只有通过努力才有成功的希望,所以不管在学习上还是生活中我都严格要求自己。
面对我国目前严峻的就业形势,我深深体会到:只有知识才能改变命运,只有努力才能拥有美好的未来,用知识来武装自己,让自己做一个对社会有用的人。
在一个人成长的过程中,需要的不仅是知识的积累,还需要正确的思想基础和正确的人生观、价值观。
在学习上,我始终认真学习,认真配合老师的教学工作,认真严格地完成每科考试。
09至10年上半学期,班内综合排名第一名,09至10年下半学期,综合排名第二名。
09年11月份,我参加新生才艺大赛歌手大赛,获得三等奖。
09年12月份我在我校商德研究所举办的商德征文比赛中,获得一等奖。
10年1月份我代表国际交流学院参加外语系主办的英语演讲比赛,获得三等奖。
在这些活动中,我都收获颇多,增长了见识,增加了自身的素质。
在工作方面,我除了作好班长的本职工作以外还积极配合其他班委开展各项活动,以身作则,用自己较高的热情与责任心去感染同学积极地参与到班级活动上来。
在宿舍,我担任宿舍长一职热心帮助同学,团结宿舍同学,我们宿舍多次被评为标兵宿舍。
我在学院担任青年志愿者协会会长及社团联合会秘书处副秘书长一职,积极组织志愿者活动,使志愿者精神深入人心。
另外,我还在校棒球队销售部担任部长,为棒球队的发展积极出谋划策。
在这些工作中,我的处事能力、交际能力都得到了提高。
在社会方面实践,我积极参加学院组织的社会实践活动。
暑假跟随龚老师去彩石镇的村子里宣传低碳环保的知识,跟随王老师去潘河崖小学给孩子们上课,跟随李书记去东营华泰集团参观,代表棒球队为美国MLB棒球乐园走进济南活动当志愿者,宣传棒球知识。
另外,我还利用暑假时间,在北园银座家居打工,提高了自己的社会实践能力和适应能力。
拿到奖学金无疑是对成绩优异的肯定,以及对各方面的最高评价。
但与其他真正优秀的同学们相比,成绩自然无法相提并论。
面对同学与老师的赞美,也许可以证明我是不错的,可我却不够优秀,与真正有才华的同学相比更加显得我实在太渺小。
只有更加努力才行,这份荣誉也许正是我前往远方的动力。
我看来:荣誉只能代表过去,未来的方向还需要我们自己来掌驼。
就让我们从这一刻开始起航,向着我们更加美好的明天昂首向前。
谢谢
国家励志奖学金申报材料——金融与贸易学院国际经济与贸易(本) XXX该生来自河北省廊坊市,出生于1989年08月22日,现就读于西安欧亚学院金融与贸易学院国本0901班,担任国本0901班学习委员。
他是一个乐观进取的男孩,他积极向上,对生活学习充满热情与激情。
入学以来,他在思想、学习、工作等方面积极要求上进,虚心好学,以高标准严格要求自己。
在老师的指引、教诲和同学的帮助下,以及通过自身的努力,他在德、智、体等诸多方面取得了较大的进步,表现突出。
在学校他尊敬师长、团结同学,从不迟到、早退、旷课,在学习中认真、刻苦,有较强的进取精神。
工作中能够认真负责,敢于坚持原则,他有较强的组织和协调能力,在学生中有较高的威信。
得到老师和同学们的充分肯定与认可。
在思想上,他积极要求进步,树立了正确的人生观和道德观;同时,他深知思想对于一个人的成长有着至关重要的影响。
他积极向党组织靠拢,并且已经向党组织提交了入党申请书。
希望可以永远保持与时俱进,认真学习党的工作路线,正确贯彻党的方针政策,在自身的努力和老师的引导下,积极地努力不断的进取,使思想方面得到了明显的提升。
他通过学习对马列主义,思想,理论和三个代表重要思想理解得更加透彻,不断提高自己为人民服务的本领,提高自己的政治理论水平。
他知道自己要成为一名优秀的共产党员还有许多要学习的地方,所以在课余时间他通过各种方式关注党的最新政策和动态,时刻关注着党和国家的发展形势,以及国内外的局势变化,更加注意不断提高自身的党性修养,逐渐向党组织靠近,希望早日加入中国共产党。
学习上,他爱自己的专业,并深信在大学要想学到真知识,关键在平时。
他一直坚持“为知识而学习”的学习态度,注重学习效率,讲求学习方法,在校期间基础扎实,求实、求稳、求牢,严格要求自己。
在老师和同学的帮助以及自己的努力之下,大一一学年所学课程考试通过率为100%,学习成绩优秀,平均成绩87分,平时一有空,图书馆是他常去的地方。
在那里,他广泛地阅读各种书籍,陶冶自己的情操,努力使自己成为一个全面发展的大学生。
平时作息时间安排合理,学习时认真学,玩的时候开心的玩,“休息是为了更好的学习”。
在有规律的作息生活之外,其它时间他是一个充满激情的人,没有了学习中的那份严肃,多了许多乐观开朗。
在工作上,他以服务同学为工作的宗旨,乐于助人,和同学们的关系非常融洽,人际关系和谐。
他在大一担任班里学习委员,工作认真负责,待人热情,一年的班委生活让他学到与人交往贵在拥有感激之情,真诚待人。
在一学期的工作锻炼之中,使他的工作能力得到了很大的提升。
也为他今后进入社会打下了一定的基础。
同时,也做了良好的表率作用。
希望我的看法与建议能对你起到一定的帮助作用,望采纳。
(有疑问,请追问)
体育锻炼与学习的关系的论文报告1500--2000字(自己写的)我先谢谢了!!
关于锻炼与学习效率关系的调查报告 究背景:,面对升学等诸多,越来越多的学生在平时只注重学习,而忽视了体质。
一味地在教室里学习,课余参加体育活动的人,并不是很多,而且课间在教室睡觉已成为严重问题。
这在一定程度上导致了体质下降,肥胖率升高,近视率升高等问题,这些将直接影响人们的学习效率和工作效率,生命在于运动,这是人人都知道的道理。
因此,为了改善现状,我组进行了此次研究性学习,希望更多的学生朋友加和主到运动的行列。
研究对象与方法 研究对象:萧县中学,初、高中各个年级(包括实验班和普通班) 研究方法:问卷调查、走访调查、实验证明法 1)问卷调查法 调查方法:发放问卷 发放范围:萧县中学、高中各个年级 发放数量:共发出200份,收回190份。
调查问卷分析 通过调查,我校学生(所调查的高中生、初中生)在课余时间经常参加体育活动的人数占总数的35%,而65%的学生在课余时间并不锻炼,宁愿在教室里睡觉,写作业,而不愿锻炼。
其实,这种做法是不利学习的,我组通过上网查询、查阅资料了解,大脑仿佛一部复杂的机器,但不是一种恒动的机器,是人体中最高级的记录器官,对各种刺激非常敏锐和脆弱,学习工作时间长了,其结果会使大脑血管压务增大,再现保护性意识(暂时性疲劳),在生理上引起头昏、眼花、脑胀、反应迟纯,在心理上表现不集中,思维缓慢,反应力降低,还情绪暴动、忧虑、厌烦、疲倦等。
如果在这种情况下学习,不但毫无效果,久而久之,还会使大脑和意志失调,造成神经衰弱,不但影响智力发育,而且更重要的会严重影响身心健康,当疲劳出现时,若能进行一些适当的体育锻炼,可以加快血液循环,供给大脑充分的养料,合成蛋白质加快,使大脑抑制与兴奋、功能的相互转换,疲劳就很快消失。
通过以上资料分析,在课余时间进行适当的体育锻炼,可以让大脑处于兴奋状态,精力充沛,学习效率明显提高。
我组通过对成绩的优差和体育锻炼情况进行分析,35%参加体育锻炼的同学,成绩优异者占调查人数的52%,(其中8%上等成绩,44%中等成绩)。
由此得到,学习成绩好的同学要比成绩较差的同学更重视体育锻炼。
这也证明了学习成绩好的同学并不都是书呆子,多数同学能够较好地把体育锻炼与文化学习结合起来,以达到最好的学习效果,这也证明了我组的观点。
适当体育锻炼可以达到提高学习效率的目的,当体育锻炼的时间和强度不够或过度,也会造成负面影响。
据调查,学生中有39%的同学认为每天能锻炼0.5小时,29%的同学认为每天锻炼0.5-1小时,其实这都是很合理的。
如果每天锻炼的时间过长和强度过大,就会使身体消耗过多能量而感到疲劳和精力不足,一定程度上会影响学习效果,反之中学生每天坚持适当的体育锻炼(合理时间应为每天0.5至1小时),保持适当的锻炼强度,不仅可以确保学生每天的锻炼效果,而且还会使学生保持旺盛的精力,有利于提高学习效率。
我组通过调查分析,“锻炼是否会提高学习效率”这一问题,得到:我校60%的同学认为锻炼会提高学习效率。
并且有74%的同学认为体育不会影响学习。
我们通过调查“对学习有利的方法”的问卷分析,在我校被调查的学生范围内,49%的同学认为科学的学习方法是有利于学习的方法,而27%的同学认为体育锻炼是有利于学习的。
由此得到,他们大多数认为科学的学习方法是提高学习的效果的最佳方法,其次是体育锻炼,这是不可否认的,由此可见,体育锻炼是帮助我们学习的最有效的学习方法之一。
我们通过网上查询相关资料和实践证明,体育锻炼,可以提高神经系统对疲劳的耐受力,可以使疲劳的视觉、听觉提高30%,同时,经常进行体育锻炼,能促使明脑释放内啡状化学物质,这种化学物质能促使智力发育,帮助记忆,对提高学习效率作用显著,从而证明了我组以上的观点。
其实,体育锻炼,不仅要注重形式的多样性,而且还要注重时间安排的合理性,通过问卷得到: 32%的同学在早上锻炼; 20%的同学在中午锻炼; 20%的同学在下午锻炼; 24%的同学在晚上锻炼。
其实,在下午或晚上进行体育锻炼是很科学的,由查询资料可得:根据人体生物钟节律,最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间锻炼,这时的人体处于最佳状态,进行体育锻炼效果最好。
问卷调查的结果,大部分学生认为每天锻炼0.5-1h,学习效果最佳,并认为体育锻炼有利于增加体质,调配节身心,陶冶情操,提高学习效率,使学生自己精力充沛,更加健康,保持一个清醒头脑,减少学习压力,集中注意力,放松身心,促进血液循环,有利于思维活跃,有利于身心健康,保持平和的心态。
2)走访调查法 调查范围:萧县中学校园内,利用早上时间调查锻炼或读书的人(包括各个年级) 调查人数:32人 为了收集更丰富的信息,获得更多详细的资料,我组又进行了走访调查。
调查结果表明,有接近60%的同学在课外不参加体育活动,他们宁愿呆在教室里,也不愿意充分利用那课间10分钟,原因是他们认为这几分钟时间的蹦蹦跳跳只会让他们消耗体力,更加乏力,可经研究表明,适当体育锻炼可消除疲劳,提高脑力活动的效率。
所以下课之后多做些放松性的活动,会使我们的课堂紧张学习气氛得以调配节,也使下节课的学习效率得以提高。
由于我校体育场地和设施有限,因此学生的体育活动也只能以跑步为主,以羽毛球、乒乓球、篮球、足球等活动为辅。
但我校操场正在修建过程中,不久就会竣工,相信有了新操场,同学们的体育活动会更加丰富。
通过走访调查我们发现,约43%的同学选择在早上运动,28.6%的学生在下午和晚上运动,这样的运动时间还是比较合理的,早上运动之后,使得一天的精力都很充沛,而根据人体生物钟规律,暮练的效果更好。
将被调查学生的学习成绩与其参加体育锻炼的情况相比较,可得出:87.6%的经常参加体育锻炼的人成绩为上等或中上等,而其余13.4%的人每天锻炼时间持续在1个半小时左右,成绩偏差,而科学的运动时间为.5-1h。
这表明,过度的体育锻炼不仅达不到锻炼对学习的促进作用,结果只会适得其反。
86.6%的同学认为锻炼不会影响学习成绩,另外还有62.5%的学生认为体育锻炼会提高学习效率,但经我们口头调查表明,高三毕业班的同学平时不愿意主动去运动,而锻炼时间也经常被文化课老师占用,导致他们每天都不停地学习,大脑得不到休息,因此他们普遍都感觉到乏力,学习效率低。
另外,我校有48.3%的人认为科学的学习方法即劳逸结合是最有利于学习的,适当的体育锻炼被排在第二位,而题海战术被排在第三位。
确实,将体育锻炼与学习结合在一起会起到事半功倍的效果,一天到晚闭门苦读,不是良策,不要死读书,而忽视了身体健康。
通过走访调查,我们发现,要提高学生的学习效率就要让同学们正确处理好体育运动与学习的关系。
要让同学积极地参与到体育运动中去,适当的运动,既不能耽误学习,又可放松神经,调节心情,从而提高学习效率,两全其美,何乐而不为呢
关于实验结果的分析 我们梦之队的实践活动是:每天早上7:50—8:00,五个人分成两组,一组进行10分钟的体育锻炼(跑步),另一组不锻炼,然后两组人员回到教室后,在相同的前提下(如:单词是没学地这的,大家之前都不会,大家花相同的时间背相同的单词)。
两周后,我们从12天的实践日期中随机抽取其中4天应记忆的单词,找另外的一个人进行提默单记号。
通过整理,计算实验材料分析得到两表所示的实验数据: 梦之队各成员默对单词的个数表 个 天数 数 人名第1天第4天第7天第10天 袁 梦28106 陈 珂1775 刘 敏36108 王铭铭3865 程好强3338 注:默写的单词总数为10个。
梦之队各成员单词遗忘率表 个 天数 数 人名第1天第4天第7天第10天 袁 梦80%20%040% 陈 珂90%30%30%20% 刘 敏70%40%050% 王铭铭70%20%40%50% 程好强70%70%70%20% 注:以上两表中,第4天和第7天为袁棼、陈珂、刘敏锻炼日期。
第1天和第10天为王铭铭、程好强锻炼日期。
小组间的比较: 第1天:锻炼成员的平均遗忘率为70%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为80%。
第4天:锻炼成员的平均遗忘率为30%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为45%。
第7天:锻炼成员的平均遗忘率为10%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为55%。
第10天:锻炼成员的平均遗忘率为35%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为36.67%。
队员自身比较: 袁梦:锻炼时的遗忘率为10%,不锻炼时的遗忘率为60%。
陈珂:锻炼时的遗忘率为30%,不锻炼时的遗忘率为55%。
刘敏:锻炼时的遗忘率为25%,不锻炼时的遗忘率为60%。
王铭铭:锻炼时的遗忘率为60%,不锻炼时的遗忘率为30%。
程好强:锻炼时的遗忘率为45%,不锻炼时的遗忘率为70%。
注:由于王铭铭同学是走读生,每天早上都跑着来到学校,运动量有些偏大,所以她的记忆效果并不理想,也是情有可原。
通过比较可以得出:无论是从小组间的比较,还是队员自身的比较,锻炼之后记单词的遗忘率明显低于不锻炼记单词的遗忘率,这一点在袁梦和刘敏身上体现得十分明显。
由此,可以得出:体育锻炼的确可以提高人们的记忆力,提高脑力劳动的效率。
体育锻炼建议书 我们通过问卷、走访等调查及查阅各种文献资料得知:科学合理的体育锻炼对我们的身体及学习是非常有益的。
如果我们在日常生活中,能够做到劳逸结合,那么我们的学习效率就会得到很大程度上的提升。
为了倡导更多的学生朋友参与到运动中来,更加轻松快乐地学习,我们特地拟定了这份建议书。
具体内容如下: 一、对学生的建议 1、积极参加体育课。
体育课给我们提供了锻炼身体的机会,而且在体育课上,老师会教给我们一些运动的基本要领和注意事项,让我们的锻炼更加科学有效。
2、坚持每天早上和课外活动各锻炼半个小时。
由于我校目前体育场地和设施有限,所以如果以班级的形式跑步,也是个不错的选择。
在众多的运动类型中,益智作用较好的就有跑步。
而且晨练有利于活跃我们的大脑,使我们精力充沛。
3、课余时间做一些简单的运动。
下课之后,大脑是很疲劳的。
如果我们能走出教室,做一些简单的运动,我们的大脑就会得到充足的血液供应,从而使得更加灵活。
4、毕业班学生更就注重体育锻炼。
高三学生不但学习任务重,而且有巨大思想压力,所以对学生的体质要求更高,所以毕业班的学生应更积极地参与体育锻炼。
为此,我们建议,高三学生每天要跑步不少于1000米,每天锻炼的时间最好不少于半个小时。
同学们,相信劳逸结合会提高你们的学习效率,生命中多一点儿运动的刺激,就多一些活力,请记住“生命在于运动“。
二、对学校的建议 1、加强体育锻炼意义的宣传。
只有让学生真正了解了体育锻炼的好处,学生们才会积极主动得去运动,这样才能让学生们喜欢上运动。
2、增加一些体育锻炼的设施,如:篮球场、排球场、羽毛球场、乒乓球台等、体育设施是体育锻炼的一种辅助工具,它也可以提高学生们对体育锻炼的兴趣,而我们学校的体育设施却很少。
如果能适当增加一些,对学生的体育锻炼一定会有很多帮助的。
3、体育器材室应在课外活动时给学生提供活动的器材,让学生凭证明可以借到器材。
跑步是很最单调的锻炼形式,如果能借助器材进行锻炼,相信学生课余锻炼的积极性和效果都会提高的。
尊敬的领导们,德、智、体全面发展的学生才是好学生,请你们也多关注一下学生们的健康成长吧。
研究性学习小组 体育锻炼与学习效率关系程度的探讨 高二( 20 )研究性学习小组 指导老师:徐 波 在应试教育遭到全社会口诛笔伐的今天,分数依然决定学生命运,国家提倡的素质教育在有些学校依然是空洞的口号。
多数人认为学习效率总会和时间成正比,付出的时间愈多,收效就愈大,学生们的天职就是学习,抓住分分秒秒的时间学习是最重要的,因此很多老师和家长不让学生们去利用课余的时间进行体育锻炼,一旦要安排开展一些适当的体育活动,就难免会引起一些领导、老师和学生家长的疑虑和不安,甚至反对,长此以往导致了大部分学生身体处于一种亚健康状态,学生群体中体型发胖.近视率明显提升,身体发育极不协调等症状屡见不鲜。
超重与肥胖、视力下降等问题直接影响着学生的学习效果,尤其是毕业班的同学为了迎接考试,几乎整天都呆在教室里,一天要学习十四个小时以上。
如此大强度超负荷的工作,身体健康该如何保证。
那么青少年学生究竟应该怎样去学习、生活,才能既有利于健康成长,又能保持高效率的学习呢
大家知道,科学合理的体育锻炼对我们的身体及学习是非常有益的。
如果我们在日常学习中,能够做到劳逸结合,那么我们的学习效率就事倍功半。
如果一直学习,而不去调整和放松神经,那么学习效率只能是事半功倍,这是人所共知的道理。
那么,正常的体育锻炼会不会影响学生的文化学习呢
我们首先看看体育锻炼好处就不言而喻了。
体育锻炼不仅可以强身健体,促进青少年健康成长,而且还可以促进新陈代谢,肺泡通气量提高,血液含氧量增大,从而增加、改善大脑供血供氧,使人的反应加快,思维更加敏锐,记忆力增强,学习效率也会明显提高。
1、体育锻炼能促进我们智力的发展。
健康的身体是智力发展的物质基础。
身体与智力相互联系,是辨证的统一,智力的增长和发展,要求体力也要得到相应的发展,而身体素质的提高,又是改善智力活动的条件,对于人们的学习能力会产生积极影响。
同志曾说过:“体育于吾实占第一之位置。
体强壮而后学问道德之进修而收效远。
”古希腊哲学家亚里士多德指出:“在教育上,实践必先于理论,而身体之训练须在智力训练之先。
”这些论述都集中说明了智力的发展必须以强壮的身体为基础,这完全符合辩证唯物主义的观点。
许多种体育活动,要求参加者能迅速准确的观察和判断对方的动作和意图,快速作出正确的反应。
于是,在这种游戏中,学生们在不知不觉中培养了他们的观察力和感知能力。
同时,经常参加体育锻炼的人,视觉、听觉等感觉器官都比较敏锐,大脑神经细胞的反应速度、大脑皮层的分析、综合能力也较强。
经网上查询,日本科学家Kisou Kubota在不久前也开展了一项关于体育活动与学生学习智力的研究。
在研究中,研究人员让七名年轻人每次慢跑30分钟,每周2到3次。
在坚持了12个星期后,所有智力测试分数都有了明显的增长,完成测试的时间也缩短了。
这项研究有力的证明了体育锻炼可促进学生智力的发展。
2、体育锻炼能增强记忆力,还能丰富想象力。
参加体育活动需正确记忆各种动作名称、技术结构、动作要领等,同时还要在脑中想象运动的动作图像,这种明显的体育文化传递性质,直接培养了记忆力、丰富了想象力。
相关资料证明:经常参加体育锻炼有利于脑的发育,增加大脑皮层厚度,增多脑神经细胞树突的数目。
体育锻炼能改善不良情绪,使人精神愉快。
体育锻炼能培养学生感情,锻炼学生意志,培养性格,这已众所周知。
而情感能直接转化为学习的动机,成为激励学习的内在动力。
如果有高度的学习热情,就会不知不倦的进行学习,从而提高学习的效率。
针对体育锻炼可以增强记忆力,我们小组通过以下实验活动得到了证实。
我们五个人分成两组,每天早上7:50—8:00,一组进行10分钟的体育锻炼(跑步),另一组不锻炼,然后两组人员回到教室后,在相同的前提下(如:单词是没学过的,大家之前都不会,大家花相同的时间背相同的单词)。
两周后,我们从12天的实践日期中随机抽取其中4天应记忆的单词,找另外的一个人进行提默单词,检查记忆的效果。
实验数据如下: 梦之队各成员默对单词的个数表: 个 天数 数 人名第1天第4天第7天第10天 袁 梦28106 陈 珂1775 刘 敏36108 王铭铭3865 程好强3338 注:默写的单词总数为10个。
梦之队各成员单词遗忘率表 个 天数 数 人名第1天第4天第7天第10天 袁 梦80%20%040% 陈 珂90%30%30%20% 刘 敏70%40%050% 王铭铭70%20%40%50% 程好强70%70%70%20% 注:以上两表中,第4天和第7天为袁棼、陈珂、刘敏锻炼日期。
第1天和第10天为王铭铭、程好强锻炼日期。
实验结果表明: 第1天:锻炼成员的平均遗忘率为70%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为80%。
第4天:锻炼成员的平均遗忘率为30%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为45%。
第7天:锻炼成员的平均遗忘率为10%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为55%。
第10天:锻炼成员的平均遗忘率为35%,而没有锻炼的成员的平均遗忘率为36.67%。
队员自身比较: 袁梦:锻炼时的遗忘率为10%,不锻炼时的遗忘率为60%。
陈珂:锻炼时的遗忘率为30%,不锻炼时的遗忘率为55%。
刘敏:锻炼时的遗忘率为25%,不锻炼时的遗忘率为60%。
王铭铭:锻炼时的遗忘率为60%,不锻炼时的遗忘率为30%。
程好强:锻炼时的遗忘率为45%,不锻炼时的遗忘率为70%。
注:由于王铭铭同学是走读生,每天早上都跑着来到学校,和其他组员的正常锻炼时间不能达到一致,他的锻炼时间和强度有些偏大,因而影响了记忆的效果。
通过比较可以得出:无论是从小组间的比较,还是队员自身的比较,合理的锻炼之后记单词的遗忘率明显低于不锻炼记单词的遗忘率,这一点在袁梦和刘敏身上体现得十分明显。
由此可以得出:体育锻炼的确可以提高人们的记忆力,提高脑力劳动的效率。
3. 体育锻炼能给我们充沛的学习工作精力,可以消除疲劳,提高脑力劳动的效率。
爱因斯坦认为:人用于工作、学习的时间是个常数,要提高学习效果,必须有充沛的精力,而充沛的精力来源于健康的身体,来源于经常参加体育活动。
学生在学习科学文化知识的过程中,大脑皮层有关区域处于高度的兴奋状态。
随着学习时间的延长,易产生保护性意志,学习效率低。
适当的体育运动,会引起中枢兴奋,可使与文化学习有关区域的脑细胞得到休息。
适当的体育锻炼还是一种运动性的休息,能把因疲劳而减低的视觉、听觉感受力提高30%以上,是学生的精神饱满,思维敏捷。
同时,体育活动促进血液循环,提高呼吸系统的功能,使大脑获得更多的氧,从而提高脑力劳动的效率。
清华大学的学生从自己的切身体会中总结了“8—1>8”的公式,说明每天从8小时的学习时间里抽出1小时进行体育锻炼后,7小时的学习效率要大于8小时,所以说经常运动可以使脑子更清醒,有助于提高大脑对疲劳的耐受力,从而更好地提高学习效率。
健康的身体是学生学习的必要保障,如果没有一个健康的身体,学习也会力不从心。
前苏联教育家苏霍姆斯经过了20年的调查研究,发现学习落后,乃至留级的学生,90%不是由于思维迟钝,而是由于身体虚弱,精力不足,健康不佳所致。
由此可见,体育锻炼不仅对学生的健康成长有重要作用,而且对学生的学习会有很好的帮助。
通过以上论述,我们知道,体育锻炼既可以强身健体,又能够促进青少年智力的发展;既能增强学生的记忆力,还能够丰富同学们的想象力;既可以提供充沛的学习精力,又可以消除疲劳,提高脑力劳动的效率。
而这些因素正是提高学习效率的重要因素,因此我们得出,体育锻炼与学习效率有着密切的关系。
那么,体育锻炼会不会提高学生的学习效率的呢
面对升学等诸多压力,越来越多的学生在平时只注重学习,而忽视了体质。
考生为了迎考复习,连必要的体育锻炼都停止了,这对于考生是极其不利的。
我校作为省级示范中学,也是皖北地区每年升学率较高的一所学校。
学生的又是怎样生活和学习的呢
针对这个问题,我们研究性小组进行了大量的问卷和走访调查。
通过调查我们发现:我校学生(所调查的高中生、初中生)在课余时间经常参加体育活动的人数占被调查人总数的35%,而65%的学生在课余时间并不锻炼,宁愿在教室里睡觉,写作业,也不愿走出教室活动一下。
我们走访调查的结果表明:60%的学生会因经常不进行体育锻炼而导致学习精力不足,上课时出现头晕眼花,脑涨,反应迟钝,注意力不集中,情绪急躁等现象,严重影响了正常的学习。
我们将被调查学生的学习成绩与其参加体育锻炼的情况相比较,得出:87.6%的经常参加体育锻炼的学生学习成绩为上等或中上等,而其余13.4%的学生每天锻炼时间持续在1个半小时左右,成绩偏差。
通过调查,我们还得出86.6%的同学认为锻炼不会影响学习成绩,另外还有62.5%的学生认为体育锻炼会提高学习效率,我们小组成员通过记忆单词的实验活动也证明了这一点。
综上所述,我们有充分的理由说明:适宜的体育锻炼对我们有百利而无一害。
因此,科学、合理的体育锻炼对提高学习效率有很大帮助。
什么才是适宜、合理的体育锻炼呢
理论上讲:时间不能太长也不能太短,符合学生的生理、心理特点,进而达到提高学生身体素质的一系列练习就是适宜、合理的体育锻炼。
具体而言就是根据学校体育的目的要求,在早晨、课间和课外体育活动中,将学生组织起来,由体育教师及班主任进行必要的指导和监督,有计划地安排学生进行一些有益于身心健康的体育活动。
(如:小型的体育比赛,游戏、踢键子、打乒乓球、羽毛球、慢跑等等)使学生锻炼后具有充沛的精力投入学习,相反,如果中小学生缺乏必要的体育锻炼,则必定影响他们的体质健康,进而影响他们的学习效率,其后果是严重的。
如果每天锻炼的时间过长和强度过大,就会使身体消耗过多能量而感到疲劳和精力不足,一定程度上会影响学习效果。
如果中学生每天坚持适当合理的体育锻炼(合理时间应为每天1小时左右),不仅可以确保学生的体质健康,而且还会使学生保持旺盛的精力,有利于提高学习效率。
总之,学习效率与体育锻炼有着密不可分的关系,我们要正确的处理好课余体育锻炼与学习的关系,要树立正确的体育观、和学习观,要学会收发自如。
这样我们的学习才会轻松有效,学习的效率才会更高。



