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3D打印社团学员心得体会

时间:2016-02-01 04:17

社团活动心得体会,帮忙说说怎么写

社团活动心得体会校园中五彩缤纷的社团活动丰富了我们的业余生活,也为我们提供了展示自我能力与发挥创造力的舞台。

不但能开阔眼界,增加人生阅历,还能提高学生综合素质。

适度的社团活动还是我们大学生业余生活的“调味剂”与“润滑剂”。

不但可以起到放松心情舒缓压力的作用,而且很多学生在加入社团后,明显的感觉到自己的沟通能力、组织能力、表达能力、处事能力等都有很大进步,性格也变得更加开朗乐观了。

我院在9月中旬的时候,随着我们大一新生军训的结束,院里各大社团都在如火如荼地展开了招生纳新工作,而加入各种各样的社团组织也成为我们大一新生生活的第一课。

在进入大学以后,我们不少的大一新生都根据自己的兴趣爱好参加了社团,同时也是想在这个环境中发挥个人特长,施展自己的才华,锻炼个人的能力,拓展人际关系,更加能培养团队的协作精神。

我也根据自己的兴趣爱好选择了自己喜爱的社团,有幸成为我院篮球俱乐部的一员。

但是我加入社团的时间并不长,之前从未深入的了解社团的内部工作。

在我心目中,社团是学院中不可缺少的组织机构,社团活动是多种多样、丰富多彩的。

它就是以丰富同学们的校园文化生活而创立的。

但是,直到我真正的深入了社团内部,从一个单纯的社团活动的参与者逐步走向一个社团活动的举办者的时候,我才真正的体会到了举办社团活动的真正意义。

虽然在筹备活动的过程中遇到了许许多多大的小的困难。

但是当我们大家齐心协力一一把困难解决了,再次回首的时候,我们收获的不仅仅是心中那一份单纯的喜悦,更多的是满足感与成就感。

前不久,我们篮球俱乐部举办了一场面向全院学生的“3对3”争霸赛,由于我进入社团的时间不长,也并未参加过什么大型活动,所以在起初筹备活动的工作中,我感到很茫然,不知道该从哪里入手,不知该从何处开始准备。

好在社团中还有大二的学哥学姐们在一旁指导。

记得我的首次任务便是为本次大赛的开幕式写一个流程,在此之前我从未接触过类似的工作,当我接到任务的时候,我感到一丝恐慌,我不知道流程中到底该有些什么程序,是什么样的精细程度,但是我也不想刚刚接手工作就被困难所打-倒。

于是,我开始向社团中大二的学哥学姐询问、学习,向班里的同学征求好的意见、建议。

最后,在我们的共同努力下,终于成功的举办了一场开幕式,我参与了这一活动创办的过程,成功的吸引部分同学参与我感到很欣慰。

但是我悬着的心并未落下,我从中发现了很多细节的问题并不是处理得很好,于是我吸取了这一次的经验教训。

在举办闭幕式的过程中,我就已经能对工作得心应手了,能够独自完成工作并成功的举办了闭幕式。

在别人看来,这或许是一个简简单单的活动,但是当我们真正的参与到里面,从始至终的体会了这一举办的过程的时候,我才发现这是一种享受,一个能够体现自我能力,增强自信心的过程。

社团本就是服务于我们学院同学的,加入社团让我感受到实践出真知,长才干,参与服务活动有利于激发我们追求进步、崇尚文明、勇于创新,甘于奉献的热情,有利于培养我们大学生的社会责任感,增强团队意识和集体荣誉感。

社团服务活动的有效实施也能使我们服务主体的组织能力、协调能力、表达能力,人格、心理等都得到不同程度的锻炼和提高,从而更易于成为角全面发展的个体,自身也更加和-谐。

优秀学生干部个人总结

我知道,这又是我们人生中的一大挑战,角色的转换。

我最大的欣慰是,一路走来,同学们对我的表现予以了肯定,同时也希望领导给予我支持和认可,批准我成为优秀毕业生。

时间如此的短暂,四年的大学学习生活就要告别了,毕业之即,对自已四年来的大学校园生涯作一个鉴定。

优秀毕业生学生干部  路是脚踏出来的,历史是人写出来的。

人的每一步行动都在书写自己的历史。

我是晋中师范高等专科学校,数学系065数一班的毕业生郭治慧。

这次很荣幸地被评为优秀毕业生学生干部。

我在班里职位是班长,当了4年多。

这肯定要非常感谢我的老师和同学们对我这几年工作的信任、支持和认可。

  现将我的事迹汇报如下:06年把心安置在晋中师范高等专科学校(晋中学院师范分院)开始了我的五年大专学习生涯。

新生报道后,我们全体新生在8653部队开始了为期18天的军训生活,自己当时也是刚初中毕业,没有离开过父母,自己一人在外生活经验,也没有住校生活经验,心里总是觉得跟这么多人住一起过集体生活感到很不自在。

慢慢的结识,相互认识和了解都成了好朋友,自己在训练中叶是很努力做好教官所教的动作,力求做到最好

也很得荣幸被老师和教官选为标兵,参加全院军训汇演。

真的很感谢当时班主任(成建平)老师给了我机会锻炼。

军训结束后回到新校。

这时,我的大专学习生活真真的开始

刚开我还不是班干部,只是当了班里的美术课代表,总觉得自己没有能力去管理好班级,所以······当时太不自信了。

慢慢的听了老师的谆谆教导和同学们的推荐之后,正好当时任班长的同学因为某些原因,不当了,这我才被老师定为新班长,有一段时间也兼副班长。

我一直都很清楚只有掌握过硬的专业知识、不断地努力才会进步,才可能成就自我。

总结在这5年来的表现,有得也有失。

但更多的是让我学会了将来如何更快、更稳的走向社会、走向自己的下一段人生。

  在学习方面:我相信有付出就有收获这一至理。

我对专业课程充满了浓厚的兴趣,态度严肃认真,学习目的明确,态度端正,勤奋刻苦,锐意进取,不止把眼光仅仅放于课堂,为了提高自身能力,我利用一切课余时间,把精力投注于参加各种兴趣小组,和社团活动。

  在思想方面:我从小听外公讲中国历经患难的故事,还经常教育我们要老老实实做人,踏踏实实做事。

在学校里我一直以一名优秀的中国共青团员的行为准则要求自己,积极热情的参加团里的工作,把锻炼自身能力和为集体奉献和谐统一。

在校时曾获得优秀学生干部荣誉称号。

  在生活方面:因为我出生在普通的农民家庭,祖辈们勤俭节约的生活作风深深植入我的心中。

我深知在生活上要向低标准看齐,而在学习中要以高标准要求自己。

假期多次外出打工,吃苦耐劳,把自己零距离放置社会予以历练,积累了诸多涉世经验教训。

一直严格要求自己,保持良好的生活习惯,不攀比不浪费,与班内同学和谐相处,积极团结同学并得到同学的普遍认可。

  在其他方面:我的兴趣广泛,擅长绘画、书写,跳舞也还行,多次参加了院、系组织的文艺节目。

作为一个师范专业的学生,做一个老师是我的理想,我从小就想做一名光荣的人民教师。

我小姨是一名优秀教师,她丰富的知识、对学生的爱心以及对教育事业的热爱都深深的打动和感染了我。

我也会通过自己的努力以及对教育事业的热爱做一位优秀教师。

在即将走向工作岗位前夕,我心情十分激动、兴奋,因为我知道教师是人类灵魂的工程师,教师所从事的工作是天底下最光辉的事业。

而且我知道作为党培养出来的人民教师,必须忠诚于党的教育事业,忠诚于人民的教育事业。

在思想上我早就做好了作为一个人民教师的准备,我很想走向讲台,用自己的热情、知识培养祖国新一代的花朵。

当然我也知道教师是辛苦、清苦的,不过我不怕,我不在乎

我也做好了一切思想的准备

我会努力的工作,而且一定要做好自己的本职工作,反复钻研,认真学习,多与学生沟通,为学生考虑,为学生服务。

争取每一天都是充实的一天,都是美好的一天,都是满意的一天,也都是学生快快乐乐、高高兴兴成长的一天。

  在大学间,我尊敬老师,热爱母校,无论是对老师还是对学校我都怀有很浓厚的感情。

我团结同学,关心集体、关心同学、乐于助人,曾多次参加义务劳动、打扫公共卫生…,受得老师与同学的好评。

我遵纪守法,遵守学校的规章制度,从没有违纪行为。

而且在校期间我一直担任班上的班长职务,积极配合老师搞好班里的、系里的组织纪律。

因工作出色,领导有方,所在支部及班级多次被评为优秀集体、优秀。

我很爱我的065数一班,即将毕业的我,对班里的人和事,都很不舍,不能忘记。

但是,我也知道天下没有不散之宴席,今天的离别时为了明天更好的相聚,期待那有一天。

  青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人

要做一个这样高素质的人不是一句空话就可以的,它要我付出比别人更多的努力,吃别人吃不了的苦,受别人受不了的累,最后才能成为别人成不了的人。

功夫不负有心人,2011年2月,有幸在我市最好学校之一的太师附小实习,我的辅导老师也是具有小学高级教师职称的,很珍惜这次机会,用心像优秀老师们学习,为我以后的教育事业奠定了厚实的基础。

在以后的工作学习中,我会再接再厉,不断完善自己,向着更高的目标冲刺。

我会永远记着曾为晋师子,曾遇晋师人,我要把晋师的爱、晋师的精神洒遍有我足迹的地方。

当上一个社团社长的感想

大学社团社长工作心得体会-我的社团梦人生如船,梦想如帆,在梦想的推动下,我们去拼搏,去努力充实人生。

中华儿女,人人有梦,人人梦圆则中国梦圆。

它,推动我们进步,推动我国新世纪发展的脚步永不停息

在这个成就中国梦宏观背景下,作为一名社团干事,一名未来社团的接班人,我们能做的就是为这个社团出谋划策,使其能更好的发展,创造一个精神文明更加丰富、学生课余生活更加缤纷的师大校园。

自从上学期进入我所在的music zone吉他社,我的生活和其他人有了那样的一点不一样。

一直都很想学吉他的我,顺遂自己的心意报了这个社团,然后在这里当上了一名社团的干事,为我的吉他社尽我的心力。

事实证明我的付出还是有回报的,吉他社的各项工作也在正常开展,作为一名“未来社团人”培训计划的学员,听罢各位老师和优秀社长们的讲座、会谈,真的对我是很有启发的,我们能在这样的一次培训中有所收获,这想必是很值得纪念的一件事吧。

再来谈谈假如我作为一名社长,我将如何策划一场活动的方案。

首先是前期宣传工作,这个问题不难解决,对于我们社团来说,一个qq群的管理模式解决了信息不能及时更新的纹理,另外还有飞信、电话联系上了双保险。

所以让我们吉他社的每一个成员知道我们这次活动是没有问题的。

再来就是校内宣传和校外宣传,进行校内宣传的目的是为了社团的可持续发展做准备的,让更多的人知道我们music zone的发展,这是很有必要的一件事情。

好的宣传工作就是一个社团细水长流的根本;校外宣传方面,我们可以分派任务去拉一些赞助,比如去学校附近的一些商家去宣传拉赞助,争取花最少的钱办出一次最盛大的party。

除此之外,还要做出一份经费预算表,如宣传单、节目单、kt海报板等都是需要做的,以及各种奖品、活动设备租赁、布置会场的物品等等都要做好打算。

然后,一场活动最为关键的内容就是:活动的流程。

关于这个问题的话,单是一个社长来做肯定不适合,这个时候和各个部门进行沟通工作,那就非常关键了。

集大家的智慧去选择更适合我们社团的小游戏以及互动环节。

对于一个音乐社团来说,乐队演出、吉他弹唱等等音乐形式的节目肯定是非常不错的选择,确定一份吸引人的节目单这是必须的。

每场活动,都需要各位成员的支持,这包括了布置会场以及人员职能的安排,主持人也要由一名活跃的成员代替,这个时候就需要社长来分派任务了。

当然,还有就是活动场地的确定,这个要综合考虑大多数的需要,以及设备的使用情况,有很多需要插电的音响设备是限制我们社团开展大型活动一般在室内的一大需要考虑的问题。

以上简单包括了做为一名社长所需要做的统筹全局的工作,包括人员安排、活动策划、任务分配、外联工作、后勤工作、宣传工作等。

在我看来,一名社长在操办一次活动的时候大概就需要考虑着这些阴因素,同时还要有备用方案活动其他防止出意外的状况应对的考虑。

充分的准备虽然可能不会用到,但是考虑全面的策划,能让一场活动更多了一种灵活的机动性。

在一名干事向一名未来社长的蜕变中,首先要有一个端正的态度,对待各项事务认真处理,争取各项都是圆满的完成。

其次,做好社团成员的管理工作,让这个小集体发挥大家庭的力量。

最后,有一个和大家沟通对话的渠道,来保证我们做出的每一个决定都是对大家有益的。

这也是保证一个社团持续发展的良好保证吧,这是我关于社团发展的一些想法。

梦想的存在,需要我们的创新;梦想的践行,需要我们的努力;梦想的力量,让生活更美好

我的社团梦

我相信:我的社团,不是梦

大学生社团秘书部工作总结和工作计划。

400字以上

篮球课学习心得一:篮球课心得体会从大一开始我就选修了篮球,我们已上了两年的篮球专选课了,在这期间,我对篮球运动有了更深入的感触了,也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。

实践永远是验证真理的唯一标准,篮球书上写许许多多的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了,如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义,在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体,让身心都得到了锻炼。

在篮球课上我学会了运球,传球,三步上篮,定点投篮,和三人篮球的对打。

同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。

在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增强。

以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。

这门课上,给我印象最深的,是老师对态度的强调。

首先,老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评,告诫我们要珍惜时间。

其次,老师强调了防守的重要,认为防守是态度的表现,是赢球的基础。

老师讲,打球主要是态度,做人也一样。

想一想,老师说的很对。

球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。

天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。

防守上如果不用心,不重视对手,即使比别人强一些,也还是会因为自己的大意而被打败。

龟兔赛跑里兔子就是不重视对手,没有一个好的态度而被打败的。

进攻不一样,没有谁进攻时不兴奋的,只有防守最检验人的态度。

这个道理联系到日常生活中也是一样的。

学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。

如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。

如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

接下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会.篮球技术分为进攻和防守两大部分。

进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

篮球技术是篮球战术的基础。

任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。

只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。

下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。

进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

篮球技术是篮球战术的基础。

任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。

只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

投篮: 投篮是篮球运动的主要进攻技术。

投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。

运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。

投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。

投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。

1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。

传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。

在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。

在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。

运球和持球突破:这是个人进攻的重要手段。

良好的运球和突破技术,不仅可以直接投篮得分, ...从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。

我认为篮球是给人以快乐的运动。

好胜心必不可少,可是赢球不是唯一目的之所在。

更多的,是乐在其中。

胜故欣然败亦喜是最好的态度。

不要因为输球而输人,那样太没品了。

输球了好家伙了,瞪双牛眼脸红脖子粗看谁都不爽了满某污言秽语,或者把身子一转装作沙子迷了眼开始抹眼泪……不太可取。

我承认,这是很爱篮球的表现,我以前也有过。

但现在,更多的是享受乐趣,也就把胜负抛开了。

尽力了,打好了,就够了,至于输赢,whatever

球是在一定的规则约束的范围内,直接的或是间接的把球放进筐中的运动。

看似废话,实则不然。

打球要有一定的目的性。

好多人在篮球场上,也就是一个vip的观众,能够近距离的观察比赛,好像事不关己似的。

每个人,踏进场地,都有他自己的职责。

那就是:参与到把球放进篮筐的过程中。

不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾,乐在其中。

更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边,那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。

篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。

这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。

篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。

经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。

篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。

它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。

经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。

篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。

从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积长期参加篮球运动,对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展,同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力,提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。

通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。

极拼搏精神。

通过两年的篮球课我收获了许多,也学到了许多,感谢老师的辛勤的教诲,我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。

篮球课学习心得二:篮球课心得体会(1434字)一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。

我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。

我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。

要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快, 篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。

因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。

篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。

通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。

篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。

也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。

篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。

这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。

篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。

经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。

篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。

它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。

经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。

篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。

从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。

在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。

这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。

让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

篮球课学习心得三:大学体育篮球学习心得(1192字)篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。

首先,篮球是一项锻炼性运动。

它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。

它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。

据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。

我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。

但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。

实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。

虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。

它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。

说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。

了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。

但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。

就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。

”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。

说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。

它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。

老师给我们将传球、运球和三步上篮。

但由于场地有限,女生也很少喜欢运动的,喜欢篮球的更少,所以,玩篮球的机会很少。

后来上了高中,遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。

因此,每当上体育课的时候,我们都会找老师要篮球玩。

当然,不懂规则,只是玩。

最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天,天很冷,同学们大都回教室上自习去了,而我俩依旧在球场上“疯狂”。

一节课下来,身上暖和了,而手却被冻得通红……中学玩篮球,居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。

与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。

一般来说,我们每周大概训两三次,都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导,并于今年四月份参加了校的篮球赛。

也正是基于能够得到更多正规的训练指导,能够争取更多的训练机会,为我们院女篮队再出一份力这种想法,我报了篮球班。

在这里,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有专业的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。

难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。

今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技巧。

明年,比赛会继续进行,我想,我依然会参加,而且打得更好。

篮球训练,让我明白了什么是坚持,什么是拼搏,什么是责任感,什么是团队精神……我爱篮球,更爱篮球精神。

篮球课学习心得四:选修篮球课的心得体会(999字)我之所以选择了篮球基础班这门选修课,是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。

打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育,让我们变得身手灵巧,思维敏捷,提高协同合作能力,提高团队精神,还可以认识很多朋友,扩大交友圈子。

在认识朋友的同时还能学到更多的东西,集思广益,不仅调节了学习的压力,更让我们得到了更多的欢乐。

由于我身材比较弱小,也想多多参加篮球运动来增强自己的体质,获得一个健康的体魄。

虽然只有短短的一学期,可是我已经学到很多了。

每次训练开始前,老师都会要求我们做热身活动。

他还不忘时刻提醒我们:热身活动在保护我们自己免受不必要的运动伤害的同时还可以增强我们训练的效果。

传球:为了团队的胜利,我们需要把球传给更有机会投进的队员,同时还应该注意传球的方式与力度,只有这样我们的队友才有更加好的掌控球的机会。

这让我明白了在团队合作中,我们要考虑全局,不能只顾自己,同时还要努力积极地配合好其他的队友们。

运球:在运球过程中,我们需要变线,变速,利用假动作等骗过对方。

在迈向成功的道路上,方法是很重要的。

根据形式的不同适时的改变方法也是很重要的。

我们要分清轻重缓急,学会曲线胜利,学会兵不厌诈,这样我们才能在面对对手时游刃有余。

投篮:时机,方位,角度和力度这四者都是相当重要的,缺一不可,只有这四者配合在一起,我们才能真正把球投好。

在防守时,我们要尽力地守住球。

而这需要我们的勇气,洞察力,果断和毫不留情。

篮球是团队的运动,一个人以一敌多是注定要吃亏的。

孤胆英雄是电影里的完美人物,在篮球运动中我们更要学会的是团队合作。

在成功的道路上,我们需要团队的力量,我们应该具备团队的精神。

众人拾材火焰高,团队合作可以助我们走得更远。

篮球还是一项很有激情的运动。

我们的生活中需要激情。

它会在无形中给你前进的动力,让你的生活过得更加有活力。

一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛.在这学期的篮球选修课中,我还明白了:三人行,必有我师焉,谦受益,满招损。

在打篮球的过程中我们还应该多向队友甚至是对手学习,只要他们有比我们好的方面,我们就应该努力地去学习,而不应骄傲,目中无人。

一学期就这样过去了,很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们,和你们在一起打球真的很开心。

篮球真是一项很不错的运动,它带给我的远不止上面我所提到的。

最后,我只想说:I Love Basketball(我爱篮球)

篮球课学习心得五:篮球课心得(1375字)不知不觉大三上学期即将结束了,时间真的过得好快啊,总在我们不经意间悄悄溜走,留下的只有回忆。

也幸好还有那么多美好的回忆,才让我的大学生涯变得更加的富有意义

其实我一直都蛮喜欢篮球的,总觉得会打篮球的人很酷很帅,特别是投篮的那一刻,真的是帅呆了。

虽然我本身没有什么天赋或者哪怕一丁点的基础。

由于出于自己的好奇和喜欢,我选择了篮球这门课,希望能实现自己的心愿吧。

虽然我并不是十分记得我的每一节课,但是我很确定的是我从中学到了很多有用的有意义的东西。

如今我很庆幸自己坚持选择了篮球课。

通过上课,我不仅发现了不少自身存在的不足:如传球旋转不够,运球易暴露,三步上篮会走步等等。

当然,除此之外我还收获了做人的道理:比如很多东西不是看会了就是真的会了,还要经过反反复复无数次的练习,而且最重要的是还要掌握它的技巧。

球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。

天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。

这个道理联系到日常生活中也是一样的。

学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。

如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。

如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

现在我也该说说学习打篮球的好处了,篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。

首先,篮球是一项锻炼性运动。

它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。

它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。

其次,它包含着很多技巧。

我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。

另外,篮球还是一种精神。

它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。

说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。

了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。

但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。

就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。

”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种满足感和投中那一刻的激动和成就感。

说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。

它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

我个人认为:认真的上好篮球课,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高超,若没有其它的队员的配合,传球、抢蓝板那么他得分也很困难。

一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得 好的成绩。

还有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。

不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰的

这就是篮球给我们当代大学生、也是要走向就业岗位的学生的提前训练。

它对我们的影响不仅仅是体能上的锻炼。

它会让我们今后的路走的更平、更坦、更顺。

在北航,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有那么好的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。

难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。

今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中

怎样写对学生会学生部的岗位认识

(一)主席、席  1、积极拥护党的方政策,遵守院、系有章制度,在广大同学中有较好的群众基础和较强的影响力。

  2、能以服务同学为宗旨,不计个人得失;工作努力踏实,为人稳重。

  3、具备较强的组织协调能力和语言表达能力,能够组织、协调学生会成员做好各项工作。

  4、能够主动联系上级,明确任务,热情服务同学,贯彻任务。

  5、协助系辅导员开展各项学生工作,做好各项工作的计划与总结。

  6、完成上级交办的其它工作。

  (二)纪保部部长  1、积极拥的方针、政策,遵守院、系有关规章制度,有良好的群众基础。

  2、为人正直,工作中做到公平、公正,正确处理公私关系。

  3、有较强的组织能力,有较强的语言表达能力,能够组织成员开展工作,能够对违纪同学做好解释说服工作。

  4、及时向上级反映情况,制定相关对策。

  5、对待工作认真负责,一丝不苟。

  6、完成上级交办的其它工作。

  (三)宣传部部长  1、积极拥护党的方针、政策,遵守党、团组织纪律,遵守院、系有关规章制度。

  2、有较高的思想素质,不计个人得失;能够服务同学,团结同学;有一定的美术功底或文字表达能力;有较强的组织能力。

  3、针对将要开展的活动,构思宣传形式和内容,组织成员完成宣传任务,凝聚同学参加活动。

  4、及时用卓有成效的形式宣传团总支的活动成果,扩大影响。

  5、完成上级交办的其它工作。

  (四)文艺部部长  1、积极拥护党的方针、政策,遵守党、团组织纪律,遵守院、系有关规章制度。

  2、服务同学,团结同学;有较强的组织能力。

  3、有一定的文体才能,能够组织开展积极向上的文体活动。

  4、能开展社团工作,组织团员青年以社团形式参加活动,锻炼能力。

  5、完成上级交办的其它工作。

  (五)体育部部长  1、积极拥护党的方针、政策,遵守党、团组织纪律,遵守院、系有关规章制度。

  2、有一定的活动能力和文体特长。

  3、举办体育活动,如:球赛等,丰富同学业余生活。

  4、检查考核各班文体活动开展情况。

  5、完成上级交办的其它工作。

  (六)生活部部长  1、积极拥护党的方针、政策,遵守党、团组织纪律,遵守院、系有关规章制度。

  2、有较强的服务意识,能够把学生会当作广大同学的服务机构。

  3、有一定的组织能力,能开展为同学服务的各种活动,方便同学,丰富业余生活。

  4、完成上级交办的其它工作。

  (七)考核部部长  1、 积极拥护党的方针、政策,遵守党、团组织纪律,遵守院、系有关规章制度。

  2、 工作认真负责,一丝不苟。

  3、 公平、公正,正确认识考核对系学生管理工作的重要性。

  4、 有一定的协调组织能力。

  5、 做好考核资料的收集整理工作。

  6、 完成上级交办的其它工作。

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