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张锡纯读后感

时间:2015-04-27 12:05

我国中医药发展史上的杰出人物及其成就

中医有着悠久的历史。

早在远古时代,我们的祖先在与大自然作斗争中就创造了原始医学。

人们在寻找食物的过程中,发现某些食物能减轻或消除某些病症,这就是发现和应用中药的起源;在烘火取暖的基础上,发现用兽皮、树皮包上烧热的石块或沙土作局部取暖可消除某些病痛,通过反复实践和改进,逐渐产生了热熨法和灸法;在使用石器作为生产工具的过程中,发现人体某一部位受到刺伤后反能解除另一部位的病痛,从而创造了运用砭石、骨针治疗的方法,并在此基础上,逐渐发展为针刺疗法,进而形成了经络学说。

1。

基本理论萌时期 中医理论主要来源于对实践的总结,并在实践中不断得到充实和发展。

早在两千多年前,中国现存最早的中医理论专著《黄帝内经》问世。

该书系统总结了在此之前的治疗经验和医学理论,结合当时的其他自然科学成就,运用朴素的唯物论和辨证法思想,对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防,做了比较全面的阐述,初步奠定了中医学的理论基础。

《难经》是一部与《黄帝内经》相媲美的古典医籍,成书于汉之前,相传系秦越人所著。

其内容亦包括生理、病理、诊断、治疗等各方面,补充了《黄帝内经》之不足。

2。

发展成熟时期 秦汉以来,内外交通日渐发达,少数民族地区的犀角、琥珀、羚羊角、麝香,以及南海的龙眼、荔枝核等,渐为内地医家所采用。

东南亚等地的药材也不断进入中国,从而丰富人们的药材知识。

《神农本草经》就是当时流传下来的、中国现存最早的药物学专著。

它总结了汉以前人们的药物知识,载药365种,并记述了君、臣、佐、使、七情和合、四气五味等药物学理论。

长期临床实践和现代科学研究证明:该书所载药效大多是正确的,如麻黄治喘,黄连治痢,海藻治瘿等。

公元三世纪,东汉著名医家张仲景在深入钻研《素问》、《针经》、《难经》等古典医籍的基础上,广泛采集众人的有效药方,并结合自己的临床经验,著成《伤寒杂病论》。

该书以六经辨伤寒,以脏腑辨杂病,确立了中医学辨证施治的理论体系与治疗原则,为临床医学的发展奠定了基础。

后世又将该书分为《伤寒论》和《金匮要略》。

其中,《伤寒论》载方113首(实为112首,因其中的禹余粮丸有方无药),《金匮要略》载方262首,除去重复,两书实收剂269首,基本上概括了临床各科的常用方剂,被誉为“方书之祖”。

西晋医家皇甫谧(公元215~282)将《素问》、《针经》、《明堂孔穴针灸治要》三书的基本内容,进行重新归类编排,撰成《针灸甲乙经》12卷,128篇。

该书为中国现存最早的一部针灸专书,其内容包括脏腑、经络、腧穴、病机、诊断、针刺手法、刺禁、腧穴主治等。

书中经过考查确定了当时的腧穴总数和穴位349个(包括单穴49个,双穴300个),论述了各部穴位的适应证与禁忌,总结了操作手法等,对世界针灸医学影响很大。

公元701年日本政府制定医药职令时规定,本书为医学士必修书。

公元610年,巢元方等人集体编写的《诸病源候论》,是中国现存最早的病因证候学专著。

全书共50卷,分67门,载列证候1,700余条,分别论述了内、外、妇、儿、五官等各疾病的病因病理和症状。

其中对一些疾病的病因及发病原理已描述得比较详尽而科学。

例如:对某些寄生虫的感染,已明确指出与饮食有关;认为绦虫病系吃不熟的肉类所致。

书中还记载了肠吻合术、人工流产、拔牙等手术,说明当时的外科手术已达到较高水平。

隋唐时期,由于政治统一,经济文化繁荣,内外交通发达,外来药物日益增多,用药经验不断丰富,对药物学成就进一步总结已成为当时的客观需要。

公元657年唐政府组织苏敬等二十余人集体编修本草,于公元659年完稿,名为《唐·新修本草》(又名《唐本草》)。

这是中国古代由政府颁行的第一部药典,也是世界上最早的国家药典。

它比欧州纽伦堡政府公元1542年颁行的《纽伦堡药典》早883年。

该书共54卷,包括本草、药图、图经三部分,载药850种,在国外影响较大。

公元713年,日本官方就以此书的传抄本规定为学医的必读课本。

唐代医家孙思邈(公元581~682)集毕生之精力,著成《备急千金要方》、《千金翼方》。

其中,《千金要方》分为30卷,合方论5,300首;《千金翼方》亦30卷,载方2,571首。

二书还对临床各科、针灸、食疗、预防、养生等均有论述。

尤其在营养缺乏性疾病防治方面,成就突出。

如认为瘿病(指甲状腺肿类疾病)是因人们久居山区,长期饮用一种不好的水所致,劝告人们不要久居这些地方;对夜盲病人,采用动物肝脏治疗等。

公元752年,王焘著成《外台秘要》,全书共40卷,1,104门(据今核实为1,048门),载方6,000余首,可谓集唐以前方书之大成。

3。

辉煌时期 宋代,政府对中医教育比较重视。

宋政府设立“太医局”,作为培养中医人材的最高机构。

学生所学课程包括《素问》、《难经》、《伤寒论》和《诸病源候论》等。

教学方法也有很大改进,如针灸医官王惟一曾设计铸造铜人两具(公元1026年),精细刻制了十二经脉和354个穴位,作为针灸教学和考试医师之用。

考试时,试官将铜人穴位注水,外用蜡封。

受试者如取穴正确,可针进水出。

是这中国医学教育事业的创举。

公元1057年,宋政府专设“校正医书局”,有计划地对历代重要医籍进行了搜集、整理、考证和校勘,历时十余年,约在1068~1077年陆续进行。

目前我们所能读到的《素问》、《伤寒论》、《金匮要略》、《针灸甲乙经》、《诸病源候论》、《千金要方》、《千金翼方》和《外台秘要》等,都是经过此次校订、刊行后流传下来的。

公元十二至十四世纪的金元时代,中医学出现了许多各具特色的医学流派。

其中有代表性的有四大家、即:刘完素(公元1120~1200),认为伤寒(泛指发热性疾病)的各处症状多与“火热”有关,因而在治疗上多用寒凉药物,被后世称之为“寒凉派”:张从正(约公元1156~1228),认为病由外邪侵入人体所生,一经致病,就应祛邪,故治疗多用汗、吐、下三法以攻邪,被后世称之为“攻下派”;李东垣(公元1180~1251),提出“内伤脾胃,百病由生”,治疗时重在温补脾胃,因脾在五行学说中属“土”故被后世称之为“补土派”,朱震亨(公元1281~1358),认为人体“阳常有余,阴常不足”(即认为人体常常阳气过盛,阴气不足),治疗疾病应以养阴降火为主,被后世称之为“养阴派”。

明代医药学家李时珍(公元1518~1593)亲自上山采药,广泛地到各地调查,搞清了许多药用植物的生长形态,并对某些动物药进行解剖或追踪观察,对药用矿物进行比较和炼制,参考文献800余种,历时27年之久,写成了《本草纲目》,收载药物1,892种,附方10,000多个,对中国和世界药物学的发展做出了杰出的贡献。

大约在公元十一世纪,中医即开始应用“人痘接种法”预防天花,成为世界医学免疫学的先驱。

公元十七至十九世纪,由于传染病的不断流行,人们在同传染病作斗争的过程中,形成并发展了温病学派。

如明代吴有性认为传染病的发生,“非风非寒,非暑非湿,乃天地间别有一种异气所感,”他称之为“戾气”。

他指出“戾气”的传染途径是自口鼻而入,无论体质强弱,触之皆病。

这就突破了中医学历来认为的病邪是由体表进入人体的传统理论,在细菌学尚未出现的十七世纪中叶,这无疑是一伟大创举。

到了清代,中医在治疗温病(包括传染性和非传染性发热性疾病)方面成就的代表著作有叶桂的《温热论》、薛雪的《湿热条辨》、吴瑭的《温病条辨》及王士雄的《温热经纬》等。

清代医家王清任(1968~1831)根据尸体解剖和临床经验写成《医林改错》,改正了古代医书在人体解剖方面的的一些错误,强调了解剖知识对医生的重要性,并发展了瘀血致病理论与治疗方法。

近百年来,随着西医在中国广泛地传播,形成中医、西医、中西医结合并存的局面。

一些医家逐渐认识到中西医各有所长,因此试图把两种学术加以汇通,逐渐形成了中西医汇通学派。

其代表人物及其著作是:唐宗海(1862-1918)之《中西汇通医书五种》;朱沛文约19世纪中叶)之《华洋脏腑图像合纂》;张锡纯(1860-1933)之《医学衷中参西录》等。

中医药学是中华民族灿烂文化的重要组成部分。

几千年来为中华民族的繁荣昌盛做出了卓越的贡献,并以显著的疗效、浓郁的民族特色、独特的诊疗方法、系统的理论体系、浩瀚的文献史料,屹立于世界医学之林,成为人类医学宝库的共同财富。

中医药学历数千年而不衰,显示了自身强大的生命力,它与现代医药共同构成了我国卫生事业,是中国医药卫生事业所具有的特色和优势。

陈修园名言

陈修园名言;  暴眩为风火与痰,渐眩为上虚气陷  陈修园名言;  十问》;  一问寒热  二问汗,  三问头身  四问便;  五问饮食  六问胸,  七聋八渴俱当辨;  九问旧病十问因,  再兼服药参机变;  妇人尤必问经期,  迟速闭崩皆可见;  再添片语告儿科,  天花麻疹全占敛。

  历代中医名言集锦;  治风先治血,血行风自灭。

治风先治血,血足风自熄。

  人之所病病疾多;医之所病病道少。

  世上只有不知之症,没有不治之症  见肝之病,知肝传脾,当先实脾  扶正即所以祛邪,祛邪即所以扶正  六腑以通为补  少年进补,老来吃苦  心主血、脾统血、肝藏血  暴怒伤肝,五志化火  上工(高明的医生)治未病,不治已病  夫业医者,当先明脏腑……治病不明脏腑,何异于盲子夜行

——清 王清任《医林改错》  缓则治其本,急则治其标  治急性病要有胆有识  治慢性病要有方有守  ——岳美中  风为百病之长  痛则不通,通则不痛  六腑以通为用  行欲方而智欲圆,心欲小而胆欲大  胃以通为补,脾以健为运  留得一分津液,便有一分生机  不为良相,则为良医  凡药能逐邪者,皆能伤正;能补虚者,皆能留邪……于此知无药之不偏矣……何必朋参芪而仇硝黄哉。

  ——莫枚士《研经言•用药论二》  夫病有宜补,以泻之之道补之;病有宜泻,以补之之道泻之  ——程杏轩《医述•药略》  必先岁时,勿伐天和  气聚则塞,气散则通  是痛之休作由气聚散也  故治疝必先治气  --金翼匮  邪在脾胃,阳气不足,阴气有馀,则中寒肠鸣腹痛  ------灵枢?五邪  善言天者必有验于人 善言古者必有合与今 善言人者必有厌与己  大医精诚.  不知易,不足以言太医。

  学到知羞处,方知艺不精。

  熟读王叔和,不如临证多;临证多,更要熟读王叔和。

  学医从伤寒论入手始而难既而易,从后世分类书入手初若易继则大难矣。

  治病必先识病,识病然后议药,药者所以胜病者也。

识病,则千百药中任举一、二种用之且通神;不识病,则歧多而用眩。

  久立伤骨,久坐伤血,久视伤神,久行伤筋 ,久卧伤气。

  养生在动,养心在静  修和无人见 存心有天知。

  疾虽久,犹可毕也。

言不可治者,未得其术也。

  医为仁人之术,必具仁人之心。

  学不博无以通其变,思不精无以烛其微。

  药为治病之器,可以除疾,亦可杀人。

若知之不详,用之不的,小错则贻误治疗,大谬则关系性命。

故医者于药不可不精。

  读仲景书,须于无字处求字,无方处索方,方可谓之能读。

  阴平阳秘,精神乃治。

  用药难,识证难。

  博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。

  医贵乎精,学贵乎博,识贵乎卓,心贵乎虚,业贵乎专,言贵乎显,法贵乎活,方贵乎纯,治贵乎巧,效贵乎捷。

知乎此,则医之能事毕矣。

  话传三遍假成真,药方抄三遍吃死人。

  清泻不用医,饿到日沉西。

撑痢疾,饿伤寒。

  疮大疮小,出头就好。

  不服庸医药,胜请中流医。

  吃药不忌口,枉费大夫手。

  久病成良医。

  春捂秋冻,无病无痛。

  白露身不露,寒露脚不露。

  痘要结,麻要泄。

  壮水之主以治阳光,益火之源以消阴翳。

  壮火食气,少火生气。

  善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳胜而泉源不竭。

  人受天地之气生,天之阳气为气,地之阴气为血,故气常有余,血常不足。

——朱丹溪〈格致余论〉  见痰休治痰,见血休治血,  见汗不发汗,有热莫攻热;  喘气毋耗气,精遗勿涩泄,  明得个中趣,方是医中杰。

  ——明•李中梓《医宗必读•肾为先天本、脾为后天本论》  十问  一问寒热二问汗,三问头身四问便;  五问饮食六问胸,七聋八渴俱当辨;  九问旧病十问因,再兼服药参机变;  妇人尤必问经期,迟速闭崩皆可见;  再添片语告儿科,天花麻疹全占验。

  ——清•陈修园《医生实在易•问证诗》  凡医者之于病人,必事事体贴,如若身受之,而后用药无误  医之为道,全在身考。

  ——清•徐灵胎《慎疾刍言•用药》  暴眩为风火与痰,渐眩为上虚气陷(陈修园医学实在易)  土虚木必摇(尤在泾静香楼医案)  肝风上升于巅顶,原属阴亏;  痰浊弥漫于中宫,多因脾弱.(王旭高王旭高医案)  诸风掉眩,皆属于肝(内经至真要大论)  无虚不能作眩(张介宾景岳全书)  无痰则不作眩(丹溪心法)  正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚

  天人和一。

  见病医病,医家大忌

  病有标本,多有本病不现而标病见者,有标本相反不相符者,若见一证即医一证,必然有失。

唯见一证,而能求其证之所以然,则本可识矣。

  ——明•周慎斋  治病必先识病,识病然后议药。

  ——清•喻嘉言《寓意草•先议病后议药》  病经议明,则有是病即有是药,病千变药亦千变。

  必伏其所主,而先其所因。

  ——《素问•至真要大论》  张景岳注云:“必伏其所主者,制病之本也。

先其所因者,求病之由也。

”  有诸内必形诸外,观其外可知其内。

  ——清•周杓元《温证指归•望色论》  病痰饮者,当以温药和之  ——张仲景  舌以候元气之盛衰,苔以察病症之浅深。

  ——清•俞根初《重订通俗伤寒论•伤寒脉舌》  辨舌质,可诀五脏之虚实;视舌苔,可察六淫之浅深。

  ——近代•曹炳章《辨舌指南•辨舌总论》  观舌本,可验其阴阳虚实;审苔垢,即知其邪之寒热浅深也  ——清•章虚谷《医门棒喝》  谨察间甚,以意调之,间者并行,甚者独行。

  ——《素问•标本病传论》  张景岳注云:“病浅者可以兼治,故曰并行。

病甚者难容杂乱,故曰独行。

”  寸尺弱,勿汗  寸脉弱者,不可发汗,汗则亡阳;  尺脉弱者,不可发汗,汗则亡阴。

  ——清•程钟龄《医学心悟•医门八法•论汗法》  汗也者,合阳气、阴精蒸化而出者也  汗之为物,以阳气为运用,以阴精为材料。

  ——清•吴鞠通《温病条辨•汗论》  阴虚之热者,宜壮水以平之;无根之热者,宜益火以培之.  ——《景岳全书•寒热》  治上消者,宜润其肺,兼清其胃;治中者,宜清其胃,兼滋其肾;治下消者,宜滋其肾,兼补其肺.  ——《医学心悟•三消》  内之证或不及其外,外之证则必根于其内。

  ——现代•明坚《医林掇英•外病求内在之根源》  治外感如将,治内伤如相。

  ——清•吴鞠通《温病条辨•杂说•治病法论》  治外感如将,贵在猛峻;治内伤如相,贵在圆通  症者征也,瘕者假也。

  征者成形而坚定不移者是也;  假者无形而可聚可散者也。

  ——明•张景岳《景岳全书•妇人规•症瘕类》  症瘕与积聚异名同病。

  症者,有形可征,坚硬不移,痛有定处,病属血分;  瘕者,聚散无常,推之可移,痛无定处,病属气分。

  积•聚  积者积垒之谓,由渐而成者也;  聚者聚散之谓,作止不常者也。

  ——明•张景岳《景岳全书•杂证谟•积聚》  积血聚气  积者,推之不移,成于五脏,多属血病;  聚者,推之则移,成于六腑,多属气病。

  ——清•程钟龄《医学心悟•积聚》  木热则流脂,肝热未有不见痰者

  心肾•虚寒虚热  取心者不必齐以热,  取肾者不必齐以寒;  但益心之阳,寒亦通行,  强肾之阴,热之犹可。

  ——唐•王冰《素问•至真要大论》注文  表•里  病在于表,毋攻于里,恐表邪乘虚陷入于里也;  病在于里,毋虚其表,恐汗多亡阳也。

  ——明•李中梓《医宗必读•辨治***论》  外感法仲景,  内伤法东垣;  热病用河间,  杂病用丹溪。

  ——明•王纶《明医杂著•医论》  呕苦知邪在胆,吐酸识火入肝。

  ——清•李用粹《证治汇补•胸膈门•呕吐》  胆热移脑为鼻渊;  肝热转肺为鼻痔。

  ——清•王旭高《环溪草堂医案•诸窍门》  心肾•虚寒虚热  取心者不必齐以热,  取肾者不必齐以寒;  但益心之阳,寒亦通行,  强肾之阴,热之犹可。

  ——唐•王冰《素问•至真要大论》注文  表•里  病在于表,毋攻于里,恐表邪乘虚陷入于里也;  病在于里,毋虚其表,恐汗多亡阳也。

  ——明•李中梓《医宗必读•辨治***论》  外感法仲景,  内伤法东垣;  热病用河间,  杂病用丹溪。

  ——明•王纶《明医杂著•医论》  呕苦知邪在胆,吐酸识火入肝。

  ——清•李用粹《证治汇补•胸膈门•呕吐》  胆热移脑为鼻渊;  肝热转肺为鼻痔。

  ——清•王旭高《环溪草堂医案•诸窍门》  肚腹三里留  腰背委中求  头项寻列缺  面口合谷收  ----四总穴歌  凡血枯经闭者,当求生血之源,源在胃也;  而呕血吐血者,当求动血之源,源在脏也。

  ——明•张景岳《景岳全书•杂证谟•血证》  右脉不足,补气药多于补血药;  左脉不足,补血药多于补气药。

  ——明•汪石山《石山医案•营卫气血论》引朱丹溪语  诸见血,身热脉大者难治,是火邪盛也;  身凉脉静者易治,是正气复也。

  ——元•朱丹溪《丹溪心法•吐血》  凡治血证,须知其要;  而血动不由,惟火惟气耳。

  ——明•张景岳《景岳全书•杂证谟•血证》  一切不治之证,总由不善祛瘀之故。

  ——清•唐容川《知证论•吐血》  朱丹溪:气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉  气实者气必喘粗,声音壮厉;  血实者血必凝聚,多痛且坚。

  ——清•徐灵胎《杂病源•虚实》  学医从《伤寒》入手,始则难,继而大易,从杂症入手,始则易,继而大难。

  瘀血化水,亦发水肿,是血病而兼水也。

  ——清•唐容川《血证论》  血不利则为水。

  ——东汉•张仲景《金匮要略•水气病脉证并治》  安谷则昌,绝谷则亡。

  ——明•李宗梓《医案必读•肾为先天本脾为后天本论》引语  后天资生,纳谷为宝。

  ——张锡纯  凡水肿等证,乃肺脾肾三脏相干之病。

  盖水为至阴,故其本在肾;水化于气,故其标在肺;  水唯畏土,故其制在脾。

  ——明•张景岳《景岳全书•杂证谟•肿胀》  别阴阳于疑似之间,  辨标本于隐微之际;  有无之殊者,求其有无之所以殊;  虚实之异者,责其虚实之所以异。

  __元•朱丹溪《丹溪心法•审查病机无失气宜论》  谨守病机,各司其属。

  ——唐•王冰《素问•至真要大论》  痰)在肺则咳,在胃则呕吐,在心则悸,在头则眩,  在背则冷,在胸则痞,在胁则胀,在肠则泻,在经络则肿,在四肢则痹。

  ——清•林佩琴《类证治裁•痰饮论治》  肥人气虚多痰,瘦人血虚多火。

  ——清•程芝田《医法心传•医宜通变论》  百病多因痰作崇。

  ——清•汪昂《汤头歌诀•礞石滚痰丸》  痰为诸病之源,怪病皆由痰成。

  ——清•沈金鳌《杂病源流犀烛•痰饮源流》  怪病是痰,十居***。

  ——清•裴一中《言医》引朱丹溪语  湿邪为病,缓而难知。

  ——清•吴刊安《伤寒指掌•湿症合参》  不明脏腑经络,伸手动手遍错  夫病之一物,非人身素有之也,或自外而入,或由内而生,皆邪气也。

擨气加诸身,速攻之可也,速去之可也。

  张子和《儒门事亲》  邪之所凑,其气必虚。

留而不去,其病则实。

  王旭高《王旭高医案》  欲知病之难易,先知病之深浅。

欲知病之深浅,先知病之部位。

  宝辉《医医小草》  治病必先识病,识病然后议药,药者所以胜病者也。

识病,则千百药中任举一、二种用之且通神;不识病,则歧多而用眩。

  喻昌《寓意草》  谚云十个医,十个法,此言不然,病者只有一个病,自当只有一个法。

  陆九芝《世补斋医书》  凡治病治遗使邪有出路。

宜下出者,不泄之不得下也。

宜外出者,不散之不得外也。

  周学海《读医随笔》  考古人用药,有攻病保躬两途,攻病则或凉或温,当取其偏,保躬则适其寒温,宜用其平。

  程杏轩《杏轩医案》  1.人之所病病疾多,医之所病病道少。

  --------先秦 扁鹊 见《医述》--------  2.善为医者,行欲方而智欲圆,心欲小而胆欲大。

  --------唐 孙思邈--------  3.不读本草,焉知药性

专泥药性,决不识病;假饶识病,未必得法,识病得法,工中之甲。

  --------金 张子和《儒门事亲 卷十四治病》--------  4.仲景诸方,实万世医门之规矩准绳也,后之欲为方圆平直者,必于是取则焉。

  --------元 朱震亨《局方发挥》--------  5.医不贵于能愈病,而贵于能愈难病;病不贵于能言医,而贵于能延真医。

  --------明 张景岳《景岳全书》--------  6.医之为道,非精不能明其理,非博不能致其得。

  --------清 刘仕廉《医学集成》--------  7.医是讲学不是市道,故商贾贸迁之术无一书之传,而医家言则汗牛充栋。

  --------清 陆九芝《世补斋医书》--------  8.医之事岂易言哉

非讨论而悉其源,无以施临证之功,非临证而着其效,无以验讨论之力,二者未至,不足言医也。

  --------清 张文燮《医效秘传 张序》--------  9.学医从《伤寒论》入手始而难既而易,从后世分类书入手初若易继则大难矣。

  --------清 陆九芝《世补斋医书》--------  10.《内经》无论真不真,总是秦汉间书,得其词组,即是治法;《伤寒论》无问全不全,茍能用其法以治今人病,即此亦已足矣。

后学能识病,全赖此数书。

  --------清 陆九芝《世补斋医书》--------  1.学医当学眼光,眼光到处,自有的对之方,此有说不尽之妙,倘拘拘于格理,便呆钝不灵。

  --------清 曹仁伯《琉球百问》--------  2.大约功夫到时,眼光中无相同之病。

看一百人病,便有一百人方,不得茍同,始为有味。

若功夫未到,便觉大略相同。

  --------清 曹仁伯《琉球百问》--------  3.凡看病须要格分寸。

谅病之分寸,而定药之分寸,格成一方,看去增减一味不得。

  --------清 曹仁伯《琉球百问》--------  4.凡少年人看病,心中必谓天下无死症,如有死者,总由我功夫不到,一遇难处,遂打起精神,与他格算,必须万全而后止。

学医者,不可无此种兴会。

  --------清 曹仁伯《琉球百问》--------  5.凡临证,须审病人情状,酌配方药。

但记每方治某病便非。

  --------清 曹仁伯《琉球百问》--------  6.大凡名家亦有偏处。

当日雨田先生善用凉药,非无用温处,用至七分止矣;性天先生善用温药,非无用凉处,用至七分而止。

两家对待,各具至理。

雨田先生曰:一分热邪不除,便为不了之病,易戕正气。

性天先生曰:一分阳气不亏,不受阴邪为病。

当时两家论治最好看,然亦须有学问去领会,无学问者安能识此奥旨,而两家亦终不相通。

  --------清 曹仁伯《琉球百问》--------  7.用古人之法,审其用法之时,得其立法之心。

学无常师,择善而从。

  --------明 孙一奎《赤水玄珠》--------  8.临病人于饿顷便处汤剂何敏捷乃尔,要惟有定识于平时,乃克有定方于片刻。

  --------清 陆九芝《世补斋医书》--------  9.学医一道,既不能离开书本,也不能专靠书本,既要凭些经验阅历,也要懂得经籍要义。

  --------近代 冉雪峰--------  凡阳虚多寒者,宜补以甘温,而清润之品非所定;  阴虚多热者,宜补以甘凉,而辛燥之类不可用。

  ——明•张景岳《景岳全书•新方八略•补略》  益火之源,以消阴翳;  壮水之主,以制阳光。

  ——唐•王冰《素问•至真要大论》注文  阴阳俱不足,补阳则阴竭,滋阴则阳脱。

如是者,可将以甘药。

  ——《灵枢•终始篇》  “上下交损,当治其中”  ——清•叶天士  阴虚之甚者,先回其阳,继而渐加补阴之药,是无阴则阳无以化也;  阴虚之甚者,先补其阴,继而渐加补阳之药,是无阳则阴无以生也。

  ——清•王三尊《医权初编》  回阳之中,必佐阴药;  摄阴之内,必兼顾阳气。

  ——清•叶天士《临证指南医案•脱》华岫云按  善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;  善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳升而泉源不竭。

  ——明•张景岳《景岳全书•新方八略•补略》  春夏养阳,秋冬养阴。

  ——《素问•四气调神大论》  阴症似乎阳,清之必毙;  阳症似乎阴,温之必亡。

  ——清•顾松园《顾松园医镜•格言汇篡》  五味入口,各有所走,各有所病.酸走筋,多食之,令人癃;咸走血,多食之,令人渴;辛走气,多食之,令人洞心.辛与气俱行,故辛入心而与汗俱出;苦走骨,多食之,令人变呕;甘走肉,多食之,令人怋.推此,则知问其所欲五味,以知其病之所起所在也.------------- <<针灸大成>>

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学习中先把简单明了。

阴五行。

不要精通,但必须正确了阴中升阳,阳中有阴,在明白各个脏腑阴阳。

之后结合五行脏腑,明了各个脏腑之间转化,虚实变化,升降举陷。

明白身体后,结合药性,先拜读现代中医大家案例以及药方详解。

这样了解的药性要全面些。

接着再读内经、金匮要略、张锡纯著作、朱丹溪著作等等。

分析方剂及药性应用。

有些经典方剂可以自己试着体验。

中医需要循序渐进,不要上来就读古典大医著作著作,会把积极性打退的。

学习一段时间后,可以试着分析一些常见简单病,自己试着用药,及时观察疗效,再分析病症和用药出入,还有饮食天气等是否影响。

气功呼吸正确方法

其实有很多种方法,练气功,鼻子不是,而是吸气,口呼样说才是正确有,鼻子吸气,一是可以让练气功者心平静,二是对气功运气的作用十分大,当然,还有其它的方法,下面就是一些调息的方法,供你参考。

气功锻炼的基本方法——调息 调息是自觉地意守呼吸或调控呼吸,以达到和气养生的目的。

它是练功的重要环节和方法。

就其实质而言,就是应用意念,去改变呼吸的节律、频率和深度,从而来调和阴阳,协调脏腑,疏通经络。

调息的重要性 初步的实验研究已经证明,调息对机体植物神经系统有明显的调节作用,呼吸的变化也可以通过影响呼吸中枢,进而调整交感神经、副交感神经的张力,最终达到调整相应内脏器官(组织)的功能。

调息的重要意义还在于作为调心的重要手段,可寄心于息,使心息相依,意气相随,气血调畅,五志舒和。

如此则气机升降出入正常,才能健脾养气保精养神。

调息的方法 气功调息方法很多,概括起来不外口鼻的运用,呼吸肌的运用,意念的配合,动作的配合,读字的配合,呼吸时相和呼吸速度的调节等。

应用时可根据功法和练功者的具体情况而选择。

1、自然呼吸法 由于人们的习惯不同及男女生理上的差异,自然呼吸可分为胸式、腹式及胸腹混合式三种形式。

成年男子以腹式呼吸多见;女子以胸式呼吸较多;运动员、演员、歌唱家则多是腹式呼吸。

初练气功者般采用自然呼吸。

即在平时习惯的自然呼吸的基础上,身体放松入静,然后将呼吸调整得柔细、匀畅、自然。

开始调息时,可采用吸气时默念“静”字,呼气时默念“松”字,以助调息入静。

2、鼻吸口呼法 有口吸鼻呼法、鼻吸鼻呼法、口吸口呼法。

在练功时多采用鼻吸鼻呼法或鼻吸口呼法。

鼻吸鼻呼法多用于静功,太极气功、行步功等多采用鼻吸口呼法。

有少数练功者,因鼻病、感冒及其他疾病时,偶然以口代替鼻呼吸,但口宜微张。

除此之外,口吸鼻呼与口吸口呼法均不宜提倡。

3、大呼大吸法 用鼻使劲地大呼大吸,或以鼻使劲地吸气,用口呼气,每一呼一吸要求尽量延长时间,并且还要求发出呼吸声,以达到“出入有声”。

该法对增强体质,调动机体内气,以及对某些慢性病有一定的治疗作用。

在学练此法时,声音应从小到大,并注意在空气新鲜的旷野地带锻炼。

4、练呼练吸法 古人讲“凡入气为阴,出气为阳”,因此‘阳微者不能呼,阴微者不能吸”。

说明应用练呼法或练吸法要注意阴阳辨证。

一般而言,练呼对上实下虚的高血压、肺气肿、青光眼以及头痛、头胀、胸腹胀满者较为适用:练吸对某些胃肠功能差、阳虚怕冷者较为合适。

练呼可采用延长呼气,呼——停——吸,呼后念字等法,以加强呼气,延长呼气时相;练吸时,可采用延长吸气,吸——停——呼,吸后念字等方法,以突出吸气。

5、腹式呼吸 这是气功调息中最常用的呼吸方法。

它有利于内气的聚集、贮存与调动。

腹式呼吸一般分为自然腹式呼吸和深长腹式呼吸,后者由前者过渡而来。

深长腹式呼吸又可分顺式和逆式两种。

吸气时腹肌放松,随着横膈的下降,腹前壁逐渐鼓起;呼气时腹肌收缩,腹壁回缩或稍凹进,横膈也随之上升到原来水平,此为顺式腹式呼吸(生理学上称为等容呼吸)。

逆式腹式呼吸(也称变容呼吸)则相反,吸气时腹肌收缩,腹壁回缩呈凹状,加之横膈收缩向腹腔下降,使腹腔容积变小,呼气时腹肌放松,腹部隆起,横膈也上升,使腹腔容积变大。

故逆式腹式呼吸对腹部脏器的压力影响较大,因而对促进气血运行,提升阳气,改善肠胃功能有较大的帮助,适用于内脏下垂、肠胃功能失调者。

但对年老体虚及高血压患者,各类心脏病患者和孕妇均应慎用或禁用。

另外,逆式腹式呼吸难度较高,初练者不宜马上应用。

求姓张的历史名人

越多越好

张仪(?-前310),战国纵横家。

魏人。

入秦以连横说惠王,拜为相封武信君。

一度入魏为相,说韩、魏事秦,以制齐、楚。

后遭公孙衍等排斥,复返秦。

昭王时,奉命入楚说怀王,以欺诈手段拆散齐楚联盟。

武王即位后,秦臣诋毁其“无信,左右卖国以取容”(《史记·张仪列传》)。

他俱诛奔魏,为相一年而死。

《汉书·艺文志》纵横家有《张子》十篇。

  张耳(?-前202),汉初诸侯王。

大梁(河南开封)人。

战国末仕魏。

与陈余为至交。

秦末参加农民起义军,从武臣北定赵地,立武臣为赵王,自为丞相。

钜鹿之战后,与陈余绝交,被项羽封为常山王,都襄国。

继而又归刘邦,被立为赵王。

后异姓王相继被杀,“张耳以智全”(《汉书》)。

  张良(?-前186),西汉臣。

字子房,传为西汉初城父(今安徽亳县)人。

祖先为韩国贵族。

曾谋刺秦始皇未遂,后隐姓埋名,亡匿下邳(今江苏邳县),遇黄石公,得《太公兵法》。

前208年,聚众归刘邦,为其重要谋士。

楚汉战争中,提出不立六国后代,联合英布、彭越,重用韩信等策略,又主张追击项羽,歼灭楚军,皆为刘邦所采纳。

又与韩信整理编次了春秋战国以来各家军事著作。

汉朝建立,封留侯。

见刘邦皆封故旧、亲近,而诛私怨引起群臣不满,遂建议封刘邦故最怨者雍齿,使群臣释疑。

刘邦曾夸赞其“运筹帷幄之中,决胜千里之外”。

  张释之,西汉司法官。

字季,南阳堵城(今河南方城)人。

文帝时以赀选为骑郎。

累迁谒者仆射、公车令、中郎将,后官至廷尉。

敢于直言极谏,多次劝谏文帝以亡秦为鉴,改善政治。

他处理狱案,严格依法办事。

有人犯跸与盗汉高祖庙前玉环,文帝欲分别处以死刑与族诛,他不曲法阿容,建议按法处刑,世称持平。

景帝立,任淮南相。

  张苍(?一前152),西汉历算家。

阳武(今河南原阳东南)人。

秦时为御史,有罪亡归。

寻降汉,从定三秦,封北平侯,迁御史大夫。

他博学好读书,明图籍,精律历。

肖何为相,苍尝佐办计政。

文帝立,为丞相,谢病免,卒谥文。

  张仲景,汉末医学家。

南阳(治今河南南阳)人,名机。

学医于同郡张伯祖。

相传曾任长沙太守。

当时伤寒流行,病死者很多,他钻研《内经》、《难经》、《胎胪药录》等医书,广泛收集有效方剂。

著《伤寒卒(杂)病论》,其书辗转流散,经后人多次收集整理,成《伤寒论》、《金匮要略》两书,分论外感热病与内科杂病。

倡六经分证和辨证论治原则,具体阐述寒热、虚实、表里、阴阳的辨证,及汗、吐、下、温、清、和等治法,总结了汉以前的医疗经验。

为后世医家所宗法。

  张角(?-184),东汉末黄巾起义领袖。

巨鹿(今河北平乡西南)人。

创太平道,自称“大贤良师”。

灵帝时,借治病传教,秘密发展组织。

十余年间,徒众达数十万人。

遍及青、徐、幽、冀、荆、扬、兖、豫八州。

中平元年(184)起义,称“天公将军”。

因头缠黄巾为标志,被称为“黄巾军”。

与弟张梁会集幽、冀两州黄巾军,在广宗(今河北威县东北)击败北中郎将卢植,后又败东中郎将董卓。

不久病死。

  张宝(?-184),东汉末黄巾起义领袖。

巨鹿(今河北平乡西南)人,张角弟。

中平元年(184)起义,称“地公将军”。

同年张梁在广宗(今河北威县东)战死后,他率军在下曲阳(今河北晋县西)抗击汉将皇甫嵩,英勇战死。

  张梁(?-184),东汉末黄巾起义领袖。

巨鹿(今河北平乡西南)人,张角弟。

中平元年(184)起义,称“人公将军”。

与张角击败北中郎将卢植,后又败东中郎将董卓,东汉朝廷派左中郎将皇甫嵩往攻,他率军在广宗(今河北威县东)反击,因警戒疏忽,遭汉军夜袭,兵败阵亡。

  张牛角(?-185),东汉末黑山农民起义领袖。

博陵(今河北蠡县南)人。

中平二年(185)起义,称将兵从事。

不久,与张燕领导的起义军会合,被推为首领。

在进攻瘿陶(今河北宁晋西南)时,中箭死。

  张让(?-189),东汉宦官。

颖川(今河南禹县,位许昌西北)人。

少给事省中,桓帝时为小黄门。

灵帝(刘宏)时,迁中常侍,封列侯,倍受宠信。

他以势霸占民田,建议加重税敛,大修宫室。

中平六年(189年)灵帝死,中军校尉袁绍说大将军何进,令诛宦官以悦天下。

事泄,他与宦官赵忠先发制人,共杀何进。

后袁绍举兵大捕宦官,少长皆杀,他投河自杀。

  张修(?-191),东汉末天师道首领。

汉中人。

本为天师道首领,用符咒给人治病,令病家出五斗米,号五斗米师。

他以此联络,于184年黄巾起义时,在巴郡(四川东部)起兵,攻占郡县。

后从张鲁,任别部司马,率部攻杀汉中太守苏固。

后被张鲁杀害。

  张孝祥(1132-1170),南宋词人。

历阳乌江(今安徽和县东北)人。

字安国,号于湖居士。

为南宋词人。

高宗(赵构)绍兴间进士,因廷试第一,居秦桧孙秦埙之上,秦桧诬指其父张祁谋反,被投入狱。

秦桧死后,为秘书省正字,历官中书舍人、广西西路(今西安)抚使、荆湖北路(今湖北江陵以南至洞庭湖以北之地)安抚使,进显谟阁致仕。

词风接近苏轼,内容大多为要求国家统一,反对苟且偷安,富有民族气节。

其所作长调《六州歌头》尤为动人。

著有《于湖集》、《于湖词》等。

  张栻(1133-1180),南宋学者。

字敬夫,汉州绵竹(今属四川)人。

丞相张浚长子。

以荫得官,除直秘阁。

金兵来犯,朝廷主和议,奏请誓不与金议和,继今以往,益坚此志,专务自强。

知严州,召为吏部员外郎,兼权起居郎侍立官,升知江陵府兼湖北路安抚使。

后以右文殿修撰提举武夷山冲佑观。

始师事于胡宏,与朱熹友善,著有《孟子说》、《太极图说》及《诸葛忠武侯传》等。

病亡,嘉定间,谥宣。

  张子和(约1156-1228),金医学家。

睢州考城(今河南兰考东)人,名从正,以字行。

号戴人。

继承刘完素的学说而有新的见解,治病以祛邪为主认为“先论攻其邪,邪去而元气自复”,善用“汗、吐、下”三法,切责医者滥用补药与平稳药贻误病人。

主张药攻食养。

著有《儒门事亲》。

  张即之(1186-1263),南宋书法家。

和州历阳(今安徽和县)人,字温夫,号樗寮。

以荫入仕官至司农寺丞,授直秘阁。

工书,其墨迹为金人所珍爱。

学米芾而参用欧阳询、褚遂良笔法,尤善写大字,劲挺雄强,别具一格。

存世书迹有《报本庵记》、《书杜诗卷》等。

  张贵(?-1272),南宋抗元将领。

农民出身,别号“竹园张”。

咸淳八年(1272),元军围攻襄阳五年,他和张顺以敢死士三千人应募往援,为都统。

突破元军封锁,进抵襄阳。

又率兵突围,顺流而下,迎接郢州援军,至龙尾州(在今湖北襄阳东南),为元军所阻,力尽被俘,不屈而死。

  张顺(?-1272),南宋抗元将领。

农民出身,绰号“矮张”。

咸淳八年(1272),他和张贵以敢死士三千人应募援 襄阳,率轻舟突破元军封锁、斩断铁索木桩数百处,转战一百二十里,身中四枪六箭,落水牺牲。

  张宏(公元1577年—1652年后)字君度,号鹤涧,明代著名画家,江苏苏州人。

善画山水,重写生,笔力峭拔、墨色湿润、层峦叠嶂、秋壑深邃、有元人古意;他画石面连皴带染为其特色。

主要宗法沈周、文征明,并上追元四家和米芾、董源、巨然,又兼学北宋李、郭和南宋李、夏融合而成自身风格。

又能画写意人物,形神俱佳,散聚得宜,是明末吴门画坛的中坚人物。

吴门学者尊崇之。

另据史书称,张宏92岁尚健,仍在作画。

  张勇(1616-1684),清将领。

字非熊。

咸宁(今陕西西安)人。

曾为明军副将,顺治初降清。

历官经略右标总兵、甘肃提督、靖逆将军,加至少师兼太子太师。

进封一等侯爵。

勇智双全,为当时名将之一。

顺治中,先后平米喇印、丁国栋叛乱,随洪承畴讨伐云贵,破敌于七星关。

“三藩之乱”起,率部败王辅臣部,克复兰州巩昌,又破吴三桂部将吴之茂于通渭。

康熙二十三年卒于军,谥襄壮。

  张石顽(1617-1701?),清医学家。

名璐,字路玉,以号行,江苏长洲(江苏吴县)人。

颖敏好学,博通经史。

后弃儒习医。

自《内经》至诸名医书,无不披览。

立论平实,不标新异。

明亡隐居洞山著书。

书成归里,故名《医归》。

另有《千金方衍义》、《本经逢原》等。

  张志聪(约1619-1674),清医学家。

字隐庵。

钱塘(杭州)人。

20岁从张卿子学医。

广览古代医书。

尤对《灵枢》、《素问》、《伤寒》、《金匮》诸书研读甚深。

清初数十年间,与卢晋公声名相济。

他研究《伤寒论》二十年,古稀之年还传授医道,闭门著书。

医学著述有《伤寒集注》、《素问集注》、《灵枢集注》、《伤寒论宗印》、《伤寒论纲目》、《金匮要略注》、《针灸秘传》等。

  张伯行(1652-1725),清学者。

字孝先。

号敬庵。

仪封(今河南兰考)人。

康熙中期进士,历任福建巡抚、江苏巡抚,官户部侍郎、礼部尚书。

为政崇实,清廉刚直,屡得皇帝赐榜嘉奖。

督修黄河堤防,赈济灾民。

提倡文化,改祠庙为学堂,刊行《正谊堂丛书》。

治学以程朱理学为主著有《困学录》及《续录》、《正谊堂文集》、《居济一得》等。

雍正三年卒。

赠太子太保,谥清恪。

后从祀文庙。

  张煕(?-1736),清名士。

字敬卿,湖南衡州(衡阳)人。

从曾静治学。

雍正五年(1727)遵师命到反清名士吕留良家中访求留良遗稿,与留良子毅中、门生严鸿逵、鸿逵弟子沈在宽结交,谋计反清。

次年奉师命化名张倬,往劝川陕总督岳钟琪反清,被告发下狱。

后释归。

十三年(1736)高宗即位,与师同被捕杀。

  张广泗(?-1749),清臣。

汉军镶红旗人。

监生。

康熙末捐知府。

雍正间授贵州巡抚,镇压苗民起义。

后讨准噶尔,以功迁湖广总督。

乾隆间以经略复镇贵州苗民起义。

授云贵总督兼巡抚,晋三等阿达哈哈番世职,加太子少保。

旋调川陕总督。

《清史稿》载其因伐大小金川叛无功,又“诿过于部将”,“观望推诿”,被处斩。

  张廷玉(1672-1755),清臣。

字衡臣,号研斋,安徽桐城人。

康熙进士。

选庶吉士。

雍正时官至保和殿大学士、军机大臣,规制多出其手。

乾隆时历充圣祖、世宗实录,《明史》等总裁官,《明史》至此成书。

为政求实效,受帝倚重。

历三朝五十年富贵寿考,为清一代之最。

有《传经堂集》、《澄怀园全集》。

  张之洞(1837-1919),清末洋务派首领。

河北南皮县人。

字孝达,一字香涛。

同治间进士。

屡督学典试,注重经史实学。

历任两广、湖广、两江总督。

锐意新政,设立水陆师学堂、造船厂、兵工厂、矿务局、京汉铁路、汉阳铁厂、萍乡煤矿皆其所创办,又派学生出国学习枪炮、机器等技术。

德宗光绪末官至体仁阁大学士,授军机大臣。

卒谥文襄。

有《张文襄公全集》。

  张振勋(1840或1841-1916),清末民初实业家。

字弼士,号肇燮。

广东大埔人。

1856年赴南洋,在荷属巴达维亚(今印尼雅加达)当学徒,后结交荷兰殖民当局官员,获准“承办饷码,领垦荒地”。

自1866年起,在荷属爪哇、苏门答腊和英属马来亚各地,先后开办裕和、亚齐、笠旺、万裕兴垦植公司,东兴矿务公司,万裕兴、广福、裕昌轮船公司等企业,1890年,任清政府驻槟榔屿首任领事,1895年升任新加坡总领事。

1905年清政府赏给头品顶戴,补授太仆寺正卿,特派为商部考察外埠商务大臣。

从1895年起,回国内发展实业,创办或投资的有:烟台张裕酿酒公司、广厦铁路公司、广西三岔银矿、广东福惠玻璃厂、雷州垦牧公司等企业。

1910年任全国商会联合会会长。

辛亥革命后,任华侨联合会名誉会长。

1915年,发起组织赴美实业考察团,筹办中美银行和中美轮船公司,并任全国商会联合会会长。

病逝于巴达维亚。

  张焕纶(1843-1902),清教育家。

字经甫,号经堂,门人称宏毅先生。

上海人。

早年究心经世之学。

认为改造中国须从启蒙入手。

1878年创办正蒙书院(后改梅溪书院),以学贯中西、讲求实务为宗旨,为近代新式小学教育创始人。

1896年与钟天纬、宋恕等组织中国近代最早的教育团体“申江雅集”,七日一会,讨论改良教育。

次年任南洋公学总教习。

1898年以病辞,归主梅溪书院。

1902年主上海敬业书院。

著作有《历代方略纪要》、《救时刍言》、《暴萌录》等。

  张德成(?-1900),清末义和团首领之一。

直隶新城(今河北省新城县)白沟河人船夫出身。

1900年4月在静海(今天津市属静海县)独流镇设置拳坛。

6月下旬,率团民五、六千人在天津紫竹林抗击八国联军,成为保卫天津的重要力量。

后在清军和外国侵略军的夹攻之下,在战斗中负伤。

天津沦陷后,返回独流镇准备再起,未几,在静海县王家口被地主武装杀害。

  张百熙(1847-1907),清臣。

字埜秋,湖南长沙人。

同治进士。

初授编修,渐迁侍读学士。

甲午战争时,弹劾李鸿章妥协投降。

义和团运动失败后,疏请“改官制,理财政,变科举,建学堂,设报馆”(《清史稿》)。

后历任工部、吏部、户部、邮传部尚书等职。

  张佩纶(1848-1903),清臣。

字幼樵。

直隶丰润(今属河北)人。

安徽按察使张印塘之子。

同治进士。

官历侍讲、署左副都御史、总理各国事务大臣。

以纠弹大臣著名,屡上疏言时政得失,劾罢尚书万青藜、董恂、王文韶等。

中法战争时,力主抗战,奉命会办福建海疆事务,马尾海战惨败,革职遣戍。

后被李鸿章招入幕,甲午战争时,再被驱逐回籍。

庚子议和,李鸿章再荐其佐办和约。

光绪三十四年卒。

  张謇(1853-1926),近代实业家、教育家。

字季直,号啬庵。

江苏南通人。

光绪状元。

先后在江苏赣榆、崇明书院掌教。

1894年授翰林院编修,次年,受张之洞委托,在南通创办大生纱厂,又陆续举办通海垦牧公司、大达轮船公司、复新面粉公司、资生铁冶公司、淮海实业银行等企业。

并自1902年起,创办通州师范、女子师范、南通学院、盲哑学校、伶工学校、南通图书馆、博物苑、天文台等文教事业,对南京高等师范、吴淞中国公学、上海复旦大学的创立,亦多所赞助。

从1901年起,从事立宪运动。

辛亥革命后,拥护共和,任南京临时政府实业总长。

1913年任袁政府农林、工商总长兼全国水利局总裁,至袁即将称帝时,辞职南归,继续在南通兴办实业,并主持江苏文化教育事业,提倡尊孔读经,反对白话文,抵制新文化运动。

著有《张季子九录》、《张謇函稿》、《张謇日记》、《啬翁自订年谱》等。

  其他张姓名人有传说人物张果老;《封神演义》中的张奎;东汉大臣张禹、张济、张湛;三国吴文学家张俨;南朝梁臣张岱;北朝北魏将领张济;唐将领张俭,诗人张潮,音乐家张野狐;北宋大臣张宏、张璪;南宋大臣张纲,词人张镃、张枢;辽大臣张俭;元词人张之翰;明大臣张瑄,将领张俊、张凤翼,目录学家张萱,医学家张介宾;清捻军将领张禹爵,实业家张煜南,藏书家张燮,医学家张璐,泥人张开山鼻祖张明山等。

近当代张姓名人有中共早期领导人之一张国焘,革命家张伯简、张太雷、张闻天、张鼎臣,红军将领张子清,新四军将领张正坤,解放军将领张云逸、张际春、张震、张体学、张国华、张经武、张爱萍,政治家张玺、张仲良、张霖之、张启龙、张金保,妇运领袖张琴秋,烈士张秋人、张友清、张兆丰、张思德,爱国将领张冲、张自忠、张学良、张治忠,民主革命者张百祥,爱国民主人士张澜、张奚若、张难先,爱国宗教人士张杰、张家树,北洋军阀张勋,奉系军阀张作霖、张宗昌,皖系军阀张敬尧,国民党将领张发奎、张辉瓒、张灵甫,国民党官员张群、张继、张君劢、张道藩、张静江、张厉生,汉奸张啸林,“四人帮”成员张春桥,金融家张嘉璈,天文学家张云,纺织专家张方佐,汽车设计制造专家张德庆,电气工程专家张钟骏,金属材料专家张作梅,力学家张维,石油地质学家张更,地质学家张文佑,地理学家张相文、张其昀,计算机专家张效祥,天文学家张钰哲,理论物理学家张宗燧,物理学家张文裕,化学家张子高、张大煜,动物学家张玺,植物学家张景钺、张肇骞,水利水电专家张光斗,生理学家张锡钧,神经生理学家张香桐,解剖学家张鋆,内科学家张孝骞,外科学家张涤生,药理学家张昌绍,医学家张山雷、张锡纯,心理学家张耀翔,数学家张恭庆,学者张东荪、张采田,法学家张志让、张友渔,史学家张星烺,哲学家张岱年,教育家张伯苓、张如心,出版家张元济、张静庐,语言文字学家张相,图书馆学家张琪玉,工艺美术家张光宇,画家张大千、张仃,漫画家张乐平,雕塑家张景祜,书画鉴藏家张伯驹,作家张恨水、张爱玲、张洁、张贤亮,小说家张天翼、张资平,翻译家张申府、张仲实,新闻记者张季鸾,作曲家张寒晖、张曙,电影导演张石川、张骏祥、张艺谋,电影演员张瑞芳,相声演员张寿臣,戏剧理论家张庚,京剧演员张君秋,川剧演员张德成,杂技表演艺术家张英杰,象棋名手张德魁,乒乓球运动员张燮林、张怡宁,排球运动员张蓉芳,射击运动员张山,羽毛球运动员张宁等

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